Table de ping-pong : tout sur les bases d'un jeu de ping-pong

par Joost Nusselder | Mis à jour le:  20 Mars 2023

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Une table de ping-pong est une surface spécialement conçue sur pieds divisée en deux moitiés par un filet, et est utilisée pour jouer au tennis de table, ou ping-pong, où les joueurs frappent de petites balles sur le filet à l'aide de pagaies.

Quelles sont les caractéristiques d'une table de ping-pong, quels types existe-t-il et à quoi faites-vous attention lors de l'achat d'une table de ping-pong ?

Dans cet article, vous pouvez tout lire sur les tables de ping-pong.

Qu'est-ce que le tennis de table ?

Tennis de table, aussi appelé ping-pong, est un sport dans lequel deux ou quatre joueurs jouent une balle en plastique avec un chauve souris battant d'avant en arrière sur un filet tendu au-dessus d'une table.

L'idée est que vous frappez la balle au-dessus du filet dans la moitié de table de votre adversaire, de telle sorte qu'il ne puisse pas (correctement) renvoyer la balle.

Table de ping-pong : tout sur les bases d'un jeu de ping-pong

Pour la plupart des gens, le tennis de table est un loisir relaxant, alors que pour les pros c'est un vrai sport qui demande une préparation physique et mentale.

lire en savoir plus sur les règles d'un jeu de tennis de table dans mon guide complet

Qu'est-ce qu'une table de ping-pong ?

Une table de ping-pong est une table rectangulaire utilisée pour jouer au tennis de table, un sport dans lequel les joueurs frappent de petites balles légères d'avant en arrière sur une table avec des raquettes plates.

Une table de ping-pong standard a une surface lisse divisée en deux moitiés égales par un filet.

Les tables de ping-pong sont généralement en bois et recouvertes de peinture verte ou bleue.

Il existe également des tables de ping-pong spécialement conçues pour une utilisation en extérieur et fabriquées avec des matériaux résistants aux intempéries.

Le tennis de table est un sport récréatif et compétitif populaire dans le monde entier et est pratiqué par des personnes de tous âges et de tous niveaux.

Tailles et couleurs standard des tables de ping-pong

Une table de ping-pong a normalement des dimensions standard, avec une longueur de 2,74 mètres, une largeur de 1,52 mètre et une hauteur de 76 cm.

La couleur du plateau est souvent foncée (vert, gris, noir ou bleu) et mate.

On voit principalement le dessus de table bleu dans les matchs officiels, car on distingue clairement une balle blanche du fond bleu.

Pour un joueur récréatif, la couleur de la surface de jeu aura moins d'influence sur l'expérience de jeu, et le choix est davantage basé sur ses préférences personnelles.

Parfois, vous avez même la possibilité de faire personnaliser votre table de ping-pong. 

Vous cherchez une bonne table de ping-pong ? Trouvez ici les meilleures tables de ping-pong, du débutant au pro

La surface de jeu et le filet

La surface de jeu d'une table de ping-pong est divisée en deux moitiés égales et est équipée d'un filet de 15,25 cm de haut.

Le filet est tendu horizontalement exactement au milieu de la longueur de la table de ping-pong.

Le filet doit être tendu et le chevauchement doit également être de 15,25 cm. Ce chevauchement forme ainsi un carré concevable. 

Hauteur de rebond

Les tables de ping-pong sont conçues de manière à ce que la balle ait une hauteur de rebond comprise entre 23 cm et 25 cm.

Cela signifie : si vous faites tomber une balle en celluloïd d'une hauteur de 30 cm, par exemple, la balle rebondira à une hauteur comprise entre 23 cm et 25 cm.

La hauteur de rebond de la balle dépend de l'épaisseur du plateau.

Pour les tables avec un terrain de jeu en aggloméré ou en résine, plus le panneau est épais, meilleur est le rebond de la balle. 

Le cadre et les pieds

Les pieds d'une table de ping-pong assurent la solidité. Plus le diamètre des pieds est large, plus la table est stable.

De plus : plus le pied est large, moins il y a de chance qu'il s'enfonce dans le sol. 

Quels types de tables de ping-pong existe-t-il ?

Vous pouvez jouer au tennis de table à divers endroits.

Il peut s'agir de lieux à l'intérieur – par exemple à la maison, au bureau ou dans un espace public – ou à l'extérieur (dans le jardin ou encore dans un lieu très fréquenté).

C'est pourquoi des tables de ping-pong spéciales ont été conçues pour une utilisation intérieure et extérieure. Il existe également des tables de compétition professionnelles.

Ci-dessous, vous pouvez lire tout sur les différents types de tables de ping-pong. 

Tables de ping-pong intérieures

Les tables de ping-pong d'intérieur sont destinées à un usage intérieur et sont fabriquées en aggloméré.

Parce que ces tables sont destinées à une utilisation en intérieur, elles ne peuvent pas résister à l'humidité.

Si vous le mettez dans un hangar ou à l'extérieur - avec ou sans couverture - cela peut endommager la table.

Si vous voulez une table destinée à résister aux influences extérieures, mieux vaut prendre une table de ping-pong d'extérieur.

Les tables d'intérieur sont généralement moins chères que les autres modèles car elles ne sont pas faites de matériaux résistants à l'humidité.

Les propriétés les plus importantes qu'une table d'intérieur doit respecter sont un bon rebond, l'ouverture et le pliage de la table doivent être faciles et la table doit également être stable.

Ainsi, les tables d'intérieur sont souvent en aggloméré, ce qui améliore non seulement la qualité de la table, mais augmente également la vitesse du rebond.

Plus le plateau et la bande de chant sont épais, meilleur est le rebond. 

Tables de ping-pong d'extérieur

Les modèles d'extérieur sont spécialement conçus pour l'extérieur ou dans le cabanon.

Les matériaux de ces tables sont résistants à l'eau et peuvent supporter plus que les tables d'intérieur.

Les modèles d'extérieur sont principalement en acier inoxydable et résistent aux intempéries.

Vous pouvez également obtenir des tables d'extérieur en béton.

De plus, le dessus de table de la table d'extérieur a une couche supérieure non seulement résistante à l'eau, mais également durable.

L'humidité et le vent ne devraient pas être un problème pour ces tables. Les tables d'extérieur peuvent également être parfaitement utilisées à l'intérieur.

Les propriétés les plus importantes d'une table d'extérieur sont la résistance aux intempéries, qu'elles sont généralement faciles à déplacer, à transporter et à ranger, et qu'elles ont une grande stabilité. 

Tableaux ITTF

L'ITTF est la Fédération Internationale de Tennis de Table.

Si vous souhaitez acheter une table de compétition, vous devez en prendre une qui répond aux exigences de compétition de l'ITTF. 

Les tables en béton ou en acier sont les plus solides, c'est pourquoi nous les voyons principalement à l'extérieur.

Cependant, la Fédération internationale de tennis de table (ITTF) n'approuve que les tables en bois pour les compétitions. 

Avantages d'acheter une table de ping-pong

Il existe de nombreuses raisons d'acheter une table de ping-pong. Cela peut être très bienvenu, surtout pour les entreprises.

Après le déjeuner, de nombreuses personnes souffrent d'un plongeon. Lorsque vous êtes au travail, vous pouvez utiliser un remontant.

Vous pouvez bien sûr opter pour un bon expresso fort, mais que diriez-vous d'une partie de ping-pong ?

Ci-dessous, vous pouvez lire pourquoi vous devriez acheter une table de ping-pong. 

C'est bon pour la taille

Tennis de table pas intensif ? Alors vous vous trompez !

Lors d'une partie de tennis de table, vous brûlez plus de calories que vous ne le pensez.

Si vous deviez le risquer pendant une heure, vous pourriez brûler 323 kcal (en supposant que quelqu'un pèse 70 kg).

Une partie moyenne entre amateurs dure environ 20 minutes, ce qui signifie que vous brûlez plus de 100 kilocalories.

Si vous n'êtes pas fan de jogging, cela pourrait être l'alternative parfaite.

Cela augmente votre concentration

Une table de ping-pong est la bienvenue sur le lieu de travail car elle peut aider les gens à se concentrer.

Si vous pouvez jouer au tennis de table avec vos collègues entre les deux, peut-être pendant la pause, vous donnez activement à votre cerveau un moment de repos.

Après avoir joué au tennis de table, vous pourrez vous concentrer sur vos tâches fraîches et avec toute votre attention.

De plus, c'est juste un excellent entraînement pour votre cerveau. C'est un jeu où vous devez faire face à des mouvements rapides de va-et-vient.

Cela augmentera le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut alors améliorer votre fonction cognitive.

De la recherche Il a été démontré que le tennis de table améliore votre mémoire, votre temps de réaction et vos compétences en résolution de problèmes. 

Le tennis de table n'est pas saisonnier

Qu'il pleuve dehors ou qu'il fasse beau : vous pouvez généralement jouer au tennis de table à tout moment !

Surtout si vous en achetez un pour votre maison, vous pouvez jouer à un jeu quand vous le souhaitez. 

Pour petits et grands

Comme le tennis de table ne nécessite pas d'effort physique intense, il peut être joué par les jeunes et les moins jeunes.

C'est le moyen idéal pour rester en forme sans trop solliciter votre corps.

C'est très profil bas, n'importe qui peut participer et la plupart des gens ont déjà joué au tennis de table.

Le tennis de table est doux pour votre corps et vous n'avez pas besoin de vêtements de sport pour cela !

C'est vraiment bien

Le tennis de table est particulièrement amusant ! Jouez contre vos amis ou collègues et faites-en une compétition.

Ou jouez simplement au tennis de table pour améliorer vos compétences et battre tous vos adversaires !

Le tennis de table vous rend heureux et vous fait vous sentir bien. 

Il améliore votre coordination 

Le tennis de table nécessite des réflexes rapides ainsi qu'une bonne coordination œil-main. Plus vous pratiquez, meilleure sera votre coordination générale.

Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées qui éprouvent des problèmes de coordination en raison de leur âge. 

Soulagement du stress

En plus d'être bon pour votre cerveau, c'est aussi un moyen de réduire votre niveau de stress.

Puisqu'il s'agit d'un jeu rapide, il peut vous faire oublier les choses qui vous stressent pendant que vous vous concentrez sur la frappe de la balle d'avant en arrière.

Vous pouvez donc presque voir le tennis de table comme une forme de thérapie. 

Activité sociale

Le tennis de table est le moyen idéal pour socialiser et rencontrer de nouvelles personnes. Jouer avec les autres peut améliorer vos compétences sociales.

À quoi faut-il faire attention lors de l'achat d'une table de ping-pong ?

Si vous recherchez une table de ping-pong, vous devez tenir compte d'un certain nombre de choses.

Vous trouverez ci-dessous les caractéristiques les plus importantes à prendre en compte lors de l'achat d'une table de ping-pong. 

Veiligheidsysteem

De nos jours, il existe des tables de ping-pong équipées d'un système Push'n'Lock et d'autres avec un système DSI.

Le système DSI est actuellement le meilleur système de sécurité avec jusqu'à 16 points de verrouillage. 

Pliable

Il existe des tables de ping-pong pliantes et non pliantes.

Il est utile de déterminer par vous-même si une table de ping-pong pliante peut être utile, afin de pouvoir également la ranger de temps en temps.

La table prendra également moins de place.

Pratique si vous n'avez pas beaucoup d'espace disponible pour une table de ping-pong, mais que vous aimeriez quand même en avoir une. 

En général, la plupart des tables de ping-pong sont pliables. En plus d'être utiles pour le stockage, les tables pliantes peuvent également être réinstallées en un rien de temps.

Plus la qualité de la table est bonne, plus le système de pliage est solide et plus il est facile de plier et déplier la table.

Les tables qui ne sont pas pliables sont souvent les modèles d'extérieur robustes, comme les tables en béton et en acier. Ceux-ci sont très robustes et solides.

Parce que vous ne pouvez pas plier ces modèles, vous ne pouvez pas utiliser de "support d'auto-entraînement".

C'est la position où la table est à moitié dépliée, contre un mur, afin que vous puissiez également jouer individuellement. La balle rebondira alors contre le mur.

Pratique si vous n'avez pas d'adversaire depuis un moment ou si vous souhaitez simplement vous perfectionner !

Protecteurs d'angle

Surtout si vous avez des enfants, ou si la table de ping-pong est placée dans un endroit où les enfants viennent aussi, il est judicieux d'en prendre une avec des protections d'angle.

Cela offrira une sécurité maximale. 

Remmen

Il existe des tables de ping-pong à roulettes équipées de freins.

Ces freins offrent une stabilité supplémentaire pendant le jeu et également plus de sécurité lorsque la table est rangée.

distributeur de billes

Si une table de ping-pong est équipée d'un distributeur de balles, celui-ci sera situé sous le plateau de la table, ou bien sur le côté de la table.

Cela peut certainement être une valeur ajoutée, car un distributeur de balles garantit que vous avez toujours une balle prête pour le prochain service. 

Vous pouvez également acheter une machine à balles séparément : J'ai passé en revue les meilleurs robots de balles de tennis de table ici pour un entraînement optimal

Poignée de transport

Une poignée de transport facilite le roulement de la table sur un obstacle - par exemple, dans les escaliers ou sur une surface inégale.

Si vous devez déplacer la table plus souvent, nous vous recommandons d'en opter pour une avec des roues grandes ou doubles qui ont également un grand diamètre. 

Porte-batons

Les porte-chauves-souris peuvent être utiles pour ranger vos raquettes et vos balles. Ces supports sont généralement situés sur le côté de la table.

Lire ici tout sur la qualité des raquettes de tennis de table et celles que vous pouvez acheter le mieux

Accessoires

Les tables de ping-pong sont généralement fournies sans accessoires.

Pour jouer au tennis de table, vous avez besoin d'au moins deux raquettes et une balle en plus d'une table.

C'est toujours pratique d'avoir acheter un jeu de balles supplémentaires au cas où vous perdriez une balle ou qu'une se casse.

Il est conseillé aux débutants (ou joueurs défensifs) d'utiliser des pagaies avec un indice de vitesse de 60 ou moins.

Ceux-ci sont faits de caoutchouc plus souple et vous avez un meilleur contrôle sur le ballon.

Si vous êtes plutôt un joueur offensif et intelligent, essayez un indice de vitesse de 80 ou plus.

Ces palettes peuvent donner moins de contrôle, mais elles offrent plus de vitesse. 

Filet réglable

Il existe des filets réglables en hauteur et en tension. Il existe également des tables avec un filet pliant. 

Pieds réglables

Certaines tables de ping-pong ont des pieds réglables, vous pouvez donc régler la hauteur et vous assurer que la surface de jeu est toujours parfaitement de niveau.

Cela peut être utile si vous avez affaire à une surface inégale. Bien sûr, vous voulez vous assurer que votre table est toujours stable et que le plateau est également droit.

De cette façon, vous pouvez vous amuser de manière optimale et le jeu est toujours équitable. 

taille

Le tennis de table est un jeu pratiqué par petits et grands.

Même les enfants aiment jouer. Le tennis de table favorise également la motricité et la coordination œil-main.

Cependant, une table de ping-pong standard est généralement un peu trop grande pour les enfants, c'est pourquoi il existe également des mini-tables de ping-pong.

Les tables de ping-pong standard conviennent aux joueurs âgés de 10 ans et plus. 

Prix

Les tables de ping-pong plus chères ont souvent un plateau plus épais qui assure un meilleur rebond.

Ces tables sont également généralement équipées de pieds plus stables, ont un châssis plus lourd et des roues plus larges.

Le filet et les pieds offriront également plus d'options pour les ajuster.

Fabriquer sa propre table de ping-pong ?

Il n'est généralement pas recommandé de fabriquer soi-même une table de ping-pong.

Il est assez difficile de maintenir les bonnes dimensions et aussi de prendre en compte la hauteur de rebond.

Même si vous avez l'habitude de jouer au ping-pong sur une vraie table, vous vous sentirez mal à l'aise sur une table de ping-pong faite maison.

Mais bien sûr cela s'applique davantage aux professionnels, et à ceux qui veulent pratiquer le sport à un haut niveau. 

De plus, vous avez tellement de choix de nos jours, et vous pouvez donc éventuellement opter pour un modèle moins cher au lieu de vous lancer vous-même.

Les coûts de fabrication d'une table de ping-pong vous-même (achat de bois, de peinture, d'un filet, de balles et d'une batte) ne dépassent pas toujours le prix que vous payez pour une table de ping-pong bon marché. 

Voulez-vous l'essayer quand même? Alors nous ne vous arrêterons pas !

Nous pouvons imaginer que cela peut être un beau défi, et peut-être que vous êtes un vrai bricoleur.

Vous voudrez peut-être essayer de fabriquer une table de ping-pong pour vos enfants. Tu peux!

Si vous êtes un peu bricoleur, vous devriez pouvoir le faire. Ci-dessous, vous pouvez lire ce dont vous avez besoin pour fabriquer votre propre table de ping-pong. 

Fabriquez votre propre table de ping-pong : étape par étape

Nous vous dirons exactement comment construire vous-même une table de ping-pong en bois, en commençant par les fournitures. 

Fournitures

Faire soi-même une table de ping-pong ne doit pas être très compliqué. Vous pouvez le rendre aussi difficile que vous le souhaitez.

Cela dépend en quelque sorte de ce que vous voulez faire : voulez-vous en faire un qui soit conforme aux mesures officielles (ce qui peut être un peu délicat) ou cela ne vous dérange pas si le tableau est légèrement de travers ?

Cela dépend entièrement de vous.

Ci-dessous, vous pouvez lire ce dont vous avez généralement besoin pour créer un tableau.

  • Panneaux MDF suffisamment grands pour une surface de jeu
  • Poutres de bois pour faire le cadre (une bonne idée serait 6 poutres de largeur et deux poutres plus longues pour la longueur) 
  • Pieds en bois robustes (six ou huit pièces)
  • Les bons outils (scie, papier de verre, tournevis, colle à bois, vis, niveau à bulle, etc.)
  • Filet de ping-pong (mais vous pouvez aussi utiliser une planche de bois comme "filet")
  • Peinture pour ajouter de la couleur à la table après l'avoir construite

Si vous souhaitez fabriquer une table de ping-pong aux dimensions officielles, vous devez bien sûr en tenir compte.

L'ITTF a établi les dimensions officielles suivantes : 152,5 cm de large, 274 cm de long et 76 cm de haut.

Même le filet doit avoir une certaine taille, à savoir 15,25 centimètres de haut. Il faut donc être très précis !

Feuille de route

Étape 1 : Le cadre

Si vous voulez fabriquer la table de ping-pong entièrement à partir de zéro, vous devez commencer par le cadre. Cela donnera de la stabilité à votre table et aussi de la fermeté.

Le cadre doit être allongé afin que vous puissiez y monter la surface de jeu.

Il est recommandé de monter un certain nombre de poutres au milieu pour plus de soutien. 

Étape 2 : Ajouter les pattes

Maintenant, il est important d'ajouter au moins six pieds épais au cadre.

Si vous n'avez que quelques poutres fines, faites-en huit. Vous l'aurez compris : plus la table est solide, mieux c'est.

Étape 3 : La surface de jeu

Le cadre doit maintenant être complètement retourné, reposant sur les pieds.

Lorsque vous sentez que vous avez construit une table solide, vous pouvez continuer à ajouter les plaques de MDF.

Vous pouvez le fixer avec de la colle à bois, ou bien avec des vis. Ou les deux! 

Étape 4 : Mise à niveau de la table

Il est maintenant important de vérifier si la table est complètement de niveau. Sinon, vous devrez faire quelques ajustements ici et là.

Une table tordue n'est pas très pratique et vous ne pouvez pas jouer au tennis de table avec elle !

Essayez donc de construire la table aussi droite que possible. Si votre table est uniquement destinée au divertissement des enfants, elle n'a pas besoin d'être exactement précise.

Étape 5 : Finition

Vous pouvez choisir de poncer la table et d'en rester là. Mais peut-être préférez-vous doter la table d'une couche de peinture ou opter pour du papier d'aluminium. 

Étape 6 : Le Net

Êtes-vous satisfait de votre table ? Est-ce que ça a bien marché ?

Ensuite, la dernière étape consiste à attacher le filet. Il doit être monté au milieu.

En plus d'un filet, vous pouvez également opter pour une planche en bois. 

Comment positionner une table de ping-pong ?

Lorsqu'une table n'est pas stable ou simplement mal positionnée, cela peut entraîner des frustrations pendant le jeu.

Suivez les étapes suivantes pour positionner la table de la meilleure façon possible et augmenter votre plaisir de jeu :

  1. N'utilisez la table que sur des surfaces planes. Trouvez un endroit avec une surface plane et où vous avez suffisamment d'espace pour bouger. 
  2. Après avoir déplié la table, vous pouvez ajuster les plateaux de table via les pieds réglables - si la table dispose de cette option. Les deux plateaux doivent être perpendiculaires au sol et s'emboîter correctement. 
  3. Vous pouvez maintenant fixer les plateaux avec les points de verrouillage, de sorte que la table soit stable et ne bouge pas. Les tables d'extérieur sont souvent équipées d'un système de verrouillage automatique. Lorsque vous entendez un "clic", cela signifie que les lames sont verrouillées. 
  4. Vous pouvez également verrouiller les roues pour plus de stabilité. 

Comment entretenir une table de ping-pong ?

Principalement les tables de ping-pong d'extérieur ont parfois du fil à retordre.

Pour profiter de la table le plus longtemps possible, il est important de la garder propre.

Si vous souhaitez utiliser des produits de nettoyage, ne choisissez pas de variantes agressives. Les produits agressifs peuvent endommager la peinture. 

Il est également important de retirer d'abord le filet avant de nettoyer les dessus. Mélangez de l'eau et du savon dans un seau.

Prenez une éponge (évitez le tampon à récurer) ou un chiffon et nettoyez les lames. Enfin, rincez les feuilles à l'eau et replacez le filet. 

En plus de l'entretien, il est également judicieux d'acheter une housse de protection afin que votre table soit toujours protégée lors du stockage ou lorsqu'elle n'est pas utilisée.

Non seulement il protégera contre la pluie, mais il protégera également contre la décoloration du soleil. 

Conclusion

Que ce soit pour une compétition professionnelle, un usage récréatif ou un usage domestique, la table de ping-pong offre une façon amusante et stimulante de jouer et de s'améliorer dans ce sport populaire.

Au fil des ans, cette table a aidé de nombreuses personnes à développer leurs compétences et continuera à servir d'outil important pour les amateurs de tennis de table du monde entier.

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Joost Nusselder, le fondateur de referees.eu est un spécialiste du marketing de contenu, père et aime écrire sur toutes sortes de sports. Il a également pratiqué lui-même beaucoup de sports pendant la majeure partie de sa vie. Depuis 2016, lui et son équipe créent des articles de blog utiles pour aider les lecteurs fidèles dans leurs activités sportives.