અમેરિકન ફૂટબોલ શું છે અને તે કેવી રીતે રમાય છે? નિયમો, રમત રમવા અને દંડ

અમેરિકન ફૂટબોલ એક પ્રકાર તરીકે શરૂ થયું રગ્બી અને ફૂટબોલ અને સમયની સાથે સાથે છે રેખાઓ રમત બદલાઈ ગઈ.

અમેરિકન ફૂટબોલ એક સ્પર્ધાત્મક ટીમ રમત છે. રમતનો હેતુ શક્ય તેટલા વધુ પોઈન્ટ મેળવવાનો છે. સૌથી વધુ પોઈન્ટ એક દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે ટચડાઉન દ્વારા બાલ માં અંત ઝોન બીજી ટીમમાંથી.

આ લેખમાં હું સમજાવીશ કે અમેરિકન ફૂટબોલ શું છે અને કેવી રીતે રમત રમાય છે, નવા નિશાળીયા માટે!

અમેરિકન ફૂટબોલ એ ઉત્તર અમેરિકાની મહાન રમતોમાંની એક છે. જો કે આ રમત વિશ્વભરમાં પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે, તે અમેરિકામાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે.

રમતગમતની પરાકાષ્ઠા છે સુપર બાઉલ; બે શ્રેષ્ઠ વચ્ચેની ફાઇનલ એનએફએલ ટીમો જે દર વર્ષે વિશ્વભરના લાખો લોકો દ્વારા જોવામાં આવે છે (સ્ટેડિયમમાંથી અથવા ઘરેથી). 

બોલને આ કહેવાતા એન્ડ ઝોનમાં દોડાવીને અથવા અંતિમ ઝોનમાં બોલને પકડીને ત્યાં સુધી પહોંચી શકે છે.

ટચડાઉન ઉપરાંત, સ્કોર કરવાની અન્ય રીતો પણ છે.

સત્તાવાર સમયના અંતે સૌથી વધુ પોઈન્ટ ધરાવતી ટીમ વિજેતા છે. જો કે, ડ્રો થઈ શકે છે.

યુએસ અને કેનેડામાં, અમેરિકન ફૂટબોલને ફક્ત 'ફૂટબોલ' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. યુએસ અને કેનેડાની બહાર, આ રમતને ફૂટબોલ (સોકર) થી અલગ પાડવા માટે તેને સામાન્ય રીતે "અમેરિકન ફૂટબોલ" (અથવા ક્યારેક "ગ્રીડીરોન ફૂટબોલ" અથવા "ટેકલ ફૂટબોલ") તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

વિશ્વની સૌથી જટિલ રમતોમાંની એક તરીકે, અમેરિકન ફૂટબોલમાં ઘણા નિયમો અને સાધનો છે જે તેને અનન્ય બનાવે છે.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

આ રમત રમવા માટે રોમાંચક છે પણ જોવા માટે પણ છે કારણ કે તેમાં બે હરીફ ટીમો વચ્ચે શારીરિક રમત અને વ્યૂહરચનાનું સંપૂર્ણ સંયોજન સામેલ છે. 

NFL (નેશનલ ફૂટબોલ લીગ) શું છે?

અમેરિકન ફૂટબોલ એ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી વધુ જોવાયેલી રમત છે. અમેરિકનોના સર્વેક્ષણોમાં, મોટાભાગના ઉત્તરદાતાઓ દ્વારા તેને તેમની પ્રિય રમત ગણવામાં આવે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલની રેટિંગ અન્ય રમતો કરતાં ઘણી વધારે છે. 

નેશનલ ફૂટબોલ લીગ (NFL) એ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી મોટી વ્યાવસાયિક અમેરિકન ફૂટબોલ લીગ છે. એનએફએલ પાસે 32 ટીમો છે જે બે પરિષદોમાં વિભાજિત છે અમેરિકન ફૂટબોલ કોન્ફરન્સ (AFC) અને ધ રાષ્ટ્રીય ફૂટબોલ સંમેલન (એનએફસી). 

દરેક કોન્ફરન્સને ચાર વિભાગો, ઉત્તર, દક્ષિણ, પૂર્વ અને પશ્ચિમમાં દરેકમાં ચાર ટીમો સાથે વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

ચેમ્પિયનશિપ ગેમ, સુપર બાઉલ, લગભગ અડધા યુ.એસ. ટેલિવિઝન ઘરો દ્વારા જોવામાં આવે છે અને 150 થી વધુ અન્ય દેશોમાં ટેલિવિઝન પર પણ બતાવવામાં આવે છે.

ગેમ ડે, સુપર બાઉલ સન્ડે, એક એવો દિવસ છે જ્યારે ઘણા ચાહકો રમત જોવા માટે પાર્ટીઓ ફેંકે છે અને મિત્રો અને પરિવારને રાત્રિભોજન માટે આમંત્રિત કરે છે અને રમત જોવા જાય છે.

ઘણા લોકો તેને વર્ષનો સૌથી મોટો દિવસ માને છે.

રમતનો ઉદ્દેશ્ય

અમેરિકન ફૂટબોલનો હેતુ એ છે કે ફાળવેલ સમયમાં તમારા પ્રતિસ્પર્ધી કરતાં વધુ પોઈન્ટ મેળવવો. 

'ટચડાઉન' (ધ્યેય) માટે બોલને અંતે 'એન્ડ ઝોન'માં લઈ જવા માટે હુમલાખોર ટીમે તબક્કામાં બોલને મેદાનની આસપાસ ખસેડવો જોઈએ. આ અંતિમ ઝોનમાં બોલને પકડીને અથવા બોલને અંતિમ ઝોનમાં દોડાવીને આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. પરંતુ દરેક નાટકમાં માત્ર એક ફોરવર્ડ પાસની મંજૂરી છે.

દરેક હુમલાખોર ટીમને પ્રતિસ્પર્ધીના અંતિમ ક્ષેત્ર એટલે કે સંરક્ષણ તરફ, બોલને 4 યાર્ડ આગળ ખસેડવા માટે 10 તકો ('ડાઉન્સ') મળે છે.

જો હુમલો કરનાર ટીમ ખરેખર 10 યાર્ડ આગળ વધી હોય, તો તે 10 યાર્ડ આગળ વધવા માટે પ્રથમ ડાઉન અથવા અન્ય ચાર ડાઉનનો સેટ જીતે છે.

જો 4 ડાઉન્સ પસાર થઈ ગયા હોય અને ટીમ 10 યાર્ડ બનાવવામાં નિષ્ફળ ગઈ હોય, તો બોલ બચાવ ટીમને આપવામાં આવે છે, જે પછી ગુનો કરશે.

શારીરિક રમત

અમેરિકન ફૂટબોલ એક સંપર્ક રમત છે, અથવા ભૌતિક રમત છે. હુમલાખોરને બોલ સાથે દોડતા અટકાવવા માટે, સંરક્ષણએ બોલ કેરિયરનો સામનો કરવો જ જોઇએ. 

જેમ કે, રક્ષણાત્મક ખેલાડીઓએ અમુક નિયમો અને માર્ગદર્શિકાની અંદર, બોલ કેરિયરને રોકવા માટે અમુક પ્રકારના શારીરિક સંપર્કનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

ડિફેન્ડર્સે બોલ કેરિયરને કિક, પંચ કે ટ્રીપ ન કરવું જોઈએ.

તેઓ પણ કરી શકતા નથી હેલ્મેટ પર ફેસ માસ્ક પ્રતિસ્પર્ધી અથવા તેની સાથે પકડવું તેમની પોતાની હેલ્મેટ શારીરિક સંપર્ક શરૂ કરો.

નિરાકરણના મોટાભાગના અન્ય સ્વરૂપો કાયદેસર છે.

ખેલાડીઓ માટે જરૂરી છે ખાસ રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરવા, જેમ કે ગાદીવાળું પ્લાસ્ટિક હેલ્મેટ, ખભા ની ગાદી, હિપ પેડ્સ અને ઘૂંટણની પેડ્સ. 

રક્ષણાત્મક સાધનો અને સલામતી પર ભાર મૂકવાના નિયમો હોવા છતાં, ફૂટબોલમાં ઇજાઓ સામાન્ય છે?.

ઉદાહરણ તરીકે, એનએફએલમાં પીઠ પર દોડવું (જેઓ સૌથી વધુ મારામારી કરે છે) માટે ઈજા સહન કર્યા વિના આખી સીઝન પસાર કરવી તે ઓછું સામાન્ય બની રહ્યું છે.

ઉશ્કેરાટ પણ સામાન્ય છે: એરિઝોનાના બ્રેઈન ઈન્જરી એસોસિએશન મુજબ, લગભગ 41.000 હાઈસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ દર વર્ષે ઉશ્કેરાટનો ભોગ બને છે. 

ફ્લેગ ફૂટબોલ અને ટચ ફૂટબોલ એ રમતના ઓછા હિંસક પ્રકારો છે જે વિશ્વભરમાં લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે અને વધુને વધુ ધ્યાન મેળવી રહી છે.

ફ્લેગ ફૂટબોલ પણ છે એક દિવસ ઓલિમ્પિક રમત બનવાની શક્યતા વધુ છે

અમેરિકન ફૂટબોલ ટીમ કેટલી મોટી છે?

NFL માં, રમતના દિવસે ટીમ દીઠ 46 સક્રિય ખેલાડીઓની મંજૂરી છે.

પરિણામ સ્વરૂપ શું ખેલાડીઓ પાસે અત્યંત વિશિષ્ટ ભૂમિકાઓ છે, અને NFL ટીમના લગભગ તમામ 46 સક્રિય ખેલાડીઓ દરેક રમતમાં રમશે. 

દરેક ટીમમાં 'ગુના' (હુમલો), 'ડિફેન્સ' (બચાવ) અને વિશેષ ટીમોમાં નિષ્ણાતો હોય છે, પરંતુ એક સમયે મેદાનમાં 11 થી વધુ ખેલાડીઓ હોતા નથી. 

ગુના સામાન્ય રીતે ટચડાઉન અને ફિલ્ડ ગોલ કરવા માટે જવાબદાર હોય છે.

સંરક્ષણને ખાતરી કરવી પડે છે કે ગુનો સ્કોર ન કરે, અને ક્ષેત્રની સ્થિતિ બદલવા માટે વિશેષ ટીમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

મોટાભાગની સામૂહિક રમતોથી વિપરીત, જ્યાં રમત ગતિશીલ હોય છે જેથી બંને ટીમો એક જ સમયે હુમલો કરે અને બચાવ કરે, અમેરિકન ફૂટબોલમાં આવું નથી.

ગુનો શું છે?

ગુનો, જેથી આપણે હમણાં જ શીખ્યા, નીચેના ખેલાડીઓનો સમાવેશ થાય છે:

• ધ ઓફેન્સિવ લાઇન: બે ગાર્ડ્સ, બે ટેકલ અને સેન્ટર
• વાઈડ/સ્લોટ રીસીવરો: બે થી પાંચ
• ચુસ્ત છેડા: એક કે બે
• દોડતી પીઠ: એક કે બે
• ક્વાર્ટરબેક

અપમાનજનક લાઇનનું કામ પસાર કરનારનું છે (મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ક્વાર્ટરબેક) અને સંરક્ષણના સભ્યોને અવરોધિત કરીને દોડવીરો (પીઠ દોડતા) માટે રસ્તો સાફ કરો.

આ ખેલાડીઓ ઘણીવાર મેદાન પરના સૌથી મોટા ખેલાડીઓ હોય છે. કેન્દ્રના અપવાદ સાથે, અપમાનજનક લાઇનમેન સામાન્ય રીતે બોલને હેન્ડલ કરતા નથી.

વાઈડ રીસીવરો ચાલતા નાટકો પર બોલ અથવા બ્લોકને પકડે છે. વાઈડ રીસીવર ઝડપી હોવા જોઈએ અને બોલને પકડવા માટે સારા હાથ હોવા જોઈએ. વાઈડ રીસીવરો ઘણીવાર ઊંચા, ઝડપી ખેલાડીઓ હોય છે.

ચુસ્ત છેડા ચોક્કસ પસાર થતા અને ચાલતા નાટકો પર છટકું અથવા બ્લોક્સ પકડે છે. અપમાનજનક લાઇનના છેડે ચુસ્ત છેડા લાઇન અપ.

તેઓ વાઈડ રીસીવરો (બોલને પકડવા) અથવા અપમાનજનક લાઇનમેન (QB ને સુરક્ષિત કરવા અથવા દોડવીરો માટે જગ્યા બનાવવા) જેવી જ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

ચુસ્ત છેડા એ અપમાનજનક લાઇનમેન અને એ વચ્ચેનું સંકર મિશ્રણ છે વિશાળ રીસીવર. ચુસ્ત છેડો અપમાનજનક લાઇન પર રમવા માટે પૂરતો મોટો છે અને વિશાળ રીસીવર જેટલો એથલેટિક છે.

રનિંગ બેક બોલ સાથે દોડે છે ("રશ") પણ કેટલાક નાટકોમાં ક્વાર્ટરબેક માટે બ્લોક પણ કરે છે.

QB ની પાછળ અથવા તેની બાજુમાં દોડતી બેક લાઇન. આ ખેલાડીઓનો વારંવાર સામનો કરવામાં આવે છે અને આ સ્થિતિમાં રમવા માટે ઘણી શારીરિક અને માનસિક શક્તિની જરૂર પડે છે.

ક્વાર્ટરબેક સામાન્ય રીતે તે હોય છે જે બોલ ફેંકે છે, પરંતુ તે પોતે પણ બોલ સાથે દોડી શકે છે અથવા રનિંગ બેકને બોલ આપી શકે છે.

ક્વાર્ટરબેક મેદાન પરનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખેલાડી છે. તે એવો ખેલાડી છે જે પોતાની જાતને સીધી કેન્દ્રની પાછળ રાખે છે.

આ તમામ ખેલાડીઓ દરેક હુમલાની રમત માટે મેદાનમાં નહીં હોય. ટીમો એક સમયે વિશાળ રીસીવર, ચુસ્ત છેડા અને દોડતી પીઠની સંખ્યાને બદલી શકે છે.

સંરક્ષણ શું છે?

હુમલાને રોકવા અને પોઈન્ટ સ્કોર કરવાથી બચાવવા માટે સંરક્ષણ જવાબદાર છે.

રક્ષણાત્મક રમત યોજનાને અમલમાં મૂકવા માટે માત્ર ખડતલ ખેલાડીઓ જ નહીં પરંતુ શિસ્ત અને સખત મહેનત પણ જરૂરી છે.

સંરક્ષણમાં ખેલાડીઓના જુદા જુદા સમૂહનો સમાવેશ થાય છે, એટલે કે:

• રક્ષણાત્મક રેખા: ત્રણથી છ ખેલાડીઓ (રક્ષણાત્મક ટેકલ્સ અને રક્ષણાત્મક અંત)
• રક્ષણાત્મક પીઠ: ઓછામાં ઓછા ત્રણ ખેલાડીઓ, અને આ સામાન્ય રીતે સલામતી અથવા કોર્નરબેક તરીકે ઓળખાય છે
• લાઇનબેકર્સ: ત્રણ કે ચાર
• કિકર
• ઉધાર

રક્ષણાત્મક રેખા આક્રમક રેખાની સીધી વિરુદ્ધ સ્થિત છે. રક્ષણાત્મક રેખા ક્વાર્ટરબેકને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે અને આક્રમક ટીમની પાછળ દોડે છે.

આક્રમક રેખાની જેમ, રક્ષણાત્મક લાઇન પરના ખેલાડીઓ સંરક્ષણમાં સૌથી મોટા ખેલાડીઓ છે. તેઓ ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપવા અને શારીરિક રીતે રમવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ.

કોર્નરબેક્સ અને સેફ્ટી મુખ્યત્વે રીસીવરને બોલ પકડતા અટકાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. પ્રસંગોપાત તેઓ ક્વાર્ટરબેક પર દબાણ પણ લાવે છે.

રક્ષણાત્મક પીઠ ઘણીવાર મેદાન પરના સૌથી ઝડપી ખેલાડીઓ હોય છે કારણ કે તેઓને ઝડપી વાઈડ રીસીવરોનો બચાવ કરવામાં સક્ષમ હોવા જરૂરી છે.

તેઓ ઘણીવાર સૌથી વધુ એથ્લેટિક પણ હોય છે, કારણ કે તેમને પાછળ, આગળ અને બાજુથી બાજુમાં કામ કરવું પડે છે.

લાઇનબેકર્સ વારંવાર ચાલતા પાછળ અને સંભવિત રીસીવરોને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે અને ક્વાર્ટરબેકનો સામનો કરે છે (ક્વાર્ટરબેકને ટેકીંગને "સેક" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે).

તેઓ રક્ષણાત્મક રેખા અને રક્ષણાત્મક પીઠ વચ્ચે ઊભા છે. લાઇનબેકર્સ ઘણીવાર મેદાન પરના સૌથી મજબૂત ખેલાડીઓ હોય છે.

તેઓ સંરક્ષણના કપ્તાન છે અને રક્ષણાત્મક નાટકોને બોલાવવા માટે જવાબદાર છે.

કિકર ફિલ્ડ ગોલને લાત મારે છે અને કિક ઓફ કરે છે.

પન્ટર બોલને 'પન્ટ' પર લાત મારે છે. પંટ એ એક કિક છે જ્યાં ખેલાડી બોલને ડ્રોપ કરે છે અને બોલને જમીનને સ્પર્શે તે પહેલા જ બચાવ ટીમ તરફ કિક કરે છે. 

વિશેષ ટીમો શું છે?

દરેક ટીમનો ત્રીજો અને છેલ્લો ભાગ ખાસ ટીમો છે.

વિશેષ ટીમો ક્ષેત્રની સ્થિતિ તપાસે છે અને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં ક્ષેત્રમાં પ્રવેશ કરે છે, એટલે કે:

1. કીક ઓફ (વાપસી)
2. બિંદુ (વળતર)
3. ક્ષેત્ર ગોલ

દરેક મેચ કિકઓફથી શરૂ થાય છે. કિકર બોલને ઊંચાઈ પર મૂકે છે અને હુમલો કરનાર ટીમ તરફ શક્ય તેટલી દૂર લાત મારે છે.

જે ટીમ કિક-ઓફ (કિકઓફ રીટર્ન ટીમ) મેળવે છે તે બોલને પકડવાનો પ્રયત્ન કરશે અને તેની સાથે બને ત્યાં સુધી પાછળ દોડશે.

બોલ કેરિયરનો સામનો કર્યા પછી, રમત સમાપ્ત થાય છે અને વિશેષ ટીમો મેદાન છોડી દે છે.

જે ટીમ બોલના કબજામાં હતી તે હવે હુમલામાં રમશે, જ્યાં બોલ કેરિયરનો સામનો કરવામાં આવ્યો હતો, અને વિરોધી ટીમ સંરક્ષણમાં રમશે.

'પન્ટર' એ ખેલાડી છે જે બોલને 'પંટ' કરે છે અથવા કિક કરે છે (પરંતુ આ વખતે હાથમાંથી).

ઉદાહરણ તરીકે, જો હુમલો 4 થી ડાઉનમાં આવ્યો હોય, તો બીજાને પ્રથમ નીચે લાવવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તેઓ બોલને પોઈન્ટ કરી શકે છે - તેને શક્ય તેટલી કોર્ટની બાજુથી દૂર મોકલવા માટે જેથી બોલ ગુમાવવાનું જોખમ પણ ન આવે. તેમની બાજુની નજીક.

તેઓ ફિલ્ડ ગોલ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું પણ વિચારી શકે છે.

ફીલ્ડ ગોલ: દરેક ફૂટબોલ મેદાનના બંને છેડે ક્રોસબાર દ્વારા જોડાયેલ મોટી પીળી ગોલ પોસ્ટ્સ હોય છે.

એક ટીમ 3 પોઈન્ટના મૂલ્યનો ફિલ્ડ ગોલ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું પસંદ કરી શકે છે.

પ્રક્રિયામાં એક ખેલાડી બોલને જમીન પર ઊભી રીતે પકડી રાખે છે અને બીજો ખેલાડી બોલને લાત મારે છે.

અથવા તેના બદલે ક્યારેક બોલ ઉંચા પર હોય છે મૂકવામાં આવે છે અને બોલને ત્યાંથી દૂર કરવામાં આવે છે.

બોલને ક્રોસબાર પર અને પોસ્ટ્સ વચ્ચે મારવો આવશ્યક છે. તેથી, ફિલ્ડ ગોલ ઘણીવાર 4 થી ડાઉન અથવા મેચના અંતે લેવામાં આવે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલ રમત કેવી રીતે ચાલે છે?

અમેરિકન ફૂટબોલ રમતમાં ચાર ભાગો ('ક્વાર્ટર') હોય છે અને દરેક ક્રિયા પછી ઘડિયાળ બંધ થઈ જાય છે.

નીચે તમે વાંચી શકો છો કે ફૂટબોલ મેચ સામાન્ય રીતે કેવી રીતે જાય છે:

1. દરેક મેચની શરૂઆત સિક્કાના ટૉસથી થાય છે
2. પછી કિક-ઓફ છે
3. કિક-ઓફ સાથે, બોલની સ્થિતિ નક્કી થાય છે અને રમત શરૂ થઈ શકે છે
4. દરેક ટીમે બોલને 4 યાર્ડ આગળ વધારવા માટે 10 પ્રયાસો કર્યા છે

દરેક મેચની શરૂઆતમાં કઈ ટીમને પ્રથમ બોલ મળે છે અને તેઓ મેદાનની કઈ બાજુથી શરૂઆત કરવા માંગે છે તે નક્કી કરવા માટે સિક્કો ટોસ થાય છે. 

મેચ પછી કિક-ઓફ અથવા કિકઓફથી શરૂ થાય છે, જેની મેં હમણાં જ ખાસ ટીમોમાં વાત કરી છે.

ડિફેન્ડિંગ ટીમનો કિકર બોલને વિરોધી ટીમ તરફ કિક કરે છે.

બોલને એલિવેશન પરથી મારવામાં આવે છે, અને તેને ઘરની 30-યાર્ડ લાઇન (NFLમાં) અથવા કૉલેજ ફૂટબોલમાં 35-યાર્ડ લાઇનમાંથી લેવામાં આવે છે.

વિરોધી ટીમનો કિક રિટર્નર બોલને પકડવાનો પ્રયાસ કરે છે અને બોલ સાથે શક્ય હોય ત્યાં સુધી આગળ દોડે છે.

જ્યાં તેનો સામનો કરવામાં આવે છે તે તે બિંદુ છે જ્યાં હુમલો તેની ડ્રાઇવ શરૂ કરશે - અથવા હુમલાના નાટકોની શ્રેણી.

જો કિક રિટર્નર બોલને તેના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં પકડે છે, તો તે કાં તો બોલ સાથે દોડવાનું પસંદ કરી શકે છે અથવા અંતિમ ઝોનમાં ઘૂંટણિયે પડીને ટચબેક પસંદ કરી શકે છે.

પછીના કિસ્સામાં, પ્રાપ્ત કરનાર ટીમ તેની પોતાની 20-યાર્ડ લાઇનથી આક્રમક ડ્રાઇવ શરૂ કરે છે.

જ્યારે બોલ એન્ડ ઝોનની બહાર જાય છે ત્યારે ટચબેક પણ થાય છે. એન્ડ ઝોનમાં પન્ટ્સ અને ટર્નઓવર પણ ટચબેકમાં સમાપ્ત થઈ શકે છે.

અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, દરેક ટીમ પાસે 4 કે તેથી વધુ યાર્ડ આગળ વધવા માટે 10 ડાઉન્સ (પ્રયાસો) છે. આ યાર્ડ્સ બનાવવા માટે ટીમો બોલ ફેંકી શકે છે અથવા બોલ સાથે દોડી શકે છે.

એકવાર ટીમ ઓછામાં ઓછા 10 યાર્ડ આગળ વધી જાય, પછી તેમને 4 વધુ પ્રયાસો મળે છે.

10 ડાઉન્સ પછી 4 યાર્ડ બનાવવામાં નિષ્ફળતા ટર્નઓવરમાં પરિણમશે (બોલનો કબજો વિરોધી ટીમ પાસે જશે).

ડાઉન ઓફ પ્લે ક્યારે સમાપ્ત થાય છે?

નીચેનો અંત થાય છે, અને બોલ 'ડેડ' છે, નીચેનામાંથી એક પછી:

• બોલ સાથેના ખેલાડીને ગ્રાઉન્ડ પર લાવવામાં આવે છે (ટાકલ કરવામાં આવે છે) અથવા વિરોધી ટીમના સભ્યો દ્વારા તેની આગળની હિલચાલ અટકાવવામાં આવે છે.
• ફોરવર્ડ પાસ સીમાની બહાર ઉડે છે અથવા પકડાય તે પહેલા જમીન પર પટકાય છે. આને અપૂર્ણ પાસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આગામી ડાઉન માટે બોલ કોર્ટ પર તેની મૂળ સ્થિતિ પર પાછો ફર્યો છે.
• બોલ અથવા બોલ સાથેનો ખેલાડી સીમાની બહાર જાય છે.
• એક ટીમ સ્કોર.
• ટચબેક પર: જ્યારે ટીમના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં બોલ 'ડેડ' હોય અને તે વિરોધી હતો જેણે બોલને ગોલ લાઇનની ઉપરથી અંતિમ ઝોનમાં ખસેડવા માટે વેગ આપ્યો.

રેફરી તમામ ખેલાડીઓને જણાવવા માટે સીટી વગાડે છે કે ડાઉન સમાપ્ત થઈ ગયું છે. ડાઉન્સને 'નાટકો' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલમાં તમે પોઈન્ટ કેવી રીતે મેળવો છો?

અમેરિકન ફૂટબોલમાં પોઈન્ટ મેળવવાની ઘણી રીતો છે. સૌથી પ્રખ્યાત અલબત્ત ટચડાઉન છે, જે સૌથી વધુ પોઈન્ટ આપે છે. 

પરંતુ અન્ય રીતો છે:

1. ટચડાઉન
2. PAT (ક્ષેત્ર ગોલ) અથવા બે-પોઇન્ટ રૂપાંતરણ
3. ફીલ્ડ ગોલ (કોઈપણ સમયે)
4. છ પસંદ કરો
5. સુરક્ષા

તમે ટચડાઉન સ્કોર કરો છો - જે 6 પોઈન્ટથી ઓછા નહીં મેળવે છે - અંતિમ ઝોનમાં બોલ સાથે દોડીને અથવા અંતિમ ઝોનમાં બોલને પકડીને. 

ટચડાઉન સ્કોર કર્યા પછી, જે ટીમે સ્કોર કર્યો તેની પાસે બે વિકલ્પો છે.

ક્યાં તો તે ફીલ્ડ ગોલ દ્વારા વધારાના પોઈન્ટ ('વન-પોઈન્ટ કન્વર્ઝન', 'એક્સ્ટ્રા પોઈન્ટ' અથવા 'PAT'= પોઈન્ટ આફ્ટર ટચડાઉન') પસંદ કરે છે.

આ પસંદગી સૌથી સામાન્ય છે કારણ કે હવે ફિલ્ડ ગોલ કરવાનું પ્રમાણમાં સરળ છે કારણ કે હુમલો કરનાર ટીમ ગોલ પોસ્ટથી દૂર નથી.

ટીમ બે-પોઇન્ટ કન્વર્ઝન કરવાનું પણ પસંદ કરી શકે છે.

તે મૂળભૂત રીતે 2 યાર્ડ્સ માર્કથી અન્ય ટચડાઉન કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, અને આ ટચડાઉન 2 પોઈન્ટનું છે.

ટીમ કોઈપણ સમયે ગોલ પોસ્ટ દ્વારા બોલને શૂટ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે (ફિલ્ડ ગોલ), પરંતુ ટીમો સામાન્ય રીતે ત્યારે જ કરે છે જ્યારે તેઓ ગોલથી 20 અને 40 યાર્ડની વચ્ચે વધુ કે ઓછા હોય.

જો ટીમ ગોલ પોસ્ટથી ખૂબ દૂર હોય તો તેણે ફીલ્ડ કિકનું જોખમ ન લેવું જોઈએ, કારણ કે જેટલો વધુ દૂર જાય છે, તેટલો જ બોલને પોસ્ટમાંથી પસાર કરવો મુશ્કેલ બને છે.

જ્યારે ફિલ્ડ ગોલ નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે વિરોધીને તે બોલ પ્રાપ્ત થાય છે જ્યાં બોલને લાત મારવામાં આવી હતી.

ફિલ્ડ ગોલ સામાન્ય રીતે છેલ્લા ડાઉનમાં ગણવામાં આવે છે, અને સફળ કિક ત્રણ પોઈન્ટની કિંમતની હોય છે.

ફિલ્ડ ગોલ પર, એક ખેલાડી બોલને આડો જમીન પર રાખે છે, અને બીજો ગોલ પોસ્ટ દ્વારા અને અંતિમ ઝોનની પાછળના ક્રોસબાર પર બોલને શૂટ કરે છે.

જ્યારે તે સામાન્ય રીતે ગુનો છે જે સ્કોર કરે છે, સંરક્ષણ પણ પોઈન્ટ મેળવી શકે છે.

જો સંરક્ષણ પાસ (એક 'પિક')ને અટકાવે છે અથવા વિરોધી ખેલાડીને બોલ ફંબલ કરવા (છોડો) દબાણ કરે છે, તો તેઓ છ પોઈન્ટ માટે બોલને વિરોધીના અંતિમ ઝોનમાં દોડાવી શકે છે, જેને 'પિક કોલ્ડ સિક્સ' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

સલામતી ત્યારે થાય છે જ્યારે બચાવ ટીમ તેમના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં હુમલાખોર પ્રતિસ્પર્ધીનો સામનો કરવા માટે વ્યવસ્થા કરે છે; આ માટે, બચાવ ટીમને 2 પોઈન્ટ મળે છે.

અંતિમ ઝોનમાં ખેલાડીઓ પર હુમલો કરીને કરવામાં આવેલા કેટલાક ફાઉલ્સ (મુખ્યત્વે અવરોધિત ફાઉલ્સ) પણ સુરક્ષામાં પરિણમે છે.

રમતના અંતે સૌથી વધુ પોઈન્ટ ધરાવતી ટીમને વિજેતા જાહેર કરવામાં આવે છે.

જો પોઈન્ટ ટાઈ હોય, તો વિજેતા ન બને ત્યાં સુધી વધારાનો ક્વાર્ટર રમતી ટીમો સાથે વધારાનો સમય રમવામાં આવે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલ રમત કેટલો સમય ચાલે છે?

મેચ 15 મિનિટના ચાર 'ક્વાર્ટર' સુધી ચાલે છે (અથવા ક્યારેક 12 મિનિટ, ઉદાહરણ તરીકે ઉચ્ચ શાળાઓમાં).

તેનો અર્થ એ કે કુલ 60 મિનિટનો રમવાનો સમય હોવો જોઈએ, તમે વિચારશો.

જો કે, ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં સ્ટોપવોચ બંધ થઈ જાય છે; જેમ કે ફાઉલ, જ્યારે ટીમ સ્કોર કરે છે અથવા પાસ પર બોલ જમીનને સ્પર્શે તે પહેલાં કોઈ પકડતું નથી ("અપૂર્ણ પાસ").

જ્યારે અમ્પાયર દ્વારા બોલને ફરીથી મેદાન પર મૂકવામાં આવે છે ત્યારે ઘડિયાળ ફરીથી ચાલવાનું શરૂ કરે છે.

તેથી મેચને 12 અથવા 15 મિનિટના ચાર ક્વાર્ટરમાં વહેંચવામાં આવે છે.

પ્રથમ અને બીજા અને ત્રીજા અને ચોથા ક્વાર્ટરની વચ્ચે 1 મિનિટનો વિરામ લેવામાં આવે છે અને બીજા અને ત્રીજા ક્વાર્ટરની વચ્ચે 2 અથવા 3 મિનિટનો આરામ લેવામાં આવે છે (આરામનો સમય).

કારણ કે સ્ટોપવોચ ઘણીવાર બંધ થઈ જાય છે, મેચ ક્યારેક ત્રણ કલાક સુધી ચાલી શકે છે.

દરેક ક્વાર્ટર પછી, ટીમો બાજુ સ્વિચ કરે છે. બોલ સાથેની ટીમ આગામી ક્વાર્ટર સુધી કબજો જાળવી રાખે છે.

આક્રમક ટીમ પાસે નવી રમત શરૂ કરવા માટે આપેલ રમતના અંતથી 40 સેકન્ડનો સમય છે.

જો ટીમ સમયસર નહીં આવે તો તેને 5 યાર્ડના ઘટાડા સાથે દંડ કરવામાં આવશે.

જો તે 60 મિનિટ પછી ટાઇ થાય છે, તો 15-મિનિટનો ઓવરટાઇમ રમવામાં આવશે. NFL માં, જે ટીમ ટચડાઉન પ્રથમ સ્કોર કરે છે (અચાનક મૃત્યુ) જીતે છે.

ફીલ્ડ ગોલ વધારાના સમયમાં પણ ટીમને જીત અપાવી શકે છે, પરંતુ જો બંને ટીમો ફૂટબોલની માલિકી ધરાવતી હોય તો જ.

નિયમિત NFL રમતમાં, જ્યાં કોઈ પણ ટીમ ઓવરટાઇમમાં સ્કોર કરતી નથી, ટાઈ રહે છે. NFL પ્લેઓફ રમતમાં, જો જરૂરી હોય તો, વિજેતા નક્કી કરવા માટે ઓવરટાઇમ રમવામાં આવે છે.

કોલેજ ઓવરટાઇમ નિયમો વધુ જટિલ છે.

સમયસમાપ્તિ શું છે?

દરેક ટીમના કોચિંગ સ્ટાફને ટાઇમ-આઉટની વિનંતી કરવાની છૂટ છે, જેમ કે અન્ય રમતોમાં કરવામાં આવે છે.

કોચ દ્વારા 'T' ના આકારમાં હાથ બનાવીને અને રેફરીને આ વાત કરીને સમય-સમાપ્તિની વિનંતી કરી શકાય છે.

ટાઈમ-આઉટ એ કોચ માટે તેની ટીમ સાથે વાતચીત કરવા, વિરોધી ટીમની ગતિને તોડવા, ખેલાડીઓને આરામ કરવા અથવા વિલંબ અથવા રમતના દંડને ટાળવા માટેનો ટૂંકો વિરામ છે.

પ્રત્યેક ટીમ અડધા ભાગ દીઠ 3 સમય-આઉટ માટે હકદાર છે. જ્યારે કોચ ટાઈમ-આઉટ કૉલ કરવા માંગે છે, ત્યારે તેણે રેફરીને આની જાણ કરવી જોઈએ.

સમયસમાપ્તિ દરમિયાન ઘડિયાળ બંધ થઈ જાય છે. ખેલાડીઓ પાસે તેમના શ્વાસ પકડવા, પીવા માટે સમય હોય છે અને ખેલાડીઓને પણ બદલી શકાય છે.

કૉલેજ ફૂટબોલમાં, દરેક ટીમને અડધા પ્રતિ 3 ટાઈમઆઉટ મળે છે. દરેક સમયસમાપ્તિ 90 સેકન્ડ સુધી ચાલી શકે છે.

જો પ્રથમ અર્ધમાં ટાઇમ-આઉટનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી, તો તે બીજા ભાગમાં લઈ જવામાં આવશે નહીં.

ઓવરટાઇમમાં, દરેક ટીમને ક્વાર્ટર દીઠ એક ટાઇમ-આઉટ મળે છે, પછી ભલેને તેણે કેટલા ટાઇમ-આઉટ સાથે રમત સમાપ્ત કરી હોય.

સમયસમાપ્તિ વૈકલ્પિક છે અને તેનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી.

એનએફએલમાં પણ, દરેક ટીમને અડધા ભાગ દીઠ 3 સમય સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ સમયસમાપ્તિ 2 મિનિટ સુધી ચાલી શકે છે. ઓવરટાઇમમાં, દરેક ટીમને બે ટાઇમ-આઉટ મળે છે.

બોલ કેવી રીતે રમવામાં આવે છે?

દરેક હાફ કિક-ઓફ અથવા કિકઓફથી શરૂ થાય છે. પરંતુ ટીમો ટચડાઉન અને ફિલ્ડ ગોલ કર્યા પછી પણ શરૂઆત કરે છે. 

હાફની શરૂઆતમાં અને સ્કોર પછી બોલ, પિગસ્કિન પણ કહેવાય છે, હંમેશા 'સ્નેપ' દ્વારા રમતમાં લાવવામાં આવે છે. 

પળવારમાં, હુમલાખોર ખેલાડીઓ સ્ક્રિમેજની લાઇન પર બચાવ કરતા ખેલાડીઓ સામે લાઇન લગાવે છે (જ્યાં રમત શરૂ થાય છે તે મેદાન પરની કાલ્પનિક રેખા).

એક આક્રમક ખેલાડી, કેન્દ્ર, પછી તેના પગ વચ્ચેથી બોલને ટીમના સાથી, સામાન્ય રીતે ક્વાર્ટરબેકને પસાર કરે છે (અથવા "સ્નેપ") કરે છે.

ક્વાર્ટરબેક પછી બોલને રમતમાં લાવે છે.

સલામતી પછી - જ્યારે બચાવ ટીમ તેના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં હુમલાખોર પ્રતિસ્પર્ધીનો સામનો કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત કરે છે - (આને સલામતી સ્થિતિ સાથે મૂંઝવશો નહીં!) - હુમલાખોર ટીમ તેના પોતાના 20 થી પોઈન્ટ અથવા કિક વડે બોલને ફરીથી રમતમાં લાવે છે. યાર્ડ લાઇન.

વિરોધી ટીમે બોલને પકડીને તેને શક્ય હોય ત્યાં સુધી આગળ લાવવો જોઈએ (કિક ઓફ રીટર્ન) જેથી તેમનો હુમલો શક્ય તેટલી અનુકૂળ સ્થિતિમાં ફરી શરૂ થઈ શકે.

ખેલાડીઓ બોલને કેવી રીતે ખસેડી શકે છે?

ખેલાડીઓ બોલને બે રીતે આગળ વધારી શકે છે:

1. બોલ સાથે દોડીને
2. બોલ ફેંકીને

બોલ સાથે દોડવાને 'રશિંગ' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે ક્વાર્ટરબેક બોલ સાથી ખેલાડીને આપે છે.

આ ઉપરાંત, બોલ ફેંકી શકાય છે, જેને 'ફોરવર્ડ પાસ' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ફોરવર્ડ પાસ એ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે અમેરિકન ફૂટબોલને અન્ય વસ્તુઓની સાથે રગ્બીથી અલગ પાડે છે.

હુમલાખોર રમત દીઠ માત્ર એક જ વાર બોલને આગળ ફેંકી શકે છે અને માત્ર સ્ક્રિમેજની લાઇનની પાછળથી. બોલ કોઈપણ સમયે બાજુમાં અથવા પાછળ ફેંકી શકાય છે.

આ પ્રકારના પાસને લેટરલ પાસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે રગ્બી કરતાં અમેરિકન ફૂટબોલમાં ઓછો સામાન્ય છે.

તમે બોલનો કબજો કેવી રીતે બદલશો?

જ્યારે ટીમો કબજો સ્વિચ કરે છે, ત્યારે જે ટીમ માત્ર ગુના પર રમી હતી તે હવે સંરક્ષણ પર રમશે, અને ઊલટું.

કબજામાં ફેરફાર નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે:

• જો હુમલો ચાર ડાઉન્સ પછી 10 યાર્ડ આગળ વધ્યો નથી 
• ટચડાઉન અથવા ફિલ્ડ ગોલ કર્યા પછી
• નિષ્ફળ ફિલ્ડ ગોલ
• ભાંગી પડે છે
• પન્ટીંગ
• અડચણ
• સુરક્ષા

જો 4 ડાઉન્સ પછી હુમલાખોર ટીમ બોલને ઓછામાં ઓછા 10 યાર્ડ આગળ ખસેડવામાં અસમર્થ હોય, તો વિરોધી ટીમ જ્યાં રમત સમાપ્ત થાય ત્યાં બોલ પર નિયંત્રણ મેળવી લે છે.

કબજાના આ ફેરફારને સામાન્ય રીતે "ટર્નઓવર ઓન ડાઉન્સ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

જો ગુનો ટચડાઉન અથવા ફિલ્ડ ગોલ કરે છે, તો આ ટીમ પછી બોલને વિરોધી ટીમને લાત મારે છે, જે પછી બોલનો કબજો મેળવે છે.

જો હુમલો કરનાર ટીમ ફિલ્ડ ગોલ કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો વિરોધી ટીમ બોલ પર નિયંત્રણ મેળવી લે છે અને જ્યાંથી અગાઉની રમત શરૂ થઈ હતી ત્યાંથી નવી રમત શરૂ થાય છે (અથવા NFLમાં જ્યાં કિક કરવામાં આવી હતી).

જો (નિષ્ફળ) કિક અંતિમ ઝોનના 20 યાર્ડની અંદર લેવામાં આવી હોય, તો વિરોધી ટીમને તેની 20-યાર્ડ લાઇન (એટલે ​​કે છેડાના ઝોનથી 20 યાર્ડ) પર બોલ મળે છે.

ફમ્બલ ત્યારે થાય છે જ્યારે હુમલો કરનાર ખેલાડી બોલને પકડ્યા પછી અથવા વધુ સામાન્ય રીતે, ટેકલ કર્યા પછી તેને બોલ છોડવા માટે દબાણ કરે છે.

પ્રતિસ્પર્ધી (સંરક્ષણ) દ્વારા બોલને પાછો મેળવી શકાય છે.

ઈન્ટરસેપ્શનની જેમ (નીચે જુઓ), જે ખેલાડી બોલ ઉપાડે છે ત્યાં સુધી તે બોલ સાથે દોડી શકે છે જ્યાં સુધી તેનો સામનો ન કરવામાં આવે અથવા તેને બાઉન્ડ્રીની બહાર દબાણ કરવામાં ન આવે.

ફમ્બલ્સ અને ઇન્ટરસેપ્શનને સામૂહિક રીતે "ટર્નઓવર" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

એક બિંદુ પર, હુમલો કરનાર ટીમ કિકઓફની જેમ જ બચાવ ટીમ તરફ બોલ (શક્ય હોય ત્યાં સુધી) મારે છે.

પન્ટ્સ - જેમ કે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે - લગભગ હંમેશા ચોથા ડાઉન પર બનાવવામાં આવે છે, જ્યારે હુમલો કરનાર ટીમ મેદાન પર તેની વર્તમાન સ્થિતિ પર બોલને વિરોધી ટીમને પસાર કરવાનું જોખમ લેવા માંગતી નથી (ફર્સ્ટ ડાઉન કરવાના નિષ્ફળ પ્રયાસને કારણે) અને માને છે કે ફિલ્ડ ગોલ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે બોલ ગોલ પોસ્ટથી ખૂબ દૂર છે.

જ્યારે બચાવ કરનાર ખેલાડી હુમલાખોર ટીમના પાસને હવામાંથી અટકાવે છે ('ઇન્ટરસેપ્શન'), ત્યારે બચાવ ટીમ આપોઆપ બોલ પર કબજો મેળવી લે છે.

ઈન્ટરસેપ્શન બનાવનાર ખેલાડી બોલ સાથે ત્યાં સુધી દોડી શકે છે જ્યાં સુધી તે ટેકલ ન થઈ જાય અથવા મેદાનની બહાર ન જાય.

ઈન્ટરસેપ્ટીંગ પ્લેયરને ટેકલ કરવામાં આવે અથવા તેને બાજુમાં મુકવામાં આવે તે પછી, તેની ટીમનું આક્રમક એકમ મેદાનમાં પરત આવે છે અને તેની વર્તમાન સ્થિતિ પર કાર્યભાર સંભાળે છે.

અગાઉ ચર્ચા કર્યા મુજબ, જ્યારે બચાવ ટીમ તેમના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં હુમલાખોર વિરોધીનો સામનો કરવામાં સફળ થાય છે ત્યારે સુરક્ષા થાય છે.

આ માટે, ડિફેન્ડિંગ ટીમને 2 પોઈન્ટ મળે છે અને તે આપોઆપ બોલ પર કબજો મેળવી લે છે. 

મૂળભૂત અમેરિકન ફૂટબોલ વ્યૂહરચના

કેટલાક ચાહકો માટે, ફૂટબોલની સૌથી મોટી અપીલ બે કોચિંગ સ્ટાફ દ્વારા રમત જીતવાની સંભાવના વધારવા માટે ઘડવામાં આવેલી વ્યૂહરચના છે. 

દરેક ટીમમાં દસથી માંડીને સેંકડો રમત પરિસ્થિતિઓ (જેને 'પ્લે' પણ કહેવાય છે) સાથે કહેવાતી 'પ્લેબુક' હોય છે.

આદર્શ રીતે, દરેક નાટક વ્યૂહાત્મક રીતે સાઉન્ડ, ટીમ-સંકલિત અનુસંધાન છે. 

કેટલાક નાટકો ખૂબ સલામત છે; તેઓ કદાચ માત્ર થોડા યાર્ડ ઉપજ કરશે.

અન્ય નાટકો ઘણા યાર્ડ્સ મેળવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, પરંતુ યાર્ડ્સ ગુમાવવાનું વધુ જોખમ (યાર્ડેજનું નુકસાન) અથવા ટર્નઓવર (જ્યારે વિરોધી કબજો મેળવે છે) સાથે.

સામાન્ય રીતે, ધસમસતા નાટકો (જ્યાં બોલ ખેલાડીને પ્રથમ ફેંકવાને બદલે તરત જ ચલાવવામાં આવે છે) નાટકો પસાર કરવા કરતાં ઓછા જોખમી હોય છે (જ્યાં બોલ સીધો ખેલાડી પર ફેંકવામાં આવે છે).

પણ પ્રમાણમાં સલામત પસાર થતા નાટકો અને જોખમી નાટકો પણ છે.

વિરોધી ટીમને ગેરમાર્ગે દોરવા માટે, કેટલાક પસાર થતા નાટકો ચાલતા નાટકો જેવા હોય છે અને તેનાથી વિપરીત ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે.

ત્યાં ઘણી યુક્તિ નાટકો છે, ઉદાહરણ તરીકે જ્યારે કોઈ ટીમ "પોઇન્ટ" કરવાનો ઇરાદો ધરાવતી હોય અને પછી બોલ સાથે દોડવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા બોલ ફેંકવા માટે પ્રથમ નીચે માટે.

આવા જોખમી નાટકો ચાહકો માટે એક મોટો રોમાંચ છે - જો તેઓ કામ કરે છે. બીજી બાજુ, જો વિરોધીને છેતરપિંડીનો અહેસાસ થાય અને તેના પર કાર્ય કરે તો તેઓ આપત્તિની જોડણી કરી શકે છે.

રમતો વચ્ચેના દિવસોમાં, ખેલાડીઓ અને કોચ બંને દ્વારા વિરોધીઓની રમતના વીડિયો જોવા સહિતની તૈયારી અને વ્યૂહરચનાના ઘણા કલાકો હોય છે.

આ, રમતના શારીરિક પ્રકૃતિની માંગ સાથે, તેથી જ ટીમો દર અઠવાડિયે વધુમાં વધુ એક રમત રમે છે.

પણ વાંચો કાલ્પનિક ફૂટબોલ વિશે મારી સમજૂતી જ્યાં સારી વ્યૂહરચના પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે

અમેરિકન ફૂટબોલ પ્લેબુક શું છે?

ત્યાં સેંકડો વિવિધ નાટકો છે જે ખેલાડીઓ દરેક ડાઉન પર કરી શકે છે. આ બધું દરેક ટીમની કહેવાતી પ્લેબુકમાં છે. 

પ્લેબુકમાં શક્ય તેટલા વધુ પોઈન્ટ મેળવવા માટે ટીમની તમામ વ્યૂહરચનાઓ શામેલ છે. ગુના માટે એક પ્લેબુક છે અને એક બચાવ માટે.

નાટકો કોચિંગ સ્ટાફ દ્વારા 'ઘડી' કરવામાં આવે છે, જેમાં હુમલાખોર ખેલાડીઓ ઘણીવાર જુદી જુદી દિશામાં દોડે છે ('રૂટ રનિંગ') અને સંકલિત હલનચલન અને ક્રિયાઓ કરવામાં આવે છે.

સંરક્ષણ માટે એક પ્લેબુક પણ છે, જ્યાં શક્ય હોય તેટલા હુમલાને બચાવવા માટે વ્યૂહરચનાઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.

મુખ્ય કોચ અથવા ક્વાર્ટરબેક આક્રમક ટીમ માટે નાટકો નક્કી કરે છે જ્યારે રક્ષણાત્મક કેપ્ટન અથવા સંયોજક રક્ષણાત્મક ટીમ માટે નાટકો નક્કી કરે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલ ક્ષેત્ર કેટલું મોટું છે?

અમેરિકન ફૂટબોલ ક્ષેત્રના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગો બે છેડા ઝોન છે, જેમાંથી એક ક્ષેત્રના દરેક છેડે સ્થિત છે.

દરેક છેડો ઝોન 10 યાર્ડ લાંબો છે અને તે વિસ્તાર છે જ્યાં ટચડાઉન સ્કોર કરવામાં આવે છે. એન્ડઝોનથી એન્ડઝોનનું અંતર 100 યાર્ડ લાંબુ છે.

તેથી અમેરિકન ફૂટબોલ ક્ષેત્ર કુલ 120 યાર્ડ્સ (લગભગ 109 મીટર) લાંબુ અને 53,3 યાર્ડ્સ (લગભગ 49 મીટર) પહોળું છે.

ખેલાડીઓ દ્વારા સરળતાથી ઓળખી શકાય તે માટે અંતિમ ઝોન ઘણીવાર અલગ રંગીન હોય છે.

મેદાનના દરેક છેડે ગોલ પોસ્ટ્સ (જેને 'અપરાઈટ્સ' પણ કહેવાય છે) છે જેના દ્વારા કિકર બોલને શૂટ કરી શકે છે. ગોલ પોસ્ટ્સ 18.5 ફીટ (5,6 મીટર) ના અંતરે છે (હાઈ સ્કૂલમાં 24 ફૂટ અથવા 7,3 મીટર).

પોસ્ટ્સ જમીનથી 3 મીટર દૂર બેટન દ્વારા જોડાયેલ છે. એક અમેરિકન ફૂટબોલ ક્ષેત્ર મેદાનની પહોળાઈમાં દર 5 યાર્ડે યાર્ડ લાઇનમાં વહેંચાયેલું છે.

તે રેખાઓ વચ્ચે તમને દરેક યાર્ડ પર એક ટૂંકી લાઇન મળશે. દરેક 10 યાર્ડને ક્રમાંકિત કરવામાં આવે છે: 10 – 20 – 30 – 40 – 50 (મિડફિલ્ડ) – 40 – 30 – 20 – 10.

રેખાઓની બે પંક્તિઓ, જેને "ઇનબાઉન્ડ લાઇન્સ" અથવા "હેશ માર્ક્સ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ક્ષેત્રની મધ્યમાં બાજુની બાજુની સમાંતર છે.

બધા નાટકો હેશ માર્ક પર અથવા તેની વચ્ચે બોલથી શરૂ થાય છે.

આ બધું થોડું વધુ દ્રશ્ય બનાવવા માટે, તમે કરી શકો છો Sportsfy પરથી આ છબી જુઓ.

અમેરિકન ફૂટબોલ માટે સાધનો (ગિયર).

ફૂટબોલમાં સંપૂર્ણ રક્ષણાત્મક ગિયરનો ઉપયોગ થાય છે; અન્ય રમતોમાં કેસ કરતાં વધુ.

નિયમ મુજબ, દરેક ખેલાડીએ રમવા માટે યોગ્ય સાધનો પહેરવા આવશ્યક છે.

રેફરી મેચ પહેલા સાધનોની તપાસ કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે ખેલાડીઓ માર્ગદર્શિકાનું પાલન કરવા માટે જરૂરી સુરક્ષા પહેરે છે.

તમે નીચે વાંચી શકો છો કે ખેલાડીઓ કયા સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે:

• હેલ્મ
• મોં રક્ષક
• ટીમ જર્સી સાથે શોલ્ડર પેડ્સ
• ફૂટબોલ પેન્ટ સાથે કમરબંધ
• ક્લેટ્સ
• કદાચ મોજા

પ્રથમ અને સૌથી નોંધપાત્ર સહાયક છે હેલ્મેટ† હેલ્મેટ સખત પ્લાસ્ટિકથી બનેલું છે જે ચહેરા અને ખોપરીને સખત મારામારીથી સુરક્ષિત કરે છે.

હેલ્મેટ સાથે આવે છે ફેસ માસ્ક (ફેસમાસ્ક), અને તેની ડિઝાઇન ખેલાડીની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, વિશાળ રીસીવરોને બોલને પકડવા માટે તેને જોવા માટે વધુ ખુલ્લા ચહેરાના માસ્કની જરૂર છે.

બીજી બાજુ, અપમાનજનક લાઇન પ્લેયર પાસે ઘણી વખત વધુ બંધ ચહેરો માસ્ક હોય છે જેથી તેના ચહેરાને વિરોધીના હાથ અને આંગળીઓથી સુરક્ષિત રાખવામાં આવે.

સાથે જગ્યાએ હેલ્મેટ રાખવામાં આવે છે એક ચિનસ્ટ્રેપ.

માઉથગાર્ડ પણ ફરજિયાત છે, અને શ્રેષ્ઠ મોડલની ઝાંખી માટે, અહીં વધુ વાંચો.

ખભા ની ગાદી ફૂટબોલ ખેલાડીના સાધનોનો બીજો આકર્ષક ભાગ છે. શોલ્ડર પેડ્સ પ્લાસ્ટિકના સખત ટુકડામાંથી બનાવવામાં આવે છે જે બગલની નીચે ચુસ્તપણે બાંધવામાં આવે છે.

શોલ્ડર પેડ્સ ખભા તેમજ બ્રેસ્ટપ્લેટને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે.

જર્સી ખભાના પેડ પર પહેરવામાં આવે છે. જર્સી એ કીટનો ભાગ છે, જે ટીમના રંગો અને પ્રતીક દર્શાવે છે.

ખેલાડીનો નંબર અને નામ પણ સામેલ હોવું આવશ્યક છે. સંખ્યાઓ આવશ્યક છે, કારણ કે ખેલાડીઓએ તેમની સ્થિતિના આધારે ચોક્કસ શ્રેણીમાં આવવું જોઈએ.

આ મદદ કરે છે રેફરી કોણ ફૂટબોલ પકડી શકે છે અને કોણ નહીં તે નક્કી કરો (કારણ કે દરેક ખેલાડી ફૂટબોલને પકડીને તેની સાથે દોડી શકતો નથી!).

નીચલી ટીમોમાં, ખેલાડીઓને ઘણીવાર પોતાનો નંબર પસંદ કરવાની છૂટ આપવામાં આવે છે, જેને મેદાન પરની તેમની સ્થિતિ સાથે કોઈ લેવાદેવા હોતી નથી.

જર્સીઓ સોફ્ટ નાયલોનની સામગ્રીથી બનેલી હોય છે જેમાં આગળ અને પાછળ નંબરો હોય છે.

ગ્રિડલ એ સુરક્ષા સાથે ચુસ્ત પેન્ટ છે જે તમે તમારી સ્પર્ધા અથવા તાલીમ પેન્ટ હેઠળ પહેરો છો.

કમરબંધ હિપ્સ, જાંઘ અને પૂંછડીના હાડકાને રક્ષણ આપે છે. કેટલાક કમરપટમાં ઘૂંટણની આંતરિક સુરક્ષા પણ હોય છે. શ્રેષ્ઠ કમરબંધી માટે અહીં ક્લિક કરો.

ખેલાડીઓનો ઉપયોગ કરીને ક્લેટ્સ સાથે પગરખાં, જે ફૂટબોલ બૂટ્સ જેવા જ છે.

પીચ પરની તમારી સ્થિતિ (અને તમે જે સપાટી પર રમો છો) તેના આધારે, કેટલાક મોડલ અન્ય કરતા વધુ સારા હોય છે. તેઓ પૂરતી પકડ અને આરામ આપે છે.

ગ્લોવ્ઝ ફરજિયાત નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તે ખેલાડીઓને બોલ પર સારી પકડ મેળવવા અથવા તેમના હાથને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

નવા ફૂટબોલ મોજા શોધી રહ્યાં છો? અહીં વાંચો કે જે શ્રેષ્ઠ છે.

NFL જર્સી નંબરો

NFL જર્સી નંબરિંગ સિસ્ટમ ખેલાડીની પ્રાથમિક સ્થિતિ પર આધારિત છે. પરંતુ કોઈપણ ખેલાડી - તેની સંખ્યાને ધ્યાનમાં લીધા વિના - કોઈપણ અન્ય સ્થિતિમાં રમી શકે છે.

અમુક પરિસ્થિતિઓમાં વાઈડ રીસીવર તરીકે ચલાવવા માટે બેક ચલાવવા માટે અથવા લાઇનમેન અથવા લાઇનબેકર માટે ટૂંકા યાર્ડેજ પરિસ્થિતિઓમાં ફુલબેક અથવા ચુસ્ત અંત તરીકે રમવાનું અસામાન્ય નથી.

જો કે, 50-79 નંબર પહેરેલા ખેલાડીઓએ અમ્પાયરને અગાઉથી જાણ કરવી જોઈએ જો તેઓ યોગ્ય સ્થિતિમાં અયોગ્ય નંબરની જાણ કરીને પોઝીશનની બહાર રમી રહ્યા હોય.

આ નંબર પહેરનાર ખેલાડીઓને તે રીતે બોલ પકડવાની મંજૂરી નથી.

અહીં સામાન્ય ement-b20b5b37-e428-487d-a6e1-733e166faebd” class=”textannotation disambiguated wl-thing” itemid=”https://data.wordlift.io/wl146820/entity/rules”>જર્સી નંબરો માટેના નિયમો છે :

• 1-19: ક્વાર્ટરબેક, કિકર, પન્ટર, વાઈડ રીસીવર, પાછળ દોડવું
• 20-29: પાછળ દોડવું, કોર્નર બેક, સલામતી
• 30-39: પાછળ દોડવું, કોર્નર બેક, સલામતી
• 40-49: પાછળ દોડવું, ચુસ્ત અંત, કોર્નરબેક, સલામતી
• 50-59: આક્રમક રેખા, રક્ષણાત્મક રેખા, લાઇનબેકર
• 60-69: આક્રમક રેખા, રક્ષણાત્મક રેખા
• 70-79: આક્રમક રેખા, રક્ષણાત્મક રેખા
• 80-89: વાઈડ રીસીવર, ચુસ્ત અંત
• 90-99: રક્ષણાત્મક રેખા, લાઇનબેકર

પ્રી-સીઝન મેચોમાં, જ્યારે ટીમો પાસે ઘણી વખત મોટી સંખ્યામાં ખેલાડીઓ બાકી હોય છે, ત્યારે ખેલાડીઓને ઉપરોક્ત નિયમોની બહારના નંબર પહેરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે.

જ્યારે અંતિમ ટીમની સ્થાપના કરવામાં આવશે, ત્યારે ઉપરોક્ત માર્ગદર્શિકામાં ખેલાડીઓની પુનઃસંખ્યા કરવામાં આવશે.

અમેરિકન ફૂટબોલમાં દંડ

રમતને વાજબી રાખવા માટે, અમ્પાયરો ઘડિયાળ જુએ છે, જ્યારે કોઈ ખેલાડીનો સામનો કરવામાં આવે ત્યારે સીટી વગાડે છે (કારણ કે તે જ્યારે રમત સમાપ્ત થાય છે), અને જ્યારે ફાઉલ કરવામાં આવે ત્યારે પેનલ્ટી ફ્લેગ હવામાં ફેંકે છે.

કોઈપણ અમ્પાયર ઉલ્લંઘનની જગ્યાની નજીક પીળો પેનલ્ટી ધ્વજ ઊભો કરી શકે છે.

પેનલ્ટી ફ્લેગ સૂચવે છે કે રેફરીએ પેનલ્ટી શોધી કાઢી છે અને તે ખેલાડીઓ, કોચિંગ સ્ટાફ અને અન્ય રેફરીઓને ચેતવણી આપવા માંગે છે. 

દંડ ઘણીવાર વાંધાજનક ટીમ માટે નકારાત્મક યાર્ડમાં પરિણમે છે (જ્યાં અમ્પાયર બોલને પાછળની તરફ મૂકે છે અને ટીમ યાર્ડ ગુમાવશે).

કેટલીક રક્ષણાત્મક પેનલ્ટી હુમલાખોર બાજુને ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન આપે છે. 

બીન બેગ અથવા તેની ટોપી ફેંકીને તે જ રેફરી દ્વારા વધારાના દંડનો સંકેત આપવામાં આવે છે.

જ્યારે રમત સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે ઇજાગ્રસ્ત ટીમ પાસે કાં તો પેનલ્ટી લેવા અને ફરીથી ડાઉન રમવાની અથવા પાછલી રમતના પરિણામને જાળવી રાખવાની અને આગામી ડાઉન પર જવાની પસંદગી હોય છે.

નીચેના વિભાગમાં હું કેટલાક લોકપ્રિય દંડની ચર્ચા કરીશ.

ખોટી શરૂઆત

માન્ય રમત શરૂ કરવા માટે, કબજામાં (ગુના) ટીમના ખેલાડીઓએ સંપૂર્ણ રીતે સ્થિર થવું આવશ્યક છે.

માત્ર એક ખેલાડી (પરંતુ અપમાનજનક લાઇન પરનો ખેલાડી નહીં) ખસેડી શકે છે, પરંતુ હંમેશા સ્ક્રિમેજની લાઇનની સમાંતર. 

જ્યારે બોલ રમતમાં આવે તે પહેલાં હુમલો કરનાર ખેલાડી આગળ વધે ત્યારે ખોટી શરૂઆત થાય છે. 

રેફરી તેની બંદૂક ચલાવે તે પહેલાં આ સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવું અને રેસ શરૂ કરવા જેવું જ છે.

નવી રમતની શરૂઆતનું અનુકરણ કરતા હુમલાખોર ખેલાડીની કોઈપણ ચાલને 5 યાર્ડના આંચકા સાથે દંડ કરવામાં આવે છે (બોલને 5 યાર્ડ પાછળ મૂકવામાં આવે છે).

ઓફસાઇડ

ઑફસાઈડ એટલે ઑફસાઈડ. ઑફસાઇડ એ ગુનો છે જ્યાં કોઈ ખેલાડી જ્યારે બોલ 'સ્નેપ' થાય છે અને આ રીતે રમતમાં આવે છે ત્યારે સ્ક્રિમેજની લાઇનની ખોટી બાજુએ હોય છે.

જ્યારે ડિફેન્ડિંગ ટીમનો ખેલાડી રમત શરૂ થાય તે પહેલાં સ્ક્રિમેજની રેખાને પાર કરે છે, ત્યારે તેને ઓફસાઇડ ગણવામાં આવે છે.

દંડ તરીકે, સંરક્ષણ 5 યાર્ડ પીછેહઠ કરે છે.

બચાવ કરતા ખેલાડીઓ, ગુનાથી વિપરીત, બોલને રમતમાં મૂકતા પહેલા ગતિમાં હોઈ શકે છે, પરંતુ ઝઘડાની રેખાને પાર કરી શકતા નથી.

ઑફસાઈડ એ ફાઉલ છે જે મુખ્યત્વે સંરક્ષણ દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે હુમલામાં પણ થઈ શકે છે.

હોલ્ડિંગ

રમત દરમિયાન, ફક્ત બોલના કબજામાં રહેલા ખેલાડીને જ પકડી શકાય છે. 

બોલ પર કબજો ન હોય તેવા ખેલાડીને પકડી રાખવું કહેવાય છે. આક્રમક હોલ્ડિંગ અને ડિફેન્સિવ હોલ્ડિંગ વચ્ચે તફાવત છે.

જો કોઈ હુમલાખોર ડિફેન્ડરને પકડી રાખતો હોય (આક્રમક હોલ્ડિંગ) અને તે ખેલાડી તેના હાથ, હાથ અથવા તેના શરીરના અન્ય ભાગોનો ઉપયોગ બચાવ કરનાર ખેલાડીને બોલ કેરિયરનો સામનો કરતા અટકાવવા માટે કરે છે, તો તેની ટીમને 10-યાર્ડ ડ્રોપ સાથે દંડ કરવામાં આવે છે.

જો કોઈ ડિફેન્ડર હુમલાખોરને પકડે છે (રક્ષણાત્મક હોલ્ડિંગ), અને આ ખેલાડી હુમલો કરનાર ખેલાડીને પકડી રાખે છે કે જેની પાસે બોલ નથી, તો તેની ટીમ 5 યાર્ડ ગુમાવે છે અને હુમલો ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન જીતે છે.

હસ્તક્ષેપ પસાર

ડિફેન્ડરે હુમલાખોરને બોલ પકડવાથી રોકવા માટે તેને ધક્કો મારવો અથવા સ્પર્શ કરવો જોઈએ નહીં. જ્યારે તે બોલને પકડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હોય ત્યારે જ સંપર્ક હોવો જોઈએ.

પાસમાં હસ્તક્ષેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ ખેલાડી યોગ્ય કેચ બનાવવાનો પ્રયાસ કરતા અન્ય ખેલાડી સાથે ગેરકાયદેસર સંપર્ક કરે છે. 

NFL રૂલબુક મુજબ, પાસમાં હસ્તક્ષેપમાં ખેલાડીને પકડવા, ખેંચવા અને ટ્રિપ કરવા અને ખેલાડીના ચહેરા પર હાથ લાવવા અથવા રીસીવરની સામે કટીંગ ગતિ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

દંડ તરીકે, ટીમ ઉલ્લંઘનના સ્થાનેથી હુમલો કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તેને સ્વચાલિત 1 લી ડાઉન તરીકે ગણવામાં આવે છે.

પર્સનલ ફાઉલ (વ્યક્તિગત ફાઉલ)

વ્યક્તિગત ગુનાઓને ફૂટબોલમાં સૌથી ખરાબ અપરાધ ગણવામાં આવે છે કારણ કે તે સન્માન અને ખેલદિલીના નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરે છે.

ફૂટબોલમાં વ્યક્તિગત ફાઉલ એ બિનજરૂરી રીતે ખરબચડી અથવા ગંદી રમતના પરિણામે થતો ગુનો છે જે અન્ય ખેલાડીને અન્ય ખેલાડીને ઈજા થવાના જોખમમાં મૂકે છે. 

વ્યક્તિગત ગુનાઓના ઉદાહરણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• હેલ્મેટ થી હેલ્મેટ સંપર્ક
• વિરોધીના ઘૂંટણ સામે હેલ્મેટ
• મેદાનની બહાર નિકાલ કરો
• અથવા અન્ય કંઈપણ જેને રેફરી રમત વિરોધી માને છે

15 યાર્ડની પેનલ્ટી આપવામાં આવે છે અને ઇજાગ્રસ્ત ટીમને આપમેળે 1 લી ડાઉન આપવામાં આવે છે.

રમતમાં વિલંબ

જ્યારે એક રમત સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે બીજી રમત શરૂ થાય છે. રમતની ઘડિયાળ પુરી થાય તે પહેલાં હુમલાખોરોએ બોલને ફરીથી રમતમાં મૂકવો જોઈએ.

અમેરિકન ફૂટબોલમાં, આક્રમક ટીમને રમતમાં વિલંબ કરવા બદલ 5 યાર્ડનો દંડ કરવામાં આવે છે જો તે રમતની ઘડિયાળ પૂરી થાય તે પહેલાં સ્નેપ અથવા ફ્રી કિક દ્વારા બોલને રમવામાં નિષ્ફળ જાય છે. 

આ સમય મર્યાદા સ્પર્ધા પ્રમાણે બદલાય છે, અને અમ્પાયર બોલને રમવા માટે તૈયાર હોવાનો સંકેત આપે ત્યારથી 25 સેકન્ડની હોય છે.

પાછળ ગેરકાયદે બ્લોક

નિયમ એ છે કે ફૂટબોલમાં તમામ બ્લોક્સ આગળના ભાગમાંથી બનાવવા જોઈએ, પાછળથી ક્યારેય નહીં. 

જ્યારે કોઈ ખેલાડી કમરથી ઉપર અને પાછળથી બોલના કબજામાં ન હોય તેવા વિરોધી ખેલાડી સાથે શારીરિક સંપર્ક કરે છે ત્યારે પીઠમાં ગેરકાયદેસર બ્લોક એ દંડ છે જેને ફૂટબોલમાં કહેવામાં આવે છે. 

આ દંડ ઉલ્લંઘનની જગ્યાએથી 10-યાર્ડની પેનલ્ટીમાં પરિણમે છે.

'શારીરિક સંપર્ક' નો અર્થ એ છે કે તેના હાથ અથવા હાથનો ઉપયોગ કરીને વિરોધીને પાછળથી ધક્કો મારીને તેની હિલચાલને અસર કરે છે. 

કમર નીચે બ્લોકીંગ

આમાં એવા ખેલાડીને 'બ્લૉક' કરવાનો સમાવેશ થાય છે જે બોલ કેરિયર નથી.

કમરની નીચે ગેરકાયદેસર બ્લોક પર (કોઈપણ દિશામાંથી), બ્લોકર ગેરકાયદેસર રીતે તેના ખભાનો ઉપયોગ તેની બેલ્ટલાઇનની નીચે ડિફેન્ડરનો સંપર્ક કરવા માટે કરે છે. 

તે ગેરકાયદેસર છે કારણ કે તે ગંભીર ઇજાઓનું કારણ બની શકે છે - ખાસ કરીને તે ઘૂંટણ અને પગની ઘૂંટીમાં - અને અવરોધક માટે અયોગ્ય ફાયદો છે કારણ કે આ પગલું ડિફેન્ડરને સ્થિર કરે છે.

NFL, NCAA (કોલેજ/યુનિવર્સિટી) અને હાઈસ્કૂલમાં પેનલ્ટી 15 યાર્ડ્સ છે. NFL માં, લાત મારતી વખતે અને કબજો બદલ્યા પછી કમર નીચે અવરોધવું ગેરકાયદેસર છે.

ક્લિપિંગ

ક્લિપિંગ પ્રતિબંધિત છે કારણ કે તેમાં કોલેટરલ અને ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન અને મેનિસ્કસ સહિત ઇજાઓ થવાની સંભાવના છે.

ક્લિપિંગ એ પ્રતિસ્પર્ધીને કમરથી નીચેથી પાછળથી હુમલો કરવામાં આવે છે, જો પ્રતિસ્પર્ધીનો બોલ પર કબજો ન હોય.

ક્લિપિંગમાં બ્લોક પછી પ્રતિસ્પર્ધીના પગ પર પોતાને ફેરવવાનો પણ સમાવેશ થાય છે.

તે સામાન્ય રીતે ગેરકાયદેસર હોય છે, પરંતુ નેશનલ ફૂટબોલ લીગમાં ક્લોઝ-લાઇન પ્લેમાં ઘૂંટણની ઉપર ક્લિપ કરવું કાયદેસર છે.

ક્લોઝ લાઇન સામાન્ય રીતે અપમાનજનક ટેકલ્સ દ્વારા કબજે કરવામાં આવતી સ્થિતિ વચ્ચેનો વિસ્તાર છે. તે સ્ક્રિમેજની લાઇનની દરેક બાજુએ ત્રણ યાર્ડ સુધી વિસ્તરે છે.

મોટાભાગની લીગમાં, ક્લિપિંગ માટેનો દંડ 15 યાર્ડનો હોય છે, અને જો સંરક્ષણ દ્વારા પ્રતિબદ્ધ હોય, તો ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન. 

બ્લોક વિનિમય કરવો

ચોપ બ્લોક ગેરકાયદેસર છે અને ત્યારે થાય છે જ્યારે ખેલાડીને બે વિરોધીઓ દ્વારા અવરોધિત કરવામાં આવે છે, એક ઊંચો અને બીજો નીચો, જેના કારણે ખેલાડી પડી જાય છે.

ચોપ બ્લોક એ હુમલાખોર દ્વારા એક બ્લોક છે જ્યાં હુમલો કરનાર ખેલાડી બચાવ કરનાર ખેલાડીને જાંઘના વિસ્તારમાં અથવા નીચે અવરોધે છે, જ્યારે અન્ય હુમલો કરનાર ખેલાડી તે જ રક્ષણાત્મક ખેલાડી પર કમરની ઉપર હુમલો કરે છે.

જો અવરોધકનો પ્રતિસ્પર્ધી કમરથી ઉપરનો સંપર્ક શરૂ કરે અથવા જો અવરોધક તેના પ્રતિસ્પર્ધીથી છટકી જવાનો પ્રયાસ કરે અને સંપર્ક ઇરાદાપૂર્વક ન હોય તો તે દંડ નથી.

ગેરકાયદે ચોપ બ્લોક માટેનો દંડ એ 15 યાર્ડનું નુકસાન છે.

કિકર/પન્ટર/ધારકને રફિંગ કરવું

કિકર/પંટરને રફિંગ કરવું એ છે જ્યારે બચાવ કરનાર ખેલાડી કિકર અથવા પન્ટર સાથે ટક્કર મારે છે.

જો કિકર સાથે સંપર્ક ગંભીર હોય તો ઘણી વખત રફિંગ ધ કિકર પેનલ્ટી આપવામાં આવે છે.

કિકર/પંટરને રફિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે બચાવ કરનાર ખેલાડી કિકરના ઉભા પગને સ્પર્શ કરે છે જ્યારે તેનો લાત મારતો પગ હજુ પણ હવામાં હોય છે અથવા કિકરના બંને પગ જમીન પર હોય તે પછી તેનો સંપર્ક કરે છે. 

આ નિયમ ફીલ્ડ ગોલ કીક ધારકને પણ લાગુ પડે છે, કારણ કે તે એક રક્ષણહીન ખેલાડી છે.

જો સંપર્ક ગંભીર ન હોય, અથવા જો કિકર સંપર્ક કરતા પહેલા બંને પગ પાછા જમીન પર મૂકે અને ડિફેન્ડરની ઉપરથી જમીન પર પડે તો તે ગુનો નથી.

મોટાભાગની સ્પર્ધાઓમાં આવા ઉલ્લંઘન માટે દંડ 15 યાર્ડ અને ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન છે.

જો આવું ઉલ્લંઘન થાય છે, તો એક બિંદુ પર કબજો છોડવા જઈ રહેલી ટીમ પરિણામ સ્વરૂપે તેનો કબજો જાળવી રાખે છે.

જો સફળતાપૂર્વક કિક કરાયેલા ફિલ્ડ ગોલ પર ઉલ્લંઘન થાય છે, તો આગામી કિકઓફ પર યાર્ડેજનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે, સિવાય કે હુમલો કરનાર ટીમ પેનલ્ટી સ્વીકારવાનું પસંદ કરે અને ટચડાઉન સ્કોર કરવાની આશામાં ડ્રાઇવ ચાલુ રાખે, જેને "ટેકિંગ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. બોર્ડની બહાર પોઈન્ટ કરે છે."

આ દંડને 'કિકરમાં દોડવા' સાથે ગૂંચવશો નહીં (નીચે જુઓ).  

કિકરમાં દોડવું

કિકરમાં દોડવું એ કિકરને રફિંગની સરખામણીમાં ઓછું ગંભીર માનવામાં આવે છે.

તે ત્યારે થાય છે જ્યારે બચાવ કરનાર ખેલાડી કિકર/પંટરના કિકિંગ લેગ સાથે સંપર્ક કરે છે અથવા પન્ટર/કિકરને કિક પછી બંને પગ જમીન પર સુરક્ષિત રીતે ઉતરતા અટકાવે છે.

જો કોઈ રક્ષણાત્મક ખેલાડી કિકરના ઝૂલતા પગને અથડાવે છે, તો તે કિકરમાં દોડવા તરીકે ગણવામાં આવે છે. 

કિકરમાં દોડવું એ ઓછો ગંભીર દંડ છે અને તે ટીમ માટે 5-યાર્ડનું નુકસાન છે.

તે અમુક દંડમાંની એક છે જે ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન સાથે આવતી નથી, જેમ કે ઓફસાઇડ.

વટેમાર્ગુને રફિંગ

બોલના કબજામાં હોવા છતાં (દા.ત. ક્વાર્ટરબેક સેક) ફોરવર્ડ પાસ ફેંકવાનો પ્રયાસ કરતા ખેલાડીનો સંપર્ક કરવાની ડિફેન્ડર્સને છૂટ છે.

જો કે, એકવાર બોલ છૂટી જાય પછી, ડિફેન્ડર્સને ક્વાર્ટરબેક સાથે સંપર્ક કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવતી નથી સિવાય કે વેગ દ્વારા સંકેત આપવામાં આવે.

બોલ છૂટ્યા પછીનો સંપર્ક ઉલ્લંઘન અથવા ગતિનું પરિણામ હતું કે કેમ તે અંગેનો નિર્ણય રેફરી દ્વારા કેસ-દર-કેસના આધારે કરવામાં આવે છે.

પાસરને રફ કરવો એ ગુનો છે જેમાં બચાવ કરનાર ખેલાડી ફોરવર્ડ પાસ ફેંક્યા પછી ક્વાર્ટરબેક સાથે ગેરકાયદેસર સંપર્ક કરે છે.

લીગના આધારે દંડ 10 અથવા 15 યાર્ડનો છે અને ગુના માટે ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન છે.

વટેમાર્ગુને રફિંગ પણ કહી શકાય જો ડિફેન્ડર વટેમાર્ગુ પ્રત્યે ડરાવવા જેવા કૃત્યો કરે છે, જેમ કે તેને ઉપાડીને જમીન પર દબાવવો અથવા તેની સાથે કુસ્તી કરવી.

જ્યારે વટેમાર્ગુનો સામનો કરનાર ખેલાડી હેલ્મેટ-ટુ-હેલ્મેટ સંપર્ક કરે અથવા તેના શરીરના સંપૂર્ણ વજન સાથે પસાર થનાર પર ઉતરે ત્યારે તેને પણ કહી શકાય.

રફિંગ નિયમનો અપવાદ એ છે કે જ્યારે પસાર થનાર વ્યક્તિ બોલ ફેંક્યા પછી ફરીથી રમતમાં પ્રવેશે છે, જેમ કે અવરોધિત કરવાના પ્રયાસમાં, ફમ્બલને ઠીક કરવા અથવા બોલ પર કબજો મેળવનાર બચાવ કરનાર ખેલાડીનો સામનો કરવા માટે.

આ કિસ્સાઓમાં, પાસરને અન્ય ખેલાડીઓની જેમ ગણવામાં આવે છે અને તેને કાયદેસર રીતે સ્પર્શ કરી શકાય છે.

વટેમાર્ગુને રફ કરવું સાઇડ પાસ અથવા બેક પાસ પર પણ લાગુ પડતું નથી.

અતિક્રમણ

વિવિધ લીગ/સ્પર્ધાઓમાં અતિક્રમણની અલગ વ્યાખ્યા છે. જે અનુલક્ષે છે તે દંડ છે: એટલે કે 5 યાર્ડ્સનું નુકસાન.

એનએફએલમાં, અતિક્રમણ ત્યારે થાય છે જ્યારે રક્ષણાત્મક ખેલાડી ગેરકાયદેસર રીતે સ્ક્રિમેજની લાઇનને પાર કરે છે અને પ્રતિસ્પર્ધી સાથે સંપર્ક કરે છે અથવા બોલ રમવામાં આવે તે પહેલાં ક્વાર્ટરબેકનો સ્પષ્ટ રસ્તો ધરાવે છે. 

ખોટા શરૂઆતની જેમ જ રમત તરત જ બંધ થઈ જાય છે. આ ઉલ્લંઘન NCAA માં ઓફસાઇડ પેનલ્ટી હશે.

હાઈસ્કૂલમાં, અતિક્રમણમાં સંરક્ષણ દ્વારા તટસ્થ ઝોનના કોઈપણ ક્રોસિંગનો સમાવેશ થાય છે, પછી ભલે તે સંપર્ક કરવામાં આવે કે ન હોય.

તે ઑફસાઈડ/ઑફસાઈડ જેવું જ છે, સિવાય કે જ્યારે આવું થાય, ત્યારે ગેમને શરૂ કરવાની મંજૂરી નથી.

ઑફસાઈડની જેમ, અપરાધી ટીમને 5 યાર્ડ સાથે દંડ કરવામાં આવે છે.

NCAA માં, અતિક્રમણ દંડ કહેવામાં આવે છે જ્યારે કોઈ અપમાનજનક ખેલાડી બોલને અડક્યા પછી પણ તે હજુ સુધી રમતમાં મૂક્યો ન હોય તે પછી સ્ક્રિમેજની લાઇનમાંથી પસાર થાય છે.

કોલેજ ફૂટબોલમાં રક્ષણાત્મક ખેલાડીઓ માટે કોઈ અતિક્રમણ નથી.

હેલ્મેટથી હેલ્મેટની ટક્કર

આ પ્રકારના સંપર્કને આખરે લીગ સત્તાવાળાઓ દ્વારા વર્ષો પછી ખતરનાક રમત ગણવામાં આવે છે કારણ કે ગંભીર ઈજા થવાની સંભાવના છે.

NFL, કેનેડિયન ફૂટબોલ લીગ (CFL) અને NCAA જેવી મોટી ફૂટબોલ લીગ, હેલ્મેટ-ટુ-હેલ્મેટ અથડામણ પર કડક વલણ અપનાવે છે.

ફૂટબોલ ખેલાડીઓ પર વારંવાર થતી ઉશ્કેરાટની અસરો અને ક્રોનિક ટ્રોમેટિક એન્સેફાલોપથી (CTE) અંગેની નવી શોધોની કોંગ્રેશનલ તપાસની પ્રેરણા હતી.

અન્ય સંભવિત ઇજાઓમાં માથાની ઇજાઓ, કરોડરજ્જુની ઇજાઓ અને મૃત્યુનો પણ સમાવેશ થાય છે. 

હેલ્મેટ-ટુ-હેલ્મેટ અથડામણ એવી ઘટનાઓ છે જ્યાં બે ખેલાડીઓના હેલ્મેટ મોટા પ્રમાણમાં બળ સાથે સંપર્ક કરે છે.

મોટાભાગની ફૂટબોલ સ્પર્ધાઓમાં જાણીજોઈને હેલ્મેટ-ટુ-હેલ્મેટ અથડામણનું કારણ બને છે તે દંડ છે.

પેનલ્ટી 15 યાર્ડ છે, જેમાં ઓટોમેટિક 1 લી ડાઉન છે.

હેલ્મેટ ઉત્પાદકો તેમના વપરાશકર્તાઓને આવી અસરોથી થતી ઇજાઓથી શ્રેષ્ઠ રીતે સુરક્ષિત રાખવા માટે તેમની ડિઝાઇનમાં સતત સુધારો કરી રહ્યા છે.

હોર્સ કોલર ટેકલ

ઘોડા-કોલર ટેકલ ખાસ કરીને ખતરનાક છે કારણ કે ટેકલ કરેલ ખેલાડીની બેડોળ સ્થિતિ છે, જે ઘણીવાર તેના શરીરના વજન હેઠળ ફસાયેલા એક અથવા બંને પગ સાથે વળાંકની ગતિમાં પાછળની તરફ પડી જાય છે.

જો ખેલાડીનો પગ ટર્ફમાં અને ડિફેન્ડરના વધારાના વજનથી પકડાઈ જાય તો આ વધુ ખરાબ બને છે. 

હોર્સ-કોલર ટેકલ એ એક પેંતરો છે જેમાં ડિફેન્ડર જર્સીના પાછળના કોલર અથવા ખભાના પેડ્સના પાછળના ભાગને પકડીને અન્ય ખેલાડીનો સામનો કરે છે અને તરત જ તેના પગને તેની નીચેથી બહાર કાઢવા માટે બોલ કેરિયરને બળપૂર્વક નીચે ખેંચે છે. 

સંભવિત ઇજાઓમાં ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ મચકોડ અથવા ઘૂંટણમાં આંસુ (ACL અને MCL સહિત) અને પગની ઘૂંટીઓ અને ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલાના અસ્થિભંગનો સમાવેશ થાય છે.

જો કે, સ્ક્રિમેજની લાઇનની નજીક કરવામાં આવતી હોર્સ-કોલર ટેકલ્સને મંજૂરી છે.

NFL માં, હોર્સ-કોલર ટેકલ 15-યાર્ડ પેનલ્ટીમાં પરિણમે છે અને જો સંરક્ષણ દ્વારા કરવામાં આવે તો ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન.

તે ઘણીવાર ખેલાડી માટે એસોસિએશન દ્વારા લાદવામાં આવેલા દંડમાં પણ પરિણમશે.

ફેસમાસ્ક દંડ

આ દંડ અપરાધ, સંરક્ષણ અને વિશેષ ટીમના ખેલાડીઓ પર લગાવી શકાય છે. હેલ્મેટ સાથે આકસ્મિક સંપર્ક સામાન્ય રીતે દંડ કરવામાં આવતો નથી. 

કોઈ ખેલાડીને મંજૂરી નથી ચહેરો માસ્ક અન્ય ખેલાડી પાસેથી પકડો અથવા ખેંચો.

દંડ હેલ્મેટના અન્ય ભાગોને પકડવા સુધી વિસ્તરે છે, જેમાં રિમ્સ, કાનના છિદ્રો અને પેડિંગનો સમાવેશ થાય છે. 

આ નિયમનું મુખ્ય કારણ ફરીથી ખેલાડીઓની સુરક્ષા છે.

તે અત્યંત ખતરનાક છે અને તેના પરિણામે ગરદન અને માથામાં ઈજા થઈ શકે છે, કારણ કે શરીર જે દિશામાં આગળ વધી રહ્યું છે તેની વિરુદ્ધ દિશામાં હેલ્મેટને ઉપર ખેંચી શકાય છે.

તે ઘણીવાર અમ્પાયરની વિવેકબુદ્ધિ પર છોડી દેવામાં આવે છે કે શું સંપર્ક ઇરાદાપૂર્વકનો છે કે ફેસમાસ્ક દંડની ખાતરી કરવા માટે પૂરતો ગંભીર છે.

હાઈસ્કૂલ ફૂટબોલમાં, ખેલાડી બીજા ખેલાડીના હેલ્મેટને સ્પર્શ કરીને જ ફેસમાસ્ક પેનલ્ટી મેળવી શકે છે.

આ નિયમ યુવા ખેલાડીઓની સુરક્ષા માટે છે.

કૉલેજ ફૂટબોલમાં, જોકે, NCAA એ NFL જેવા જ નિયમોનું પાલન કરે છે, જ્યાં હેલ્મેટને પકડવા અને ચાલાકી કરવાથી દંડ થાય છે.

NFL રૂલબુક મુજબ, ફેસમાસ્ક પેનલ્ટી 15-યાર્ડ પેનલ્ટીમાં પરિણમે છે.

જો હુમલો કરનાર ટીમ દંડ કરે છે, તો તે નુકસાન અથવા નીચે પણ પરિણમી શકે છે.

જો કોઈ ડિફેન્ડર ગુનો કરે છે, તો હુમલો કરનાર ટીમ ઓટોમેટિક ફર્સ્ટ ડાઉન કમાઈ શકે છે.

ધારો કે અમ્પાયરોને લાગે છે કે દંડ ખાસ કરીને ગંભીર છે, તો દંડ વધુ ગંભીર છે.

ઉદાહરણ તરીકે, અપમાનજનક ખેલાડી અન્ય ખેલાડીનું હેલ્મેટ ફાડી નાખે છે અથવા અન્ય ખેલાડીને જમીન પર ફેંકવા માટે ફેસમાસ્ક પર તેની પકડનો ઉપયોગ કરે છે.

તે કિસ્સામાં, ખેલાડીને રમતગમત જેવા વર્તન માટે સસ્પેન્ડ કરવામાં આવી શકે છે.

અમેરિકન ફૂટબોલની શરતો અને વ્યાખ્યાઓ

અમેરિકન ફૂટબોલને યોગ્ય રીતે સમજવા અને સૌથી વધુ મેળવવા માટે, તમારે મુખ્ય શરતો અને વ્યાખ્યાઓથી પોતાને પરિચિત કરવાની જરૂર છે.

નીચેની સૂચિ તમને મૂળભૂત અમેરિકન ફૂટબોલ શરતોની ઝાંખી આપે છે જે તમારે જાણવી જોઈએ:

• બેકફિલ્ડ: વાંધાજનક ખેલાડીઓનું જૂથ - દોડતી પીઠ અને ક્વાર્ટરબેક્સ - જે સ્ક્રિમેજની લાઇનની પાછળ લાઇન કરે છે.
• ડાઉન: એક ક્રિયા જે બોલને રમવામાં આવે ત્યારે શરૂ થાય છે અને જ્યારે બોલને 'ડેડ' જાહેર કરવામાં આવે ત્યારે સમાપ્ત થાય છે (એટલે ​​કે રમત પૂર્ણ થઈ ગઈ છે). 10 યાર્ડ આગળ બોલ મેળવવા માટે ગુનો ચાર ડાઉન્સ મેળવે છે. તેમાં નિષ્ફળ થવા પર, બોલને પ્રતિસ્પર્ધીને સોંપવો જોઈએ, સામાન્ય રીતે ચોથા નીચે 'બિંદુ' દ્વારા.
• ડ્રાઇવ: નાટકોની શ્રેણી જ્યારે ગુનામાં બોલ હોય, જ્યાં સુધી તે સ્કોર ન કરે અથવા 'પોઇન્ટ' ન જાય અને વિરોધી ટીમ બોલ પર નિયંત્રણ મેળવી લે.
• અંત ઝોન: મેદાનના દરેક છેડે 10 યાર્ડ લાંબો વિસ્તાર. જ્યારે તમે બોલ સાથે એન્ડ ઝોનમાં પ્રવેશો છો ત્યારે તમે ટચડાઉન સ્કોર કરો છો. જો તમે બોલના કબજામાં હોય ત્યારે તમારા પોતાના અંતિમ ઝોનમાં સામનો કરો છો, તો બીજી ટીમને સલામતી મળે છે (2 પોઈન્ટનું મૂલ્ય).
• વાજબી કેચ: જ્યારે પન્ટ રીટર્નર તેના વિસ્તરેલા હાથને તેના માથા ઉપર ફેરવે છે. વાજબી કેચ સિગ્નલ પછી, ખેલાડી બોલ સાથે દોડી શકતો નથી, ન તો વિરોધીએ તેને સ્પર્શ કરવો જોઈએ.
• ફિલ્ડ ગોલ / ફિલ્ડ ગોલ: ત્રણ પોઈન્ટની કિંમતની કિક, જે મેદાન પર ગમે ત્યાં લઈ શકાય છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે ગોલ પોસ્ટના 40 યાર્ડની અંદર લેવામાં આવે છે. વધારાના બિંદુની જેમ, એક કિક બારની ઉપર અને પોસ્ટની વચ્ચે મારવી આવશ્યક છે. 
• ભાંગી પડે છે: દોડતી વખતે અથવા તેનો સામનો કરતી વખતે બોલ પરનો કબજો ગુમાવવો. આક્રમણ કરનાર અને બચાવ કરનારી ટીમ બંને ફમ્બલને પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે. જો સંરક્ષણ બોલ પર કબજો મેળવે છે, તો તેને ટર્નઓવર કહેવામાં આવે છે.
• હેન્ડઓફ: હુમલાખોર ખેલાડી (સામાન્ય રીતે ક્વાર્ટરબેક) દ્વારા બીજા હુમલાખોર ખેલાડીને બોલ પસાર કરવાની ક્રિયા. હેન્ડઓફ સામાન્ય રીતે ક્વાર્ટરબેક અને રનિંગ બેક વચ્ચે થાય છે.
• હેશ ગુણ: મેદાનની મધ્યમાં આવેલી રેખાઓ ક્ષેત્ર પર 1 યાર્ડ દર્શાવે છે. દરેક રમત માટે, બોલને હેશ માર્કસની વચ્ચે અથવા હેશ માર્ક્સની ટોચ પર મૂકવામાં આવે છે, જે અગાઉની રમતમાં બોલ કેરિયરનો ક્યાં સામનો કરવામાં આવ્યો હતો તેના આધારે.
• Huddle: જ્યારે ટીમના 11 ખેલાડીઓ રણનીતિ અંગે ચર્ચા કરવા મેદાનમાં ભેગા થાય છે. ગુના પર, ક્વાર્ટરબેક હડલમાં નાટકો પસાર કરે છે.
• અપૂર્ણતા: ફોરવર્ડ પાસ કે જે જમીન પર પડે છે કારણ કે હુમલો કરનાર ટીમ તેને પકડી શકતી ન હતી, અથવા પાસ કે જે ખેલાડીને નીચે ફેંકી દે છે અથવા તેને મેદાનની બહાર કેચ કરે છે.
• અડચણ: હુમલો કરનાર પાસ કે જે ડિફેન્ડર દ્વારા પકડવામાં આવે છે, જેના કારણે હુમલાખોર બોલ પરનો નિયંત્રણ ગુમાવી દે છે.
• લાત મારવી: ફ્રી કિક જે બોલને રમતમાં મૂકે છે. પ્રથમ અને ત્રીજા ક્વાર્ટરની શરૂઆતમાં અને દરેક ટચડાઉન અને સફળ ફિલ્ડ ગોલ પછી કિકઓફનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
• ઝપાઝપીની રેખા: દરેક નવા નાટક માટે ફૂટબોલ જે મેદાન પર મૂકવામાં આવે છે તેની પહોળાઈને વિસ્તારતી કાલ્પનિક રેખા. જ્યાં સુધી બોલને ફરીથી રમતમાં ન મુકવામાં આવે ત્યાં સુધી ગુનો કે સંરક્ષણ રેખાને પાર કરી શકશે નહીં.
• પોન્ટ: એક કિક જ્યાં ખેલાડી તેના હાથમાંથી બોલને ફેંકી દે છે અને બોલ જમીન પર અથડાતા પહેલા જ કિક કરે છે. જ્યારે ગુનાને બચાવમાં કબજો છોડવો પડે છે, કારણ કે તે 10 યાર્ડ આગળ વધી શકતું નથી ત્યારે સામાન્ય રીતે ચોથા ડાઉન પર પોઇન્ટ મેળવવામાં આવે છે.
• રેડ ઝોન: 20-યાર્ડ લાઇનથી વિરોધીની ગોલ લાઇન સુધીનો બિનસત્તાવાર વિસ્તાર. 
• કિક/પોઇન્ટ રીટર્ન: કિક અથવા પોઈન્ટ પ્રાપ્ત કરવાની અને યાર્ડની નોંધપાત્ર રકમ મેળવવા અથવા સ્કોર કરવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે વિરોધીની ગોલ લાઇન તરફ દોડવાની ક્રિયા.
• રશિંગ: બોલને દોડીને આગળ ધપાવો, પસાર કરીને નહીં. પાછળ દોડવાને ક્યારેક રશર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
• બતક: જ્યારે ડિફેન્ડર સ્ક્રિમેજની લાઇનની પાછળના ક્વાર્ટરબેકનો સામનો કરે છે જેના કારણે હુમલો કરનાર ટીમ યાર્ડ ગુમાવે છે.
• સુરક્ષા: એક સ્કોર, જે બે પોઈન્ટનો છે, જે બચાવ તેના પોતાના અંતિમ ઝોનમાં બોલના કબજામાં રહેલા હુમલાખોર ખેલાડીનો સામનો કરીને કમાય છે.
• માધ્યમિક: ચાર રક્ષણાત્મક ખેલાડીઓ પાસ સામે બચાવ કરે છે અને લાઇનબેકર્સની પાછળ લાઇનમાં અને હુમલાના રીસીવરો સામે મેદાનના ખૂણા પર પહોળા હોય છે.
• પળવારમાં: એ ક્રિયા જેમાં બોલને 'સ્નેપ' કરવામાં આવે છે (પગની વચ્ચે) મધ્યમાંથી ક્વાર્ટરબેક સુધી – અથવા કિકના પ્રયાસ પર ધારકને, અથવા પંટરને. જ્યારે સ્નેપ થાય છે, ત્યારે બોલ સત્તાવાર રીતે રમતમાં હોય છે અને ક્રિયા શરૂ થાય છે.

છેલ્લે

હવે તમે જાણો છો કે અમેરિકન ફૂટબોલ કેવી રીતે રમાય છે, તમારા માટે રમતો ઘણી સ્પષ્ટ હશે.

અથવા કદાચ તમે અમેરિકન ફૂટબોલની તાલીમ જાતે જ શરૂ કરશો!

શું તમે વધુ વાંચવા માંગો છો? NFL ડ્રાફ્ટ ખરેખર કેવી રીતે કામ કરે છે તે વિશે મારી વિસ્તૃત પોસ્ટ તપાસો

Joost Nusselder, referees.eu ના સ્થાપક એક કન્ટેન્ટ માર્કેટર, પિતા છે અને તમામ પ્રકારની રમતો વિશે લખવાનું પસંદ કરે છે, અને પોતાના જીવનના મોટાભાગના સમય માટે પોતે ઘણી રમતો પણ રમ્યા છે. હવે 2016 થી, તે અને તેની ટીમ વફાદાર વાચકોને તેમની રમતગમત પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરવા માટે મદદરૂપ બ્લોગ લેખો બનાવી રહ્યા છે.