بسیار خوشحالم که این مقالات را برای خوانندگان خود ، شما ، می نویسم. من مبلغی را برای نوشتن نظرات نمی پذیرم ، نظر من در مورد محصولات با من است ، اما اگر توصیه های من را مفید بدانید و در نهایت از طریق یکی از پیوندها چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون آن را دریافت کنم. اطلاعات بیشتر
دسته یکی راکت بخشی از راکتی است که در دست می گیرید. Overgrip لایه ای است که روی دسته راکت قرار می گیرد.
یک گیره بیش از حد باعث می شود که دستان شما خشک نشوند و از شل شدن دست شما جلوگیری می کند.
در این مقاله همه چیز را در مورد قسمت های مختلف راکت تنیس و مواردی که هنگام خرید باید به آنها توجه کنید را به شما می گوییم.
آنچه در این پست جامع بحث می کنیم:
اندازه گرفتن صحیح برای راکت تنیس شما چقدر است؟
هنگامی که آماده خرید راکت تنیس خود هستید، مهم است که اندازه گیره مناسب را انتخاب کنید. اما اندازه دستگیره دقیقا چقدر است؟
اندازه دستگیره: چیست؟
اندازه گرفتن به دور یا ضخامت دسته راکت شما می باشد. اگر اندازه گیره مناسبی را انتخاب کنید، راکت شما به راحتی در دست شما قرار می گیرد. اگر اندازه گیره ای را انتخاب کنید که خیلی کوچک یا خیلی بزرگ باشد، متوجه خواهید شد که دسته راکت خود را محکم تر فشار می دهید. این یک سکته تنش ایجاد می کند که بازوی شما را سریعتر خسته می کند.
چگونه اندازه دستگیره مناسب را انتخاب می کنید؟
انتخاب اندازه مناسب دستگیره یک موضوع ترجیحی شخصی است. هنگامی که یک راکت خریداری کردید، می توانید اندازه گرفتن را با استفاده از افزایش یا کاهش گرپ تنظیم کنید.
چرا اندازه صحیح دستگیره مهم است؟
اندازه گرفتن صحیح مهم است زیرا به شما راحتی و کنترل راکت را می دهد. اگر اندازه گرفتن خیلی کوچک یا خیلی بزرگ دارید، راکت شما به خوبی در دست شما قرار نمی گیرد و ضربه شما قدرت کمتری خواهد داشت. علاوه بر این، بازوی شما سریعتر خسته می شود.
نتیجه
اندازه گرفتن مناسب برای راکت تنیس خود را انتخاب کنید و متوجه خواهید شد که کنترل و قدرت بیشتری با ضربات خود دارید. اگر اندازه گیره را اشتباه انتخاب کنید، راکت شما در دست شما ناراحت می شود و بازوی شما سریعتر خسته می شود. به طور خلاصه، اندازه گرفتن مناسب برای استفاده حداکثری از راکت تنیس ضروری است!
گریپس، آن چیست؟
گریپ یا اندازه گیره، دور یا ضخامت دسته راکت تنیس شماست. می توان آن را در اینچ یا میلی متر (میلی متر) بیان کرد. در اروپا ما از گیره های 0 تا 5 استفاده می کنیم، در حالی که آمریکایی ها از گیره های 4 اینچ تا 4 5/8 اینچ استفاده می کنند.
دستگیره ها در اروپا
در اروپا ما از اندازه های زیر استفاده می کنیم:
- 0: 41 میلی متر
- 1: 42 میلی متر
- 2: 43 میلی متر
- 3: 44 میلی متر
- 4: 45 میلی متر
- 5: 46 میلی متر
گریپ در ایالات متحده
در ایالات متحده از اندازه های زیر استفاده می کنند:
- 4 اینچ: 101,6 میلی متر
- 4 1/8 اینچ: 104,8 میلی متر
- 4 1/4 اینچ: 108 میلی متر
- 4 3/8 اینچ: 111,2 میلی متر
- 4 1/2 اینچ: 114,3 میلی متر
- 4 5/8 اینچ: 117,5 میلی متر
چگونه می‌توان اندازه ایده‌آل راکت تنیس را تعیین کرد؟
اندازه دستگیره چقدر است؟
اندازه گرفتن دور راکت تنیس شما است که از نوک انگشت حلقه تا خط دست دوم اندازه گیری می شود. این اندازه برای بهبود راحتی و عملکرد شما مهم است.
چگونه اندازه دستگیره را تعیین می کنید؟
دقیق ترین راه برای تعیین اندازه گیره، اندازه گیری است. فاصله بین نوک انگشت حلقه خود (دست ضربه زننده خود) و خط دست دوم را که تقریباً در وسط دست خود خواهید یافت، اندازه گیری کنید. تعداد میلی‌مترها را به خاطر بسپارید، زیرا برای یافتن اندازه مناسب به آن نیاز دارید.
نمای کلی اندازه دستگیره
در اینجا یک نمای کلی از اندازه های مختلف دستگیره و محیط مربوطه در میلی متر و اینچ آورده شده است:
- اندازه دستگیره L0: 100-102 میلی متر، 4 اینچ
- اندازه دستگیره L1: 103-105 میلی متر، 4 1/8 اینچ
- اندازه دستگیره L2: 106-108 میلی متر، 4 2/8 (یا 4 1/4) اینچ
- اندازه دستگیره L3: 109-111 میلی متر، 4 3/8 اینچ
- اندازه دستگیره L4: 112-114 میلی متر، 4 4/8 (یا 4 1/2) اینچ
- اندازه دستگیره L5: 115-117 میلی متر، 4 5/8 اینچ
اکنون که می‌دانید چگونه می‌توانید اندازه ایده‌آل راکت تنیس خود را تعیین کنید، می‌توانید به دنبال راکت مناسب برای بازی خود باشید!
گرفتن پایه چیست؟
دسته راکت شما
یک دستگیره اصلی، دسته راکت شما است که به شما کمک می کند چنگال و بالشتک بیشتری داشته باشید. نوعی پیچیدن دور قاب راکت شماست. پس از چندین بار استفاده، گریپ می تواند فرسوده شود، بنابراین شما چسبندگی کمتری دارید و راکت در دست شما راحت تر است.
در حال تعویض دسته شما
مهم است که دسته خود را با نظم زیاد تعویض کنید. به این ترتیب از خستگی بازو جلوگیری می کنید و می توانید راحت تر تنیس بازی کنید.
چطوری این کار را انجام میدهی؟
تعویض دستگیره کار ساده ای است. شما فقط به مقداری نوار و یک دستگیره جدید نیاز دارید. ابتدا دستگیره قدیمی و چسب را بردارید. سپس دستگیره جدید را دور قاب راکت خود بپیچید و آن را با چسب وصل کنید. و شما تمام شده اید!
Overgrip چیست؟
اگر به طور مرتب راکت خود را تعویض می کنید، گرفتن بیش از حد ضروری است. اما اورگریپ دقیقا چیست؟ اورگیرپ یک لایه نازک است که روی دسته اصلی خود می‌پیچید. این یک گزینه ارزان تر از جایگزینی دسته اصلی شما است.
چرا باید از Overgrip استفاده کرد؟
گرفتن بیش از حد مزایای بسیاری دارد. می توانید بدون تعویض دسته اصلی خود، دسته خود را تعویض کنید. می توانید دستگیره را متناسب با سبک بازی خود تنظیم کنید. همچنین می توانید رنگی را متناسب با لباس خود انتخاب کنید.
کدام Overgrip بهتر است؟
اگر به دنبال یک اورگریپ خوب هستید، بهتر است اوورگریپ اقیانوس آرام را انتخاب کنید. این گیره در رنگ های مختلف موجود است، بنابراین شما می توانید آنچه را که برای شما مناسب است انتخاب کنید. اورگیرپ نیز از مواد باکیفیت ساخته شده است، بنابراین می توانید مطمئن باشید که دستگیره شما محکم و راحت خواهد بود.
چرا ارزان همیشه در مورد دستگیره ها بهتر نیست
کیفیت بر کمیت
اگر به دنبال دستگیره هستید، عاقلانه است که سراغ ارزان ترین محصول نروید. در حالی که صرفه جویی وسوسه انگیز است، اما در دراز مدت می تواند گران تر شود. دستگیره‌های ارزان‌قیمت سریعتر فرسوده می‌شوند، بنابراین باید مرتباً یک دستگیره جدید بخرید. پس کیفیت مهمتر از کمیت است.
گیره ای بخرید که مناسب شما باشد
اگر به دنبال دستگیره هستید، مهم است که یکی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد. انواع مختلفی از دستگیره ها از برندهای مختلف وجود دارد. گیره ای را انتخاب کنید که متناسب با سبک و بودجه شما باشد.
هزینه ها در بلند مدت
خرید یک دستگیره ارزان می تواند در دراز مدت گران تر شود. اگر مرتباً مجبور به خرید یک دستگیره جدید هستید، نسبت به زمانی که یک دستگیره با کیفیت خوب خریداری کرده بودید، هزینه بیشتری برای شما در بر خواهد داشت. بنابراین اگر به دنبال یک دستگیره هستید، عاقلانه است که روی کیفیت سرمایه گذاری کنید.
نتیجه
هنگام بازی تنیس، دسته راکت یک بخش مهم است. اندازه گرفتن مناسب تضمین می کند که شما راحت بازی کنید، بدون اینکه دسته را خیلی محکم فشار دهید. اندازه گرفتن در اینچ یا میلی متر (میلی متر) بیان می شود و به طول بین نوک انگشت حلقه و خط دست دوم بستگی دارد. در اروپا ما از گیره های 0 تا 5 استفاده می کنیم، در حالی که آمریکایی ها از سایز گیره های 4 اینچ تا 4 5/8 اینچ استفاده می کنند.
برای استفاده بهینه از راکت، مهم است که دسته اصلی را به طور مرتب تعویض کنید. یک اورگیر برای این کار ایده‌آل است، زیرا ارزان‌تر است و دوام بیشتری دارد. با این حال، ارزان‌ترین محصول را انتخاب نکنید، زیرا این محصول سریعتر فرسوده می‌شود و در نهایت گران‌تر است.
