Is cúis mhór áthais dom na hailt seo a scríobh do mo léitheoirí, tusa. Ní ghlacaim le híocaíocht as léirmheasanna a scríobh, is é mo thuairim féin ar tháirgí, ach má bhraitheann tú go bhfuil mo mholtaí cabhrach agus má cheannaíonn tú rud éigin trí cheann de na naisc b’fhéidir go bhfaighidh mé coimisiún air sin. Tuilleadh eolais
Peil Mheiriceánach: spórt is dócha nach bhfuil chomh coitianta san Eoraip agus a thagann sé.
Ina ainneoin sin, tharla go leor forbairtí le blianta beaga anuas agus tá an spórt ag éirí níos coitianta san Eoraip freisin.
Fiú inár dtír féin, tá an spórt ag tosú ag fáil níos mó infheictheachta agus tá níos mó foirne á gcruthú go mall. Fiú amháin do mhná!
San alt seo tugaim leat isteach i saol AF, agus míním go díreach cén giar atá uait chun an spórt seo a imirt. Ó cheann go ladhar!
An méid a phléimid sa phost cuimsitheach seo:
I mbeagán focal: cad é Peil Mheiriceá?
Imrítear an spórt le dhá fhoireann comhdhéanta de: ar a laghad 22 imreoir (le hionadaigh i bhfad níos mó): 11 imreoir a imríonn ar an gcion, agus 11 ar an gcosaint.
Níl ach 11 de gach foireann ar an bpáirc, mar sin imríonn tú 11 i gcoinne 11 i gcónaí.
Má tá ionsaí foirne amháin ar an bpáirc, tá cosaint na foirne eile os coinne agus a mhalairt.
Is é an príomhchuspóir an oiread agus is féidir a dhéanamh. Pé sprioc atá sa pheil, tá camchuairt i bpeil Mheiriceá.
Chun camchuairt a bhaint amach, faigheann an fhoireann ionsaí ceithre dheis ar dtús 10 slat (thart ar 9 méadar) a chur chun cinn. Má éiríonn leo, faigheann siad ceithre sheans eile.
Mura n-oibríonn sé seo agus má chaill an fhoireann an deis chun scór a fháil, téann an liathróid faoi ionsaí an pháirtí eile.
Chun camchuairt a sheachaint, déanfaidh an chosaint iarracht an t-ionsaí a thabhairt síos go talamh trí thac nó tríd an liathróid a thógáil ó na hionsaitheoirí.
Cén fearas atá uait chun Peil Mheiriceá a imirt?
Is minic a mhearbhalltar peil Mheiriceánach le rugbaí, áit a bhfuil ‘tacking’ ann freisin, ach nuair a bhíonn na rialacha difriúil agus is ar éigean a chaitheann daoine aon chosaint ar an gcorp.
I bpeil Mheiriceá, caitheann na himreoirí cosaintí éagsúla. Ó bhun go barr, tá na heilimintí seo a leanas sa trealamh bunúsach:
- clogad
- beagán
- 'pads ghualainn'
- geansaí
- lámha
- bríste le cosaint do na pluide agus na glúine
- stocaí
- bróga
Cuimsíonn cosaint bhreise cosaint muineál, cosantóirí rib ("léinte padded"), cosaint elbow agus cosantóirí cromáin / tailbone.
Tá an giar déanta as ábhair shintéiseacha: rubar cúr, plaisteach múnlaithe leaisteach agus buan, turraing-resistant.
Míniú ar fhearas peile Mheiriceá
Mar sin is liosta é sin!
An bhfuil tú chun an spórt seo a chleachtadh den chéad uair agus an bhfuil tú ag iarraidh a fháil amach cad é mar atá na cosaintí sin go léir? Ansin léigh ar aghaidh!
Helm
Clogad peile Meiriceánach comhdhéanta de roinnt codanna:
- an scála
- pads jaw
- an chuid istigh den chlogad a luíonn ar do cheann (braitheann an méid a dhéantar air ar an gcineál clogad: ceapacha cúr nó ceapacha inséidte (aer))
- het masc aghaidh ('facemask')
- an chinstrap ('chinstrap')
An bhlaosc, nó taobh amuigh den Helm, déanta as plaisteach crua le líonadh tiubh ar an taobh istigh.
Tá barraí miotail sa masc aghaidh agus tá an strap smig ceaptha chun an clogad a dhaingniú timpeall do smig.
Is minic a chuirtear lógó agus dathanna na foirne ar na clogaid. Is minic go mbraitheann siad éadrom agus compordach ar an ceann.
Tá sé i gceist go bhfanfaidh an clogad ina áit agus ní bheidh aon aistriú ann agus é ag rith agus ag imirt.
Is féidir leat rogha a dhéanamh as clogaid, maisc aghaidhe agus chinstraps éagsúla, áit ar cheart ról a bheith ag do sheasamh nó ról ar an bpáirc agus ba cheart cosaint agus fís a chothromú.
Tabhair faoi deara go bhfuil clogad ar gortú ceann fós is féidir ag fulaingt, lena n-áirítear concussion.
Visor
Tá breisiú le déanaí ar an gclogad scáthlán ('scáthlán' nó 'radharc na súl') a chosnaíonn na súile ó ghortú nó ó ghlaineacht.
Ní cheadaíonn an chuid is mó de na sraitheanna, lena n-áirítear an NFL agus an scoil ard i Meiriceá, ach scáthláin shoiléire, ní cinn dorcha.
Glacadh leis an riail seo ionas go bhféadfadh cóitseálaithe agus baill foirne aghaidh agus súile imreoir a fheiceáil go soiléir, agus i gcás díobhála tromaí chun a fhíorú go bhfuil an t-imreoir feasach.
Is iad na himreoirí amháin a bhfuil cead acu scáthlán dorcha tinted a chaitheamh ná iad siúd a bhfuil fadhbanna súl acu.
béal garda
Cibé seasamh a imríonn tú ar an bpáirc, caithfidh tú do bhéal agus d’fhiacla a chosaint i gcónaí chun cuairt ar an bhfiaclóir a sheachaint.
nach bhfuil i ngach áit garda béil, ar a dtugtar 'garda béil' freisin, oibleagáid.
Mar sin féin, fiú má tá rialacha do léige a béal garda ná cuir iallach ort, ba chóir duit a bheith ciallmhar go leor chun do shábháilteacht a chur isteach i do lámha féin trí úsáid a bhaint as garda béil.
Tá go leor cineálacha béalghort ann a fhéadann, chomh maith le sábháilteacht a sholáthar, do chulaith a mheaitseáil nó a chríochnú.
Feidhmíonn garda béil mar ionsúire turraing don bhéal agus do na fiacla.
An bhfaigheann tú lámh i d’aghaidh le linn oiliúna nó comórtais nó an rachfar i ngleic leat? Ansin seolfaidh an garda béil tonnta turrainge trí d’fhiacla, fhód agus chloigeann.
Déanann sé déine na buille a íoslaghdú nó a bhlocáil. Is féidir le díobhálacha don bhéal nó d’fhiacla tarlú do dhuine ar bith, mar sin déan tú féin a chosaint le garda béil a fheileann go maith.
pads ghualainn
Tá blaosc seachtrach plaisteach crua ag pads ghualainn le stuáil cúr ionsú turraing thíos. Luíonn na ceapacha thar limistéar na ngualainn, na cófra agus na sceire, agus ceangail le búclaí nó snaps iad.
Faoi na pads ghualainn, caitheann na himreoirí léine stuáilte, i.e. léine le cosaint bhreise, nó léine cadáis (t-). Tá geansaí oiliúna nó comórtais thar na ceapacha.
Tagann pillíní gualainn i gcruth agus méideanna éagsúla. Ag brath ar do thógáil agus suíomh ar an bpáirc, tá ceann amháin níos oiriúnaí ná an ceann eile.
Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach na pads ghualainn de mhéid foirfe a chinneadh duit féin, go háirithe má ordaíonn tú na pads ar líne.
Glacfaidh ceapacha gualainn cuid den tionchar trí dhífhoirmiú.
Ina theannta sin, dáileann siad an turraing trí eochaircheap níos mó atá deartha chun teocht choirp an imreora a rialáil agus chun cosaint a dhéanamh ar dhíobháil.
Jersey
Úsáidtear é seo chun an t-imreoir a aithint (ainm foirne, uimhir agus dathanna). Is é an léine imreoir atá caite thar na pads ghualainn.
Is minic a dhéantar tosaigh agus cúl an gheansaí le níolón, le taobhanna déanta as spande chun é a tharraingt go docht thar na pads ghualainn.
Ba chóir go mbeadh sé deacair do chéile comhraic greim a fháil ar an ngeansaí. Sin é an fáth go bhfuil síneadh ag geansaithe ag an mbun is féidir leat a chur sna brístí.
Is minic a chuirtear geansaithe le stiall de Velcro ar chúl a luíonn ar an Velcro i mbanda na brístí.
Léine padded
Maidir le himreoirí atá ag iarraidh cosaint bhreise ar na guaillí nó in áiteanna nach sroicheann na pads ghualainn (mar shampla an ribcage agus ar ais), is réiteach iontach iad léinte padded.
Tá tú acu le nó gan sleeves, le pads breise ar na easnacha, ar na guaillí agus ceann ar chúl.
Tá feistiú foirfe ar na léinte padded is fearr agus braitheann siad cosúil le dara craiceann. Fanfaidh gach cosaint, lena n-áirítear na pads ghualainn, i bhfeidhm chun an chosaint is fearr is féidir a fháil.
Cosantóir rib
Is píosa breise trealaimh é cosantóir rib a chaitheann tú timpeall do bolg íochtarach agus tá sé déanta as stuáil cúr chun an tionchar a ionsú.
Tá cosantóirí rib éadrom agus suíonn siad go compordach ar an gcorp, agus iad ag cosaint easnacha an imreora agus níos ísle ar ais.
Tá an trealamh seo oiriúnach go háirithe do quarterbacks (na himreoirí cé a chaitheann an liathróid), mar nuair a chaitheann siad an liathróid nochtar a n-easnacha agus dá bhrí sin tá seans maith acu dul i ngleic leis an réimse sin.
Is féidir le himreoirí eile an cineál cosanta seo a úsáid, lena n-áirítear tacaí cosanta, glacadóirí leathana, tacaí reatha agus foircinn theanna.
Rogha eile seachas cosantóir rib is ea an léine stuáilte, a luaigh mé thuas. Soláthraíonn an dá rogha cosaint bhreise agus tú ag imirt.
Is rogha phearsanta é cosantóir rib nó léine stuáilte a roghnú. Tá imreoirí ann freisin nach n-úsáideann ceachtar acu.
Cúl-phláta
Pláta cúil, ar a dtugtar pláta cúil freisin, gnéithe stuáil cúr clúdaithe le plaisteach, atá beartaithe chun an ais níos ísle a chosaint.
Is iad dromanna ceathrúna, dromanna reatha, dromanna cosanta, foircinn daingean, glacadóirí leathana, agus cúltóirí líne is mó a úsáidtear iad mar gheall ar na poist seo an baol go dtéitear i ngleic leo ón taobh thiar nó go gcaithfí tácla cumhachtacha orthu féin.
Is féidir plátaí cúil a cheangal le do ghuaillí ghualainn agus bíonn siad éadrom go ginearálta. Ní bheidh aon tionchar acu ar shoghluaisteacht an imreora.
Cosaint uillinn
Súnn an comhpháirteach uillinn do mheáchan nuair a thiteann tú.
Chun gortuithe olc do do lámh a chosc, pillíní uillinn scaoilte nó sleeves fionnuar le pillíní uillinn aon só gan ghá.
Is féidir le cúpla créacht agus bruises tar éis cluiche peile a bheith ina suaitheantais onóra do go leor lúthchleasaithe.
Mar sin féin, má tá tú ag imirt ar féar saorga, is féidir leis an garbh dromchla a bheith ina chúis le scríobadh a d'fhéadfadh a bheith pianmhar go leor.
Le pads elbow, réitítear an fhadhb sin freisin. Is minic a dhéantar iad as ábhar breathable, bog agus solúbtha, ionas gur ar éigean a bhraitheann tú iad.
Lámhainní
Lámhainní le haghaidh peile feabhsóidh tú d'fheidhmíocht ar an bpáirc trí na lámha a chosaint agus a ghreamú chun an liathróid a ghabháil, agus ansin é a choinneáil ó sleamhnú amach as do lámha.
Caitheann go leor imreoirí lámhainní le bosa rubair greamaitheacha.
Braitheann na lámhainní is fearr le húsáid ar an áit ina bhfuil tú ag imirt (mar shampla, tá lámhainní 'glacadóirí leathana' difriúil ó lámhainní 'fir líne').
I suíomh amháin, tá greim tábhachtach go háirithe, agus sa chosaint eile tá sé níos tábhachtaí. Ina theannta sin, tá ról ag tosca mar sholúbthacht na glove, an fheistiú agus an meáchan sa rogha.
Faigh amach an méid ceart sula ndéantar ordú.
Pants le cosaint / beilt
Déantar na pants Peile Meiriceánacha as teaglaim de níolón agus mogalra (nuair a bhíonn an aimsir te) agus níolón agus spandex le haghaidh luí daingean.
In éineacht leis an geansaí, áireofar sa chulaith dathanna na foirne do chluichí.
Tá crios ag na pants. Ba chóir go mbeadh na pants an méid ceart agus oiriúnach ionas go gcosnóidh siad na háiteanna cearta ar an gcorp.
Tá:
- bríste le cosaint chomhtháite
- bríste inar féidir an chosaint a chur isteach trí phócaí nó bearradh air
De crios caighdeánach Is éard atá ann ná cúig phóca (2 ag na cromáin, 2 ag na pluide, 1 ag cnámh an eireabaill) inar féidir le himreoirí pillíní scaoilte a chur isteach.
Le beilt chomhtháite, ní féidir na pads a bhaint.
Ansin tá beilt leath-chomhtháite ann freisin, áit a mbíonn na ceapacha cromáin agus eireaball comhtháite go minic agus is féidir leat na pads ceathar a chur ort féin.
Tagann beiltí uile-i-aon le cosaint 5 phíosa ar féidir leat a bhaint agus a athsholáthar. Tá beilt ann freisin le cosaint 7 bpíosa.
Tá an jockstrap (cosaint inscne) déanta as strapaí leathana leaisteacha le póca tacaíochta cadáis / leaisteacha. Uaireanta cuirtear cupán cosanta ar an pouch chun na baill ghiniúna a chosaint ar dhíobháil.
Ós rud é gur ar éigean a chaitear iad na laethanta seo, ní rachaidh mé isteach sa chineál seo cosanta.
stocaí
Níl aon rud níos tábhachtaí ná na táirgí cearta a roghnú do do chosa chun iad a chosaint le linn gortuithe, agus chun a chinntiú gur féidir leat rith go tapa ar fud na páirce gan aon fhadhbanna.
Ní chruthaítear gach stocaí go cothrom, agus inniu tá siad i bhfad níos mó ná píosa éadach a chaitheann tú thar do chosa. Tá go leor gnéithe acu anois ar féidir leo d’fheidhmíocht a fheabhsú ar bhealaí éagsúla agus do chosa a choinneáil slán.
Conas a chaitheann tú na stocaí peile is fearr leat? Go hidéalach tá siad cúpla orlach faoi bhun na glúine. Féadfaidh siad a bheith díreach os cionn na glúine, chomh fada agus a ligeann siad duit bogadh agus rith chomh saor agus is féidir.
De ghnáth déantar stocaí peile de níolón agus leaisteach. Tá brandaí ann a úsáideann spandex nó polapróipiléin freisin.
Last ach ní a laghad: Bróga
Cosúil le buataisí peile, tá boinn ag buataisí peile comhdhéanta de studs, "claoidhte" luaite, atá beartaithe le haghaidh féar.
Tá stodaí inbhainte ag roinnt bróga. Braitheann méideanna na stodaí ar dhálaí na páirce (tugann stodaí níos faide greim níos mó ar pháirc fhliuch, tugann stodaí níos giorra luas níos mó ar pháirc thirim).
Caitear bróga cothrom-soled, ar a dtugtar “bróga móna” ar móna saorga (go háirithe AstroTurf).
le haghaidh roinnt siamsaíochta, léigh na greannáin spraíúla seo faoi pheil agus Peil Mheiriceá
