Parim poksinukk | Hinnatud Top 7 keskendunud ja väljakutsuvate treeningute jaoks

Kas olete suur võitluskunstide fänn ja Bruce Lee austaja? A poksi mannekeen võib aidata teie oskusi arendada.

Tahaksite kodus harjutada koos sparringupartneriga, kes on alati saadaval.

Olgu see siis (kick) poks, MMA, enesekaitse taktika õpetamine või Capoeira; need poksinukud aitavad teil harjutada ja oma tehnikaid täiustada.

Allpool arutlen teiega oma parimaid poksinukkude valikuid. Minu oma üldine parim poksinukk on igal juhul Sajandi Bob XLTänu ülakeha kujule ja pikkusele sobib see mannekeen ülimalt tugevaks löömiseks ja treppide harjutamiseks. See pakub konkurentidest rohkem sihtpiirkonda ja seda saab täita kuni 140 kg.

Varsti loete selle üldise parima poksinuku kohta rohkem, nüüd jätkake minu top 7 parima poksinukuga

parim poksinukk	Pilt
Üldine parim poksinukk: Sajandi Bob XL	(vaata rohkem pilte)
Parimad poksinukkude võitluskunstide järjestused: Sajandi BOB originaal	(vaata rohkem pilte)
Parim poksimis-/viskamisnukk: Elegantne nahast viskamise nukk	(vaata rohkem pilte)
Parim poksinukk anduritega: Slämmimees Bruce Lee	(vaata rohkem pilte)
Parim poksipostitus: Kümnevõistluse poksimasin	(vaata rohkem pilte)
Parim poksinuku higistamiskindel: Punch Line Pro Fighter	(vaata rohkem pilte)
Parim vastupidav poksinukk: Hammer Eraldiseisev kott Perfect Punch	(vaata rohkem pilte)

Mis on poksinukk?

Poksinukk - tuntud ka kui poksinukk või BOB (Boxing Opponent Body) - on teisaldatav, mis sobib suurepäraselt koduseks kasutamiseks.

Poksinukke või poksmanneke mulgustamisosa on inimese ülakeha kujuga. Neil on sageli inimkeha tegelikke detaile.

See muudab treeningu realistlikuks ja saate sihitud viisil löögi ja jalaga lüüa. Parim on täita poksmannekeeni jalg liivaga, mis muudab mannekeeni kõige stabiilsemaks.

Loe ka: Poksiriided, kingad ja reeglid: siin on see, mida pead teadma

Millele poksinuku ostmisel tähelepanu pöörate?

Kui te mõtlete poksmanneke ostmisele, on oluline, et poksinukk vastaks mitmele omadusele: soovite mannekeeni, mis jääb mulgustamise ja löömise ajal paika ning pikka aega.

Hea kasti mannekeeni täitemass peaks olema vähemalt 120 kg, sest mõnesajakilone jõud võib kergesti tekkida suure löögi või löögiga.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Seetõttu on väga oluline, et teie poksinukul oleks piisavalt kaalu, et ta saaks lööke ja lööke ilma kukkumiseta vastu võtta.

Internetis mannekeenitestid näitavad, et jala pind peab olema vähemalt 50 sentimeetrit. Kui jala pind on alla 50 cm, võib see treeningut negatiivselt mõjutada. Ideaalne on 55 sentimeetri pindala.

Tõenäoliselt soovite ka kõrgust reguleerida, mannekeenid on saadaval erineva reguleeritava kõrgusega.

Enamik poksinukke on valmistatud materjalist, millel on rõhu all inimkehaga sarnased omadused.

Lühidalt, pöörake igal juhul tähelepanu:

• täidise kaal
• jala pind või läbimõõt
• alates madalast kuni kõrgele on näiv reguleeritav?
• kas materjal on võrreldav inimese sparringupartneri vastupanuga?
• kas teil on igast küljest 1.50 meetrit ruumi?

Parim poksinukk on üle vaadatud - minu top 7

Nüüd vaatame lähemalt minu lemmikuid. Mis teeb need poksinukud keskendunud ja väljakutsuva treeningu jaoks nii heaks?

Üldiselt parim poksinukk: Century BOB XL

(vaata rohkem pilte)

Century töötas välja oma esimese BOB - Body Opponent Bag 1998. aastal.

Century BOB XL abil saate harjutada ja täiustada oma löögi- ja löögitehnikat. BOB on väga stabiilne ja põrkab pärast iga lööki või lööki, nii et saate kohe oma kombinatsiooniga jätkata.

Täidate aluse liivaga (või veega), misjärel on BOB valmis teiega koos treenima. BOB XL sobib hästi professionaalseks ja koduseks kasutamiseks.

BOB XL -il on vinüülist nahk, mis pakub väga realistlikku võitluskunstide kogemust. Harjutage mulgustamis- ja astumistehnikat isegi ilma poksikindadeta, tabamisalad on reielt pealaeni hästi polsterdatud.

(vaata rohkem pilte)

BOB XL on reguleeritava kõrgusega ja sobib lastele umbes kümnest kuni väga pikkade täiskasvanuteni.

Sellel on kõrge stabiilsus isegi tugevate löökide ja löökide korral ning see pakub rohkem löögiala kui Century tavaline BOB.

Jalatoe kõrgus on 120 cm ja BOB XL ülakeha on umbes 100 cm kõrge, umbes 50 cm lai ja umbes 25 cm sügav.

Siin näeb nukk proportsionaalselt välja nii madalaimal kui ka kõrgeimal seadistusel:

Nagu ka tema väiksemal vennal, on ka BOB XL -il ülakeha, millel on pecs, abs, põimik, rangluu ja kõri.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 140 kg
• jalatoe läbimõõt 60 cm
• reguleeritav kõrgus: 152 - 208 cm
• pakub realistlikku kogemust, nagu inimese sparringupartner

Ka suure kehaga reguleeritaval poksinukel on puudus. Kui mannekeen on kahel kõrgeimal positsioonil, muutub see ebastabiilseks, kui lööte mannekeeni kõrgele.

Vaata hindu ja saadavust siit

Parimad võitluskunstide poksinukud: sajandi BOB originaal

(vaata rohkem pilte)

Century BOB originaalne poksinukk on reguleeritav, kuid maksimaalse kõrgusega 4 cm lühem kui BOB XL. Seetõttu sobib see nii lastele alates kümnendast eluaastast kui ka täiskasvanutele.

Paksult polsterdatud löögi- ja löögipiirkonnad võimaldavad treenida ilma poksikinnasteta ja puusalt pähe löömata.

Aluse saab täita veega või liivaga, kuni see kaalub kuni 122 kg, mis on 18 kg väiksem kui tema suurel vennal.

See sobib veidi paremini võitluskunstide järjestuste jaoks, kuid see tavaline TP jääb stabiilseks isegi tugevate löökide ja löökide korral.

(vaata rohkem pilte)

Kas teadsite, et filmitööstus kasutab seda BOB -d erinevate võitluskunstide jaoks? Seda TP -d, aga ka selle eelkäijaid, võib näha filmides ja sarjades nagu "Cobra Kai", "John Wick" ja "Arrowverse".

TP on ülakehaga ja kaalub täidetuna 125 kg: sparringupartnerina täiesti OK. Seda on lihtne kokku panna, toimige järgmiselt.

Sellel BOB originaalversioonil pole alakeha. Kas sa tahad seda? Siis tellige parem ülaltoodud BOB XL.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 125 kg
• jalatoe läbimõõt 61 cm
• reguleeritav kõrgus: 152-198 cm
• pakub realistlikku kogemust, nagu inimese sparringupartner

See BOB saab Amazonis 4,7 tärni 5 -st, 1.480 arvustusega

Vaata uusimaid hindu siit

Parim poksi-/viskamisnukk: elegantne nahast viskamise nukk

(vaata rohkem pilte)

See Hang Boxi nukk sobib MMA -le, Jiu Jitsule, maadlusele, judole või maadlusele ja muudele võitluskunstidele.

Sellel nukul pole seista nagu enamikul minu top 7 -st, see ripub või valetab. Kuid eelarve hinna eest on see tõesti hea universaalne poksivahend.

See poksivaip tarnitakse täitmata (2,5 kg) ja pärast täitmist on sellel optimaalne kaalujaotus.

See pakub erinevaid realistlikke koolitusrakendusi, nagu mannekeeni maapinnal hoidmine ja viskamine.

Selle anatoomiline, inimlik kuju võimaldab teil pidevalt oma visketehnikat täiustada. Selle kvaliteetne viimistlus võimaldab tal taluda ka kõige raskemaid viskeid.

See sobib ideaalselt ülakeha treenimiseks ja jalgade viskamiseks (seda visketehnikat, mida tehakse jala või jalaga, vastase jalal või jalal, näeme sageli judos ja Jiu Jitsus.

Kenmerken

• pikkus: 180 sentimeetrit
• materjal: rebenemiskindel puuvillane lõuend, topeltõmmeldud

Vaata uusimaid hindu siit

Parim poksinukk anduritega: Slam Man Bruce Lee

(vaata rohkem pilte)

Poksmanneke Slam Man Bruce Lee on täiesti teistsugune mannekeen kui lihtne poksimis- ja viskamisnukk, see seisab ühel jalal.

See must ja kollane poksinukk on valmistatud kummist ja plastikust. Slam Manil pole inimkeha üksikasju nagu teistel jalgsi käivatel poksinukkudel.

Selle poksmanneke ainulaadsus seisneb selles, et keha ja pea sisaldavad andureid ja tulesid, mis on arvutiga kontaktis.

Saate oma treeningprogrammi ise seadistada ja siin on trikk selles, et löökide või löökide abil vilkuvatele tuledele võimalikult kiiresti pihta saada.

Saate seda seadistada erinevatel tasanditel. Siin on nukk tegevuses:

Võrreldes teiste jalanõudega on Slam Man veidi vähem stabiilne, kuigi jala saab täita liiva või veega kuni 120 kg. Selle kõrgus on reguleeritav kuni 190 cm.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 120 kg
• jalatoe läbimõõt 47 cm
• reguleeritav kõrgus kuni 190 cm
• Materjal: Poksinukk on valmistatud plastikust, millel on pehme kummist korpus ja pea. Andurid ja tuled on kehas ja peas. Pakub realistlikku kogemust, nagu inimese sparringupartner

Vaata hindu ja saadavust siit

Parim poksipulk: kümnevõistluspoksimasin

(vaata rohkem pilte)

See Decathloni poksimasin sobib ideaalselt löökide ja löökide treenimiseks ning ei sobi algajatele: olgu see siis inglise poks, Tai poks, kickbox või täielik kontakt.

Poksimasin on muidugi vähem realistlik kui selle artikli poksinukud. Kuid selle laiem jalatugi - võrreldes paljude teiste jalatugedega - 80 cm läbimõõduga korvab selle.

Decathlon soovitab jalatoe veega täita, et poksimasin oleks nende järgi täiesti stabiilne.

Poksikoti välimine kiht on valmistatud kvaliteetsest polüuretaanist, mis muudab selle vastupidavaks. Pind on suur ja sobib suurepäraselt jalgade löömiseks ja löömiseks. Seda soovitatakse käte löögi korral head poksikindad kasutamiseks.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 110 liitrit vett
• jalatoe läbimõõt 80 cm
• kogupikkus 180 cm, padi on 120 kõrgune ja läbimõõduga 37 cm
• pakub erinevalt inimese sparringupartnerist veidi vähem realistlikku kogemust

Vaata uusimaid hindu siit

Veelgi häid poksipostitusi leiate minu arvustusest Siin on 11 parimat seisvat mulgustamiskotti (sh video)

Parim poksinuku higistamiskindel: Punchline Pro Fighter

(vaata rohkem pilte)

Selle Punchline Pro Fighter poksinuku plastist torso on täidetud liivaga, aluse saab täita nii liiva kui ka veega.

Sellel on patenteeritud FLEX -süsteem ja nukk neelab teie löögid, mis vähendab liigeste ja lihaste koormust.

See Punchline Pro Fighter on selle poksinukkude seeria ainus higikindel. Plastikut on väga lihtne puhtana hoida.

10 -aastase lapse jaoks on see natuke kõrgel küljel, ma arvan, et seda saab kasutada alates 12 -aastasest. Punchline sobib vähem väga pikkadele inimestele.

Nuku kõrgust saab reguleerida 160 või 170 või 180 cm -ni. Selle konkurendid jalgsi - nagu BOB ja BOB XL, aga ka Bruce Lee - on natuke pikemad.

Punchline sobib ideaalselt fitness -poksi, poksitreeningu ja blokeerimistehnikate jaoks.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 130 kg
• läbimõõt jalatugi cm teadmata
• reguleeritav kõrgus: 160, 170 või 180 cm
• torso on liivaga täidetud
• higi peletav
• realistlik poksitreening FLEX süsteemi abil

Vaata uusimaid hindu siit

Loe ka: Parimad poksikindad boksikoti ja mulgustusposti jaoks: 5 parimat

Parim vastupidav poksinukk: Hammeri eraldiseisev kott Perfect Punch

(vaata rohkem pilte)

Hammeri eraldiseisva kotiga Perfect Punch on teil treeningpartner, kes saab löögi alla. See poksinukk pakub fantastilist treeningut nii algajatele kui ka oma kombinatsioonide kallal.

Poksinuku vastupidav ja vastupidav polüuretaanmaterjal suudab taluda kuni 250 -kiloseid lööke.

Selle poksinuku kõrgus on reguleeritav, pikkusega 162 cm, 177 cm ja 192 cm.

Plastikust alus, mille läbimõõt on 55 cm, on õõnes ja selle saab täita soovitud materjaliga, nii et nukul oleks piisavalt raskust seista.

Kenmerken

• täidetav jalatugi kuni 130 kg
• jalatoe läbimõõt 55 cm
• kõrgus reguleeritav 162 cm, 177 cm või 192 cm
• Materjal: poksinukk on valmistatud polüuretaanist ja pakub oma kuju tõttu üsna realistlikku kogemust.

Vaata hindu ja saadavust siit

Poksi mannekeeni KKK -d

Milliseid lööke ja lööke saab treenida poksinukel?

• Jab: löök juhtiva käega, mis lõpeb otse ja järsult.
• Ülemine lõikamine: löök, mis on suunatud vastase lõua alla.
• Sirge joon: õlgu pöörates pöörleb rusikas vastase pea poole. Tagajalg surutakse läbi ja annab täiendavat survet.
• Kõrged löögid: löök kaela

Kas peaksite treeningu ajal kandma poksikindaid?

Poksinukk pole mitte ainult inimkeha kujuga, vaid tavaliselt ka sama kõvadusega. Nii et löögid ja löögid tunduvad realistlikud.

Igal juhul soovitaksin kanda poksikindaid, kuna rusikad, jalad ja jalad on treeningu ajal üsna suure koormuse all, kuid lõppkokkuvõttes on valik teie.

Milline on poksinuku parim täidis?

Vesi või liiv, kõik tootjad soovitavad liiva või vett, kuna mõlemal materjalil on suur tihedus ja seetõttu suur kaal. Suurima võimaliku täitemassina sobib kõige paremini liiv.

Liiva tihedus on 1.540 kg kuupmeetri kohta, vee tihedus on 1.000 kg kuupmeetri kohta.

Mis on poksimängu õige täitmiskaal?

Odava poksi mannekeeni täitekaal on tavaliselt umbes 100 kg, parimate poksinukkidega täidise kaal on umbes 150 kg.

Millised on poksinuku miinused?

Muidugi arvavad mõned, et mulgustamiskott on parem kui ühel jalal mannekeen või pall. Stantsimismanneke liigub palju rohkem kui poksikott, eriti ekstreemsete, kiirete löökide või löökide treenimisel.

Sel põhjusel täidab profisportlane alati aluse liivaga, mis tähendab, et saavutatakse parem stabiilsus.

Kvaliteetne poksinukk on mulgikotiga võrreldes palju kallim. Seisev mulgustuskott jääb seetõttu alati huvitavaks alternatiiviks. Kahju ainult, et kujundid pole realistlikud.

Lastele mõeldud poksinukk?

Poks on laste ja teismeliste seas populaarne spordiala, kuid spetsiaalselt lastele välja töötatud poksinukke pole veel olemas.

Enamik jalanõusid on aga reguleeritava kõrgusega ja neid saab seada üsna madalale kõrgusele. Nii saavad nukuga töötada ka lapsed, kelle pikkus on veidi üle 155 cm.

Hea alternatiiv lastele on seinapaberi mannekeen, mille saate hõlpsalt soovitud kõrgusele seina külge keerata, kuid ülakeha mõõtmed vastavad täiskasvanu omadele.

Lõpuks

Poksinukkidega treenimine on enamiku jaoks palju atraktiivsem kui poksikotiga treenimine. See suurendab teie motivatsiooni ja heaolu ning teeb midagi teie südame-veresoonkonna süsteemi heaks.

Teil võib tekkida küsimus, kas poksinukked on seda pirtsutamist väärt? Muidugi on minu vastus!

Kui sa tõesti tahad saada inimesega sparringu tunnet, siis on see suurepärane poksipartner. Piisava täitemassiga peab mannekeen vastu ka tugevatele löökidele.

Tingimusel, et teil on lojaalne sparringupartner või vabatahtlik, kes on valmis teie käest lööke ja lööke võtma, on poksivahend suurepärane treeningpartner.

Ta pole kunagi hiljaks jäänud ja alati kohal, ta pole isegi kättemaksuhimuline, sest ta ei löö sind kunagi ega löö isegi tagasi;)

Treenimiseks valmis? Seejärel nautige diivanil poksifilmi, need on iga poksihuvilise jaoks hädavajalikud vaatamisväärsused

Joost Nusselder, kohtunike.eu asutaja, on sisuturundaja, isa ja armastab kirjutada igasugustest spordialadest ning on ka suurema osa oma elust ise palju sportinud. Nüüd on ta alates 2016. aastast loonud koos meeskonnaga kasulikke ajaveebi artikleid, et aidata lojaalsetel lugejatel oma sporditegevusega tegeleda.