Combinaisons : tout ce que vous devez savoir

par Joost Nusselder | Mis à jour le:  7 Mars 2023

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Les combinaisons sont spécialement conçues pour le surf, mais vous pouvez également les utiliser pour d'autres sports nautiques comme la plongée. Mais qu'est-ce qu'une combinaison exactement ?

Une combinaison isotherme est un tissu fin, imperméable et flexible conçu pour conserver la chaleur de votre corps et vous protéger des objets froids et pointus dans l'eau. Il est fait de néoprène, un matériau synthétique semblable au caoutchouc.

Dans cet article, je vais tout vous dire sur les combinaisons et leur fonctionnement.

Qu'est-ce qu'une combinaison humide

Ce dont nous discutons dans cet article complet:

Qu'est-ce qu'une combinaison humide ?

Une combinaison de plongée est un type de combinaison de surf ou de combinaison de plongée qui offre une protection supplémentaire pour le corps pendant le surf, le kite surf, le surf des vagues, la plongée, le canyoning et d'autres sports nautiques. Il est fait de néoprène, un matériau populaire connu pour ses propriétés isolantes et sa flexibilité.

Comment fonctionne une combinaison ?

Une combinaison protège le corps en gardant une couche d'eau entre la combinaison et la peau. Cette eau est réchauffée par la chaleur corporelle, de sorte que le corps perd moins de chaleur et reste protégé contre le froid. Le matériau en néoprène est fin et flexible, mais contient une petite quantité d'air emprisonnée à l'intérieur qui améliore l'effet de réchauffement.

Pourquoi une combinaison est-elle importante ?

Une combinaison est importante car elle protège le corps contre les blessures causées par les rochers, les coraux et autres obstacles dans l'eau. De plus, il protège également contre l'hypothermie et maintient le corps au chaud pendant le surf ou la plongée en eau froide.

combinaison humide vs combinaison étanche

Combinaison humide vs combinaison étanche : quelle est la différence ?

Lorsque vous pagayez en eau froide, il est important de rester au chaud et au sec. Une combinaison humide et une combinaison étanche sont toutes deux destinées à maintenir la température de votre corps, mais il existe des différences importantes entre les deux.

Combinaisons : principalement destinées au surf et à la natation

Les combinaisons sont conçues pour vous garder au chaud lorsque vous vous déplacez dans l'eau. Ce sont des combinaisons moulantes et moulantes qui offrent une couche supplémentaire d'isolation et retiennent la chaleur de votre corps. Les combinaisons sont principalement destinées au surf et à la natation et offrent une flottabilité supplémentaire pour vous aider à rester à flot.

Combinaisons étanches : conçues pour des sessions plus longues en eau froide

Les combinaisons étanches sont conçues pour des sessions plus longues en eau froide telles que le rafting en eau vive et le kayak. Ils sont construits avec une couche solide et imperméable qui vous garde complètement au sec. Les combinaisons étanches ont des joints autour des poignets et des chevilles pour empêcher l'eau de pénétrer dans la combinaison.

Avantages d'une combinaison étanche

Le plus grand avantage d'une combinaison étanche est que vous restez complètement au sec, même si vous tombez à l'eau. Cela signifie que votre température corporelle est mieux maintenue et que vous pouvez profiter plus longtemps de vos aventures en eaux vives. Les combinaisons étanches offrent également plus de liberté de mouvement que les combinaisons humides, ce qui facilite la pagaie et les manœuvres.

Lequel choisir ?

Si vous ne surfez ou ne nagez qu'occasionnellement, une combinaison est parfaite. Mais si vous prévoyez de faire du kayak ou du rafting régulièrement, une combinaison étanche est un meilleur choix. Elle est plus chère, mais elle offre plus de protection et de confort lors de sessions plus longues en eau froide. Si vous avez le budget, nous vous recommandons d'investir dans une bonne combinaison étanche.

A quoi sert une combinaison ?

Exemples de sports nautiques nécessitant une combinaison

Il existe de nombreux sports nautiques qui nécessitent le port d'une combinaison. Vous trouverez ci-dessous plusieurs exemples :

  • Plongée : Une combinaison est essentielle pour que les plongeurs se réchauffent et se protègent des blessures.
  • Surf : Les surfeurs portent souvent une combinaison pour se protéger du froid et de l'abrasivité de l'eau salée.
  • Canyoning : le canyoning est un sport difficile où l'on marche dans un canyon et où l'on doit parfois nager. Une combinaison est nécessaire pour se protéger du froid et des blessures.
  • Natation : Certains nageurs portent une combinaison pour libérer de l'énergie et réguler leur température corporelle.

Une combinaison est-elle vraiment nécessaire ?

Une combinaison est-elle vraiment nécessaire ?

En tant que passionné de sports nautiques, vous vous demandez peut-être si vous avez vraiment besoin d'une combinaison. La réponse est : ça dépend. Vous trouverez ci-dessous plus d'informations pour vous aider à décider.

Quelles sont les différences entre les combinaisons ?

Il existe différents types de combinaisons, selon le type de sport nautique que vous pratiquez et la température de l'eau. Voici quelques-unes des principales différences :

  • Épaisseur : Les combinaisons sont disponibles en différentes épaisseurs, de 2 mm à 7 mm. Plus l'eau est froide, plus la combinaison doit être épaisse.
  • Type de combinaison : Il existe différents types de combinaisons, comme les combinaisons de surf et les combinaisons de plongée. Ceux-ci sont conçus pour différents sports nautiques et offrent différents niveaux de protection.
  • Genre : Il existe des combinaisons pour femmes et hommes, conçues pour s'adapter à différentes morphologies.
  • Qualité : Il existe des combinaisons hautes performances et des combinaisons standard. Les plongeurs et les surfeurs chevronnés opteront probablement pour une combinaison haute performance, tandis que les plaisanciers occasionnels pourront opter pour une combinaison standard.

Quand faut-il porter une combinaison ?

Il est conseillé de porter une combinaison si :

  • L'eau est plus froide que 20 degrés Celsius.
  • Vous allez surfer ou nager dans des eaux poissonneuses où vous longez la côte.
  • C'est le début de la saison, quand l'eau est encore froide.
  • Vous doutez que vous ayez besoin d'une combinaison.

Que faut-il porter sous une combinaison ?

Une combinaison de plongée est un type de combinaison de surf ou de combinaison de plongée portée pour protéger le corps de l'eau froide pendant le surf ou la plongée. Mais que faut-il vraiment porter sous une combinaison ? Voici quelques conseils utiles à suivre :

Protection supplémentaire

Une combinaison de plongée offre déjà une protection contre l'eau froide, mais cela ne fait pas de mal de porter une protection supplémentaire. De cette façon, vous pouvez porter une couche supplémentaire de vêtements, comme une chemise ou un pantalon thermique.

Costume complet

Si vous souhaitez porter une tenue complète sous votre combinaison, il est préférable de porter des vêtements fins qui n'offrent pas trop de résistance. Par exemple, pensez à des leggings et une chemise fine. Assurez-vous que ces vêtements s'adaptent bien à votre corps pour empêcher l'air de s'infiltrer entre votre corps et la combinaison.

Étapes répétables

Enfiler une combinaison peut être assez difficile, mais avec un certain nombre d'astuces pratiques, cela devient beaucoup plus facile. Voici un exemple d'enfilage d'une combinaison :

1. Il suffit de mettre des chaussettes pour faciliter l'enfilage de la combinaison.

2. Lubrifiez-vous avec de la vaseline pour faciliter l'enfilage de la combinaison.

3. Enfilez la combinaison par le bas et enroulez-la lentement.

4. Répétez l'opération pour l'autre côté.

5. Montez la combinaison jusqu'à votre taille et remontez les manches.

6. Répétez l'opération pour l'autre bras.

7. Tirez la combinaison plus haut et assurez-vous qu'elle s'adapte bien à votre corps.

8. A partir de maintenant, vous pouvez répéter ces étapes lorsque vous enfilez votre combinaison.

À quoi faut-il faire attention lors de l'achat d'une combinaison ?

Comment savoir si votre combinaison vous va ?

Attention à la croissance

Si vous allez acheter une combinaison, il est important de vous assurer que vous ne laissez pas trop de place à la croissance. Une combinaison doit être bien ajustée à votre corps pour fonctionner correctement. Si vous laissez trop d'espace, l'effet chauffant de la couche protectrice entre votre corps et l'extérieur de la combinaison ne fonctionnera pas aussi bien.

Testez l'ajustement

Si vous avez acheté une combinaison, il est important de tester si elle vous va bien. Tout d'abord, placez-vous dans une eau jusqu'aux chevilles et enfilez la combinaison. Assurez-vous de remonter correctement la combinaison afin qu'il n'y ait plus d'espace entre la combinaison et votre corps. Si la combinaison est bien ajustée, vous constaterez qu'elle s'adapte sans effort aux parties les plus serrées de votre corps.

Les différentes coupes

Il existe différents types de combinaisons, chacune avec sa propre coupe. Il existe des combinaisons une pièce et des combinaisons deux pièces. Une combinaison une pièce s'adapte parfaitement à tout votre corps, tandis qu'une combinaison deux pièces se compose d'un pantalon et d'une veste qui se portent séparément. Il est important de choisir la coupe de la combinaison qui convient le mieux à votre corps.

La combinaison est-elle étanche ?

Les combinaisons sont conçues pour fournir une protection supplémentaire contre l'eau et vous garder au chaud lorsque vous êtes dans l'eau. Mais sont-ils aussi étanches ? La réponse est non, les combinaisons ne sont pas 100% étanches.

Comment l'eau est-elle empêchée dans une combinaison de plongée?

Bien qu'une combinaison ne soit pas étanche, il existe diverses constructions et techniques qui sont utilisées pour empêcher trop d'eau de pénétrer dans votre combinaison. Voici quelques-uns des plus courants :

  • Techniques de couture flatlock : Celles-ci sont utilisées pour assembler les panneaux de la combinaison. Ils ne sont pas aussi solides que les autres techniques de couture, mais ils sont plus confortables et laissent passer moins d'eau.
  • Techniques de point de surjet : elles sont utilisées pour finir les bords des panneaux et les empêcher de s'effilocher. Ils sont plus solides que les techniques de couture flatlock et laissent passer moins d'eau.
  • Taping : Il s'agit d'un processus d'application d'une fine couche de ruban néoprène sur les coutures de la combinaison pour empêcher l'eau de pénétrer à travers les coutures. C'est un moyen économique d'éviter les fuites.
  • Joints : Ce sont des joints supplémentaires qui sont appliqués à l'intérieur de la combinaison pour empêcher l'eau de pénétrer à travers les manches et les jambes de la combinaison.
  • Coutures doubles : elles sont appliquées à l'extérieur de la combinaison et constituent la technique de couture la plus solide. Ils sont plus durables que les techniques de couture flatlock et overlock et laissent passer moins d'eau.

Que faire si votre combinaison est endommagée ?

Si votre combinaison est endommagée, il est important de la réparer dès que possible pour éviter d'autres dommages. Voici une liste de contrôle de ce qu'il faut faire si votre combinaison est endommagée :

  • Nettoyez la partie endommagée de la combinaison à l'eau douce et laissez-la sécher.
  • Vérifiez la pièce endommagée pour des fissures, des trous ou des points minces.
  • S'il s'agit d'un petit trou ou d'une déchirure, vous pouvez facilement le réparer avec du ruban adhésif en néoprène.
  • S'il s'agit d'une déchirure plus importante, vous devrez faire recoudre ou réparer la combinaison par un professionnel.
  • Soyez prudent lorsque vous réparez des points fins, car vous pouvez facilement endommager davantage la combinaison.
  • N'attendez pas trop longtemps pour réparer votre combinaison, sinon les dégâts peuvent s'aggraver.

Combien de temps dure une combinaison?

La vie d'une combinaison

Une combinaison est en néoprène, un matériau résistant à l'eau et légèrement extensible. Cependant, une combinaison s'usera avec le temps et fonctionnera moins bien. La durée de vie d'une combinaison dépend de plusieurs facteurs, tels que :

  • L'intensité d'utilisation : si vous utilisez votre combinaison de manière intensive, elle s'usera plus vite que si vous l'utilisez occasionnellement.
  • La température de l'eau : si vous nagez en eau froide, votre combinaison endurera plus que si vous nagez en eau plus chaude.
  • La qualité de la combinaison : une combinaison bon marché ne durera généralement pas aussi longtemps qu'une combinaison officielle plus chère.
  • La façon dont vous entretenez la combinaison : si vous prenez bien soin de votre combinaison, elle durera plus longtemps que si vous n'en prenez pas soin correctement.

Comment pouvez-vous faire durer votre combinaison plus longtemps?

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour que votre combinaison dure plus longtemps :

  • Rincez toujours bien votre combinaison à l'eau douce après utilisation. L'eau salée et d'autres substances peuvent attaquer le néoprène.
  • Accrochez votre combinaison dans un endroit bien ventilé pour sécher. Ne le laissez pas traîner au soleil car cela pourrait endommager le néoprène.
  • Lavez votre combinaison de temps en temps avec du shampoing pour bébé ou un autre nettoyant doux pour éliminer les odeurs.
  • Rangez votre combinaison dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et de la chaleur.

Si vous prenez bien soin de votre combinaison, elle durera plus longtemps et vous n'aurez pas à acheter une nouvelle combinaison aussi rapidement.

Quels types de combinaisons existe-t-il ?

combinaison shorty

Une combinaison shorty est une combinaison à manches courtes et jambes courtes. Ce type de combinaison est parfait pour les conditions où l'eau n'est pas trop froide, comme au printemps ou sur une île tropicale. Une combinaison shorty offre une protection contre les blessures et isole la peau du vent froid.

combinaison humide complète

Une combinaison intégrale est une combinaison à manches longues et longues jambes. Ce type de combinaison offre une protection contre le vent froid et isole la peau du froid. Une combinaison intégrale est parfaite pour les conditions plus froides et offre plus de protection qu'une combinaison shorty.

Comment se sent une combinaison?

Matériau néoprène

Les combinaisons sont faites de néoprène, une fine couche de caoutchouc avec de petites bulles d'air à l'intérieur. Ce matériau retient une petite quantité de chaleur corporelle, vous ne perdez donc pas trop de chaleur, bien que certains modèles soient mieux conçus pour retenir la chaleur que d'autres.

Fit

Un bon ajustement est l'aspect le plus important d'une combinaison. Il est important que la combinaison s'adapte à votre corps, mais elle ne doit pas être trop serrée. S'il est trop serré, il peut restreindre le flux sanguin et rendre les mouvements difficiles. S'il est trop lâche, trop d'eau peut s'écouler dans la combinaison et vous donner froid.

Flexibilité

Une bonne combinaison doit également être flexible pour que vous puissiez vous déplacer librement en surf, en plongée ou en canyoning. Il est important de choisir une combinaison spécialement conçue pour l'activité que vous allez pratiquer, car différentes activités ont des exigences différentes en matière de flexibilité de la combinaison.

Durabilité

Une bonne combinaison doit également être durable et résistante à l'usure. Il est important de choisir un costume fait de matériaux de qualité et bien conçu pour durer.

Systèmes d'entrée

Il existe plusieurs systèmes d'entrée disponibles pour les combinaisons, y compris les fermetures à glissière arrière, avant et latérales. Il est important de choisir un système qui vous convient le mieux et qui est facile à utiliser.

Température

La plupart des combinaisons sont conçues pour être utilisées à certaines températures. Il est important de choisir une combinaison adaptée aux températures dans lesquelles vous allez surfer, plonger ou faire du canyoning. Des facteurs tels que la profondeur de l'eau et la température corporelle peuvent également contribuer à choisir la bonne combinaison.

Forme et préférence

La forme de votre corps joue également un rôle important dans le choix d'une combinaison. Tout le monde a un type de corps différent et il est important de choisir un costume qui s'adapte bien à votre corps. Il est également important de tenir compte des préférences personnelles, telles que la couleur et le style.

Fondamentalement, une combinaison doit s'adapter comme une seconde peau sur votre corps pour éviter la perte de chaleur et vous protéger des blessures. Un bon ajustement, la flexibilité, la durabilité et les systèmes d'entrée sont des aspects importants auxquels il faut prêter attention lors du choix d'une combinaison. Il est également important de tenir compte de la température et de la forme de votre corps lors de votre choix.

Peut-on nager plus vite avec une combinaison ?

Une combinaison est non seulement destinée à vous garder au chaud lorsque vous nagez en eau froide, mais elle peut également améliorer vos performances de nage. Ci-dessous, vous pouvez lire comment une combinaison peut vous aider à nager plus vite.

Flottabilité

Une combinaison de plongée offre de la flottabilité, de sorte que votre corps est plus haut dans l'eau. Cela vous permet d'aller plus à plat dans l'eau et vous êtes plus profilé. Cela peut se traduire par un gain de temps de quelques secondes par mètre.

Protection et flexibilité

Une combinaison vous protège du froid et protège votre peau des rayons UV nocifs. De plus, une combinaison est flexible, ce qui vous permet de vous déplacer plus facilement et de rencontrer moins de résistance lorsque vous nagez.

Triathlon et compétitions

Dans les compétitions de triathlon, le port d'une combinaison est obligatoire si la température de l'eau est inférieure à 15 degrés Celsius. Dans d'autres compétitions, le port d'une combinaison peut être déterminé individuellement. Il se peut donc que certains nageurs nagent sans combinaison, tandis que d'autres en portent une.

Entretien et protection

Une combinaison est sensible aux dommages, il est donc important d'en prendre bien soin. Coupez vos ongles avant d'enfiler la combinaison et utilisez des gants si nécessaire pour éviter tout dommage. Enfilez et enlevez soigneusement la combinaison et ne la laissez pas trop longtemps au soleil. Vérifiez régulièrement si la combinaison est endommagée et réparez-la si nécessaire.

Une combinaison est-elle adaptée à la brasse ?

Une combinaison est particulièrement adaptée au crawl et au dos crawlé, car ces nages bénéficient davantage de la flottabilité et de la fluidité de la combinaison. Le mouvement de brasse nécessite un type de combinaison différent, car ce style de nage demande plus de liberté de mouvement.

Conclusion

La combinaison est l'un des meilleurs moyens de se protéger du froid lors des sports nautiques. Vous restez au chaud et pouvez tenir des sessions plus longues.

Joost Nusselder, le fondateur de referees.eu est un spécialiste du marketing de contenu, père et aime écrire sur toutes sortes de sports. Il a également pratiqué lui-même beaucoup de sports pendant la majeure partie de sa vie. Depuis 2016, lui et son équipe créent des articles de blog utiles pour aider les lecteurs fidèles dans leurs activités sportives.