On suuri ilo kirjoittaa nämä artikkelit lukijoilleni, teille. En hyväksy maksua arvostelujen kirjoittamisesta, mielipiteeni tuotteista on oma, mutta jos pidät suosituksistani hyödyllisenä ja ostat jotain jonkin linkin kautta, saatan saada siitä palkkion. lisätietoja
Kuten saatat ajatella, nyrkkeilyhanskat ovat hanskoja, joita käytetään nyrkkeilyä harjoitettaessa. Se suojaa kättä loukkaantumiselta ja vastustajan kasvoja taistelussa.
Vuonna 1868 John Sholto Douglasin, Queensberryn 9. markiisin, johdolla laadittiin joukko sääntöjä nyrkkeily jossa käsineen käyttö tehtiin pakolliseksi. Näistä säännöistä tuli eräänlainen nyrkkeilyn yleiset perussäännöt.
Nyrkkeilyhanskat ovat pehmeämpiä ja pyöreämpiä kuin muun muassa potkunyrkkeilyssä, san shoussa ja thai-nyrkkeilyssä käytetyt hanskat.
Esimerkiksi näissä urheilulajeissa käytettyjä kovempia, kompaktimpia ja litteämpiä käsineitä ei tule käyttää nyrkkeilysäkin kanssa harjoitellessa, koska ne voivat vahingoittaa nyrkkeilysäkkiä.
Keskustelemme tästä kattavasta viestistä:
Mitä ovat nyrkkeilyhanskat?
Ensin saamme käsityksen siitä, mitä nyrkkeilyhanskat ovat tarkalleen. Nyrkkeilyhanskat ovat siis käsineitä, joita urheilijat käyttävät nyrkkeilyotteluissa ja harjoituksissa.
Näiden käsineiden käytön päätarkoitus on suojata itseäsi ja vastustajasi vakavilta vammoilta.
Kreikassa (cestus) vanhin taistelukäsine muodostui jostakin, joka oli suunniteltu lisäämään vastustajan kipua sen sijaan, että se vähentäisi sitä.
Ne olivat nahkavöitä, joissa saattoi olla jotain, kuten nastoja, tai ei. Pohjimmiltaan ne otettiin käyttöön tehdäkseen taisteluista vakavampia ja täynnä verta. Voit verrata sitä nykypäivän messinkirystysten kanssa.
Onnellinen nyrkkeilystä tuli hienostuneempaa niille meistä, jotka nyrkkeilevät nykyään.
Nyt hyödynnämme parannetuista materiaaleista valmistettuja nyrkkeilyhanskoja.
Löydät laajan valikoiman erilaisia painoja ja malleja, kun etsit käsineitä.
Tulet huomaamaan, että on olemassa monia erilaisia nyrkkeilyhanskoja, ja niitä käytetään harjoituksiin, sparraushansikoihin, taisteluhansikoihin jne. Joten mikä ero on?
Etsitkö parhaita nyrkkeilyhanskoja? Löydät ne täältä!
Mitkä ovat nyrkkeilyhansikkaat?
Jos etsit tarvitsemasi käsinetyyppiä, sinun on tiedettävä enemmän eri tyypeistä. Siellä on:
- Lävistyspussi käsineet
- Harjoitus-/kuntokäsineet
- Henkilökohtaiset harjoituskäsineet
- sparraus käsineet
- Taistelukäsineet
Jotta ymmärtäisimme paremmin, mihin kukin tyyppi on tarkoitettu, olemme korostaneet kunkin tyypin yksityiskohdat alla.
Nyrkkeilyhanskat nyrkkeilypostiin tai laukkuharjoitteluun
Taskuhansikas on nyrkkeilyhansikkaiden ensimmäinen muoto. Yleensä tämä on ensimmäinen käsine, jota käytät ennen kuin vaihdat sparrauskäsineeseen.
Laukkäsineet on suunniteltu erityisesti käytettäväksi lyömällä nyrkkeilysäkkiä. Aiemmin nämä käsineet olivat ohuempia ja paljon kevyempiä kuin kilpailukäsineet.
Tämä tarkoitti, että he tarjosivat taistelijalle vähemmän suojaa.
Lisäksi sen kevyt luonne antoi käyttäjille mahdollisuuden lyödä paljon nopeammin kuin nyrkkeilyottelussa raskaampia kilpailukäsineitä käytettäessä.
Nykyään taskuhansikkaissa on kuitenkin enemmän pehmusteita, jotka suojaavat käyttäjän käsiä.
Tämän ylimääräisen pehmusteen ansiosta ne kestävät myös pidempään säännöllisessä käytössä, koska niiden kuluminen ja puristuminen kestää kauemmin.
Harjoitus-/kuntokäsineet
Suosituin käsine, jonka voit löytää Internetistä tai kuntosalilta, on nyrkkeilyhanskat harjoitteluun tai kuntoiluun.
Näitä käsineitä on saatavana useissa eri väreissä.
Valitsemasi paino sisältää neljä päämuuttujaa:
- kämmenen pituus
- pituus
- paino
- lihasten kasvua
Valitse hansikas, joka painaa yli 14 unssia. jos etsit parhaita lihasmassaa rakentavia käsineitä.
Lihasten kehitys ja käsineen paino ovat verrannollisia toisiinsa.
Henkilökohtaiset harjoitushanskat
Valmentajana nyrkkeilyhansikkaiden valinta riippuu henkilöstä, jonka kanssa työskentelet. Yleensä etsit pienempää kokoa ja mukavaa, hallittavaa kättä opettaessasi naisia.
Henkilövalmentajille suositellaan myös suojakäsineitä, koska asiakkaasi haluaa tuntea olonsa turvalliseksi antamiesi käsineiden kanssa.
Lue myös: parhaat nyrkkeilypehmusteet ja -tyynyt tarkastettu
sparraus käsineet
Erityisesti 16 oz. tai 18 oz. ovat painoja parhaille sparrauskäsineille. Tarvitset myös paljon enemmän pehmusteita, koska sinun ei tarvitse satuttaa vastustajaa.
Paino 16 oz. tai 18 oz. voi myös auttaa sinua ennen taistelua. Syynä on raskaampi paino, mikä tekee taistelukäsineestä kevyemmän. Sitten voit lyödä nopeammin ja lyödä vastustajaa.
Taistelukäsineet
Nyrkkeilytaistelua varten tarvitset taistelukäsineen. Riippuen taistelun tai promoottorin tyypistä, nyrkkeilyhansikka on yleensä 8 unssia, 10 unssia. Tai 12 oz.
Mitä nyrkkeilyhanskat ovat täynnä?
Lyöminen kovaa ja nopeaa nyrkkeilyssä voi johtaa voittoon areenalla, mutta se voi myös vahingoittaa sormiasi.
Käsien suojaamiseksi se on välttämätöntä ammattimaisille nyrkkeilijöille ja harrastajille, jotka haluavat harjoitella kovasti.
Alun perin kaikkien jousikäsineiden käyttö oli tunnettua, mutta nyt uusissa käsineissä on lateksivaahtomuovipehmuste.
- Hevosenjouhien täyttö:
Hevosenkengän pehmustetut käsineet ovat kestäviä ja auttavat sinua hajottamaan jonkin verran kunnollista voimaa, mutta eivät suojaa kämmenetäsi vastustajasi kalloa tai suuria kuntosalin lävistyspusseja vastaan.
- Lateksivaahtotäyte:
Viime vuosikymmeninä vaahtomuovipehmusteiden maine ja hienostuneisuus ovat kehittyneet. Ainutlaatuinen sekoitus iskuja vaimentavaa PVC: tä ja lateksia on lateksikäsineissä käytetty kangas.
Harjoituksia nyrkkeilysäkkiin
Tässä on muutamia aloittelijan harjoituksia lävistyspussiisi, jotta pääset alkuun hyvin:
Vinkkejä nyrkkeilyhansikkaiden hoitoon
Käytä yllä olevia tietoja ohjeena oikeille nyrkkeilyhansikkaille ja nauti enemmän kuin tyydyttävästä käyttökokemuksesta.
Tässä muutamia vinkkejä kauniin ostoksen ylläpitämiseen:
- Kun olet valmis, suihkuta sisälle pienellä desinfiointiaineella
- Laita sitten sanomalehti hansikkaaseen, jotta ilma pääsee virtaamaan käsineiden läpi
- Älä laita niitä urheilupussiin, anna niiden tuulettaa autotallissa tai kellarissa
