શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી કેન્દ્રિત અને પડકારરૂપ તાલીમ માટે ટોપ 7 રેટ કર્યું

શું તમે માર્શલ આર્ટના મોટા ચાહક છો અને બ્રુસ લીના પ્રશંસક છો? એ બોક્સિંગ ડમી તમારી કુશળતા વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે હંમેશા લડતા જીવનસાથી સાથે ઘરે પ્રેક્ટિસ કરી શકશો.

પછી ભલે તે બોક્સિંગ, MMA, આત્મરક્ષણની રણનીતિ શીખવતો હોય અથવા કેપોઇરાની ચિંતા કરે; આ બોક્સિંગ ડોલ્સ તમને તમારી તકનીકોનો અભ્યાસ કરવામાં અને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

નીચે હું તમારી સાથે મારી શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ choicesીંગલી પસંદગીઓની ચર્ચા કરું છું. ખાણ એકંદર શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી કોઈ પણ સંજોગોમાં છે સેન્ચ્યુરી બોબ એક્સએલશરીરના ઉપરના આકાર અને લંબાઈને કારણે, આ ડમી સખત મુક્કો મારવા અને સીડી પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અત્યંત યોગ્ય છે. તે તેના સ્પર્ધકો કરતાં વધુ લક્ષ્ય વિસ્તાર આપે છે અને 140 કિલો સુધી ભરી શકાય છે.

ટૂંક સમયમાં તમે આ એકંદર શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી વિશે વધુ વાંચશો, હવે પહેલા મારી ટોચની 7 શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lsીંગલીઓ સાથે ચાલુ રાખો

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી	છબી
એકંદરે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી: સેન્ચ્યુરી બોબ એક્સએલ	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ માર્શલ આર્ટ્સ સિક્વન્સ: સેન્ચ્યુરી બીઓબી મૂળ	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ હેંગ/થ્રો બોક્સિંગ ડોલ: ભવ્ય ચામડું ફેંકવાની ollીંગલી	(વધુ તસવીરો જુઓ)
સેન્સર સાથે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ: સ્લેમ મેન બ્રુસ લી	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ પોસ્ટ: ડેકાથલોન બોક્સિંગ મશીન	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ પરસેવો પ્રતિરોધક: પંચલાઇન પ્રો ફાઇટર	(વધુ તસવીરો જુઓ)
શ્રેષ્ઠ ટકાઉ બોક્સિંગ ડોલ: હેમર ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બેગ પરફેક્ટ પંચ	(વધુ તસવીરો જુઓ)

બોક્સિંગ lીંગલી શું છે?

બોક્સિંગ ડમી - જેને બોક્સિંગ ડમી અથવા BOB (બોક્સિંગ વિરોધી બોડી) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે - જંગમ છે, જે ઘરના ઉપયોગ માટે ઉત્તમ છે.

બોક્સિંગ ડમી અથવા બોક્સિંગ ડમીના પંચિંગ ભાગમાં માનવ શરીરના ઉપરના આકાર હોય છે. તેમની પાસે ઘણીવાર માનવ શરીરની વાસ્તવિક વિગતો હોય છે.

આ તાલીમને વાસ્તવિક બનાવે છે અને તમે લક્ષિત રીતે પંચ અને કિક કરી શકો છો. બોક્સિંગ ડમીના પગને રેતીથી ભરવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જે ડમીને સૌથી વધુ સ્થિર બનાવે છે.

આ પણ વાંચો: બોક્સિંગ કપડાં, પગરખાં અને નિયમો: અહીં તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

બોક્સિંગ lીંગલી ખરીદતી વખતે તમે શું ધ્યાન આપો છો?

જો તમે બોક્સિંગ ડમી ખરીદવા વિશે વિચારી રહ્યા હોવ તો, તે મહત્વનું છે કે બોક્સિંગ ડમી સંખ્યાબંધ લાક્ષણિકતાઓને પૂર્ણ કરે: તમને એક ડમી જોઈએ છે જે મુક્કા મારવા અને લાત મારતી વખતે સ્થિર રહે અને જે લાંબો સમય ચાલે.

એક સારા બોક્સ ડમીનું ભરવાનું વજન ઓછામાં ઓછું 120 કિલો હોવું જોઈએ, કારણ કે મોટી કીક અથવા મુક્કા સાથે થોડા સો કિલોનું બળ સરળતાથી આવી શકે છે.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

તેથી તે ખૂબ મહત્વનું છે કે તમારા બોક્સીંગ ડમી પર પડ્યા વગર લાત અને મારામારી લેવા માટે પૂરતું વજન હોય.

ઇન્ટરનેટ પર ડમી પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે પગની સપાટી ઓછામાં ઓછી 50 સેન્ટિમીટર હોવી આવશ્યક છે. જો પગની સપાટી 50 સે.મી.થી ઓછી હોય, તો આ તાલીમ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. 55 સેન્ટિમીટરનો વિસ્તાર આદર્શ છે.

તમે કદાચ theંચાઈને વ્યવસ્થિત કરવા માટે પણ સક્ષમ બનવા માંગો છો, ડમી વિવિધ એડજસ્ટેબલ ightsંચાઈઓમાં ઉપલબ્ધ છે.

મોટાભાગની મુક્કાબાજી lsીંગલીઓ એવી સામગ્રીથી બનેલી હોય છે જે દબાણમાં માનવ શરીરની સમાન ગુણધર્મો દર્શાવે છે.

ટૂંકમાં, કોઈ પણ સંજોગોમાં ધ્યાન આપો:

• ભરવાનું વજન
• પગની સપાટી અથવા વ્યાસ
• કેટલું નીચું અને કેટલું theંચું ડમી એડજસ્ટેબલ છે?
• શું માનવીય ઝગડતા ભાગીદારના પ્રતિકાર સાથે સામગ્રી સરખાવી શકાય?
• શું તમારી પાસે બધી બાજુ 1.50 મીટરની જગ્યા છે?

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલીની સમીક્ષા - મારી ટોચ 7

હવે ચાલો મારા મનપસંદ પર નજીકથી નજર કરીએ. કેન્દ્રિત અને પડકારરૂપ વર્કઆઉટ માટે આ બોક્સિંગ ડોલ્સને આટલી સારી શું બનાવે છે?

એકંદરે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ lીંગલી: સેન્ચ્યુરી બોબ એક્સએલ

(વધુ તસવીરો જુઓ)

સેન્ચ્યુરીએ 1998 માં તેની પ્રથમ બીઓબી - બોડી ઓપોન્સ્ટન્ટ બેગ વિકસાવી હતી.

સેન્ચ્યુરી BOB XL સાથે તમે પ્રેક્ટીંગ કરી શકો છો અને તમારી મુક્કો મારવાની અને લાત મારવાની ટેકનીકને પૂર્ણ કરી શકો છો. બીઓબી ખૂબ જ સ્થિર છે અને દરેક કિક અથવા મુક્કા પછી ઉછાળશે, જેથી તમે તરત જ તમારા સંયોજનને ચાલુ રાખી શકો.

તમે આધારને રેતી (અથવા પાણી) થી ભરો પછી BOB તમારી સાથે તાલીમ આપવા માટે તૈયાર છે. વ્યાવસાયિક અને ઘરના ઉપયોગ માટે BOB XL સારું છે.

ખૂબ વાસ્તવિક માર્શલ આર્ટના અનુભવ માટે BOB XL પાસે વિનાઇલ “ત્વચા” છે. બોક્સીંગ મોજા વગર પણ પંચિંગ અને સ્ટેપિંગ તકનીકોનો અભ્યાસ કરો, હિટ ઝોન જાંઘથી માથા સુધી સારી રીતે ગાદીવાળા હોય છે.

(વધુ તસવીરો જુઓ)

BOB XL ની એડજસ્ટેબલ heightંચાઈ છે અને તે લગભગ દસથી લઈને tallંચા પુખ્ત વયના બાળકો માટે યોગ્ય છે.

તે stabilityંચી સ્થિરતા ધરાવે છે, હાર્ડ કિક્સ અને મુક્કાઓ પર પણ, અને સેન્ચ્યુરીના સ્ટાન્ડર્ડ બીઓબી કરતાં વધુ હિટિંગ એરિયા આપે છે.

ફૂટરેસ્ટની heightંચાઈ 120 સેમી અને BOB XL ઉપલા ભાગ આશરે 100 સેમી ,ંચી, આશરે 50 સેમી પહોળી અને આશરે 25 સેમી deepંડી છે.

અહીં lowestીંગલી જે રીતે દેખાય છે તે સૌથી ઓછી અને ઉચ્ચતમ સેટિંગ્સ પર છે:

તેના નાના ભાઈની જેમ, BOB XL પાસે પેક્સ, એબીએસ, પ્લેક્સસ, કોલરબોન અને કંઠસ્થાન સાથે વિગતવાર ઉપલા શરીર છે.

કેનમેર્કેન

• 140 કિલો સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ 60 સે.મી
• heightંચાઈ એડજસ્ટેબલ: 152 - 208 સે
• માનવ તકરાર ભાગીદારની જેમ વાસ્તવિક અનુભવ આપે છે

મોટા શરીર સાથે એડજસ્ટેબલ બોક્સિંગ ડમીનો પણ ગેરલાભ છે. જો ડમી બે સર્વોચ્ચ હોદ્દા પર હોય તો, જો તમે ડમી .ંચાને ફટકો તો તે વધુ અસ્થિર બની જાય છે.

અહીં કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ માર્શલ આર્ટ સિક્વન્સ: સેન્ચ્યુરી બીઓબી ઓરિજિનલ

(વધુ તસવીરો જુઓ)

સેન્ચ્યુરી BOB ઓરિજિનલ બોક્સિંગ ડમી એડજસ્ટેબલ છે, પરંતુ BOB XL કરતાં મહત્તમ heightંચાઈમાં 4 સેમી ટૂંકા છે. આ તેને દસ વર્ષની વયના બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકો માટે યોગ્ય બનાવે છે.

જાડા ગાદીવાળા પંચ અને પંચ ઝોન બોક્સિંગ ગ્લોવ્સ અને હિપથી માથા સુધી લાત માર્યા વિના તાલીમ આપે છે.

122 કિલો વજન સુધી પહોંચવા માટે આધારને પાણી અથવા રેતીથી ભરી શકાય છે, જે તેના મોટા ભાઈ કરતા 18 કિલો ઓછું છે.

તે માર્શલ આર્ટ સિક્વન્સ માટે સહેજ વધુ યોગ્ય છે, પરંતુ આ નિયમિત બીઓબી મજબૂત લાત અને મુક્કાઓ સાથે પણ સ્થિર રહે છે.

(વધુ તસવીરો જુઓ)

શું તમે જાણો છો કે ફિલ્મ ઉદ્યોગ વિવિધ માર્શલ આર્ટ સિક્વન્સ માટે આ BOB નો ઉપયોગ કરે છે? આ બીઓબી, પણ તેના પુરોગામી, 'કોબ્રા કાઈ', 'જ્હોન વિક' અને 'એરોવર્સ' જેવી ફિલ્મો અને શ્રેણીમાં જોઈ શકાય છે.

BOB પાસે ઉપરનું શરીર વિગતવાર છે અને જ્યારે ભરાય ત્યારે તેનું વજન 125 કિલો હોય છે: લડતા ભાગીદાર તરીકે તદ્દન ઠીક છે. એસેમ્બલ કરવું સરળ છે, અહીં તે છે:

આ મૂળ BOB સંસ્કરણમાં નીચલું શરીર નથી. શું તમે આ માંગો છો? પછી તમે ઉપર BOB XL ઓર્ડર કરો.

કેનમેર્કેન

• 125 કિલો સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ 61 સે.મી
• heightંચાઈ એડજસ્ટેબલ: 152-198 સે.મી
• માનવ તકરાર ભાગીદારની જેમ વાસ્તવિક અનુભવ આપે છે

આ BOB ને એમેઝોન પર 4,7 માંથી 5 સ્ટાર મળે છે, જેમાં 1.480 સમીક્ષાઓ છે

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

બેસ્ટ હેંગ/થ્રો બોક્સિંગ ડોલ: એલિગન્ટ લેધર થ્રોઇંગ ડોલ

(વધુ તસવીરો જુઓ)

આ હેંગ બોક્સિંગ ડોલ MMA માટે યોગ્ય છે, જિયુ જિત્સુ, ગ્રેપલિંગ, જુડો અથવા રેસલિંગ અને અન્ય માર્શલ આર્ટ્સ માટે.

આ lીંગલી મારા ટોચના 7 જેટલા કોઈ સ્ટેન્ડ નથી, તે લટકે છે અથવા જૂઠું બોલે છે. પરંતુ બજેટ કિંમત માટે તે ખરેખર એક સારો સર્વાંગી બોક્સિંગ ડમી છે.

આ બોક્સિંગ ડમી અનફિલ્ડ (2,5 કિલો) પહોંચાડવામાં આવે છે, અને એકવાર ભરાઈ ગયા પછી તેનું વજનનું શ્રેષ્ઠ વિતરણ થાય છે.

તે વિવિધ પ્રકારની વાસ્તવિક તાલીમ કાર્યક્રમો આપે છે જેમ કે જમીન પર ડમીને પકડી રાખવું અને ફેંકવું.

તેનું શરીરરચનાત્મક, માનવ આકાર તમને તમારી પોતાની ફેંકવાની તકનીકમાં સતત સુધારો કરવા દે છે. તેની ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પૂર્ણાહુતિ તેને ફેંકવાની સૌથી સખત ટકી શકે છે.

તે શરીરના ઉપલા ભાગને તાલીમ આપવા અને પગ ફેંકવા માટે આદર્શ છે (આ ફેંકવાની તકનીક પગ અથવા પગ સાથે કરવામાં આવે છે, વિરોધીના પગ અથવા પગ પર, આપણે ઘણીવાર જુડો અને જિયુ જિત્સુમાં જોઈએ છીએ.

કેનમેર્કેન

• લંબાઈ: 180 સેન્ટિમીટર
• સામગ્રી: આંસુ-પ્રતિરોધક કપાસ કેનવાસ, ડબલ ટાંકા

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

સેન્સર સાથે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ: સ્લેમ મેન બ્રુસ લી

(વધુ તસવીરો જુઓ)

બોક્સિંગ ડમી સ્લેમ મેન બ્રુસ લી સરળ હેંગ એન્ડ થ્રો બોક્સિંગ ડમી કરતા સાવ અલગ પ્રકારનો ડમી છે, આ એક પગ પર ઉભો છે.

આ કાળી અને પીળી બોક્સિંગ lીંગલી રબર અને પ્લાસ્ટિકની બનેલી છે. સ્લેમ મેન પાસે માનવ શરીરની વિગતવાર સુવિધાઓ નથી જેમ કે પગ પરની અન્ય બોક્સિંગ ડોલ્સ.

આ બોક્સિંગ ડમીની વિશિષ્ટતા એ છે કે શરીર અને માથામાં સેન્સર અને લાઇટ હોય છે જે કમ્પ્યુટરના સંપર્કમાં હોય છે.

તમે તમારો પોતાનો તાલીમ કાર્યક્રમ સેટ કરી શકો છો અને અહીં યુક્તિ એ છે કે ફ્લેશિંગ લાઇટ્સને શક્ય તેટલી ઝડપથી મુક્કાઓ અથવા લાત મારવા.

તમે તેને વિવિધ સ્તરે સેટ કરી શકો છો. અહીં ક્રિયામાં lીંગલી છે:

પગની અન્ય બોક્સિંગ ડોલ્સની સરખામણીમાં, સ્લેમ મેન થોડો ઓછો સ્થિર છે, જોકે પગ 120 કિલો સુધી રેતી અથવા પાણીથી ભરી શકાય છે. તે 190 સેમી સુધી એડજસ્ટેબલ heightંચાઈ છે.

કેનમેર્કેન

• 120 કિલો સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ 47 સે.મી
• 190 સેમી સુધી એડજસ્ટેબલ heightંચાઈ
• સામગ્રી: બોક્સિંગ lીંગલી નરમ રબરના શરીર અને માથા સાથે પ્લાસ્ટિક સામગ્રીથી બનેલી છે. સેન્સર અને લાઇટ્સ શરીર અને માથામાં સમાવિષ્ટ છે. માનવીય ઝઘડાની ભાગીદારની જેમ વાસ્તવિક અનુભવ પૂરો પાડે છે

અહીં કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ પોલ: ડેકાથલોન બોક્સિંગ મશીન

(વધુ તસવીરો જુઓ)

ડેકાથલોનનું આ બોક્સિંગ મશીન કિક અને પંચની તાલીમ માટે આદર્શ છે, અને નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય નથી: પછી ભલે તે અંગ્રેજી બોક્સિંગ હોય, થાઈ બોક્સિંગ હોય, કિકબોક્સિંગ હોય અથવા સંપૂર્ણ સંપર્ક હોય.

આ લેખમાં બોક્સીંગ ડોલ્સ કરતાં બોક્સિંગ મશીન અલબત્ત ઓછું વાસ્તવિક છે. પરંતુ તેની વિશાળ ફૂટરેસ્ટ - અન્ય ઘણી ફૂટરેસ્ટની સરખામણીમાં - 80 સેમી વ્યાસ તેના માટે બનાવે છે.

ડેકાથલોન ફૂટરેસ્ટને પાણીથી ભરવાની સલાહ આપે છે, જેથી બોક્સિંગ મશીન તેમના અનુસાર સંપૂર્ણ રીતે સ્થિર રહે.

પંચિંગ બેગનો બાહ્ય સ્તર ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પોલીયુરેથીનથી બનેલો છે, જે તેને ટકાઉ બનાવે છે. પગ મોટી કિક અને મુક્કાઓ માટે સપાટી મોટી અને મહાન છે. હેન્ડ સ્ટ્રોક માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે વાપરવા માટે સારા બોક્સિંગ મોજા.

કેનમેર્કેન

• 110 લિટર પાણી સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ 80 સે.મી
• કુલ heightંચાઈ 180 સેમી, પેડ 120 સેમી વ્યાસ સાથે 37 highંચું છે
• માનવીય ઝગડતા ભાગીદારથી થોડો ઓછો વાસ્તવિક અનુભવ આપે છે

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

વધુ સારી બોક્સિંગ પોસ્ટ્સ માટે, મારી સમીક્ષા તપાસો અહીં ટોચની 11 શ્રેષ્ઠ સ્થાયી પંચિંગ બેગ (વિડિઓ સહિત)

શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડોલ પરસેવો પ્રતિરોધક: પંચલાઇન પ્રો ફાઇટર

(વધુ તસવીરો જુઓ)

આ પંચલાઇન પ્રો ફાઇટર બોક્સિંગ lીંગલીનું પ્લાસ્ટિક ધડ રેતીથી ભરેલું છે, આધાર રેતી અને પાણી બંનેથી ભરી શકાય છે.

તેમાં પેટન્ટ FLEX સિસ્ટમ છે અને yourીંગલી તમારા પંચને શોષી લે છે, જે સાંધા અને સ્નાયુઓ પર તાણ ઘટાડે છે.

આ પંચલાઇન પ્રો ફાઇટર બોક્સિંગ ડોલ્સની આ શ્રેણીમાંથી એકમાત્ર છે જે પરસેવો પ્રતિરોધક છે. પ્લાસ્ટિક સાફ રાખવા માટે ખૂબ જ સરળ છે.

10 વર્ષના બાળક માટે, તે થોડી theંચી બાજુએ છે, મને અંદાજ છે કે તેનો ઉપયોગ 12 વર્ષથી થઈ શકે છે. પંચલાઇન ખૂબ tallંચા લોકો માટે ઓછી યોગ્ય છે.

Lીંગલીને 160 અથવા 170 અથવા 180 સેમીની heightંચાઈમાં ગોઠવી શકાય છે. પગ પર તેના સ્પર્ધકો - જેમ કે BOB અને BOB XL, પણ બ્રુસ લી - થોડી લાંબી છે.

પંચલાઇન ફિટનેસ બોક્સિંગ, બોક્સિંગ ટ્રેનિંગ અને બ્લોકિંગ ટેકનિક માટે આદર્શ છે.

કેનમેર્કેન

• 130 કિલો સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ સેમી અજ્ .ાત
• heightંચાઈ એડજસ્ટેબલ: 160, 170 અથવા 180 સે.મી
• ધડ રેતીથી ભરેલું છે
• પરસેવો દૂર કરનાર
• FLEX સિસ્ટમ દ્વારા વાસ્તવિક બોક્સિંગ તાલીમ

અહીં સૌથી વર્તમાન કિંમતો તપાસો

આ પણ વાંચો: પંચિંગ બેગ અને પંચિંગ પોસ્ટ માટે શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ મોજા: ટોચની 5

શ્રેષ્ઠ ટકાઉ બોક્સિંગ ડોલ: હેમર ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બેગ પરફેક્ટ પંચ

(વધુ તસવીરો જુઓ)

હેમર ફ્રીસ્ટેન્ડિંગ બેગ પરફેક્ટ પંચ સાથે તમારી પાસે એક તાલીમ ભાગીદાર છે જે હરાવી શકે છે. આ બોક્સિંગ ડમી બંને નવા નિશાળીયા માટે એક ઉત્તમ વર્કઆઉટ આપે છે અને તમે તમારા સંયોજનો પર સારી રીતે કામ કરી શકો છો.

બોક્સિંગ lીંગલીની પ્રતિરોધક અને ટકાઉ પોલીયુરેથીન સામગ્રી 250 કિલો સુધી મારામારીને શોષી શકે છે.

આ બોક્સિંગ lીંગલી heightંચાઈમાં એડજસ્ટેબલ છે, જેની લંબાઈ 162 સેમી, 177 સેમી અને 192 સેમી છે.

55 સેમી વ્યાસનો પ્લાસ્ટિકનો આધાર હોલો છે અને ઇચ્છિત સામગ્રીથી ભરી શકાય છે, જેથી lીંગલી પાસે toભા રહેવા માટે પૂરતું વજન હોય.

કેનમેર્કેન

• 130 કિલો સુધી ભરી શકાય તેવી ફૂટરેસ્ટ
• વ્યાસ ફૂટરેસ્ટ 55 સે.મી
• 162 સેમી, 177 સેમી અથવા 192 સેમીની heightંચાઈમાં એડજસ્ટેબલ
• સામગ્રી: બોક્સિંગ lીંગલી પોલીયુરેથીનથી બનેલી છે અને તેના આકારને કારણે તદ્દન વાસ્તવિક અનુભવ આપે છે.

અહીં કિંમતો અને ઉપલબ્ધતા તપાસો

બોક્સિંગ બનાવટી FAQ

બોક્સીંગ ડમી પર કયા મુક્કા અને કિક્સની તાલીમ આપી શકાય?

• જબ: અગ્રણી હાથથી મુક્કો જે સીધો અને અચાનક સમાપ્ત થાય છે.
• અપરકટ: વિરોધીની રામરામ હેઠળ લક્ષિત પંચ.
• સીધી રેખા: ખભા ફેરવીને, મુઠ્ઠી વિરોધીના માથા તરફ વળે છે. પાછળનો પગ પસાર થાય છે અને વધારાનું દબાણ આપે છે.
• ઉચ્ચ કિક્સ: ગરદન પર લાત

શું તમારે તાલીમ દરમિયાન બોક્સિંગ મોજા પહેરવા જોઈએ?

બોક્સિંગ lીંગલી માત્ર માનવ શરીરને આકાર આપે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે સમાન કઠિનતા ધરાવે છે. તેથી મુક્કા અને લાત વાસ્તવવાદી લાગે છે.

હું ભલામણ કરું છું કે તમે ઓછામાં ઓછું બોક્સિંગ મોજા પહેરો કારણ કે તાલીમ દરમિયાન તમારી મુઠ્ઠીઓ, પગ અને પગ ખૂબ તાણ હેઠળ હોય છે, પરંતુ પસંદગી આખરે તમારી છે.

બોક્સિંગ lીંગલી માટે શ્રેષ્ઠ ભરણ શું છે?

પાણી અથવા રેતી, બધા ઉત્પાદકો રેતી અથવા પાણીની ભલામણ કરે છે કારણ કે બંને સામગ્રીમાં ઉચ્ચ ઘનતા હોય છે અને તેથી highંચું વજન. સૌથી વધુ શક્ય ભરણ વજન માટે, રેતી શ્રેષ્ઠ છે.

રેતીની ઘનતા 1.540 કિલો પ્રતિ ઘન મીટર છે, પાણીની ઘનતા 1.000 કિલો પ્રતિ ઘન મીટર છે.

બોક્સિંગ ડમી માટે યોગ્ય ભરવાનું વજન શું છે?

એક સસ્તા બોક્સિંગ ડમીમાં સામાન્ય રીતે 100 કિલોની આસપાસ ભરણનું વજન હોય છે, શ્રેષ્ઠ બોક્સિંગ ડમી સાથે ભરવાનું વજન 150 કિલોની આસપાસ હોય છે.

બોક્સિંગ lીંગલીના ગેરફાયદા શું છે?

અલબત્ત, કેટલાકને લાગે છે કે પંચિંગ બેગ પંચીંગ ડમી અથવા એક પગ પર બોલ કરતાં વધુ સારી છે. પંચિંગ ડમી એક પંચિંગ બેગ કરતાં ઘણું વધારે ફરે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ભારે, ઝડપી મુક્કાઓ અથવા લાતોની તાલીમ લેતી વખતે.

આ કારણોસર, વ્યાવસાયિક રમતવીર હંમેશા આધારને રેતીથી ભરે છે, જેનો અર્થ છે કે વધુ સારી સ્થિરતા પ્રાપ્ત થાય છે.

પંચિંગ બેગની સરખામણીમાં સારી ગુણવત્તાવાળી બોક્સિંગ ડમી ઘણી મોંઘી છે. સ્થાયી પંચિંગ બેગ હંમેશા એક રસપ્રદ વિકલ્પ રહે છે. તે માત્ર શરમજનક છે કે આકારો વાસ્તવિક નથી.

બાળકો માટે બોક્સિંગ lીંગલી?

બાળકો અને કિશોરોમાં બોક્સિંગ એક લોકપ્રિય રમત છે, પરંતુ ખાસ કરીને બાળકો માટે વિકસિત બોક્સિંગ ડોલ્સ હજુ સુધી અસ્તિત્વમાં નથી.

જો કે, મોટાભાગના પગની બોક્સિંગ ડોલ્સ heightંચાઈ એડજસ્ટેબલ છે અને એકદમ ઓછી .ંચાઈ પર સેટ કરી શકાય છે. આ રીતે, જે બાળકો 155 સે.મી.થી થોડું વધારે માપે છે તે withીંગલી સાથે પણ કામ કરી શકે છે.

બાળકો માટે સારો વિકલ્પ એ વોલબોક્સ ડમી છે, જેને તમે ઇચ્છિત heightંચાઈએ દિવાલ પર સરળતાથી સ્ક્રૂ કરી શકો છો, પરંતુ શરીરના ઉપરના પરિમાણો પુખ્ત વયના લોકો સાથે સુસંગત છે.

છેલ્લે

બોક્સિંગ ડમી સાથેની તાલીમ પંચિંગ બેગની તાલીમ કરતાં મોટાભાગના લોકો માટે વધુ આકર્ષક છે. તે તમારી પ્રેરણા અને સુખાકારીમાં વધારો કરે છે અને તમારી રક્તવાહિની તંત્ર માટે કંઈક કરે છે.

તમે વિચારી રહ્યા હશો કે શું બોક્સિંગ ડમીઝ સ્પ્લર્જ લાયક છે? ચોક્કસ મારો જવાબ છે!

જો તમે ખરેખર માનવી સાથે ઝઘડાની લાગણી મેળવવા માંગતા હો, તો તે એક મહાન બોક્સિંગ ભાગીદાર છે. પૂરતા ભરવાના વજન સાથે, ડમી હાર્ડ કિક્સનો પણ સામનો કરી શકે છે.

જો તમારી પાસે વફાદાર લડાયક ભાગીદાર હોય અથવા તમારી પાસેથી મુક્કા અને મુક્કા લેવા માટે સ્વયંસેવક હોય, તો બોક્સિંગ ડમી એક મહાન તાલીમ ભાગીદાર છે.

તે ક્યારેય મોડો થતો નથી અને હંમેશા હાજર રહે છે, તે બદલો લેનાર પણ નથી, કારણ કે તે ક્યારેય તમને ફટકારતો નથી અથવા તમને પાછા લાતો નથી;)

તાલીમ આપવા માટે તૈયાર છો? પછી પલંગ પર બોક્સિંગ ફિલ્મનો આનંદ માણો, કોઈપણ મુક્કાબાજી ઉત્સાહીઓ માટે આ અંતિમ જોવાલાયક છે

Joost Nusselder, referees.eu ના સ્થાપક એક કન્ટેન્ટ માર્કેટર, પિતા છે અને તમામ પ્રકારની રમતો વિશે લખવાનું પસંદ કરે છે, અને પોતાના જીવનના મોટાભાગના સમય માટે પોતે ઘણી રમતો પણ રમ્યા છે. હવે 2016 થી, તે અને તેની ટીમ વફાદાર વાચકોને તેમની રમતગમત પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરવા માટે મદદરૂપ બ્લોગ લેખો બનાવી રહ્યા છે.