Hockey sobre hielo: la guía para principiantes

por Joost Nusselder | Actualizado en:  2 de marzo 2023

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El hockey sobre hielo es una variante de hockey jugado en el hielo. El deporte cae bajo ladeportes de pelota” pero el disco con el que se juega no es una pelota redonda, sino un disco plano de goma, de 3 pulgadas de diámetro y 1 pulgada de espesor. Los jugadores usan un palo con una superficie plana bastante grande.

En resumen, un deporte que se puede describir mejor como una especie de “hockey y golf”.

que es el hockey sobre hielo

¿Qué es el hockey sobre hielo?

El hockey sobre hielo es un deporte que se juega sobre hielo. Es una variante del hockey, pero en lugar de una pelota redonda, se utiliza un disco plano de goma, también llamado "disco". El objetivo del juego es meter el disco en la portería contraria. Es un deporte de pelota, pero con disco plano.

¿Cómo se juega al hockey sobre hielo?

El hockey sobre hielo se juega con dos equipos de cinco jugadores cada uno y un portero. El objetivo del juego es meter el disco en la portería contraria. Gana el equipo que haya marcado más goles al final del partido. Un partido consta de tres períodos de 20 minutos con 2 descansos de 15 minutos.

¿Qué hace que el hockey sobre hielo sea tan especial?

El hockey sobre hielo es un deporte que se centra principalmente en la habilidad, la velocidad, la disciplina y el trabajo en equipo. El ritmo acelerado de un partido de hockey sobre hielo pone a prueba la coordinación, la agilidad y la velocidad de los jugadores. Es un deporte en el que se permite el contacto físico y los jugadores se desplazan sobre patines.

¿Qué necesitas para jugar al hockey sobre hielo?

Para jugar al hockey sobre hielo necesitas varias cosas, como patines, un palo y equipo de protección. Los patines son la pieza más importante del equipo. Es importante comprar patines que le queden bien y que no sean demasiado grandes. Un palo de hockey sobre hielo tiene una superficie plana bastante grande y está especialmente diseñado para golpear el disco. El equipo de protección, como casco, guantes y espinilleras, también es fundamental para prevenir lesiones.

¿Cuáles son las reglas del hockey sobre hielo?

Las reglas del hockey sobre hielo pueden variar de una liga a otra, pero en general son más o menos las mismas. Es importante conocer bien las reglas antes de empezar a jugar. Por ejemplo, no se le permite golpear con su palo por encima de los hombros de un oponente y no se le permite tocar el disco con las manos.

¿Cuáles son los beneficios del hockey sobre hielo?

El hockey sobre hielo no solo es un deporte divertido, sino que también tiene muchos beneficios para la salud. Es un deporte en el que quemas muchas calorías y mejoras tu condición. También mejora la coordinación y el equilibrio. También es un deporte social en el que puedes conocer gente nueva y trabajar en equipo.

¿Cuáles son los riesgos del hockey sobre hielo?

Al igual que cualquier deporte, existen riesgos asociados con jugar al hockey sobre hielo. Es un deporte donde se permite el contacto físico, por lo que existe riesgo de lesiones. Por lo tanto, es importante usar ropa protectora y conocer bien las reglas. Además, también es importante saber caer con seguridad para prevenir lesiones.

¿Cuál es el futuro del hockey sobre hielo?

El hockey sobre hielo es un deporte que existe desde hace mucho tiempo y sigue siendo popular en todo el mundo. Hay muchas ligas y torneos donde equipos de diferentes países juegan entre sí. El deporte sigue evolucionando y cada vez se utilizan más avances tecnológicos para hacer que el deporte sea más seguro y divertido. ¡Así que el futuro del hockey sobre hielo parece brillante!

La historia del hockey sobre hielo

El hockey sobre hielo es un deporte que se originó en Canadá, donde fue desarrollado en el siglo XVIII por soldados de Inglaterra. Estos soldados combinaron su conocimiento del hockey con los aspectos físicos de lo que la tribu Mi'kmaq de Nueva Escocia llamó "dehuntshigwa", que significa "lacrosse". Hicieron esto para pasar los largos y fríos inviernos de Canadá.

La palabra “hockey” proviene de la palabra francesa “hoquet”, que significa “palo”. Esto se refiere al palo que se usa para golpear el disco. El primer partido oficial de hockey sobre hielo se jugó en 1875 en Montreal, Canadá.

En los primeros años del hockey sobre hielo no había reglas y se permitía mucho contacto físico. Esto provocó muchas lesiones y situaciones peligrosas en el hielo. En 1879 se redactaron las primeras reglas, entre ellas la prohibición de agarrar al oponente y golpear con el palo.

En la década de 1890, el hockey sobre hielo creció en popularidad y se establecieron más y más ligas. En 1917, se fundó la Liga Nacional de Hockey (NHL), que sigue siendo la liga más prestigiosa hasta el día de hoy.

Durante la Segunda Guerra Mundial, el hockey sobre hielo también se hizo popular en Europa y Asia, donde lo jugaban principalmente soldados. Después de la guerra, el hockey sobre hielo se hizo cada vez más popular en todo el mundo y se organizaron cada vez más competiciones internacionales.

En las décadas de 1970 y 1980, el hockey sobre hielo se convirtió cada vez más en un deporte profesional y se introdujeron más y más reglas para garantizar la seguridad de los jugadores. Hoy en día, el hockey sobre hielo es uno de los deportes más populares y espectaculares del mundo, con aficionados de todo el mundo que disfrutan de la velocidad, la fuerza física y las habilidades técnicas de los jugadores.

Entonces, si alguna vez se paró en el hielo y vio volar un disco, ahora sabe que está presenciando un deporte que se originó en los fríos inviernos de Canadá y se ha convertido en una sensación global.

Las diferentes posiciones en el hockey sobre hielo

Si miras un partido de hockey sobre hielo, verás que hay varios jugadores en el hielo. Cada jugador tiene su propia posición y rol en el juego. A continuación te explicamos cuáles son los diferentes puestos y cuáles son sus funciones.

El centro

El centro es el líder ofensivo del equipo y suele jugar en el centro del hielo. Él es responsable de ganar los enfrentamientos y distribuir el puck a sus compañeros de equipo. El centro también tiene un papel defensivo y debe asegurarse de que el oponente no se acerque demasiado a la portería.

Los extremos

El extremo izquierdo y el extremo derecho son los extremos del equipo y se paran a los lados del hielo. Suelen ser los jugadores más ligeros y ágiles del equipo y se encargan de atacar al equipo contrario. Los extremos se mantienen arriba en el área con los defensores de la defensa del oponente para reaccionar lo más rápido posible a un contraataque.

La defensa

Los defensas son los encargados de defender su propia portería. Se paran en la parte posterior del hielo e intentan bloquear al oponente y tomar el disco. Los jugadores de la defensa también tienen un papel importante en la configuración de un ataque.

los porteros

El portero es la última línea de defensa del equipo y se sitúa frente a su propia portería. Su trabajo es detener el disco y evitar que el oponente anote. El portero tiene un equipo especial para protegerse de los golpes duros del oponente.

¿Sabías?

  • El central también tiene un papel importante en la defensa de su propia portería.
  • Los jugadores de la defensa no deben cruzar la línea roja del oponente, de lo contrario el juego se interrumpirá por fuera de juego.
  • El portero siempre puede ser reemplazado por un jugador para crear dominio en una situación de 6 contra 5.
  • El portero puede distinguirse durante un partido de hockey sobre hielo deteniendo el disco y, por lo tanto, es uno de los jugadores más importantes sobre el hielo.

Las diferentes ligas en hockey sobre hielo.

El hockey sobre hielo es un deporte mundial y existen varias ligas en las que los equipos compiten por el título. A continuación encontrará una descripción general de las competiciones más importantes.

Liga Nacional de Hockey (NHL)

La NHL es la liga de hockey sobre hielo más grande y prestigiosa del mundo. Es una competencia norteamericana en la que se enfrentan equipos de Canadá y Estados Unidos. La NHL fue fundada en 1917 y actualmente cuenta con 31 equipos. Los equipos más famosos son los Montreal Canadiens, los Toronto Maple Leafs y los New York Rangers. La NHL es mejor conocida por su juego físico y su acción trepidante.

Liga Continental de Hockey (KHL)

La KHL es la liga de hockey sobre hielo más grande fuera de América del Norte. Es una competición rusa en la que se enfrentan equipos de Rusia, Kazajstán, Bielorrusia, Letonia, Finlandia y China. La KHL fue fundada en 2008 y actualmente cuenta con 24 equipos. Los equipos más famosos son CSKA Moscú, SKA San Petersburgo y Jokerit Helsinki. El KHL es conocido por su juego técnico y ataques rápidos.

Liga Sueca de Hockey (SHL)

La SHL es la liga de hockey sobre hielo más grande de Suecia. Es una competición en la que equipos de Suecia juegan unos contra otros. La SHL fue fundada en 1922 y actualmente cuenta con 14 equipos. Los equipos más famosos son Färjestad BK, Frölunda HC y HV71. El SHL es conocido por su juego táctico y fuerte defensa.

Liga Alemana de Hockey (DEL)

La DEL es la liga de hockey sobre hielo más importante de Alemania. Es una competición en la que equipos de Alemania juegan unos contra otros. El DEL fue fundado en 1994 y actualmente cuenta con 14 equipos. Los equipos más famosos son Eisbären Berlin, Adler Mannheim y Kölner Haie. El DEL es conocido por su juego físico y ataques rápidos.

Liga de Campeones de Hockey (CHL)

La CHL es una competición europea de hockey sobre hielo en la que se enfrentan equipos de diferentes países. El CHL fue fundado en 2014 y actualmente cuenta con 32 equipos. Los equipos más famosos son Frölunda HC, Red Bull Munich y HC Davos. El CHL es conocido por su carácter internacional y fuerte competencia.

Olympische Spelen

El hockey sobre hielo también es uno deporte olímpico y se juega cada cuatro años durante los Juegos Olímpicos de Invierno. Es un torneo internacional en el que se enfrentan equipos de diferentes países. Los equipos más famosos son Canadá, Estados Unidos y Rusia. El torneo olímpico de hockey sobre hielo es conocido por sus emocionantes partidos y sus sorprendentes resultados.

Las diferentes técnicas en el hockey sobre hielo

Cuando piensas en el hockey sobre hielo, probablemente piensas en jugadores que patinan duro y se enfrentan entre sí. Pero hay muchas más técnicas utilizadas en este deporte. Aquí están algunos ejemplos:

  • Manejo de palos: Este es el arte de controlar el disco con el palo. Los jugadores usan una variedad de técnicas para maniobrar el disco, como el "arrastre con el dedo del pie", donde el jugador tira del disco detrás de su palo y luego avanza rápidamente para evitar al defensor.
  • Patinar: Patinar en hockey sobre hielo es diferente al patinaje normal. Los jugadores deben poder detenerse y cambiar de dirección rápidamente, y también deben poder patinar con el disco sujeto a su palo.
  • Para disparar: Hay diferentes tipos de tiros en el hockey sobre hielo, como el "slap shot", en el que el jugador golpea el disco con mucha fuerza, y el "tiro de muñeca", en el que el jugador dispara el disco con la muñeca. Los jugadores también deben poder disparar mientras están en movimiento.
  • Comprobación: Este es el aspecto físico del hockey sobre hielo, donde los jugadores intentan enfrentarse entre sí y ganar el disco. Hay diferentes tipos de controles, como el "control corporal", en el que el jugador usa su cuerpo para placar al oponente, y el "control de empuje", en el que el jugador usa su palo para tomar el disco.
  • Enfrentamientos: Este es el comienzo de cada período y después de cada gol. Los jugadores se enfrentan e intentan ganar el disco cuando el árbitro lo deja caer entre ellos.

Dominar estas técnicas es esencial para tener éxito en el hockey sobre hielo. Se necesita mucha práctica y dedicación para convertirse en un buen jugador de hockey sobre hielo. Pero cuando le coges el tranquillo, es uno de los deportes más emocionantes para jugar y ver. ¡Así que ponte los patines y lánzate al hielo!

Los beneficios del hockey sobre hielo

El hockey sobre hielo no solo es un deporte divertido, también tiene muchos beneficios para los niños. Aquí hay algunas razones por las que debería considerar animar a sus hijos a jugar al hockey sobre hielo:

Desarrollo de la destreza y la capacidad de coordinación.

El hockey sobre hielo requiere mucho movimiento y reflejos rápidos. Practicando este deporte, los niños pueden mejorar su destreza y habilidades de coordinación. Deben poder reaccionar rápidamente a situaciones cambiantes y mantener el equilibrio corporal mientras se mueven sobre el hielo.

Fortalecimiento de los músculos

El hockey sobre hielo es un deporte físico que requiere mucha fuerza. Los jugadores deben usar sus cuerpos para patinar, golpear el disco y empujar y tirar de otros jugadores. Estas actividades permiten a los niños fortalecer sus músculos y mejorar su salud física en general.

Mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima

El hockey sobre hielo puede ser una excelente manera de aumentar la confianza de los niños. Ser parte de un equipo y contribuir al éxito del equipo ayuda a los niños a sentirse bien consigo mismos y con sus habilidades. Esto puede conducir a una mejor autoestima y una imagen más positiva de sí mismo.

Colaborar con otros

El hockey sobre hielo es un deporte de equipo y requiere que los jugadores trabajen juntos para tener éxito. Al participar en este deporte, los niños pueden aprender a trabajar eficazmente con otros y contribuir al éxito de un equipo. Estas pueden ser habilidades valiosas que pueden usar más adelante en la vida.

Buena manera de mantenerse en forma

El hockey sobre hielo es una forma divertida de mantenerse en forma y activo. Puede ayudar a los niños a desarrollar hábitos saludables y alentarlos a hacer ejercicio regularmente. Además, jugar hockey sobre hielo puede ser una excelente manera de reducir el estrés y mejorar la salud mental.

Entonces, si está buscando un deporte divertido y desafiante para sus hijos, considere alentarlos a jugar al hockey sobre hielo. Puede ayudarlos a mejorar sus habilidades, aumentar su confianza y ayudarlos a mantenerse saludables y activos.

Los riesgos del hockey sobre hielo

El hockey sobre hielo es un deporte en el que puede ser muy duro y en el que los jugadores pueden chocar. Esto crea los riesgos necesarios durante la práctica de este deporte. A continuación encontrará algunos de estos riesgos:

  • Lesiones: En el hockey sobre hielo siempre hay riesgo de lesión. Esto incluye contusiones, esguinces, fracturas e incluso conmociones cerebrales. Esto se debe a que los jugadores suelen patinar sobre el hielo a gran velocidad y pueden chocar entre sí.
  • Palo de hockey sobre hielo: El palo que se usa en el hockey sobre hielo también puede ser peligroso. Los jugadores pueden golpearse accidentalmente con el palo, lo que puede causar lesiones graves.
  • Disco: El disco con el que se juega es duro y puede alcanzar velocidades considerables. Como resultado, puede suceder que un jugador sea golpeado accidentalmente por el disco, lo que puede causar un dolor considerable.
  • Bloques de hielo: el hielo sobre el que se juega también puede ser peligroso. Los jugadores pueden resbalar y sufrir lesiones graves. Además, los témpanos de hielo también pueden soltarse durante el juego, lo que puede causar situaciones peligrosas.
  • Árbitro: El árbitro también puede estar en peligro mientras juega hockey sobre hielo. Los jugadores pueden chocar accidentalmente con el árbitro, lo que puede causar lesiones graves.

Aunque el hockey sobre hielo ciertamente no está exento de riesgos, no es un deporte extremo como el alpinismo, el puenting o el salto base. En estos deportes corres el riesgo de sufrir lesiones graves o incluso la muerte. Afortunadamente, este no es el caso del hockey sobre hielo, pero es importante tomar las precauciones necesarias y protegerse mientras se practica este deporte.

El futuro del hockey sobre hielo

El hockey sobre hielo es un deporte que se practica desde hace siglos y sigue siendo popular en todo el mundo. Pero, ¿qué le depara el futuro a este deporte? Veamos algunos desarrollos posibles.

¿Menos importaciones y porteros extranjeros?

Algunos visionarios del hockey sobre hielo holandés abogan por una reducción drástica del número de importaciones e incluso por la prohibición de porteros extranjeros. Esto haría que el deporte fuera más accesible para los jugadores holandeses y estimularía el desarrollo del talento. Queda por ver si estas medidas se implementarán realmente.

Más atención a la seguridad

La seguridad siempre ha sido un enfoque importante en el hockey sobre hielo, pero es probable que se enfatice aún más en el futuro. Es posible que se introduzcan nuevas reglas para prevenir lesiones, como exigir protección facial y limitar los controles en la cabeza.

Desarrollos tecnológicos

La tecnología también jugará un papel cada vez más importante en el hockey sobre hielo. Considere, por ejemplo, el uso de análisis de video para mejorar el rendimiento del jugador y el uso de sensores para monitorear la salud del jugador. También se pueden desarrollar nuevos materiales para el equipo, haciéndolo aún más seguro y cómodo.

Cambios en las competiciones

También es probable que las diferentes ligas de hockey sobre hielo experimenten cambios. Por ejemplo, se puede prestar más atención al fútbol femenino y se pueden establecer nuevas ligas en países emergentes de hockey sobre hielo. También se puede prestar más atención a la sostenibilidad y la reducción de la huella ecológica del deporte.

El futuro del hockey sobre hielo parece prometedor, con muchas oportunidades de crecimiento y desarrollo. Ya sea que sea un fanático del deporte o que juegue activamente, siempre hay algo nuevo para descubrir y experimentar. ¡Miremos hacia adelante a lo que nos trae el futuro juntos!

Conclusión

¿Qué es el hockey sobre hielo? El hockey sobre hielo es una variante del hockey que se juega sobre hielo. El deporte cae dentro de los "deportes de pelota", pero el disco con el que se juega no es una pelota redonda, sino un disco plano de goma, con un diámetro de 3 pulgadas y un grosor de 1 pulgada. Los jugadores usan un palo con una superficie plana bastante grande.

Es interesante saber que los patinadores ya practicaban este deporte en la nieve en el siglo XVI, como se puede ver en el cuadro Paisaje invernal con patinadores de Pieter Bruegel el Viejo.

Joost Nusselder, el fundador de referees.eu es un vendedor de contenidos, padre y le encanta escribir sobre todo tipo de deportes, y también ha practicado muchos deportes durante la mayor parte de su vida. Ahora, desde 2016, él y su equipo han estado creando artículos de blog útiles para ayudar a los lectores leales con sus actividades deportivas.