On suuri ilo kirjoittaa nämä artikkelit lukijoilleni, teille. En hyväksy maksua arvostelujen kirjoittamisesta, mielipiteeni tuotteista on oma, mutta jos pidät suosituksistani hyödyllisenä ja ostat jotain jonkin linkin kautta, saatan saada siitä palkkion. lisätietoja
Sisätilojesi pohjatlenkkarit määritä kosketuksesi maahan ja kenkien pehmusteen ja vakauden tulee olla vartalollesi sopiva.
Een sulkapalloilija yleensä hyppää useammin ja hänen liikkeensä voivat olla raskaampia kuin pöytätennispelaajan.
Hyvä Pöytätennis kenkien ja hyvien sulkapallokenkien tehtävänä on suojata jalkojasi ja niveliäsi loukkaantumiselta.
Mieti itse, mitä liikkeitä teet usein ja säädä kenkäsi valintasi sen mukaan.
Olisi loogisempaa, että valitset sisäurheilulajiasi vastaavat urheilukengät. Pöytätennisessä ja sulkapallossa tekemäsi liikkeet voivat kuitenkin olla hyvin samanlaisia.
Ehkä olet pöytätennispelaaja, joka hyppää usein ja etsit pehmustetta kengän otteen sijaan!
Sulkapalloilija saattaa haluta enemmän pitoa, koska hän mieluummin liikkuu vasemmalle ja oikealle nopeasti lattian poikki hyppäämisen sijaan.
Laitetaan molemmat kengät vierekkäin vertailua varten.
Näin voit määrittää, voitko pärjätä kenkäparilla vai tarvitsetko oman kenkäparin jokaiseen lajiin.
Keskustelemme tästä kattavasta viestistä:
Mitä ovat pöytätenniskengät?
Pöytätennis on urheilulaji, jota harrastetaan usein sisätiloissa.
Pöytätenniskenkien tulee täyttää useita sisäurheilulle tärkeitä ominaisuuksia (Minulla on täydellinen osto-opas täällä).
Kannattaa kuitenkin harkita myös kenkiä, jotka tukevat kaikkia pöytätennisliikkeitä.
Pöytätenniskenkien tulee olla joustavia, mutta tukevia. Ne kestävät lyhyitä sprinttejä ja nopeita sivuttaisliikkeitä.
Polvi- ja nilkkanivelemme voivat rasittua huomattavasti. Oikeat kengät imevät hyvin nämä raikkaat ja liikkeet.
Joten haluamme joustavan kengän, mutta pehmusteen ja vakauden.
Siksi on hyvä, jos pöytätenniskengissä on ei liian paksu välipohja, koska haluat pehmustetta, mutta samalla haluat pitää hyvän kontaktin maahan.
Etsit myös leveämpää pohjapintaa vakauden takaamiseksi sivuttaisliikkeiden aikana.
Mitkä ovat pöytätenniskenkien edut?
Aidot pöytätenniskengät tarjoavat etuja pöytätenniskilpailuissa ja harjoituksissa. Alta voit lukea mitä ne ovat.
- Erinomainen pito
- joustavuus
- Hyvä ohuempi tai keskikokoinen pohjallinen, mutta ei liian paksu
- Kupin muotoinen pohja
- Kiinteä yläosa lisää tukea
Kun pelaat vakavasti pöytätennistä useita tunteja viikossa, on parempi olla laittamatta satunnaisesti urheilukenkiä jalkaan ja mennä.
Oikea pöytätenniskenkä tai vastaava sisäkenkä on oikea valinta.
Tavallisessa urheilukengässä voi olla liian paksu pohjallinen, joten pito ei ole optimaalinen; nyrjähtynyt nilkka voi olla edessä.
Jos joudut kuitenkin käsittelemään liian ohutta pohjallista, nivelilläsi on vaikeuksia.
Lisäksi etsit joustavaa, ammeen muotoista pohjaa, joka vaimentaa nopeita sivuttaisliikettä.
Kengän yläosan tulee olla vahva ja istua tiukasti jalkasi ympärillä, jotta seisot ja juokset turvallisesti ja tasapainoisesti.
Mitkä ovat pöytätenniskenkien haitat?
Pöytätenniskengät tarjoavat hyvän suojan useimpia vammoja vastaan. Sinun on kuitenkin otettava huomioon muutama pieni haittapuoli:
- Tuntuu vähän jäykemmältä
- Ei sovellu ulkoiluun
Pöytätenniskengät keskittyvät paljon enemmän hyvään pitoon ja siihen, että ne eivät liuku ja liuku, kuin että ovat mukavia ja pehmeitä.
Urheilukengät, joissa on paksumpi välipohja, tarjoavat siksi enemmän pehmustetta ja paljon enemmän mukavuutta.
Joskus pöytätenniskengän tukeva päällinen voi myös tuntua hieman tiukemmalta jalassa.
Tämä koetaan jäykkänä ja kovana, varsinkin sisään murtautuessa, mutta kuten minkä tahansa muun kengän kohdalla; Muutaman käytön jälkeen tämä kenkä ottaa myös jalkasi muodon.
On myös pöytätenniskenkiä, joissa on päällinen ilman ompeleita, jotka ainakin ehkäisevät sen erityisen ärsytyksen.
Mitä sulkapallokengät ovat?
Sulkapallo on myös todellinen sisäurheilulaji.
Sulkapallokenkien tulee siis olla sisäkäyttöön sopivia, mutta myös riittävä suoja nopeissa liikkeissä ja hyppyissä.
Sulkapallokenkien kanssa sinun on kyettävä sprinttiä lyhyesti ja hypätä korkealle. Teet joskus nopeita liikkeitä täällä, eteenpäin, taaksepäin, mutta myös sivuttain.
Hyvässä sulkapallokengässä on niveliä suojaava, joustava ja sivuttaisliikkeet vaimentava pohjallinen.
Tarvitset tähän urheiluun kengät, joissa ei ole liian ohut, keskikokoinen välipohja.
Haluat pitää kosketuksen maahan, mutta tarvitset silti suojaa hyvän pehmusteen muodossa.
Teet joskus korkeita hyppyjä, jotka rasittavat niveliäsi. Monilla sulkapallokengillä on suunnilleen pöytätenniskenkien ominaisuuksia.
Usein on myös mahdollista valita sama kenkäpari molempiin urheilulajeihin, mutta ei välttämättä aina.
Mitä hyötyä sulkapallokengistä on?
Sulkapallokengät ovat melko samanlaisia kuin pöytätenniskengät, mutta niillä on muutamia muita etuja:
- Hyvä pito
- Keskikokoinen, ei liian ohut pohjallinen
- Tukeva päällinen
- Joustava
- Kevyt
- Pyöristetty ulkopohja
- Vahvistettu kantapää
Sulkapallokenkäparin luultavasti suurin etu on se, että niillä voi tehdä monia korkeita hyppyjä keskivaimennuksesta ja keveydestä johtuen, mutta samalla säilyttää jonkin verran "tuntumaa" lattiaan.
Polvisi ja nilkkosi eivät tietenkään saisi kärsiä liikaa temppuistasi!
Sulkapallo voi olla intensiivistä. Lukuisat askeleet, jotka sinun on tehtävä sulkapallopelin aikana, vaativat myös kengältä joustavuutta, mutta samalla lujuutta.
Pyöristetty ulkopohja auttaa liikkumaan edestä taakse ja sivulta toiselle.
Täydellisen sulkapallokengän kantaosa on kokonaan ympäröity kovemmilla materiaaleilla nilkan nyrjähdyksen estämiseksi. Se tarjoaa vakaamman laskun hypyn jälkeen.
Mitkä ovat sulkapallokenkien haitat?
Sulkapallokengillä voi olla myös joitain haittoja, nimittäin:
- Sisäpuoli varpaista melko rikki
- Käytä mieluiten sukkia ja/tai pohjallista yhdessä sulkapallon kanssa
- Ei aina varustettu hiililevyllä
Sulkapalloilijat joskus "raahaavat" jalkaansa lattian poikki säilyttääkseen tasapainonsa. Kangas sisäpuolella lähellä varpaita voi siksi kulua nopeasti.
Tarvittaessa etsi kenkiä, joissa on kulutusta kestävämpi materiaali.
Koska jotkut kengät eivät pysty suojaamaan 100 % hyppäämiseltä, on usein parempi suojata jalkojasi lisäkeinoilla.
Tämä voi olla pohjallisen ja erityisten sulkapallosukkien muodossa, jotka molemmat tarjoavat paljon lisätukea.
Kalliit sulkapallokengät on usein varustettu hiililevyllä jalkapohjan ontelon alla.
Tämä antaa kengille enemmän jousitusta ja lisää vakautta. Valitettavasti näin ei ole kaikkien sulkapallokenkien kohdalla.
Haetko pöytätennis- tai sulkapallokenkiä?
Olet todennäköisesti jo pystynyt muodostamaan hyvän kuvan sekä pöytätennis- että sulkapallokengistä.
Ne ovat varmasti hyvin samankaltaisia, mutta aina löytyy pieniä yksityiskohtia, jotka tekevät kengästä juuri sopivamman yhteen tai toiseen urheiluun.
Mutta milloin valitset erityisesti pöytätenniskengät tai sulkapallokengät?
Molempia kenkiä voidaan käyttää hyvin molemmissa urheilulajeissa. Molemmat ovat hyödyllisiä nopeiden sivuttaisliikkeiden tekemiseen ja antavat jalalle kiinteän pohjan. Pöytätenniskengät ovat kuitenkin paras valinta, jos et hyppää liian korkealle, kuten sulkapalloilijat usein tekevät.
Sulkapallokengät eivät liian ohuiden, keskikokoisten pohjallistensa vuoksi saattavat antaa hieman vähemmän pitoa, mutta siten vaimentaa paremmin. Kantapää on myös usein lisäsuojattu.
Useimmat näiden kahden kenkätyypin ominaisuudet ovat samat. Voit siis helposti käyttää pöytätenniskenkiä satunnaiseen sulkapallopeliin.
Vaikka sinulla voi olla hieman ohuempi pohjallinen; mutta voit tietysti harkita ylimääräisen pohjallisen laittamista sulkapalloon!
Voit myös helposti käyttää sulkapallokenkiä pöytätenniseen, lattialla saattaa olla vähemmän "tuntoa", mutta sillä ei ole suurta eroa pöytätenniskenkiin verrattuna.
