It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Atletyske skuon binne makke foar beweging, dus it makket sin dat se wat spesifike funksjes hawwe om dit makliker te meitsjen, krekt? Mar wat makket in skuon in sportskuon?
In sportskuon (sneaker of sneaker) is in skuon dy't spesjaal makke is foar it dragen by sportaktiviteiten, lichtgewicht, mei in plestik soal en soms mei flitsende kleuren. Soms binne der spesjale skuon foar lykas de tennisskuon, golfskuon, of hiel spesifyk foar de sport mei bygelyks studs.
Mar hoe witte jo oft in skuon foar jo is? En Wêr moatte jo omtinken oan jaan? Ik sil it dy útlizze.
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
Wêrom hawwe wy sportskuon nedich?
Hurdrinskuon
Running skuon dampen skokken, befoarderje fleksibiliteit en korrekt. Se binne faak lichter as oare skuon. By it sykjen nei in draafskuon is it wichtich om te witten wat jo foettype is, oft jo in hak- of foarfuotrinner binne en oft jo in stive of fleksibele skuon leaver hawwe. Soargje derfoar dat jo skuon sawat 1 inch romte yn 'e foarkant hawwe. Keapje de skuon net te lyts, want jo fuotten kinne útwreidzje troch de waarmte. By it keapjen is it wichtich om te sjen nei jo budzjet.
Fitness skuon
As jo fitness dogge, is it wichtich dat jo skuon noflik en stabyl binne. It is ferstannich om rinnende skuon te brûken foar in cardio-sesje op 'e treadmill. As jo sawol krêft- as cardio-training dogge, is it ferstannich om in fitness-/draafskuon fan Nike te keapjen. Keapje gjin skuon mei loft of gel foar de gym. As jo olympyske opheffing of crossfit-training dwaan wolle, is it wichtich om skuon te keapjen dy't jo in protte stabiliteit jouwe.
Dûnsje skuon
Wolle jo meidwaan oan dûnslessen, dan is it wichtich dat jo skuon geskikt binne foar in houten of hurde flier. Kies skuon dy't jo fuotten goed passe, om't d'r in protte side-to-side beweging belutsen is by dûnsjen.
Tips foar it kiezen fan de goede skuon
Hjir binne in pear tips foar it kiezen fan de juste skuon:
- Krij advys fan in sportpodotherapeut, sportdokter (bygelyks mei in sportmedysk ûndersyk) of gean nei in draafwinkel yn de buert.
- Kies skuon dy't jo fuotten goed passe.
- Soargje derfoar dat jo skuon sawat 1 inch romte yn 'e foarkant hawwe.
- Keapje de skuon net te lyts, want jo fuotten kinne útwreidzje troch de waarmte.
- Kontrolearje oft in djoere skuon echt better is as in goedkeap ferzje.
- Nim jo âlde skuon mei as jo in nije skuon keapje.
- Brûk twa pear skuon om stadichoan te wennen oan jo nije skuon.
Fan Plimsolls oant Sneakers: The History of Sports Shoes
De iere jierren
It begûn allegear mei de plimsolls. Dizze skuon waarden foar it earst produsearre yn Ingelân yn 1847. Se wiene bedoeld om de fuotten fan 'e bern te beskermjen by it boartsjen. Net folle letter, yn 1895, kaam de earste echte sportskuon op 'e merk. De Britske JW Foster and Sons makken foaral foar drafkompetysjes wanten.
De gearfoeging
Al gau kamen de techniken fan sawol de plimsolls as de sportskuon byinoar yn in groeiende merk fan sport- en frije skuon. Yn 'e Feriene Steaten waarden dizze soarten skuon al gau sneakers neamd.
De hjoeddeistige moadekultuer
Sûnt it ûntstean fan populêre muzykbewegingen lykas hip-hop, rock en punk, binne sneakers noch mear diel wurden fan 'e hjoeddeistige moadekultuer. De merk is no hiel breed. Fan eksklusive gearwurkingsferbannen mei lúkse moadehuzen, artysten en muzikanten oant skuon wêr't jo in maraton rinne kinne en útgean nei in hip feest. D'r is in passende sneaker foar elke outfit en foar elke smaak:
- Lúkse moadehuzen: Eksklusive gearwurkings mei lúkse moadehuzen om jo uterlik te ferbetterjen.
- Artysten en muzikanten: Gearwurkingen mei artysten en muzikanten om jo uterlik te ferbetterjen.
- Drafkompetysjes: skuon spesjaal makke foar draafkompetysjes.
- Feesten: skuon dy't jo kinne dragen nei sawol in maraton as in feest.
Undersykje de ferskillen tusken sportschoenen
Oft jo in begearige runner, in fuotballer of in basketbalspiler binne, it is wichtich om de goede sportskuon te kiezen. De juste skuon kinne jo helpe om jo prestaasjes te ferbetterjen, blessueres te foarkommen en noflik fiele. Yn dit artikel besjogge wy de ferskillen tusken de ferskate soarten sportskuon tichterby.
Wat moatte jo omtinken jaan by it keapjen fan sportskuon?
As jo nije sportskuon keapje, is it wichtich om te begjinnen fan 'e sport wêrfoar jo se brûke. Bygelyks, rinnende skuon en fitness skuon hawwe ferskillende eigenskippen. Soarch omtinken foar de mjitte fan cushioning, stabiliteit en grip dy't de skuon jouwe. Sjoch ek nei komfort en kleur, mar allinich as de oare eigenskippen oerienkomme mei wat jo sille dwaan.
Soargje der ek foar dat jo genôch romte hawwe yn jo sneakers. Standert is 0,5 oant 1 sintimeter romte genôch yn 'e skuon, yn' e lingte. As jo dwaan aktyf sports , Jo wolle behâlde 1 oan 1,5 sintimeter romte. Sa bist frijer en hast minder lêst fan in beklemmend gefoel.
De ferskate soarten sportschoenen
Om in goede kar te meitsjen, hawwe wy hjirûnder alle soarten sportskuon foar jo neamd. Wy jouwe jo ek tips wêr't jo op moatte betelje by it keapjen fan sportskuon.
- Basketballschoenen: by basketbal is it wichtich om frij te kinnen. Kies skuon mei genôch komfort en sêftens as jo in protte moatte springe. Der binne trije ferskillende soarten basketbalskuon: heech, medium en leech.
- Fitness skuon: fitnessschoenen moatte geskikt wêze foar sterkte of cardio, of oare sporten dy't jo dogge. Kies skuon mei genôch stabiliteit en grip as jo wolle traine foar krêft. Jo hawwe dan in bytsje gebrûk fan cushioning yn 'e skuon.
- Golfschoenen: golfschoenen moatte soargje foar stabiliteit en in noflike fit. Op dizze manier soargje se dat jo de hiele dei genietsje fan har.
- Hockey skuon: sykje nei skuon mei genôch grip, sels op koart keunstgers en bygelyks op grint. Kies skuon mei mear stabiliteit om jo ankel te beskermjen.
- Fuotbalskuon: fuotbalskuon moatte soargje foar stabiliteit, behendigheid en snelheid. Op dizze manier soargje jo derfoar dat jo te fluch binne foar jo tsjinstanner.
- tennisschoenen: tennisschoenen moatte genôch grip hawwe om slipjen te foarkommen. Notysje de ferskillen tusken indoor en outdoor skuon.
- Wandelschoenen: kuierschoenen moatte foaral foldwaande treast biede. Kies skuon mei genôch stabiliteit, benammen as jo yn it mear ûngastbere gebiet gean.
- Fietsschoenen: fytsskuon binne bedoeld foar hurd fytsen en moatte genôch grip jaan op de pedalen. Kies skuon mei in handich kliksysteem om te soargjen dat jo stevich yn 'e pedalen binne.
Keapje sportschoenen
Jo kinne alle soarten sportskuon online keapje. Wy ferwize jo nei ferskate online winkels wêr't jo skuon fine foar alle sporten. Mei ús tips en it wiidweidige oanbod kinne jo der wis fan wêze dat jo de goede kar meitsje.
Kies de juste sportschoenen foar jo aktiviteit
Kies de rjochter sports
As jo op syk binne nei nije sportskuon, is it wichtich om te witten hokker sport jo sille oefenje. Hardloopskuon en sportskuon kinne bot ferskille yn eigenskippen, lykas demping, stabiliteit en grip. Sjoch ek nei komfort en kleur, mar allinich as de oare eigenskippen oerienkomme mei wat jo sille dwaan.
Romte yn jo skuon
As jo sportskuon sille keapje, soargje derfoar dat jo genôch romte hawwe. Standert is 0,5 oant 1 sintimeter romte genôch yn 'e skuon, yn' e lingte. Foar aktive sporten is it ferstannich om 1 oant 1,5 sintimeter romte te hâlden. Sa hawwe jo wat mear bewegingsfrijheid en komme jo in bedrukkend gefoel foar.
Tips foar it keapjen fan sportschoenen
As jo op syk binne nei de perfekte sportskuon, hâld dan de folgjende tips yn gedachten:
- Kies de goede sport: draafskuon en sportskuon kinne tige ferskille yn eigenskippen.
- Soarch omtinken foar de mjitte fan cushioning, stabiliteit en grip.
- Sjoch ek nei komfort en kleur.
- Soargje derfoar dat der genôch romte is yn 'e skuon.
Cushioning foar jo fuotten: wêrom is it wichtich?
As jo jo fuotten wat leafde wolle jaan, dan is cushioning in must! Oft jo hurdrinne, springe of gewichten optille - jo fuotten ferneare in protte skokken. Gelokkich hawwe wy skuon dy't de ynfloed op jo spieren en bonken ferminderje. Mar hoe wite jo hokker skuon jo nedich binne?
Hurdrinskuon
Running skuon hawwe meastentiids cushioning by de heel. Dit soarget derfoar dat jo fuotten nofliker fiele by it rinnen. Kies in skuon mei goede cushioning as jo in protte kilometer meitsje. Bygelyks de Nike Air Zoom SuperRep 2 of de Adidas Supernova+.
Fitness skuon
As jo yn 'e gym binne, hawwe jo skuon nedich dy't jo fuotten goed beskermje. Kies in skuon mei demping yn 'e foarfoet, lykas de Nike MC Trainer. Dizze skuon is perfekt foar HIIT-sesjes, lykas foar behendigheidsoefeningen op keunstgras.
Lange ôfstân rinnende skuon
As jo in protte kilometers dogge, hawwe jo skuon nedich dy't jo fuotten goed beskermje. Kies in skuon mei genôch demping, lykas de ASICS Gel Pulse 12. Dizze skuon biedt jo fuotten treast en stipe, sadat jo lange ôfstannen rinne kinne sûnder jo fuotten te wurch.
Fermelding
As jo nei in sportskuon sykje, is it dêrom wichtich om te witten wat jo nedich binne. D'r binne ferskate soarten skuon foar ferskate sporten, dus jo moatte de goeie skuon kieze.
Kieze jo foar cushioning, fleksibiliteit of ek in korrektive foetposysje? Mear stabiliteit lykas de basketbalskuon of in agile futsalskuon? De mooglikheden binne einleaze.
