Bêste beoardiele dumbbells: Hantels foar begjinner oant pro

by Joost Nusselder | Bywurke op:  August 4 2021

It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje

Op syk nei de bêste dumbbells om jo hurd fertsjinne euro oan te besteegjen? As jo ​​​​graach de gymkosten omgean wolle of gewoan wat oefening thús wolle dwaan en jo eigen krêfttraining thús begjinne, binne hantels in tûk plak om te begjinnen.

Se nimme minimale romte yn, mar biede in alsidige spieropbou, fet ferbaarnen training dat kin jo helpe om sawol sterkte as fitness te bouwen.

Bêste dumbbells beoardiele

Being ús favorite dizze Bowflex SelectTech dumbbells foar har oanpasberens, alsidichheid en om't se in berik berikke op in oanbod fan fitnessnivo's - sadat jo se kinne keapje as in begjinner en dochs wille hawwe mei har te brûken as jo sawat lykje op The Rock.

Dat, as jo op syk binne nei in dumbbell set om dy lêste hoeke op 'e souder op te nimmen as in romtebewust stik ark foar de lytse efterkeamer, wy hawwe al al it hurde wurk foar jo dien.

Hjir binne de toppicks yn in fluch oersjoch:

HalterOfbyldings
Bêste ferstelbere dumbbell: Bowflex SelectTechBêste ferstelbere dumbbells bowflex selecttech

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Bêste dumbbell foar gewichttraining: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone Dumbbell SetBêste dumbbell foar gewichtstraining body max deluxe

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Meast ynnovative dumbbells: PowerBlock Sport Ferstelbere dumbbellsMeast ynnovative dumbbells powerblock sport

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Bêste rubberen dumbbells: Core Power HexBêste rubberen dumbbell Core Power Hex

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Bêste ûntwerphantels: Marcy Chrome dumbbellsBêste ûntwerphant: Marcy Chrome dumbbells

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Bêste dumbbell set foar begjinners: ProironBêste dumbbell set foar begjinners: Proiron

 

(sjoch mear ôfbyldings)

Bêste goedkeape dumbbell set: ScSPORTS Curl bar & dumbbells 2x20kgBêste goedkeape dumbbell set ScSPORTS

 

(sjoch mear ôfbyldings)

De bêste dumbbells beoardiele

Bêste ferstelbere dumbbell: Bowflex SelectTech

Bêste dumbbells dy't jo kinne keapje: Krij it ekwivalint fan 17 sets dumbbells yn ien pear.
Bêste ferstelbere dumbbells bowflex selecttech
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: Pro lifters
Gewicht: 4-41 kg
Materiaal: metaal
Type: Ferstelber
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Skeakelt automatysk it ferset yn mei de draaiknop
+ Bewarje yn in kompakte koffer
 
REDEN OM TE FERMIJE
-Priis kin allinich pro-lifters oanlûke
 
Ferstelbere dumbbells kinne jo traine mei ferskate gewichtsnivo's, mar nimme mar de helte fan 'e romte yn dy't in normale set dumbbells foar itselde gewichtberik soe fereaskje.
 
Se komme byinoar yn in stand en alles wat jo hoege te dwaan is de draaiknop draaie nei de winske hoemannichte kg en it sil it juste oantal gewichten foar jo training frijmeitsje.
 
Mei in berik fan 4-41 kg kinne jo kieze tusken lichte as swiere oefeningen, sadat jo it measte út jo fitnessregime kinne helje.
 
Bowflex belooft dat dizze dumbbells duorsum binne, mei in duorsume foarm ek geskikt foar in soepele grip foar in naadleaze training. Yn ús miening binne dit de heulste dumbbells dy't jo kinne keapje as jo in pro -lifter binne.
 
Besjoch se hjir op bol.com

Bêste dumbbell foar gewichttraining: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone Dumbbell Set

Bêste dumbbells foar workouts mei ien gewicht: Dizze noflike dumbbells hawwe in rubberhandgreep.
Bêste dumbbell foar gewichtstraining body max deluxe
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: noflike grip
Gewicht: oant 30 kg
Materiaal: metaal en rubber
Type: ferstelber
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Komfortabele grip
+ Slimme swarte izeren finish
 
REDEN OM TE FERMIJE
- It geadverteerde gewicht is it totale gewicht fan it pear
 
Metalen barbellgrepen kinne de hûd fan jo hannen nimme, sadat dizze barbells in rubberen grip hawwe dy't se nofliker makket om te brûken tidens langere trainingstiden.
 
Mei maksimale gewichten fan 25 oant 30 kg, is d'r in kar foar ferskate sets, ôfhinklik fan jo liftkapasiteit. Jo kinne it gewicht fan elke barbell ek oanpasse troch de bout gewoan los te meitsjen foar in mear ôfwikseljende training.
 
Bodymax belooft dat dizze barbells ekstreem duorsum binne, hoewol d'r rapporten binne dat de handgreep oer tiid kin drage, wat te ferwachtsjen is.
 
Hoewol se net yn in saak komme, kinne se maklik wurde opslein as se net yn gebrûk binne.
 
Besjoch se hjir op Amazon

Meast ynnovative dumbbells: PowerBlock Sport Adjustable Dumbbells

Bêste dumbbells foar in ôfwikseljende training: kompakt en kleurich.
Meast ynnovative dumbbells powerblock sport
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: in ôfwikseljende training
Gewicht: 1,5-11 kg
Materiaal: metaal en rubber
Type: ferstelber
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ It gewicht fan 8 dumbbells yn ien kompakt blok
+ Selektearje gewoan it juste gewicht mei de kleurde knoppen
 
REDEN OM TE FERMIJE
- Hânliedingskant kin in bytsje ûnhandich wêze mei gruttere hannen
 
Dizze ferstelbere dumbbells, lykas ús earste pick, jouwe jo in ferskaat oan gewichten yn ien blok, ynstee fan jild út te jaan oan acht aparte dumbbells, dy't ûnûntkomber mear romte ynnimme.
 
Mei in maksimum gewicht fan 11 kg per barbell, wurde dizze makke foar lichtere regimen en kinne se wurde brûkt yn kombinaasje mei in zumba -routine foar in noch bettere training.
 
Foar maklike seleksje, druk gewoan op de kleurde knop om it winske gewicht frij te litten en opnij gear te bringen as jo training foltôge is foar maklike opslach.
 
Us kar foar de bêste dumbbells as jo fan ôfwikseljende workouts hâlde en faaks fan gewicht wikselje.
 
Besjoch hjir de meast aktuele prizen

Bêste rubberdumbbell: Core Power Hex

Bêste dumbbells foar training foar ferset: In hexagonal ûntwerp mei geweldige grip en rubberen húsfesting.
Bêste rubberen dumbbell Core Power Hex
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: Rubbergewichten
Gewicht: ferskate klassen oant 12,5 kg
Materiaal: metaal en rubber
Type: Fêst
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Rubber húsfesting
+ Foarmige hânfetten
 
REDEN OM TE FERMIJE
- Allinnich ien gewicht per ferkeap, safolle gewichten kinne djoer wurde
 
Metaalgewichten op 'e flier falle kinne lûdroerich wêze - in potinsjeel probleem foar gyms thús - lykwols makket de substansjele rubberen omhulsel op dizze dumbbells in folle rêstiger lâning.
 
Hoewol se net komme mei in rubberen grip, hawwe Core Power chrome handgrepen foarme foar in superieure grip.
 
Mei har hexagonale ûntwerp binne se unyk fan 'e reguliere barbells, wêrtroch se in mear ynteressante funksje binne foar jo thús gym. Mei in fêst gewicht moatte jo miskien in pear keapje om jo trainingsroutine te fariearjen.
 
Besjoch alle gewichtsklassen en har prizen hjir

Bêste ûntwerphant: Marcy Chrome dumbbells

Bêste dumbbells foar maklik gebrûk: Slank, mar praktysk
Bêste ûntwerphant: Marcy Chrome dumbbells
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: in chrome -opsje
Gewicht: 12,5 kg
Materiaal: Chrome
Type: fêst
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Slank en gepolijst
+ Ergonomysk ûntwerp
 
REDEN OM TE FERMIJE
- Kin krassen en markearje
 
As jo ​​mar ien of twa pear dumbbells wolle keapje, is it soms net de muoite wurdich om djoerdere merken en modellen te brûken. Chrome is faaks in goedkeapere opsje as it giet om it keapjen fan dumbbells, mar dat is seker net minder yn kwaliteit.
 
Ergonomysk ûntworpen, dizze Marcy -dumbbells soargje derfoar dat jo in geweldige training krije, tank oan 'e kontureare handgreep om gliden te foarkommen en in glânzige, slanke útstrieling om in touch fan klasse ta te foegjen oan jo thús gym.
 
Besjoch hjir de meast aktuele prizen

Bêste dumbbell set foar begjinners: Proiron

Bêste hantelset foar begjinners: Dizze kleurige hantels binne betelber en ideaal foar begjinners
Bêste dumbbell set foar begjinners: Proiron
(sjoch mear ôfbyldings)
Ideaal foar: Beginners
Gewicht: 1-3 kg
Materiaal: metaal en neoprene
Type: Fêst
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Geweldich foar it tafoegjen fan ferset tsjin workouts
+ Stylike kleuren
 
REDEN OM TE FERMIJE
- Mear foar begjinners
 
Oft jo sit-ups, crunches, lunges, of sa dogge, gewichten brûke by it útfieren fan jo gewoane trainingsroutine sil helpe ferset te ferheegjen en rapper op te bouwen.
 
Mei in neopreen bûtenkant binne dizze gewichten in foardiel as jo earm wolle wat ekstra ferset jaan tidens training, om't se mear grip biede dan gewoan metaal.

De set komt mei in beam foar kreaze opslach en kin maklik skjin wiske wurde foar de folgjende kear.

Bêste goedkeape dumbbell -set: ScSPORTS Curl Bar & Dumbbells 2x20kg

Bêste dumbbells foar dy op in budzjet: Dit binne de bêste dumbbells as jo op in budzjet binne
Bêste goedkeape dumbbell set ScSPORTS
Ideaal foar: Budget
Materiaal: Plestik en stiel
Type: Ferstelber
 
REDEN OM TE KOOPEN
+ Folsleine set mei nochal wat gewicht
+ Betelber
 
REDEN OM TE FERMIJE
- Net de bêste kwaliteit
 
In geweldige set dumbbells en krulbalke foar dyjingen dy't gjin sin hawwe om serieus jild út te jaan, mar noch altyd wat gewicht sykje. Ideaal foar begjinners as mear betûfte sporters.
 
Se kinne maklik wurde losskroeven en opnij skroefd, sadat jo mei gewicht kinne boartsje en ien swierder halter meitsje of it gewicht ferdielje.
 
In geweldige manier om jo heule lichem te trainen troch krêft en kondysje op te bouwen yn jo eigen tempo.
 
Besjoch dizze set hjir by Amazon

Wat moatte jo oandachtje by it keapjen fan in dumbbell?

Rubber of metaal?

Dumbbells komme yn alle foarmen en maten, mei stive rubberen barbells mei fersterking de measte populêre kar. Dizze komme faaks yn in ferskaat oan foarmen, binne resistint foar skea en krassen, en binne folle aardiger op flierren as jo de gewoante hawwe om se te fallen.
 
As alternatyf kinne jo chroom- as metalen hantels keapje, dy't faaks folle goedkeaper binne, mar de brûkberens kompromitte.
Lês mear: dit binne de heechst wurdearre kettlebells foar in alsidige training

Ferstelber of fêst?

Wa't op syk is nei in echt kompakt stik ark om kreas op te slaan, kin ferstelbere barbels beskôgje, hoewol dizze soms in pine kinne wêze om te hâlden.

Kosten vs resultaten

As jo ​​net wis binne hokker soarte dumbbells jo wolle, tink dan oer hoe serieus jo binne oer it krijen fan spiermassa.
 
Dyjingen dy't elke dei in pear oeren wolle traine, wolle miskien sykje yn in duorsume rubberen set, wylst dejingen dy't in pear kear yn 'e wike in sêfte set wolle dwaan, net sa folle wolle útjaan.
 
It gewichtsberik is ek te beskôgjen wurdich. De measte sets fan gymkwaliteit fariearje tusken 2,5kg en 30kg, wylst dejingen dy't yn 'e wrâld fan bodybuilding wolle komme, miskien moatte sykje nei in set fan 50-100kg.
Lês ek: de bêste fitnesshandschoenen foar in bettere grip
Joost Nusselder, de oprjochter fan referees.eu is in ynhâldmarketer, heit en hâldt fan te skriuwen oer allerhanne sporten, en hat ek in protte fan syn libben sels in protte sporten beoefene. No sûnt 2016 hawwe hy en syn team nuttige blogartikelen makke om trouwe lêzers te helpen mei har sportaktiviteiten.