Tha e na thoileachas mòr dhomh na h-artaigilean seo a sgrìobhadh airson mo luchd-leughaidh, thusa. Cha bhith mi a ’gabhail ri pàigheadh airson lèirmheasan a sgrìobhadh, is e mo bheachd air toraidhean mi fhìn, ach ma tha mo mholaidhean feumail dhut agus ma cheannaicheas tu rudeigin tro aon de na ceanglaichean is dòcha gum faigh mi coimisean air an sin. Barrachd fiosrachaidh
Is e gym dachaigh iomlan aisling gach neach-leantainn fallaineachd. Tha raca cumhachd gu cinnteach na phàirt nach bu chòir a chall.
Is e raca cumhachd raca leis am faod thu trèanadh ann an diofar dhòighean.
Is dòcha gu bheil thu air a leithid de raca fhaicinn ann an gym, agus tha e cuideachd na dheagh chur ris an dachaigh agad aig an taigh fallaineachd rùm.
Tha ainmean eile ann airson raca cumhachd. Canar cuideachd a raca squat, raca cumhachd, raca làn no cèidse cumhachd.
San artaigil seo mìnichidh mi dhut carson a bhiodh e na dheagh bheachd raca cumhachd a cheannach airson do dhachaigh, agus dè na racaichean cumhachd as fheàrr a gheibh thu.
De Fitness Reality 810XLT Cèidse Cumhachd Super Max nam bheachd-sa tha fìor bhuannaiche am measg nan racaichean cumhachd.
Tha an raca cumhachd seo anabarrach làidir agus seasmhach. Tha gu leòr roghainnean ann cuideachd airson diofar eacarsaichean.
Tha an deagh chàileachd agus mòran roghainnean ga dhèanamh na raca cumhachd gu math seasmhach.
A thaobh prìs, tha e an ìre mhath aig prìs ruigsinneach agus an dàrna fear as saoire air an liosta seo.
Tha tòrr lèirmheasan math ann a tha cuideachd ag ràdh gu bheil a ’phrìs math oir gheibh thu uimhir leis.
Na tha sinn a ’deasbad san dreuchd fharsaing seo:
- 1 Sùil gheur air na racaichean cumhachd as fheàrr
- 2 Dè a tha thu a ’toirt aire dhut nuair a tha thu a’ ceannach raca cumhachd?
- 3 Ath-sgrùdadh coileanta air na racaichean cumhachd as fheàrr
- 4 Carson a bu chòir dhut raca cumhachd a cheannach?
- 5 Cuir crìoch air raca cumhachd
- 6 Tagh na cuideaman ceart
- 7 Raca cumhachd airson an talla dachaigh mu dheireadh
Sùil gheur air na racaichean cumhachd as fheàrr
Gu dearbh tha gu leòr de roghainnean math eile ann cuideachd. Faodaidh a h-uile duine an raca cumhachd as fheàrr a lorg!
Bheir mi sealladh farsaing dhut air na toraidhean àrd-inbhe gus an urrainn dhut breithneachadh dhut fhèin.
| racaichean cumhachd | Dealbhan |
| Raca cumhachd as fheàrr uile-chuairt: Fitness Reality 810XLT Cèidse Cumhachd Super Max | 
|
| Raca cumhachd as làidire: Powertec WB-PR | 
|
| Raca cumhachd as ioma-chruthach: Spòrs Gorilla Anabarrach | 
|
| Raca cumhachd saor as fheàrr: Squat Spòrs Gorilla | 
|
Dè a tha thu a ’toirt aire dhut nuair a tha thu a’ ceannach raca cumhachd?
Mar sin thug mi sùil air diofar racaichean cumhachd agus rinn mi measadh orra anns a h-uile seòrsa raon.
Am measg rudan eile, thug mi sùil air:
- Prìs
- meud
- Tèarainteachd
- Roghainnean
- Furasta a chleachdadh
- Càileachd
- Seasmhachd
Gu dearbh, tha a h-uile raca cumhachd eadar-dhealaichte agus faodaidh beachd eadar-dhealaichte a bhith aig a h-uile duine.
Is e sin as coireach gun toir mi dhut nas urrainn dhut de fhiosrachadh mu gach toradh, gus an urrainn dhut an uairsin co-dhùnadh a dhèanamh dhut fhèin dè am fear as fheàrr a fhreagras ort fhèin agus air an trèanadh agad.
Ath-sgrùdadh coileanta air na racaichean cumhachd as fheàrr
A-nis gu bheil sinn air na rudan as fheàrr leinn a chruinneachadh, bheir mi sùil nas mionaidiche air gach roghainn.
Carson a tha na racaichean cumhachd sin cho math?
Raca cumhachd as fheàrr uile-chuairt: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage
Seo an Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage:
Tha an raca cumhachd seo coltach ri raca sìmplidh agus clasaigeach, ach obrachail.
Is e tomhasan an toraidh 128,27 x 118,11 x 211,09 cm agus cuideam 67,13 kg.
Tha mòran lèirmheasan pàipear-naidheachd adhartach air an artaigil seo.
Fhuair an raca cumhachd seo rionnag 4,5 stèidhichte air lèirmheasan 1126. Tha a ’mhòr-chuid de luchd-ceannach glè riaraichte leis an toradh seo.
Is e an rud a tha iongantach gu bheil mòran de luchd-ceannach riaraichte a ’bruidhinn mu cho furasta sa tha an toradh seo ri chleachdadh.
Tha e furasta an raca a chruinneachadh agus cuideachd furasta a chleachdadh rè eacarsaich.
Mar sin tha càileachd air leth aig an toradh seo.
Tha e làidir agus faodaidh e tòrr cuideam a thoirt, faodaidh e mairsinn ùine mhòr. A bharrachd air an sin, tha e gu math sàbhailte, a tha an-còmhnaidh cudromach.
Thoir sùil air an seo aig Amazon
Raca cumhachd as làidire: Powertec WB-PR
Tha an raca cumhachd seo bho bhrand Powertec a ’tabhann mòran roghainnean dhut.
Leis a ’cheannach seo gheibh thu cuideachd an tagradh POWERTRAINER an-asgaidh. Leis an aplacaid seo gheibh thu cuideachadh agus fiosrachadh nuair a bhios tu a ’cleachdadh an inneal seo.
Bidh an raca leth-proifeasanta cuideachd a ’tighinn le barantas 2-bliadhna.
Is e na tomhasan (L x W x H) 127 x 127 x 210 cm.
Tha cuideam 80 kg anns an toradh fhèin agus tha roghainn agad suas ri 450 a chuir ris. Mar sin faodaidh tu beagan spòrs fhaighinn leis fhathast!
Tha làmhan dip ann gus an urrainn dhut dip hip a dhèanamh. Tha bàr ioma-greim Deluxe aige cuideachd a nì cinnteach gu bheil greim math agus sàbhailte agad rè eacarsaich.
Faodaidh na miotagan fallaineachd ceart cuideachadh cuideachd airson grèim math fhaighinn. Seo againn na 5 miotagan fallaineachd as fheàrr a chaidh ath-sgrùdadh dhut.
Tha J-dubhan ùr-ghnàthach ann cuideachd air an urrainn dhut do chuideaman a chuir, agus mu dheireadh seata de luchd-glacaidh bàr sàbhailteachd Oiliompaiceach airson tèarainteachd a bharrachd.
Faodar raca cumhachd Powertec a leudachadh ann an grunn dhòighean, leithid being, seata dumbbell agus bàr.
Tha togail stàilinn le ballachan tiugh aig an inneal seo, agus mar sin tha e gu math làidir agus faodaidh e mairsinn ùine mhòr.
Tha an toradh seo seasmhach agus fìor mhath dha daoine a tha a ’coimhead airson dòigh sàbhailte air eacarsaich.
Coimhead air an seo aig Betersport
Raca cumhachd as iomraitiche: Gorilla Sport Extreme
Anns an treas àite tha an Rack Power Extreme seo againn, agus gu cinnteach tha tòrr cumhachd aig an raca seo!
Mar a chì thu, is e raca cumhachd glè mhòr a tha seo agus an raca as motha air an liosta seo. Tha mòran roghainnean ann cuideachd, agus is e sin as coireach gur e Rack Power Extreme a chanar ris!
Tha càileachd fìor mhath aig an raca, càileachd gym, agus tha e freagarrach airson cleachdadh proifeasanta.
Tha e air a dhèanamh de stàilinn àrd-inbhe, ann an dath dubh fionnar agus faodar atharrachadh gu tur. A dh ’aindeoin sin, tha an raca furasta a chruinneachadh.
Faodaidh tu a h-uile seòrsa eacarsaich a dhèanamh airson do bhodhaig gu lèir. Faodar an raca a luchdachadh suas gu 400 kg agus tha e cruaidh gu leòr.
Tha an Extreme Power Rack gu cinnteach a ’faighinn sgòr 10 air seasmhachd!
Is e seo an roghainn as daoire air an liosta seo, ach am fear leis na roghainnean as motha.
Nach e seo na tha thu a ’sireadh no a bheil thu a’ coimhead airson raca cumhachd roghainn buidseit nas motha? An uairsin coimhead air an ath toradh.
Thoir sùil air na prìsean as ùire an seo
Raca cumhachd as fheàrr as fheàrr: Gorilla Sports Squat
Is e an Gorilla Sport Squat / Bench Press Rack an roghainn as saoire air an liosta againn.
Is e raca beag a th ’ann a bhiodh iomchaidh ann an dachaigh neach sam bith. Mar sin chan eil feum air àite sònraichte airson gym.
Tha an raca cuideachd furasta a chruinneachadh agus gluasad, oir tha e nas lugha agus nas sìmplidh.
Leis an toradh seo faodaidh tu eacarsaichean a dhèanamh mar squats, press press agus hip dips.
Is e 300 kg an cuideam as motha a ghabhas luchdachadh. Ach, tha lèirmheas ag ràdh nach eil an raca seo cho làidir agus cho seasmhach na tha air a ràdh.
Tha prìs nas càirdeile aig an raca cumhachd seo agus tha e furasta a chleachdadh.
Ach, chan eil e cho seasmhach ris na racaichean eile.
Tha nas lugha de roghainnean aige cuideachd, chan eil e cho làidir agus, mar a bhiodh dùil, tha an càileachd nas ìsle na na racaichean nas daoire. Tha seo cuideachd ga fhàgail cho tèarainte.
Thoir sùil air an seo aig bol.com
Carson a bu chòir dhut raca cumhachd a cheannach?
Tha raca cumhachd math dha neach sam bith a bhiodh airson eacarsaich uair sam bith den latha agus a ’toirt aire mhòr don trèanadh aca.
Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, le raca cumhachd faodaidh tu do bhodhaig gu lèir a thrèanadh. Le seo cha mhòr nach urrainn dhut do fho-sgrìobhadh gym a chuir dheth agus dìreach eacarsaich iomlan a dhèanamh aig an taigh.
Is dòcha gur e sin aon de na buannachdan as motha a th ’ann an raca cumhachd.
Leis an raca seo faodaidh tu eacarsaichean gun chrìoch a dhèanamh airson gach pàirt den bhodhaig agad.
Leis an uidheamachd cumanta ann an talla spòrs mar as trice chan urrainn dhut ach pàirt bheag den bhodhaig agad a thrèanadh, ach chan eil sin fìor le raca cumhachd.
Seo beagan eisimpleirean de na as urrainn dhut a dhèanamh le raca cumhachd:
- squatting
- Air adhart
- Preas bàn
- Slighean
- Brùth ghualainn
Chan eil annta seo ach beagan eisimpleirean, tha cothroman gun chrìoch ann!
Mar eisimpleir, tha raca cumhachd cuideachd na àite air leth freagarrach baga punching a chrochadh air.
A bharrachd air an sin, tha mòran roghainnean ann airson gach neach.
Ge bith dè cho àrd ’s a tha thu no dè an cuideam a th’ annad, tha an-còmhnaidh rudeigin ann dhut a dhèanamh le leithid de raca.
Faodaidh tu na cuideaman a tha thu ag iarraidh a chleachdadh agus an cur aig diofar àirdean.
Faodar seo uile a dhèanamh ann an dòigh shàbhailte.
Thathas a ’comhairleachadh cuideigin a bhith agad as urrainn sùil a chumail ort rè do thrèanadh, ach le raca cumhachd tha e gu math nas sàbhailte leat fhèin.
Cuir crìoch air raca cumhachd
Anns an artaigil seo cha do chuir mi fòcas ach air na racaichean cumhachd.
Ach, faodaidh tu cuideachd barrachd innealan a chleachdadh còmhla ris na racaichean sin.
Seo mar a bhuineas cuideaman, agus tha e an urra ri cia mheud cuideam a bhios tu a ’cleachdadh rè eacarsaich, cia mheud a tha thu airson a bhith agad.
A bharrachd air an sin, tha e feumail cuideachd bàr a bhith agad air an urrainnear na cuideaman a chuir, agus being airson a chuir fon raca cumhachd.
Mar as trice tha dubhan sònraichte agus rudan eile ann a nì cinnteach gun urrainn dhut an trèanadh agad a dhèanamh cho sàbhailte.
Leugh gu faiceallach mu na comasan a th ’aig an raca cumhachd a cheannaicheas tu gus am bi e comasach dhut a chleachdadh gu h-iomlan.
Tagh na cuideaman ceart
Biodh fios agad nuair a tha thu a ’togail cuideaman tha e riatanach cuideachd na cuideaman ceart a thaghadh.
De cuideaman feumar a thogail suas gu slaodach.
Mar sin na feuch ris a dhol chun cuideam as truime sa bhad, ach an-còmhnaidh tog suas e gu math (le blàthachadh).
Raca cumhachd airson an talla dachaigh mu dheireadh
Tha racaichean cumhachd air leth feumail agus air leth freagarrach airson neach sam bith a tha airson trèanadh gu math.
Faodaidh a h-uile duine an raca cumhachd iomchaidh aige a lorg, agus an atharrachadh gu tur a rèir mar a chòrdas iad ris na goireasan ceart.
Ann an suidheachadh sam bith, gheibhear roghainnean math air an liosta seo.
An fheàrr leat inneal beagan nas sìmplidh a tha fhathast gu math sùbailte? An uairsin rachaibh airson bàr tarraing suas! Tha againn na roghainnean bàr tarraing suas as fheàrr a chaidh ath-sgrùdadh dhut an seo.
