É con moito pracer que escribo estes artigos para os meus lectores, vostede. Non acepto o pago por escribir comentarios, a miña opinión sobre os produtos é miña, pero se atopas as miñas recomendacións útiles e acabas mercando algo a través dalgunha das ligazóns, podo recibir unha comisión por iso. máis información
Unha mesa de tenis de mesa é unha superficie especialmente deseñada sobre as patas dividida en dúas metades por unha rede, e utilízase para xogar ao tenis de mesa, ou ping pong, onde os xogadores golpean pequenas bólas sobre a rede usando remos.
Cales son as características dunha mesa de tenis de mesa, que tipos hai e a que presta atención á hora de mercar unha mesa de tenis de mesa?
Neste artigo podes ler todo sobre as mesas de tenis de mesa.
O que comentamos nesta completa publicación:
- 1 Que é o tenis de mesa?
- 2 Que é unha mesa de tenis de mesa?
- 3 Que tipos de mesas de tenis de mesa hai?
- 4 Vantaxes de mercar unha mesa de tenis de mesa
- 5 A que debes prestar atención ao mercar unha mesa de tenis de mesa?
- 6 Fai a túa propia mesa de tenis de mesa?
- 7 Fai a túa propia mesa de tenis de mesa: paso a paso
- 8 Como colocas unha mesa de tenis de mesa?
- 9 Como manter unha mesa de tenis de mesa?
- 10 Conclusión
Que é o tenis de mesa?
Tenis de mesa, tamén chamado ping pong, é un deporte no que dous ou catro xogadores xogan a unha pelota de plástico con a morcego bater de un lado a outro sobre unha rede tendida sobre unha mesa.
A idea é que batas o balón por riba da rede na metade da mesa do teu opoñente, de tal xeito que non poida (correctamente) devolver o balón.
Para a maioría da xente, o tenis de mesa é unha afección relaxante, mentres que para os profesionais é un deporte real que require preparación física e mental.
ler Obtén máis información sobre as regras dun xogo de tenis de mesa na miña completa guía
Que é unha mesa de tenis de mesa?
Unha mesa de tenis de mesa é unha mesa rectangular que se usa para xogar ao tenis de mesa, un deporte no que os xogadores golpean pequenas bólas lixeiras cara atrás e cara atrás nunha mesa con raquetas planas.
Unha mesa de tenis de mesa estándar ten unha superficie lisa dividida en dúas metades iguais por unha rede.
As mesas de tenis de mesa adoitan estar feitas de madeira e teñen un revestimento de pintura verde ou azul.
Tamén hai mesas de tenis de mesa que están especialmente deseñadas para o seu uso ao aire libre e están feitas con materiais resistentes á intemperie.
O tenis de mesa é un deporte recreativo e competitivo popular en todo o mundo e é xogado por persoas de todas as idades e niveis de habilidade.
Tamaños e cor das mesas de tenis de mesa estándar
Unha mesa de tenis de mesa ten normalmente unhas dimensións estándar, cunha lonxitude de 2,74 metros, un ancho de 1,52 metros e unha altura de 76 cm.
A cor da mesa adoita ser escura (verde, gris, negra ou azul) e mate.
Principalmente vemos a mesa azul nos partidos oficiais, porque se pode distinguir claramente un balón branco do fondo azul.
Para un xogador recreativo, a cor da superficie de xogo terá menos influencia na experiencia de xogo e a elección baséase máis nas preferencias persoais.
Ás veces incluso tes a opción de personalizar a túa mesa de tenis de mesa.
Buscas unha boa mesa de tenis de mesa? Atopar as mellores mesas de tenis de mesa aquí, desde principiantes ata profesionais
A superficie de xogo e a rede
A superficie de xogo dunha mesa de tenis de mesa está dividida en dúas metades iguais e está equipada cunha rede de 15,25 cm de alto.
A rede está estirada horizontalmente exactamente no medio da lonxitude da mesa de tenis de mesa.
A rede debe estar tensa e o solape debe ser tamén de 15,25 cm. Este solapamento forma así un cadrado concebible.
Altura de rebote
As mesas de tenis de mesa están deseñadas de forma que a pelota teña unha altura de rebote entre 23 cm e 25 cm.
Isto significa: se deixa caer unha bóla de celuloide dende, por exemplo, unha altura de 30 cm, a bóla botará a unha altura entre 23 cm e 25 cm.
A altura de rebote da pelota depende do grosor da mesa.
Para mesas con terreo de xogo de aglomerado ou de resina, canto máis groso sexa o panel, mellor rebotará a pelota.
O cadro e as pernas
As patas dunha mesa de tenis de mesa proporcionan robustez. Canto maior sexa o diámetro das patas, máis estable será a mesa.
Ademais: canto máis ancho é o pé, menos posibilidades hai de que se afunda no chan.
Que tipos de mesas de tenis de mesa hai?
Podes xogar ao tenis de mesa en varios lugares.
Estes poden ser lugares no interior (por exemplo, na casa, na oficina ou nun espazo público) ou ao aire libre (no xardín ou de novo nun lugar onde acode moita xente).
É por iso que se deseñaron mesas especiais de tenis de mesa para uso interior e exterior. Tamén hai mesas de competición profesionais.
A continuación podes ler todo sobre os diferentes tipos de mesas de tenis de mesa.
Mesas de tenis de mesa interiores
As mesas de tenis de mesa para interiores están pensadas para uso en interiores e están feitas de aglomerado.
Debido a que estas mesas son para uso en interiores, non poden soportar a humidade.
Se o colocas nun cobertizo ou no exterior, con ou sen tapa, isto pode provocar danos na mesa.
Se queres unha mesa que estea destinada a soportar influencias externas, é mellor levar unha mesa de tenis de mesa ao aire libre.
As mesas de interior son xeralmente máis baratas que os outros modelos porque non están feitas de materiais resistentes á humidade.
As propiedades máis importantes que debe reunir unha mesa de interior son un bo rebote, abrir e dobrar a mesa debe ser fácil e a mesa tamén debe ser estable.
Polo tanto, as mesas de interior adoitan estar feitas de aglomerado, o que non só mellora a calidade da mesa, senón que tamén aumenta a velocidade do rebote.
Canto máis grosa sexa a mesa e a tira de bordo, mellor será o rebote.
Mesas de tenis de mesa ao aire libre
Os modelos ao aire libre están feitos especialmente para o exterior ou no cobertizo.
Os materiais destas mesas son resistentes á auga e poden soportar máis que as mesas de interior.
Os modelos de exterior están feitos principalmente de aceiro inoxidable e son resistentes ás condicións climáticas.
Tamén podes conseguir mesas exteriores feitas de formigón.
Ademais, a mesa da mesa exterior ten unha capa superior que non só é resistente á auga, senón que tamén é duradeira.
A humidade e o vento non deberían ser un problema para estas táboas. As mesas de exterior tamén se poden usar perfectamente en interiores.
As propiedades máis importantes dunha mesa de exterior son a resistencia á intemperie, que en xeral son fáciles de mover, transportar e almacenar, e que teñen moita estabilidade.
Táboas ITTF
ITTF é a Federación Internacional de Tenis de Mesa.
Se queres mercar unha mesa de competición, debes levar unha que cumpra os requisitos de competición da ITTF.
As mesas de formigón ou aceiro son as máis resistentes, polo que as vemos principalmente en lugares ao aire libre.
Non obstante, a Federación Internacional de Tenis de Mesa (ITTF) só aproba mesas de madeira para competicións.
Vantaxes de mercar unha mesa de tenis de mesa
Hai moitas razóns para comprar unha mesa de tenis de mesa. Pode ser moi benvido, especialmente para as empresas.
Despois do xantar, moitas persoas sofren un mergullo. Cando esteas no traballo, podes usar un pick-me-up.
Por suposto, podes tomar un bo espresso forte, pero que tal un xogo de tenis de mesa?
A continuación podes ler por que deberías mercar unha mesa de tenis de mesa.
É bo para a cintura
Tenis de mesa non intensivo? Entón estás equivocado!
Durante unha partida de tenis de mesa queimas máis calor das que pensas.
Se tiveses que arriscar durante unha hora, poderías queimar 323 kcal (supoñendo que alguén cun peso corporal de 70 kg).
Unha partida media entre afeccionados dura uns 20 minutos, polo que se queiman máis de 100 quilocalorías.
Se non es fan de correr, esta pode ser a alternativa perfecta.
Aumenta o teu foco
Unha mesa de tenis de mesa é benvida no lugar de traballo porque pode axudar ás persoas a concentrarse.
Se podes xogar ao tenis de mesa cos teus colegas no medio, quizais durante o descanso, dás activamente ao teu cerebro un momento de descanso.
Despois de xogar ao tenis de mesa poderás concentrarte nas túas tarefas fresco e con toda a túa atención.
Ademais, é só un excelente adestramento para o teu cerebro. É un xogo no que tes que lidar con movementos rápidos de ida e volta.
Isto aumentará o fluxo sanguíneo ao cerebro, o que pode mellorar a súa función cognitiva.
Da investigación Demostrouse que o tenis de mesa mellora a túa memoria, o teu tempo de reacción e as túas habilidades para resolver problemas.
O tenis de mesa non é estacional
Tanto se chove fóra como se fai bo tempo: en xeral podes xogar ao tenis de mesa en calquera momento!
Especialmente se compras un para a túa casa, podes xogar cando queiras.
Para mozos e maiores
Dado que o tenis de mesa non require esforzo físico pesado, pode ser xogado por mozos e maiores.
É a forma ideal de manterse en forma sen esforzar demasiado o corpo.
É moi baixo perfil, calquera pode participar e a maioría da xente xa xogou nalgún momento ao tenis de mesa.
O tenis de mesa é suave co teu corpo e non necesitas roupa deportiva para iso!
É moi agradable
O tenis de mesa é especialmente divertido! Xoga contra os teus amigos ou compañeiros e convérteo nunha competición.
Ou simplemente xoga ao tenis de mesa para mellorar as túas habilidades e vencer a todos os teus opoñentes.
O tenis de mesa faiche feliz e faiche sentir ben.
Mellora a túa coordinación
O tenis de mesa require reflexos rápidos, así como unha coordinación man-ollo ben adestrada. Canto máis practique, mellor se desenvolverá a súa coordinación xeral.
Isto é especialmente importante para os adultos maiores que experimentan problemas coa súa coordinación debido á súa idade.
Alivio do estrés
Ademais de ser bo para o teu cerebro, tamén é unha forma de baixar os teus niveis de estrés.
Dado que é un xogo de ritmo rápido, pode quitarche a cabeza as cousas que te estresan mentres te concentras en golpear a pelota cara atrás e cara atrás.
Así que case podes ver o tenis de mesa como unha forma de terapia.
Actividade social
O tenis de mesa é a forma perfecta de socializar e coñecer xente nova. Xogar con outros pode mellorar as túas habilidades sociais.
A que debes prestar atención ao mercar unha mesa de tenis de mesa?
Se estás buscando unha mesa de tenis de mesa, debes ter en conta varias cousas.
A continuación móstranse as características máis importantes que debes ter en conta ao mercar unha mesa de tenis de mesa.
Sistema de seguridade
Hoxe en día existen mesas de tenis de mesa equipadas con sistema Push'n'Lock e outras con sistema DSI.
O sistema DSI é actualmente o mellor sistema de seguridade con ata 16 puntos de bloqueo.
Plegable
Hai mesas de tenis de mesa abatibles e non.
É útil determinar por ti mesmo se unha mesa de tenis de mesa plegable pode ser útil, para que tamén poidas gardala de cando en vez.
A mesa tamén ocupará menos espazo.
Práctico se non tes moito espazo dispoñible para unha mesa de tenis de mesa, pero queres ter unha.
En xeral, a maioría das mesas de tenis de mesa son plegables. Ademais de ser útiles para almacenar, as mesas plegables tamén se poden montar de novo en pouco tempo.
Canto mellor sexa a calidade da mesa, máis resistente será o sistema de dobramento e máis fácil será dobrar e despregar a mesa.
As mesas que non son plegables adoitan ser modelos de exterior robustos, como mesas de formigón e aceiro. Estes son extra resistentes e fortes.
Debido a que non podes dobrar estes modelos, non podes usar un "soporte de auto-tren".
Esta é a posición na que a mesa está medio despregada, contra unha parede, para poder xogar tamén individualmente. Despois, a pelota botará contra a parede.
Práctico se non tes opoñente por un tempo ou só queres mellorar as túas habilidades!
Protectores de cantos
Sobre todo se tes fillos, ou se a mesa de tenis de mesa está colocada nun lugar onde tamén veñen nenos, é conveniente levar unha con protectores de canto.
Isto proporcionará a máxima seguridade.
Freos
Hai mesas de tenis de mesa con rodas que están equipadas con freos.
Estes freos proporcionan estabilidade extra durante o xogo e tamén máis seguridade cando se almacena a mesa.
dispensador de bolas
Se unha mesa de tenis de mesa ten un dispensador de pelotas, esta situarase na parte inferior da mesa, ou ben no lateral da mesa.
Sen dúbida pode ser un valor engadido, porque un dispensador de bólas garante que sempre teñas unha bóla lista para o seguinte saque.
Tamén podes mercar unha máquina de bolas por separado: Revisei aquí os mellores robots de pelotas de tenis de mesa para un adestramento óptimo
Asa de transporte
Un asa de transporte fai máis doado facer rodar a mesa sobre un obstáculo, por exemplo, subir as escaleiras ou sobre unha superficie irregular.
No caso de que necesites mover a mesa con máis frecuencia, recomendámosche ir por unha con rodas grandes ou dobres que tamén teñan un gran diámetro.
Soportes para morcegos
Os soportes para bates poden ser útiles para gardar os teus bates e bolas. Estes soportes adoitan estar situados ao lado da mesa.
Lea aquí todo sobre a calidade dos bates de tenis de mesa e cales podes mercar mellor
Accesorios
As mesas de tenis de mesa adoitan ofrecerse sen accesorios.
Para xogar ao tenis de mesa, necesitas polo menos dous bates e unha pelota ademais dunha mesa.
Sempre é útil ter mercar un xogo de bólas extra no caso de perder unha pelota ou romper unha.
Recoméndase aos principiantes (ou xogadores defensivos) que utilicen remos cunha velocidade de 60 ou menos.
Estes están feitos de goma máis suave e tes un mellor control sobre o balón.
No caso de que sexas máis un xogador ofensivo e intelixente, proba cunha clasificación de velocidade de 80 ou máis.
Estas paletas poden dar menos control, pero proporcionan máis velocidade.
Rede axustable
Hai redes que son regulables en altura e tensión. Tamén hai mesas con rede abatible.
Pernas axustables
Algunhas mesas de tenis de mesa teñen patas axustables, polo que podes axustar a altura e asegurarte de que a superficie de xogo estea sempre perfectamente nivelada.
Isto pode ser útil se está a tratar cunha superficie irregular. Por suposto, queres asegurarte de que a túa mesa estea sempre estable e de que a mesa tamén estea recta.
Deste xeito podes divertirte óptimo e o xogo sempre é xusto.
Tamaño
O tenis de mesa é un xogo que xogan pequenos e maiores.
Mesmo aos nenos gústalles xogar. O tenis de mesa tamén favorece a motricidade e a coordinación ollo-man.
Non obstante, unha mesa estándar de tenis de mesa adoita ser demasiado grande para os nenos, polo que tamén hai mini mesas de tenis de mesa.
As mesas de tenis de mesa estándar son adecuadas para xogadores con idade de 10 anos ou máis.
Prezo
As mesas de tenis de mesa máis caras adoitan ter unha mesa máis grosa que garante un mellor rebote.
Estas mesas tamén están equipadas en xeral con patas máis estables, teñen un chasis máis pesado e rodas máis anchas.
A rede e as pernas tamén proporcionarán máis opcións á hora de axustalas.
Fai a túa propia mesa de tenis de mesa?
En xeral, non se recomenda facer unha mesa de tenis de mesa.
É bastante difícil manter as dimensións correctas e tamén ter en conta a altura de rebote.
Aínda que estea afeito a xogar ao tenis de mesa nunha mesa real, sentirase incómodo nunha mesa de tenis de mesa caseira.
Pero por suposto que isto aplícase máis aos profesionais, e aos que queren practicar o deporte a un alto nivel.
Ademais, tes moitas opcións hoxe en día e, polo tanto, podes optar por un modelo máis barato en lugar de comezar por ti mesmo.
Os custos de facer vostede mesmo unha mesa de tenis de mesa (comprar madeira, pintura, unha rede, ademais de pelotas e bate) non sempre superan o prezo que paga por unha mesa de tenis de mesa barata.
Queres probalo igualmente? Entón non te pararemos!
Podemos imaxinar que pode ser un bo reto, e quizais sexas un auténtico DIY.
Podes probar a facer unha mesa de tenis de mesa para os teus fillos. Podes!
Se es un pouco práctico, deberías poder facelo. A continuación podes ler o que necesitas para facer a túa propia mesa de tenis de mesa.
Fai a túa propia mesa de tenis de mesa: paso a paso
Dirémosche exactamente como construír ti mesmo unha mesa de tenis de mesa de madeira, comezando polos materiais.
Subministracións
Facer ti mesmo unha mesa de tenis de mesa non ten por que ser moi complicado. Podes facelo tan difícil como queiras.
Depende un pouco do que queiras facer: queres facer un que se axuste ás medidas oficiais (que pode ser un pouco complicado) ou non che importa se a mesa está lixeiramente sesgada?
Depende enteiramente de ti.
A continuación podes ler o que necesitas xeralmente para facer unha táboa.
- Taboleiros de MDF que son o suficientemente grandes para unha superficie de xogo
- Vigas de madeira para facer o marco (unha boa idea serían 6 vigas de ancho e dúas máis longas para a lonxitude)
- Patas de madeira robustas (seis ou oito pezas)
- As ferramentas adecuadas (unha serra, papel de lixa, desaparafusador, cola para madeira, parafusos, nivel de burbuja, etc.)
- Rede de tenis de mesa (pero tamén podes usar unha táboa de madeira como 'rede')
- Pinta para engadir cor á mesa despois de construíla
Se queres facer unha mesa de tenis de mesa coas dimensións oficiais, por suposto debes telo en conta.
A ITTF estableceu as seguintes dimensións oficiais: 152,5 cm de ancho, 274 cm de longo e 76 cm de alto.
Incluso a rede debe ter un tamaño determinado, é dicir, 15,25 centímetros de alto. Entón tes que ser moi preciso!
Folla de ruta
Paso 1: O cadro
Se vas facer a mesa de tenis de mesa completamente desde cero, tes que comezar polo cadro. Isto dará estabilidade á túa mesa e tamén firmeza.
O marco debe ser alongado para que poidas montar a superficie de xogo nel.
Recoméndase montar unha serie de vigas no medio para obter máis apoio.
Paso 2: Engade as pernas
Agora é importante engadir polo menos seis patas grosas ao marco.
Se só tes algunhas vigas finas, fai oito delas. Enténdeso: canto máis resistente sexa a mesa, mellor.
Paso 3: A superficie de xogo
Agora o cadro debería estar completamente envorcado, apoiándose nas pernas.
Cando creas que construíches unha mesa resistente, podes seguir engadindo as placas de MDF.
Podes arranxar isto con pegamento para madeira, ou alternativamente con parafusos. Ou os dous!
Paso 4: nivelación da mesa
Agora é importante que comprobe se a táboa está completamente nivelada. Se non, terás que facer algúns axustes aquí e alí.
Unha mesa torta non é moi útil e non podes xogar con ela a xogos de tenis de mesa.
Entón, tenta construír a mesa o máis recta posible. Se a túa mesa é exclusivamente para o entretemento dos nenos, non ten por que ser exactamente precisa.
Paso 5: Acabado
Podes optar por lixar a mesa e deixala así. Pero quizais prefira proporcionarlle á mesa unha capa de pintura ou optar por papel aluminio.
Paso 6: A Rede
Estás contento coa túa mesa? Saíu ben?
A continuación, o último paso é conectar a rede. Debe montarse no medio.
Ademais dunha rede, tamén podes buscar unha táboa de madeira.
Como colocas unha mesa de tenis de mesa?
Cando unha mesa non é estable ou simplemente non está colocada correctamente, pode provocar frustracións durante o xogo.
Siga os seguintes pasos para situar a mesa da mellor maneira posible e aumentar o seu pracer de xogar:
- Use a mesa só en superficies planas. Busca un lugar cunha superficie plana e tamén onde teñas espazo suficiente para moverte.
- Despois de desplegar a mesa, podes axustar as mesas a través das patas axustables, se a mesa ten esta opción. As dúas mesas deben estar perpendiculares ao chan e encaixar correctamente.
- Agora podes fixar as tapas xunto cos puntos de bloqueo, para que a mesa sexa estable e non se mova. As mesas ao aire libre adoitan estar equipadas cun sistema de bloqueo automático. Cando escoitas un "clic" significa que as láminas están bloqueadas.
- Tamén pode bloquear as rodas para obter máis estabilidade.
Como manter unha mesa de tenis de mesa?
Principalmente as mesas de tenis de mesa ao aire libre ás veces teñen dificultades.
Para gozar da mesa o maior tempo posible, é importante mantela limpa.
Se queres usar produtos de limpeza, non elixes variantes agresivas. Os produtos agresivos poden danar a pintura.
Tamén é importante retirar primeiro a rede antes de limpar as partes superiores. Mestura un pouco de auga e xabón nun balde.
Colle unha esponxa (evita un estropajo) ou un pano e limpa as láminas. Finalmente, enxágüe as follas con auga e substitúe a rede.
Ademais do mantemento, tamén é conveniente adquirir unha funda protectora para que a túa mesa estea sempre protexida durante o almacenamento ou cando non se utilice.
Non só protexerá contra a choiva, senón que tamén protexerá contra a decoloración do sol.
Conclusión
Xa sexa para competición profesional, uso recreativo ou uso doméstico, a mesa de tenis de mesa ofrece unha forma divertida e desafiante de xogar e mellorar neste popular deporte.
Ao longo dos anos, esta mesa axudou a moitas persoas a desenvolver as súas habilidades e seguirá servindo como unha ferramenta importante para os entusiastas do tenis de mesa de todo o mundo.
Estás empezando en serio coa túa mesa de tenis de mesa? A continuación, consulta estes 5 mellores tenis de mesa para unha maniobrabilidade óptima
