It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Us lichems binne ús ark as it giet om fitness. Sûnder dat se goed wurkje, kinne wy it wurk gewoan net goed dwaan. Dat it is wichtich dat wy foar har soargje, sadat wy ús oefeningen goed kinne dwaan.
Yn CrossFit is ien fan ús lichemsdielen dy't faaks de measte beskerming nedich is ús skien. D'r binne ferskate oefeningen dy't skien foarkomme foar blessueres.
Skins kinne wurde skrast tidens deadlifts en Olympyske tillevyzje, ferbaarnd op seilklimmen, en op doasprongen stampe. Dat hoe foarkomme jo blessueres oan jo skien? Draag de juste klean!
Jo koene dizze oplossingen kieze:
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
Knee sokken mei hege kompresje
Dizze kinne in lange wei gean by it ferminderjen fan barbellskrapen tidens deadlifts en de Olympyske liften. Alle knibbelsokken sille wurkje, mar d'r binne spesjale gewichtheffende sokken beskikber dy't wat dikker binne dan de skien, wat ekstra beskerming leverje.
Hoewol dit genôch is om barbell -abrasions te foarkommen, jouwe se minimale beskerming tsjin kabelbrânen en noch minder tsjin miste bokssprongen.
De kompresjesokken fan Herzog binne bekend yn 'e sportwrâld en wurde oeral oanrikkemandearre foar yntinsive sporten lykas Crossfit.
do hast se hjir foar hearen en hjir foar dames.
Skienbeschermers foar crossfit
Dit is in tinne neopreen -dekking dy't oer de skien giet. Se leverje in folle heger nivo fan beskerming dan lange sokken. Burns foar touwklimmen wurde frijwat elimineare by it dragen fan dizze en se kinne grif minder skea dwaan fan in miste doasfeder.
Crossfit Shinguards foar manlju
Foar manlju wêze dizze Shin -mouwen skienbeschermers fan Rehband hiel goed.
Se binne makke om optimale kompresje en waarmte te leverjen oan jo keallen, wylst jo skien beskermje tsjin skea tidens jo crossfit -workouts.
Hjir wurdt it fergelike mei in oar populêr merk:
De mouwen binne anatomysk foarme, sadat se perfekt passe op jo legere skonk en jo kinne se foaral drage as jo al in ûntstekking of spierskeur hawwe yn jo legere skonken, mar binne ek poerbêst om dit te foarkommen.
Lês ek: 7 fan 'e bêste bokshandschoenen testen en beoardiele
Crossfit skienbeschermer foar froulju
Foar dames wêze dizze RX Smart Gear Shin Guards foar Outdoor en Crossfit hiel goed.
Se binne ûntwikkele troch RX Smart Gear fan leger materiaal foar sterke beskerming ûnder alle omstannichheden. Dêrom binne se stevich, duorsum en drape se oer jo skuon om jo enkel ek te stypjen.
Se binne perfekt foar it foarkommen fan pynlik chafing op jo skonken en kinne beskerming leverje foar jo oefeningen lykas seil klimmen en deadlifts.
Lês ek: de bêste fitnesshandschoen foar elke beoardiele situaasje
fuotbal shin bewakers
As needoplossing koene jo fuotbalskienbeammen kieze. Dit binne plestik ynserts dy't passe yn in pear lange sokken as tinne kompresjemouwen.
Fuotbalskienbeschermers jouwe de grutste hoemannichte beskerming tsjin alle skea oan 'e skien fan miste bokssprongen.
Wylst se heul behelpsum binne, kinne se overkill wêze foar barbellbewegingen en touklimmen, en kinne dizze bewegingen yn 'e wei komme. Mar as jo ek fuotbalje of yn it ferline fuotballe hawwe en jo se noch hawwe, dan is it in goed alternatyf.
Harkje dus nei ús advys en draach skienbeskerming tidens dizze spesifike aktiviteiten. Jo sille bliid wêze dat jo de ynvestearring hawwe makke.
