بسیار خوشحالم که این مقالات را برای خوانندگان خود ، شما ، می نویسم. من مبلغی را برای نوشتن نظرات نمی پذیرم ، نظر من در مورد محصولات با من است ، اما اگر توصیه های من را مفید بدانید و در نهایت از طریق یکی از پیوندها چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون آن را دریافت کنم. اطلاعات بیشتر
اینها مهمترین لوازم جانبی و ویژگیهایی هستند که می توانید در هاکی استفاده کنید. این وسایل به راحتی در بازی به شما کمک می کند و شما را بر هدایت بازیکنان متمرکز می کند.
در اینجا به مهمترین لباس و لوازم جانبی داوران هاکی اشاره می کنم.
آنچه در این پست جامع بحث می کنیم:
داور تماشای هاکی
داوران همچنین نیاز به یک ساعت خوب در هاکی دارند. این برای پیگیری همه زمان ها و وقفه های بازی است. من دارم یک مقاله گسترده ای در مورد ساعت های داور نوشته شده است که می تواند برای هاکی نیز استفاده شود.
هدست
شاید یکی از ویژگیهایی که شما واقعاً به آن احتیاج دارید ، اما مطمئناً می تواند در برقراری ارتباط با دیگر داوران کمک کند. این به کنترل حرفه ای بازی به شیوه ای حرفه ای کمک می کند.
برای بازیکنان باشگاه خود به راهنمایی نیاز دارید؟ همچنین بخوانید: 9 بهترین چوب هاکی لحظه ای
لباس
لباس داور عملکرد بسیار واضحی دارد ، او باید به وضوح به عنوان لباس رهبر بازی قابل تشخیص باشد. این بدان معناست که:
- می توانید از رنگهای روشن و چشم نواز استفاده کنید
- حداقل دو ست لباس بهتر است
عاقلانه است که همیشه دو ست لباس داشته باشید زیرا اولین لباس شما ممکن است بسیار شبیه به رنگ یکی از تیم های بازی باشد. هنگامی که این اتفاق می افتد ، بازیکنان دیگر نمی توانند به سرعت ببینند چه کسی مسئول بازی است و حتی ممکن است به طور تصادفی در سردرگمی به شما منتقل شود. بنابراین ، همیشه حداقل دو ست بخرید و لوازم یدکی خود را با خود ببرید.
شلوار هاکی
Reece Australia یکی از بهترین شورت هاکی است که دیده ام. آنها به خوبی نفس می کشند و مانع دویدن نمی شوند. شما مجبور خواهید بود راه زیادی را به صورت پهلو و عقب طی کنید و این حرکتی متفاوت از حرکتی است که شما به عنوان یک بازیکن انجام می دهید. بنابراین تناسب و انعطاف پذیری خوب ضروری است.
من به عنوان شورت مردانه شلوار Reece Australia را انتخاب می کنم ، برای مشاهده تصاویر اینجا را جستجو کنید در sportsdirect. آنها همچنین طیف گسترده ای از شورت و دامن زنانه برای انتخاب دارند که از مواد یکسانی تهیه شده اند.
پیراهن داوران
سپس مورد بعدی داشتن یک پیراهن خوب داور است. این موردی برای لباس شما خواهد بود که بیشتر به چشم می آید ، بنابراین یک انتخاب هوشمندانه عاقلانه است. جوراب و شلوار می تواند با هر چیزی همراه باشد. یک رنگ نسبتاً خنثی مانند سیاه یا آبی تیره انتخاب کنید. با این حال ، پیراهن باید چشمگیر باشد.
Plutosport موارد بسیار خوبی برای مردان و زنان دارد (اینجا را برای محدوده جستجو کنید) من همیشه پیراهن های آدیداس را به ویژه دوست دارم و اکثر آنها حداقل دو جیب سینه ندارند تا مفیدترین چیزها را در دست داشته باشند. این البته یک ویژگی اساسی پیراهن داور است و این باعث می شود آن را با لباس های معمولی بازیکنان متفاوت کنید.
علاوه بر این که اینها بیشتر در مورد لباس شما برجسته هستند ، باید بیشترین تحمل را داشته باشند. شما بیشترین تعریق را در قسمت بالایی بدن خواهید داشت ، بنابراین پارچه های قابل تنفس بهترین گزینه برای انتخاب در اینجا هستند.
هر رنگی را که انتخاب می کنید ، دو پیراهن با رنگ های بسیار متضاد انتخاب کنید. یک ترکیب خوب همیشه یک است زرد روشن، و الف قرمز روشنبه رنگهایی که حداقل در رنگهای معمولی معمولی تیم ها ظاهر می شوند و به این ترتیب شما همیشه رنگ دیگری را دارید تا کنتراست را برای بازیکنان (و با بازیکنان) بهینه نگه دارد.
جوراب داور
همچنین در اینجا من از رنگ خنثی استفاده می کنم ، به عنوان مثال ، مطابقت با شورت شما خوب خواهد بود. همچنین می توانید با پیراهن خود بروید ، اما سپس باید دو رنگ متفاوت بخرید و آنها را به مسابقات ببرید. در اینجا چند گزینه در رنگ های مختلف آورده شده است که می توانید بخرید
به عنوان داور کدام شلوار ورزشی را می پوشید؟
شما به عنوان داور می خواهید یک لباس ورزشی خوب قبل و به ویژه بعد از بازی بپوشید. بدن شما به سختی کار می کند و احتمالاً کمی بیشتر از اکثر بازیکنان سن دارید. بنابراین لازم است بدن خود را گرم نگه دارید در حالی که بدن شما از تمام فعالیت ها بهبود می یابد.
خانه هاکی تعدادی لباس ورزشی درجه یک از اوزاکا دارد. او در اینجا برای است آقایان، و اینجا برای خانم ها.
آنها مارک های بسیار بیشتری دارند که همه کار خود را به خوبی انجام می دهند. چیزی که اوزاکا را بسیار خاص می کند ، تناسب باریک آن است تا مانند بسیاری از لباس های ورزشی در یک کیف بزرگ راه نروید و دارای جیب های زیپ دار ضد آب برای قرار دادن وسایل مهم شما هستند که نمی خواهید خیس شوند ، مانند تلفن یا تلفن شما. کوله پشتی. تماشایی که برای تماشای داور خود برداشته اید.
کارتها
علاوه بر کارت زرد یا قرمز ، می توانید در هاکی کارت سبز نیز بدهید. این امر آن را از سایر ورزش ها متمایز می کند و به این معنی است که شما همچنین نیاز به دریافت یک مجموعه مخصوص هاکی دارید.
معنی کارت های هاکی
کارت هایی برای بازی خشن یا خطرناک ، سوء رفتار یا نقض عمدی نشان داده می شود. سه کارت را می توان تشخیص داد که هر کدام معنای خاص خود را دارند:
- سبز: داور با نشان دادن کارت سبز به بازیکن اخطار رسمی می دهد. احتمالاً بازیکن به این دلیل اخطار شفاهی دریافت کرده است
- ژل: کارت زرد بگیرید و پنج دقیقه یا بیشتر از زمین خارج شوید
- قرمز: برای تخلفات جدی تر کارت قرمز داده می شود. زود دوش بگیرید - چون دیگر به زمین باز نخواهید گشت.
توصیه می شود مجموعه ای را خریداری کنید که مخصوص هاکی ساخته شده است تا بتواند این تمایز را نیز ایجاد کند. خوشبختانه هیچ هزینه ای ندارند و شما می توانید این کار را انجام دهید اینجا در sportdirect خریدن.
سوت داور ، سیگنالینگ و مشاهده
همچنین در هاکی باید از فلوت خود به خوبی استفاده کنید. قبلا یکی داشتم در فوتبال نوشته شده است، اما موارد خاصی نیز وجود دارد که در هاکی سوت می زنند.
این دو تا من دارم:
| سوت | افل الدینگن |
|---|---|
| برای مسابقات کبریت بهترین است: استانو فاکس 40 |
|
| برای مسابقات یا مسابقات متعدد در یک روز بهترین است: خرج کردن فلوت Wizzball اصلی |
|
بهتر است برای اجرای محکم مسابقه با استفاده از فلوت خود ، این توصیه ها را دنبال کنید:
- با صدای بلند و قاطع سوت می زند. جرات تصمیم گیری داشته باشید.
- جهت را با یک دست (یا با دو در کرنر پنالتی ، ضربه پنالتی ، دروازه) مشخص کنید. معمولاً همین کافی است.
- نه اینکه جهت را نشان دهید و پای خود را همزمان نشان دهید
- سوت در دست شماست - نه همیشه در دهان شما (حتی روی بند ناف دور گردن ، فقط برای جلوگیری از از دست دادن آن و قبل و بعد از بازی وجود دارد).
- اشکالی ندارد که کمی دیر سوت بزنید. شاید از این وضعیت منفعت حاصل شود! سپس بگو "ادامه بده!" و بازو را با زاویه ای در مقابل تیمی که دارای برتری است نشان دهید.
- حالت و سوت:
- با صدای بلند و واضح سوت بزنید. به این ترتیب شما با اعتماد به نفس روبرو می شوید و همه صدای سوت شما را خواهند شنید.
- سعی کنید سیگنال های سوت خود را تغییر دهید: برای نقض فیزیکی ، سخت و (دیگر) عمدی ، شما با صدای بلندتر و شدیدتر از نقض جزئی و غیر عمدی سوت می زنید.
- از یک سوت با یک سیگنال واضح استفاده کنید که به شما اجازه می دهد از نظر سختی و لحن به خوبی تفاوت داشته باشید.
- مدت کوتاهی پس از سوت ، با بازوهای خود دستورات واضحی بدهید.
- بازوها را به صورت افقی دراز کنید. تنها مزیت با بازوی دراز نشان داده می شود.
- خودت را بزرگ کن.
- شما یک ضربه آزاد برای حمله با بازوی راست خود ، یک ضربه آزاد برای مدافع با بازوی چپ خود را نشان می دهید.
- پشت به حاشیه بایستید. اطمینان حاصل کنید که به دلیل نگرش خود همیشه در شرایط میدان باز هستید و باید تا آنجا که ممکن است سر خود را به عقب برگردانید.
برای نظارت بر کل حوزه
