Με μεγάλη μου χαρά γράφω αυτά τα άρθρα για τους αναγνώστες μου, εσάς. Δεν δέχομαι πληρωμή για τη σύνταξη κριτικών, η γνώμη μου για τα προϊόντα είναι δική μου, αλλά αν βρείτε τις συστάσεις μου χρήσιμες και αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους, ενδέχεται να λάβω προμήθεια για αυτό. Περισσότερες πληροφορίες
Το σερβίρισμα στο σκουός είναι ένα από τα πιο σημαντικά πλάνα που μπορείτε να τραβήξετε, καθώς είναι το πρώτο. Ωστόσο, λόγω των κανόνων, η υπηρεσία είναι λίγο παραμελημένο παιδί.
Και αυτό είναι κρίμα! Γιατί αν δυσκολέψεις τον αντίπαλό σου να κάνει καλή απόδοση κατά το σερβίς σου, κερδίζεις αμέσως έναν πόντο.
Η πρώτη σας προτεραιότητα στο για να εξυπηρετήσει στο σκουός είναι να μην αφήνεις τον αντίπαλό σου να επιστρέψει την μπάλα.
τα έχουμε όλα σκουός κανόνες υπηρεσίας και συμβουλές που συλλέγονται εδώ, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε καλά χωρίς αμφιβολία.
Τι συζητάμε σε αυτήν την ολοκληρωμένη ανάρτηση:
Γραμμές σερβιρίσματος σκουός
Είναι αρκετά αστείο, ενώ το σερβίρισμα δεν θεωρείται πολύ σημαντικό στο σκουός, οι περισσότερες γραμμές χωραφιού είναι στην πραγματικότητα για σερβίρισμα!
(φωτογραφία: squashempire.com)
Μπορείτε να χτυπήσετε την κόκκινη γραμμή στο σκουός;
Σημειώστε ότι στο σκουός, σε σε αντίθεση με το τένις, ότι αν η μπάλα ακουμπήσει την κόκκινη γραμμή είναι άουτ, άρα και βαθμός για τον αντίπαλο.
Ακόμα κι αν η μπάλα του σκουός αγγίζει μόνο μέρος μιας γραμμής, είναι ήδη έξω. Ομοίως, το πόδι σας δεν πρέπει να αγγίζει τη γραμμή σέρβις ενώ σερβίρετε, διαφορετικά πρόκειται για άμεσο σέρβις φάουλ.
Όπως μπορείτε να δείτε παραπάνω, έχουμε:
- Το «Τ»: Μετακινηθείτε προς το Τ μετά το σερβίς σας, καθώς είναι εκεί που θέλετε να είστε αφού ο αντίπαλος σας επιστρέψει την μπάλα.
- Service Box: Έχετε τουλάχιστον 1 πόδι σε αυτό το κουτί όταν σερβίρετε. Εάν κρατήσετε το 1 πόδι μέσα στο κουτί και κάνετε ήδη 1 πόδι προς το «Τ», θα μπορείτε να φτάσετε καλύτερα στο «Τ» με 1 έως 2 γρήγορους βηματισμούς, που είναι ιδανικό. Όταν εσείς ή ο αντίπαλός σας σερβίρετε, μπορείτε να επιλέξετε από ποια πλευρά σερβίρετε. Μετά εναλλάσσετε το σερβίρισμα αριστερά, δεξιά και πάλι αριστερά κ.λπ. όποτε υπάρχει ανάγκη να σερβίρετε ξανά μετά από ένα σημείο.
- Το τενεκέ ή το δίχτυ του γηπέδου: Αυτό δεν ισχύει για το σερβίς, αλλά αυτό είναι το κατώτερο όριο στο οποίο η μπάλα μπορεί να χτυπήσει στον τοίχο.
- Σέρβις "Out" Line: Πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα πάνω από αυτή τη γραμμή στο σερβίς σας. Γιατί; Αυτό διασφαλίζει ότι η μπάλα μπαίνει σε εύλογο παιχνίδι και δεν οδηγεί πάντα σε ένα σημείο αμέσως. Αυτός είναι και ο λόγος που η υπηρεσία δεν είναι πολύ σημαντική στο σκουός.
- Outline: Αυτός ο κανόνας ισχύει για υπηρεσίες καθώς και για όλες τις λήψεις κατά τη διάρκεια των συγκεντρώσεων. Όλες οι λήψεις πάνω ή πάνω από τη γραμμή είναι έξω.
Ο Nick Taylor εξηγεί όλα όσα χρειάζεται για να κάνει ένα καλό σερβίρισμα εδώ:
Πρέπει να σερβίρετε από την αριστερή ή τη δεξιά πλευρά σε σκουός;
Όταν ξεκινά ένας αγώνας σκουός, όποιος κερδίσει το γύρισμα ή το κέρμα της ρακέτας αποφασίζει αν θα σερβίρει από τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά.
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ξανά από ποια πλευρά θέλετε να υπηρετήσετε από τη στιγμή που θα κερδίσετε το σέρβις από τον αντίπαλό σας. Στη συνέχεια, πρέπει να αλλάξετε πλευρά εάν κερδίσετε διαδοχικούς πόντους, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να σερβίρετε από την ίδια πλευρά κάθε φορά.
Για παράδειγμα:
- Ο αντίπαλός σας κερδίζει το toss στην αρχή του αγώνα και επιλέγει να σερβίρει στα δεξιά
- Κερδίζει τους επόμενους 2 πόντους και σερβίρει πρώτα αριστερά και μετά πάλι δεξιά
- Κερδίζετε τον 3ο πόντο και τώρα έχετε την ευκαιρία να αποφασίσετε από ποιο σερβίς θα ξεκινήσετε, αριστερά ή δεξιά
- Επιλέγεις τη σωστή πλευρά
- Κερδίζετε τον επόμενο πόντο και μετά σερβίρετε από αριστερά
- Ο αντίπαλός σας κερδίζει τον επόμενο πόντο και επιλέγει ξανά από ποια πλευρά θέλει να υπηρετήσει
Διαβάστε επίσης: γιατί οι μπάλες σκουός έχουν χρωματιστές κουκίδες και τι σημαίνουν;
Από ποια πλευρά εξυπηρετείται καλύτερα;
Αυτό εξαρτάται από το αν ο αντίπαλός σας είναι δεξιόχειρας ή αριστερόχειρας. Θέλετε πάντα να σερβίρετε στο backhand του αντιπάλου σας, καθώς είναι πιθανότατα το πιο αδύναμο σουτ του.
Δεδομένου ότι οι περισσότεροι παίκτες είναι δεξιόχειρες ξεκινώντας, είναι σχεδόν πάντα καλή ιδέα να σερβίρετε από τη δεξιά πλευρά, στο backhand τους.
Τι στοχεύετε με την υπηρεσία σας;
Τώρα που γνωρίζετε τις γραμμές και τους κανόνες στο γήπεδο σκουός, μπορούμε να δουλέψουμε για το πού ακριβώς θα χτυπήσουμε το ιδανικό σερβίς.
Όπως θα καταλάβετε θέλουμε να κάνουμε όσο το δυνατόν πιο δύσκολο για τον αντίπαλό μας να χτυπήσει τη μπάλα με ένα καλό σουτ.
Για να γίνει αυτό, υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να στοχεύσετε στον τοίχο, καθώς και σημεία για να τοποθετήσετε τα πόδια σας.
(φωτογραφία: squashempire.com)
- Τοποθετήστε το πόδι σας σε αυτή τη γωνία του κουτιού σέρβις όταν σερβίρετε από τη δεξιά πλευρά του γηπέδου. Το άλλο σας πόδι θα είναι προς τα έξω προς το «Τ».
- Ομοίως, έχετε το πόδι σας στη γωνία 2 σε σερβίς από την αριστερή πλευρά του γηπέδου.
- Η υπηρεσία δεξιάς πλευράς θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον αριστερό τοίχο εδώ. Γιατί; Αυτό είναι όπου ο αντίπαλός σας πιθανότατα θα προσπαθήσει να χτυπήσει τη μπάλα και είναι αρκετά ψηλά ώστε ο αντίπαλός σας να φτάσει πάνω από τη δύναμή του για ένα βόλεϊ, το οποίο είναι πιο δύσκολο από το να χτυπήσει σε επίπεδο μέσης. Όσο πιο ψηλά τόσο το καλύτερο, χωρίς να χτυπήσετε την κορυφαία γραμμή φυσικά! Το να αφήσετε την μπάλα να χτυπήσει στον τοίχο σε αυτό το σημείο δυσκολεύει τον αντίπαλό σας να ξύσει την μπάλα από τον τοίχο. Είτε έχουν την επιλογή να χτυπήσουν την μπάλα λίγο πριν ή αμέσως μετά την επαφή με τον τοίχο. Αυτό καθιστά δύσκολο το χρονοδιάγραμμα και μια πιο πιθανή αδύναμη επιστροφή!
- Ομοίως, το αριστερό σερβίς σας θα πρέπει να έρχεται σε επαφή με το δεξί τοίχο εδώ, καθιστώντας το όσο το δυνατόν πιο δύσκολο για τον αντίπαλό σας.
Πρέπει η μπάλα να αναπηδά όταν σερβίρετε στο σκουός;
Η μπάλα δεν χρειάζεται να αναπηδήσει σε σερβίς σκουός. Πρέπει πρώτα να χτυπήσετε τη μπάλα στον πίσω τοίχο χωρίς να αγγίξετε πρώτα το έδαφος, τότε ο αντίπαλός σας μπορεί επίσης να επιστρέψει τη μπάλα χωρίς να έχει αναπηδήσει.
Όταν αναπηδά αφού η μπάλα χτυπήσει στον πίσω τοίχο, η μπάλα πρέπει να αναπηδήσει στο αντίπαλο κουτί.
Είχατε πάντα την ιδέα ότι το σκουός είναι ένα ακριβό άθλημα; Διαβάστε για όλα τα έξοδα εδώ.
Παίρνετε δεύτερη μερίδα σε σκουός;
Μόνο μία προσπάθεια υπηρεσίας επιτρέπεται στο σκουός. Δεν υπάρχει δεύτερο σερβίς όπως στο τένις. Ο αντίπαλός σας έχει την επιλογή να κάνει βόλεϊ και να επιστρέψει το σερβίς σας πριν φτάσει στο έδαφος. Αφού χτυπήσει πρώτα τον μπροστινό τοίχο, η μπάλα μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε άλλο αριθμό τοίχων πριν προσγειωθεί στο γήπεδο του αντιπάλου.
Τύποι εξυπηρέτησης σκουός
σερβίρετε από κάτω
Αυτή είναι η πιο κοινή υπηρεσία στο σκουός και πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο. Γιατί;
Λαμβάνοντας υπόψη το ύψος του χεριού ή του ισχίου, μπορείτε να σηκώσετε την μπάλα αρκετά ψηλά στο πλευρικό τοίχωμα, σε ύψος που ο αντίπαλός σας θα δυσκολευτεί να χτυπήσει καλά.
Και πάλι, όσο πιο ψηλά τόσο το καλύτερο, χωρίς να περνάτε τη γραμμή εκτός.
Είναι επίσης ευκολότερο να διατηρήσετε την ακρίβεια, τον έλεγχο και την ακρίβεια με ιδιωτικές υπηρεσίες. Είναι ένα λεπτό σουτ που ελέγχεται ευκολότερα από ένα σερβίρισμα.
Μπορείτε να σερβίρετε από κοντά στο σκουός;
Πολλοί άνθρωποι θα έχουν αυτή την ερώτηση, επειδή η απρόσεκτη εξυπηρέτηση είναι η πιο κοινή.
Αλλά ακριβώς σαν παλάμη σερβίρετε στο τένις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σερβίς με το χέρι για να έρθετε σε επαφή με την μπάλα πάνω από το κεφάλι σας ή στο επίπεδο κεφαλιού/ώμου.
Συνήθως μπορείτε να δώσετε αυτήν την περισσότερη ταχύτητα, η οποία μπορεί να ασκήσει κάποια πίεση στον αντίπαλό σας. Ωστόσο, οι περισσότεροι μη αρχάριοι δεν θα έχουν πρόβλημα να επιστρέψουν αυτήν την υπηρεσία.
Συνήθως, ο αντίπαλός σας μπορεί να αναπηδήσει αυτό το σερβίς, στο πλάι και στον πίσω τοίχο, και θα έχετε μια απλή μπάλα για να επιστρέψετε. Μεγαλύτερη ταχύτητα σημαίνει επίσης λιγότερη ακρίβεια στην υπηρεσία σας.
Επιπλέον, η μπάλα σκουός έχει επίσης κατεύθυνση προς τα κάτω αντί για προς τα πάνω, πράγμα που σημαίνει ότι ο αντίπαλός σας μπορεί να αναπηδήσει πρώτα τη μπάλα ή να την χτυπήσει γύρω από το ισχίο.
Αυτές είναι πολύ πιο εύκολες επιστροφές από ένα ψηλό βόλεϊ.
Για αυτούς τους λόγους, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε μόνο τις υπηρεσίες γενικής χρήσης ως μια εκπληκτική αλλαγή από μια πιο ακριβή υπηρεσία πλαισίων.
Για παράδειγμα, μπορείτε να σερβίρετε τυχαία από πάνω 1 έως 10 φορές για να εκπλήξετε τον αντίπαλό σας.
Υπηρεσία Lob
Το σερβίς με λοβό είναι μια παραλλαγή του χαλαρού σερβίς, στο οποίο η μπάλα σκουός χτυπά ψηλά στον πίσω τοίχο με μια ανοδική γραμμή και κάνει γρήγορη επαφή με το πλευρικό τοίχωμα, ακριβώς κάτω από την εξωτερική γραμμή.
Όταν εκτελεστεί σωστά, ο αντίπαλός σας θα πρέπει να τον χτυπήσει με ένα δύσκολο ψηλό βόλεϊ.
Με μια απότομη κατηφορική κατεύθυνση μετά το χτύπημα στο πλευρικό τοίχωμα, ο αντίπαλός σας δεν μπορεί να αφήσει αυτή τη μπάλα να τον περάσει αλλιώς θα χτυπήσει στο πίσω μέρος του γηπέδου.
Τούτου λεχθέντος, το σερβίς στο lob είναι πολύ δύσκολο να εκτελεστεί καλά.
Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μιας δύσκολης επιστροφής, μην χτυπάτε πολύ δυνατά τη μπάλα σας, διαφορετικά δεν θα πάρει την επιθυμητή κατεύθυνση στο πίσω μέρος της λωρίδας.
Αντ 'αυτού, θα προσγειωθεί προς το κέντρο του γηπέδου, δίνοντας στον αντίπαλό σας ένα μεγάλο πλεονέκτημα.
Επίσης, η εκτέλεση της υπηρεσίας λοβού έχει μεγάλες πιθανότητες να προσγειωθεί πάνω από την ευθυγράμμιση στο πλευρικό τοίχωμα.
Εν ολίγοις, είναι ένα ριψοκίνδυνο σουτ που χρησιμοποιείται κυρίως από πιο έμπειρους παίκτες, σε μια προσπάθεια να κερδίσουν εύκολα μετά από ένα σερβίς, αλλά ακόμα και τότε μόνο ως αλλαγή από το υπαίθριο σερβίς σε αιφνιδιασμό.
Χρειάζεται πολλή εξάσκηση για να γίνει σωστά και συχνά δεν αξίζει τον κίνδυνο.
Ο μόνος επαγγελματίας που φαίνεται να το χρησιμοποιεί είναι ο James Willstrop και δεν φαίνεται ότι του δίνει μεγάλο πλεονέκτημα έναντι έμπειρων παικτών, καθώς μπορούν να επιστρέψουν το σερβίς αρκετά καλά.
Υπηρεσία Backhand
Το backhand σερβίρισμα είναι το πιο συνηθισμένο στο σκουός και πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο. Γιατί;
Με την επιφύλαξη του χαμηλού ή του ύψους της μέσης, μπορείτε να πάρετε την μπάλα αρκετά ψηλά ώστε να χτυπήσει το πλευρικό τοίχωμα σε ύψος που ο αντίπαλός σας θα δυσκολευτεί να χτυπήσει καλά.
Και πάλι, όσο πιο ψηλά τόσο το καλύτερο, χωρίς να περνάτε τη γραμμή εκτός.
Είναι επίσης ευκολότερο να ελέγχετε την ακρίβεια και την ακρίβειά σας όταν σερβίρετε από backhand.
Δείτε τις λωρίδες μπάλας στην παρακάτω εικόνα:
(φωτογραφία: squashempire.com)
- Η πράσινη τροχιά, από το δεξί χέρι, αναπηδά πιο μακριά από το πλευρικό τοίχωμα και είναι ευκολότερο για τον αντίπαλό σας να επιστρέψει καλά.
- Η πορτοκαλί τροχιά, από δεξιόχειρα backhand, είναι σχεδόν παράλληλη με το πλευρικό τοίχωμα, δίνοντας στον αντίπαλό σας λιγότερο περιθώριο για επιστροφή. Υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα ο αντίπαλός σας να ξύνει το πλευρικό τοίχωμα με τη ρακέτα του και μεγαλύτερη πιθανότητα αδύναμης επιστροφής υπηρεσίας.
Επειδή πρέπει πάντα να υπάρχει 1 πόδι στο σέρβις, ένας δεξιόχειρας παίκτης με σέρβις από το σωστό κουτί μπορεί να κατευθύνει την μπάλα πιο κοντά στο πλευρικό τοίχωμα στον αντίπαλό του.
Το να παίζετε με το forehand σας από σωστή θέση στο κουτί σημαίνει ότι η μπάλα σκουός χτυπά το πλευρικό τοίχωμα σε μεγαλύτερη γωνία, δίνοντας στον αντίπαλό σας πολύ περισσότερο χώρο για να χτυπήσει την μπάλα.
Διαβάστε επίσης: αν έχετε κάποια χρήματα να ξοδέψετε, αυτές είναι οι ρακέτες σκουός που πρέπει να λάβετε υπόψη
Επιστροφή υπηρεσίας
Η επιστροφή ενός καλού σερβίς στο σκουός είναι απαραίτητη για να στραφεί το ράλι προς όφελός σας και να εμποδίσετε τον αντίπαλό σας να πάρει εύκολα έναν πόντο από μια αδύναμη επιστροφή.
Για να κάνετε το καλύτερο σερβίρισμα επιστρέψτε στο σκουός:
- Προσέξτε τον αντίπαλό σας. Αυτό είναι για να δούμε τι είδους υπηρεσία πρόκειται να κάνουν
- Τοποθετήστε τον εαυτό σας τουλάχιστον 1 ρακέτα + ένα χέρι σε απόσταση από τον πλευρικό τοίχο, για να δώσετε στον εαυτό σας χώρο να χτυπήσει την μπάλα
- Καθώς ο αντίπαλός σας σερβίρει, περιστρέψτε το σώμα σας έτσι ώστε το στήθος σας να είναι παράλληλο με το πλευρικό τοίχωμα, δίνοντάς σας χώρο να περιστρέψετε τη βολή σας
- Επιτεθείτε σε ένα αδύναμο σερβίς με ίσια πτώση ή άλλο επιθετικό σουτ. Ένα καλό σερβίς θα σας αναγκάσει να παίξετε ίσιο μήκος ή διασταύρωση αν έχετε χώρο.
- Η προσπάθεια επίθεσης μετά από ένα καλά τοποθετημένο σερβίς είναι επικίνδυνη και θα καταλήξετε να χάσετε περισσότερους πόντους από ό, τι κερδίζετε από αυτές τις προσπάθειες.
Θέση για επιστροφή
Η θέση του δέκτη είναι καλύτερα να βρίσκεται ελαφρώς πίσω από το κουτί σέρβις και να κρατάτε τη ρακέτα σας + ένα χέρι μακριά από τον πλευρικό τοίχο.
Γενικές συστάσεις εξυπηρέτησης
Για έναν δεξιόχειρο παίκτη: χτυπήστε από το backhand από το δεξί κουτί σέρβις και σερβίρετε από κάτω από το αριστερό κουτί σέρβις.
Για έναν αριστερόχειρη παίκτη, χτυπήστε ένα σερβίρισμα από το αριστερό κουτί και ένα σερβίρισμα από το δεξί.
Όταν σερβίρετε, θυμηθείτε τα ακόλουθα σημαντικά σημεία:
- Μετακινήστε το ένα πόδι έξω από την περιοχή εξυπηρέτησης προς το "T". Κρατήστε το άλλο πόδι στο κουτί για το σερβίρισμα σας.
- Προσπαθήστε να φέρετε την μπάλα σκουός σε επαφή με το πλευρικό τοίχωμα ακριβώς εκεί που στέκεται ο αντίπαλός σας. Μερικοί παίκτες είναι πιο μπροστά ή πιο πίσω, οπότε με βάση αυτό μπορείτε να αρχίσετε να χτυπάτε το σερβίς σας πιο ήπια ή πιο δυνατά.
- Ποικίλλετε το χαλαρό σερβίρισμα σας κάθε τόσο με ένα overhand ή lob σερβίρισμα. Αυτό είναι προαιρετικό και προορίζεται μόνο για να εκπλήξει τον αντίπαλό σας
Διαβάστε επίσης: τι πρέπει να προσέξω όταν αγοράζω καλά παπούτσια σκουός;
