તે ખૂબ આનંદ સાથે છે કે હું આ લેખ મારા વાચકો માટે લખી રહ્યો છું, તમે. હું સમીક્ષાઓ લખવા માટે ચુકવણી સ્વીકારતો નથી, ઉત્પાદનો પર મારો અભિપ્રાય મારો પોતાનો છે, પરંતુ જો તમને મારી ભલામણો મદદરૂપ લાગે અને તમે લિંક્સમાંથી કોઈ એક મારફતે કંઈક ખરીદવાનું સમાપ્ત કરો તો મને તેના પર કમિશન મળી શકે છે. વધુ માહિતી
અમેરિકન ફૂટબોલ: એક રમત જે કદાચ યુરોપમાં એટલી લોકપ્રિય નથી જેટલી તે ક્યાંથી આવે છે.
આ હોવા છતાં, તાજેતરના વર્ષોમાં ઘણા વિકાસ થયા છે અને યુરોપમાં રમત પણ વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે.
આપણા દેશમાં પણ, રમત વધુ દૃશ્યતા પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરી રહી છે અને વધુ ટીમો ધીમે ધીમે બનાવવામાં આવી રહી છે. સ્ત્રીઓ માટે પણ!
આ લેખમાં હું તમને AF ની દુનિયામાં લઈ જાઉં છું, અને આ રમત રમવા માટે તમારે કયા ગિયરની જરૂર છે તે હું બરાબર સમજાવું છું. માથાથી પગ સુધી!
આ વ્યાપક પોસ્ટમાં આપણે શું ચર્ચા કરીએ છીએ:
ટૂંકમાં: અમેરિકન ફૂટબોલ શું છે?
આ રમત બે ટીમો સાથે રમાય છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ઓછામાં ઓછા 22 ખેલાડીઓ (ઘણા વધુ અવેજી સાથે): 11 ખેલાડીઓ જેઓ ગુના પર રમે છે અને 11 સંરક્ષણ પર.
મેદાન પર દરેક ટીમમાં માત્ર 11 છે, તેથી તમે હંમેશા 11 સામે 11 રમો.
જો એક ટીમનો હુમલો મેદાન પર હોય તો બીજી ટીમનો બચાવ વિપરીત અને લટો હોય છે.
મુખ્ય ઉદ્દેશ શક્ય તેટલા ટચડાઉન કરવા માટે છે. ફૂટબોલમાં શું ધ્યેય છે, અમેરિકન ફૂટબોલમાં ટચડાઉન છે.
ટચડાઉન હાંસલ કરવા માટે, હુમલો કરનાર ટીમને પહેલા 10 યાર્ડ (લગભગ 9 મીટર) આગળ વધવાની ચાર તક મળે છે. જો સફળ થાય, તો તેમને વધુ ચાર તક મળે છે.
જો આ કામ કરતું નથી અને ટીમે ગોલ કરવાની તક ગુમાવી છે, તો બોલ બીજી બાજુના હુમલામાં જાય છે.
ટચડાઉન ટાળવા માટે, સંરક્ષણ ટેકલ દ્વારા અથવા હુમલાખોરો પાસેથી બોલ લઈને હુમલો જમીન પર લાવવાનો પ્રયાસ કરશે.
અમેરિકન ફૂટબોલ રમવા માટે તમારે કયા ગિયરની જરૂર છે?
અમેરિકન ફૂટબોલ ઘણીવાર રગ્બી સાથે મૂંઝવણમાં હોય છે, જ્યાં 'ટેકિંગ' પણ છે, પરંતુ જ્યાં નિયમો અલગ છે અને લોકો ભાગ્યે જ શરીર પર કોઈ રક્ષણ પહેરે છે.
અમેરિકન ફૂટબોલમાં, ખેલાડીઓ વિવિધ સુરક્ષા પહેરે છે. ઉપરથી નીચે સુધી, મૂળભૂત સાધનોમાં નીચેના તત્વો હોય છે:
- હેલ્મેટ
- થોડી
- 'ખભા ની ગાદી'
- એક જર્સી
- મોજા
- જાંઘ અને ઘૂંટણ માટે રક્ષણ સાથે ટ્રાઉઝર
- મોજાં
- સ્ક્વેન
વધારાની સુરક્ષામાં ગરદન રક્ષણ, પાંસળી રક્ષકો ("ગાદીવાળું શર્ટ"), કોણી સંરક્ષણ અને હિપ/ટેલબોન પ્રોટેક્ટર્સનો સમાવેશ થાય છે.
ગિયર કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલું છે: ફીણ રબર, સ્થિતિસ્થાપક અને ટકાઉ, આંચકો-પ્રતિરોધક, મોલ્ડેડ પ્લાસ્ટિક.
અમેરિકન ફૂટબોલ ગિયર સમજાવ્યું
તેથી તે તદ્દન યાદી છે!
શું તમે પ્રથમ વખત આ રમતની પ્રેક્ટિસ કરવા જઈ રહ્યા છો અને શું તમે તે બધા રક્ષણો બરાબર શું છે તે જાણવા માગો છો? પછી જલ્દી વાંચો!
હેલ્મ
અમેરિકન ફૂટબોલ હેલ્મેટ કેટલાક ભાગો સમાવે છે:
- સ્કેલ
- જડબાના પેડ્સ
- હેલ્મેટનો અંદરનો ભાગ જે તમારા માથા પર બંધબેસે છે (તે શેનાથી બનેલું છે તે હેલ્મેટના પ્રકાર પર આધારિત છે: ફોમ પેડ્સ અથવા ઇન્ફ્લેટેબલ (એર) પેડ્સ)
- આ ફેસમાસ્ક ('ફેસમાસ્ક')
- ચિનસ્ટ્રેપ ('ચિનસ્ટ્રેપ')
શેલ, અથવા ની બહાર સુકાન, અંદરથી જાડા ભરણ સાથે સખત પ્લાસ્ટિકની બનેલી છે.
ફેસમાસ્કમાં મેટલ બારનો સમાવેશ થાય છે અને ચિનસ્ટ્રેપનો હેતુ તમારી રામરામની આસપાસ હેલ્મેટને સુરક્ષિત કરવાનો છે.
હેલ્મેટ ઘણીવાર ટીમના લોગો અને રંગો સાથે આપવામાં આવે છે. તેઓ ઘણીવાર માથા પર હળવા અને આરામદાયક લાગે છે.
હેલ્મેટ સ્થાને રહેવા માટે છે અને દોડતી વખતે અને રમતી વખતે કોઈ સ્થળાંતર થશે નહીં.
તમે વિવિધ હેલ્મેટ, ફેસમાસ્ક અને ચિન્સ્ટ્રેપમાંથી પસંદ કરી શકો છો, જ્યાં ક્ષેત્ર પર તમારી સ્થિતિ અથવા ભૂમિકા ભૂમિકા ભજવવી જોઈએ અને રક્ષણ અને દ્રષ્ટિ સંતુલિત હોવી જોઈએ.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે હેલ્મેટ સાથે હજુ પણ માથામાં ઈજા ઉશ્કેરાટ સહિત, પીડાઈ શકે છે.
વિજિયર
હેલ્મેટમાં તાજેતરમાં એક ઉમેરો થયો છે વિઝર ('વિઝર' અથવા 'આઇશિલ્ડ') જે આંખોને ઈજા અથવા ચમકથી બચાવે છે.
એનએફએલ અને અમેરિકન હાઇ સ્કૂલ સહિતની મોટાભાગની લીગ માત્ર સ્પષ્ટ વિઝરને મંજૂરી આપે છે, અંધારાવાળી નહીં.
આ નિયમ એટલા માટે અપનાવવામાં આવ્યો હતો કે જેથી કોચ અને સ્ટાફ ખેલાડીનો ચહેરો અને આંખો સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકે અને ગંભીર ઈજાના કિસ્સામાં ખેલાડી સભાન છે તેની ચકાસણી કરી શકે.
માત્ર ખેલાડીઓને જ ડાર્ક ટિન્ટેડ વિઝર પહેરવાની છૂટ છે જેઓ આંખની સમસ્યાઓ ધરાવે છે.
મોં રક્ષક
તમે મેદાન પર ગમે તે સ્થિતિમાં રમો, દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત ટાળવા માટે તમારે હંમેશા તમારા મોં અને દાંતનું રક્ષણ કરવું જોઈએ.
દરેક જગ્યાએ નથી માઉથગાર્ડ, જેને 'માઉથગાર્ડ' પણ કહેવાય છે, બંધાયેલ.
જો કે, તમારી લીગના નિયમો હોય તો પણ એ મોં રક્ષક ફરજ પાડશો નહીં, તમારે ફક્ત માઉથગાર્ડનો ઉપયોગ કરીને તમારી સલામતી તમારા પોતાના હાથમાં લેવા માટે પૂરતી સમજદારી હોવી જોઈએ.
ત્યાં ઘણા પ્રકારના માઉથગાર્ડ્સ છે જે સુરક્ષા પ્રદાન કરવા ઉપરાંત, તમારા પોશાકને મેચ કરી શકે છે અથવા પૂર્ણ પણ કરી શકે છે.
માઉથગાર્ડ મોં અને દાંત માટે શોક શોષક તરીકે કામ કરે છે.
શું તમે તાલીમ અથવા સ્પર્ધા દરમિયાન તમારા ચહેરા પર હાથ મેળવો છો અથવા તમે સામનો કરી રહ્યા છો? પછી માઉથગાર્ડ તમારા દાંત, જડબા અને ખોપરી દ્વારા આઘાત તરંગો મોકલશે.
તે ફટકોની તીવ્રતાને ઘટાડે છે અથવા અવરોધિત કરે છે. મો mouthા અથવા દાંતમાં ઈજા કોઈને પણ થઈ શકે છે, તેથી તમારી જાતને યોગ્ય રીતે માઉથગાર્ડથી સુરક્ષિત કરો.
ખભા ની ગાદી
શોલ્ડર પેડ્સ નીચે આઘાત શોષી ફોમ ગાદી સાથે હાર્ડ પ્લાસ્ટિક બાહ્ય શેલ હોય છે. પેડ્સ ખભા, છાતી અને રીફ વિસ્તાર પર ફિટ છે, અને બકલ્સ અથવા સ્નેપ્સ સાથે જોડાયેલા છે.
ખભા પેડ્સ હેઠળ, ખેલાડીઓ કાં તો ગાદીવાળું શર્ટ પહેરે છે, એટલે કે વધારાની સુરક્ષા સાથેનો શર્ટ અથવા કપાસ (ટી-) શર્ટ. પેડ્સ ઉપર તાલીમ અથવા સ્પર્ધા જર્સી છે.
શોલ્ડર પેડ્સ વિવિધ આકારો અને કદમાં આવે છે† તમારી રચના અને ક્ષેત્ર પરની સ્થિતિના આધારે, એક બીજા કરતાં વધુ યોગ્ય છે.
એટલા માટે તમારા માટે પરફેક્ટ સાઇઝના શોલ્ડર પેડ નક્કી કરવા જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તમે પેડ્સ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરો.
શોલ્ડર પેડ્સ વિરૂપતા દ્વારા કેટલીક અસરને શોષી લેશે.
આ ઉપરાંત, તેઓ ખેલાડીના શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવા અને ઈજા સામે રક્ષણ આપવા માટે રચાયેલ મોટા પેડ દ્વારા આંચકાનું વિતરણ કરે છે.
જર્સી
આનો ઉપયોગ ખેલાડી (ટીમના નામ, નંબર અને રંગો) ને ઓળખવા માટે થાય છે. તે પ્લેયર શર્ટ છે જે ખભાના પેડ ઉપર પહેરવામાં આવે છે.
જર્સીની આગળ અને પાછળ ઘણી વખત નાયલોનની બનેલી હોય છે, બાજુઓ સ્પાન્ડેથી બનેલી હોય છે જેથી તેને ખભાના પેડ ઉપર ચુસ્ત રીતે ખેંચી શકાય.
વિરોધી માટે જર્સી પકડવી મુશ્કેલ હોવી જોઈએ. એટલા માટે જર્સીમાં તળિયે એક એક્સટેન્શન પણ છે જે તમે પેન્ટમાં મૂકી શકો છો.
પેન્ટના કમરપટ્ટામાં વેલ્ક્રો પર બંધબેસતા પાછળના ભાગે જર્સીને વેલ્ક્રોની સ્ટ્રીપ આપવામાં આવે છે.
ગાદીવાળું શર્ટ
જે ખેલાડીઓ ખભા પર વધારાની સુરક્ષા ઇચ્છે છે અથવા એવા સ્થળોએ જ્યાં ખભાના પેડ પહોંચતા નથી (જેમ કે રિબકેજ અને બેક), પેડેડ શર્ટ એક ઉત્તમ ઉપાય છે.
તમારી પાસે તે સ્લીવ્ઝ સાથે અથવા વગર, પાંસળી પર વધારાના પેડ સાથે, ખભા પર અને પાછળની બાજુએ છે.
શ્રેષ્ઠ ગાદીવાળું શર્ટ સંપૂર્ણ ફિટ છે અને બીજી ત્વચા જેવું લાગે છે. ખભા પેડ સહિત તમામ રક્ષણ, શ્રેષ્ઠ શક્ય રક્ષણ માટે સ્થાને રહેશે.
પાંસળી રક્ષક
પાંસળી રક્ષક એ સાધનોનો વધારાનો ભાગ છે જે તમે તમારા નીચલા પેટની આસપાસ પહેરો છો અને અસરને શોષવા માટે ફીણ ગાદીથી બનેલો છે.
પાંસળી રક્ષક હલકો હોય છે અને શરીર પર આરામથી બેસે છે, જ્યારે ખેલાડીની પાંસળી અને પીઠના નીચેના ભાગનું રક્ષણ કરે છે.
આ સાધન ખાસ કરીને ક્વાર્ટરબેક્સ માટે આદર્શ છે (ખેલાડીઓ કોણ બોલ ફેંકે છે), કારણ કે બોલ ફેંકતી વખતે તેઓ તેમની પાંસળીઓને ખુલ્લી પાડે છે અને તેથી તે વિસ્તારનો સામનો કરવાની સંભાવના રહે છે.
અન્ય ખેલાડીઓ પણ આ પ્રકારના રક્ષણનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જેમાં રક્ષણાત્મક પીઠ, પહોળા રીસીવર, ચાલતી પીઠ અને ચુસ્ત છેડાનો સમાવેશ થાય છે.
પાંસળી રક્ષકનો વિકલ્પ એ ગાદીવાળું શર્ટ છે, જેનો મેં ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે. બંને વિકલ્પો રમતી વખતે વધારાની સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.
પાંસળી રક્ષક અથવા ગાદીવાળું શર્ટ પસંદ કરવું એ વ્યક્તિગત પસંદગી છે. એવા ખેલાડીઓ પણ છે જે બંનેમાંથી કોઈનો ઉપયોગ કરતા નથી.
બેકપ્લેટ
બેક પ્લેટ, જેને બેક પ્લેટ પણ કહેવાય છે, પીઠના નીચેના ભાગને સુરક્ષિત કરવાના હેતુથી પ્લાસ્ટિકમાં બંધાયેલ ફીણ પેડિંગ દર્શાવે છે.
તેઓ સામાન્ય રીતે ક્વાર્ટર બેક, રનિંગ બેક, ડિફેન્સિવ બેક, ચુસ્ત છેડા, વિશાળ રીસીવરો અને લાઇનબેકર્સ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે કારણ કે આ સ્થિતિઓ પાછળથી સામનો કરવાનું જોખમ ચલાવો અથવા પોતાને શક્તિશાળી ટેકલ ફેંકી દો.
પાછળની પ્લેટો તમારા ખભા પેડ સાથે જોડી શકાય છે અને સામાન્ય રીતે હલકો હોય છે. તેઓ ખેલાડીની ગતિશીલતા પર કોઈ અસર કરશે નહીં.
કોણીનું રક્ષણ
જ્યારે તમે પડી જાઓ ત્યારે કોણી સંયુક્ત તમારું વજન શોષી લે છે.
તમારા હાથ પર બીભત્સ ઇજાઓ અટકાવવા માટે, લૂઝ એલ્બો પેડ્સ અથવા એલ્બો પેડ્સ સાથે ઠંડી સ્લીવ્ઝ બિનજરૂરી લક્ઝરી નથી.
ફૂટબોલ રમત પછીના થોડા ઘા અને ઉઝરડા ઘણા એથ્લેટ્સ માટે સન્માનના બેજ હોઈ શકે છે.
જો કે, જો તમે કૃત્રિમ ઘાસ પર રમો છો, તો ખરબચડી સપાટી ઘર્ષણનું કારણ બની શકે છે જે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે.
કોણી પેડ સાથે, તે સમસ્યા પણ હલ થાય છે. તેઓ ઘણીવાર શ્વાસ, નરમ અને લવચીક સામગ્રીથી બનેલા હોય છે, જેથી તમે તેમને ભાગ્યે જ અનુભવો.
મોજા
ફૂટબોલ માટે મોજા બોલને પકડવા માટે હાથને સુરક્ષિત કરીને પકડીને પીચ પર તમારા પ્રદર્શનમાં સુધારો કરશે, પછી તેને તમારા હાથમાંથી સરકી જવાથી બચાવશે.
ઘણા ખેલાડીઓ સ્ટીકી રબર હથેળીઓ સાથે મોજા પહેરે છે.
વાપરવા માટે શ્રેષ્ઠ મોજા તમે રમતા હો તે સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે (ઉદાહરણ તરીકે, 'વિશાળ રીસીવર્સ' ના મોજા 'લાઇનમેન' કરતા અલગ છે).
એક સ્થિતિમાં, પકડ ખાસ કરીને મહત્વની હોય છે, જ્યારે અન્યમાં રક્ષણ વધુ મહત્વનું હોય છે. વધુમાં, મોજાની સુગમતા, ફિટ અને વજન જેવા પરિબળો પણ પસંદગીમાં ભૂમિકા ભજવે છે.
ઓર્ડર આપતા પહેલા યોગ્ય માપ નક્કી કરો.
રક્ષણ / કમરપટ્ટી સાથે પેન્ટ
અમેરિકન ફૂટબોલ પેન્ટ નાયલોન અને મેશ (જ્યારે હવામાન ગરમ હોય ત્યારે) અને ચુસ્ત ફિટ માટે નાયલોન અને સ્પાન્ડેક્ષના મિશ્રણમાંથી બનાવવામાં આવે છે.
જર્સીની સાથે, સરંજામમાં મેચ માટે ટીમના રંગોનો સમાવેશ થશે.
પેન્ટમાં બેલ્ટ છે. પેન્ટ યોગ્ય કદ અને ફિટ હોવું જોઈએ જેથી તેઓ શરીર પર યોગ્ય સ્થાનોનું રક્ષણ કરે.
ત્યા છે:
- સંકલિત સુરક્ષા સાથે ટ્રાઉઝર
- ટ્રાઉઝર જ્યાં રક્ષણ ખિસ્સા દ્વારા દાખલ કરી શકાય છે અથવા ક્લિપ કરી શકાય છે
De પ્રમાણભૂત કમરપટ્ટી જેમાં પાંચ ખિસ્સા હોય છે (2 હિપ્સ પર, 2 જાંઘ પર, 1 ટેઇલબોન પર) જેમાં ખેલાડીઓ છૂટક પેડ્સ નાખી શકે છે.
સંકલિત કમરપટ્ટીઓ સાથે, પેડ્સ દૂર કરી શકાતા નથી.
પછી ત્યાં અર્ધ-સંકલિત કમરપટ્ટીઓ પણ છે, જ્યાં હિપ અને ટેલબોન પેડ્સ ઘણીવાર સંકલિત હોય છે અને તમે જાંઘ પેડ્સ જાતે ઉમેરી શકો છો.
ઓલ-ઇન-વન કમરપટ્ટી 5-પીસ પ્રોટેક્શન સાથે આવે છે જેને તમે દૂર કરી શકો છો અને બદલી શકો છો. 7-પીસ પ્રોટેક્શન સાથે કમરપટ્ટીઓ પણ છે.
જોકસ્ટ્રેપ (લિંગ રક્ષણ) કપાસ/સ્થિતિસ્થાપક સપોર્ટ પોકેટ સાથે વિશાળ સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટાઓથી બનેલું છે. કેટલીકવાર ગુપ્તાંગોને ઈજાથી બચાવવા માટે પાઉચમાં રક્ષણાત્મક કપ લગાવવામાં આવે છે.
આ દિવસોમાં તેઓ ભાગ્યે જ પહેરવામાં આવે છે, તેથી હું આ પ્રકારની સુરક્ષામાં જઈશ નહીં.
મોજાં
તમારા પગને ઈજાઓ દરમિયાન બચાવવા માટે યોગ્ય ઉત્પાદનો પસંદ કરવા અને કોઈ પણ સમસ્યા વિના તમે પીચ પર ઝડપથી દોડી શકો તેની ખાતરી કરવા માટે કંઈ વધુ મહત્વનું નથી.
બધા મોજાં સમાન બનાવવામાં આવતા નથી, અને આજે તે કાપડના ટુકડા કરતા ઘણા વધારે છે જે તમે તમારા પગ ઉપર પહેરો છો. તેમની પાસે હવે અસંખ્ય સુવિધાઓ છે જે તમારી કામગીરીને વિવિધ રીતે સુધારી શકે છે અને તમારા પગને સુરક્ષિત રાખી શકે છે.
તમે તમારા મનપસંદ ફૂટબોલ મોજાં કેવી રીતે પહેરો છો? તેઓ આદર્શ રીતે ઘૂંટણની નીચે થોડા ઇંચ છે. તેઓ ઘૂંટણની ઉપર જ હોઈ શકે છે, જ્યાં સુધી તેઓ તમને ખસેડવા અને શક્ય તેટલું મુક્તપણે ચલાવવાની મંજૂરી આપે છે.
ફૂટબોલ મોજાં સામાન્ય રીતે નાયલોન અને સ્થિતિસ્થાપક બને છે. ત્યાં બ્રાન્ડ્સ છે જે સ્પાન્ડેક્ષ અથવા પોલીપ્રોપીલિનનો પણ ઉપયોગ કરે છે.
છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં: શૂઝ
ફૂટબોલ બૂટ્સની જેમ, ફૂટબોલ બૂટ્સમાં સોલ હોય છે જેમાં સ્ટડ હોય છે, "ક્લીટ" ઉલ્લેખ કર્યો છે, જે ઘાસ માટે બનાવાયેલ છે.
કેટલાક જૂતામાં દૂર કરી શકાય તેવા સ્ટડ હોય છે. સ્ટડના કદ પિચની પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે (લાંબા સ્ટડ ભીના મેદાન પર વધુ પકડ આપે છે, ટૂંકા સ્ટડ્સ સૂકા મેદાન પર વધુ ઝડપ આપે છે).
ફ્લેટ-સોલ્ડ શૂઝ, જેને "ટર્ફ શૂઝ" કહેવામાં આવે છે, કૃત્રિમ ટર્ફ (ખાસ કરીને એસ્ટ્રોટર્ફ) પર પહેરવામાં આવે છે.
કેટલાક મનોરંજન માટે, ફૂટબોલ અને અમેરિકન ફૂટબોલ વિશે આ મનોરંજક કોમિક્સ વાંચો
