Tha e na thoileachas mòr dhomh na h-artaigilean seo a sgrìobhadh airson mo luchd-leughaidh, thusa. Cha bhith mi a ’gabhail ri pàigheadh airson lèirmheasan a sgrìobhadh, is e mo bheachd air toraidhean mi fhìn, ach ma tha mo mholaidhean feumail dhut agus ma cheannaicheas tu rudeigin tro aon de na ceanglaichean is dòcha gum faigh mi coimisean air an sin. Barrachd fiosrachaidh
Tha geàrdan shin air an dèanamh de dhiofar stuthan leithid fiberglass, rubair foam, polyurethane agus plastaig. Tha iad airson dìon a thoirt do shinnsearan chluicheadairean. Chì thu iad ann an diofar spòrsan, leithid ball-coise, ball-stèidhe, ball bog, hocaidh agus criogaid.
San artaigil seo bruidhnidh mi air a h-uile taobh de gheàrdan shin agus dè bu chòir dhut aire a thoirt dha nuair a bhios tu a’ ceannach.
Na tha sinn a ’deasbad san dreuchd fharsaing seo:
An Geàrd-shìn
Ma tha thu an dùil spòrs a chluich, gu sònraichte cuir fios gu spòrs mar ball-coise no hocaidh, tha feum air geàrd shin. Bidh e a’ dìon do shin bho leòntan a dh’ fhaodadh tachairt aig àm spòrs. Faodaidh ball hocaidh no ball-coise bualadh air do shin agus faodaidh sin a bhith goirt. Mar sin, mura h-eil thu airson gum bi do shin coltach ri bogha-froise, is e deagh bheachd a th’ ann geàrd shin a chaitheamh.
Dè na diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin?
Bidh geàrdan shin a’ tighinn ann an diofar chumaidhean agus mheudan. Tha iad air an dèanamh de dhiofar stuthan leithid fiberglass, foam rubair, polyurethane agus plastaig. Tha cuid de gheàrdan shin air an dèanamh le foam bog, agus cuid eile air an dèanamh de stuthan nas cruaidhe leithid fiberglass, carbon agus plastaig cruaidh. Tha geàrdan shin ann cuideachd anns a bheil measgachadh den dà stuth.
A bheil na geàrdan shin uile freagarrach airson a h-uile duine?
Tha geàrdan shin air an dèanamh le foam a-mhàin freagarrach dha clann a-mhàin. Airson inbhich, tha e nas fheàrr geàrdan shin a chaitheamh air an dèanamh de stuthan nas cruaidhe. Tha e cuideachd cudromach am meud ceart a thaghadh gus am bi an geàrd shin a ’freagairt gu math agus nach atharraich e rè eacarsaich.
An robh fios agad.
- Tha an KNHB ga dhèanamh èigneachail geàrdan shin a chaitheamh aig gèam?
- Chan eil e riatanach geàrdan shin a chaitheamh rè trèanadh, ach a bheil e ciallach do shins a dhìon?
- Bithear a’ caitheamh geàrdan shin chan ann a-mhàin airson ball-coise agus hocaidh, ach cuideachd airson spòrsan conaltraidh eile leithid rugbaidh agus bocsadh breab?
Mar sin, ma tha thu an dùil spòrs a chluich, na dìochuimhnich geàrd shin a chaitheamh. Faodaidh e do shin a dhìon bho leòn agus tha sin gu math snog.
Dè a bu chòir dhut a lorg ann an geàrdan shin?
Tha meud math agus iomchaidh deatamach nuair a bhios tu a’ taghadh geàrdan shin. Bu chòir dhaibh a bhith teann gu leòr gun a bhith a 'gluasad fhad' sa tha iad a 'ruith, a' cluich agus a 'leum, ach cofhurtail gu leòr gun a bhith a' brùthadh. Bidh geàrdan shin a tha ro bheag a’ fàgail pàirtean den chas ìosal an-asgaidh, agus faodaidh geàrd shin a tha ro mhòr sleamhnachadh rè trèanadh no farpais. Mar sin, an-còmhnaidh tomhas do chas ìseal mus ceannaich thu geàrdan shin agus na ceannaich iad air fàs.
Àite cluich air an raon
Faodaidh an suidheachadh cluiche agad air an raon-cluiche buaidh a thoirt air an t-seòrsa geàrdan shin as fheàrr dhut. Feumaidh cuid de chluicheadairean ball-coise astar a dhèanamh agus mar sin buannachd fhaighinn bho gheàrdan shin aotrom, agus cuid eile fosgailte do bhuillean eile agus mar sin tagh geàrdan shin nas làidire le padaichean adhbrann. Feumaidh luchd-glèidhidh, mar eisimpleir, geàrdan shin eadar-dhealaichte seach cluicheadairean achaidh.
Sùbailteachd
Mar chluicheadair meadhan-pàirce a bhios gu tric a’ dol a-steach don dìon, tha e cudromach geàrdan shin sùbailte a thaghadh. Bheir iad sin dìon gu leòr airson do shins, ach na cuir bacadh air do gheama. Thathas cuideachd a’ moladh dìonadair ankle airson spòrs conaltraidh leithid ball-coise.
Stuth agus dealbhadh
Bidh geàrdan shin a 'tighinn a-steach a h-uile cruth agus meud, agus mar sin tha e cudromach coimhead air an stuth agus an dealbhadh as freagarraiche dhut. Tha cuid de gheàrdan shin air an dèanamh de stuthan aotrom, agus cuid eile a’ tabhann barrachd dìon. Faodaidh an dealbhadh a bhith eadar-dhealaichte cuideachd, bho bhun-stèidh gu tarraingeach.
Thoir sùil air na geàrdan shin
Mus ceannaich thu geàrdan shin, dèan cinnteach gu bheil iad furasta an cur orra agus an toirt air falbh agus fuirich nan àite rè a’ gheama. Bidh geàrd shin math a 'dìon pàirt mhòr den chas ìseal, bhon adhbrann gu dìreach fon ghlùinean.
Thoir sùil air càileachd
Tha mòran de dhiofar bhrandan agus sheòrsan de gheàrdan shin air a’ mhargaidh, ach na bi air do shàrachadh le caochlaidhean saor. Tagh càileachd agus thoir aire do na slatan-tomhais a tha cudromach dhut, leithid meud, iomchaidh, suidheachadh cluiche agus sùbailteachd. San dòigh seo tha thu air do dhìon gu math fhad ‘s a tha thu a’ cluich ball-coise.
Mar a chuireas tu air geàrdan shin mar pro
Mus tòisich thu a’ cur air geàrdan shin, dèan cinnteach gu bheil am meud ceart agad. Cha dìon meud a tha ro mhòr gu math agus bidh meud a tha ro bheag mì-chofhurtail. Tomhais do shin agus tagh am meud as freagarraiche.
Ceum 2: Cuir na geàrdan shin san àite cheart
Dèan cinnteach gu bheil na geàrdan shin san àite cheart, is e sin ann am meadhan do shin. Ma tha iad cam, cha toir iad dìon ceart.
Ceum 3: Ceangail na strapan
Nuair a tha na geàrdan shin san àite cheart, ceangail na criosan aig a’ mhullach. Dèan cinnteach nach eil na criosan ro theann no faodaidh e sruthadh fala a chuingealachadh.
Ceum 4: Dèan deuchainn air na geàrdan shin
Dèan deuchainn air na geàrdan shin le bhith a 'gluasad agus a' lùbadh. Ma dh'fhuiricheas iad nan àite agus nach gluais iad, tha thu deiseil airson obrachadh a-mach!
Gliocas a bharrachd: Stocainnean teannachaidh
Ma tha thu ag iarraidh tèarainteachd a bharrachd gum fuirich na geàrdan shin nan àite, faodaidh tu stocainnean teannachaidh a thaghadh. Bidh na stocainnean sin a 'cumail nan geàrdan shin nan àite agus a' toirt taic a bharrachd dha na fèithean agad.
An robh fios agad?
Tha geàrdan shin chan ann a-mhàin riatanach ann an cuid de spòrs, ach tha iad cuideachd riatanach gus casg a chuir air dochann. Mar sin dèan cinnteach gu bheil thu an-còmhnaidh den mheud cheart agus an seòrsa geàrdan shin rè spòrs.
Ciamar a roghnaicheas tu na geàrdan shin meud ceart?
Faodaidh e bhith na dhùbhlan a bhith a’ taghadh geàrdan shin den mheud cheart, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ ceannach air-loidhne. Ach na gabh dragh, tha clàran meud rim faighinn gus do chuideachadh. Tha a chairt meud fhèin aig gach brand, mar sin dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air a’ chairt meud ceart airson a’ bhrand as fheàrr leat. Tomhais do shin agus tagh am meud as freagarraiche.
Feuch iad mus dèan thu ceannach
Ma tha roghainn agad feuchainn air geàrdan shin mus ceannaich thu iad, dèan sin. Tha e comasach nach eil an clàr meud gu tur ceart airson do shin agus gum bi meud eadar-dhealaichte a’ freagairt nas fheàrr. Feuch diofar mheudan agus suaicheantasan gus faicinn dè am fear as fheàrr a fhreagras air do shin.
Tha comhfhurtachd cudromach
Tagh geàrdan shin a tha comhfhurtail a chaitheamh. Cha bu chòir dhaibh a bhith ro theann, ach gun a bhith ro sgaoilte an dàrna cuid. Ma tha iad ro theann, faodaidh iad bacadh a chur air do chuairteachadh, agus ma tha iad ro fhuasgailte, faodaidh iad gluasad rè cluich. Cuideachd tagh geàrdan shin nach eil ro throm, gus an urrainn dhut gluasad gu saor air an raon.
Beachdaich air dìon a bharrachd
Bidh cuid de gheàrdan shin a’ toirt dìon a bharrachd dha na h-adhbrannan. Faodaidh seo a bhith feumail ma tha thu gu tric a’ fulang le leòn adhbrann no ma tha thu nad neach-dìon a bhios gu tric a’ conaltradh ri cluicheadairean eile. Beachdaich cuideachd air geàrdan shin le sleagh teannachaidh, a bheir taic a bharrachd dha na laoigh is an shin agad.
Cumaibh cuimhne gum faodadh am meud a bhith eadar-dhealaichte a rèir branda agus an seòrsa geàrd shin
Is dòcha gum bi gach suaicheantas agus seòrsa de gheàrd shin a ’freagairt ann an dòigh eadar-dhealaichte, mar sin bi cinnteach gun dèan thu sùil air clàr meud a’ bhrand mus dèan thu ceannach. Ma tha thu an dùil diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin a cheannach, tomhais do shin a-rithist agus tagh am meud ceart airson gach seòrsa de gheàrd shin.
Geàrr-chunntas
Tha e cudromach na geàrdan shin den mheud cheart a thaghadh gus do dhìon bho leòntan fhad ‘s a tha thu a’ cluich ball-coise. Cleachd clàran meud, feuch orra mus ceannaich thu, tagh comhfhurtachd agus beachdaich air dìon a bharrachd. Cumaibh cuimhne gum faod meud a bhith eadar-dhealaichte a rèir suaicheantas agus seòrsa geàrd shin, mar sin tomhais do shin a-rithist ma tha thu an dùil diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin a cheannach.
Diofaran
Geàrdan Shin vs Geàrdan glùine
Tha eadar-dhealachadh mòr eadar geàrdan shin agus geàrdan glùine. Feuch an tòisich sinn leis na geàrdan shin. Tha iad seo airson do shin a dhìon bho na buillean cruaidh a gheibh thu rè spòrs. Tha iad air an dèanamh de dhiofar stuthan, leithid foam, plastaig agus carbon, agus tha iad rim faighinn ann an diofar mheudan agus chumaidhean. Tha pleadhag a bharrachd aig cuid de gheàrdan shin air an aghaidh gus do dhìon eadhon nas fheàrr.
Tha glùinean, air an làimh eile, airson do ghlùinean a dhìon. Tha iad air an dèanamh de stuth bog, leithid neoprene, agus gu tric bidh pleadhag a bharrachd aca gus buaidh tuiteam a lughdachadh. Tha fèill mhòr air glùinean ann an spòrs leithid ball-volley, far am feum thu tòrr suidhe air do ghlùinean. Bidh iad a 'tighinn ann an caochladh mheudan agus stoidhlichean, bho sleeves sìmplidh gu padaichean làn ghlùin le bonaidean cruaidh plastaig.
Mar sin, ma tha thu a’ coimhead airson dìon shin, rachaibh airson geàrdan shin. Ach ma tha feum aig do ghlùinean air dìon a bharrachd, rachaibh airson glùinean. Agus ma tha thu dha-rìribh dona mun spòrs agad, carson nach caith thu an dà chuid? San dòigh seo tha thu air do dhìon gu tur agus faodaidh tu a dhol air an raon le misneachd.
Ceistean bitheanta
Dè an spòrs a bhios a’ cleachdadh geàrdan shin?
Tha geàrdan shin chan ann a-mhàin airson ball-coise, ach cuideachd airson spòrsan eile leithid hocaidh agus breabadh. Tha na luchd-dìon sin cho cudromach is gu bheil cuid de chaidreachasan spòrs ga dhèanamh riatanach a bhith gan caitheamh. Chan ann a-mhàin airson casg a chuir air dochann, ach cuideachd gus casg a chuir air do shins bho bhith a’ coimhead mar bhogha-froise às deidh beagan bhreaban math.
Tha geàrdan shin a cheart cho cudromach ann an hocaidh ’s a tha iad ann am ball-coise. Faodaidh maide neach-dùbhlain bualadh air do shin, rud a dh'fhaodas a bhith gu math goirt. Tha e eadhon nas miosa le kickboxing, oir faodaidh tu dìreach a chèile a bhreabadh gu cruaidh. Mar sin mura h-eil thu airson crìoch a chuir air le shin a tha coltach ri raon-catha, tha e riatanach geàrdan shin a chaitheamh.
Tha diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin ann, bhon fheadhainn traidiseanta le dùnadh Velcro chun an fhear ùr-nodha le bunait aonaichte. Is e an rud as cudromaiche gu bheil iad comhfhurtail, fuirich nan àite rè cluich agus a’ tabhann dìon gu leòr. Mar sin ma chluicheas tu spòrs far a bheil do shins ann an cunnart, dèan cinnteach gu bheil paidhir mhath de gheàrdan shin agad gus do dhìon fhèin. Agus mura h-eil thu cinnteach fhathast, smaoinich air a’ bhogha-frois air do shin.
Carson a bhios geàrdan beaga shin aig cluicheadairean ball-coise?
Ma tha thu air geama ball-coise fhaicinn a-riamh, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil cuid de chluicheadairean a’ caitheamh geàrdan beaga shin. Ach carson a tha geàrdan beaga shin aig cluicheadairean ball-coise? An ann air sgàth 's gu bheil iad a' còrdadh riutha a bhith a 'sealltainn an cuid shinnsirean? No a bheil iad den bheachd gu bheil e gan dèanamh nas luaithe? Uill, gu dearbh tha am freagairt tòrr nas sìmplidh na sin.
Bidh geàrdan beaga shin air cluicheadairean ball-coise oir tha iad nas aotroime agus nas comhfhurtail na na geàrdan mòra mòra mòra a bhiodh air an cleachdadh. Agus bi onarach, cò a tha airson ruith timcheall le dà bhloca mòr de phlastaig air an casan? A bharrachd air an sin, tha geàrdan beaga shin mòran nas fhasa a chaitheamh agus a ’maidseadh stocainnean nan cluicheadairean nas fheàrr. Mar sin chan e a-mhàin gu bheil e na chùis stoidhle, ach cuideachd gnìomhachd.
Ach an robh fios agad gu bheil cluicheadairean ball-coise ann cuideachd aig nach eil geàrdan shin idir? Tha, leugh thu sin ceart. Chan eil cuid de chluicheadairean, mar an Jack Grealish ainmeil, a’ caitheamh geàrdan shin idir. An àite sin, cha bhith iad a’ caitheamh ach stocainnean ìosal gus an cuid shins a dhìon. Carson? Leis gu bheil iad den bheachd gu bheil e gan dèanamh nas luaithe agus nas sùbailte air an raon. Co-dhiù a tha e fìor no nach eil, bidh sinn a 'fàgail chun an luchd-saidheans. Ach tha aon rud cinnteach: bidh cluicheadairean ball-coise an-còmhnaidh a’ coimhead airson dòighean air an coileanadh a leasachadh, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ cluich às aonais geàrdan shin.
An urrainn dhut geàrdan shin a chuir anns an inneal nighe?
Mar sin tha thu dìreach air crìoch a chuir air eacarsaich bocsaidh dian agus tha na geàrdan shin agad làn fallas. Saoil: an cuir mi iad sin san inneal nigheadaireachd? Uill, chan eil am freagairt cho sìmplidh ri tha no chan eil. Seo beagan rudan ri chumail nad inntinn:
- Ma tha na geàrdan shin agad gu ìre air an dèanamh le aodach, faodaidh tu an nighe aig teòthachd ìosal san inneal nigheadaireachd. Cuir iad ann am bogsa chluasag gus casg a chuir air sgrìoban agus deòir air a’ phlastaig.
- Tha e nas fheàrr na geàrdan shin a tha gu tur air an dèanamh de phlastaig a ghlanadh le làimh. Dèan beagan uisge siabann agus leig leotha bogadh airson XNUMX mionaidean mus cuir thu a-steach iad gu socair le bruis nighe.
- Na cuir a-riamh do gheàrdan shin anns an tiormaiche, ach croch iad a-muigh airson tiormachadh. San dòigh seo bidh na fàilidhean mì-fhàbharach mu dheireadh a’ falmhachadh agus mairidh iad nas fhaide.
- Às deidh glanadh, spìon na geàrdan shin agad le spraeadh dì-ghalarach gus bacteria a mharbhadh agus casg a chuir orra bho bhith a ’fàileadh a-rithist.
Mar sin, an urrainn dhut geàrdan shin a chuir anns an inneal nigheadaireachd? Tha e an urra ris an stuth. Ach ma ghlanas tu iad le làimh agus ma bheir thu deagh aire dhaibh, mairidh iad fada nas fhaide agus fuirichidh iad ùr is glan airson an ath thrèanadh agad. Agus feuchaidh sinn ris, chan eil duine ag iarraidh coiseachd timcheall le geàrdan fàileadh fàileadh!
Dè na seòrsaichean de gheàrdan shin?
Tha geàrdan shin riatanach airson cluicheadair ball-coise sam bith a tha airson an cuid shins a dhìon bho bhreaban bho chàch. Tha diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin ann as urrainn dhut a cheannach a rèir do roghainn pearsanta agus stoidhle cluiche.
Is e a’ chiad sheòrsa de gheàrdan shin na geàrdan shin clasaigeach le dùnadh Velcro. Is e na geàrdan shin sin an fheadhainn as cumanta agus bheir iad dìon math dha do shins. Tha iad air an dèanamh de stuth aotrom àrd-inbhe agus tha iad foirfe ma tha bòtannan ball-coise agad le stocainnean. Leigidh an stocainn seo leat na geàrdan shin a bharrachd a dhèanamh tèarainte agus cha mhòr gum bi thu gam faireachdainn fhad ‘s a tha thu a’ cluich.
Is e an dàrna seòrsa de gheàrdan shin na geàrdan shin le bunait aonaichte gus do adhbrannan a dhìon. Tha na geàrdan shin sin nas fharsainge na geàrdan shin eile agus tha iad a’ tabhann barrachd dìon. Bidh iad a 'fuireach agus tha iad foirfe ma tha feum agad air dìon a bharrachd airson do adhbrannan.
Is e an treas seòrsa de gheàrdan shin na geàrdan shin aotrom a tha a’ tabhann dìon cuibhrichte. Tha na geàrdan shin sin air an dèanamh de stuth aotrom agus tha iad foirfe mura h-eil thu airson cus cuideam a chuir air do chasan. Bidh iad a’ tabhann nas lugha de dhìon na seòrsaichean eile de gheàrdan shin, ach tha iad nas saoire.
Is e an ceathramh agus an seòrsa mu dheireadh de gheàrdan shin na geàrdan shin le cumadh. Tha na geàrdan shin sin ro-chruthaichte agus is urrainn dhut gu furasta cliogadh air do shins. Bidh iad cuideachd gu ìre a’ dìon taobh is cùl do chasan ìosal. Chan eil iad cho comhfhurtail a bhith gan caitheamh na seòrsaichean eile de gheàrdan shin, ach tha iad a’ tabhann dìon math.
Gu bunaiteach, tha diofar sheòrsaichean de gheàrdan shin ann as urrainn dhut a cheannach. Tha e cudromach am meud ceart a thaghadh agus sùil a thoirt air an dùnadh, an stuth agus an iomchaidh. San dòigh seo faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu comhfhurtail agus air a dhìon air an raon ball-coise!
Dè cho tric am bu chòir dhut geàrdan shin a nighe?
Ma tha thu nad lùth-chleasaiche dealasach, tha fios agad gu bheil na geàrdan shin agad nam pàirt chudromach den uidheamachd agad. Ach dè cho tric a bu chòir dhut an nighe? Tha am freagairt sìmplidh: co-dhiù aon turas sa mhìos. Ach carson a tha e cho cudromach an glanadh gu cunbhalach? Uill, seo beagan adhbharan:
- Faodaidh geàrdan shin sweaty tòiseachadh a ’fàileadh agus tha sin chan ann a-mhàin a’ cur dragh ort, ach cuideachd dha do cho-bhuillichean sgioba no do luchd-dùbhlain.
- Tha sweating a’ leigeil le bacteria togail air an luchd-dìon, a dh’ fhaodadh irritations craiceann no galairean adhbhrachadh.
- Mura nigh thu geàrdan shin gu cunbhalach, faodaidh iad a bhith air am milleadh agus faodaidh sin an dìon a lughdachadh.
Mar sin, ciamar a ghlanas tu iad? Ma tha pàirtean aodaich aig na geàrdan shin agad, faodaidh tu an nighe aig 30 ceum san inneal nigheadaireachd. Cuir iad ann am bogsa chluasag gus casg a chuir air sgrìoban agus deòir air a’ phlastaig. Tha e nas fheàrr geàrdan shin a tha gu tur air an dèanamh de phlastaig a ghlanadh le làimh le uisge siabann agus bruis nigheadaireachd. An uairsin croch iad a-muigh airson tiormachadh gus am faigh iad fàileadh ùr a-rithist. Agus na dì-chuimhnich an dì-ghalarachadh gu cunbhalach le spraeadh gus bacteria a mharbhadh. San dòigh seo chan e a-mhàin gum bi na geàrdan shin agad glan, ach cuideachd slàinteil agus èifeachdach rè eacarsaich.
Co-dhùnadh
Tha geàrdan shin riatanach dha lùth-chleasaichean a bhios a 'toirt mòran bhuillean. Bidh dìon math a’ cur casg air dochann don tibia so-leònte.
Ciamar a roghnaicheas tu am fear ceart? Ciamar a tha fios agad am bu chòir dhut geàrd shin a thaghadh le fiberglass, foam, polyurethane no plastaig?
