Οι καλύτεροι επίδεσμοι πυγμαχίας | Η σωστή υποστήριξη για τα χέρια και τους καρπούς σας

από τον Joost Nusselder | Ενημερώθηκε στις:  25 Ιούλιο 2021

Με μεγάλη μου χαρά γράφω αυτά τα άρθρα για τους αναγνώστες μου, εσάς. Δεν δέχομαι πληρωμή για τη σύνταξη κριτικών, η γνώμη μου για τα προϊόντα είναι δική μου, αλλά αν βρείτε τις συστάσεις μου χρήσιμες και αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους, ενδέχεται να λάβω προμήθεια για αυτό. Περισσότερες πληροφορίες

Κάνετε μια πολεμική τέχνη, όπως (λάκτισμα)πυγμαχία, MMA ή freefight; Τότε τα χέρια και οι καρποί σας θα πρέπει να αντέξουν πολύ.

Για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε (να συνεχίσετε) να απολαμβάνετε τις προπονήσεις σας χωρίς προβλήματα, είναι σημαντικό να ενισχύσετε επιπλέον τα χέρια και τους καρπούς σας. Αυτό μπορεί να γίνει με έναν καλό επίδεσμο πυγμαχίας, ή εναλλακτικά ένα εσωτερικό γάντι.

Οι καλύτεροι επίδεσμοι πυγμαχίας | Η σωστή υποστήριξη για τα χέρια και τους καρπούς σας

Διάλεξα τους τέσσερις καλύτερους επίδεσμους πυγμαχίας και σας τους απαρίθμησα. Οι επίδεσμοι ταξινομούνται ανά κατηγορία, ώστε να μπορείτε να δείτε με μια ματιά ποιοι μπορεί να σας ενδιαφέρουν.

Το καλύτερο γενικό περιτύλιγμα πυγμαχίας κατά τη γνώμη μου ο επίδεσμος Ali's Fightgear μαύρος 460 cmΤο Σύμφωνα με τις διάφορες θετικές κριτικές, αυτοί οι επίδεσμοι είναι άνετοι, δεν σκάνε και επίσης διαρκούν πολύ. Δεν κοστίζουν τίποτα και διατίθενται σε διάφορα χρώματα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο διαφορετικά μεγέθη.

Εάν είχατε κάτι άλλο στο μυαλό σας, μια από τις άλλες επιλογές στον παρακάτω πίνακα μπορεί να λειτουργήσει για εσάς.

Τα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας και τα αγαπημένα μουΕικόνα
Τα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας φόρμες: Ali's Fight GearΚαλύτερο περιτύλιγμα πυγμαχίας συνολικά - Ali's Fightgear

 

(δείτε περισσότερες εικόνες)

Τα καλύτερα μποξ που δεν τεντώνονται: KwonΚαλύτερος επίδεσμος πυγμαχίας μη ελαστικός- KWON

 

(δείτε περισσότερες εικόνες)

Τα καλύτερα φθηνά περιτυλίγματα πυγμαχίας: ΔεκάθλουΤα καλύτερα φθηνά περιτυλίγματα πυγμαχίας - Decathlon

 

(δείτε περισσότερες εικόνες)

Οι καλύτερες πυγμαχίες αναδιπλώνεται με γάντια του μποξ: Air BoxesΤα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας με γάντια μποξ - Air-Boks

 

(δείτε περισσότερες εικόνες)

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε επίδεσμους πυγμαχίας;

Ίσως αγοράζετε επίδεσμους πυγμαχίας για πρώτη φορά. Σε μια τέτοια περίπτωση είναι φυσικά χρήσιμο αν γνωρίζετε ακριβώς τι πρέπει να λάβετε υπόψη.

Τεντώσιμο ή μη ελαστικό;

Έχετε επιδέσμους μποξ σε διάφορα χρώματα, υλικά και μήκη. Αυτοί που χρησιμοποιούνται πιο συχνά είναι ελαστικοί ή ελαστικοί επίδεσμοι.

Για μια επιλεγμένη ομάδα αθλητών, οι βαμβακεροί ή μη ελαστικοί επίδεσμοι είναι οι αγαπημένοι γιατί ζαρώνουν λιγότερο στο πλυντήριο.

Τα μειονεκτήματα είναι ότι είναι κάπως δύσκολο να τα στερεώσετε και δεν μπορείτε να τα στερεώσετε τόσο σφιχτά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να χαλαρώσουν.

Είναι κυρίως επαγγελματίες πολεμικοί καλλιτέχνες που πηγαίνουν για μη τεντωμένους επιδέσμους.

Lengte

Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ κοντών και μακριών επιδέσμων. Οι σύντομοι επίδεσμοι έχουν μέγεθος 250 cm και συχνά συνιστώνται σε νεαρούς μποξέρ ή κυρίες.

Επιπλέον, αυτοί οι τύποι επιδέσμων χρησιμοποιούνται συχνά κάτω από γάντι MMA ή γάντια τσάντας του μποξ, επειδή είναι συχνά μικρότεροι και πιο σφιχτές.

Διαβάστε επίσης: 12 καλύτερα γάντια πυγμαχίας με κριτική: Bag Workout, Kickboxing +

Οι μακρύι επίδεσμοι, από 350 cm έως 460 cm, χρησιμοποιούνται συχνότερα από προχωρημένους επαγγελματίες επειδή έχουν καλή γνώση τυλίγματος και τους αρέσει να χρησιμοποιούν το επιπλέον μήκος για να δυναμώσουν τον καρπό και το χέρι.

Επίδεσμοι από 300 μέτρα προτείνονται για άνδρες και προχωρημένους. Όσο μεγαλύτερος είναι ο επίδεσμος, τόσο περισσότερη σταθερότητα.

Σε περίπτωση που υποφέρετε από τους καρπούς σας, θα πρέπει ιδανικά να πάτε για έναν κάπως μακρύτερο επίδεσμο.

Συντήρηση

Μπορείτε να πλύνετε τους επιδέσμους του μποξ μέχρι περίπου 30 βαθμούς. Μην τα βάζετε ποτέ στο στεγνωτήριο, αυτό μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής.

Διπλώστε τα τακτοποιημένα μετά το πλύσιμο, για να τα ξαναφορέσετε εύκολα για την επόμενη προπόνηση.

Τα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας αναθεωρήθηκαν

Τώρα που ξέρετε πώς να αναζητάτε τα τέλεια περιτυλίγματα πυγμαχίας, επιτρέψτε μου να σας πω για τα τέσσερα αγαπημένα μου περιτυλίγματα!

Καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας συνολικά: Ali's Fightgear

Καλύτερο περιτύλιγμα πυγμαχίας συνολικά - Ali's Fightgear

(δείτε περισσότερες εικόνες)

  • Διατίθεται σε διαφορετικά χρώματα
  • Διατίθεται σε μεγέθη 460 cm και 250 cm
  • έκτακτος

Το Ali's Fightgear προέκυψε από περισσότερα από 50 χρόνια εμπειρίας σε διάφορες πολεμικές τέχνες. Τα προϊόντα αυτής της μάρκας δοκιμάζονται και βελτιώνονται συνεχώς από επαγγελματίες μαχητές, εκπαιδευτές και άλλους χρήστες των προϊόντων.

Τα προϊόντα είναι υψηλής ποιότητας και ασφαλή, για να μπορούν όλοι να ασκούνται άνετα και με μεγάλη ευχαρίστηση.

Οι αθλητές που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν δεν έχουν τίποτα άλλο παρά επαίνους για αυτούς τους επιδέσμους.

Οι επίδεσμοι διατίθενται στα χρώματα μαύρο, μπλε, κίτρινο, κόκκινο, ροζ και λευκό. Είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους γαντιών του μποξ.

Με αυτούς τους επιδέσμους μπορείτε να τυλίξετε τέλεια ολόκληρη τη γροθιά, τα δάχτυλα και τον καρπό σας έτσι ώστε η προστασία να γίνει ένα δυνατό σύνολο.

Χάρη στο απαλό και ελαστικό ύφασμα, οι επίδεσμοι είναι εύκολοι στη χρήση και εφαρμόζουν άνετα γύρω από τα χέρια.

Με τον εύχρηστο κρίκο για τον αντίχειρα και το Velcro υψηλής ποιότητας για το κλείσιμο, μπορείτε εύκολα να τυλίξετε τους επιδέσμους.

Οι επίδεσμοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε πολεμική τέχνη και είναι επίσης πολύ κατάλληλοι για αγώνες. Διατίθενται σε δύο μεγέθη: 460 cm για ενήλικες και 250 cm για νέους.

Δύσκολα μπορείς να κάνεις λάθος με το Ali's Fightgear!

Ελέγξτε τις πιο τρέχουσες τιμές εδώ

Καλύτερα μη ελαστικά περιτυλίγματα πυγμαχίας: Kwon

Καλύτερος επίδεσμος πυγμαχίας μη ελαστικός- KWON

(δείτε περισσότερες εικόνες)

  • Μη τεντωμένο
  • 450 cm μήκος

Προτιμάτε μη ελαστικούς επιδέσμους; Ίσως λόγω της ευκολίας -επειδή δεν τσαλακώνουν στο πλύσιμο- ή γιατί τσακώνεστε σε επαγγελματικό επίπεδο και προτιμάτε να μπουκάρετε με μη ελαστικούς επιδέσμους.

Σε μια από αυτές τις περιπτώσεις, οι επίδεσμοι πυγμαχίας Kwon μπορεί να φανούν χρήσιμοι! Η Kown είναι μια παραδοσιακή γερμανική εταιρεία από τη σκηνή των πολεμικών τεχνών με περισσότερα από 40 χρόνια ιστορίας.

Το Kwon αντιπροσωπεύει την υψηλή ποιότητα και τις προηγμένες εξελίξεις, συμπεριλαμβανομένου του αφρού Ergofoam.

Οι επίδεσμοι του μποξ είναι μαύρου χρώματος, άκαμπτοι και επομένως μη ελαστικοί και έχουν εύχρηστο βρόχο αντίχειρα. Μπορείτε να κλείσετε εύκολα τους επιδέσμους με το κλείσιμο Velcro.

Οι επίδεσμοι του μποξ είναι πραγματικά κορυφαίας ποιότητας και το προϊόν έχει γενικά εξαιρετική σχέση τιμής-ποιότητας.

Οι επίδεσμοι έχουν μήκος 4,5 μέτρα και πλάτος περίπου 5 εκατοστά. Είναι στιβαρά σχεδιασμένα και προσφέρουν στα χέρια και τους καρπούς σας βέλτιστη σταθεροποίηση.

Η διαφορά με τους επιδέσμους του Ali's FIightgear είναι ότι οι επίδεσμοι πυγμαχίας Kwon είναι μη ελαστικοί, ενώ αυτοί του Ali's Fightgear είναι ελαστικοί και ελαστικοί.

Οι ελαστικοί επίδεσμοι χρησιμοποιούνται γενικά περισσότερο, ωστόσο υπάρχει μια επιλεγμένη ομάδα (επαγγελματιών) αθλητών που προτιμούν την πυγμαχία με μη τεντωμένους επιδέσμους.

Ανάλογα με την προτίμησή σας και την όποια εμπειρία σας, το ένα μπορεί να είναι πιο κατάλληλο από το άλλο.

Σε κάθε περίπτωση, λάβετε υπόψη ότι οι μη ελαστικοί επίδεσμοι είναι λιγότερο σφιχτοί και είναι πιο πιθανό να χαλαρώσουν. Κάντε λοιπόν μια επιλογή μεταξύ άνεσης και προστασίας.

Εάν είστε αρχάριοι, μπορείτε πάντα να πάτε για τους ελαστικούς επιδέσμους.

Ελέγξτε τις πιο τρέχουσες τιμές εδώ

Τα καλύτερα φτηνά περιτυλίγματα πυγμαχίας: Decathlon

Τα καλύτερα φθηνά περιτυλίγματα πυγμαχίας - Decathlon

(δείτε περισσότερες εικόνες)

  • Φτηνός
  • 250 cm
  • έκτακτος

Εάν ο προϋπολογισμός παίζει σημαντικό ρόλο, να ξέρετε ότι μπορείτε να αγοράσετε εξαιρετικούς επίδεσμους πυγμαχίας για λιγότερο από τέσσερα ευρώ. Και ξέρατε ότι από τις τρέχουσες 66 κριτικές, αυτοί οι επίδεσμοι έχουν λάβει βαθμολογία 4,5/5;

Άρα φτηνό δεν σημαίνει αυτόματα κακή ποιότητα!

Αυτά τα περιτυλίγματα πυγμαχίας από το Decathlon εφαρμόζονται εύκολα. Έχουν θηλιά, είναι εύκαμπτα και απορροφούν την υγρασία.

Διορθώνει τις αρθρώσεις (μετακάρπια και καρπούς). Παρά την ευελιξία, είναι στιβαρά και κατασκευασμένα από πολυεστέρα (42%) και βαμβάκι (58%).

Συνιστάται να πλένετε τους επιδέσμους πριν την πρώτη χρήση στο πλυντήριο στους 30 βαθμούς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει τους επίδεσμους να στεγνώσουν στον αέρα και στη συνέχεια τυλίξτε τους σε ρολό.

Το προϊόν έχει δοκιμαστεί και εγκριθεί από μια ομάδα μπόξερ στις πιο απαιτητικές συνθήκες.

Αν συγκρίνουμε αυτούς τους επιδέσμους, για παράδειγμα, με το Ali's Fightgear, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι αυτοί οι επίδεσμοι πυγμαχίας από το Decathlon είναι φυσικά φθηνότεροι.

Από την άλλη, μεγάλη τιμή έχουν και οι επίδεσμοι από το Ali's Fightgear. Οι επίδεσμοι από το Ali's Fightgear διατίθενται σε δύο μεγέθη, δηλαδή 460 cm και 250 cm.

Ωστόσο, οι επίδεσμοι πυγμαχίας Decathlon διατίθενται μόνο σε ένα μέγεθος, δηλαδή 250 cm. Έχετε πραγματικά λίγα να ξοδέψετε και είναι τα 250 cm το σωστό μέγεθος; Στη συνέχεια, μπορείτε να εξετάσετε αυτά από το Decathlon.

Εάν τα 250 εκατοστά είναι πολύ μικρά, τότε οι επίδεσμοι μήκους 460 εκατοστών από το Ali's Fightgear είναι μια καλή επιλογή, ή ακόμα και αυτοί από το Kwon (μόνο οι τελευταίοι είναι μη ελαστικοί και πιθανώς πιο κατάλληλοι για επαγγελματίες).

Ελέγξτε τις πιο τρέχουσες τιμές εδώ

De Η πιο αποτελεσματική προπόνηση δύναμης για το πάνω μέρος του σώματος είναι με μια μπάρα έλξης

Τα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας με γάντια του μποξ: Air-Boks

Τα καλύτερα περιτυλίγματα πυγμαχίας με γάντια μποξ - Air-Boks

(δείτε περισσότερες εικόνες)

  • Με γάντια kickboxing
  • Με εύχρηστη τσάντα αποθήκευσης
  • έκτακτος

Θέλετε να εκπαιδεύσετε τις γροθιές σας αποτελεσματικά, τόσο στη δύναμη όσο και στην ακρίβεια; Αυτά τα γάντια mma έχουν σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να χτυπάτε ιδανικά και να έχετε πάντα πολύ κράτημα όταν πιάνετε τον αντίπαλό σας.

Η βέλτιστη προπόνηση και το καλύτερο αποτέλεσμα στο ρινγκ είναι εγγυημένα!

Εκτός από το ΜΜΑ, τα γάντια του μποξ Air είναι επίσης κατάλληλα για ταϊλανδέζικη πυγμαχία, kickboxing, freefight και άλλες πολεμικές τέχνες. Οι επίδεσμοι πυγμαχίας που παίρνετε με τα γάντια θα σας προσφέρουν επιπλέον υποστήριξη και προστασία.

Αυτό το πακέτο είναι κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους πυγμάχους. Παίρνετε ακόμη και μια εύχρηστη τσάντα αποθήκευσης!

Επιπλέον, δεν χρειάζεται να κοιτάτε το μέγεθος, γιατί τα γάντια είναι one size και unisex.

Τα γάντια του μποξ δεν είναι μόνο τέλεια για να δίνουν και να δέχονται γροθιές. χάρη στις προβολές για τα δάχτυλα μπορείτε επίσης να πιάσετε τον αντίπαλό σας χωρίς κανένα πρόβλημα.

Τα γάντια έχουν ένα λεπτό στρώμα δέρματος και επένδυση. Οι γροθιές που ρίχνετε θα χτυπήσουν δυνατά, αλλά θα νιώθετε σαν να μην έχετε σχεδόν τίποτα επάνω.

Τα γάντια είναι απίστευτα άνετα και η παχιά επένδυση προστατεύει τέλεια τις αρθρώσεις σας. Η γέμιση αποτελείται από αφρό που είναι εργονομικά προσχηματισμένος και έχει πολύ καλές ιδιότητες απόσβεσης.

Οι επίδεσμοι θα παρέχουν επιπλέον στήριξη κατά τη διάρκεια της κρούσης. Με αυτόν τον τρόπο αποτρέπετε τραυματισμούς και μπορείτε να χτυπήσετε δυνατά ένα σάκο του μποξ κατά τη διάρκεια των προπονήσεων σας χωρίς κανένα πρόβλημα.

Στο εσωτερικό των γαντιών υπάρχει υλικό που στεγνώνει γρήγορα, για να μην χάνετε το κράτημα. Χάρη στο μακρύ κλείσιμο Velcro, ο καρπός σας έχει τη σωστή υποστήριξη κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Αυτή η προσφορά είναι τέλεια εάν είστε νέος στον κόσμο της πυγμαχίας και εξακολουθείτε να χρειάζεται να αγοράσετε όλο τον εξοπλισμό σας. Ή αν χρειάζεστε απλώς καινούργιο εξοπλισμό πυγμαχίας φυσικά.

Με μία μόνο αγορά έχετε εξαιρετικά και υψηλής ποιότητας γάντια kickboxing, στιβαρούς επιδέσμους πυγμαχίας και ακόμη και μια εύχρηστη τσάντα αποθήκευσης.

Σε περίπτωση που ψάχνετε μόνο για μερικούς επιδέσμους, μία από τις άλλες επιλογές είναι πιθανώς καλύτερη επιλογή.

Ελέγξτε τις πιο τρέχουσες τιμές εδώ

Επίδεσμοι πυγμαχίας Q&A

Τι είναι τα περιτυλίγματα πυγμαχίας;

Το περιτύλιγμα πυγμαχίας είναι μια λωρίδα υφάσματος που χρησιμοποιείται από μπόξερ (και συμμετέχοντες σε άλλες πολεμικές τέχνες) για την προστασία του χεριού και του καρπού από τραυματισμούς από γροθιά.

Οι πυγμάχοι ισχυρίζονται ότι αισθάνονται λιγότερο πόνο όταν χτυπούν γροθιές, επομένως ο αντίπαλός τους μπορεί να αισθανθεί περισσότερο πόνο.

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε επίδεσμους πυγμαχίας;

Θα απαριθμήσω τα πλεονεκτήματα των επιδέσμων πυγμαχίας παρακάτω για εσάς:

  • Δυναμώνει τον καρπό σας
  • Δυναμώνει το εσωτερικό σας χέρι και έτσι τα οστά στο χέρι σας
  • Οι αρθρώσεις είναι επιπλέον προστατευμένες
  • Ο αντίχειρας είναι ενισχυμένος
  • Θα παρατείνετε την αντοχή των γαντιών του μποξ σας (γιατί ο ιδρώτας δεν απορροφάται από τα γάντια, αλλά από τον επίδεσμο)

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα ενός επιδέσμου πυγμαχίας σε σύγκριση με ένα εσωτερικό γάντι;

  • Είναι πιο σφιχτό για το χέρι και τα δάχτυλα
  • Συχνά φθηνότερα
  • Λιγότερο ευάλωτο

Ποιος είναι ο σκοπός των επιδέσμων πυγμαχίας;

Πρώτον, για την παροχή προστατευτικού φράγματος για τα χέρια των μαχητών. Η δομή του χεριού αποτελείται από μικρές αρθρώσεις και μικρά οστά που είναι εύθραυστα και υπόκεινται σε θραύση από την επίδραση επαναλαμβανόμενων γροθιών.

Η χρήση επιδέσμων πυγμαχίας προστατεύει επίσης τους τένοντες, τους μύες και μειώνει την πρόσκρουση του καρπού.

Είναι απαραίτητοι οι επίδεσμοι του μποξ;

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τα περιτυλίγματα πυγμαχίας ως αρχάριοι. Ως μπόξερ, χρειάζεστε περιτυλίγματα που είναι άνετα, ανθεκτικά, προστατεύουν τα χέρια και τον καρπό σας και είναι εύχρηστα.

Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε εύκολα να τυλίξετε τα χέρια σας πριν φορέσετε τα γάντια του μποξ.

Πρέπει να χρησιμοποιείτε περιτυλίγματα πυγμαχίας όταν χτυπάτε τη βαριά τσάντα;

Τα χέρια είναι εύθραυστα και το άθλημα της πυγμαχίας μπορεί εύκολα να τα τραυματίσει, είτε προπονείστε με τη βαριά τσάντα είτε πυγμαχείτε εναντίον ενός αντιπάλου.

Τα περιτυλίγματα πυγμαχίας προστατεύουν τα μικρά κόκαλα στο χέρι από το σπάσιμο, εμποδίζουν το σχίσιμο του δέρματος στις αρθρώσεις και βοηθούν στην αποφυγή διάστρεμμα των καρπών σας όταν προσγειώνετε μια δυνατή γροθιά.

Θέλετε να προπονηθείτε στο σπίτι; Στη συνέχεια, αγοράστε ένα κοντάρι του μποξ. έχω οι κορυφαίοι 11 καλύτεροι όρθιοι μπαστούνι και σάκοι του μποξ που αξιολογήθηκαν για εσάς εδώ (συμπεριλαμβανομένου βίντεο)

Ο Joost Nusselder, ο ιδρυτής του referees.eu είναι έμπορος περιεχομένου, πατέρας και του αρέσει να γράφει για κάθε είδους αθλήματα και επίσης έχει παίξει πολλά αθλήματα ο ίδιος στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής του. Τώρα από το 2016, αυτός και η ομάδα του δημιουργούν χρήσιμα άρθρα ιστολογίου για να βοηθήσουν τους πιστούς αναγνώστες στις αθλητικές τους δραστηριότητες.