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Las suelas de tu interiorSportschoenen determina tu contacto con el suelo y la amortiguación y estabilidad de las zapatillas debe ser adecuada a tu cuerpo.
Un jugador de badminton generalmente salta con más frecuencia y sus movimientos pueden ser más exigentes que los de un jugador de tenis de mesa.
Goede tenis de mesa Los zapatos y las buenas zapatillas de bádminton tienen la función de proteger los pies y las articulaciones de lesiones.
Piensa por ti mismo qué movimientos haces a menudo y ajusta la elección de tu zapato en consecuencia.
Sería más lógico que eligieras unas zapatillas deportivas que coincidan con tu deporte específico de interior. Sin embargo, los movimientos que haces en tenis de mesa y bádminton pueden ser muy similares.
¡Tal vez eres un jugador de tenis de mesa que salta a menudo y buscas amortiguación en lugar de agarre en un zapato!
Un jugador de bádminton puede preferir más agarre, porque prefiere moverse rápidamente de izquierda a derecha por el suelo, en lugar de saltar.
Pongamos ambos zapatos uno al lado del otro para compararlos.
De esta manera puedes determinar si puedes hacerlo con un par de zapatos, o si necesitas tu propio par para cada deporte.
Lo que discutimos en esta publicación completa:
¿Qué son las zapatillas de tenis de mesa?
El tenis de mesa es un deporte que suele practicarse en interiores.
Las zapatillas de tenis de mesa deben cumplir una serie de propiedades que son importantes para los deportes de interior (Tengo una guía de compra completa aquí.).
Sin embargo, también debe considerar zapatos que puedan soportar todos los movimientos de tenis de mesa.
Las zapatillas de tenis de mesa deben ser flexibles pero resistentes. Pueden soportar sprints cortos y movimientos laterales rápidos.
Nuestras articulaciones de rodilla y tobillo pueden estar sometidas a una tensión considerable. Los zapatos adecuados absorben bien estos movimientos bruscos y bruscos.
Por eso queremos una zapatilla flexible, pero con amortiguación y estabilidad.
Por lo tanto, es bueno que las zapatillas de tenis de mesa tengan una entresuela no demasiado gruesa, porque quieres algo de amortiguación, pero al mismo tiempo quieres mantener un buen contacto con el suelo.
También estás buscando una superficie de suela más ancha para la estabilidad durante los movimientos laterales.
¿Cuáles son los beneficios de las zapatillas de tenis de mesa?
Las zapatillas de tenis de mesa auténticas ofrecen ventajas durante las competiciones y los entrenamientos de tenis de mesa. A continuación puedes leer cuáles son.
- Excelente agarre
- Flexibilidad
- Buena plantilla más delgada o mediana, pero no demasiado gruesa
- Suela en forma de copa
- Empeine firme para más apoyo
Cuando juegas seriamente al tenis de mesa varias horas a la semana, es mejor no ponerse un par de zapatos deportivos al azar y salir.
Una verdadera zapatilla de tenis de mesa o una zapatilla de interior similar es la elección correcta.
Un calzado deportivo común y corriente puede tener una plantilla demasiado gruesa, de modo que su agarre no sea el óptimo; un esguince de tobillo puede estar a la vista.
Sin embargo, si tienes que lidiar con una plantilla demasiado delgada, tus articulaciones lo pasarán mal.
Además, buscas una suela flexible en forma de bañera que absorba los movimientos laterales rápidos.
La parte superior del zapato debe ser fuerte y ajustarse cómodamente alrededor de su pie para que pueda pararse y correr de manera segura y bien equilibrada.
¿Cuáles son las desventajas de las zapatillas de tenis de mesa?
Las zapatillas de tenis de mesa ofrecen una buena protección contra la mayoría de las lesiones. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunos inconvenientes menores:
- Sentirse un poco más rígido
- No utilizable para deportes al aire libre.
Las zapatillas de tenis de mesa se centran mucho más en un buen agarre y en que no resbalen y deslicen, que en ser cómodas y suaves.
Por lo tanto, los zapatos deportivos con una entresuela más gruesa brindan más amortiguación y mucha más comodidad.
A veces, la parte superior resistente de una zapatilla de tenis de mesa también puede sentirse un poco más apretada en el pie.
Esto se experimenta como rígido y duro, especialmente cuando se ablanda, pero como con cualquier otro zapato; después de usarlo varias veces, este zapato también toma la forma de tu pie.
También hay zapatillas de tenis de mesa con una parte superior sin costuras, que al menos evitarán esa irritación específica.
¿Qué son las zapatillas de bádminton?
El bádminton es también un verdadero deporte de interior.
Por lo tanto, los zapatos de bádminton deben ser adecuados para uso en interiores, pero también deben ofrecer suficiente protección durante los movimientos rápidos y los saltos.
Con las zapatillas de bádminton, debes poder correr corto y saltar alto. A veces haces movimientos rápidos aquí, hacia adelante, hacia atrás, pero también hacia los lados.
Una buena zapatilla de bádminton tiene una plantilla que protege tus articulaciones, es flexible y absorbe los movimientos laterales.
Necesitas zapatos con una entresuela mediana no demasiado delgada para este deporte.
Desea mantener el contacto con el suelo, pero aún necesita protección en forma de buena amortiguación.
A veces haces saltos altos que son estresantes para tus articulaciones. Muchas zapatillas de bádminton tienen aproximadamente las características de las zapatillas de tenis de mesa.
A menudo también es posible elegir el mismo par de zapatillas para ambos deportes, pero no necesariamente siempre.
¿Cuáles son los beneficios de las zapatillas de bádminton?
Los zapatos de bádminton son bastante similares a los zapatos de tenis de mesa, pero tienen algunas otras ventajas:
- Buen agarre
- Una plantilla mediana, no demasiado fina.
- Parte superior resistente
- Flexible
- Peso ligero
- suela redondeada
- Talonera reforzada
Probablemente la mayor ventaja de un par de zapatillas de bádminton es que puedes hacer muchos saltos de altura con ellas debido a la amortiguación media y al peso ligero, pero al mismo tiempo mantienen cierta "sensación" con el suelo.
¡Por supuesto que tus rodillas y tobillos no deberían sufrir demasiado por tus travesuras!
El bádminton puede ser intenso. Los muchos pasos que tienes que dar durante un partido de bádminton también requieren flexibilidad del zapato, pero al mismo tiempo firmeza.
Una suela exterior redondeada te ayuda a moverte de adelante hacia atrás y de lado a lado.
La pieza del talón de un zapato de bádminton perfecto está completamente rodeada de materiales más duros para evitar que el tobillo se tuerza. Proporciona un aterrizaje más estable después de un salto.
¿Cuáles son las desventajas de los zapatos de bádminton?
Los zapatos de bádminton también pueden tener algunas desventajas, a saber:
- Interior en los dedos de los pies algo roto
- Preferiblemente usar calcetines y/o plantilla en combinación con bádminton
- No siempre equipado con una placa de carbono.
Los jugadores de bádminton a veces "arrastran" el pie por el suelo para mantener el equilibrio. Por lo tanto, la tela del interior cerca de los dedos de los pies puede desgastarse rápidamente.
Si es necesario, busque zapatos que usen un material más resistente al desgaste.
Debido a que algunos zapatos no pueden proteger al 100 % contra los saltos, a menudo es mejor proteger los pies con medios adicionales.
Esto puede ser en forma de una plantilla y calcetines especiales de bádminton, los cuales ofrecen mucho soporte adicional.
Los costosos zapatos de bádminton a menudo están equipados con una placa de carbono debajo del hueco de la planta del pie.
Esto le da a los zapatos más suspensión y ofrece más estabilidad. Desafortunadamente, este no es el caso con todos los zapatos de bádminton.
¿Vas por zapatillas de tenis de mesa o de bádminton?
Probablemente ya hayas podido hacerte una buena idea de las zapatillas de tenis de mesa y de bádminton.
Ciertamente son muy similares, pero siempre hay pequeños detalles que hacen que una zapatilla sea un poco más adecuada para un deporte u otro.
Pero, ¿cuándo elige específicamente zapatillas de tenis de mesa o zapatillas de bádminton?
Ambos tipos de zapatos se pueden usar bien en ambos deportes. Ambos son útiles para realizar movimientos laterales rápidos y proporcionan al pie una base firme. Sin embargo, las zapatillas de tenis de mesa son la mejor opción si no saltas demasiado alto, como suelen hacer los jugadores de bádminton.
Las zapatillas de bádminton, debido a su plantilla media no demasiado fina, pueden dar un poco menos de agarre, pero por lo tanto amortiguan mejor. El talón también suele estar más protegido.
La mayoría de las características de estos dos tipos de zapatos son las mismas. Por lo tanto, puede usar fácilmente un par de zapatos de tenis de mesa para un juego ocasional de bádminton.
Aunque puede que tengas una plantilla un poco más fina; ¡pero, por supuesto, puedes considerar poner una suela extra para el bádminton!
También puede usar fácilmente zapatos de bádminton para un juego de tenis de mesa, es posible que tenga menos "sensación" en el piso, pero eso no hace una gran diferencia en comparación con los zapatos de tenis de mesa.
