Is cúis mhór áthais dom na hailt seo a scríobh do mo léitheoirí, tusa. Ní ghlacaim le híocaíocht as léirmheasanna a scríobh, is é mo thuairim féin ar tháirgí, ach má bhraitheann tú go bhfuil mo mholtaí cabhrach agus má cheannaíonn tú rud éigin trí cheann de na naisc b’fhéidir go bhfaighidh mé coimisiún air sin. Tuilleadh eolais
Ní mór go leor cosanta a bheith ag punchers trom ar mian leo oiliúint a fháil dá gcomhpháirtí sparring le linn cleachtais. Dornálaíochta Punch Pad nó pillíní riachtanach don chosaint deiridh.
Tagann siad le stuáil chompordach ach daingean a ionsúnn an chuid is mó de na builleanna agus a scaipeann go cothrom iad thar dhromchla mór an eochaircheap.
Mar thoradh air seo freisin tá níos lú pian ann do shealbhóir an eochaircheap. Is cleachtadh cardashoithíoch níos mó é agus seisiún tógála teicnící ag an am céanna, ar an gcoinníoll go bhfuil an teicníc cheart agat.
Bheith ar mo rogha is fearr leat na mitíní fócas Legend Pro Speed a sholáthraíonn go leor stuála don sealbhóir chun díriú i ndáiríre ar theicníc an dornálaí, agus tá an cuar ceart acu le haghaidh dornálaíochta agus cic-bhosca teicníocht a chleachtadh.
Tugann pads an deis duit bualadh isteach agus scíth a ligean agus díriú ar an gcaoi a bhfuil na gluaiseachtaí ag teacht ort, ar an gcaoi a bhféachann siad agus a mhothaíonn siad, agus ar an méid a tharlaíonn i gceart sula dtéann siad ar do cheann.
Tá siad úsáideach san oiliúint. Coaches bain úsáid as seisiúin oiliúna ceap chun a ndornálaithe a mheas agus a cheartú.
Feiceann siad teicníc punching, uainiú agus foirm an dornálaí go pearsanta agus is féidir leo aiseolas agus ceartú láithreach a sholáthar chun cabhrú leis an mac léinn feabhsú níos tapa.
Breathnaímid go gasta ar na hábhair oiliúna is fearr, ansin clúdóidh mé gach ceann de na roghanna seo níos mionsonraithe:
| Ceap ceap / dornálaíochta | Pictiúirí |
|---|---|
| An stuáil is fearr: Miotaí fócas luais Legend Pro |
|
| Breathnú & mothú is barántúla: Fócas cuartha Adidas Training Mitt |
|
| Ceapa Dornálaíochta MMA is Fearr: RKA |
|
| Líonadh glóthach is fearr: Glóthach Pad Fócas Matsuru go rialta |
|
| Pads Dornálaíochta Saor is Fearr: Mantis Everlast |
|
| Leathar bó fíor: Ceapa dornálaíochta RDX Jab agus pads |
|
| Ceapa dornálaíochta éadroma is fearr: Meán gaofar |
|
| Feistiú is fearr: Ceapa Fócas Cuartha Valleycomfy MMA |
|
| Is fearr le haghaidh buntáistí: Pads Cuartha Fairtex Muay Thai / MMA |
|
| Ceap saor is fearr: Pad Téalainnis Everlast |
|
| Pad is Durable: Líne Arm Pro Legend Power Pro |
|
| Ceap leathair is fearr: Armpad Speisialta Cúpla |
|
| vinil is fearr: Spórt Troid Iomaitheora Cosdornálaíochta Paidí Muay Téalainnis |
|
An méid a phléimid sa phost cuimsitheach seo:
- 1 Cad é an ceap dornálaíochta idéalach?
- 2
- 3 8 gCeap Dornálaíochta is Fearr Athbhreithnithe
- 3.1 Padding is Fearr: Legend Pro Speed Focus Mitts
- 3.2 Súil agus Mothú Barántúil: Adidas Focus Curved Focus Mitt
- 3.3 Pads Dornálaíochta MMA is Fearr: RKA
- 3.4 Athlíonadh Glóthach is Fearr: Glóthach Matsuru Focuspad Rialta
- 3.5 Pads Dornálaíochta Saor is Fearr: Everlast Mantis
- 3.6 Leathar Bó Fíor: Pads Dornálaíochta RDX Jab agus Pads
- 3.7 Ceapa Dornálaíochta Éadroma is Fearr: Meánach Gaofar
- 3.8 Feistiú is Fearr: Pads Fócas Cuartha Valleycomfy MMA
- 4 Pads is Fearr agus Pads Téalainnis
- 5 Conclúid
Cad é an ceap dornálaíochta idéalach?
- An t-ábhar a úsáidtear: Ba chóir go mbeadh an tacar ceap atá agat i gcuimhne chomh compordach a shealbhú agus atá sé a bhualadh. Tá roinnt cineálacha ábhar, mar leathar, níos marthanaí agus maireann siad i bhfad níos faide. Ní mhaireann ábhair shaor chomh fada, agus níl siad éifeachtach chun an tionchar a ionsú.
- Dúnadh strap na láimhe: Cuidíonn sé seo le do lámha a ghlasáil isteach san eochaircheap ionas nach dtiocfaidh siad as go héasca. Ligeann strapaí inchoigeartaithe duit na cúisíní a oiriúnú do do roghanna pearsanta, ag tabhairt níos mó smachta duit.
- Maol nó cuartha: glacann pads dornálaíochta cuartha na puntaí níos fearr, toisc go n-oireann an cruth go deas do lámhainní dornálaíochta an oiliúnaí. Cuireann sé seo réimse níos leithne uillinneacha dornálaíochta ar fáil.
- Aeráil: roghnaigh mogalra nó ceap finger oscailte chun ligean do mhéara análú agus cosc a chur ar sweating. D’fhéadfadh boladh bréan a bheith mar thoradh air seo tar éis an ceap a úsáid ar feadh tamaill.
8 gCeap Dornálaíochta is Fearr Athbhreithnithe
Ionas nach mbraitheann tú róbhuartha faoin éagsúlacht leathan roghanna agus na ceapacha dornálaíochta is fearr á roghnú agat, tá gach rud bailithe againn anseo chun na ceapacha cearta a roghnú do do chuid riachtanas.
Seo an méid is féidir leat a chleachtadh le péire maith ceap dornálaíochta:
Padding is Fearr: Legend Pro Speed Focus Mitts
De réir: Spórt Finscéal
Déantar na ceapacha seo le dornálaithe agus cic-bhoscairí san áireamh chun cabhrú leo luas agus cruinneas a chleachtadh.
Tá 35% níos mó stuála acu, mar sin ba chóir duit a bheith ag súil le níos mó compord agus seisiúin chleachtais nach bhfuil chomh pianmhar ón tús.
Cuirtear níos mó cúr in oiriúint do réigiún uachtarach na láimhe agus na láimhe ionas go mbeidh do chnuic, do mhéara, ordóg agus do wrist cosanta go maith ón tionchar. Tá sé clúdaithe le leathar lena chinntiú go bhfreastalóidh sé ort ar feadh blianta atá le teacht.
Tá na ceapacha beagán cuartha ionas gur féidir leat iad a bhualadh go daingean ag uillinneacha éagsúla gan an sealbhóir ceap a lúbadh ar gcúl chun na puntaí a láimhseáil.
Gnéithe breise:
- Cinntíonn dúnadh Velcro oiriúnach daingean
- Tá an líneáil istigh frithsheasmhach in aghaidh allais le haghaidh mothú tirim agus saor ó bholadh
Súil agus Mothú Barántúil: Adidas Focus Curved Focus Mitt
De réir: Adidas
Bí ag súil le féidearthachtaí neamhtheoranta chun do dhornálaíocht a fheabhsú agus do shláinte agus folláine cardashoithíoch a fheabhsú leis an mitt punch punch seo ó Adidas.
Le orlach de chúr íoslaghdaithe tionchair in éineacht le áirse láimhe 2,5 orlach, is féidir leat a bheith cinnte go ndéanfaidh tú traenáil agus cleachtadh ort féin ar feadh uaireanta fada gan aon phian i do phalms a mhothú.
Tá an leathar a úsáidtear láidir agus deartha chun stóráil dáiríre. Tá líneáil cúr ar an garda méar freisin chun do chnuic leochaileacha a chosaint ar dhíobháil.
Ní amháin go ndéanann na strapaí lúb dúbailte agus lúb na lámhainní éasca a chaitheamh agus a chur orthu, ach soláthraíonn siad go leor tacaíochta láimhe agus feisteas snug freisin.
Tá sé lightweight agus déanann sé compordach a chaitheamh.
Anseo is féidir leat pads dornálaíochta Adidas a fheiceáil ag gníomhú:
Ina theannta sin, tá an stíl thar barr, díreach cosúil le gach fearas dornálaíochta eile ó raon Oidhreachta Ringside. Seo roinnt ceap dornálaíochta le dul ina luí!
Gnéithe breise:
- D-fáinne curtha leis le haghaidh oiriúnach níos pearsantaithe
- Déanann sonraí áille é a dhéanamh níos tarraingtí
Pads Dornálaíochta MMA is Fearr: RKA
De réir: R.K.A
Tá an oiread sin pads dornálaíochta le tabhairt don dornálaí agus a dhéanann sé don pháirtí sparring.
Is cinnte go bhfaighidh na lámhainní praiticiúla seo a bhuíochas leis an cúr ardcháilíochta do dhaoine a bhíonn i gcónaí ag fulaingt ó phian nó pian cnag i ndiaidh oiliúna.
Ní amháin go n-ionsúnn an mhaolú taobh istigh na ciceanna crua agus na puntaí, ach cosnaíonn sé cnapáin an tsealbhóra ó dhíobháil.
Cinntíonn an leathar láidir PU a úsáidtear go mbainfidh tú taitneamh as na buntáistí fadtéarmacha agus tú ag coinneáil na gceap punchála éadrom agus supple.
Mar gheall ar a n-solúbthacht is rogha dul ar aghaidh iad na pads seo mar is féidir leat iad a úsáid chun karate a oiliúint, healaíona comhraic, Muay Thai i measc daoine eile gan pads speisialta a cheannach do na spóirt seo.
Níl siad ró-mhór ionas gur féidir leat iad a chaitheamh i do mhála giomnáisiam le haghaidh oiliúna breise agus tú ag taisteal.
Gnéithe breise:
- Tá dathanna éagsúla ann do roghanna éagsúla
- Tá siad an-inacmhainne
Seiceáil praghsanna agus infhaighteacht anseo ag bol.com
Athlíonadh Glóthach is Fearr: Glóthach Matsuru Focuspad Rialta
De réir: Masuru
Geallann an péire ceap dornálaíochta seo ó Matsuru cosaint den scoth, rud a chiallaíonn go mbeidh pian ar a laghad agat le linn na hoiliúna.
Tá cruth Santec ultra-éadrom air a ghlacann an chuid is mó den turraing agus a choisceann tuirse ar thaobh an traenálaí.
Dearadh iad le cruth lámh-mhúnlaithe le go n-oirfidh siad go réidh i do lámha agus le feisteas nádúrtha, snug a sholáthar, agus soláthraíonn an dearadh eirgeanamaíochta greim daingean gan dochar a dhéanamh do wrist an tsealbhóra nó an riosca go mbeidh piliúr ag eitilt amach tar éis buille trom.
Tá strap láimhe inchoigeartaithe aige ionas gur féidir leat na pads a chur in oiriúint do chruth nádúrtha agus do chomhrian lámha an tsealbhóra agus iad a dhéanamh sár-éasca iad a chur orthu agus a thógáil amach.
Léiríonn an Baile Átha Troim leathair fad saoil agus ciallaíonn an méid réasúnta éadrom agus oiriúnach le haghaidh oiliúna luais agus neart.
Gnéithe breise:
- Líonadh glóthach
- Leagan leathair
Pads Dornálaíochta Saor is Fearr: Everlast Mantis
De réir: Síoraí
Más cóitseálaí thú atá ag iarraidh bogadh go gasta agus go nádúrtha ionas go bhfaighidh an traenálaí cleachtadh buailte níos nádúrtha agus níos éifeachtaí, ní féidir leat na lámhainní punchála seo a bhualadh.
Tá siad ar fheabhas le haghaidh oiliúna agus spreagtha le aclaíocht agus beachtas. Tugann an stuáil cúr daingean agus buan trí chiseal an tionchar duit gan buille a ghlacadh agus cosaint a thabhairt don wrist dá bhrí sin.
Cloíonn an dearadh cuartha le cruth lámh an dornálaí agus tugann sé níos mó chompord agus níos mó uillinneacha stailce.
Ligeann na grips pailme ardaithe do na pads greim a fháil ar do lámha fiú agus tú ag glacadh punch amháin i ndiaidh a chéile.
Gnéithe breise:
- San áireamh tá mogalra a ligeann do lámha análú agus iad a choinneáil ó bholadh
- Níl siad ag brath ar strapaí, ionas gur féidir leat iad a shleamhnú ar agus as
Seiceáil na praghsanna is reatha anseo
Leathar Bó Fíor: Pads Dornálaíochta RDX Jab agus Pads
De réir:RDX
Le péire feidhmiúil mitts den sórt sin, níl le déanamh agat ach dul go mall, díriú agus obair ar chruinneas agus cruinneas do chuid puntaí agus gheobhaidh tú an taithí oiliúna deiridh a bhí uait i gcónaí.
Is branda é RDX freisin a bhfuil aithne air mar gheall ar a lán comhairle a fháil agus a bheith domhain sa spórt, mar sin atá faoi úsáid pads dornálaíochta.
Tá an cruth ionsú turraing agus glóthach Shell-Shock den scoth ag laghdú an fhórsa ar gach tionchar, ag cosaint an traenálaí agus an oiliúnaí ó ghortuithe láimhe agus cnag.
Cuireann a dtógáil cuartha le diomailt brú íseal ar an traenálaí nó ar ais go lámh an fhoghlaimeora, ag soláthar chompord agus sábháilteachta níos mó.
Fágann an leathar bó-ainmhithe go bhfuil siad marthanach, nite agus resistant boladh agus iad ag déanamh na gceap go crua agus ag tabhairt frithsheasmhachta agus aiseolais don dornálaí.
Gnéithe breise:
- Geallann dúnadh an chreasa luí daingean compordach
- Soláthraíonn na perforations ar an gciseal barr aeráil agus breathability
Ceapa Dornálaíochta Éadroma is Fearr: Meánach Gaofar
De réir: Gaofar
Tá na ceapacha seo beag, éadrom agus deartha go beacht chun do wrist a chosaint ó phian.
Agus a stuáil 3 orlach tiubh contoured, turraing-ionsú, rud a fhágann go bhfuil siad mitíní compordach a chaitheamh, is cuma cé chomh deacair a chaitheann na punches agus ciceáil tú.
Bhí sé tuisceanach don chuideachta leathar a úsáid don chlúdach, chinntigh sé seo go bhfuil na lámhainní láidir agus marthanach agus nach gá iad a athsholáthar go gasta.
Soláthraíonn an strap ar chúl feisteas snug agus déanann sé an-éasca é a chur air agus éirí de thalamh.
Taobh istigh, gheobhaidh tú línéar a bhuaileann taise a choinníonn do phalms fionnuar, compordach agus aeráilte.
Gnéithe breise:
- Glacann an dearadh cuartha tionchar i suíomh láimhe atá ceart ó thaobh anatamaíocha de
- Tá siad an-éadrom agus compordach
Tá na ceapacha dornálaíochta seo ar díol anseo
Feistiú is Fearr: Pads Fócas Cuartha Valleycomfy MMA
Tá an dornálaíocht i bhfad níos brúidiúla agus níos gruama ná bogshodar rialta. Le haghaidh cosaint tionchair den scoth, tacaíocht foirfe do wrist agus marthanacht nach féidir a shéanadh, is é seo an rogha is fearr is féidir le hairgead a cheannach.
Tagann sé le stuáil 2 orlach tiubh a oibríonn go héifeachtach chun an turraing a ionsú agus do chaol na láimhe a chosaint ó ghoirt tar éis aclaíochta.
Tá dearadh cuartha air ionas go bhfaigheann an dornálaí níos mó uillinneacha chun oibriú le cineálacha éagsúla puntaí agus iad a chleachtadh in ionad na ngnáth-jabanna díreacha.
Tá an líonadh iata i gcois bó préimhe 100%, mar sin tá tú saor chun puntaí agus ciceanna a thógáil gan an piliúr a théamh nó a chruth a chailleadh.
Tá strapaí inchoigeartaithe aige a chinntíonn oiriúnach compordach agus éasca ar na lámhainní agus lasmuigh díobh.
Gnéithe breise:
- Tá sé contoured a chinntiú go bhfanann na punches laistigh den ionad
- Mogalra breathable le haghaidh aerála
Seiceáil infhaighteacht anseo ag Amazon
Nach páirtí sparring tú ar feadh tamaill? Léigh ár bpost faoi an t-athbhreithniú is fearr ar mhálaí punching
Pads is Fearr agus Pads Téalainnis
Is cuid riachtanach den chluiche MMA iad ciceanna. Is féidir leat iad a oiliúint tríd an mála trom agus na málaí banana a chiceáil i do ghiomnáisiam agus ar ndóigh trí iad a úsáid agus tú ag sparáil.
Mar sin féin, mura bhfuil sa chuid is mó de d’oiliúint cic ach málaí punching a chiceáil agus ansin iarracht a dhéanamh na stailceanna céanna a thabhairt i dtír i seisiúin sparring, b’fhéidir go mbeadh díomá ort.
B’fhéidir go mbraitheann tú fiú go bhfuil bearna an-mhór idir a bheith in ann ciceanna talún a thabhairt i gcoinne mála agus ansin iarracht a dhéanamh teagmháil a dhéanamh le comhraic leis na ciceanna céanna sin atá in ann smaoineamh agus bogadh go tuisceanach agus iad féin a chosaint.
Léigh freisin: is iad seo na lámhainní dornálaíochta is fearr le haghaidh oiliúna sparring agus pearsanta
Seo an áit a dtagann pads punching and kicking i bhfeidhm.
Úsáidfidh d’oiliúnóir pads agus cosúil le ceapacha fócais chun insamhail a dhéanamh ar an gcaoi a dtiocfaidh do phunch agus do thosaithe sa saol dáiríre agus é ag siúl timpeall, ag bualadh ort ó am go chéile chun gluaiseacht do chinn a sheiceáil srl.
Is féidir leat smaoineamh ar pads a bhualadh agus a chiceáil mar an droichead nó an chloch chéim idir oiliúint leis an mála trom agus sparring beo iomlán.
Le ciceanna, áfach, ní dhéanfaidh na ceapacha dornálaíochta fócasaithe thuas é.
Tá mitíní fócais deartha agus múnlaithe go speisialta le haghaidh puntaí agus dornálaíochta. Déanta na fírinne, is féidir a bheith contúirteach iarracht a dhéanamh ciceanna babhta a bhacadh le mitíní fócais. Teastaíonn tacar maith pads Téalainnis uait.
Agus tá sé tábhachtach greim a choinneáil orthu seo:
Tá pads nó fender Téalainnis i bhfad níos mó agus níos faide ná pads fócais agus tá siad deartha chun seasamh na gciceanna troma agus na glúine a sheasamh gan bualadh amach agus an páirtí sparring a chiceáil trí thimpiste.
Léigh freisin: na gardaí shin is fearr le haghaidh cic-bhosca
Tá cúig cinn de na táirgí is fearr roghnaithe againn a chuirfidh ar chumas sparring in aghaidh cibé pionós is féidir leat a chaitheamh amach.
Is Fearr le haghaidh Son: Pads Cuartha Fairtex Muay Thai / MMA
Seo iad na pads a úsáideann na buntáistí. Dá mbeifeá ag taisteal chun na Téalainne agus ag traenáil ag an bhfoinse, is beag seans go mbeadh roinnt ceap ag do thraenálaí Muay Thai díreach mar an gceann seo.
Tá Fairtex ag táirgeadh an ábhair oiliúna Muay Thai den chaighdeán is airde agus is féidir le blianta.
Tá a fhios acu go díreach conas pads a dhéanamh a fhéadfaidh buille a sheasamh agus an dromchla buailte is fearr a sholáthar duit le haghaidh ciceanna, glúine, puntaí agus uillinneacha.
Tá sprioc curtha san áireamh acu fiú ar dhromchla na gceap ionas gur féidir leat iarracht a dhéanamh a bheith chomh beacht agus is féidir.
Ligeann na ceapacha éadroma agus na tacaí láidre forearm don sealbhóir na ceapacha a shealbhú go compordach agus go sábháilte níos faide.
Is féidir le ceapacha a shealbhú do dhuine a bheith níos deacra ná mar a bhreathnaíonn sé, mar sin tá sé iontach go ndéantar na ceapacha seo a bharrfheabhsú don tosaitheoir agus don sealbhóir.
Seiceáil praghsanna agus infhaighteacht anseo
Pad Saor is Fearr: Pad Téalainnis Everlast
Rinne Everlast na ceapacha gairmiúla seo as ábhair ghairmiúla chun an fad saoil agus an scaipeadh tionchair is fearr is féidir a fháil.
Tá siad déanta as leathar sintéiseach préimhe, tógtha go hinbhuanaithe don marthanacht agus don fheidhmiúlacht mharthanach sin.
Tá níos mó ná ainm amháin ag Everlast leis an táirge seo.
Socraítear an stuáil cúr dlúth i roinnt sraitheanna chun an tionchar a ionsú níos fearr, ionas nach mbeidh tionchar gan ghá ag do lámha, do chosa, do shins agus a leithéidí.
Níl aon rud níos measa ná a bheith i lár workout ceap agus a bheith ag stopadh mar gheall ar chaol na láimhe nó na hailt. Lig don eochaircheap an tionchar a ionsú.
Dearadh na pads le stíl barántúil Muay Thai i gcuimhne agus déanann Everlast iad a bharrfheabhsú chun ciceanna troma agus glúine a thógáil.
Pad is Inmharthana: Líne Arm Pro Legend Power Pro
Is minic go ndéantar dearmad iomlán ar aeistéitic agus stíl amhairc agus fearas Muay Thai agus MMA á gcruthú. Breathnaíonn an chuid is mó de na píosaí mar an gcéanna, leis na dathanna céanna agus na dearaí leadránach céanna á n-athúsáid arís agus arís eile.
Tá ceann de na ceapacha is simplí a chonaic tú riamh ag Finscéal, ach an-éifeachtach. Cé go bhfuil siad deartha ar a laghad, éiríonn leo cuma álainn agus barr an raoin a fháil.
Taobh amuigh de na físeanna, tá na ceapacha seo thar a bheith láidir agus marthanach agus iad fós éadrom, rud atá foirfe don pháirtí / traenálaí sparring. Is féidir leis na ceapacha seo stailc de chineál ar bith is féidir leat a chaitheamh orthu a sheasamh.
Tá na ceapacha seo ar díol anseo
Pad Leathar is Fearr: Armpad Speisialta Cúpla
Tá an margadh MMA saor / leibhéal iontrála faoi uisce go hiomlán ag soláthraithe agus is cinnte gur táirgí den scoth iad na rudaí thuas.
Ach tá amanna ann nuair is mian leat an chuid is fearr. Cosúil leis an Cúpla speisialta seo.
Tá siad ag scriosadh a n-iomaíochta trí threalamh barr-ar-líne a tháirgeadh a bhraitheann agus a fheidhmíonn i bhfad níos fearr ná rudaí saor.
Úsáideann Cúpla a theicneolaíocht le trí shraith de stuáil cúr glóthach-chomhtháite le haghaidh ionsú turraing tromshaothair. Comhcheangail é sin leis an taobh amuigh leathair 100% agus tá pads agat a mhairfidh ar feadh an tsaoil.
Féadann sé déine trom agus úsáid leathnaithe a sheasamh gan cuimilt nó titim as a chéile.
Vinyl is Fearr: Contender Fight Sports Kickboxing Muay Thai Pads
Déantar na ceapacha Contender Fight Sports seo gan aon rud ach feidhmiúlacht i gcuimhne.
Gan dathanna beoga nó stíleanna craiceáilte. Uimh gimmicks agus aon frills.
Más mian leat tacar ceap a thógfaidh casúr iomlán ó dhaoine de gach méid, ó lá go lá agus ó lá go lá, ar feadh míonna nó blianta ag an am, seo iad na ceapacha duitse.
Déantar iad as vinil durable a sheasann le deora agus le briseadh agus atá furasta a ghlanadh mar bhónas breise. Is fearr a fholaíonn an dath dubh aosta aon chaitheamh agus cuimilt a tharlóidh thar mhíonna úsáide.
Tagann sé le dhá strapa hook-and-loop ar féidir leat a choigeartú agus a bheith buartha faoi nuair a bheidh tú búcla suas.
Ní gá duit a bheith buartha fúthu ag sleamhnú nó ag bogadh anonn is anall i lár na hoibre, tá tú sáite go daingean. Ina ainneoin sin, tá siad gasta agus furasta iad a chur ar siúl agus éirí as gan aon stró.
Seiceáil pads contender anseo ag Amazon
Conclúid
Tá ceapacha Téalainnis fíorluachmhar le d’oiliúint agus meastar gur píosa éigeantach trealaimh iad. Mura gcleachtann tú do chiceanna riamh ar shraith ceap, beidh tú i gcónaí taobh thiar de.
Ceannaigh tacar agus féadfaidh tú do chuid scileanna a leathnú le go leor cleachtadh gan do pháirtí sparring a chur i mbaol.
Is féidir leat é a dhéanamh gan punch má tá sé ar intinn agat oibriú ar do theicníc agus ar uainiú agus roinnt puntaí agus ciceanna soladacha a chleachtadh.
Is iad na samhlacha atá clúdaithe againn an rogha is iontaofa agus is feidhmiúla atá le tairiscint ag an margadh anois, ag tairiscint cosaint bhreise do sheisiúin oiliúna níos faide.
Dá bhrí sin, moltar cinnte ceap maith a cheannach chun do theicníc a sparring agus a fheabhsú.
Ar mhaith leat d’obair chos a chleachtadh freisin? Leigh Nios mo faoi na bróga is fearr le haghaidh dornálaíochta
