Protège-dents : Ce qu'il faut savoir sur cette protection sportive

Ils gênent mais ils vous protègent. Avez-vous vraiment besoin de protège-dents ?

Un protège-dents est un appareil en plastique qui protège vos gencives et vos dents contre les blessures pendant le sport. Un protège-dents est une sorte d'airbag pour vos dents. Il répartit les forces d'impact sur une plus grande surface afin que l'impact sur vos gencives et vos dents soit considérablement réduit.

Dans cet article, vous pouvez tout lire sur ce qu'est un protège-dents, son fonctionnement, son utilisation et ce à quoi vous devez faire attention lorsque vous choisissez le bon protecteur.

Protège-dents : un outil important dans les sports de contact

Pourquoi le port d'un protège-dents est-il si important ?

Un protège-dents est un outil essentiel pour les athlètes qui pratiquent un sport qui implique un contact corporel et/ou frapper des objets avec un bâton ou une raquette. Le port d'un protège-dents peut prévenir de graves blessures dentaires, qui pourraient autrement être importantes. La Royal Dutch Hockey Association recommande donc fortement le port d'un protège-dents à tous les joueurs de hockey.

Quels types de protège-dents existe-t-il ?

Il existe différents types de protège-dents disponibles. Les variantes les moins chères sont souvent standard et offrent une protection et un confort de port insuffisants. De plus, il existe des protège-dents spécialement fabriqués sur mesure, qui sont adaptés par un dentiste ou un laboratoire dentaire à la forme des dents de l'athlète. Ceux-ci offrent un ajustement parfait et assurent une protection et un confort de port optimaux.

Quand faut-il porter un protège-dents ?

Il est conseillé de porter un protège-dents dès que les dents sont complètement développées, généralement vers l'âge de seize ans. Surtout dans les sports de contact comme hockey, rugby en boxe le port d'un protège-dents est indispensable. Mais aussi dans les sports dans lesquels les gens marchent et bougent activement, comme le basket-ball et le football, le port d'un protège-dents peut prévenir les blessures dentaires.

Comment s'assurer qu'un protège-dents est bien ajusté ?

Un protège-dents doit être bien ajusté pour offrir une protection optimale. Des versions moins chères sont souvent disponibles dans les magasins de sport que vous pouvez ajuster vous-même en les plaçant dans de l'eau bouillante puis en les plaçant dans votre bouche. Cependant, ceux-ci offrent souvent un mauvais ajustement et réduisent le confort de port. Il est donc plus sage d'acheter un protège-dents spécialement conçu. Vous pouvez le faire ajuster par un dentiste ou un laboratoire dentaire. Vous faites d'abord une empreinte de vos dents, que vous envoyez au laboratoire. Le protège-dents est ensuite fabriqué sur mesure et vous est envoyé.

Comment garantir un protège-dents durable et correctement nettoyé ?

Pour s'assurer qu'un protège-dents reste durable et qu'il est correctement nettoyé, il est important de le rincer sous le robinet après utilisation et de le nettoyer avec un produit nettoyant spécial. De plus, il est judicieux de ranger le protège-dents dans une boîte de rangement spécialement prévue. Un protège-dents bien nettoyé et bien rangé dure plus longtemps et offre une protection optimale.

Comment fonctionne un protège-dents ?

Un protège-dents agit comme une sorte d'airbag pour les dents. Il répartit le choc et les forces d'un impact sur une plus grande surface, de sorte que l'impact sur les dents et les mâchoires est considérablement réduit. Cela réduit considérablement le risque de dents cassées, de dents cassées, de mâchoires et de muqueuses endommagées.

Quels types de protège-dents existe-t-il ?

Il existe différents types de protège-dents, chacun avec ses avantages et ses inconvénients. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des types de protège-dents les plus courants.

Protecteur de vêtements

Ce protège-dents est fourni par les fabricants et est disponible en différentes tailles. Il est fait d'un matériau thermoplastique qui se déforme lorsqu'il est chauffé et refroidi. Après refroidissement, le matériau redevient rigide et se moule à la bouche du porteur. Ce protège-dents n'est pas fait sur mesure et parfois ne s'adapte pas correctement. Il est donc judicieux de les vérifier régulièrement et de les remplacer si nécessaire. Les frais d'une confection protectrice sont faibles et parfois le budget santé rembourse tout apport personnel.

Protège-dents personnalisé

Un protège-dents sur mesure est fabriqué par un dentiste pour vos dents. Ce protège-dents offre une bonne protection et est fixé dans la bouche, il n'est donc pas facilement amovible et ne peut pas gêner la respiration, parler ou provoquer des haut-le-cœur. Le matériau est inodore et facile à nettoyer. Le coût de ce protège-dents est plus élevé que celui d'un protège-dents standard, mais la protection est également meilleure.

Protège-dents chauffant individuellement

Ce protège-dents est fabriqué sur mesure en chauffant le matériau et en le moulant aux dents. Il offre une bonne protection et est coincé dans la bouche, mais peut parfois gêner la respiration, parler ou provoquer des haut-le-cœur. Le matériau est inodore et facile à nettoyer. Le coût de ce protège-dents est plus élevé que celui d'un protège-dents standard, mais la protection est également meilleure.

Lors du choix d'un protège-dents, il est important de prendre en compte le sport que vous pratiquez et les risques encourus. De plus, il est judicieux de vérifier régulièrement le protège-dents et de le remplacer si nécessaire. Un protège-dents prévient non seulement les blessures physiques, mais aussi les tensions émotionnelles et les coûts élevés.

À quelles exigences un protège-dents pour le sport doit-il répondre ?

Condition principale : protection

Si vous pratiquez un sport à risque, il est important de protéger vos dents avec un bon protège-dents (le meilleur pour le football américain que nous avons examiné ici). Mais à quoi un protège-dents (de sport) devrait-il réellement répondre ? Le plus important est bien sûr que le protecteur protège bien vos dents contre les coups durs et les chocs.

Confortable et bien ajusté

Une autre condition importante est que le protège-dents soit confortable et bien ajusté. Si le protecteur ne s'adapte pas correctement, il peut interférer avec le sport. Cela peut également vous faire bâillonner ou avoir des problèmes respiratoires. Un bon protège-dents est donc bien ajusté et si fin qu'il ne vous distrait pas pendant l'exercice.

Amovible et facile à nettoyer

Un protège-dents doit également être facilement amovible et facile à nettoyer. De cette façon, vous évitez la libération de substances nocives pouvant affecter votre muqueuse buccale. Une bon protège-dents (le meilleur dans l'ensemble pour le sport que nous avons examiné ici) est inodore et exempt de produits chimiques nocifs.

Marquage CE et garantie européenne

Assurez-vous que le protège-dents porte le marquage CE et que le matériau utilisé est homologué. Un protège-dents doit répondre aux exigences européennes et offrir une garantie de protection.

Adapté au sport que vous pratiquez

De plus, il est important que le protège-dents soit adapté au sport que vous pratiquez. Il existe différents types de protège-dents pour la boxe et le hockey, par exemple. Par exemple, un protège-dents de boxe doit être très solide et protéger vos mâchoires, tandis qu'un protège-dents pour le hockey (voici quelques critiques) protège particulièrement vos dents d'une balle ou d'un bâton.

Prévient la charge émotionnelle et les coûts élevés

Un protège-dents prévient non seulement les blessures graves aux dents, mais aussi la charge émotionnelle et les coûts élevés des soins dentaires. Il vaut donc vraiment la peine d'investir dans un bon protège-dents.

Les protège-dents bon marché ne sont pas recommandés

Bien qu'il puisse être tentant d'opter pour l'option la moins chère, les protège-dents bon marché ne sont pas recommandés. Ceux-ci sont souvent de moindre qualité et offrent moins de protection. De plus, ils peuvent contenir des substances nocives qui sont libérées lors du port.

Faites fabriquer un protège-dents sur mesure

Il est préférable de faire fabriquer un protège-dents sur mesure chez le dentiste ou dans un magasin de sport spécialisé. De cette façon, vous pouvez être sûr que le protecteur s'adapte bien et offre une protection suffisante.

Dois-je porter un protège-dents pendant le sport ?

Oui, un protège-dents est un outil important pendant le sport

Que vous pratiquiez un sport de compétition ou que vous vous déplaciez simplement pour le plaisir, un protège-dents peut protéger vos dents des impacts physiques qui peuvent survenir pendant le sport. Même si vous ne pratiquez pas de sports qui impliquent un contact corporel, des choses comme une chute ou une collision à grande vitesse peuvent mettre vos dents en danger. Les exemples incluent la planche à roulettes, le hockey, le rugby et arts martiaux comme le karaté.

Un impact direct sur le visage peut entraîner des fractures de la mâchoire et d'autres blessures

Lorsque vous recevez un coup direct sur votre visage pendant l'exercice, cela peut entraîner de graves blessures aux dents, à la mâchoire inférieure et aux mâchoires. Même si vos dents ne cassent pas, elles peuvent être endommagées et doivent être réparées. Dans certains cas, un protège-dents peut même prévenir les fractures de la mâchoire.

Les protège-dents sont courants dans de nombreux sports

Le port d'un protège-dents est courant dans de nombreux sports où la probabilité d'un coup direct au visage est élevée. Cela s'applique, par exemple, au hockey, au rugby et aux arts martiaux comme le karaté. Mais porter un protège-dents peut aussi être judicieux dans d'autres sports, comme le skateboard.

Conclusion

Un protège-dents est un outil pour protéger vos dents et vos molaires des blessures pendant le sport. Il est important d'en porter un lorsque vous bougez et frappez activement, comme le hockey, le rugby et la boxe.

Si vous portez un protège-dents, il est important de bien l'ajuster et de le vérifier régulièrement. Comme vous l'avez lu, ce n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît.

Joost Nusselder, le fondateur de referees.eu est un spécialiste du marketing de contenu, père et aime écrire sur toutes sortes de sports. Il a également pratiqué lui-même beaucoup de sports pendant la majeure partie de sa vie. Depuis 2016, lui et son équipe créent des articles de blog utiles pour aider les lecteurs fidèles dans leurs activités sportives.