Cosaint Lámh is Fearr do Pheil Mheiriceánach | Muinchille, crith, uillinn [Léirmheas]

Sa pheil, nochtar do airm i gcónaí ar an bpáirc. Go fortunately, tá roinnt cineálacha gardaí láimhe ann chun do chluiche a threisiú.

Tá sé tábhachtach tú féin a chosaint oiread agus is féidir nuair a bhíonn tú ar an 'eangach' seasann.

Mar imreoir peile tá a fhios agat go bhfuil tá trealamh cosanta ag teastáil chun an spórt a imirt, agus b'fhéidir go mbeadh ort smaoineamh ar roinnt fearas breise a úsáid.

Áirítear leis an dara ceann freisin cosaint lámh. Cibé áit a imríonn tú, nochtfar do chuid arm.

Bhreathnaigh mé ar na gardaí láimhe ar an margadh reatha agus roghnaigh mé na samhlacha is fearr. Is féidir na samhlacha seo a fháil sa tábla thíos agus pléifidh mé iad ceann ar cheann níos déanaí san alt.

Sula míneoidh mé cad ba cheart a lorg agus an chosaint láimhe is fearr á roghnú agam, ba mhaith liom an muinchille láimhe is fearr liom a thaispeáint duit: Muinchille Laimhe Padded Heics McDavid 6500. Chomh maith leis na mílte léirmheasanna dearfacha a fháil ar Amazon, cosnaíonn an sleeve seo an chuid is mó de do lámh. Cuirtear cosaint bhreise uillinn ar fáil don muinchille freisin agus cinntíonn sé gur féidir le do chraiceann leanúint ar aghaidh ag análú.

Nach é seo an rud a bhí ar intinn agat go hiomlán nó ar mhaith leat a fháil amach cad iad na cineálacha eile cosanta atá ann? Fadhb ar bith! Is féidir leat roghanna éagsúla a fheiceáil sa tábla thíos.

An chosaint láimhe is fearr do Pheil Mheiriceánach	Íomha
Muinchille láimhe is fearr le eochaircheap uillinn: Muinchille Laimhe Padded Heics McDavid 6500	(féach ar níos mó íomhánna)
An Chosaint Lámh is Fearr don Fhoirm: Pad Forearm Champro TRI-FLEX	(féach ar níos mó íomhánna)
Sciath Lámh is Fearr don Elbow: Shivers Forearm Padded Core Nike Hyperstrong 2019	(féach ar níos mó íomhánna)
Muinchille láimhe is fearr gan stuáil: Sleeves lámh Nike Pro Aosach Dri-FIT 3.0	(féach ar níos mó íomhánna)
Muinchille is fearr le forearm agus eochaircheap uillinn: Muinchillí Lámh Padded Hobrave	(féach ar níos mó íomhánna)

Cad iad na cineálacha cosanta lámh Peil Mheiriceánach atá ann?

I measc na samplaí de chosaint lámh don pheil tá muinchille láimhe, crith láimhe agus muinchillí uillinn.

Sleeves lámh

Is cúlpháirtí a úsáidtear go forleathan ag gach leibhéal é an muinchille láimhe iomlán. Clúdaíonn muinchille láimhe lámh iomlán an imreora; ón wrist go dtí os cionn an biceps.

Is féidir leat muinchille láimhe a roghnú a bhfuil teicneolaíocht comhbhrú ann agus/nó atá déanta as meascán de spandex agus níolón.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

B’fhéidir nach dtugann na muinchillí seo an chosaint is fearr, ach is féidir leo cabhrú leis an chafing a laghdú le linn cluiche.

Tá roinnt muinchillí láimhe deartha le stuáil ar an uillinn nó ar an lamhnán chun cuid de na himreoirí turrainge a d’fhéadfadh teacht orthu a ionsú.

Tá an-tóir ar na muinchillí láimhe padded seo i measc quarterbacks, glacadóirí, dromaí reatha agus imreoirí eile a mbíonn go leor teagmhála fisiceach acu ar an bpáirc.

Tá go leor sleeves lámh déanta as ábhar éadrom chun tú a choinneáil fionnuar ar an bpáirc. Agus ná bíodh imní ort faoi thaise nach dteastaíonn ach an oiread - tá na sleeves seo deartha chun tú a choinneáil tirim.

Mar sin féin, braitheann roinnt imreoirí muinchille láimhe míchompordach nó b'fhéidir ró-daingean. I gcásanna den sórt sin, b'fhéidir gur smaoineamh níos fearr a bheadh ​​ann ná croith láimhe nó pillíní uillinn.

shivers bochta

Tá siad seo cosúil leis na muinchillí láimhe, ach clúdaíonn siad níos lú den lámh. Ní chlúdaíonn cuid acu ach an forearm, agus sroicheann samhlacha eile ón wrist go dtí an biceps.

Is minic a thagann an rogha idir muinchille láimhe agus crith láimhe de réir rogha phearsanta.

Cé go bhfuil cuid acu déanta le teicneolaíocht comhbhrú a chuidíonn le cosaint a dhéanamh ar chafing, tá bearrtha láimhe ann freisin atá deartha chun slándáil bhreise a sholáthar.

Tairgeann croithíní den sórt sin, cosúil le muinchille láimhe, ciseal padded feadh an forearm a théann chun sochair imreoirí cosúil le ndroim reatha a bhíonn ag déileáil le cosantóirí ionsaitheach.

Is minic a bhíonn stuáil ag baint leis na cromáin níos faide a shíneann ón forearm go dtí an uillinn agus a chabhraíonn le laghdú a dhéanamh ar an tionchar a bhíonn ag imreoirí buille ar an bpáirc.

Is féidir le shivers mothú níos éadroime agus níos lú te i gcomparáid le sleeves iomlán. Ar an láimh eile, cuireann siad beagán níos lú cosanta ar scratches, bruises agus abrasions.

Mar sin féin, bíonn crith láimhe míbhuntáisteach nuair a bhíonn aimsir níos fuaire ann toisc nach gclúdaíonn sé ach cuid den lámh.

Cosaint uillinn

Cuidíonn muinchille stuáilte na huillinne - a shíneann ó do bhrollach go dtí os cionn do uillinn - le cuid den turraing ón tionchar a ionsú, agus soghluaisteacht iomlán á choinneáil i rith an chluiche.

Déantar go leor de na stíleanna seo chun cloí le do chorp agus bogadh leis le haghaidh feisteas pearsantaithe agus tá tóir orthu ag suímh ar nós dromanna reatha agus lánchúlaí.

Tá cosaint elbow deartha le rialú peile i gcuimhne.

Caitheann imreoir ar bith iad a ritheann trí bhearna chúng agus a dhéanann iarracht an liathróid a chosaint agus na comhraic ag iarraidh an liathróid a bhualadh as a lámha.

Uaireanta feicfidh tú líneóir cosantach nó cúladóir cosanta ag caitheamh orthu.

Tá pillíní elbow beagán níos lú coitianta na laethanta seo le teacht chun cinn teicneolaíochtaí atá ag feabhsú i gcónaí.

Féachann imreoirí na míreanna níos éadroime agus níos tapúla.

Mar shampla, tá cáil ar ‘suímh scileanna’ – ar nós glacadóirí, dromanna cosanta agus dromanna reatha – mar gheall ar an ábhar is “swag” nó níos faiseanta a lorg, nach n-áirítear, ar an drochuair, pillíní uillinn (a thuilleadh).

Mar sin féin, is féidir leo teacht i handy fós.

Faigh an Na 5 masc aghaidh is fearr le haghaidh do chlogad Peil Mheiriceánach athbhreithnithe anseo

Treoir cheannaigh: conas a roghnaíonn mé cosaint láimhe maith?

Ba chóir go n-oirfeadh cosaint lámh agus uillinn go snugly, ach gan a bheith ró-daingean.

Mar a luadh thuas, tá trí chineál cosanta lámh/uillinn ann, is iad sin 'muinchille', 'siotaí láimhe' agus 'muinchille uillinn'.

Faigh an méid ceart

Féadfaidh méideanna sonracha a bheith éagsúil de réir branda, ach bain úsáid as na céimeanna tomhais seo a leanas mar threoir chun an méid ceart a fháil duitse:

• Sleeves: Tomhais fad do láimhe, imlíne do bhiceps agus imlíne do ghéaga/uachtair. Ansin féach sa tábla don mhéid ceart.
• Sciatháin lámh (do do lámh): Tomhais imlíne do bhrollaigh. Má shíneann an crith os cionn do uillinn, tomhais imlíne do bhiceps freisin. Ansin féach sa tábla don mhéid ceart.
• Sleeves Elbow: Tomhais imlíne do uillinn. Ansin féach sa tábla don mhéid ceart.

Cad eile a mheas

Chomh maith leis an gcineál cosanta lámh agus do mhéid a chinneadh, tá roinnt rudaí eile le breithniú agus tú ag ceannach cosaint lámh.

Mar shampla, an raibh gortú lámh nó uillinn agat riamh?

I gcás den sórt sin is ciallmhar domsa dul i gcomhair muinchille a thairgeann cosaint bhreise san áit a raibh gortú agat roimhe seo.

Tá sé úsáideach freisin a chinneadh roimh ré cé mhéad is mian leat a chaitheamh ar péire sleeves lámh.

An bhfuil tú ag lorg ceann le cosaint lámh iomlán? Ar mhaith leat ceann le stuáil bhreise ar an uillinn agus / nó forearm?

An bhfuil an muinchille oiriúnach do gach aimsir agus cad faoi teas agus taise a scaipeadh?

Tá sé tábhachtach tú féin a chosaint chomh maith agus is féidir agus tú ar an bpáirc. Mar lúthchleasaí peile ba cheart duit smaoineamh go cinnte ar roinnt cosanta breise a úsáid, mar chosaint lámh.

Bíonn sleeves gearr ag geansaí i gcónaí, mar sin ní dhéanfar do chuid arm a chosaint (ach amháin má chaitheann tú léine le sleeves fada faoi do gheansaí ar ndóigh).

Cosaint Lámh is Fearr do Pheil Mheiriceánach

Aisteach faoi na samhlacha is fearr? Ansin léigh ar!

Muinchille Lámha is Fearr le Pad Elbow: Muinchille Lámha Phádáilte Heics McDavid 6500

(féach ar níos mó íomhánna)

• Cosnaíonn an lámh suas go dtí lár na biceps
• Le cosaint elbow
• Ábhar saor ó laitéis
• Breathable
• Spreagann scaipeadh fola níos fearr
• Is féidir é a ní sa mheaisín níocháin
• Ar fáil i méideanna éagsúla
• Teicneolaíocht Bainistíochta Taise DC
• Ar fáil i dathanna éagsúla

An bhfuil tú ag lorg muinchille lámh fhada le cosaint uillinn? Ansin is féidir le muinchille láimhe stuáilte Mcdavid a bheith ina rogha iontach.

Tá an muinchille láimhe déanta as ábhar saor ó laitéis, tá fuála préimhe ann agus tá sé déanta as fabraic breathable. Fanann an táirge i bhfeidhm le gach gluaiseacht.

Ní dhéanann tú ach an muinchille a shleamhnú thar do lámh chlé agus/nó ar dheis. Cinntigh go bhfuil ceap na huillinne – a bhfuil stuáil cúr cille dúnta níos fearr aige – ina shuí go néata ar an uillinn.

Ba chóir go n-oirfeadh an muinchille go snugly gan mothú pinching a thabhairt. Spreagann an sleeve scaipeadh fola níos fearr freisin.

Go háisiúil, is féidir leat an muinchille a chaitheamh sa mheaisín níocháin gan aon fhadhbanna. Ina theannta sin, déantar an muinchille a d'oirfeadh don chuid is mó de na lúthchleasaithe agus ritheann sé ó mhéid XS, Beag, Meánach, Mór, go XL-XXXL.

Coinníonn Teicneolaíocht Bainistíochta Taise DC an muinchille fionnuar, tirim agus saor ó bholadh. Cuireann an muinchille fada cosc ​​​​ar chafing agus scratches ar na hairm agus coimeádann comhbhrú na lámh na matáin te.

Soláthraíonn Teicneolaíocht McDavid HEX cosaint agus muinín iontach. Laghdaíonn an sleeve tuirse agus cramps, ionas gur féidir leat dul níos tapúla agus níos faide.

Tá níos mó ná trí mhíle léirmheas dearfach faighte ag an táirge (ar Amazon) agus tá sé ar fáil i roinnt dathanna (bán, dubh, dearg, bándearg, bándearg dorcha agus gorm).

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Pad Forearm is Fearr: Pad Forearm Champro TRI-FLEX

(féach ar níos mó íomhánna)

• Córas ceap trí-flex
• Teicneolaíocht dríodair
• comhbhrú
• Ar fáil i méideanna éagsúla
• Spandex / poileistear

Tá an muinchille armtha seo deartha chun an chosaint, an tsolúbthacht agus an chompord is fearr a sholáthar agus spóirt éagsúla á n-imirt – peil san áireamh.

Tá an córas pillín trí-flex comhdhéanta de phillíní triantánacha atá suite go straitéiseach a chuireann in oiriúint do chorp an imreora.

Soláthraíonn sé tacaíocht forearm den scoth agus cosnaíonn sé in aghaidh tionchair le linn oiliúna nó iomaíochta.

Cé go n-oibríonn tú go crua chun an bua a fháil, oibríonn an teicneolaíocht dri-ghiaráil go dian chun an taise a bhaint as ionas go mbraitheann tú fionnuar agus compordach.

A bhuíochas leis an ábhar (spandex / poileistir), cuirtear oiriúnach (comhbhrú) den scoth agus compord ar fáil.

Tá an muinchille ar fáil i méideanna Beaga, Meánach agus Mór; foirfe do gach aois agus gach leibhéal.

“Ar an drochuair” níl an muinchille forearm seo ar fáil ach i ndubh.

Tá an táirge seo rátáil an-dearfach freisin ag go leor ceannaitheoirí (thart ar 600, tráth scríofa).

Tá an chosaint forearm seo foirfe do aimsir te mar ní chlúdaíonn sé ach cuid de do lámh.

A bhuíochas leis an stuáil, tá do forearms cosanta go maith agus níl srian ar do shaoirse gluaiseachta.

Mar sin féin, má tá beagán níos mó cosanta á lorg agat, b'fhéidir gur smaoineamh níos fearr é muinchille láimhe McDavid, toisc go gclúdaíonn sé níos mó de do chraiceann.

Fiú má tá tú ag lorg cosaint bhreise do do uillinn, is rogha níos fearr é an McDavid.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Sciath Lámh Is Fearr Don Elbow: Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019

(féach ar níos mó íomhánna)

• Cosaint forearm agus elbow
• 60% poileistir, 35% eitile Vinyl Aicéatáit agus 5% Spandex
• Teicneolaíocht Dri-FIT®
• Faigheann tú dhá shivers
• Ar fáil i dhá mhéideanna éagsúla
• Ar fáil i dathanna éagsúla
• Seams cothrom

An bhfuil tú ag lorg cosanta do do uillinn nach síneann ró-fhada thar do lámh uachtair? Ansin d'fhéadfadh go mbeadh an Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver mar an rogha ceart.

Is muinchille gar-fheistithe é an Nike Hyperstrong Shiver a sholáthraíonn feistiú tacúil.

Soláthraíonn an stuáil, a ritheann thar an forearm agus an elbow, cushioning. Tá an shiver déanta as 60% poileistear, 35% aicéatáit vinil eitiléine agus 5% spandex.

Coinníonn teicneolaíocht Dri-FIT® allais-wicking tú fionnuar agus tirim i gcónaí. Soláthraíonn na seams árasán mothú mín.

Le ceannach gheobhaidh tú péire (mar sin dhá) shivers. Tá siad ar fáil i méideanna Beaga/Meánach (9.5-11 orlach) agus Mór/X Mór (11-12.5 orlach).

Chun an méid ceart a fháil, tomhais trastomhas an chuid is mó de do forearm agus féach sa chairt méide.

Ar deireadh, is féidir leat a roghnú as na dathanna dubh, bán agus 'cool liath'.

Is rogha leis an rogha seo nó le ceann de na roghanna eile.

Sa chás nach gclúdaíonn an crith seo ach cuid de do lámh ach go dtugann sé cosaint don uillinn, clúdaíonn muinchille McDavid do lámh ar fad agus gheobhaidh tú cosaint bhreise don uillinn freisin.

Is rogha níos fearr é an Champro más mian leat do chuid arm a chlúdach chomh beag agus is féidir agus gan ach do chuid forearms a chosaint.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Muinchille Lámh Is Fearr Gan Stuáil: Muinchille Lámha Dri-FIT 3.0 do Dhaoine Fásta Nike Pro

(féach ar níos mó íomhánna)

• comhbhrú
• Dri-oiriúnach
• 80% poileistir, 14% spandex agus 6% rubair
• muinchille fhada

Tá sleeves iomlána ann freisin nach bhfuil beartaithe ach chun comhbhrú a sholáthar, nó b'fhéidir i gcoinne scratches, abrasions, bruises agus radaíocht UV, ach nach bhfuil cosaint bhreise acu i bhfoirm stuála.

Le muinchille láimhe Nike Pro Aosach Dri-FIT 3.0 cuireann tú ciseal mín idir an bpáirc imeartha agus do chuid arm.

Laghdaíonn an fabraic comhbhrú scratches agus scríobtha chun a chinntiú go bhfanann do fheidhmíocht ard. Déanta le fabraic Dri-FIT, coimeádann na sleeves seo do airm fionnuar agus tirim.

Cuireann sé dlús le galú chun coinneáil allais a íoslaghdú.

Tagann an táirge i mbeirteanna, sa dath dubh le comhartha Nike bán, agus tá sé déanta as 80% poileistear, 14% spandex agus 6% rubair. Ritheann an muinchille fad iomlán do láimhe, ó do chaol na láimhe go dtí do bhiceps.

Ar fáil i méideanna Beaga agus Meánacha le fad 9.8 - 10.6 orlach (25 - 26 cm) agus 10.6 - 11.4 orlach (26 - 20 cm).

Le thart ar 500 léirmheas dearfach, is rogha iontach é an táirge seo freisin.

Cuir seachrán i ngleic – cosúil le tuirse agus scríobacha – le linn an chluiche trí muinchillí láimhe Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 a chaitheamh.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Muinchille is Fearr le Pad Forearm agus Elbow: Muinchille Lámha Padded Hobrave

(féach ar níos mó íomhánna)

• Cosnaíonn lámh iomlán
• dhá muinchille
• Le pillín elbow agus forearm
• Breathable
• 85% poileistir / fabraic spandex 15%.
• Teicneolaíocht fuaraithe
• UPF50
• Do gach aois agus leibhéal aclaíochta
• comhbhrú
• Seamanna eirgeanamaíochta
• Frith-duillín
• Innigh sa mheaisín níocháin
• Inbhuanaithe
• Sín

Tá sleeves Hobrave foirfe más mian leat do lámh iomlán a chosaint go maith. Tá siad feistithe le dúnadh leaisteach agus tá uillinn tiubhaithe agus ceap forearm acu.

Cuidíonn siad seo le turraing a ionsú agus tionchar a sheasamh. An baol díobhála i cath ar an réimse sin a laghdú go suntasach.

Nuair a bheidh tú ag ceannach gheobhaidh tú muinchille don dá lámh. Tá siad seo breathable agus déantar an taise a ionsú agus a bhaint go héifeachtach freisin.

Cuireann an t-ábhar éadrom, stráice, atá déanta as 85% poileistear / 15% spandex, oiriúnacht agus compord den scoth. Coscfaidh an t-ábhar durable ailléirgí.

Cosnaíonn na sleeves go maith freisin i gcoinne radaíochta UV.

Tá siad feistithe le teicneolaíocht fuaraithe a choimeádann an craiceann fionnuar agus tirim, agus a bhuíochas leis an fachtóir UPF50, tá níos mó ná 98% de radaíocht UVA agus UVB díobhálach bac.

Soláthraíonn an fabraic comhbhrú an chompord agus an tacaíocht is fearr agus is fearr. Dearadh na sleeves do lúthchleasaithe fíor.

Laghdaíonn na seams eirgeanamaíochta, cothrom cuimilte agus cinntíonn siad saoirse gluaiseachta foirfe.

Cinntíonn oiriúnacht an ábhair go bhfanann na hailt cobhsaí beag beann ar an ngníomhaíocht atá á chleachtadh, bíodh sé éadrom nó trom.

Foirfe do dhaoine de gach aois agus leibhéal aclaíochta.

Tá na sleeves frith-duillín freisin a bhuíochas leis an stiall silicone. Mar sin ní sleamhnóidh siad síos agus fanfaidh siad in áit i gcónaí.

Soláthraíonn na sleeves an tacaíocht cheart do ghníomhaíochtaí a éilíonn gluaiseacht lámh trom, lena n-áirítear peil, eitpheil agus leadóg.

Is féidir leat na sleeves a nigh go héasca sa mheaisín níocháin. Ansin hang na sleeves a thriomú.

Tugann Hobrave ráthaíocht freisin mura dtaitníonn an táirge leat. Téigh i gcomhairle leis an gcairt mhéid i gcónaí sula ndéanann tú an t-ordú.

B’fhéidir gurb é seo an rogha is fearr má tá tú ag lorg uaschosaint.

Ní hamháin go gclúdóidh na sleeves seo do chuid arm ar fad, tá cosaint bhreise curtha leis freisin do na huillinneacha agus na forearms araon.

Seiceáil na praghsanna is reatha anseo

Léigh freisin: Na bróga eitpheile is fearr d’fhir agus do mhná athbhreithnithe | ár gcuid leideanna

Cosaint lámh i Peil Mheiriceánach: na buntáistí

Tá níos mó buntáistí ag baint le caitheamh cosanta lámh ná mar a cheapann tú.

Léigh thíos cé na cinn atá iontu.

Cosc a chur ar amhrán muscle

Is díobhálacha coitianta sa pheil iad ró-úsáid agus brú. Má bhrúnn tú do chorp go dtí an teorainn agus má théann tú ar luas iomlán le gach tácla, is féidir leat muscle a bhrú go héasca.

Uaireanta nuair a bhuailtear tú ní féidir leat a bheith ag súil le conas a ghluaisfidh do chuid coirp.

Chun do matáin a choinneáil sa suíomh ceart agus gluaiseachtaí lasmuigh dá ngnáthraon gluaiseachta a chosc, is féidir le sleeves lámh a bheith an-chabhrach.

Soláthraíonn dearadh comhbhrúiteach uathúil na muinchille láimhe tacaíocht bhreise chun matáin a chosaint ó ró-ualach.

Feabhas a chur ar aisghabháil

Tá feistiú ceart muinchille ríthábhachtach chun buntáistí an chomhbhrú a bhaint amach.

Má tá an muinchille ró-daingean, cuirtear srian ar scaipeadh fola, rud a d'fhéadfadh a bheith díobhálach don aisghabháil, agus ní sholáthraíonn sleeves scaoilte aon chomhbhrú agus sag.

Toisc go gcuireann teicneolaíocht comhbhrú scaipeadh fola níos fearr chun cinn go dtí na foircinní, is féidir níos mó ocsaigine a iompar chuig na limistéir atá (nó a bhí) gníomhach, ag athlánú na matáin agus ag ligean dóibh aisghabháil níos éifeachtaí idir lasáin.

Le haghaidh téarnamh níos tapúla fós tar éis workout chrua, is féidir leat tosú le sorcóir cúr chun matáin righin a scaoileadh

bloc ghathanna UV

Is féidir le lúthchleasaithe a chaitheann uaireanta faoin ngrian leas a bhaint as an gcosaint UV a sholáthraíonn muinchillí na láimhe.

Ní hamháin go n-éireoidh muinchillí láimhe ardchaighdeáin allais agus coinníonn siad na lúthchleasaithe fionnuar, ach laghdaítear an baol dó gréine agus nochtadh UV freisin.

Géag a chosaint

Is cuid thábhachtach den chluiche iad airm an imreora toisc go n-úsáidtear iad i gcónaí.

Soláthraíonn sleeves lámh comhbhrúite ciseal breise cosanta don chraiceann, lena n-áirítear i gcoinne scratches agus bruises.

Ina theannta sin, caitheann roinnt imreoirí, go háirithe línéadaigh, eochaircheap solúbtha ar an forearm nó ar an elbow le haghaidh cosanta méadaithe.

Tacaíocht a mhéadú

Is féidir le muinchille láimhe a bheith thar a bheith cabhrach nuair a thagann sé chun liathróid a chaitheamh agus a ghabháil. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir leo tacaíocht a sholáthar nuair a dhéantar an gníomh.

Go deimhin, is féidir le sleeves lámh na matáin a ailíniú le linn na gluaiseachta, agus is é sin an méid is gá duit a bheith in ann an liathróid a ghabháil agus a chaitheamh i gceart.

Méadú seasmhachta muscle

Ós rud é go gcuireann comhbhrú aisghabháil chun cinn i lúthchleasaithe, feabhsóidh feidhmíocht freisin.

Cuidíonn sleeves le fuil ocsaiginithe a sheachadadh chuig matáin tuirseacha, rud a chiallaíonn go mairfidh níos mó fuinnimh do do matáin tríd an gcluiche iomlán.

Q & A

Ar deireadh, roinnt ceisteanna a d'fhéadfadh a bheith agat faoi chosaint lámh i Peil Mheiriceánach.

An gcaitheann imreoirí NFL muinchille láimhe?

Sea, caitheann go leor imreoirí NFL sleeves láimhe. Sa NFL feiceann tú cineálacha éagsúla muinchille láimhe, ach tá imreoirí ann freisin nach gcaitheann iad.

Tá muinchille láimhe dlíthiúil agus cuireann siad an cineál cosanta céanna ar fáil d'imreoirí NFL agus a thugann siad d'imreoirí ag leibhéil níos ísle.

Cé mhéad a chosnaíonn muinchille láimhe peile?

Is minic a chosnaíonn muinchille láimhe peile idir $15 agus $45. Tá sleeves agus shivers gan stuáil (cosaint bhreise) i bhformhór na gcásanna níos saoire.

Is minic a bhíonn sleeves atá déanta as ábhair ardchaighdeáin agus le go leor stuála na leaganacha níos costasaí.

Cé na méideanna is féidir leat muinchille láimhe a fháil?

Braitheann méideanna na sleeves lámh atá ar fáil ar an mbranda.

Uaireanta ní bhíonn ach méid amháin (méid amháin oiriúnach do chách), áit a bhfuil méideanna S go XL ag brandaí eile agus méideanna grúpa brandaí eile fós (mar shampla S/M agus L/XL).

Tá a mhéideanna féin ag gach branda nó cuideachta, mar sin tá sé ciallmhar i gcónaí an chairt méide a sheiceáil don mhéid ceart.

Conclúid

Tá muinchillí láimhe, crith agus cosaint uillinn ag éirí níos coitianta thar na blianta.

Caitheann lúthchleasaithe de gach cineál iad mar gheall ar na buntáistí sláinte iomadúla a sholáthraíonn siad, lena n-áirítear cabhrú le téarnamh agus feidhmíocht a fheabhsú.

Is rogha leat an bealach is fearr leat do chosaint láimhe. Dá mhéad a chlúdaítear do chuid arm, is amhlaidh is mó a chosnaítear tú go nádúrtha.

Ach ní maith le gach duine é seo; is fearr le roinnt imreoirí níos lú cosanta a chaitheamh. Mar sin smaoinigh ar cad is fearr a oireann do do shainroghanna agus cad a cheapann tú atá compordach.

Tá súil agam freisin, a bhuíochas leis an alt seo, go bhfuil tú tar éis a fháil amach go dtugann sleeves lámh ní hamháin cosaint bhreise, ach freisin go bhfuil cuma fíor-fhionnuar orthu.

Is féidir leat iad a fháil i ngach dathanna agus priontaí.

Is spórt crua, fisiceach í an pheil. Déan cinnte go gcosnaíonn tú tú féin chomh maith agus is féidir i gcónaí, ionas gur féidir leat an spórt a chleachtadh go míchúramach ar feadh na mblianta atá le teacht!

Léigh freisin mo léirmheas ar na 6 pillíní gualainne is fearr do pheil Mheiriceánach

Is margóir ábhair é Joost Nusselder, bunaitheoir referees.eu, athair agus is breá leis scríobh faoi gach cineál spóirt, agus d’imir sé a lán spóirt é féin ar feadh an chuid is mó dá shaol. Anois ó 2016, tá sé féin agus a fhoireann ag cruthú altanna blag cabhracha chun cabhrú le léitheoirí dílse lena gcuid gníomhaíochtaí spóirt.