Disfruto escribiendo estos artículos para mis lectores, chicos. No acepto pagos por escribir reseñas, mi opinión sobre los productos es mía, pero si encuentra útiles mis recomendaciones y termina comprando algo a través de uno de los enlaces, es posible que pueda recibir una comisión por eso. Más información
Espinilleras son parte de la hockey equipo y generalmente lo pasan mal. Por lo tanto, es EXTRA importante que compre una espinillera que ofrezca la protección adecuada y que también se ajuste bien a su pierna.
Las mejores espinilleras de hockey en general son las espinilleras Winnwell AMP500† Lo mejor de este par de espinilleras es que son adecuadas para absolutamente todo el mundo: ¡jóvenes, jóvenes y mayores! Las espinilleras no solo protegen las espinillas, sino también las rodillas.
He seleccionado para ti las 7 mejores espinilleras de hockey y te digo en qué fijarte, para que elijas más fácilmente tu modelo favorito.
El botín tiene un acolchado cómodo y, gracias a la tecnología CleanSport NXT, el sudor se descompone de forma natural. Es un producto duradero que además elimina olores y bacterias.
Pero antes de sumergirnos en las mejores espinilleras de hockey de este año, veamos las características principales de las buenas espinilleras de hockey.
¿Busca el equipo completo de portero? leer nuestra publicación sobre artículos para porteros de hockey
Lo que discutimos en esta publicación completa:
- 1 ¿A qué debe prestar atención al comprar nuevas espinilleras de hockey?
- 2 Reseña de las mejores espinilleras de hockey
- 2.1 Las mejores espinilleras de hockey en general: Winnwell AMP500 Shinguard
- 2.2 Lo mejor para espinilleras de hockey senior: Adidas Hockey SG
- 2.3 Las mejores espinilleras de hockey baratas: Grays Shield Shinguard
- 2.4 Las mejores espinilleras de hockey para mujeres: Grays G600
- 2.5 Espinilleras TK ASX 2.1
- 2.6 Brabo F3 Espinillera Malla LW
- 2.7 Contorno de maharajá indio
- 3 Calcetines, protectores contra erupciones y accesorios de hockey sobre césped
- 4 Preguntas Frecuentes
- 4.1 ¿Puedo usar espinilleras de fútbol para hockey sobre césped?
- 4.2 Diferencia espinilleras hockey y fútbol
- 4.3 Determinar el tamaño correcto de las espinilleras de hockey
- 4.4 Tallas de espinilleras de hockey
- 4.5 ¿Cómo deben quedar las espinilleras de hockey?
- 4.6 ¿Son obligatorias las espinilleras de hockey?
¿A qué debe prestar atención al comprar nuevas espinilleras de hockey?
Las espinilleras son el segundo equipo de protección más importante en el hockey sobre césped, después del bastón, por supuesto.
¿Alguna vez te has golpeado la espinilla? ¡Entonces sabes cuánto duele!
Recomiendo invertir en las mejores protecciones de las mejores marcas como Winnwell, Grays y Adidas para mantener tus piernas seguras.
Con o sin protección
Hay espinilleras que solo protegen las espinillas, pero también espinilleras que protegen tanto las espinillas como los tobillos.
También hay espinilleras, como la Winnwell AMP500, que incluso ofrecen protección para las rodillas.
Las espinilleras de protección del tobillo no solo ofrecen más protección general; también se mantienen mejor en su lugar.
En el caso de espinilleras sin tobillera, las espinilleras quedan en su sitio mediante un elástico o los calcetines las mantienen en su sitio.
La ventaja de este último tipo de espinilleras es que te las puedes quitar muy fácilmente, sin tener que quitarte los zapatos primero. Por otro lado, por supuesto, ofrecen menos protección.
Material
Las espinilleras están disponibles en diferentes materiales.
Hay modelos fabricados con espuma blanda y modelos fabricados con materiales más duros, como fibra de vidrio de carbono, plástico duro o una combinación de materiales.
Tenga en cuenta que las espinilleras solo de espuma no son adecuadas para adultos, y las encuentra principalmente entre los jóvenes.
La mayoría de las espinilleras para adultos cuentan con una capa de espuma en el interior para mayor comodidad.
Comodidad y tamaño
Además de proporcionar la protección adecuada, las espinilleras también deben ser cómodas. Es importante elegir el tamaño correcto.
Las espinilleras que son demasiado pequeñas o demasiado grandes no protegerán sus piernas lo suficientemente bien.
Elija un ajuste ergonómico para que la espinillera se adapte perfectamente a la forma de sus espinillas y sea lo suficientemente flexible como para permitirle moverse libremente.
Ventilación
Las buenas espinilleras tienen propiedades transpirables. Tienen orificios de ventilación en la capa exterior y el material de la capa interior también es transpirable.
La espuma suave en el interior brinda propiedades amortiguadoras en caso de que el palo o la pelota golpeen sus espinillas.
También es útil que las espinilleras sean lavables. A menudo no puedes lavar toda la espinillera, pero al menos puedes lavar la parte que está en contacto con tu piel.
Se recomienda lavar las espinilleras una vez al mes.
Espinilleras especiales de corner corto
¿Sabías que existen espinilleras especiales para topes de línea y corredores durante el corner corto defensivo? Estos también protegen su rodilla.
Puede colocar fácilmente este protector de rodilla adicional en la espinillera con velcro y quitarlo nuevamente después de la esquina.
Reseña de las mejores espinilleras de hockey
De toda la ropa, accesorios o suministros de protección, las espinilleras siempre son divertidas de comprar.
A continuación puedes leer todo sobre las mejores espinilleras de hockey sobre hierba para niños, adolescentes, niñas y niños.
Las mejores espinilleras de hockey total: Espinillera Winnwell AMP500
- Adecuado para junior/jóvenes/seniors
- Material: plástico, nailon y espuma.
- Tecnología CleanSport NXT para una descomposición natural del sudor
Las espinilleras Winnwell son adecuadas para jóvenes, jóvenes y adultos mayores. Están provistos de protección adicional para las rodillas, fabricadas en PE (plástico).
También se ha utilizado una cubierta exterior de plástico para las espinillas.
Las espinilleras tienen un sistema de envoltura de dos partes, con una banda elástica alrededor de la rodilla y otra con velcro alrededor de la pantorrilla.
La espinillera tiene un forro de nailon cepillado con acolchado cómodo y tecnología patentada CleanSport NXT que descompone el sudor de forma natural.
Esto le da un producto de larga duración que también elimina los olores y las bacterias.
Los microbios beneficiosos, que se encuentran a nuestro alrededor y en la naturaleza, se seleccionan y se adhieren a la superficie de la tela.
Este proceso innovador de aplicación de microorganismos vivos a las fibras da como resultado beneficios de salud naturales y no tóxicos para los consumidores y el medio ambiente.
Digieren el sudor y el olor, en lugar de enmascararlos.
La espinillera es el equilibrio perfecto entre protección y comodidad.
Si la marca Winnwell le resulta desconocida, o quizás aún no está completamente convencido, le resultará interesante saber que la marca ha estado produciendo equipos de hockey desde el año 1906.
¡Así que estamos hablando de verdaderos expertos aquí!
Desde protectores de hombros hasta espinilleras, los productos Winnwell están diseñados para brindar la protección que necesita para el rendimiento que desea y para soportar los rigores del hockey.
El propietario de esta empresa canadiense es la familia Davies.
Consulta los precios más actuales aquí
Lo mejor para espinilleras de hockey senior: Adidas Hockey SG
- Material: PVC, espuma y TPU
- Buena permeabilidad al aire
- Con interior desmontable que se puede lavar en la lavadora
- Antibacteriano
Estas son una de las espinilleras más caras. Adidas, que comenzó como una de las mejores marcas de fútbol, hizo un excelente trabajo al diseñar estas espinilleras de hockey sobre césped Adidas.
Las espinilleras Adidas Hockey son extremadamente populares entre los jugadores de hockey senior, son conocidas por su excelente protección y también son muy cómodas.
Gracias a la espuma en el interior de la espinillera, disfrutas de un confort óptimo y además tiene un efecto antibacteriano.
Absorbe poco o ningún mal olor y también está bien ventilado.
Además, la espinillera de PVC está equipada con una placa de TPU para una máxima protección.
El interior de esta espinillera es desmontable, por lo que puedes lavarla en la lavadora.
Consulta los precios más actuales aquí
Winwell AMP500 contra Adidas SG
Si comparamos las espinilleras de Adidas con el modelo Winnwell AMP500 -que también está disponible en modelo adulto (senior), vemos que los materiales son aproximadamente iguales (plástico y nylon).
Donde las espinilleras Winnwell están equipadas con la tecnología CleanSport NXT para eliminar el sudor de forma natural, la espinillera Adidas también es antibacteriana y se puede lavar en la lavadora.
Lo que diferencia a las dos espinilleras es que la Winnwell viene con protección para las rodillas, algo que la espinillera de Adidas no tiene; solo protege las espinillas.
Si el precio es un factor, el modelo de Adidas probablemente saldrá mejor.
Las mejores espinilleras de hockey baratas: Grays Shield Shinguard
- Con protección de tobillo y tendón de Aquiles
- Materia: poliéster
- Agujeros de ventilación en el escudo y en la correa de sujeción alrededor de la pantorrilla
- Colores: azul/rojo o negro/amarillo
¿El presupuesto juega un papel importante para usted? Entonces las espinilleras Grays Shield te van a gustar. Estas son las espinilleras más conocidas de la colección Grays y existen desde hace años.
Cada año la marca mejora las espinilleras y mantiene el modelo actualizado.
Las espinilleras absorben los golpes y aseguran que tus espinillas estén siempre bien protegidas.
La parte inferior de las espinilleras está equipada con protectores para el tobillo y el tendón de Aquiles, para que estés más protegido.
Las espinilleras también están disponibles en los colores azul con rojo o negro con amarillo.
¿Te gustaría poder comparar esta espinillera con otro modelo que esté equipado con protección para los tobillos? Luego echa un vistazo al Grays G600, que explicaré con más detalle a continuación.
Consulta los precios más actuales aquí
Las mejores espinilleras de hockey para mujeres: Grays G600
- Con solo protección
- Materia: poliéster
- Ventilación en el frente y los lados.
- Disponible en los colores rosa, rojo, negro, blanco y plata.
Grays también tiene la serie G600; espinilleras de diseño anatómico y fabricadas con materiales de alta calidad.
Debido a que los protectores tienen una parte central elevada, los golpes frontales en las espinillas se absorben mejor.
A los jugadores de Estados Unidos, Australia, India y los Países Bajos les encantan estas espinilleras de los Grays.
Gracias al exclusivo sistema de ventilación, el aire puede pasar tanto por el frente como por los lados. Así sufrirás menos por el sudor.
Las espinilleras tienen un diseño de pierna izquierda y derecha y están equipadas con protección para los tobillos.
También puede elegir entre cinco colores diferentes, a saber, rosa, rojo, negro, blanco y plata.
Consulta los precios más actuales aquí
Grays Shield frente a Grays G600
Tanto la espinillera Grays Shield como la Grays G600 están equipadas con protección en los tobillos y están fabricadas en poliéster.
Ambos ofrecen suficiente ventilación y puedes elegir entre varios colores.
Sin embargo, lo que diferencia a los dos es que el Grays G600 no viene con una correa elástica para mantener la espinillera en su lugar.
El modelo Grays Shield sí. Si tus espinilleras tienden a moverse, puedes optar por el modelo Shield.
Si no te gusta la banda elástica, el modelo G600 probablemente sea más adecuado. En cuanto al precio, ambos tipos de espinilleras son similares.
Espinilleras TK ASX 2.1
No olvidemos las protecciones de TK, porque TK siempre diseña algunos de los mejores productos que existen.
Al igual que los protectores de hockey Osaka y Dita, las almohadillas TK tienen un exterior de plástico duro para garantizar que esté adecuadamente protegido.
¡Una ventaja adicional de estas espinilleras son las ventilaciones en los costados para una buena respiración y flujo de aire a tus piernas para que no te sobrecalientes durante el juego!
¡Las correas son fáciles de usar y se ajustan bien!
Consulta los precios más actuales aquí
Brabo F3 Espinillera Malla LW
Protección Máxima es el nombre del juego para estas piezas protectoras de Brabo.
La serie Mesh está diseñada para aquellos jugadores avanzados que necesitan una carcasa fuerte y resistente pero que aún desean una buena ventilación.
Nos encanta el exterior de malla para facilitar la limpieza y el lavado para que no apesten tu equipo.
Te encantará cómo la espuma moldea mágicamente tu pierna después de usarla y encaja perfectamente en tus zapatos de hockey de interior de zapatos de hockey sobre césped.
Las correas desmontables también son geniales cuando no quieres usarlas. ¡Gran pieza de protección aquí!
Consulta los precios más actuales aquí
Contorno de maharajá indio
Si está buscando espinilleras lavables, definitivamente están disponibles.
El Indian Maharaja Contour tiene un diseño patentado para facilitar el lavado.
El caparazón está adornado con espuma y se ventila a través de los orificios de ventilación de malla para mayor comodidad.
La forma ergonómica se ajusta rápidamente y se amolda a tu pierna, creando un ajuste súper cómodo.
Los orificios abiertos proporcionan una gran circulación para que no sude demasiado. ¡El material muy ligero también absorbe el sudor!
Consulta los precios más actuales aquí
Calcetines, protectores contra erupciones y accesorios de hockey sobre césped
No te olvides de los accesorios esenciales como espinilleras y protectores contra erupciones.
¡Después de pedir estos accesorios tendrás toda la protección de hockey para tus piernas!
Calcetines Stanno Uni II Shin Guard
En los partidos oficiales se requiere el uso de calcetines sobre las espinilleras. Estos calcetines aseguran que tus espinilleras permanezcan en su lugar mientras te mueves.
Estos calcetines Stanno están hechos de un material superligero y transpirable. Se ajustarán perfectamente a todo tipo de espinilleras.
Disponible en los colores del equipo (rojo, azul, rosa, amarillo, negro, blanco, naranja, verde) y todos los tamaños adecuados para todos los calcetines, 35 cm.
Ver todos los colores y precios aquí
Rash Guards Hocsocx
Cuando corres durante el entrenamiento o la competencia, la espinillera a veces puede picar o aflojarse.
Estos protectores contra erupciones están diseñados para mantenerlo fresco y cómodo mientras usa su equipo de protección.
Son superligeros, transpirables y están fabricados con materiales de compresión que absorben el sudor. Sin irritación ni erupciones por el sudor y la suciedad.
Muchos jugadores prefieren calcetines de compresión debajo de las espinilleras.
La compresión graduada asegura el flujo sanguíneo máximo, lo que conduce a una recuperación muscular más rápida y alivia las molestias.
Si está lidiando con fascitis plantar u otras lesiones relacionadas, este tipo de calcetines son justo lo que necesita para el soporte del arco.
Preguntas Frecuentes
Entiendo que aún puede tener algunas preguntas sobre cómo comprar el producto correcto. ¡A continuación cubriré algunas preguntas frecuentes!
¿Puedo usar espinilleras de fútbol para hockey sobre césped?
Si bien puede usar equipo de fútbol legal y comparable durante un partido de hockey sobre césped, NO lo recomendamos.
Expliquemos la diferencia entre espinilleras de hockey y fútbol.
Diferencia espinilleras hockey y fútbol
El uso de espinilleras es obligatorio tanto en el hockey como en el fútbol y, por supuesto, no es por nada.
El riesgo de lesiones y fracturas se reduce considerablemente con las espinilleras.
Sin embargo, las espinilleras para hockey y fútbol no son lo mismo.
Principalmente la ejecución es diferente, donde las espinilleras de hockey son más grandes, tienen una tapa más dura y ofrecen más protección cerca del pie. El relleno también es más grueso y más protector.
Las espinilleras de fútbol suelen ser más ligeras y no están hechas de un plástico resistente.
Además, protección para crossfit of espinilleras para artes marciales otra historia completamente diferente.
Determinar el tamaño correcto de las espinilleras de hockey
Las espinilleras de hockey deben proteger toda la espinilla y la parte superior del tobillo.
La protección en el tobillo es generalmente más gruesa que en el caso de las espinilleras de otros deportes (como el fútbol), porque el tobillo debe estar protegido contra los impactos de la pelota dura o el palo de hockey.
Puede determinar la espinillera del tamaño adecuado utilizando dos métodos.
Método 1: basado en tu altura
- XS= 120 – 140cm
- M= 140 – 160cm
- M= 160 – 175cm
- largo = 175 – 185 cm
- XL = 185 – 195 cm.
Método 2: usando tu empeine
Aquí mides el largo de tu empeine. El largo medido es el largo que debe tener tu espinillera.
- XS= 22,5cm
- Tamaño = 26,0 cm.
- M= 29,5cm
- largo = 32cm
Para un ajuste perfecto, la espinillera se coloca justo debajo de la rodilla (dos dedos horizontalmente debajo de la rodilla).
Siempre es aconsejable mirar en la tabla de tallas de la marca que compras. Los tamaños pueden diferir entre marcas.
Nota: ¡No compre espinilleras en crecimiento! Cuando las espinilleras no se ajustan correctamente (es decir, son demasiado grandes o demasiado pequeñas), no protegen el tobillo y la espinilla lo suficientemente bien, lo que naturalmente aumenta el riesgo de lesiones.
Tallas de espinilleras de hockey
Como se mencionó, el equipo de protección está diseñado con plástico duro en el exterior para protegerlo y mantenerlo a salvo, y un acolchado de espuma suave en el interior para mantenerlo cómodo.
Para usar correctamente su equipo para la máxima prevención de lesiones, siga estos pasos:
- Póngase un par de calcetines delgados o protectores contra erupciones que cubran sus piernas si lo prefiere.
- Coloque las espinilleras en la parte inferior de las piernas.
- Ahora ponte tus calcetines deportivos largos sobre las espinilleras.
- Ponte tus zapatos de hockey
- ¡Haz los ajustes finales para mayor comodidad y estarás listo para el juego!
Lea también: los mejores palos de hockey sobre césped
¿Cómo deben quedar las espinilleras de hockey?
La mejor espinillera te protege al máximo, sin que te des cuenta. Las espinilleras deben quedar bien ajustadas, pero no ser una carga para ti.
Hay modelos que son estrechos y redondeados. Pero alguien con espinillas más anchas no ayudará mucho y tendrá que buscar otro par.
Tus espinilleras deben permanecer en su lugar durante el juego, pero también verifica que se quiten con facilidad.
Ten en cuenta que, por ejemplo, una espinillera de hockey se construye de manera diferente a una espinillera de fútbol.
Nunca opte por una espinillera alternativa que no sea adecuada para el hockey, porque solo una espinillera de hockey real proporcionará la mejor protección para el deporte.
¿Son obligatorias las espinilleras de hockey?
La Real Asociación Holandesa de Hockey (KNHB) hace obligatorio el uso de espinilleras durante los partidos.
Tú decides si los usas durante el entrenamiento.
Pero sigue siendo inteligente continuar protegiendo tus espinillas durante el entrenamiento del equipo.
Una pelota y un palo de hockey son duros y pueden lastimarte mucho las espinillas.
Las espinilleras generalmente están hechas de espuma blanda y materiales más duros como fibra de vidrio, carbono o plásticos duros.
Lea también: Mejor palo de hockey sobre césped | ver nuestros 9 mejores palos probados
