Giotán haca is fearr | Déan an rogha ceart chun an chosaint is fearr a bhaint amach

Tá sé thar a bheith tábhachtach do chuid fiacla a chosaint go maith i gcónaí le linn spóirt, go háirithe agus tú ag imirt haca.

Is féidir le bata haca, ach an liathróid freisin, go leor damáiste a dhéanamh do do chuid fiacla.

Mar sin ba mhaith liom a thaispeáint duit cén garda béil is fearr a oireann duit agus a thairgeann an chosaint agus an chompord is fearr.

Tá marc CE ar ghiotáin haca ar ardchaighdeán, tá siad tanaí go leor agus tá siad saor ó ábhair dhochracha mar PV, BPA agus LaTeX.

Caithfidh an garda béil a bheith éasca a fheistiú agus suí go maith i do bhéal, caithfidh tú a bheith in ann labhairt agus breatheáil go maith.

Mine iomlán is é an rogha is fearr ná an Fangz Platanam Féin-Fheistiú Opro, an giota is fearr ón mbranda barr Opro. Cosnaíonn sé go leor, ach tugann Opro clúdach fiaclóireachta saor in aisce duit a fhéadfaidh suas le € 9600 a chlúdach. Ansin go tobann níl an cúpla deichniúr sin a n-íocann tú breise as sin níos mó, ceart?

Giotán haca is fearr	Íomha
Tríd is tríd giotán haca is fearr: Fangz Platanam Féin-Fheistiú OPRO	(féach ar níos mó íomhánna)
Garda béil is fearr do spóirt éagsúla: Sraith Extro Safejawz Mouthguard	(féach ar níos mó íomhánna)
An garda béil haca saor is fearr: Dochtúir Shock Pro	(féach ar níos mó íomhánna)
Sóisearach garda béil haca is fearr: Sisu Mouthguard Next Gen Junior	(féach ar níos mó íomhánna)
An garda béil haca is fearr do dhaoine fásta: Spóirt Airgid OPRO Unisex	(féach ar níos mó íomhánna)
An garda béil is fearr do na braces sinsearacha: Sisu Mouthguard Next Gen Aero Unisex	(féach ar níos mó íomhánna)
An giota is fearr le haghaidh braces sóisearacha: Braces Doctor Braces Sóisearach Strapless	(féach ar níos mó íomhánna)

Leideanna agus garda béil haca á cheannach agat

An bhfuil deacracht agat garda béil haca a roghnú?

Tá giota haca éigeantach agus cinntíonn sé go ndéantar buille liathróid haca nó bata haca a dháileadh ar na fiacla go léir in ionad fiacail amháin a ionsú an buille. Cosnaíonn roinnt giotáin haca gumaí agus gialla freisin.

Mar sin ceannaigh garda béil is maith leat agus a oireann do do chuid fiacla.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tá go leor giotaí éagsúla ar an margadh - mar sin tabhair aird -:

• giotáin unisex
• giotaí na mban
• giotáin na bhfear
• giotáin sóisearacha
• orthótaic sóisearach nó aosaigh (oiriúnach do dhaoine atá ag caitheamh braces)

B’fhéidir go bhfuil tú ag lorg garda béil an-breathable, agus ar ndóigh ba mhaith leat ceann ar féidir leat labhairt leis.

Tá giotáin aon chiseal ann freisin, atá beagán níos saoire agus gan ach ciseal cosanta amháin acu. Ansin tá an dá ghiotán ciseal nó níos mó agat, tá ciseal cosanta acu seo agus ciseal eile a ionsú turraing.

Is é an rud is tábhachtaí, áfach, ná go dtógann tú béal haca den mhéid ceart.

Féach go maith ar mhéid an garda béil agus, más gá, féach ar do chuid fiacla sa scáthán chun an méid a mheas. 

Léigh na treoracha maidir le húsáid go cúramach, feabhsaíonn sé seo do chompord agus do shábháilteacht!

Gheobhaidh tú treoracha i gcónaí maidir le húsáid leis na giotáin theirmeaplaisteacha. Is féidir leat dul i gcomhairle leo chun tuiscint a fháil ar conas is féidir leat an garda béil a dhéanamh níos fearr fós in uisce te, ach freisin trí phíosa a ghearradh amach uaireanta.

Tá súil agam ó chroí go gceannóidh tú garda béil teirmeaplaisteach sa deireadh, ach b’fhéidir gur fearr leat garda béil uilíoch. Tá ár gcuid roghanna giotán is fearr teirmeaplaisteach.

Má chaitheann tú braces, ansin cad é? Ansin de ghnáth ní bhíonn na giotáin ‘gnáth’ oiriúnach. Ansin roghnaigh ‘giota ortho’ speisialta, a chosnaíonn ní amháin do chuid fiacla, ach do chuid braces freisin.

Ná déan dearmad ar na gardaí shin ach an oiread. Rinne mé athbhreithniú ar na 9 garda haca is fearr anseo

Na giotáin haca is fearr a ndearnadh athbhreithniú orthu

Cén fáth ar chuir mé na giotáin haca seo ar mo liosta? Míneoidh mé duit cad a fhágann go bhfuil siad chomh maith.

Tríd is tríd garda béil haca is fearr: Fangz Platanam Féin-Fheistiú Opro

(féach ar níos mó íomhánna)

Gan amhras is é an Fangz Platanam Féin-Fheistiú OPRO an ceann is fearr liom!

Tá 2 shraith ag an garda béil seo: glacann an ciseal seachtrach láidir den garda béil haca seo atá múnlaithe go anatamaíoch na builleanna go maith, agus soláthraíonn an ciseal istigh solúbtha sólás mór.

Idir an ciseal istigh agus an ciseal seachtrach tá criosanna taise breise chun na builleacha a ionsú go maith. Tá 13 'OPRPfins' ar an taobh istigh: eití réamhfhoirmithe anatamaíocha.

Múnlaíonn an tsubstaint atá cosúil le glóthach go foirfe le do chuid fiacla agus coinníonn sí a cruth fiú tar éis roinnt úsáidí, agus ní athraíonn an garda béil.

Is féidir leat labhairt leis fiú, breathe - fiú le linn aclaíochta - agus ól gan stró.

Comhlíonann an garda béil na riachtanais go léir: saor ó shubstaintí tocsaineacha, tá an marc CE air agus tá sé déanta as ábhair inbhuanaithe.

Tá OPRO chomh muiníneach as a gcuid táirgí féin go dtugann siad clúdach fiaclóireachta duit fiú. Tá cumhdaigh éagsúla acu lena ngiotán, ó ghiotáin Cré-umha (cosanta suas le € 4800) go giotáin Platanam (cosanta suas le € 9600).

Tá an OPRO seo mar chuid den tsraith Platanam.

Tá meáchan 81 gram ag an garda béil haca láidir seo - mar sin ní hé an garda béil is éadroime é - agus tagann sé le bosca stórála agus spúnóg, is garda béil neamhghnéasach é atá oiriúnach do dhaoine fásta agus do leanaí (beagán níos sine).

Seiceáil praghsanna agus infhaighteacht anseo

Garda béil is fearr do spóirt éagsúla: Safejawz Mouthguard Extro Series

(féach ar níos mó íomhánna)

Tá an tsraith Extro garda béil Safejawz seo i ngach dathanna agus tá dearadh greannmhar air le fiacla, ach is tábhachtaí fós, ráthaíonn sé go bhfuil sé oiriúnach go foirfe, mura n-aontaíonn tú, gheobhaidh tú do chuid airgid ar ais.

Líonann an ciseal dúbailte le teicneolaíocht sreabhán comhrianta do chuid fiacla go maith agus fanann sé go daingean sa bhéal. A bhuíochas leis an ‘ReModel Tech’ is féidir leat an próiseas feistiúcháin a athdhéanamh arís agus arís eile, go dtí go mbeidh an feistiú oiriúnach agat.

Cén fáth an t-ainm Safejaws? Éilíonn an garda béil seo go dtugann sé cosaint fhód iontach ‘JawSecure’ agus cosnóidh sé ní amháin do chuid fiacla, ach do ghialla freisin ó thionchar.

Ní amháin i haca, ach i roinnt spóirt ar nós rugbaí, na healaíona comhraic go léir, haca oighir agus gach spórt teagmhála eile.

Tá próifíl ultra-tanaí ag an gcosantóir fiacla, jaw agus guma seo, praghas iontach agus an chosaint is fearr is féidir do chineálacha éagsúla spóirt, meáchan sé 80 gram agus dá bhrí sin ní hé an ceann is éadroime é.

Tá rátáil 4.4 as 5 réalta ag an garda béil seo ar Amazon.nl. Scríobhann custaiméir:

Ní luífidh mé, is dornálaí amaitéarach mé le 30 troid faoi mo chrios agus bhí go leor gardaí béil agam. Déanann Safejawz an garda béil is inacmhainne ar an margadh agus tá rogha maith stíleanna ann le roghnú as. Oibríonn an garda béil gan locht chomh fada agus a leanann tú na treoracha; déarfainn go raibh orm an garda béil a fhágáil san uisce fiuchta ar feadh 50 soicind in ionad 30, ach seachas sin ní fhéadfainn a bheith níos sona.

Seiceáil praghsanna agus infhaighteacht anseo

Mouthguard Haca Saor is Fearr: Shock Doc Pro

(féach ar níos mó íomhánna)

An meáchan éadrom Dochtúir Shock Pro tá cúpla euro níos saoire fós ná an chosaint jaw is troime slán, mar sin tá praghas an-measartha air ach fós tá dhá shraith chosanta mhaith ann a chinntíonn go ndéantar suaití agus buille a ionsú agus a dháileadh thar an dromchla fiaclóireachta ar fad.

Cinntíonn na cainéil aeir gur féidir leat análú go barrmhaith le linn aclaíochta. Níl meáchan an garda béil seo ach 48 gram agus tagann sé le bosca cosanta plaisteach.

Tá na hathbhreithnithe ar chustaiméirí ar Bol.com den scoth, 4.3 réalta as 5.

Scríobh custaiméir sásta amháin:

Tá feistiú maith ar an garda béil, tá sé beag agus déanta as ábhar taitneamhach. Ní ghearrann isteach i do gumaí.

Trácht eile a bhí ann:

Mothaíonn sé níos daingne ná na giotáin chaighdeánacha níos saoire.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Sóisearach garda béil haca is fearr: Sisu Mouthguard Next Gen Junior

(féach ar níos mó íomhánna)

Is é Sisu Mouthguard Next Gen Junior an garda béil is éadroime agus is compordaí do leanaí. Ceart go leor, níl an garda béil saor, ach is costas an-úsáideach é seo anois.

Níl sé ach 1,6mm ar tiús - garda béil aon-ply atá ann - tá an Aero suas le 50% níos tanaí ná béalghrúpaí spóirt eile. Ní thabharfaidh do pháiste faoi deara fiú go bhfuil garda béil ina bhéal agus é ag imirt haca agus dá bhrí sin ní dhéanfaidh sé gearán faoi.

Ligeann an iliomad poill aeir análú compordach agus labhairt.

Is féidir an garda béil seo a úsáid freisin má tá braces ar do pháiste, cé go bhfuil an Braces Doctor Braces Sóisearach Strapless (a phléifidh mé thíos) tá sé i bhfad níos saoire do leanaí a bhfuil braces orthu agus tugann sé cosaint den scoth freisin.

Tá an tsamhail unisex seo ar fáil i ngach dathanna agus maith do pháistí idir 7 agus 10 mbliana d’aois, déanta as EVA. Is ábhar solúbtha agus bog é an t-ábhar seo atá in ann teacht i ngach cineál dathanna.

Mothaíonn EVA velvety agus is plaisteach sábháilte é. Ceann taitneamhach, go háirithe do leanaí nach dtaitníonn béilí leo go minic.

Féach ar na leaganacha go léir atá ar fáil anseo

Béilire Haca Haca is Fearr do Dhaoine Fásta: Spóirt Airgid OPRO Unisex

(féach ar níos mó íomhánna)

Ceann eile ó OPRO, ach ní ón mbailiúchán Platanam anois (cosúil le mo chuid iomlán OPRO daor Fangz Platanam Féin-Fheistiú), ach óna mbailiúchán Airgid: an Spóirt Airgid OPRO Unisex. 

Ráthaítear cosaint fiaclóireachta shaineolach leis an garda béil seo freisin, cé go bhfuil an tsamhail seo beagán níos saoire ná a dheartháir Platanam le clúdach suas le € 9600; tá clúdach fiaclóireachta ag an Airgid suas le € 6400, -. Mar sin tá an difríocht sa phraghas go príomha sa chlúdach fiaclóireachta.

Tá an OPise Silver unisex saor ó BPA, tá ciseal istigh solúbtha aige agus ciseal seachtrach dúbailte atá frithsheasmhach ó thionchar.

Tugann na lamellae anatamaíocha oiriúnach daingean compordach don garda béil seo, ionas go n-oireann an garda béil go néata timpeall do chuid fiacla agus gumaí.

Dá bhrí sin, úsáideann OPRO córas paitinnithe a chabhraíonn leis an garda béil a mhúnlú. Dála an scéil, is féidir leat análú agus labhairt go maith agus tú ag caitheamh, ach níl sé oiriúnach do dhaoine atá ag caitheamh braces.

Scórálann an Opro seo 4,3 ar Amazon, deir custaiméir sásta:

Mar is gnáth, bhí orm foircinn gach giota a ghearradh amach le go mbeadh sé oiriúnach. Mar sin féin, seo an giota leis an ‘séala’ is fearr agus is féidir liom labhairt go maith leis agus mé ag caitheamh. Tá na treoracha oiliúna soiléir agus mar sin tá an chomhairle ar nós ‘ól uisce fuar’ srl.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

An bhfuil suim agat i lasc gairme? Léigh: Gach rud a theastaíonn uait a bheith agat mar mholtóir haca

An garda béil is fearr do na braces sinsearacha: Sisu Mouthguard Next Gen Aero Unisex

(féach ar níos mó íomhánna)

Tá an garda béil seo oiriúnach go maith do dhaoine atá ag caitheamh braces agus níl ach 15 gram meáchain ann, tá sraith amháin cosanta aige. Leis an dearadh caol 1,6mm agus sár-éadrom aige, tá Béilire Béil Sisu Next Gen Aero Unisex 50% níos tanaí ná béalghrúpaí spóirt eile.

Tugann an Sisu seo an chompord is fearr duit ar phraghas nach bhfuil ach beagán níos airde ná an meán.

Is furasta an cruth a choigeartú agus ní thabharfaidh tú faoi deara fiú go bhfuil garda béil á chaitheamh agat agus tú i mbun aclaíochta. Tá uisce análaithe, cainte agus óil ‘díreach’ compordach leis an ngarda béil seo.

Níl aon imill ghéar ag an giotán don chompord caitheamh is fearr. Is é an t-ábhar EVA bog velvety, a bhraitheann deas agus bog sa bhéal agus nach cúis le greannú ar bith.

Is í an chomhairle ná go bhfuil an garda béil seo oiriúnach do dhaoine ó 1.50m go 1.80m ar airde, nó ó 10 mbliana. Éilíonn Bol.com gurb é seo an garda béil is sábháilte, is tanaí agus is compordaí a ndearna siad tástáil air go dtí seo.

Tá an t-oiriúnacht go maith i gcónaí agus is féidir é a choigeartú arís agus arís eile, oiriúnach má tá do chuid fiacla fós faoi réir athraithe.

Seiceáil praghsanna agus infhaighteacht anseo

An garda béil is fearr le haghaidh braces sóisearacha: Braces Doctor Braces Junior Strapless

(féach ar níos mó íomhánna)

Seo i gcomparáid leis an Sisu Junior thuas - is féidir leat a úsáid le braces freisin - a lán níos troime; 80 gram, cé nach bhfuil ach 15 gram meáchain sa Sisu Junior, ach tá sé i bhfad níos costasaí.

Tabhair faoi deara le do thoil: tá garda béil an Dochtúra Shock seo oiriúnach do leanaí faoi bhun 10 mbliana d’aois nó do leanaí níos sine nár aistrigh go hiomlán fós, agus is féidir leis an Sisu thuas a bheith oiriúnach do dhaoine fásta, ach freisin do leanaí níos sine os cionn 10, atá tar éis aistriú go hiomlán cheana féin.

Déanta i SAM as silicone grád leighis 100%, tá an garda béil seo deartha go heirgeanamaíochta chun do chuid braces a fheistiú. Tá an garda béil saor ó laitéis, BPA agus Phthalate.

Tugann an tsamhail ‘Instant Fit - Pop In & Play’ do do pháiste - ie tá an garda béil réidh díreach as an bpacáiste chun cosaint den scoth a sholáthar.

Má dhéantar do chuid braces a choigeartú, athróidh an garda béil é féin arís. Ní bheidh imill gharbha nó irritations ag do pháiste.  

Sna Stáit Aontaithe, comhlíonann an garda béil rialacháin náisiúnta ardscoile a éilíonn clúdach iomlán ar an lúibín barr le linn comórtais spóirt áirithe agus a chosnaíonn an t-úsáideoir ar an réimse.

Fiú amháin leis an mbéalphíosa seo ar phraghas maith, tairgtear barántas fiaclóireachta whopping $ 10.000!

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Ceisteanna coitianta faoi ghiotáin haca

Anois agus muid ag féachaint ar na giotáin haca is fearr, freagróidh mé cúpla ceist níos minice faoi na cineálacha giotán seo.

Cén fáth garda béil haca a chaitheamh?

Ar dtús, ba mhaith leat do chuid fiacla a chosaint ar dhamáiste, ní amháin toisc go bhfuil luach agat ar do chuid fiacla, ach freisin mar gheall ar na costais a bhíonn ort má dhéantar damáiste mór do d’fhiacla.

Ar an dara dul síos, ó 2015, bhí sé éigeantach garda béil a chaitheamh, agus is riachtanas ceart de chuid an KNHB é, dar liom.

Cinntíonn giotán haca go ndéantar fórsa liathróid haca nó bata haca a dháileadh thar na fiacla go léir in ionad fiacail amháin a ionsú an buille. Cosnaíonn roinnt giotáin haca gumaí agus gialla freisin.

Dá bhrí sin tá trioblóid á lorg agat gan garda béil a chaitheamh. Is féidir leis an damáiste do do chuid fiacla a bheith fairsing agus na costais ollmhóra.

Giotán haca uilíoch nó ar giotán teirmeaplaisteach?

Molann an KNHB go láidir garda béil saincheaptha (is é an téarma ceart garda béil teirmeaplaisteach), ach ní thoirmisctear imirt le garda béil haca uilíoch.

Is féidir leat na giotáin theirmeaplaisteacha a cheannach ag na siopaí gréasáin éagsúla; Mar a fheiceann tú, ní gá dul chuig an bhfiaclóir le haghaidh garda béil den sórt sin!

Cuireann tú garda béil teirmeaplaisteach in uisce te go dtí go mbeidh sé bog agus solúbtha. Cuireann tú an giota i do bhéal agus greimíonn tú do chuid fiacla le chéile; mar sin déanann sé oiriúnú go foirfe do chruth do chuid fiacla.

Cén méid giotán ba chóir duit a roghnú?

De ghnáth ní bhíonn giotáin haca ar fáil ach i dhá mhéid; sóisearach agus sinsearach.

Is gnách go mbíonn na giotáin shóisearacha oiriúnach do leanaí suas le 10-11 bliana, ach braitheann sé seo ar airde an linbh freisin.

Le béalghrúpaí an Dochtúra Shock, is fearr méid na leanaí a roghnú do leanaí 10 mbliana d’aois nó níos óige agus méid an duine fhásta ó 11 bliana. Ina dhiaidh sin, is féidir leo garda béil sinsearach a úsáid.

De ghnáth bíonn am ann nuair a bhíonn giota sóisearach ró-bheag ach bíonn giota sinsearach ró-mhór fós. Cloiseann tú freisin go ngearrann daoine píosa beagáinín as, agus go bhfuil sin go maith freisin.

Le roinnt brandaí is féidir leat thart ar na méideanna seo a leanas a úsáid:

• méid S má thomhaiseann tú idir 110 agus 140 cm
• méid M má tá tú 140 go 170 cm ar airde
• méid L ó fhad 170 cm

Is féidir leis an méid a bheith ag brath ar cé chomh tapa agus a athraíodh na fiacla, ionas gur féidir leat glacadh leis freisin má tá do chuid fiacla athraithe cheana féin, is féidir leis aistriú go garda béil sinsearach.

Conas a dhéanaim garda béil teirmeaplaisteach saincheaptha?

Ullmhaigh dhá bhabhla uisce, ceann le huisce fuar agus ceann le huisce te. Tóg an garda béil as an bpacáistiú agus cuir sa bhabhla uisce te é.

Fan 15 go 30 soicind, ansin smeach arís é, agus fan 15 go 30 soicind eile.

Nuair a bhíonn an garda béal bog, cuir é i do bhéal, déan greim air agus tarraing ag an am céanna. Brúigh do mhéara feadh do liopa barr agus brúigh do theanga go maith i gcoinne díon do bhéil, tá 20 soicind fada go leor.

Ansin, cuir an garda béil in uisce fuar ar feadh 15 go 30 soicind, ansin smeach arís é agus fan 15 go 30 soicind eile. Seiceáil an luíonn an giotán i gceart; mura bhfuil, déan an nós imeachta arís.

Féach ar an bhfíseán seo ar YouTube ar conas garda béil haca teirmeaplaisteach saincheaptha a dhéanamh:

Cá fhad a mhaireann garda béil haca?

Is éard atá i garda béil, ar a dtugtar giota nó garda béil freisin, clúdach cosanta plaisteach do na fiacla agus don fhód. Is minic a dhéantar iad as an aicéatáit vinile plaisteach eitiléine, EVA.

Maireann an giotán haca go dtí go dtarlaíonn damáiste nó fadhbanna mar:

• RIP
• imill frayed
• spotaí bitten
• ní luíonn sé go díreach a thuilleadh

Agus baineann sé sin ní amháin leis na fiacla uachtaracha, ach freisin mura n-oirfidh na fiacla íochtaracha sna cuasáin ag bun an garda béil.

Conclúid

Is é garda béil ardcháilíochta a roghnú an rogha is fearr is féidir leat a dhéanamh más maith leat féin nó le do leanbh haca a imirt.

Tá garda béil níos costasaí - agus táimid ag caint faoi 10-20 euro níos mó - níos fearr cheana féin agus bíonn sé níos tanaí go minic agus mothaíonn sé níos compordaí sa bhéal.

Cinntíonn garda béil maith haca gur féidir leat análú agus labhairt níos fearr leis an garda béil i do bhéal.

Tá giotáin ann freisin atá níos tanaí agus giotáin nach bhfuil iontu ach dhá shraith le haghaidh cosanta breise. Smaoinigh go cúramach ar a bhfuil níos tábhachtaí duit: an chompord nó an chosaint is fearr.

Léigh freisin: Bata Haca Réimse is Fearr | féach ar na 9 maide is fearr a ndearnadh tástáil orthu

Is margóir ábhair é Joost Nusselder, bunaitheoir referees.eu, athair agus is breá leis scríobh faoi gach cineál spóirt, agus d’imir sé a lán spóirt é féin ar feadh an chuid is mó dá shaol. Anois ó 2016, tá sé féin agus a fhoireann ag cruthú altanna blag cabhracha chun cabhrú le léitheoirí dílse lena gcuid gníomhaíochtaí spóirt.