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Vous avez également besoin de vêtements pour la boxe. Les bonnes chaussures pour être agile et les bons vêtements pour ne pas gêner.
Et que faut-il savoir sur les règles ? Nos arbitres vous guideront à travers les meilleurs conseils.
Voici Renato expliquant les 3 techniques de base de la boxe :
Ce dont nous discutons dans cet article complet:
Quels vêtements dois-je avoir pour la boxe ?
Lorsque vous boxez, vous portez généralement une chemise sans manches et un short raisonnable. Je suis toujours très impressionné par l'apparence et le tissu de RDX Sports Vêtements:
Adidas a de belles chemises :
chaussures de boxe
Les chaussures de boxe sont l'un des équipements de boxe les plus importants et personnels. Probablement le deuxième équipement le plus important après vos gants de boxe.
Les bottes de boxe vous aident à vous déplacer avec un contrôle absolu, vous offrant un jeu de jambes explosif et des arrêts ancrés.
Ce n'est pas comme acheter une paire de chaussures de tennis.
Les meilleures chaussures de boxe sont légères, confortables (comme des gants personnalisés pour vos pieds) et vous aident à ne faire qu'un avec la toile.
Les pires chaussures de boxe ressemblent à un matériau étrange en dessous, avec des renflements et des courbes étranges qui ne se moulent pas à vos pieds.
Et puis il y a la question de la qualité et des fonctionnalités. Certains durent plus longtemps que d'autres. Certains sont plus confortables, plus sûrs et plus faciles à utiliser que d'autres.
Ceci est mon expérience avec les marques de chaussures de boxe les plus populaires !
1. LE PLUS POPULAIRE – Adidas
Adidas est une grande marque de chaussures de boxe que je préfère utiliser. Je n'utilise pas Adidas car c'est différent de Nike. Ce n'est pas que Nike soit mauvais, c'est juste que c'est différent et étrange parce que c'est moins connu.
Cela est peut-être dû au fait que je porte moins souvent des chaussures Nike qu'Adidas. Une autre chose que je dirais, c'est qu'Adidas est probablement plus populaire en Europe.
Je me souviens quand je suis allé dans les magasins de sport en Allemagne, je voyais souvent plus de gants de boxe et d'équipement de boxe Adidas que Nike. En Amérique, par exemple, c'est différent.
Par exemple, les meilleures chaussures que je choisirais sont :
Voir plus de chaussures de boxe d'Adidas
2. Marques POPULAIRES – Greenhill
Ce sont les marques de deuxième niveau pour les chaussures de boxe sur le marché. Ils sont probablement de la même qualité et magnifiquement conçus qu'Adidas, mais pas aussi populaires. Est-ce uniquement dû au marketing et à la reconnaissance/la confiance de la marque ? Ou s'agit-il d'autre chose?
Dans tous les cas, Green Hill est une grande marque. Je pense qu'ils sont assez bien faits, en plus ils durent assez longtemps.
Je n'ai pas aimé la sensation que je ressentais sur mes pieds lorsque j'ai commandé ma première paire, et vous devez vraiment les acheter dans une taille plus grande que celle à laquelle vous êtes habitué. Mais ce sont des chaussures fines et durables.
Les meilleures exécutions sont celles-ci Chaussures de boxe Green Hill 1521:
Q : Quel équipement de boxe est souvent négligé par les débutants ?
A : Oui, ce sont des chaussures de boxe !
Pourquoi les débutants sont-ils particulièrement si résistants lorsqu'il s'agit d'acheter des chaussures de boxe ?
Eh bien, ils ne veulent pas dépenser d'argent, ils n'y voient aucun avantage, et ils pensent qu'ils peuvent simplement utiliser d'autres chaussures de sport (course/basket/entraîneurs).
Eh bien, je ne le recommande pas. Et je suis là pour vous expliquer tous les avantages de porter de bonnes chaussures de boxe issues de notre expertise d'arbitre.
Avantages de porter des chaussures de boxe
Je sais que beaucoup d'entre vous aiment commencer la boxe en utilisant d'autres chaussures de sport conçues pour la course, le basket-ball ou d'autres sports.
Je peux vous le dire maintenant, ce n'est pas la même chose.
Le port de vraies chaussures de boxe fait une grande différence dans vos performances.
En fait, c'est probablement l'un des moyens les plus simples d'améliorer instantanément les performances d'un boxeur en herbe – mettre de vraies chaussures de boxe aux pieds.
Une bonne paire de chaussures de boxe améliore le confort, la mobilité, la vitesse et la puissance. C'est aussi simple que ça.
Une chaussure conçue pour la boxe permet d'être à l'aise dans les positions et postures de boxe, et de bouger comme un boxeur se déplace.
Et si vous pouvez mieux vous déplacer, vous avez plus de vitesse et plus de puissance.
Le port de chaussures de boxe améliore le confort, la mobilité, la vitesse et la puissance.
Beaucoup d'entre vous seront tentés de faire ce que j'ai fait, qui n'est pas vraiment d'acheter des bottes de boxe avant un certain temps, jusqu'à ce que vous deveniez plus sérieux, mais vous n'apprécierez pas à quel point il est agréable de porter de vraies bottes de boxe.
Vos pieds sont tellement plus légers et vous bougez avec tellement plus d'agilité ET de soutien lorsque vous sautez autour du ring de boxe, en évitant les crochets et les croix.
Vous n'avez qu'à essayer pour voir ce que je veux dire.
Caractéristiques importantes des bonnes chaussures de boxe
1. Prise en main et pivotement
C'est probablement la caractéristique la plus importante et la plus distinctive des chaussures de boxe, leur capacité à saisir le sol pour que vos pieds ne glissent pas lors du transfert de puissance... mais en même temps vous permettent toujours de tourner afin que vous puissiez éjecter des poussées de puissance ou effectuer des manœuvres de jeu de jambes typiques pour combattre.
Vous constaterez que les chaussures autres que la boxe sont assez affreuses lorsqu'il s'agit de vous donner une adhérence et une torsion.
La façon dont les chaussures non boxe sont façonnées à l'avant peut balancer un peu inconfortablement et aussi que les chaussures non boxe sont soit trop glissantes (ne vous donnent pas assez d'adhérence) soit elles vous donnent trop d'adhérence (ce qui rend difficile le pivotement ) .
Certains combattants préfèrent une chaussure qui offre une réelle adhérence et cela ne les dérange pas si c'est un peu plus difficile à tourner.
Certains préfèrent une chaussure plus lisse et pouvant tourner facilement, même si elle a un peu moins d'adhérence.
L'équilibre parfait pour moi est lorsque la chaussure a suffisamment d'adhérence pour assurer la stabilité pendant le transfert de puissance et tourne assez facilement, tout en restant connectée au sol.
En fait, je déteste quand les chaussures ont trop d'adhérence, car cela peut me faire trébucher.
Vos chaussures de boxe doivent offrir une adhérence suffisante pour la stabilité,
tout en vous permettant de tourner facilement.
2. Construction et texture de la semelle
Vient maintenant la deuxième caractéristique la plus importante des chaussures de boxe, la façon dont la semelle (le bas de la chaussure) est construite.
La façon dont vos semelles sont construites peut affecter votre capacité à vous équilibrer, à vous déplacer, à tourner et à frapper.
D'abord à l'intérieur... les semelles doivent être confortables et permettre l'équilibre.
Vous ne devriez pas avoir l'impression que votre axe est déséquilibré lorsque vous êtes dans vos chaussures de boxe. Vous ne devriez pas non plus avoir l'impression que les chaussures forcent vos pieds à s'incliner légèrement vers l'extérieur ou l'intérieur.
Vous serez surpris de la fréquence de ce problème. Si les semelles vous semblent bizarres ou vous déséquilibrent déjà, vous voudrez peut-être les remplacer par des semelles personnalisées… peut-être pas.
La prochaine chose est d'avoir une idée de l'épaisseur de la semelle (la partie inférieure extérieure).
- Certains gars aiment une semelle plus fine pour mieux sentir le sol. Vous pouvez vous sentir plus agile et plus léger de cette façon.
- Certains gars aiment une semelle plus épaisse, vous vous sentez moins au sol, mais peut-être plus puissant. Vous devez l'essayer pour voir ce que je veux dire.
Personnellement, j'aime une semelle plus fine et je me sens plus puissante avec. Je remarque que des semelles plus fines peuvent fatiguer vos pieds plus rapidement en raison de moins de soutien. (C'est similaire à la façon dont ces chaussures Vibram Five Finger donnent à vos pieds un entraînement supplémentaire.)
Mais encore une fois, mes pieds sont forts, bien conditionnés et ce "travail supplémentaire" ne m'a jamais dérangé. Pour un débutant, ils peuvent faire la différence, mais on s'y habitue vite.
Ce que vous ne voulez pas, c'est une semelle trop épaisse pour que vous vous sentiez trop lâche du sol, ce qui est courant avec de nombreuses chaussures autres que la boxe.
Des chaussures faites pour le basket avoir tout cet amorti dans la semelle qui vous empêche de vous connecter au sol pour un maximum de puissance.
Vous remarquerez peut-être également que les chaussures autres que la boxe (et parfois même certaines chaussures de boxe) ont un talon surélevé qui peut vous empêcher de vous asseoir pour une puissance maximale sur vos coups de poing. (Parfois, vous devez pouvoir vous asseoir sur vos talons pour un transfert de puissance maximal ou pour repousser un adversaire.)
Une autre chose est la texture extérieure du bas de la chaussure.
Certains d'entre vous aimeront peut-être une surface plus plate où vous aurez l'impression d'être directement sur le sol.
Vous aimerez peut-être les rebords ou les petites bosses (sortes de crampons de football) car vous aurez l'impression qu'il a plus d'adhérence.
Personnellement, j'aime un fond plat. Je déteste les bosses parce que ça me fait plus décoller du sol et aussi parce que j'ai moins d'équilibre quand je suis juste debout.
Les bosses me donnent aussi l'impression d'être debout sur des rochers (ennuyeux). Gardez à l'esprit que j'ai les pieds larges, donc je pourrais aimer les bosses si elles sont disposées pour des pieds plus larges.
La dernière chose à noter est la construction de la pointe et du talon. Certains d'entre vous aimeront peut-être une chaussure dont la semelle remonte et couvre la zone des orteils et du talon.
Cela permet à la chaussure de se sentir plus durable et d'être généralement adhérente.
Certains d'entre vous préféreront peut-être que la semelle se trouve uniquement sur le bas et que les orteils et le talon soient entourés par la tige douce, cela semble plus léger, plus mobile ou plus confortable.
Les semelles de vos chaussures de boxe doivent vous permettre de vous sentir équilibré et léger.
3. Poids et épaisseur
La sensation globale de votre chaussure doit avoir le poids et l'épaisseur souhaités. Pour moi, la sensation de poids et d'épaisseur est déterminée par le matériau utilisé et la mobilité autorisée.
Une sensation de légèreté vient d'une semelle plus légère et plus fine, d'une tige plus légère et plus fine et de beaucoup de liberté au niveau des chevilles.
Au moment où la chaussure commence à ajouter une semelle plus épaisse, ou beaucoup de tissu et de matériau supérieur, ou à limiter le mouvement de la cheville, la chaussure devient plus lourde.
Devriez-vous être gros et lourd ou mince et léger ? Cela dépend vraiment de vous. Une chaussure légère et plus fine se sentira plus agile et peut-être plus puissante lorsque vous voudrez sentir le sol.
Une chaussure plus épaisse et plus lourde peut donner plus de soutien et aussi plus de puissance, car vous pensez qu'elle unit votre genou, votre cheville et votre pied à chaque mouvement.
Ceux qui aiment les chaussures plus légères se plaindront qu'une chaussure plus épaisse et plus lourde est restrictive et/ou ralentit la vitesse de leur pied.
Votre chaussure de boxe doit être suffisamment fine pour être légère et agile, suffisamment épaisse pour supporter le transfert de puissance.
4. Hauteur et maintien de la cheville
L'une des tâches les plus importantes d'une chaussure de boxe est de protéger vos chevilles.
Comme vous le savez déjà, les blessures à la cheville sont courantes dans les sports où vous sautez, changez fréquemment de position et forcez constamment vos chevilles dans toutes les directions.
La boxe peut certainement mettre à rude épreuve vos chevilles et vos genoux, selon votre style de combat.
Vous avez 3 choix de hauteurs de chaussures en boxe – BASSE, MOYENNE et HAUTE.
Les hauts bas vont à peu près aussi haut que les chevilles. Les chaussures mi-hautes vont quelques centimètres plus haut que cela, et les hauts hauts atteignent presque vos mollets.
Selon la sagesse conventionnelle, "plus la chaussure est haute, plus vous obtenez de soutien de la cheville".
Donc, si vous voulez beaucoup de maintien de la cheville, optez pour les chaussures montantes. Si vous voulez beaucoup de mobilité, optez pour des chaussures basses pour que vos chevilles aient plus de liberté de mouvement.
Cela a beaucoup à voir avec la façon dont vos articulations sont faites. Si vous faites partie de ces personnes qui se font de temps en temps des entorses aux chevilles, vous devriez probablement opter pour les notes aiguës.
Cela a beaucoup à voir avec la génétique, le style de combat et les préférences personnelles. J'ai des chevilles solides et j'adore les chaussures basses.
Il y a quelques éléments supplémentaires à considérer. Tout d'abord, les hauts bas se déclinent en différentes gammes « basses ».
Certains sont au-dessous de la cheville, certains sont juste sur la cheville et certains sont même au-dessus de la cheville. Bien que cela puisse ou non avoir de l'importance en termes de soutien de la cheville, ils se sentent très différents.
Alors même si vous voulez des basses, je vous conseille d'essayer les différentes gammes de basses si vous voulez être perfectionniste.
En ce qui concerne les chaussures montantes, vous devez savoir que différents modèles s'adaptent différemment.
Certaines chaussures montantes peuvent sembler trop lâches au niveau des chevilles (toujours pas assez de maintien de la cheville), tandis que d'autres peuvent sembler trop lâches au niveau des tibias inférieurs (manque de soutien ou sensation d'irritation).
Certains peuvent être ennuyeux ou restrictifs pour le muscle du mollet. N'oubliez pas que chaque corps est différent.
Certains d'entre vous ont des jambes plus longues ou plus courtes, des jambes plus épaisses ou plus fines, des mollets plus épais ou plus fins, différentes chevilles sont construites ou portent des chaussettes plus fines ou plus épaisses.
Toutes ces choses ont un effet.
Vos chaussures de boxe doivent être mobiles, tout en offrant uniquement un soutien pour la force et la sécurité.
J'ai découvert que les chaussures montantes ne sont pas seulement bonnes pour le maintien de la cheville, mais peuvent également vous rendre plus puissant lorsque vous lancez des coups de poing.
Je ne pense pas que ce soit tellement le fait que la chaussure vous soutienne et vous rende plus puissant. Ma théorie est que parce que la chaussure est plus grande et touche davantage votre jambe, vous devenez plus conscient de l'ensemble de votre jambe et déplacez davantage votre corps ensemble, ce qui vous donne alors plus de force et de soutien.
Je pense que les gars avec des hauts hauts sont moins susceptibles de sauter dans des positions étranges trop bouclées ou tordues (parce que les chaussures sont moins confortables quand vous le faites) et sont donc plus susceptibles de mettre leurs jambes dans des positions qui donnent plus d'équilibre et de puissance .
5. Confort et largeur
Le confort et la largeur sont une question de préférence personnelle. Vous saurez ce qui vous convient en essayant différentes paires de chaussures.
Ma suggestion?
Demandez à vos amis de la salle de boxe locale si vous pouvez mettre vos pieds dans leur chaussure. Vous pourrez bientôt rayer les marques et les matériaux qui vous irritent.
Les matériaux utilisés et la façon dont ils sont collés ou collés entre eux ont le plus grand impact sur le confort si vous me demandez.
Certains matériaux peuvent être gênants ou donner l'impression qu'ils restreignent vos pieds, comme la chaussure qui ne veut pas écarter ou plier vos jambes ou pousser du sol à l'angle souhaité.
Certaines chaussures peuvent pincer inconfortablement vos pieds à l'avant (vous ne pouvez donc pas serrer la plante des pieds confortablement) ou elles pincent à l'arrière et vous donnent des ampoules. Ou même les semelles peuvent provoquer des ampoules.
Pour moi, le plus gros problème lors de l'achat de chaussures est la largeur. J'ai des pieds très larges et si je porte des chaussures trop étroites, elles ne soulèvent pas mes pieds du sol pour une stabilité maximale.
J'ai aussi l'impression d'avoir moins d'équilibre parce que la chaussure sous mon pied est plus étroite que le pied lui-même.
J'imagine que l'inverse pourrait aussi être vrai, si vos pieds sont trop étroits, vous voudrez une chaussure de même coupe ou au moins avec des lacets que vous pouvez enfiler, sinon vos pieds ou vos orteils auront trop de place. .
Votre chaussure doit être bien ajustée et confortable,
sans restreindre les mouvements ni provoquer de cloques.
6. Qualité
Naturellement, la qualité est très importante. Vous voulez que vos chaussures durent un certain temps. Tant que vous utilisez une chaussure de grande marque, cela vous ira probablement bien.
Si vous voulez inspecter une chaussure pour voir où la qualité compte le plus, je dirais que c'est pour vous assurer que la semelle est bien construite et que le bas de la chaussure n'a pas l'air de s'user comme la chaussure s'use.
Si c'est le cas, vous pouvez utiliser Shoe Goo ou l'apporter dans un atelier de réparation de chaussures pour le recoller.
Quelles chaussures de boxe sont les plus populaires dans les gymnases ?
Les chaussures de boxe les plus populaires
Nike, Reebok et Adidas seront toujours les plus populaires (Nike est toujours beaucoup plus populaire que les deux autres). Si ces deux marques ne vous conviennent pas, essayez Rival.
Si vous voulez dépenser beaucoup d'argent en équipement personnalisé, essayez Grant. Asics et Rival peuvent parfois être vus aussi. Je pense que Rival est plus populaire selon l'endroit où vous allez.
J'ai le sentiment que seuls les amateurs et les petits gars porteront des chaussures basses.
Les gars plus gros et plus gros ont tendance à opter pour des hauts moyens ou hauts. J'ai aussi remarqué qu'Adidas (si vous les voyez) est plus souvent porté par les combattants aguerris, pas tellement par les débutants.
Les pros et les amateurs chevronnés sont plus susceptibles de porter des chaussures montantes. Si cela compte pour vous, je dirais qu'environ 80% des boxeurs professionnels portent des chaussures de boxe Adidas med-top, les 20% restants portent des chaussures montantes Adidas.
QUESTION : Pouvez-vous utiliser des chaussures de lutte pour la boxe ?
Oui! De nombreux combattants portent des chaussures de lutte pour la boxe.
Cependant, j'ai entendu dire que les chaussures de lutte peuvent être utilisées pour la boxe, mais l'inverse n'est pas recommandé.
Je ne l'ai jamais essayé et j'imagine que ce serait bien compte tenu de la similitude des chaussures de saucisse avec les chaussures de boxe.
J'imagine que les chaussures de lutte ont probablement plus d'adhérence sur les bords extérieurs que les chaussures de boxe et sont conçues pour être plus durables étant donné que le sport vous fait grimper au sol sous tous les angles.
Alors que la boxe repose principalement sur vos pieds, les bottes de boxe peuvent être conçues davantage pour être légères que pour une durabilité à 360 degrés.
J'ai également entendu dire que les chaussures de lutte ont un peu plus d'adhérence que les chaussures de boxe (ce qui peut être mauvais pour les points de pivot).
Vous remarquerez également que des modèles de chaussures seront vendus aussi bien pour la lutte que pour la boxe.
Mais sachez que si vous allez acheter des costumes de saucisse en ligne, lisez les critiques pour vous assurer qu'ils peuvent fonctionner et/ou que les boxeurs les utilisent avec succès.
Lire aussi: les meilleurs protège-tibias pour le kickboxing et autres pistes de combat
L'ARBITRE DE BOXE PROFESSIONNEL : Quand peut-on arrêter un match ?
Il est maintenant temps pour certaines des règles, des choses que les combattants et les arbitres doivent garder à l'esprit.
Quand arrêter ou ne pas arrêter un arbitre sont les décisions les plus difficiles et les plus critiques qu'un arbitre doit prendre sur le ring.
Si cela est fait trop tôt, l'événement est complètement corrompu. Si cela est fait trop lentement, le boxeur pourrait être gravement blessé ou tué. C'est souvent beaucoup plus dur que par exemple le Jiu Jitsu.
Seuls un bon jugement et une expérience du ring peuvent aider un arbitre à prendre ces décisions correctement.
Les règles générales de la boxe ainsi que toutes les règles organisées dictent qu'un boxeur est considéré comme vaincu si une partie autre que la plante des pieds touche la toile lorsqu'elle est frappée par un coup légal.
Il peut également être considéré comme pendu impuissant aux cordes à la suite d'un coup judiciaire ; ou, s'il était frappé par un coup légal, seules les cordes l'empêchaient d'être renversé.
Dans certains cas, les boxeurs sont gravement blessés en prenant des coups répétés sur les cordes ou battus avec des coups de poing et en rebondissant sur les cordes et les renversements ne sont pas mentionnés.
Les arbitres ont tendance à ne nommer que des renversements clairs et évidents.
Cependant, dans les cas où un boxeur est frappé durement et retenu par les cordes, et sa réponse est mauvaise, un appel knockdown peut être approprié.
Dans ces rares cas, la règle d'exclusion des règles n'est pas appliquée de manière cohérente ou appropriée.
Les arbitres doivent lire attentivement la règle du renversement car elle peut s'appliquer à ces situations spécifiques et si vous regardez la boxe à la télévision, recherchez-la.
Cela peut vous aider à déterminer ces cas de "down" non conventionnels lorsque vous êtes sur le ring.
Certes, il faut beaucoup de bonté, de connaissances et de courage pour passer ces appels, mais ne pas passer ces appels au bon moment dans les bons cas, aussi rares soient-ils, est préjudiciable à la santé d'un boxeur.
Ces décisions difficiles qui peuvent déterminer le vainqueur d'un tour ressemblent à celles d'un juge attribuant un tour 10-8 sans renversement.
Bien qu'apparemment non conventionnel ou incorrect pour les amateurs d'antan, le fait est qu'il y a une différence entre un round de routine 10-9 et un round dans lequel un boxeur est gravement assommé, peut-être même maintenu par les cordes, sans descendre. et un arbitre déclare qu'il n'y a pas de knockdown.
Si vous étiez boxeur, quel tour aimeriez-vous le plus être du côté gagnant ? La routine 10-9 ou la dernière ? Autre question, qui a gagné la manche plus clairement ?
Les réponses sont évidentes.
Cette philosophie ne promeut en aucun cas un compte de huit debout dans la boxe professionnelle. Je suis convaincu qu'il n'y a pas de place pour un compte de huit debout en boxe professionnelle.
Un compte de huit debout est une situation complètement différente de celle dont nous discutons.
Les arbitres doivent porter une attention particulière à un boxeur qui frappe la corde.
En général, il n'y a pas de décompte de huit debout, mais comme mentionné précédemment. '... s'il se suspend impuissant aux cordes'... ou si... 'seules les cordes le retiennent après avoir reçu un ou plusieurs coups'... c'est un renversement légitime.
C'est une tâche difficile à accomplir. Holyfield-Cooper et plus récemment Casamayor-Santana sont quelques exemples où ces appels ont été effectués correctement.
Dans les deux cas, cette action d'arbitre a assuré que le combat est bien développé.
Ne pas faire cet appel aurait causé un arrêt prématuré ou une attaque vicieuse sur les cordes car aucun des boxeurs impliqués n'aurait la tâche facile.
En termes simples, ils ont subi des coups durs et ont été retenus par les cordes. Si les cordes n'avaient pas été là, elles seraient sûrement tombées.
Populaire ou pas, c'est la règle quoi qu'on en dise.
Soyez vigilant et conscient que les directives ci-dessus sont la règle pour un renversement. Ils sont là pour la sécurité et pour aider à déterminer un gagnant.
Si un arbitre décide de prononcer un renversement lorsque le boxeur est suspendu aux cordes ou a été battu et que seules les cordes le retiennent, il doit être absolument sûr que la règle s'applique exactement à la situation.
COMPTES OBLIGATOIRES
Lorsque vous commencez un décompte, terminez le décompte à moins que le boxeur n'ait besoin de soins médicaux immédiats. Donnez au boxeur une chance de récupérer et donnez-vous une chance de l'évaluer pleinement.
Encore une fois, c'est à moins qu'il ne soit clair que le boxeur a besoin de soins médicaux immédiats.
L'arbitre doit prêter une attention particulière à tous les renversements. Certaines situations nécessitent plus d'attention.
Elles sont:
- Le boxeur descend fort et se cogne l'arrière de la tête sur la toile. Frapper la toile de cette manière augmente considérablement le risque de blessure.
- 2. Le boxeur descend au visage en premier. Cette réponse évidente et non naturelle à la fessée montre une perte complète de contrôle musculaire. Quand un boxeur disparaît comme ça, le match est probablement terminé.
- 3. Lorsque le cou du boxeur touche les cordes du bas ou du milieu lorsqu'il retombe et qu'il rebondit.
- 4. Le boxeur descend et pendant votre décompte il redescend sans prendre un autre coup.
PROCÉDURES POUR UN KNOKDOWN
Les arbitres sont différents et tous les knockdowns ne sont pas les mêmes. Dans cet esprit, voici quelques techniques de base que les arbitres doivent suivre en cas de renversement :
- Déplacez le boxeur qui a marqué le knockdown vers le coin neutre le plus éloigné.
- 2. Obtenez le compte du juge.
- 3. Positionnez-vous de manière à pouvoir vous concentrer sur le boxeur abaissé, l'autre boxeur, ainsi que le juge et le chronométreur du knockdown.
- 4. Comptez à voix haute et succinctement tout en faisant des gestes pour compter les nombres avec vos mains.
- 5. En comptant, concentrez-vous sur le boxeur abaissé et recherchez des signes de faiblesse tels que la position des yeux, le regard vitreux, la dilatation des pupilles, le manque d'équilibre stable, les mauvaises coupures ou saignements, etc.
- 6. Ne vous concentrez pas trop sur le boxeur dans le coin neutre, à moins qu'il ne quitte le coin pour vous obliger à arrêter le décompte.
- 7. Utilisez les deux mains pour compter de six à dix.
- 8. Placez vos mains de manière à ce que le boxeur abaissé puisse les voir. Ne pas ventiler, balancer, etc. avec les mains.
- 9. Ne montrez pas d'émotion exagérée. En d'autres termes, ne rendez pas le renversement trop dramatique.
- 10. Donnez votre décision critique sur votre compte de 8 ou 9. C'est-à-dire, arrêtez le combat ou laissez-le continuer.
Au moment où vous évaluez le boxeur, gardez-le à portée de main.
Ne t'approche pas. Évitez de toucher le boxeur. Prenez une position où vous pouvez vous donner à vous-même et aux autres personnes présentes une chance de voir l'état du boxeur.
Si l'arbitre décide d'arrêter le match, signalez la décision en agitant une ou les deux mains au-dessus de votre tête.
Faites ensuite preuve de respect et de compassion envers le boxeur en retirant son embout buccal et en le guidant dans son coin si possible.
Si un boxeur proteste contre votre grève, prenez du recul. Ne vous disputez pas avec lui et ne présentez pas vos condoléances ou vos excuses.
Si vous choisissez de continuer le match, nettoyez les gants du boxeur et commandez aux boxeurs de faire leurs valises.
Un autre appel difficile est lorsqu'un boxeur subit un renversement et redescend sans recevoir un autre coup de poing.
Lors de l'attaque de Tzsyu-Judah, Judah est tombé sans prendre un autre coup et le match a alors été arrêté.
L'exactitude ou non de l'interruption n'est pas un objectif ici. Il est mentionné comme point de référence. C'est de la mécanique et des considérations pour un arbitre dans cette situation que nous allons discuter.
Il y a plusieurs choses à considérer dans cette situation.
Dans toutes les situations de renversement, si un boxeur tombe, il y a un compte obligatoire de huit. Cela signifie que même si le boxeur se lève, l'arbitre doit continuer à compter jusqu'à un minimum de huit.
Encore une fois, c'est à moins que le boxeur ait besoin d'une attention immédiate.
Si le combattant retombe après un renversement et pendant le décompte sans recevoir un autre coup, l'arbitre doit continuer à compter (à moins que le combattant soit clairement blessé et ait besoin de soins médicaux immédiats).
La sécurité est primordiale, mais à moins que le combattant ne se trouve dans une situation manifestement dangereuse, l'arbitre doit continuer à compter si le combattant tombe une deuxième fois sans toucher à nouveau.
Ceci est à la discrétion et à la discrétion de l'arbitre.
Le sport nécessite une conclusion finale avant chaque match. Il est essentiel de prendre cela en considération lors de la prise de décisions critiques. Laissez les "experts" l'appeler comme ils veulent.
Lire aussi: nous avons testé ces gants de boxe et ce sont les meilleurs
ÉVALUATION DU BOXER FAADE
Bien qu'il n'y ait pas de moyen descriptif d'enseigner cela à quelqu'un, il existe des indications pour raconter une histoire qui peut aider un arbitre à prendre sa décision critique. Certains sont:
- forte fatigue
- Changement de couleur de peau
- Bouche ouverte avec mauvaise respiration lourde
- Posture ou démarche déséquilibrée
- Manque de contrôle musculaire
- regard engourdi
- Nausées ou vomissements
- Allégations au sujet d'une forte tête ou d'un mal d'oreille
- Changements pupillaires
- Mauvaises coupures, lacérations ou gonflement
En ce qui concerne ce dernier, en général, il n'y a pas de règle absolue quant au moment d'arrêter le combat en raison de coupures, de lacérations ou d'enflures.
Bien sûr, tout saignement abondant ou gonflement qui interfère sérieusement avec la vision du boxeur devrait très probablement provoquer un arrêt.
Les colonnes de ce site dans la section "Sopranos of Ring Safety" traitent de sujets pertinents à nos sujets et sont une lecture incontournable pour tous les boxeurs, en particulier les arbitres.
Toutes ces situations décrites ci-dessus sont potentiellement dangereuses pour la santé et la carrière du boxeur.
Un bon jugement et une consultation avec le médecin Ringside sont les meilleurs outils de l'arbitre dans ces situations.
C'est votre appel pour arrêter le match. Soyez vigilant et patient.
Examinez le boxeur pendant le décompte et soyez prêt à prendre une décision. Ne vous en tenez pas au « vous aimeriez reprendre ». C'est fini. Se concentrer!
UNE AUTRE CONSIDÉRATION IMPORTANTE
C'est un compte de 10, ni plus, ni moins. Les tendances récentes pour atteindre le nombre de 8 ou 9 sont de parler au boxeur abaissé et de le faire marcher vers vous.
Ces actions font que le décompte prend plus de 10 secondes. Cette variation d'arbitre à arbitre et souvent, compte pour compter, peut donner à un combattant un avantage injuste sur son adversaire.
Demander au boxeur tombé s'il veut aller de l'avant et le laisser faire quelques pas vers vous est certainement acceptable. Cependant, il n'est pas conseillé de passer une période plus longue.
Un arbitre bien formé et expérimenté est capable d'évaluer le boxeur dans les délais dictés par les règles.
SOYEZ PRÉSENT AVEC LE BUNNY BOXER
Un boxeur pilonné doit être suivi immédiatement. La joie d'un boxeur et l'ampleur d'un événement ne doivent pas occulter la condition physique d'un boxeur.
Ne partez pas ou même d'autant qu'un boxeur battu lui tourne le dos.
Faire preuve de compassion pour le boxeur barbu est obligatoire. Ne laissez jamais un boxeur cabré se toiletter. Ramenez-le dans son coin et retirez son embout buccal si possible.
Cela dit, n'en faites pas trop. Évitez les excès. Le but est de traiter avec respect un boxeur battu, pas de lui voler un instant devant la caméra.
Les arbitres ont l'air assez ridicules.
KO DUR
Les fans adorent le KO. Les arbitres doivent en avoir peur. Un coup solide ou une combinaison de coups peut vous laisser avec un boxeur tombé.
Tombé pour de bon.
Alors votre carrière changera pour toujours. Si vous ne le pensez pas, demandez à un arbitre qui a eu une victime de boxeur sur le ring. La boxe est une affaire sérieuse, point final.
Faites votre travail et faites-le toujours correctement. Les conséquences peuvent être horribles.
Si un cas de KO se produit, l'arbitre appellera immédiatement le premier GP pour examiner le boxeur. Il reste avec le boxeur jusqu'à ce qu'il soit pris en charge par le médecin.
A la demande du médecin, il peut rester et l'assister. Lorsque l'arbitre n'est plus nécessaire, il se retire et informe immédiatement le représentant de la commission et le superviseur de sa décision.
Laissez le médecin et l'inspecteur de première main s'occuper immédiatement du boxeur largué.
Il est important de noter qu'atteindre le nombre de 10 ou non n'est pas indicatif de la durée pendant laquelle un boxeur peut être suspendu.
La communication avec le médecin du ring à ce point critique est vitale pour la sécurité et le bien-être du boxeur.
