It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Bêste fitnesshandschoenen en gewichtheffende handschoenen om elke training binnen of bûten de gym te feroverjen.
Wat ûnderskiedt de gemiddelde fitnesshandschoen fan 'e bêste fitnesshandschoenen? Hoe kieze jo it juste foar jo? Moatte se fingerleas wêze as net?
Wy besykje al jo brânende fragen te beantwurdzjen oer handschoenen foar gewichtheffen en jouwe jo ek in list mei de bêste handschoenen, dy't wy tinke dat se op dit stuit de bêste binne op 'e merke.
Being de crème fan it gewaaks dizze Harbinger Bioform polswraphandschoenen dy letterlik foarmje oan 'e foarm fan' e bar dy't jo hâlde, tank oan 'e waarmte-aktiveare stof yn it palmgebiet.
BarBend hat d'r ek in goede fideo -resinsje fan:
As jo leaver folsleine fingerhandschoenen leaver, kinne jo better kieze foar de Bionic-handschoenen, dy't ergonomysk foarme binne om jo hannen te knuffeljen tidens training.
Derneist binne d'r in oantal oare keuzes dy't mear geskikt kinne wêze foar ferskate situaasjes. Hjir is in fluch oersjoch fan 'e topkeuzes, dan sil ik yn elk fan dizze yn mear detail grave:
| model | Ofbyldings |
|---|---|
| Overall bêste fitnesshandschoen: Harbringer Bioform | 
|
| bêste grip: Bionyske prestaasjes | 
|
| Bêste polssteun: RDX | 
|
| Bêste frijheid fan beweging: BearGrip | 
|
| Bêste lichtgewicht fitnesshandschoenen: Adidas Essential | 
|
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
De bêste fitnesshandschoenen beoardiele
Overall bêste fitnesshandschoen: Harbinger Bioform
- Perfekte balâns tusken prestaasjes en kontrôle
- Spider Grip is geweldich
- Komfortabel filling
- Ergonomysk foarme
Hitte-aktiveare BioForm-klei-kontoeren om grip te gripen en op te nimmen, wat betsjuttet dat as jo de bal pakke en hâlde, de handschoenen de foarm fan 'e balke oannimme, wêrtroch it sa maklik is om de gewichten stabyl te hâlden.
Dit effekt wurdt fierder fersterke troch it SpiderGrip -lear op 'e palmen foar ekstra grip en kontrôle. It laach palmûntwerp fan BioFlex foeget in bytsje mear demping ta oan it al heul komfortabele palmgebiet.
It systeem foar dûbele sluting biedt in oanpaste fit en stipet ek jo pols om blessueres te foarkommen. Dit is foaral handich foar begjinners waans foarm noch net perfekt is.
Lês ek: dit binne de bêste kettlebells foar jo thúsoefeningen
Bêste grip: Bionyske prestaasjes
- Perfekte ergonomyk
- Foaryn rotearre fingerûntwerp
- Hiel noflik
Wat ûnderskiedt de Bionic PerformanceGrip -handschoenen fan 'e rest? Neffens Bionic binne se it ienige handschoenmerk op 'e merke makke troch in liedende ortopedyske hânchirurg. Wat tinkst der fan?
Yndied, de Anatomical Relief Pads meitsje jo hannen frij fan natuerlike toppen en kûlen en ferminderje pynlike blierren. Dit is krekt wêrom minsken fitnesshandschoenen drage, dus it komt allegear op ús del!
Bêste polsstipe: RDX
- Super stoere en super rad -útsjoch handschoenen
- Ekstra sterk materiaal
- Yntegrearre lange polsriem
- Untwerp sûnder fingers
De RDX Wrist Support Handschoenen komme mei in ekstra lange riem om jo pols te stypjen foar as jo op dy gewichten triuwe. Se binne ek makke fan ekstra duorsum kealleer.
De RDX -lifthandschoenen binne makke fan kowehûdleder, wat se duorsum makket en ek in weardefolle ynvestearring is.
Sels de fingersônes binne opknapt om blierren te foarkommen. It ûntwerp mei de heale finger makket de handschoenen super maklik oan en út.
En it wichtichste, de ekstra lange polssteunriem hâldt de wanten stevich op har plak, wylst se de polsen stypje tidens dy swiere liften.
Sels it stikjen is fan hege kwaliteit en lit de handschoenen net maklik útinoar falle.
Kontrolearje de meast aktuele prizen en beskikberens hjir
Bêste bewegingsfrijheid: Bear Grip
- Minimalistyske gymhandschoenen foar maksimale grip
- Ideaal foar meardere sportdisiplines
- Goede polsstipe
- Ademend ûntwerp
De Bear Grip, in CrossFit -favoryt, biedt poerbêste fentilaasje sûnder de grip op te offerjen. Sis ôfskied fan switpalmen en fochtige hannen nei in ynspannende training.
Ferstelbere polsriemen yntegrearre yn 'e iepenlofthandschoenen foar ekstra stipe tidens dy swiere liften en in feilich gefoel.
As jo leaver in bytsje as gjin obstruksje hawwe tusken jo en de gewichten, mar net fan blierren hâlde, kies dan de Bear Grip -handschoenen.
Kontrolearje de meast aktuele prizen hjir
Lês mear: de heechst beoardielde skienbeschermers foar crossfit
Bêste lichtgewicht fitnesshandschoenen: Adidas Essential
Lykas de namme al fermoeden docht, binne dizze handschoenen essensjeel foar lichte training.
- lichtgewicht
- flexible
- Ademend
- Allinnich foar lichte training
De Adidas Essential Handschoenen binne makke fan lichtgewicht en ademend stof mei suede op 'e palm foar ekstreem komfort. De handschoenen kinne ek maklik wurde ferwidere mei de ring.
Dit binne gjin swiere hefhandschoenen; de Adidas Essential handschoenen binne mear geskikt foar lichtere oefeningen en aerobyske workouts.
Kontrolearje prizen en maten hjir op bol.com
Moatte jo fitnesshandschoenen drage?
D'r is in hast unbegrinze ferskaat oan trainingsklean. Schoenen, trainingsbroek, shorts, tank tops, hoodies, ensfh.
Ja, de wrâld fan fitness hat wirklik in eigen garderobe opboud.
Hoe dan ek, as jo oait tiid yn 'e gym west hawwe, hawwe jo wierskynlik in stel jonges sjoen dy't spesjale handschoenen droegen by it opheffen fan gewichten.
En dit is definityf in ferdield ûnderwerp ûnder de ferskate leden fan 'e gymmienskip.
Guon manlju sjogge jo mei moardzjende woede oan as jo sels suggerearje te suggerearjen dat handschoenen "nuttich" kinne wêze.
Oaren swarre derby, en soene net iens tinke oan it opheffen fan gewichten sûnder har betroubere handguards. Yn't bysonder foar begjinnende lifters it kin in nuttich accessoire wêze om jo goed te begjinnen.
Moatte jo handschoenen drage by it oefenjen?
No, om te helpen by it beantwurdzjen fan dizze fragen, sil ik in tichterby sjen nei de foar- en neidielen fan it dragen fan trainingshandschoenen, dus jo binne bewapene mei alle ynformaasje om dit beslút foar josels te nimmen.
De foardielen fan it dragen fan trainingshandschoenen
Better grip
Ien fan 'e wichtichste foardielen fan trainingshandschoenen is de gripfoardielen dy't se leverje.
Jo witte, swiere dumbbells hâlde of hantels kin lestich wêze, en in protte manlju sille fine dat se in oanstriid hawwe om te gliden (foaral as jo hannen switte).
Trainingshandschoenen binne ûntworpen mei dit yn gedachten, mei it palmgebiet spesifyk konstruearre om jo te helpen by it hâlden fan de gewichten dy't jo tilje.
En fansels sille de handschoenen ek derfoar soargje dat swit noait in oarsaak sil wêze fan 'e gewichten dy't út jo hannen glide.
Nofliker
Litte wy it sizze, ien fan 'e haadpunten yn it foardiel fan trainingshandschoenen is dat se in protte nofliker kinne wêze dan mei bleate hannen.
Ja, dy gewichten kinne kâld, rûch en net útnoegjend wêze om jo hannen te krijen.
Dit is foaral wier as jo traine yn kâldere seizoenen. Izer kin aardich ferdomd kâld wurde en trainingshandschoenen sille jo foar in grut part beskermje tsjin dizze onaangenaamheden.
polsrêst
No biede guon merken handschoenen ek in ekstra foardiel, yn 'e foarm fan ekstra polssteun.
Dizze handschoenen hawwe meastentiids in klittenbandsluiting dy't jo strak om jo pols kinne wikkelje, wêrtroch it stabiler fielt.
Guon minsken leauwe dat dit polsblessuer foarkomt en kin ek wurde brûkt om hjoeddeistige polsproblemen te rehabilitearjen en noch gewichten op te heffen.
De neidielen fan it dragen fan trainingshandschoenen
Minder traksje
Wachtsje even, ik tocht dat jo seine dat handschoenen jo mear grip joegen ...
No, dat is goed, mar handschoenen kinne ek jo fermogen om de gewichten te gripen beskeadigje.
Lit my it útlizze.
As algemiene regel, hoe dikker de balke, hoe dreger it is om in goede grip te krijen.
Dêrom binne d'r produkten dy't spesjaal binne ûntwikkele om bars dikker te meitsjen, lykas Fat Gripz.
As jo handschoenen drage, foegje jo effektyf in ekstra laach dikte ta oan 'e balke.
En ôfhinklik fan 'e handschoenen sels, kin dit signifikant wêze.
Mei pull-oefeningen (lykas deadlifts of roeien) of pull-ups, it dragen fan trainingshandschoenen kin jo fermogen beheine om safolle gewicht mooglik te tillen, om't jo grip faaks wurdt beheind foar jo spieren.
lift technyk
Foar bepaalde oefeningen, lykas de bankdruk en skouderdruk, is it wichtich dat jo de balke yn 'e palm fan jo hân hâlde, tichtby jo polsen.
As jo trainingshandschoenen drage, sille jo de bar faaks twinge om tichter by jo fingers te kommen fanwegen de gruttere handschoenmaat.
Dit kin ungewoane druk op jo polsen sette, en fergruttet de kâns op blessuere oer tiid.
Derneist sil it jo liften faaks dreger meitsje, om't de posysje fan 'e balke net op it optimale plak sil wêze tidens de beweging.
Ôfhinklikens
As jo ienris begjinne mei it dragen fan handschoenen nei de gym, kinne jo derfan ôfhinklik wurde.
Workouts fiele gewoan net goed as jo jo spesjale handschoenen net drage.
En echt, dit is miskien gjin probleem ... sa lang as jo altyd jo handschoenen by jo hawwe.
Mar d'r is gjin twifel oer, jo sille grif minder fleksibel wêze oer hoe't jo traine.
Hoe sit it mei calluses?
Ik woe dizze foar it lêste opslaan ...
Lykas jo kinne sjen, is de grutste reden dat de measte manlju handschoenen wolle drage om eelt te foarkommen.
Nimmen wol tsiisgraters hawwe, safolle manlju brûke begryplik trainingshandschoenen yn in poging dit te foarkommen.
No, it dragen fan handschoenen makket net echt út as jo eelt krije as net.
Ik haw in protte optild, sawol mei as sûnder handschoenen. Yn beide gefallen haw ik eelt ûntwikkele.
Yn feite is d'r wat bewiis dat suggereart dat handschoenen noch slimmer calluses kinne feroarsaakje as jo de balke net goed hâlde.
Hoe kieze jo de bêste fitnesshandschoenen?
Ideaal wolle jo stevige gymhandschoenen; nimmen hâldt derfan as har nij oankochte oefenhandschoenen nei ien sesje útinoar falle.
Dat sei, jo wolle net dat se te stiif binne, sadat jo jo fingers net kinne bûge. Gewichtheffingsriemen kinne de rêch goed stypje, mar as jo besochten wat gewichten yn handschoenen te pakken sa dik as gewichtheffingsriemen binne, soene jo gjin wille hawwe yn 'e gym.
Yn 'e boppesteande list hawwe wy besocht in seleksje handschoenen op te nimmen dy't foldogge oan ferskate behoeften.
Lês mear: dit binne de bêste punches en boksblokken dy't jo kinne krije
