بسیار خوشحالم که این مقالات را برای خوانندگان خود ، شما ، می نویسم. من مبلغی را برای نوشتن نظرات نمی پذیرم ، نظر من در مورد محصولات با من است ، اما اگر توصیه های من را مفید بدانید و در نهایت از طریق یکی از پیوندها چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون آن را دریافت کنم. اطلاعات بیشتر
کفی های داخل منزل شماکفش ورزشی تماس خود را با زمین مشخص کنید و بالشتک و پایداری کفش باید برای بدن شما مناسب باشد.
Een بازیکن بدمینتون به طور کلی بیشتر می پرد و حرکات او می تواند بیشتر از یک بازیکن تنیس روی میز باشد.
خوب تنیس روی میز کفش ها و کفش های بدمینتون خوب وظیفه محافظت از پاها و مفاصل شما را در برابر آسیب دارند.
خودتان فکر کنید که اغلب کدام حرکات را انجام می دهید و انتخاب کفش خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
منطقی تر است که کفش های ورزشی را انتخاب کنید که با ورزش داخلی خاص شما مطابقت داشته باشد. با این حال، حرکاتی که در تنیس روی میز و بدمینتون انجام می دهید می توانند بسیار شبیه به هم باشند.
شاید شما یک بازیکن تنیس روی میز باشید که اغلب می پرد و به جای گرفتن کفش به دنبال بالشتک هستید!
یک بازیکن بدمینتون ممکن است چنگ زدن بیشتری را ترجیح دهد، زیرا ترجیح می دهد به جای پریدن، به سرعت در زمین به چپ و راست حرکت کند.
برای مقایسه هر دو کفش را کنار هم قرار می دهیم.
به این ترتیب می توانید تعیین کنید که آیا می توانید با یک جفت کفش کار کنید یا اینکه برای هر ورزش به جفت خود نیاز دارید.
آنچه در این پست جامع بحث می کنیم:
کفش های تنیس روی میز چیست؟
تنیس روی میز ورزشی است که اغلب در داخل خانه انجام می شود.
کفش های تنیس روی میز باید دارای تعدادی ویژگی باشد که برای ورزش های داخل سالن مهم است (من یک راهنمای خرید کامل در اینجا دارم).
با این حال، باید کفش هایی را نیز در نظر بگیرید که می توانند از تمام حرکات تنیس روی میز پشتیبانی کنند.
کفش های تنیس روی میز باید انعطاف پذیر اما محکم باشند. آنها می توانند سرعت های کوتاه و حرکات جانبی سریع را تحمل کنند.
مفاصل زانو و مچ پا می توانند تحت فشار قابل توجهی قرار بگیرند. کفش مناسب این حرکات و حرکات را به خوبی جذب می کند.
بنابراین ما یک کفش انعطاف پذیر، اما با بالشتک و پایداری می خواهیم.
بنابراین، اگر کفش‌های تنیس روی میز دارای کفی نه چندان ضخیم باشند، خوب است، زیرا می‌خواهید کمی بالشتک داشته باشید، اما در عین حال می‌خواهید تماس خوبی با زمین داشته باشید.
شما همچنین به دنبال یک سطح کفی پهن تر برای پایداری در حین حرکات جانبی هستید.
مزایای کفش های تنیس روی میز چیست؟
کفش های تنیس روی میز واقعی در طول مسابقات و تمرینات تنیس روی میز مزایایی را ارائه می دهند. در زیر می توانید آنها را بخوانید.
- چسبندگی عالی
- انعطاف پذیری
- کفی نازک تر یا متوسط خوب است، اما نه خیلی ضخیم
- کفی به شکل فنجان
- رویه سفت برای پشتیبانی بیشتر
وقتی به طور جدی چند ساعت در هفته تنیس روی میز بازی می کنید، بهتر است به طور تصادفی یک جفت کفش ورزشی نپوشید و بروید.
یک کفش تنیس روی میز واقعی یا کفش داخلی مشابه، انتخاب مناسبی است.
یک کفش ورزشی معمولی می‌تواند دارای کفی بسیار ضخیم باشد تا چسبندگی شما بهینه نباشد. ممکن است مچ پا پیچ خورده در آینده باشد.
با این حال، اگر مجبور باشید با کفی بسیار نازک دست و پنجه نرم کنید، مفاصل شما کار سختی خواهند داشت.
علاوه بر این، شما به دنبال یک کفی منعطف و وان شکل برای جذب سریع حرکات جانبی هستید.
رویه کفش باید محکم باشد و به خوبی در اطراف پای شما قرار گیرد به طوری که بایستید و با یک پایه محکم و متعادل بدوید.
معایب کفش تنیس روی میز چیست؟
کفش های تنیس روی میز از شما در برابر اکثر آسیب ها محافظت می کنند. با این حال، شما باید چند اشکال جزئی را در نظر بگیرید:
- کمی سفت تر احساس کنید
- برای ورزش در فضای باز قابل استفاده نیست
کفش‌های تنیس روی میز بیشتر بر روی چسبندگی خوب و عدم لیز خوردن و سر خوردن تمرکز دارند تا راحت و نرم بودن.
بنابراین کفش‌های ورزشی با زیره ضخیم‌تر، بالشتک بیشتر و راحتی بسیار بیشتری را ارائه می‌کنند.
گاهی اوقات رویه محکم یک کفش تنیس روی میز نیز می تواند کمی روی پای شما سفت شود.
این به عنوان سفت و سخت است، به خصوص در هنگام شکستن، اما مانند هر کفش دیگری. این کفش پس از چند بار پوشیدن، شکل پای شما را نیز به خود می گیرد.
همچنین کفش های تنیس روی میز با رویه بدون دوخت وجود دارد که حداقل از آن تحریک خاص جلوگیری می کند.
کفش بدمینتون چیست؟
بدمینتون همچنین یک ورزش داخلی واقعی است.
بنابراین، کفش‌های بدمینتون باید برای استفاده در داخل خانه مناسب باشند، اما در هنگام حرکات سریع و پرش‌ها نیز محافظت کافی را ارائه می‌دهند.
با کفش های بدمینتون باید بتوانید دوی سرعت کوتاه و بلند بپرید. شما گاهی اوقات در اینجا حرکات سریع انجام می دهید، به جلو، عقب، اما همچنین به پهلو.
یک کفش بدمینتون خوب دارای کفی است که از مفاصل شما محافظت می کند، انعطاف پذیر است و حرکات جانبی را جذب می کند.
برای این ورزش به کفش هایی با کفی نه چندان نازک و متوسط نیاز دارید.
شما می خواهید تماس خود را با زمین حفظ کنید، اما همچنان به محافظت به شکل بالشتک خوب نیاز دارید.
گاهی اوقات پرش هایی از ارتفاع انجام می دهید که برای مفاصل شما استرس زا هستند. بسیاری از کفش های بدمینتون تقریباً ویژگی های کفش های تنیس روی میز را دارند.
همچنین اغلب امکان انتخاب یک جفت کفش برای هر دو ورزش وجود دارد، اما نه لزوما همیشه.
فواید کفش بدمینتون چیست؟
کفش های بدمینتون کاملا شبیه کفش های تنیس روی میز هستند، اما چند مزیت دیگر نیز دارند:
- گرفتن خوب
- یک کفی متوسط و نه خیلی نازک
- رویه محکم
- قابل انعطاف
- سبک وزن
- زیره گرد
- قطعه پاشنه تقویت شده
احتمالاً بزرگ‌ترین مزیت یک جفت کفش بدمینتون این است که می‌توانید به دلیل بالش متوسط و وزن سبک، با آنها پرش‌های ارتفاع زیادی انجام دهید، اما در عین حال کمی احساس را با زمین حفظ کنید.
البته زانوها و مچ پاهای شما نباید زیاد از شیطنت های شما آسیب ببینند!
بدمینتون می تواند شدید باشد. بسیاری از مراحلی که باید در حین بازی بدمینتون انجام دهید به انعطاف پذیری کفش، اما در عین حال استحکام نیز نیاز دارد.
زیره گرد به شما کمک می کند از جلو به عقب و از پهلو به پهلو حرکت کنید.
قسمت پاشنه یک کفش بدمینتون کامل با مواد سخت تری احاطه شده است تا از پیچ خوردگی مچ پا جلوگیری شود. پس از پرش فرود پایدارتری را فراهم می کند.
معایب کفش بدمینتون چیست؟
کفش بدمینتون ممکن است معایبی نیز داشته باشد، از جمله:
- داخلی در انگشتان پا نسبتا شکسته است
- ترجیحا از جوراب و/یا کفی در ترکیب با بدمینتون استفاده کنید
- همیشه با صفحه کربنی نصب نمی شود
بازیکنان بدمینتون گاهی اوقات پای خود را روی زمین می کشند تا تعادل خود را حفظ کنند. بنابراین پارچه داخل نزدیک انگشتان پا می تواند به سرعت فرسوده شود.
در صورت لزوم به دنبال کفش هایی باشید که از مواد مقاوم تری در برابر سایش استفاده می کنند.
از آنجایی که برخی از کفش‌ها نمی‌توانند 100% در برابر پریدن محافظت کنند، اغلب بهتر است از پاهای خود با وسایل اضافی محافظت کنید.
این می تواند به شکل کفی و جوراب های مخصوص بدمینتون باشد که هر دو پشتیبانی بیشتری را ارائه می دهند.
کفش‌های بدمینتون گران قیمت اغلب با صفحه‌ای کربنی در زیر گودی کف پا نصب می‌شوند.
این به کفش ها تعلیق بیشتری می دهد و ثبات بیشتری را ارائه می دهد. متاسفانه در مورد همه کفش های بدمینتون اینطور نیست.
آیا به دنبال کفش های تنیس روی میز هستید یا کفش های بدمینتون؟
احتمالاً قبلاً توانسته اید تصویر خوبی از کفش های تنیس روی میز و بدمینتون ایجاد کنید.
آنها مطمئناً بسیار شبیه به هم هستند، اما همیشه جزئیات کوچکی وجود دارد که یک کفش را برای یک ورزش یا ورزش دیگر مناسب تر می کند.
اما چه زمانی کفش های تنیس روی میز یا کفش بدمینتون را انتخاب می کنید؟
هر دو نوع کفش را می توان به خوبی در هر دو ورزش استفاده کرد. آنها هم برای انجام حرکات جانبی سریع مفید هستند و هم پایه محکمی برای پا فراهم می کنند. با این حال، کفش های تنیس روی میز بهترین انتخاب هستند، اگر خیلی بالا نپرید، همانطور که بازیکنان بدمینتون اغلب انجام می دهند.
کفش‌های بدمینتون به دلیل کفی نه چندان نازک و متوسط، ممکن است چسبندگی کمتری داشته باشند، اما در نتیجه بهتر مرطوب می‌شوند. پاشنه پا نیز اغلب محافظت بیشتری دارد.
بیشتر ویژگی های این دو نوع کفش یکسان است. بنابراین می توانید به راحتی از یک جفت کفش تنیس روی میز برای یک بازی بدمینتون استفاده کنید.
اگرچه ممکن است کفی کمی نازک‌تر داشته باشید. اما مطمئناً می توانید یک کفی اضافی برای بدمینتون قرار دهید!
همچنین می‌توانید به راحتی از کفش‌های بدمینتون برای بازی تنیس روی میز استفاده کنید، ممکن است «احساس» کمتری روی زمین داشته باشید، اما این تفاوت زیادی در مقایسه با کفش‌های تنیس روی میز ایجاد نمی‌کند.
