On suuri ilo kirjoittaa nämä artikkelit lukijoilleni, teille. En hyväksy maksua arvostelujen kirjoittamisesta, mielipiteeni tuotteista on oma, mutta jos pidät suosituksistani hyödyllisenä ja ostat jotain jonkin linkin kautta, saatan saada siitä palkkion. lisätietoja
Joten olet kuullut viimeisimmästä kuntohullusta - jotain, jota kutsutaan brasilialaiseksi Jiu Jitsuksi (jiu jitsu täältä) - ja haluat päästä siihen. Se on hämmästyttävää!
Luulen, että jiu jitsu (judon ohella) on muuttanut elämäni ja uskon, että se muuttaa myös sinun. Ei ole väliä kuinka vanha tai fyysisesti (kyvytön) olet, uskon, että kaikki voivat hyötyä jiu jitsusta.
Mutta ennen kuin aloitat pyrkimyksen oppia jiu jitsua, on joitain asioita, joita tarvitset ensin. Olen koonnut luettelon tarvikkeista, joita tarvitset jiu jitsuun.
Jiu Jitsu on laji, jolla on monia sääntöjä, varsinkin vaatteiden suhteen. Valmistaakseni sinut hyvin siihen, mitä tarvitset, olen sisällyttänyt tähän artikkeliin mitä voit ostaa harjoituksiisi ja kilpailuihisi.
Katsotaanpa ensin yhtä kauneimmista otteluista:
Keskustelemme tästä kattavasta viestistä:
Gi- ja No-Gi-rajoja koskevat vaatimukset
Gi tai kimino on tärkein tarvike jiu jitsua varten (ellet tee ei-gi). Tarvitset ensin Gi: n, joka sopii sinulle, ja valkoisen vyön, joka tulee sen mukana. Mitä tulee tähän, Hayabusa myytävänä halpoja, mutta kestäviä jiu jitsu gis -laitteita.
Gi Vaatimukset
Se on tehtävä puuvillasta tai puuvillan kaltaisesta materiaalista. Sen ei pitäisi olla niin paksu tai kova, että vastustajan olisi vaikea tarttua siihen. Pakollinen on, että g on valmistettu kudotusta kankaasta.
EVA on sallittu kauluksessa.
Sen on oltava kokonaan valkoinen, kuninkaallinen tai musta. Miesurheilijat eivät saa käyttää paitojaan gi: n alla.
Naisten sarjoissa urheilijoiden on käytettävä joustavaa tai joustavaa paitaa, joka suojaa hänen vartaloaan Gi: n alapuolella.
Suojavarusteet, mukaan lukien: kupit, nivusuojat, jalkatyynyt, päälaitteet, hiusneulat, silmäsuojat tai muut kovasta materiaalista valmistetut välineet, jotka voivat vahingoittaa vastustajaa tai urheilijaa, ovat kiellettyjä.
Aikuisten mustien vyöryhmien tapahtumien järjestäjät voivat vaatia urheilijoilta kahta eri väriä koskevaa arvausta kahden kilpailijan erottamiseksi toisistaan.
Gi -yläosan tulisi ulottua urheilijan reiteen ja hihat eivät saa olla alle 5 cm ranteesta, kun käsi on yhdensuuntainen maan kanssa.
Gi -housut eivät saa olla kauempana kuin 5 cm nilkan luusta. Miehet eivät saa käyttää housujen alla minkäänlaisia housuja. Naiset saavat käyttää joustavia kangashousuja gi: n alla, kunhan ne ovat lyhyempiä kuin housunsa.
Urheilijoiden on käytettävä 4-5 cm leveää vyötä ja värjättävä mustalla kärjellä hänen asemansa mukaan (paitsi mustat vyöt, kärjen on oltava valkoinen tai punainen). Vyötä tulee käyttää Gi -takin päällä.
Kääritty vyötärön ympärille ja sidottu solmuun. Kiinnityksen jälkeen hihnan kummankin pään tulee olla 20-30 cm pitkä.
Maalatut arvaukset ovat laittomia, ellei maali ole suunniteltu akatemia- tai sponsorilogoksi. Tässäkään tapauksessa maalin ei pitäisi merkitä vastustajan gi: tä tai heidän pitäisi muuttaa gi: tä.
Virallinen gi -tarkastaja tarkistaa kaikki punnitustiedot ennen punnitusta varmistaakseen, että ne noudattavat sääntöjä.
Urheilijat eivät saa muuttaa arvaustaan ennen ensimmäistä peliään tarkastuksen jälkeen. Ensimmäisen ottelun jälkeen urheilijat voivat pyytää lupaa muuttaa ja suorittaa uuden tarkastuksen.
Jos he kieltäytyvät noudattamasta näitä sääntöjä, urheilija hylätään.
Mikä Gi minun pitäisi ostaa?
Rakastamme itseämme erittäin paljon tämä Gay by Hayabusa. Erittäin edullinen ja saatavana eri väreissä valkoinen, musta ja sininen.
Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää arvauksista, ne kutistuvat, kun peset ne, mutta ei niin usein (ellet laita niitä kuivausrumpuun). Joten jos olet kokojen välissä, valitse suurempi koko.
Lisäksi isompi gi tekee sinusta paremman jiu jitsu -pelaajan, koska se antaa vastustajallesi enemmän mahdollisuuksia tarttua sinuun ja parantaa puolustuskykyäsi.
Värin osalta suosittelen mustaa tai sinistä gi: tä, koska valkoiset gis tahraa liian nopeasti.
Ja muista, tee luokallesi palvelus ja pese Gi viikoittain. Silsa on estettävissä.
Ei-Gi-vaatimukset
Nuoret (ikä 4-17 vuotta): Nuorisokilpailijat voivat käyttää minkä tahansa värisiä shortseja ja mitä tahansa joustavaa paitaa.
Miehet: Lautahousujen on oltava mustia, valkoisia tai mustavalkoisia ja ne voivat sisältää jopa 50% urheilijan sijoitusväristä.
Taskut, napit, napsautukset, muovi- tai metalliosat eivät ole sallittuja.
Pituuden tulee olla pidempi kuin reiden keskikohta, mutta se ei saa mennä polven alapuolelle.
Elastisesta materiaalista valmistetut housut, shortsit tai alushousut (puristustyyppi) ovat sallittuja, kunhan ne ovat mustia ja kuluneet määräysten mukaisesti.
Paidan tulee olla joustava ja riittävän pitkä peittämään shortsien vyötärö.
Paitojen on oltava mustia, valkoisia tai mustavalkoisia ja niiden on sisällettävä vähintään 10% urheilijan arvosta.
Paidat, jotka ovat 100% sen urheilijan arvon väri, ovat myös hyväksyttäviä
Nainen: Naisten on käytettävä mustia, valkoisia tai mustavalkoisia shortseja tai housuja, jotka voivat sisältää jopa 50% urheilijan arvosta.
Shortsien tai housujen on oltava joustavaa kangasta, eivät saa sisältää taskuja, nappeja, painonappeja tai muita muovi- / metalliosia.
Shortsien tulee olla vähintään riittävän pitkiä koskettamaan reiden puolivälissä, mutta eivät polven alapuolella.
Paidan tulee olla joustava ja riittävän pitkä peittämään shortsien vyötärö. Paitojen on oltava mustia, valkoisia tai mustavalkoisia ja niiden on sisällettävä vähintään 10% urheilijan arvosta.
Paidat, jotka ovat 100% sen urheilijan arvon väri, ovat myös hyväksyttäviä
Pitkähihainen ihottuma
Ihottumissuoja on erittäin tärkeä käyttää, koska hikoilet paljon. Käytät joko ihosuojaa jiu jitsu gin alla tai käytät ihottumansuojaa vain, kun teet ei-gi-kamppailua.
Joka tapauksessa tarvitset ihottumaa.
Hayabusa on hienoja kestäviä ihottumansuojia. Ne ovat hieman kalliimpia kuin muut, mutta saat mitä maksat. Hayabusa -vartijat kestävät jonkin aikaa.
Sinulla on niitä eri hintaluokissa:
taistella shortseja
Fight -shortsit tai MMA -shortsit ovat erinomaisia shortseja käytettäväksi vaikeuksissa. Ne käyttävät tarranauhaa, ovat kevyitä ja imevät hyvin hikeä. Shortsit kuivuvat nopeasti, eikä niillä koskaan ole tunkkaista hajua istunnon jälkeen.
Saat nämä shortsit mistä tahansa 50 - 70 dollaria, riippuen brändistä ja osoitteesta Bol.com onko heillä hieno:
hammassuoja
Jos aiot pitää hampaasi, tarvitset suusuojan. Vaikka suuonnettomuudet ovat harvinaisia, ne riittävät saamaan sinut harkitsemaan suusuojan käyttöä painiessasi.
Suusuojille suosittelen sinua tämä Venumilta. Se varmistaa, että et menetä suusuojaasi ja että se kestää pitkään samanaikaisesti.
Puhdista saippualla tai hammastahnalla jokaisen käytön jälkeen.
Lue kaikki tästä taistelulajien parhaat palat
Taistelevat kuulosuojaimet
Kukkakaalin korvat tulevat monesta paini -ajasta.
Jos aiot olla vain syy -seuraaja bjj -pelaaja, joka käy koulua vain muutaman kerran viikossa, mutta ei osallistu live -paini -istuntoihin, et todennäköisesti tarvitse tätä. Mutta jos aiot painia livenä, haluat todennäköisesti kuulosuojaimet.
Eli jos et halua saada kukkakaalin korvia painin seurauksena. Venumit ovat hyviä ja saatavilla täältä Bol.com
Polvisuojat painille Jiu Jitsussa
Haluat luultavasti painia polvisuojissa, jos jiu jitsu -koulussa korostetaan paljon seisovaa painia ja poistoja.
Polvisuojat suojaavat polviasi törmäyksessä maahan. Jos jiu jitsu -koulusi ei keskity liikaa painimiseen tai poistamiseen, voit todennäköisesti päästä eroon ilman polvisuojia. käytän nämä Match Pro -polvisuojat Rucanorilta.
Siinä se on, vaihde, joka sinulla pitäisi olla, kun aloitat jiu jitsun. Kaksi viimeistä kohdetta (kuulosuojaimet ja polvisuojat poistamista varten) eivät ole ehdottoman välttämättömiä, riippuen mieltymyksistäsi.
Kuitenkin ensimmäiset kohteet ovat pakollisia varusteita, jos haluat ottaa jiu jitsun mukaasi. Onnea!
Tuomarin eleet ja sanalliset käskyt
Anna kilpailijoille lupa päästä kilpa -alueelle
Kädet nostetaan hartioille ja taivutetaan 90 astetta kämmenet sisäänpäin.
Suullinen komento: Ei käytössä
Ottelun alku
Käsi ulottuu eteenpäin ja alas kohti maata.
Sanallinen komento: Taistele (com-ba-tchee)
Keskeytä taistelu, pysäytä aika ja aikakatkaisu
Kädet ojennettuina vasemmalle ja oikealle olkapään korkeudelle
Sanallinen komento: Parou (pa-rivi)
Rangaistus jumittumisesta tai vakavasta rikkomuksesta
Käsivarsi vastaa rangaistua urheilijaa, joka osoitetaan rintaansa ja nostaa nyrkki olkapään korkeudelle.
Sanallinen komento: Lute! (lu-tchee)-Jumiutuminen
Sanallinen komento: Falta! (fal-tah)-Vakava rikos
Hylkääminen
Kädet päällekkäin käsivarret ristissä ja molemmat kädet nyrkkiin. Osoittamalla hylätyn urheilijan vyötä vastaavalla kädellä.
Suullinen komento: Ei käytössä
hyöty
Urheilijan myöntämää etua vastaava varsi on ojennettu maton suuntaisesti avoin kämmen alaspäin.
Suullinen komento: Ei käytössä
Kaksi (2) pistettä
(poisto, pyyhkäisy, polvi vatsalla)
Pisteyttävää urheilijaa vastaava käsi nostetaan ylöspäin kahdella sormella.
Suullinen komento: Ei käytössä
Kolme (3) pistettä
(vartijapassi)
Pisteyttävää urheilijaa vastaava käsi nostetaan ylöspäin kolmella sormella.
Suullinen komento: Ei käytössä
Neljä (4) pistettä
(asennus- tai takaohjaus)
Pisteyttävää urheilijaa vastaava käsi nostetaan ylöspäin neljällä sormella.
Suullinen komento: Ei käytössä
Pistevähennys
Käsi vastaa rangaistavaa olkapään korkeudella kyynärpää taivutettu ja kämmen alaspäin erotuomaria kohti.
Suullinen komento: Ei käytössä
Ohjaa urheilijaa mukauttamaan Gi
Kädet ristissä vyötärön korkeudella.
Suullinen komento: Ei käytössä
Ohjaa urheilija kiinnittämään vyö uudelleen
Kädet vyötärön korkeudella simuloivat kuvitteellisen vyösolmun kiristämistä.
Suullinen komento: Ei käytössä
Muistuta urheilijaa pysymään kilpa -alueella
Kun olet osoittanut vastaavan urheilijan suuntaan, osoita yhdellä sormella taivasta samalla kun teet pyöreitä liikkeitä.
Suullinen komento: Ei käytössä
Kerro urheilijalle seisomaan
Ojennettu käsi osoittaa, kenen tulisi seisoa, ja sen jälkeen käsivarsi nostetaan olkapään korkeudelle.
Suullinen komento: Ei käytössä
Kehota urheilijaa palaamaan maahan sille varatussa paikassa
Käsivarsi vastaa urheilijaa, joka on ojennettuna olkapään korkeudelle ja jonka jälkeen se osoittaa alaspäin kohti maata.
Suullinen komento: Ei käytössä
Tapoja voittaa
Lähetys:
Kun urheilija napauttaa vastustajaa kahdesti kädellä tai jalalla, maahan, itseään
Kun urheilija pyytää suullisesti ottelua keskeyttämään tai ilmaisemaan kipua.
Pysäytys:
Kun urheilija väittää kärsivänsä kouristuksista.
Jos tuomari uskoo, että paikallaan pitäminen aiheuttaa vakavan vamman urheilijalle.
Jos lääkäri sanoo, että yksi urheilijoista on liian pahasti loukkaantunut jatkaakseen kilpailua.
Kun urheilija kärsii pysäyttämättömästä verenvuodosta kahden hoitokerran jälkeen.
Kun urheilija menettää hallintansa kehon perustoiminnoista tai oksentaa.
Hylkääminen: Katso Rangaistukset
Tajunnan menetys
Tehdä maali:
Eniten pisteitä kerännyt urheilija julistetaan voittajaksi.
Jos pisteiden määrä on sama, voittaja on eniten etuja saanut urheilija.
Jos pisteiden JA etujen määrä on sama, vähiten rangaistuksia saanut urheilija julistetaan voittajaksi.
Päätös:
Jos pisteitä, etuja ja rangaistuksia on yhtä monta, valvojan velvollisuus on julistaa voittaja.
Tuomarin on valittava urheilija, joka teki suuremman rikoksen ottelun aikana.
Satunnainen valinta:
Jos molemmat urheilijat loukkaantuvat vahingossa välierässä tai finaalissa ja tulos on sama onnettomuushetkellä, tulos määräytyy satunnaisen valinnan perusteella.
Pisteytys
Erotuomari antaa pisteitä, kun urheilija ottaa paikan 3 peräkkäisen sekunnin ajan.
Pisteitä ei myönnetä urheilijoille, jotka luopuvat asemastaan ansaitakseen pisteitä uudelleen samalla sijalla.
Urheilijoiden, jotka saavuttavat pisteytyspaikan, kun heidät jäädytetään suojelun alle, on ensin vapautettava itsensä ja pidettävä asema 3 sekuntia ennen pisteiden myöntämistä.
Osumapisteitä ei myönnetä, kun urheilija puolustaa pyyhkäisyä ja tuo vastustajansa takaisin puolelleen tai maahan.
Urheilijat, jotka puolustavat selkänojan hallintaa, kun vastustajalla on yksi tai kaksi koukkua eikä yksi jalka matolla, eivät saa saada poistamiseen liittyviä kahta pistettä tai etua edes sen jälkeen, kun hän on vakauttanut asemansa 3 (kolme) sekuntia.
Urheilijat, jotka yrittävät nousta ulos ennen kuin vastustaja jää odottamaan, saavat 2 pistettä tai etupistettä.
Jos urheilija ottaa otteen vastustajan housuista, kun vastustaja vetää vartijaa ja he vakauttavat ylemmän sijaintinsa 3 sekunniksi, he saavat 2 pistettä poistosta.
Urheilijat saavat kumulatiivisia pisteitä edetessään pisteytyssarjojen sarjassa, kunhan kolmen sekunnin stabilointi jatkuu ensimmäisestä sijainnista seuraavaan ja sarjan viimeiseen siirtoon lisätään vielä 3 sekuntia ennen pisteiden jakamista. .
Kun urheilija siirtyy takakiinnityksestä telineeseen (tai päinvastoin) ja 3 sekunnin vakaus saavutetaan molemmissa asennoissa, hän saa 4 pistettä kustakin paikasta.
Asemat:
- Poistaminen (2 pistettä)
- Turvakortti (3 pistettä)
- Polvi vatsalla (2 pistettä)
- Kiinnitys ja takakiinnitys (4 pistettä)
- Selkäohjaus (4 pistettä)
- lakaista (2 pistettä)
hyötyjä
Etupiste ansaitaan, kun urheilija pääsee pistepisteeseen, mutta ei pysty pitämään hallintaa koko 3 sekunnin ajan.
Kun siirtyminen pisteytyspaikkaan on epätäydellinen, mutta lähestyy selvästi.
Kun urheilija yrittää lähetystä, jossa hänen vastustajansa on todellinen riski päästä sisään.
Etupisteitä voidaan antaa ottelun päätyttyä, mutta ei tulosten julkistamisen jälkeen.
Etupisteitä voidaan antaa vasta, kun kyseisestä paikasta ei ole enää mahdollisuutta pisteitä.
Jos urheilija hyökkää lähetyksellä ja saavuttaa yhden tai useamman pisteytyspaikan, hän saa etupisteen.
Rikkomukset
(Katso Rangaistukset saadaksesi lisätietoja rikkomuksen seurauksista)
Vakava rikkomus
Tekniset virheet:
- Jos urheilijan gi on hyödytön.
- Jos urheilija poistuu tarkoituksellisesti kilpailusta, hänen on pakko paeta sitä.
- Jos urheilija yrittää hylätä vastustajan asettamalla vastustajansa laittomaan asemaan.
- Jos urheilija ei käytä alusvaatteita.
- Jos urheilija käyttää liukasta tai öljyistä ainetta hiuksiinsa, vartaloonsa tai hiuksiinsa.
- Jos urheilija käyttää aineita, jotka tekevät hänestä tahmean.
- Kun urheilija yrittää kuristaa vastustajaaan yhdellä tai molemmilla käsillä tai painaa henkitorvea peukalollaan.
- Kun urheilija estää ilman kulkua peittämällä vastustajan nenän ja suun.
- Kun urheilija, joka puolustaa yhtä jalkaansa, tekee sen tahallaan kumppaninsa lyövän päänsä maahan pitämällä kiinni hyökkääjän vyöstä ja vetämällä hänet maahan.
- Supleksimainen liike, joka pakottaa vastustajan pään tai kaulan maahan. (Suplex -poisto tai vastustajan nostaminen vyötäröstä lyödäkseen maalia on sallittu niin kauan kuin liike ei pakota vastustajan päätä tai kaulaa maahan)
- Kun urheilija käyttää rajojaan kiellettyä pitoa.
- Polven korjuu (lisätietoja tulossa pian!)
Katso: Laittomat tekniikat
Kurinpitovirheet:
- Käyttämällä epäpyhää kieltä, eleitä tai muuta loukkaavaa käyttäytymistä vastustajaa, virkamiehiä tai yleisöä kohtaan.
- Vihamielisen käyttäytymisen näyttely.
- Kun urheilija puree, vetää hiuksia, lyö tai painostaa sukuelimiä tai silmiä.
- Kun urheilija ei kunnioita kilpailun vakavuutta.
- Vakava rikkomus
- Kun urheilija polvistuu tai istuu ilman otetta vastustajasta
- Kun urheilija poistuu kilpa -alueelta välttääkseen vastustajan hyökkäyksen
- Kun urheilija työntää vastustajansa pomppimatta yrittämättä tehdä maaleja
- Kun urheilija nousee maasta taistelun välttämiseksi eikä palaa maahan
- Kun urheilija rikkoo vastustajan otteen, hän vetää vartijan eikä tule takaisin taistelemaan
- Kun urheilija poistaa gin tai vyön tarkoituksella lopettaakseen ottelun
- Kun urheilija tarttuu vastustajan hihasta tai housujen jalasta sormilla vaatteeseen
- Kun urheilija tarttuu vastustajan takkiin tai housuihin, astuu takkiinsa tai laittaa kätensä hihan läpi
- Jos urheilija kommunikoi erotuomarin kanssa muista syistä kuin lääketieteellisistä tai yhtenäisistä asioista
- Jos urheilija jättää huomiotta erotuomarin
- Jos urheilija poistuu kilpailualueelta ennen kuin erotuomari ilmoittaa tulokset
- Kun urheilija poistuu kilpailualueelta tarkoituksellisesti estääkseen vastustajansa suorittamasta tai kaatamasta pyyhkäisyä (tässä tapauksessa tuomari myöntää 1 rangaistuspisteen kilpailualueelta poistuneelle urheilijalle ja 2 pistettä vastustajalleen)
- No-Gi, jos urheilija tarttuu pitämään vastustajan vaatteita
- Jos urheilija asettaa kätensä tai jalkansa vastustajan kasvoille
- Kun urheilija laittaa jalkansa vastustajan vyölle
- Kun urheilija asettaa jalkansa vastustajan rintakehän päälle ilman kahvoja
- Kun urheilija asettaa jalkansa vastustajan etiketin taakse kaulan takana olosuhteista riippumatta
- Jos urheilija käyttää turvavyötä tukeakseen kuristusta
- Jos urheilijan vyö löystyy milloin tahansa ottelun aikana
- Kun urheilijalla kestää yli 20 sekuntia vyön sitomiseen kilpailun aikana
- Kun urheilija kävelee ympäri kilpa -aluetta välttääkseen taistelun
- Kun urheilija asettaa vastustajansa laittomaan asemaan
- White Belt Divisionissa, jos urheilija hyppää suljettuun vartioon vastustajan ollessa paikallaan
Vakautusvirhe:
- Kun urheilija ei tavoittele aseman etenemistä kilpailun aikana tai kun vastustaja ei salli etenemistä.
- Kun molemmat urheilijat näyttävät tallit samaan aikaan
- Kun molemmat urheilijat ovat varuillaan samaan aikaan, heillä on 20 sekuntia aikaa päästä ylempään asemaan, jättää esitys pitoon tai suorittaa pisteytysliike, erotuomari keskeyttää taistelun ja tuomitsee molemmat rangaistuksilla.
Pakotteet
(Katso Fouls nähdäksesi luettelon ankarista rangaistuksista, ankarista rangaistuksista ja mellakoista)
Raskaat rangaistukset
Tekniset seuraamukset: Hylkääminen rikkomuksen aikaan
Kurinpitorangaistukset: Hylkääminen rikkomisen aikaan
Vakavat rangaistukset
Ensimmäinen rangaistus: erotuomari merkitsee ensimmäisen rangaistuksen
Toinen rangaistus: Etupiste, joka myönnetään rangaistun urheilijan vastustajalle ja toinen piste rangaistulle urheilijalle
3. rangaistus: 2 etupistettä rangaistun urheilijan vastustajalle ja kolmas piste rangaistulle urheilijalle
4. rangaistus: Hylkääminen
Kaikki rangaistukset ovat kumulatiivisia, mukaan lukien taistelukyvyttömyyden vuoksi määrätyt rangaistukset
Rangaistukset
Tuomari laskee 20 sekuntia ja antaa rangaistuspisteen
Jos urheilija on jo saanut ankarat rangaistukset, nämä sakot lasketaan yhteen
Kilpailuvaatimukset
Urheilijat saavat ottaa painonsa vain kerran
Urheilijat voivat punnita ilman polvi- tai kyynärpäätukea, mutta ne on tarkastettava
Urheilijat, joilla on kollegiaalinen paini, jotka ovat ansainneet mustan vyön judossa tai jotka ovat pelanneet ammattimaisesti MMA: ssa, eivät saa kilpailla valkoisen vyön divisioonassa.
Urheilijalla ei saa olla gin ja varusteiden lisäksi kenkiä tai muita esineitä turnauksen aikana
Laastareita saa laittaa vain Gi: n sallituille alueille
Vaatteissa ei saa olla laastareita tai tekstiä, joka sisältää tekstiä tai symboleja, jotka voivat loukata sukupuolta, seksuaalista suuntautumista, etnistä alkuperää, kulttuuria, uskontoa ja politiikkaa.
Väkivaltaa, ilkivaltaa, seksuaalista toimintaa, huumeita, alkoholia tai tupakkaa edistäviin vaatteisiin ei saa laittaa tahroja tai tekstiä
GI -merkkinen etiketti housujen alaosassa ja enintään 36 cm: n neliö on sallittu
Jalkavarusteiden, päähineiden, hiusneulojen, korujen, nivusuojien tai minkä tahansa muun kovasta materiaalista valmistetun suojan käyttö, joka voi vahingoittaa vastustajaa, on kielletty. Silmäsuojaimet ovat myös kiellettyjä kaikissa tapauksissa
Naisurheilijat saavat peittää päänsä. Päähineet on kiinnitettävä ja valmistettava joustavasta kankaasta, ne eivät saa sisältää mitään kovaa tai muovimateriaalia, eivät saa sisältää naruja, niiden on oltava logottomia, oltava täysin mustia
Kaikki riittävän suuret nivelsuojat, jotka vaikeuttavat vastustajasi tarttumista Gi: hen, ovat kiellettyjä
Alusvaatteet ovat pakollisia
Lue lisää: parhaat taistelulajien säärisuojat
