بسیار خوشحالم که این مقالات را برای خوانندگان خود ، شما ، می نویسم. من مبلغی را برای نوشتن نظرات نمی پذیرم ، نظر من در مورد محصولات با من است ، اما اگر توصیه های من را مفید بدانید و در نهایت از طریق یکی از پیوندها چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون آن را دریافت کنم. اطلاعات بیشتر
وقتی تمرین می کنید ، همیشه می خواهید پیشرفت کنید. تناسب اندام خود را افزایش دهید ، استقامت خود را افزایش دهید.
برای اینکه بدانید چقدر می توانید پیش بروید ، مهم است که بررسی کنید آیا ضربان قلب شما هنوز در هر جلسه در سطح مناسب است یا خیر.
بهترین ساعت های ورزشی برای استفاده در جلسات تمرینی شما کدام هستند؟
من بهترین ها را در چند دسته در اینجا مقایسه کرده ام:
| ساعت ورزشی | افل الدینگن |
|---|---|
| بهترین اندازه گیری ضربان قلب روی بازوی شما: قطبی OH1 | 
|
| بهترین اندازه گیری ضربان قلب روی مچ دست: GARMIN FORERUNNER 245 | 
|
| بهترین طبقه متوسط: قطبی M430 | 
|
| بهترین ساعت هوشمند با عملکرد ضربان قلب: Garmin Phoenix 5X | 
|
آنچه در این پست جامع بحث می کنیم:
بهترین ساعت های ورزشی با عملکرد ضربان قلب بررسی شده است
در اینجا من هر دو را بیشتر مورد بحث قرار می دهم تا بتوانید انتخابی را که برای موقعیت آموزشی شخصی شما مناسب است انجام دهید.
بررسی قطبی OH1
بهترین اندازه گیری ضربان قلب با نصب بر روی قسمت تحتانی یا بالای بازو و نه بر روی مچ دست. ویژگی های کمتر از ساعت اما عالی برای اندازه گیری.
مزایا به طور خلاصه
- خوش دست و راحت
- بلوتوث با برنامه های مختلف و پوشیدنی ها جفت می شود
- اندازه گیری دقیق
سپس معایب را به طور مختصر بیان کنید
- نیاز به خریدهای درون برنامه ای در برنامه Polar Beat دارد
- بدون ANT +
OH1 قطبی چیست؟
در اینجا یک ویدیو در مورد OH1 قطبی وجود دارد:
هنگامی که صحبت از دقیق ترین اندازه گیری ضربان قلب می شود ، یک دستگاه قفسه سینه هنوز بهترین روش است.
این فقط در جلسات آموزشی بسیار کاربردی نیست. با این حال ، مانیتورهای ضربان قلب نوری که بر روی مچ دست پوشیده می شوند ، اغلب در ردیابی با حرکات زیاد و سریع مشکل دارند.
در حالی که Polar OH1 کاملاً با مانیتور سینه ای مطابقت ندارد ، این مانیتور ضربان قلب نوری در قسمت پایین یا بالای بازو استفاده می شود.
به این ترتیب ، بسیار کمتر مستعد حرکت در حین تمرینات سریع است ، و بنابراین شاید برای انجام دو سرعتهای زیاد و سریع ، مانند هنگام تمرین برای ورزشهای صحرایی ایده آل باشد.
در عین حال ، پوشیدن آن راحت تر و راحت تر از ساعت مچی است. اگر نیازی به دقت و پاسخگویی مطلق در حین تمرینات شدید مانند تمرینات تناوبی ندارید ، یک سازش عالی است.
OH1 قطبی - طراحی
مشکل مانیتورهای ضربان قلب نوری مبتنی بر مچ دست ، همانطور که در اکثر ساعت های هوشمند یا ردیاب های تناسب اندام مشاهده می کنید این است که آنها اغلب به جلو و عقب می روند ، به ویژه در هنگام ورزش.
این در حالی است که تماس با پوست شما برای قرائت با استفاده از نور نوری مورد نیاز است.
بنابراین اگر دائماً مچ دست شما را در حرکاتی مانند دویدن و دویدن با سرعت بالا و پایین بکشد ، بر توانایی شما در قرائت دقیق تأثیر می گذارد.
OH1 Polar با پوشیدن بیشتر روی بازوی شما این مشکل را حل می کند. این می تواند در اطراف ساعد یا بالای بازوی شما ، نزدیک به دوسر بازو باشد.
سنسور کوچک توسط یک بند الاستیک قابل تنظیم نگه داشته می شود که باعث می شود برای خواندن ثابت در جای خود بماند.
شش LED برای اندازه گیری ضربان قلب وجود دارد.
Polar OH1 - برنامه ها و جفت شدن
Polar OH1 از طریق بلوتوث متصل می شود و به شما امکان می دهد آن را با تلفن هوشمند خود جفت کنید تا با برنامه Polar Beat خود یا در تعدادی دیگر از برنامه های آموزشی استفاده شود.
این بدان معناست که می توانید از آن با Strava یا سایر برنامه های در حال اجرا برای ردیابی داده های ضربان قلب استفاده کنید.
برنامه Polar Beat تعدادی ویژگی مفید را ارائه می دهد ، با بسیاری از ورزش ها و تمرینات می توانید ضبط کنید. در صورت لزوم ، برنامه از عملکرد GPS تلفن شما برای نشان دادن مسیرها و سرعت ، علاوه بر داده های ضربان قلب از OH1 استفاده می کند.
همچنین راهنمای صوتی و امکان تعیین اهداف خود برای تمرین وجود دارد.
با این حال ، یک ناامیدی این است که بسیاری از تست های تناسب اندام و عملکردهای دیگر در پشت خریدهای درون برنامه ای قرار دارند که ناگهان مجبور به پرداخت هزینه اضافی برای آنها هستید.
باز کردن قفل فقط 10 دلار است ، اما من هنوز احساس می کنم که اینها باید با OH1 همراه شوند.
Polar OH1 همچنین از طریق بلوتوث با سایر پوشیدنی ها مانند Apple Watch Series 3 جفت می شود - که ممکن است انتخاب عجیبی به نظر برسد زیرا Apple Watch دارای مانیتور مخصوص به خود است.
اما همانطور که قبلاً نیز اشاره کردم ، پوشیدن یک ردیاب تناسب اندام بر روی مچ دست شما می تواند مشکل ساز باشد ، اگر مانند من ، شما دو سرعت زیادی را انجام دهید و این مانیتور در کنار ساعت اپل شما می تواند راه حلی ارائه دهد.
توجه داشته باشید که OH1 از بلوتوث پشتیبانی می کند اما از ANT+پشتیبانی نمی کند ، بنابراین با پوشیدنی هایی که فقط از دومی پشتیبانی می کنند جفت نمی شود.
OH1 Polar همچنین می تواند 200 ساعت داده ضربان قلب را فوراً ذخیره کند ، بنابراین می توانید بدون دستگاه جفت شده تمرین کنید و همچنان داده های ضربان قلب خود را پس از آن همگام سازی کنید.
به عنوان مثال ، اگر در حین تمرین میدانی ساعت خود را در رختکن رها می کنید.
OH1 قطبی - اندازه گیری ضربان قلب
من با استفاده از تنظیمات مختلف برنامه ، OH1 را برای بسیاری از رژیم های ورزشی پوشیدم:
- Strava
- Belar Beat
- برنامه Apple Watch Workout
در تمرینات مختلف ، اندازه گیری ها به طور مداوم دقیق بود. از نظر ثبات ، واقعاً کمک می کند که OH1 مستعد حرکت نباشد. سرعتهای انفجاری به خوبی ثبت شده بود.
در این زمینه ، من خوشحال بودم که اندازه گیری ضربان قلب Polar OH1 به سرعت تغییر کرد تا نشان دهنده این تلاش باشد.
Garmin Vivosport که من روی مچ داشتم چند ثانیه طول کشید تا به این تلاش بیشتر توجه کرد.
من همچنین در نهایت از OH1 استفاده کردم تا دوره های بهبودی خود را در این بین ثبت کنم ، و ضربان قلبم به من می گوید که آیا آماده ام تا دوباره قدم بردارم. قدرت آن در تنوع و کاربرد آن در ورزشهای مختلف میدانی نهفته است.
Polar OH1 - عمر باتری و شارژ
شما می توانید با یکبار شارژ حدود 12 ساعت عمر باتری را انتظار داشته باشید ، که باید یک یا دو جلسه آموزشی برای شما به طول انجامد. برای شارژ ، باید سنسور را از نگهدارنده خارج کرده و به ایستگاه شارژ USB متصل کنید.
چرا باید Polar OH1 را خریداری کنید؟
اگر احساس می کنید که مانیتورهای ضربان قلب نوری روی مچ دست شما به اندازه کافی دقیق نیستند ، Polar OH1 یک راه حل عالی است.
فاکتور فرم بسیار راحت تر و راحت تر است و دقت آن نسبت به آنچه از مچ دست خود می بینید به میزان قابل توجهی بهبود می یابد.
با وجود خریدهای درون برنامه ای ، قیمت برنامه Polar Beat مناسب است. شکل بدیع و روش پوشیدن پلار OH1 آن را بسیار راحت و آسان می کند.
در bol.com ، بسیاری از مشتریان نیز نظر خود را ارائه کرده اند. نگاه کنید بررسی ها در اینجا
Garmin Forerunner 245 نقد و بررسی
یک ساعت کمی قدیمی اما پر از ویژگی های عالی. مطمئناً برای آموزش میدانی به چیزهای بیشتری احتیاج ندارید ، اما این ویژگی های اضافی را به شما ارائه می دهد که با Polar ندارید. مانیتور ضربان قلب به دلیل اتصال مچ دست کمی کمتر است
Garmin Forerunner 245 علی رغم سنش هنوز برجسته است. در همین حال ، قیمت در حال حاضر به میزان قابل توجهی کاهش یافته است ، بنابراین شما یک ساعت عالی با قیمت پایین تر دارید ، اما عمق و وسعت مهارت های ردیابی و اطلاعات آموزشی به این معنی است که هنوز می تواند با ساعتهای ردیابی جدیدتر رقابت کند.
مزایا به طور خلاصه
- بینش عالی در مورد ضربان قلب
- ظاهر تیز ، طراحی سبک
- ارزش زیادی برای پول
سپس معایب را به طور مختصر بیان کنید
- مشکلات همگام سازی گاه به گاه
- کمی پلاستیکی
- ردیابی خواب همیشه خوب کار نمی کند (اما احتمالاً از آن برای تمرینات میدانی خود استفاده نمی کنید)
امروزه ، ما انتظار داریم ساعت های ورزشی بیش از ردیاب های مسافت و سرعت باشند. به طور فزاینده ای ، ما می خواهیم آنها نیز ما را راهنمایی کنند ، با دیدگاهی در مورد نحوه بهبود فرم و تمرینات هوشمندانه.
در هر صورت ، ما می خواهیم یک مانیتور ضربان قلب برای تمرینات تمرینی خود داشته باشیم تا ببینیم چقدر سریع می توانیم تمرینات را تکرار کنیم.
به همین دلیل است که آخرین دستگاه ها به طور فزاینده ای پویایی دویدن ، تجزیه و تحلیل ضربان قلب و بازخورد آموزشی را ارائه می دهند.
به همین دلیل است که شما همچنین فکر می کنید که یک ساعت مچی که بیش از دو سال پیش عرضه شده است ، برای ادامه کار مشکل دارد.
Garmin Forerunner 245 با فناوری مقاوم در برابر راه اندازی و به روز رسانی های بعدی این کار را انجام می دهد. با وجود سن ، هنوز هم انتخاب خوبی برای تمرین شما است.
صادقانه بگویم ، در حال حاضر ساعت های غنی از ویژگی های بیشتری وجود دارد ، به عنوان مثال Garmin Forerunner 645 ، اما اگر عمدتا از آن برای برنامه تمرینی خود استفاده می کنید ، به ویژگی های زیادی احتیاج ندارید.
و پس از آن خوب است که بتوانیم با قیمت مناسب بازگردیم.
طراحی ، راحتی و قابلیت استفاده از Garmin Forerunner
- صفحه نمایش رنگی واضح
- بند سیلیکونی راحت
- سنسور ضربان قلب
ساعتهای اسپرت به ندرت شیک هستند و در حالی که Forerunner 245 هنوز بدون شک Garmin است ، یکی از بهترین مانیتورهای ضربان قلب است که با پول می توان خرید.
در سه ترکیب رنگ مشکی و آبی یخی ، سیاه و قرمز و سیاه و خاکستری موجود است (عکسها را اینجا ببینید).
یک صفحه نمایش رنگی کلاسیک با قطر 1,2 اینچ با جلو گرد وجود دارد که در اکثر شرایط نوری روشن و خوانا است و فضای کافی برای نمایش حداکثر چهار آمار در دو صفحه قابل تنظیم وجود دارد.
اگر از طرفداران صفحه لمسی هستید ، عدم وجود آنها ممکن است شما را ناامید کند ، در عوض پنج دکمه جانبی برای حرکت در منوهای نسبتاً ساده Garmin دریافت می کنید.
نوار سیلیکونی نرم سوراخ شده باعث می شود تمرین راحت تر و کم عرق تری داشته باشید ، مخصوصاً برای آن جلسات طولانی مفید است ، و با توجه به این که باید کمی آن را محکمتر روی مچ دست بپوشید تا بهترین دقت را از سنسور ضربان قلب نوری داخلی بدست آورید. ، قطعاً اینطور نیست.
با این حال ، به لطف سنسور Forerunner 245 بیش از آنچه که در قطبی M430 پیدا می کنید ، بیرون آمده است ، راحتی به نوعی به خطر می افتد.
دکمه ها به اندازه کافی پاسخگو هستند و به راحتی می توانید در حین حرکت از آنها استفاده کنید و وزن کل آن فقط 42 گرم است ، که آن را به یکی از ساعت های سبک تری که می توانید بدست آورید تبدیل کرده است ، اگرچه ممکن است برخی از افراد از ظاهر کلی پلاستیک خوششان نیاید.
ردیابی ضربان قلب از Garmin Forerunner 245
Garmin Forerunner 245 ضربان قلب (HR) را از مچ پیگیری می کند ، اما اگر می خواهید دقت این را ترجیح دهید (نه OH1 قطبی) می توانید بندهای قفسه سینه ANT + را جفت کنید.
این یکی از دستگاه های اولیه بود که از سنسورهای ضربان قلب نوری Mio به نفع فناوری حسگر Garmin Elevate اجتناب کرد.
پیگیری مستمر 24/7 ضربان قلب در Forerunner 245 یکی از بهترینهایی است که برای نظارت بر پیشرفت شما و مشاهده مواردی مانند تمرین بیش از حد بالقوه و سرماخوردگی مشاهده کرده ام.
با فشردن یک دکمه ، می توانید از ضربان قلب فعلی ، بالا و پایین ، میانگین RHR و نمای تصویری 4 ساعت گذشته بینایی پیدا کنید. سپس می توانید روی نمودار RHR خود در هفت روز گذشته ضربه بزنید.
آیا صبح امروز ضربان قلب شما در حالت استراحت بالاست؟ این نشانه این است که ممکن است بخواهید یک جلسه تمرین را کنار بگذارید یا شدت آن را کاهش دهید ، و Forerunner 245 این تصمیم را بسیار ساده تر می گیرد.
دویدن های داخلی با شتاب سنج داخلی اندازه گیری می شود در حالی که GLONASS و GPS آمار سرعت ، مسافت و سرعت معمول در فضای باز را ارائه می دهند.
در خارج ما یک ثابت سریع GPS سریع دریافت می کردیم ، اما وقتی به صحت رسید علامت سوال وجود داشت.
فاصله ها در طول استفاده من 100٪ به درستی ردیابی نشد ، اما اگر قصد ندارید یک ماراتن را اجرا کنید به اندازه کافی نزدیک است.
علاوه بر مسافت ، زمان ، سرعت و کالری ، می توانید در حین دویدن میزان ضربان قلب ، ضربان قلب و ضربان قلب را نیز مشاهده کنید ، و هشدارهای صوتی و ارتعاشی قابل تنظیم وجود دارد که به شما کمک می کند به سرعت و ضربان قلب مورد نظر خود برسید.
همچنین می توانید تا 200 ساعت فعالیت را بر روی خود ساعت در اینجا ذخیره کنید ، و فضای زیادی به شما می دهد تا بعداً با برنامه تلفن خود همگام سازی کنید.
Forerunner 245 فقط یک ساعت در حال اجرا نیست ، بلکه یک ردیاب فعالیت جامع است که الگوهای روزانه شما را می آموزد و به طور خودکار اهداف گام شما را تعیین می کند.
به این ترتیب می توانید به اهداف خود در خارج از جلسات تمرینی خود نیز برسید تا بیشتر ورزش کنید.
پس از تمرین ، آنچه را که Garmin "تلاش آموزشی" می نامد ، بدست می آورید ، ارزیابی مبتنی بر ضربان قلب از تأثیر کلی تمرین شما بر پیشرفت شما. این نمره در مقیاس 0 تا 5 طراحی شده است تا به شما بگوید آیا این جلسه تأثیر مثبتی بر تناسب اندام شما دارد یا خیر.
بنابراین اگر می خواهید بازی خود را به سطح بعدی برسانید ، این یکی از ویژگی های بسیار مفید است.
سپس Recovery Advisor وجود دارد که به شما می گوید چقدر طول می کشد تا از آخرین تلاش خود بهبود یابید. همچنین یک ویژگی Race Predictor وجود دارد که از تمام داده های شما برای تخمین سرعت انجام یک ماراتن 5k ، 10k ، نیم و کامل استفاده می کند.
Garmin Connect و Connect IQ
همگام سازی خودکار بسیار عالی است ... وقتی کار می کند. بسته بندی شده با ویژگی ها ، اما به نظر می رسد آن را بسیار پیچیده می کند.
برخی از افراد Garmin Connect را دوست دارند و از Polar Flow متنفرند ، برخی دیگر نظر مخالف دارند.
برخی از لمسهای واقعاً زیبا وجود دارد ، مانند این واقعیت که اگر شما قبلاً از کاربران Garmin هستید ، Connect به طور خودکار اطلاعات شخصی شما را برای ساعت جدید شما به روز می کند تا مجبور نباشید دوباره قد ، وزن و سایر موارد را وارد کنید.
من واقعاً دوست داشتم که شما می توانید یک تقویم آموزشی ایجاد کنید و آن را با Forerunner 245 همگام سازی کنید ، بنابراین می توانید از ساعت خود ببینید که جلسه شما برای روز چه چیزی است ، حتی تا مدت زمان گرم کردن شما.
همگام سازی خودکار تلفن های هوشمند از طریق بلوتوث در زمان کار ، بهینه کننده زمان است. با این حال ، من متوجه شدم که همیشه اینطور نبود و اغلب مجبور بودم Forerunner 245 خود را مجدداً با تلفن جفت کنم.
اتصال پلتفرم برنامه Garmin به IQ به شما امکان دسترسی به تعداد زیادی صفحه ساعت قابل بارگیری ، زمینه های داده ، ویجت ها و برنامه ها را می دهد و به شما این امکان را می دهد تا 245 خود را با توجه به نیازهای خود سفارشی کنید.
ویژگی های ساعت هوشمند
- اعلان ها و کنترل های موسیقی را فعال می کند
- کل پست ها را نشان می دهد ، نه فقط خطوط موضوعی
برای ارتقاء بیشتر عملکرد همه جانبه ، Forerunner 245 طیف وسیعی از ویژگی های ساعت هوشمند هوشمند را ارائه می دهد ، از جمله اعلان های هوشمند برای تماس ها ، ایمیل ها ، پیام ها و به روز رسانی رسانه های اجتماعی ، به علاوه Spotify و کنترل های پخش کننده موسیقی.
این یک امتیاز اضافی است که می توانید به جای دریافت عنوان موضوع ، پست های خود را بخوانید و همچنین می توانید به راحتی Do Not Disturb را تنظیم کنید تا حواس پرتی ها را در طول تمرین از بین ببرد.
عمر باتری و شارژ
باتری کافی برای یک هفته متوسط دوام می آورد ، اما شارژر مخصوص آن آزاردهنده است. در مورد استقامت ، Garmin ادعا می کند که Forerunner 245 می تواند تا 9 روز در حالت تماشا و تا 11 ساعت در حالت GPS با مانیتور ضربان قلب استفاده شود.
در هر صورت ، این توانایی را دارد که به طور متوسط یک هفته آموزش را اداره کند.
چه چیز دیگری باید در مورد Garmin Forerunner 245 بدانید
یک کرونومتر ، ساعت زنگ دار ، به روزرسانی خودکار ساعت تابستانی ، همگام سازی تقویم ، اطلاعات آب و هوا و ویژگی مفید Find My Phone وجود دارد ، اگرچه Find My Watch ممکن است مفیدتر باشد.
Garmin Forerunner 245 بینش های آموزشی کافی را برای لذت بخش تر شدن دویدن و بیشتر تمرینات میدانی ارائه می دهد. این احتمالاً ابزاری برای کسانی است که عملکردشان را حداقل به طور جدی بیشتر از بازیکنان خارج بازی معمولی می دانند.
این یکی کمتر از 94 نظر در bol.com ندارد می توانید اینجا بخوانید.
سایر رقبا
در مورد Garmin Forerunner 245 یا Polar OH1 کاملاً مطمئن نیستید؟ اینها رقبای با مانیتور ضربان قلب خوب هستند.
بهترین میان رده: Polar M430
Polar M430 ارتقاء یافته نسبت به پرفروش ترین M400 است و تقریباً یکسان به نظر می رسد تا زمانی که آن را برای یافتن سنسور ضربان قلب تعبیه شده ورق بزنید.
این نیز ارتقاء خوبی است ، با همه ویژگی هایی که M400 را بسیار محبوب کرده است ، اما همچنین دارای هوش اضافی است.
علاوه بر ردیابی ضربان قلب مچ دست ، GPS بهتر ، ردیابی خواب بهتر و اعلان های هوشمند نیز وجود دارد. این در نهایت یکی از بهترین ساعت های میان رده در حال اجرا است که می توانید در حال حاضر خریداری کنید.
همچنین از Forerunner 245 که کمی قدیمی تر است و ممکن است شریک بهتری برای زمانی باشد که فقط می خواهید جلسات آموزشی خود را پیگیری کنید ، از آینده مطمئن تر است.
هنوز هم می توانید آن را از اینجا دریافت کنید مشاهده و مقایسه کنید.
بهترین ساعت هوشمند با عملکرد ضربان قلب: Garmin Fenix 5X
مدل برتر برای ورزشهای چندگانه و پیاده روی که تقریباً می تواند هر کاری را انجام دهد.
Garmin Fenix 5X Plus تقریباً همه چیز را نشان می دهد که Garmin می تواند در یک ساعت فشرده کند. اما در حالی که مدل X سری Fenix 5 ویژگی های جدیدی را ارائه می داد ، تفاوت ها در سری 5 Plus کمتر مشهود است.
هر سه ساعت سری (Fenix 5 / 5S / 5X Plus) دارای نقشه و ناوبری هستند (قبلاً فقط در Fenix 5X موجود بود) ، پخش موسیقی (محلی یا از طریق Spotify) ، پرداخت تلفن همراه با Garmin Pay ، زمین های گلف یکپارچه و افزایش عمر باتری
این بار ، تفاوتهای فنی در مشخصات محدود به مقادیر سازگاری در ارتفاع زیاد است (بله ، تفاوتها واقعاً بسیار کوچک هستند).
در عوض ، سری Plus حول اندازه های مختلف برای کاربران مختلف می چرخد.
ابعاد بزرگتر عمر باتری بهتری می دهد و 5X Plus به وضوح بهترین است (و بسیار بهتر از نسخه قبلی خود است).
همه چیز اضافی به علاوه
در اینجا شما همه چیز را ساخته اید. نقشه هایی برای ناوبری راحت تر (صفحه نمایش بسیار کوچک است) و همه ابزارهای پیاده روی ، ماهیگیری و بیابان که می توانید تصور کنید (سری Fenix به عنوان یک ساعت بیابان شروع شد تا یک ساعت چند ورزشی).
پخش موسیقی روی هدفون بلوتوث داخلی است و ساعت هم اکنون از لیست پخش آفلاین Spotify پشتیبانی می کند و همه چیز به طرز شگفت انگیزی روان کار می کند.
Garmin Pay واقعاً خوب کار می کند و پشتیبانی از کارت ها و روش های مختلف پرداخت بسیار خوب است.
و البته ، شامل طیف وسیعی از حالت های ورزشی ، برنامه ، سنسورهای داخلی و خارجی ، نقاط اندازه گیری و داده های بی پایان برای انواع تمرینات است.
اگر چیزی کم باشد ، فروشگاه برنامه Garmin واقعاً شروع به پر شدن از حالت های تمرینی ، نمای ساعت و زمینه های اختصاصی تمرین می کند.
همچنین دارای یک بسته جامد از ویژگی های ردیاب فعالیت و یک اتصال بسیار پایدار به تلفن شما برای اعلان ها و تجزیه و تحلیل تمرینات است.
قابل توجه اما مرتب
در واقع ، ویژگی های بیشتری از آنچه که اکثر مردم به آن احتیاج دارند وجود دارد ، اما آنها وجود دارند و فقط با یک دکمه فاصله دارید.
نکته اصلی ترشح با همه این ویژگی ها این است که اعلان های تلفن همراه شما هنوز کمی محدود هستند ، اما در حال حاضر حداقل گزینه ای برای ارسال پاسخ های پیامکی از پیش تنظیم شده وجود دارد.
همه چیز در یکی از ساعت های بزرگتر Garmin با محیط 51 میلی متر فشرده شده است (مدل های کوچکتر به ترتیب 42 و 47 میلی متر هستند).
این بسیار بزرگ است ، اما در عین حال به خوبی طراحی شده است و متناقض به نظر می رسد مرتب است. ما به ندرت اندازه ساعت را به عنوان یک مسئله تجربه می کنیم ، که یک نکته مثبت است.
اگر می خواهید بهترین عمر باتری را داشته باشید
تلاش برای توصیف همه چیز Garmin Fenix 5X Plus بسیار بیشتر از اینجا را اشغال می کند. اما اگر می خواهید یک ساعت برای انواع تمرینات داشته باشید که بتواند مهمترین عملکردهای یک ساعت هوشمند را نیز ارائه دهد ، اشتباه در اینجا سخت است.
اگر احساس می کنید خیلی بزرگ است ، می توانید یکی از مدل های سیستم کوچکتر را بدون از دست دادن هیچ ویژگی انتخاب کنید.
جدیدترین قیمت ها و در دسترس بودن را در اینجا بررسی کنید
نتیجه
اینها گزینه های فعلی من برای ردیابی ضربان قلب شما در طول تمرینات طاقت فرسا هستند. امیدوارم به شما کمک کند و خودتان بتوانید انتخاب خوبی داشته باشید.
همچنین مقاله من را در مورد بخوانید بهترین ساعت های ورزشی به عنوان ساعت هوشمند
