Ich schreibe diese Artikel gerne für meine Leser, Leute. Ich akzeptiere keine Zahlungen für das Schreiben von Bewertungen, meine Meinung zu Produkten ist meine eigene, aber wenn Sie meine Empfehlungen hilfreich finden und am Ende etwas über einen der Links kaufen, kann ich möglicherweise eine Provision dafür erhalten. Weitere Informationen
Schienbeinschützer werden aus verschiedenen Materialien wie Glasfaser, Schaumgummi, Polyurethan und Kunststoff hergestellt. Sie sollen die Schienbeine der Spieler schützen. Sie sehen sie in verschiedenen Sportarten wie Fußball, Baseball, Softball, Hockey und Kricket.
In diesem Artikel gehe ich auf alle Aspekte von Schienbeinschonern ein und worauf du beim Kauf achten solltest.
Was wir in diesem umfassenden Beitrag diskutieren:
Der Schienbeinschützer
Wenn Sie Sport treiben möchten, insbesondere Kontaktsportarten wie Fußball oder Hockey, ist das Tragen eines Schienbeinschoners ein Muss. Es schützt Ihr Schienbein vor Verletzungen, die beim Sport auftreten können. Ein Hockey- oder Fußballball kann Ihr Schienbein treffen und das kann schmerzhaft sein. Wenn Sie also nicht möchten, dass Ihr Schienbein wie ein Regenbogen aussieht, dann ist das Tragen eines Schienbeinschoners eine gute Idee.
Welche Arten von Schienbeinschonern gibt es?
Schienbeinschoner gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Sie bestehen aus verschiedenen Materialien wie Glasfaser, Schaumgummi, Polyurethan und Kunststoff. Einige Schienbeinschützer bestehen aus weichem Schaumstoff, während andere aus härteren Materialien wie Fiberglas, Carbon und Hartplastik bestehen. Es gibt auch Schienbeinschoner, die eine Kombination aus beiden Materialien aufweisen.
Sind alle Schienbeinschoner für jeden geeignet?
Schienbeinschoner nur aus Schaumstoff sind wirklich nur für Kinder geeignet. Für Erwachsene ist es besser, Schienbeinschoner aus härteren Materialien zu tragen. Wichtig ist auch die richtige Größe zu wählen, damit der Schienbeinschoner gut sitzt und sich beim Sport nicht verrutscht.
Wussten Sie.
- Der KNHB schreibt vor, während eines Spiels Schienbeinschoner zu tragen?
- Das Tragen von Schienbeinschonern während des Trainings ist nicht obligatorisch, aber es ist klug, Ihre Schienbeine zu schützen?
- Schienbeinschoner werden nicht nur beim Fußball und Hockey getragen, sondern auch bei anderen Kontaktsportarten wie Rugby und Kickboxen?
Wenn Sie also Sport treiben möchten, vergessen Sie nicht, einen Schienbeinschoner zu tragen. Es kann Ihr Schienbein vor Verletzungen schützen und das ist sehr schön.
Worauf sollten Sie bei Schienbeinschonern achten?
Eine gute Größe und Passform sind entscheidend bei der Auswahl von Schienbeinschonern. Sie sollten eng genug sitzen, um sich beim Laufen, Spielen und Springen nicht zu bewegen, aber bequem genug, um nicht zu kneifen. Ein zu kleiner Schienbeinschoner lässt Teile des Unterschenkels frei, während ein zu großer Schienbeinschoner im Training oder Wettkampf verrutschen kann. Messen Sie daher immer Ihren Unterschenkel, bevor Sie Schienbeinschoner kaufen und kaufen Sie diese nicht auf Wachstum.
Spielposition auf dem Feld
Ihre Spielposition auf dem Platz kann die Art der Schienbeinschützer beeinflussen, die für Sie am besten geeignet sind. Manche Fußballer müssen Tempo machen und profitieren daher von leichten Schienbeinschonern, während andere anderen Schlägen ausgesetzt sind und sich deshalb für stärkere Schienbeinschoner mit Knöchelschoner entscheiden. Torhüter brauchen zum Beispiel andere Schienbeinschoner als Feldspieler.
Flexibilität
Als Mittelfeldspieler, der oft in die Abwehr eintritt, ist es wichtig, flexible Schienbeinschoner zu wählen. Diese bieten ausreichend Schutz für deine Schienbeine, behindern dein Spiel aber nicht. Auch bei Kontaktsportarten wie Fußball ist ein Knöchelschutz empfehlenswert.
Material und Design
Schienbeinschoner gibt es in allen Formen und Größen, daher ist es wichtig, sich das Material und Design anzusehen, das am besten zu Ihnen passt. Einige Schienbeinschoner bestehen aus leichten Materialien, während andere mehr Schutz bieten. Auch das Design kann variieren, von schlicht bis auffällig.
Überprüfen Sie die Schienbeinschoner
Prüfen Sie vor dem Kauf von Schienbeinschonern, ob sie sich leicht an- und ausziehen lassen und auch während des Spiels an Ort und Stelle bleiben. Ein guter Schienbeinschoner schützt einen großen Teil des Unterschenkels, vom Knöchel bis knapp unter die Kniescheibe.
Achten Sie auf die Qualität
Es gibt viele verschiedene Marken und Arten von Schienbeinschützern auf dem Markt, aber lassen Sie sich nicht von billigen Varianten täuschen. Entscheiden Sie sich für Qualität und achten Sie auf die für Sie wichtigen Kriterien wie Größe, Passform, Spielposition und Flexibilität. So bist du beim Fußballspielen bestens geschützt.
Wie man Schienbeinschoner anzieht wie ein Profi
Bevor Sie beginnen, Schienbeinschützer anzuziehen, stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Größe haben. Eine zu große Größe schützt nicht gut und eine zu kleine Größe ist unbequem. Messen Sie Ihr Schienbein und wählen Sie die Größe, die am besten passt.
Schritt 2: Platzieren Sie die Schienbeinschützer an der richtigen Stelle
Achten Sie darauf, dass die Schienbeinschoner an der richtigen Stelle sitzen, nämlich in der Mitte Ihres Schienbeins. Wenn sie krumm sind, bieten sie keinen angemessenen Schutz.
Schritt 3: Befestigen Sie die Gurte
Wenn die Schienbeinschützer an der richtigen Stelle sind, befestigen Sie die Riemen oben. Stellen Sie sicher, dass die Gurte nicht zu eng sind, da dies den Blutfluss einschränken kann.
Schritt 4: Testen Sie die Schienbeinschoner
Testen Sie die Schienbeinschoner durch Bewegen und Biegen. Wenn sie an Ort und Stelle bleiben und sich nicht bewegen, können Sie trainieren!
Extra-Tipp: Kompressionsstrümpfe
Wenn Sie zusätzliche Sicherheit wünschen, dass die Schienbeinschützer an Ort und Stelle bleiben, können Sie sich für Kompressionsstrümpfe entscheiden. Diese Socken halten die Schienbeinschützer an Ort und Stelle und bieten zusätzliche Unterstützung für Ihre Muskeln.
Wusstest du das?
Schienbeinschoner sind bei manchen Sportarten nicht nur Pflicht, sondern auch unerlässlich, um Verletzungen vorzubeugen. Achte also darauf, dass du beim Sport immer die richtige Größe und Art von Schienbeinschonern trägst.
Wie wählt man Schienbeinschoner in der richtigen Größe aus?
Die Wahl der richtigen Größe für Schienbeinschoner kann eine Herausforderung sein, insbesondere beim Online-Shopping. Aber keine Sorge, Größentabellen sind verfügbar, um Ihnen zu helfen. Jede Marke hat ihre eigene Größentabelle, also vergewissern Sie sich, dass Sie die richtige Größentabelle für die Marke Ihrer Wahl überprüfen. Messen Sie Ihr Schienbein und wählen Sie die Größe, die am besten passt.
Probieren Sie sie an, bevor Sie sie kaufen
Wenn Sie die Möglichkeit haben, Schienbeinschoner vor dem Kauf anzuprobieren, tun Sie dies. Es ist möglich, dass die Größentabelle nicht ganz korrekt für Ihr Schienbein ist und eine andere Größe besser passt. Probieren Sie verschiedene Größen und Marken aus, um zu sehen, welche am besten zu Ihrem Schienbein passt.
Komfort ist wichtig
Wählen Sie Schienbeinschützer, die angenehm zu tragen sind. Sie sollten nicht zu eng, aber auch nicht zu locker sitzen. Wenn sie zu eng sind, können sie Ihre Durchblutung behindern, und wenn sie zu locker sind, können sie sich während des Spiels verschieben. Wählen Sie außerdem Schienbeinschoner, die nicht zu schwer sind, damit Sie sich auf dem Spielfeld frei bewegen können.
Ziehen Sie zusätzlichen Schutz in Betracht
Einige Schienbeinschoner bieten zusätzlichen Schutz für die Knöchel. Dies kann nützlich sein, wenn Sie häufig an Knöchelverletzungen leiden oder als Verteidiger häufig mit anderen Spielern in Kontakt kommen. Erwägen Sie auch Schienbeinschützer mit einer Kompressionsmanschette, die Ihren Waden und Ihrem Schienbein zusätzlichen Halt bieten.
Beachten Sie, dass die Größe je nach Marke und Art des Schienbeinschutzes unterschiedlich sein kann
Jede Marke und Art von Schienbeinschützern kann unterschiedlich passen, also überprüfen Sie vor dem Kauf unbedingt die Größentabelle der Marke. Wenn Sie verschiedene Arten von Schienbeinschützern kaufen möchten, messen Sie Ihr Schienbein erneut und wählen Sie die richtige Größe für jede Art von Schienbeinschützer.
Fortsetzen
Die Wahl der Schienbeinschoner in der richtigen Größe ist wichtig, um dich beim Fußballspielen vor Verletzungen zu schützen. Verwenden Sie Größentabellen, probieren Sie sie vor dem Kauf an, entscheiden Sie sich für Komfort und ziehen Sie zusätzlichen Schutz in Betracht. Denken Sie daran, dass die Größe je nach Marke und Art des Schienbeinschützers variieren kann. Messen Sie Ihr Schienbein also erneut, wenn Sie vorhaben, verschiedene Arten von Schienbeinschützern zu kaufen.
Unterschiede
Schienbeinschützer gegen Knieschützer
Es gibt einen großen Unterschied zwischen Schienbeinschützern und Knieschützern. Beginnen wir mit den Schienbeinschonern. Diese sollen Ihr Schienbein vor den harten Schlägen schützen, die Sie beim Sport bekommen können. Sie bestehen aus unterschiedlichen Materialien wie Schaumstoff, Kunststoff und Carbon und sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Einige Schienbeinschützer haben sogar eine zusätzliche Polsterung auf der Vorderseite, um Sie noch besser zu schützen.
Knieschützer hingegen sollen Ihre Knie schützen. Sie bestehen aus weichem Material wie Neopren und haben oft eine zusätzliche Polsterung, um die Auswirkungen eines Sturzes zu reduzieren. Besonders beliebt sind Knieschoner bei Sportarten wie Volleyball, wo man viel auf den Knien sitzen muss. Sie sind in einer Vielzahl von Größen und Stilen erhältlich, von einfachen Ärmeln bis hin zu vollständigen Knieschützern mit Hartplastikkappen.
Wenn Sie also einen Schienbeinschutz suchen, entscheiden Sie sich für Schienbeinschoner. Wenn Ihre Knie jedoch zusätzlichen Schutz benötigen, entscheiden Sie sich für Knieschützer. Und wenn Sie Ihren Sport wirklich ernst meinen, warum tragen Sie dann nicht beides? So sind Sie rundum geschützt und können mit Zuversicht aufs Spielfeld gehen.
Häufig gestellte Fragen
Welche Sportarten verwenden Schienbeinschoner?
Schienbeinschoner sind nicht nur für Fußball, sondern auch für andere Sportarten wie Hockey u Kickboxen. Diese Protektoren sind so wichtig, dass einige Sportverbände das Tragen zur Pflicht machen. Es soll nicht nur Verletzungen vorbeugen, sondern auch verhindern, dass deine Schienbeine nach ein paar guten Tritten wie ein Regenbogen aussehen.
Schienbeinschoner sind im Eishockey genauso wichtig wie im Fußball. Der Schläger eines Gegners kann dein Schienbein treffen, was ziemlich schmerzhaft sein kann. Beim Kickboxen ist es noch schlimmer, weil man sich einfach richtig hart treten kann. Wenn Sie also nicht mit einem Schienbein enden wollen, das wie ein Schlachtfeld aussieht, dann ist das Tragen von Schienbeinschonern ein Muss.
Es gibt verschiedene Arten von Schienbeinschützern, vom traditionellen mit Klettverschluss bis hin zum modernen mit integriertem Fuß. Das Wichtigste ist, dass sie bequem sind, beim Spielen an Ort und Stelle bleiben und ausreichend Schutz bieten. Wenn Sie also einen Sport ausüben, bei dem Ihre Schienbeine gefährdet sind, stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Paar Schienbeinschoner haben, um sich zu schützen. Und wenn Sie immer noch nicht überzeugt sind, denken Sie an den Regenbogen auf Ihrem Schienbein.
Warum haben Fußballspieler kleine Schienbeinschoner?
Wenn Sie jemals ein Fußballspiel gesehen haben, sind Ihnen wahrscheinlich einige Spieler aufgefallen, die kleine Schienbeinschoner trugen. Aber warum haben Fußballspieler kleine Schienbeinschoner? Weil sie gerne ihre Schienbeine zeigen? Oder weil sie denken, dass es sie schneller macht? Nun, eigentlich ist die Antwort viel einfacher als das.
Fußballspieler tragen kleine Schienbeinschützer, weil sie leichter und bequemer sind als die großen, sperrigen Schienbeinschützer, die früher getragen wurden. Und mal ehrlich, wer will schon mit zwei großen Plastikklötzen an den Beinen herumlaufen? Außerdem sind kleine Schienbeinschoner viel einfacher zu tragen und passen besser zu den Socken der Spieler. Es ist also nicht nur eine Frage des Stils, sondern auch der Funktionalität.
Aber wussten Sie, dass es auch Fußballer gibt, die gar keine Schienbeinschoner tragen? Ja, Sie haben richtig gelesen. Einige Spieler, wie der berühmte Jack Grealish, tragen überhaupt keine Schienbeinschoner. Stattdessen tragen sie nur niedrige Socken, um ihre Schienbeine zu schützen. Warum? Weil sie denken, dass es sie auf dem Feld schneller und agiler macht. Ob es wahr ist oder nicht, überlassen wir den Wissenschaftlern. Aber eines ist sicher: Fußballer werden immer nach Möglichkeiten suchen, ihre Leistung zu verbessern, auch wenn das bedeutet, ohne Schienbeinschoner zu spielen.
Darf man Schienbeinschoner in die Waschmaschine stecken?
Sie haben also gerade ein intensives Kickbox-Training beendet und Ihre Schienbeinschoner sind schweißgebadet. Sie fragen sich: Kann ich die in die Waschmaschine geben? Nun, die Antwort ist nicht so einfach wie Ja oder Nein. Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten:
- Wenn Ihre Schienbeinschoner teilweise aus Stoff bestehen, können Sie diese bei niedriger Temperatur in der Waschmaschine waschen. Legen Sie sie in einen Kissenbezug, um Kratzer und Risse auf dem Kunststoff zu vermeiden.
- Schienbeinschützer, die komplett aus Kunststoff bestehen, reinigen Sie besser von Hand. Machen Sie etwas Seifenwasser und lassen Sie sie XNUMX Minuten einweichen, bevor Sie sie vorsichtig mit einer Spülbürste schrubben.
- Legen Sie Ihre Schienbeinschützer niemals in den Trockner, sondern hängen Sie sie zum Trocknen nach draußen. So verflüchtigen sich die letzten unangenehmen Gerüche und halten länger an.
- Sprühen Sie Ihre Schienbeinschützer nach der Reinigung mit einem Desinfektionsspray ein, um Bakterien abzutöten und zu verhindern, dass sie wieder riechen.
Kann man Schienbeinschoner also in die Waschmaschine stecken? Es kommt auf das Material an. Aber wenn Sie sie von Hand reinigen und gut pflegen, halten sie viel länger und bleiben frisch und sauber für Ihr nächstes Training. Und seien wir ehrlich, niemand will mit stinkenden Schienbeinschonern herumlaufen!
Welche Arten von Schienbeinschonern gibt es?
Schienbeinschoner sind ein Muss für jeden Fußballer, der seine Schienbeine vor Tritten anderer schützen möchte. Es gibt verschiedene Arten von Schienbeinschützern, die Sie je nach Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrem Spielstil kaufen können.
Die erste Art von Schienbeinschützern sind die klassischen Schienbeinschützer mit Klettverschluss. Diese Schienbeinschützer sind am gebräuchlichsten und bieten einen guten Schutz für Ihre Schienbeine. Sie bestehen aus hochwertigem, leichtem Material und sind perfekt, wenn Sie Fußballschuhe mit Socke haben. Mit dieser Socke können Sie die Schienbeinschoner extra sichern und Sie spüren sie beim Spielen kaum.
Die zweite Art von Schienbeinschützern sind die Schienbeinschützer mit integrierter Basis zum Schutz Ihrer Knöchel. Diese Schienbeinschützer sind breiter als andere Schienbeinschützer und bieten mehr Schutz. Sie bleiben an Ort und Stelle und sind perfekt, wenn Sie zusätzlichen Schutz für Ihre Knöchel benötigen.
Die dritte Art von Schienbeinschützern sind die leichten Schienbeinschützer, die einen begrenzten Schutz bieten. Diese Schienbeinschoner sind aus leichtem Material und perfekt, wenn du deine Füße nicht zu sehr belasten möchtest. Sie bieten weniger Schutz als die anderen Arten von Schienbeinschützern, sind aber billiger.
Die vierte und letzte Art von Schienbeinschützern sind die geformten Schienbeinschützer. Diese Schienbeinschützer sind vorgeformt und Sie können einfach auf Ihre Schienbeine klicken. Sie schützen teilweise auch die Seite und Rückseite Ihrer Unterschenkel. Sie sind weniger angenehm zu tragen als die anderen Arten von Schienbeinschützern, bieten aber einen guten Schutz.
Grundsätzlich gibt es verschiedene Arten von Schienbeinschonern, die du kaufen kannst. Es ist wichtig, die richtige Größe zu wählen und auf den Verschluss, das Material und die Passform zu achten. So können Sie sicherstellen, dass Sie sich auf dem Fußballplatz wohl und geschützt fühlen!
Wie oft sollten Sie Schienbeinschoner waschen?
Wenn Sie ein begeisterter Sportler sind, dann wissen Sie, dass Ihre Schienbeinschoner ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ausrüstung sind. Aber wie oft sollte man sie eigentlich waschen? Die Antwort ist einfach: mindestens einmal im Monat. Aber warum ist es so wichtig, sie regelmäßig zu reinigen? Nun, hier sind ein paar Gründe:
- Verschwitzte Schienbeinschoner können anfangen zu riechen und das ist nicht nur für dich, sondern auch für deine Mitspieler oder Gegner ärgerlich.
- Durch das Schwitzen können sich Bakterien auf den Protektoren ansammeln, was zu Hautirritationen oder Infektionen führen kann.
- Wenn Sie Schienbeinschützer nicht regelmäßig waschen, können sie beschädigt werden und das kann den Schutz verringern.
Also, wie reinigt man sie? Wenn deine Schienbeinschoner Stoffteile haben, kannst du sie bei 30 Grad in der Waschmaschine waschen. Legen Sie sie in einen Kissenbezug, um Kratzer und Risse auf dem Kunststoff zu vermeiden. Schienbeinschoner, die komplett aus Kunststoff bestehen, reinigt man besser per Hand mit Seifenlauge und einer Spülbürste. Dann zum Trocknen nach draußen hängen, damit sie wieder frisch riechen. Und vergessen Sie nicht, sie regelmäßig mit einem Spray zu desinfizieren, um Bakterien abzutöten. So bleiben Ihre Schienbeinschoner nicht nur sauber, sondern auch hygienisch und effektiv beim Sport.
Abschluss
Schienbeinschoner sind unverzichtbar für Sportler, die viele Schläge einstecken müssen. Guter Schutz beugt Verletzungen des anfälligen Schienbeins vor.
Wie wählt man das Richtige aus? Woher wissen Sie, ob Sie einen Schienbeinschoner mit Glasfaser, Schaumstoff, Polyurethan oder Kunststoff wählen sollten?
