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Un gimnasio en casa completo es el sueño de todo aficionado al fitness. Un bastidor de energía es sin duda una parte que no debe perderse.
Un power rack es un rack con el que puedes entrenar de diferentes formas.
Probablemente haya visto un estante de este tipo en un gimnasio, y también es una maravillosa adición a su hogar en casa. aptitud habitación.
Hay otros nombres para un bastidor de energía. También se conoce como aparato para sentadillas, un bastidor de alimentación, un bastidor completo o una jaula de alimentación.
En este artículo te explicaré por qué sería una buena idea comprar un bastidor eléctrico para tu hogar y cuáles son los mejores bastidores eléctricos que puedes conseguir.
De Jaula de potencia Fitness Reality 810XLT Super Max es, en mi opinión, un verdadero ganador entre los bastidores de potencia.
Este bastidor de energía es súper fuerte y estable. También hay muchas opciones para diferentes ejercicios.
La buena calidad y muchas opciones lo convierten en un bastidor de energía muy duradero.
En términos de precio, es relativamente asequible y el segundo más barato de esta lista.
Hay muchas críticas buenas que también dicen que el precio es bueno porque obtienes mucho con él.
Lo que discutimos en esta publicación completa:
- 1 Los mejores bastidores eléctricos de un vistazo
- 2 ¿A qué prestas atención al comprar un rack de potencia?
- 3 Revisión completa de los mejores bastidores de potencia
- 4 ¿Por qué debería comprar un bastidor de energía?
- 5 Completa un bastidor de energía
- 6 Elija los pesos adecuados
- 7 Un bastidor de potencia para el gimnasio en casa definitivo
Los mejores bastidores eléctricos de un vistazo
Por supuesto, también hay muchas otras buenas opciones. ¡Todos pueden encontrar su rack de potencia ideal!
Le daré una descripción general de los productos mejor calificados para que pueda juzgar por sí mismo.
| Racks de energía | Imágenes |
| Mejor rack de potencia todo: Jaula de potencia Fitness Reality 810XLT Super Max | 
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| Rack de energía más resistente: Powertec WB-PR | 
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| Rack de energía más versátil: Deportes de gorila Extremo | 
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| El mejor bastidor de energía barato: Sentadilla deportiva con gorila | 
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¿A qué prestas atención al comprar un rack de potencia?
Así que miré diferentes soportes eléctricos y los evalué en todo tipo de áreas.
Entre otras cosas, miré:
- Precio
- tamaño
- Seguridad
- Posibilidades
- Facilidad de uso
- Calidad
- Sostenibilidad
Por supuesto, cada rack de potencia es diferente y todos pueden tener una opinión diferente.
Por eso te daré la mayor cantidad de información posible sobre cada producto, para que luego puedas decidir por ti mismo cuál se adapta mejor a ti y a tu formación.
Revisión completa de los mejores bastidores de potencia
Ahora que hemos reunido nuestros favoritos, echaré un vistazo más de cerca a cada elección.
¿Por qué estos bastidores eléctricos son tan buenos?
Mejor rack de potencia todo: Jaula de potencia Fitness Reality 810XLT Super Max
Aquí está el Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage:
Este bastidor de energía se asemeja a un bastidor simple y clásico, pero funcional.
Las dimensiones del producto son 128,27 x 118,11 x 211,09 cm y pesan 67,13 kg.
Hay muchas críticas positivas en los periódicos sobre este artículo.
Este bastidor de potencia tiene una puntuación de 4,5 estrellas según 1126 reseñas. La mayoría de los clientes están muy satisfechos con este producto.
Lo que llama la atención es que muchos clientes satisfechos hablan de la facilidad de uso de este producto.
Es fácil de montar el estante y también fácil de usar durante el ejercicio.
Entonces este producto tiene una calidad fantástica.
Es resistente y puede soportar mucho peso, puede durar mucho tiempo. Además, es muy seguro, lo que siempre es importante.
Rack de energía más resistente: Powertec WB-PR
Este bastidor de potencia de la marca Powertec le ofrece muchas opciones.
Con esta compra también recibirá la aplicación POWERTRAINER de forma gratuita. Con esta aplicación, puede obtener ayuda e información al usar este dispositivo.
El bastidor semiprofesional también viene con una garantía de 2 años.
Las dimensiones (L x An x Al) son 127 x 127 x 210 cm.
El producto en sí pesa 80 kg y tiene la opción de agregar hasta 450. ¡Así que todavía puedes divertirte un poco!
Hay asas de inmersión para que pueda hacer inmersiones de cadera. También tiene una barra de agarre múltiple Deluxe que asegura que tenga un agarre bueno y seguro durante el ejercicio.
Los guantes de fitness adecuados también pueden ayudar a un buen agarre. Aquí tenemos los 5 mejores guantes de fitness revisados para ti.
También hay ganchos en J innovadores en los que puede colocar sus pesas y, finalmente, un juego de barras de seguridad olímpicas para mayor seguridad.
El bastidor de potencia Powertec también se puede ampliar de varias formas, como un banco, un juego de mancuernas y una barra.
Este dispositivo tiene una construcción de acero de paredes gruesas, por lo que es muy resistente y puede durar mucho tiempo.
Este producto es duradero y excelente para personas que buscan una forma segura de hacer ejercicio.
Power Rack más versátil: Gorilla Sport Extreme
En tercer lugar tenemos este Extreme Power Rack, ¡y este rack ciertamente tiene mucha potencia!
Como puede ver, este es un bastidor de potencia muy grande y el bastidor más grande de esta lista. También hay muchas opciones, por lo que se llama Extreme Power Rack.
El estante tiene una muy buena calidad, calidad de gimnasio y es adecuado para uso profesional.
Está hecho de acero de alta calidad, en un color negro frío y se puede ajustar por completo. Sin embargo, el bastidor es fácil de montar.
Puedes hacer todo tipo de ejercicios para todo tu cuerpo. La rejilla puede cargarse hasta 400 kg y es sólida como una roca.
¡El Extreme Power Rack sin duda obtiene un 10 en durabilidad!
Esta es la opción más cara de esta lista, pero la que tiene más opciones.
¿No es esto lo que está buscando o está buscando un bastidor de energía más económico? Luego vea el siguiente producto.
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Mejor Power Rack barato: Gorilla Sports Squat
Esta rejilla Gorilla Sport Squat / Bench Press es la opción más barata de nuestra lista.
Es un pequeño estante que probablemente cabría en la casa de cualquiera. Por lo tanto, no es necesario un espacio de gimnasio especial para esto.
El bastidor también es fácil de montar y mover, porque es más pequeño y sencillo.
Con este producto puedes realizar ejercicios como sentadillas, press de banca y caderas.
El peso máximo cargable es de 300 kg. Sin embargo, una revisión afirma que este bastidor es menos resistente y estable de lo que se dice.
Este bastidor eléctrico tiene un precio más asequible y es fácil de usar.
Sin embargo, no es tan duradero como los otros bastidores.
También tiene menos opciones, es menos resistente y, como era de esperar, la calidad es menor que en los racks más caros. Esto también lo hace menos seguro.
¿Por qué debería comprar un bastidor de energía?
Un soporte de energía es ideal para cualquier persona que quiera hacer ejercicio en cualquier momento del día y se tome en serio su entrenamiento.
Como se mencionó anteriormente, con un bastidor de potencia puedes entrenar todo tu cuerpo. Con esto, casi puede cancelar su suscripción al gimnasio y simplemente hacer un entrenamiento completo en casa.
Esa es quizás una de las mayores ventajas de un bastidor de potencia.
Con este soporte podrás realizar un sinfín de ejercicios para cada parte de tu cuerpo.
Con el equipo común en un gimnasio, normalmente solo puedes entrenar una pequeña parte de tu cuerpo, pero ese no es el caso con un rack de potencia.
A continuación, se muestran algunos ejemplos de lo que puede hacer con un bastidor eléctrico:
- Squat
- Peso muerto
- Press de banca
- filas
- Prensa de hombro
Estos son solo algunos ejemplos, ¡hay infinitas posibilidades!
Por ejemplo, un bastidor eléctrico también es el lugar ideal para un saco de boxeo esperar.
Además, también hay muchas opciones para cada persona.
No importa qué tan alto sea o cuánto pese, siempre hay algo que puede hacer con un soporte de este tipo.
Puedes usar los pesos que quieras y colocarlos a diferentes alturas.
Todo esto se puede hacer de forma segura.
Se recomienda tener a alguien con usted que pueda monitorearlo durante su entrenamiento, pero con un soporte de energía rápidamente es mucho más seguro por su cuenta.
Completa un bastidor de energía
En este artículo solo me he centrado en los bastidores eléctricos.
Sin embargo, también puede utilizar más dispositivos en combinación con estos racks.
Así es como pertenecen las pesas, y depende de cuántas pesas uses durante el ejercicio, cuántas quieras tener.
Además, también es útil tener una barra donde poder colocar las pesas, y un banco para poner debajo del portaequipajes.
Normalmente hay ciertos ganchos y otras cosas que garantizan que luego puedas realizar tu entrenamiento con la mayor seguridad.
Lea atentamente las posibilidades del bastidor eléctrico que compra para poder utilizarlo por completo.
Elija los pesos adecuados
Tenga en cuenta que al levantar pesas es esencial elegir también las pesas correctas.
De pesos debe construirse lentamente.
Por lo tanto, no intente subir de inmediato al peso más pesado, pero siempre aumente bien (con los calentamientos).
Un bastidor de potencia para el gimnasio en casa definitivo
Los bastidores eléctricos son muy prácticos e ideales para cualquiera que quiera entrenar bien.
Todos pueden encontrar su rack de potencia adecuado y ajustarlo completamente a su gusto con los accesorios adecuados.
En cualquier caso, en esta lista se pueden encontrar buenas opciones.
¿Prefieres un dispositivo un poco más simple que aún sea muy versátil? ¡Entonces elige una barra de dominadas! Tenemos las mejores opciones de barra de dominadas revisadas para usted aquí.
