It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Shin guards wurde makke fan ferskate materialen lykas glêstried, foam rubber, polyurethane en plestik. Se binne bedoeld om spilers 'shins te beskermjen. Jo sjogge se yn ferskate sporten, lykas fuotbal, honkbal, softball, hockey en cricket.
Yn dit artikel besprek ik alle aspekten fan shin guards en wêr't jo op moatte betelje by it keapjen.
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
De Shin Guard
As jo fan plan binne om sport te spyljen, benammen kontaktsporten lykas fuotbal of hockey, is it dragen fan in shin guard in must. It beskermet jo shin tsjin blessueres dy't kinne foarkomme by sport. In hockeybal of in fuotbalbal kin jo skien raken en dat kin pynlik wêze. Dus, as jo net wolle dat jo skien as in reinbôge liket, dan is it dragen fan in skinebeskermer in goed idee.
Wat binne de ferskillende soarten shin guards?
Shin guards komme yn ferskillende foarmen en maten. Se wurde makke fan ferskate materialen lykas glêstried, foam rubber, polyurethane en plestik. Guon skinebeskermers binne makke fan sêft skom, wylst oaren binne makke fan hurdere materialen lykas glêstried, koalstof en hurde plestik. D'r binne ek skinbeskermers dy't in kombinaasje fan beide materialen hawwe.
Binne alle shin guards geskikt foar elkenien?
Shin guards makke fan allinnich foam binne echt allinnich geskikt foar bern. Foar folwoeksenen is it better om skinebeskermers te dragen makke fan hurdere materialen. It is ek wichtich om de juste grutte te kiezen, sadat de skinebeskermer goed past en net feroaret by oefening.
Wisten jo.
- Stelt de KNHB it dragen fan skenbeskermers by in wedstriid ferplicht?
- It dragen fan shin guards tidens training is net ferplichte, mar it is tûk om te beskermjen dyn shins?
- Skienbeskermers wurde net allinnich droegen foar fuotbal en hockey, mar ek foar oare kontaktsporten lykas rugby en kickboksen?
Dus, as jo fan plan binne om te sporten, ferjit dan net om in skinebeskermer te dragen. It kin jo skine beskermje tsjin blessueres en dat is heul moai.
Wat moatte jo sykje yn shin guards?
In goede maat en fit binne krúsjaal by it kiezen fan skinebeskermers. Se moatte strak genôch wêze om net te bewegen by it rinnen, spieljen en springen, mar noflik genôch om net te knypjen. Skinbeskermers dy't te lyts binne litte dielen fan 'e legere skonk frij, wylst in te grut skinbeskermer by training of kompetysje glide kin. Meitsje dêrom altyd jo legere skonk foardat jo skinebeskermers keapje en keapje se net op groei.
Playing posysje op it fjild
Jo playing posysje op 'e rjochtbank kin beynfloedzje it type shin guards dat binne bêste foar dy. Guon fuotballers moatte faasje meitsje en profitearje dêrtroch fan lichtgewicht skinbeskermers, wylst oaren bleatsteld wurde oan oare klappen en kieze dêrom foar sterkere skinebeskermers mei ankelkussen. Keepers hawwe bygelyks oare shin guards nedich as fjildspilers.
Flexibiliteit
As middenfjilder dy't faak yn de ferdigening komt, is it wichtich om fleksibele shin guards te kiezen. Dizze jouwe genôch beskerming foar jo shins, mar hinderje jo spultsje net. In enkelbeskermer wurdt ek oanrikkemandearre foar kontaktsporten lykas fuotbal.
Materiaal en ûntwerp
Shin guards komme yn alle foarmen en maten, dus it is wichtich om te sjen nei it materiaal en it ûntwerp dat it bêste by jo past. Guon shin guards binne makke fan lichtgewicht materialen, wylst oaren biede mear beskerming. It ûntwerp kin ek ferskille, fan basis oant opfallend.
Kontrolearje de shin guards
Foardat jo skinebeskermers keapje, kontrolearje dat se maklik binne om oan en ôf te nimmen en noch altyd op it plak bliuwe tidens de wedstriid. In goede shin guard beskermet in grut part fan 'e legere skonk, fan' e ankel oant krekt ûnder de knibbel.
Sjoch de kwaliteit
D'r binne in protte ferskillende merken en soarten skinebeskermers op 'e merk, mar lit jo net ferrifelje troch goedkeape farianten. Kies kwaliteit en betelje omtinken oan de kritearia dy't wichtich binne foar jo, lykas grutte, fit, spielposysje en fleksibiliteit. Op dizze manier binne jo goed beskerme by it fuotbaljen.
Hoe kinne jo skinbeskermers oanmeitsje as in pro
Foardat jo begjinne te setten op shin guards, soargje derfoar dat jo hawwe de goede grutte. In grutte dy't te grut is sil net goed beskermje en in grutte dy't te lyts is sil ûngemaklik wêze. Meitsje jo shin en kies de grutte dy't it bêste past.
Stap 2: Pleats de skinebeskermers op it goede plak
Soargje derfoar dat de skinebeskermers op it goede plak binne, nammentlik yn 'e midden fan jo skine. As se krom binne, jouwe se gjin goede beskerming.
Stap 3: Befestigje de riemen
As de skinebeskermers op it goede plak binne, befestigje de riemen boppe. Soargje derfoar dat de riemen net te strak binne of it kin de bloedstream beheine.
Stap 4: Test de skinebeskermers
Test de skinebeskermers troch te bewegen en te bûgen. As se op it plak bliuwe en net bewege, binne jo ree om te wurkjen!
Ekstra tip: kompresje sokken
As jo wolle ekstra feiligens dat de shin guards bliuwe yn plak, kinne jo kieze foar kompresje sokken. Dizze sokken hâlde de skinebeskermers op it plak en jouwe ekstra stipe oan jo spieren.
Wisten jo dat?
Skinbeskermers binne net allinich ferplicht yn guon sporten, mar se binne ek essensjeel om blessueres te foarkommen. Soargje der dus foar dat jo altyd de juste grutte en type skenbeskermers drage by sport.
Hoe kinne jo de juste grutte shin guards kieze?
Kieze fan de juste grutte shin guards kin in útdaging wêze, foaral as jo online winkelje. Mar meitsje jo gjin soargen, grutte charts binne beskikber om jo te helpen. Elk merk hat in eigen maattabel, dus soargje derfoar dat jo de juste maattabel kontrolearje foar it merk fan jo kar. Meitsje jo shin en kies de grutte dy't it bêste past.
Besykje se foardat jo keapje
As jo de opsje hawwe om skinebeskermers te besykjen foardat jo se keapje, doch dat dan. It is mooglik dat de maattabel net hielendal korrekt is foar jo skien en dat in oare maat better past. Besykje ferskate maten en merken om te sjen hokker it bêste by jo skine past.
Komfort is wichtich
Kies skinebeskermers dy't noflik binne om te dragen. Se moatte net te strak, mar ek net te los. As se te strak binne, kinne se jo sirkulaasje hinderje, en as se te los binne, kinne se by it spyljen ferskowe. Kies ek net te swier skinebeskermers, sadat jo frij bewege kinne op it fjild.
Tink oan ekstra beskerming
Guon skinbeskermers jouwe ekstra beskerming oan 'e enkels. Dit kin nuttich wêze as jo faak lêst hawwe fan enkelblessures of as jo in ferdigener binne dy't faak yn kontakt komt mei oare spilers. Beskôgje ek shin guards mei in kompresje sleeve, dy't jouwe ekstra stipe oan dyn keallen en shin.
Hâld der rekken mei dat de grutte kin ferskille per merk en type shin guard
Elk merk en type shin guard kin oars passe, dus wês der wis fan dat jo de maattabel fan it merk kontrolearje foardat jo keapje. As jo fan plan binne om ferskate soarten shin guards te keapjen, mjit jo shin wer en kies de juste grutte foar elk type shin guard.
Gearfetting
Kieze fan 'e juste grutte shin guards is wichtich om jo te beskermjen tsjin blessueres by it fuotbaljen. Brûk maatkaarten, besykje se foardat jo keapje, kieze foar komfort en beskôgje ekstra beskerming. Hâld der rekken mei dat sizing kin fariearje troch merk en type shin guard, dus mjit dyn shin wer as jo fan plan te keapjen ferskate soarten shin guards.
Difference
Shin Guards vs Knee Guards
Der is in grut ferskil tusken shin guards en knibbel guards. Litte wy begjinne mei de skinebeskermers. Dizze binne bedoeld om jo skien te beskermjen fan 'e hurde klappen dy't jo kinne krije tidens sport. Se wurde makke fan ferskate materialen, lykas foam, plestik en koalstof, en binne beskikber yn ferskillende maten en foarmen. Guon skinbeskermers hawwe sels ekstra padding oan 'e foarkant om jo noch better te beskermjen.
Kneepads, oan 'e oare kant, binne bedoeld om jo knibbels te beskermjen. Se binne makke fan sêft materiaal, lykas neoprene, en hawwe faak ekstra padding om de ynfloed fan in fal te ferminderjen. Kniebeskermers binne benammen populêr yn sporten lykas follybal, dêr't jo in protte op 'e knibbels sitte moatte. Se komme yn in ferskaat oan maten en stilen, fan ienfâldige mouwen oant folsleine knibbels mei hurde plestik kappen.
Dus, as jo op syk binne nei shin beskerming, gean dan foar shin guards. Mar as jo knibbels ekstra beskerming nedich binne, gean dan foar knibbels. En as jo echt serieus binne oer jo sport, wêrom dan net beide drage? Sa binne jo folslein beskerme en kinne jo mei fertrouwen it fjild op.
Faak stelde fragen
Hokker sporten brûke Shin Guards?
Shin guards binne net allinnich foar fuotbal, mar ek foar oare sporten lykas hockey en kickboksen. Dizze beskermers binne sa wichtich dat guon sportfederaasjes it dragen fan se ferplicht meitsje. It is net allinnich om blessueres foar te kommen, mar ek om foar te kommen dat jo skonken nei in pear goeie trappen as in reinbôge lykje.
Shin guards binne like wichtich yn hockey as se binne yn fuotbal. In stôk fan in tsjinstanner kin jo skien slaan, wat frij pynlik kin wêze. Noch slimmer is it mei kickboksen, want je kinne elkoar gewoan hurd skoppe. Dus as jo net wolle einigje mei in shin dy't liket op in slachfjild, dan is it dragen fan shin guards in must.
D'r binne ferskate soarten skinebeskermers, fan 'e tradisjonele mei klittenbandsluting oant de moderne mei in yntegreare basis. It wichtichste is dat se noflik binne, op it plak bliuwe by it spyljen en genôch beskerming biede. Dus as jo in sport spylje wêr't jo shins yn gefaar binne, soargje derfoar dat jo in goed pear shin-beskermers hawwe om josels te beskermjen. En as jo noch net oertsjûge binne, tink dan oan 'e reinbôge op jo skien.
Wêrom hawwe fuotballers lytse skinbeskermers?
As jo oait in fuotbalwedstriid sjoen hawwe, hawwe jo wierskynlik opfallen dat guon spilers lytse skinbeskermers drage. Mar wêrom hawwe fuotballers lytse shin guards? Is it om't se graach har skinen sjen litte? Of om't se tinke dat it har flugger makket? No, eins is it antwurd folle ienfâldiger dan dat.
Fuotballers drage lytse skinebeskermers om't se lichter en nofliker binne as de grutte, bulkige skinbeskermers dy't eartiids droegen waarden. En lit ús earlik wêze, wa wol mei twa grutte blokken plestik op 'e skonken omrinne? Dêrneist binne lytse shin guards folle makliker te dragen en better oerien mei de spilers sokken. It is dus net allinich in kwestje fan styl, mar ek fan funksjonaliteit.
Mar wisten jim dat der ek fuotballers binne dy’t hielendal gjin skinbeskermers drage? Ja, jo lêze dat goed. Guon spilers, lykas de ferneamde Jack Grealish, drage hielendal gjin shin guards. Ynstee dêrfan drage se allinich lege sokken om har skienen te beskermjen. Wêrom? Om't se tinke dat it har rapper en behendiger makket op it fjild. Oft it wier is of net, litte wy oer oan de wittenskippers. Mar ien ding is wis: fuotballers sille altyd sykje nei manieren om har prestaasjes te ferbetterjen, sels as it betsjuttet dat se sûnder skinebeskermers spylje.
Kinne jo Shin Guards yn 'e waskmasine sette?
Dat jo hawwe krekt in yntinse kickboxing-workout foltôge en jo skinebeskermers binne trochdrenkt fan swit. Jo freegje jo ôf: kin ik dizze yn 'e waskmasine sette? No, it antwurd is net sa ienfâldich as ja of nee. Hjir binne in pear dingen om yn gedachten te hâlden:
- As jo skinebeskermers foar in part fan stof binne, kinne jo se op in lege temperatuer yn 'e waskmasine waskje. Doch se yn in kessensloop om krassen en triennen op it plestik te foarkommen.
- It is better om skinebeskermers te skjin te meitsjen dy't folslein makke binne fan plestik mei de hân. Meitsje wat sjippewetter en lit se XNUMX minuten wekje foardat se se foarsichtich skrobje mei in waskborstel.
- Set jo skinebeskermers nea yn 'e droeger, mar hingje se bûten om te droegjen. Op dizze manier ferdampe de lêste ûngeunstige geuren en duorje se langer.
- Nei it skjinmeitsjen, spray jo skinebeskermers mei in desinfektearjende spray om baktearjes te deadzjen en te foarkommen dat se wer rûke.
Dus, kinne jo skinebeskermers yn 'e waskmasine sette? It hinget ôf fan it materiaal. Mar as jo se mei de hân skjinmeitsje en goed foar har soargje, sille se folle langer duorje en fris en skjin bliuwe foar jo folgjende workout. En lit ús sizze, nimmen wol mei stinkende skinebeskermers omrinne!
Wat binne de soarten Shin Guards?
Shin guards binne in must-have foar elke fuotballer dy't har skien beskermje wol tsjin trappen fan oaren. D'r binne ferskate soarten skinebeskermers dy't jo kinne keapje ôfhinklik fan jo persoanlike foarkar en spielstyl.
De earste soarte fan shin guards binne de klassike shin guards mei klittenband sluting. Dizze shin guards binne de meast foarkommende en biede goede beskerming foar jo shins. Se binne makke fan heechweardich ljocht materiaal en binne perfekt as jo fuotbalskuon hawwe mei in sok. Mei dizze sok kinne jo de skinebeskermers ekstra befeiligje en jo fiele se amper by it boartsjen.
It twadde type shin-guards binne de shin-guards mei in yntegreare basis om jo enkels te beskermjen. Dizze shin guards binne breder dan oare shin guards en biede mear beskerming. Se bliuwe pleatst en binne perfekt as jo ekstra beskerming nedich hawwe foar jo enkels.
It tredde type shin guards binne de lichtgewicht shin guards dy't biede beheinde beskerming. Dizze skinebeskermers binne makke fan ljocht materiaal en binne perfekt as jo net te folle gewicht op jo fuotten wolle lizze. Se biede minder beskerming as de oare soarten shin guards, mar binne goedkeaper.
It fjirde en lêste type shin guards binne de getten shin guards. Dizze skenbeskermers binne foarfoarme en jo kinne maklik op jo skens klikke. Se beskermje ek foar in part de kant en efterkant fan jo legere skonken. Se binne minder noflik om te dragen as de oare soarten skinebeskermers, mar se biede goede beskerming.
Yn prinsipe binne d'r ferskate soarten skinbeskermers dy't jo kinne keapje. It is wichtich om de juste grutte te kiezen en te sjen nei de sluting, it materiaal en de fit. Op dizze manier kinne jo derfoar soargje dat jo noflik en beskerme binne op it fuotbalfjild!
Hoe faak moatte jo skinebeskermers waskje?
As jo in begearige atleet binne, dan wite jo dat jo skinebeskermers in wichtich ûnderdiel binne fan jo apparatuer. Mar hoe faak moatte jo se eins waskje? It antwurd is ienfâldich: op syn minst ien kear yn 'e moanne. Mar wêrom is it sa wichtich om se geregeld skjin te meitsjen? No, hjir binne in pear redenen:
- Swette skinebeskermers kinne begjinne te rûken en dat is net allinnich ferfelend foar dy, mar ek foar dyn ploechmaten of tsjinstanners.
- Swetting lit baktearjes opbouwe op 'e beskermers, wat kin liede ta hûdirritaasjes as ynfeksjes.
- As jo skinebeskermers net regelmjittich waskje, kinne se skansearre wurde en dat kin de beskerming ferminderje.
Dus, hoe skjinje jo se? As jo skinebeskermers stofdielen hawwe, kinne jo se waskje op 30 graden yn 'e waskmasine. Doch se yn in kessensloop om krassen en triennen op it plestik te foarkommen. Skinbeskermers dy't folslein fan plestik binne, wurde better mei de hân skjinmakke mei sjippewetter en in ôfwaskborstel. Hang se dan bûten om te droegjen sadat se wer fris rûke. En ferjit net om se regelmjittich te desinfektearjen mei in spray om baktearjes te deadzjen. Op dizze manier bliuwe jo skinebeskermers net allinich skjin, mar ek hygiënysk en effektyf by oefening.
Fermelding
Skinbeskermers binne ûnmisber foar atleten dy't in protte klappen nimme. Goede beskerming foarkomt blessueres oan 'e kwetsbere tibia.
Hoe kieze jo de juste? Hoe kinne jo witte as jo in skinebeskermer kieze moatte mei glêsfezel, foam, polyurethane of plestik?
