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Sie haben also von dem neuesten Fitness-Wahn gehört – etwas namens Brazilian Jiu Jitsu (von hier aus Jiu Jitsu) – und Sie möchten mitmachen. Das ist großartig!
Ich denke, Jiu Jitsu (zusammen mit Judo) hat mein Leben verändert und ich denke, es wird auch deins verändern. Es spielt keine Rolle, wie alt oder körperlich (un)fähig Sie sind, ich denke, jeder kann von Jiu Jitsu profitieren.
Bevor Sie jedoch beginnen, Jiu-Jitsu zu lernen, müssen Sie zunächst einige Dinge beachten. Ich habe eine Liste mit Zubehör zusammengestellt, das Sie für Jiu-Jitsu benötigen.
Jiu Jitsu ist eine Sportart mit vielen Regeln, insbesondere wenn es um Kleidung geht. Um dich gut auf das vorzubereiten, was du brauchst, habe ich in diesem Artikel zusammengefasst, was du für deine Trainingseinheiten und Wettkämpfe kaufen kannst.
Werfen wir zunächst einen Blick auf eines der schönsten Matches:
Was wir in diesem umfassenden Beitrag diskutieren:
Anforderungen für Gi- und No-Gi-Divisionen
Der Gi oder Kimino ist der Hauptgegenstand, den Sie für Jiu-Jitsu benötigen (es sei denn, Sie machen No-Gi). Du brauchst zuerst einen Gi, der zu dir passt und einen weißen Gürtel, der dazu passt. Soweit dies geht, Hayabusa einige billige, aber langlebige Jiu-Jitsu-Gis zu verkaufen.
Gi-Anforderungen
Es sollte aus Baumwolle oder baumwollähnlichem Material bestehen. Es sollte nicht so dick oder hart sein, dass es für den Gegner schwer zu greifen wäre. Es ist zwingend erforderlich, dass der Gi aus gewebtem Stoff besteht.
EVA ist im Kragen erlaubt.
Es muss ganz weiß, königsblau oder schwarz sein. Männliche Athleten dürfen keine Shirts unter ihrem Gi tragen.
In weiblichen Divisionen müssen die Athleten ein Stretch- oder elastisches Hemd tragen, das ihren Körper unterhalb des Gis schützt.
Schutzausrüstung einschließlich: Körbchen, Leistenpolster, Fußpolster, Kopfbedeckung, Haarnadeln, Augenschutz oder andere Ausrüstung aus hartem Material, die einen Gegner oder Athleten verletzen könnte, ist verboten.
In Erwachsenen-Schwarzgurt-Divisionen können Event-Organisatoren von den Athleten verlangen, dass sie zwei Schätzwerte in unterschiedlichen Farben haben, um zwischen den beiden Wettkämpfern zu unterscheiden.
Das Gi-Oberteil sollte bis zum Oberschenkel des Athleten reichen und die Ärmel sollten nicht kürzer als 5 cm vom Handgelenk sein, wenn der Arm parallel zum Boden ist.
Gi-Hosen sollten 5 cm vom Knöchelknochen nicht überschreiten. Männer dürfen keine Hosen jeglicher Art unter der Hose tragen. Frauen dürfen Stretch-Stoffhosen unter dem Gi tragen, solange sie kürzer als ihre Hosen sind.
Die Athleten müssen einen Gürtel von 4 bis 5 cm Breite tragen und entsprechend ihrem Rang mit einer schwarzen Spitze gefärbt sein (außer bei schwarzen Gürteln muss die Spitze weiß oder rot sein). Der Gürtel sollte über der Gi-Jacke getragen werden.
Um die Taille gewickelt und zu einem Knoten gebunden. Nach dem Anziehen sollte jedes Ende des Riemens 20 bis 30 cm lang sein.
Bemalte Vermutungen sind illegal, es sei denn, die Farbe ist in einem Akademie- oder Sponsorenlogo gestaltet. Auch in diesem Fall sollte die Farbe den Gi des Gegners nicht markieren oder er sollte seinen Gi wechseln.
Ein offizieller Gi-Inspektor überprüft alle Gi vor dem Wiegen, um sicherzustellen, dass sie die Regeln einhalten.
Athleten dürfen ihre Schätzung vor ihrem ersten Spiel nach der Inspektion nicht ändern. Nach dem ersten Spiel können die Athleten eine Änderungserlaubnis beantragen und sich einer neuen Inspektion unterziehen.
Weigern sie sich, diese Regeln einzuhalten, wird der Athlet disqualifiziert.
Welchen Gi soll ich kaufen?
Wir lieben uns sehr dieser Gis von Hayabusa. Sehr günstig und in den verschiedenen Farben weiß, schwarz und blau erhältlich.
Hier ist, was Sie über Vermutungen wissen müssen, sie gehen beim Waschen ein, aber nicht so oft (es sei denn, Sie legen sie in den Trockner). Wenn Sie also zwischen den Größen liegen, wählen Sie die größere Größe.
Darüber hinaus macht dich ein größerer Gi zu einem besseren Jiu-Jitsu-Spieler, da es deinem Gegner mehr Möglichkeiten gibt, dich zu packen und deine defensiven Fähigkeiten zu verbessern.
Farblich empfehle ich einen schwarzen oder blauen Gi, da weiße Gis zu schnell abfärben.
Und denk daran, tu deiner Klasse einen Gefallen und wasche deinen Gi wöchentlich. Ringworm ist vermeidbar.
No-Gi-Anforderungen
Jugend (Alter 4-17 Jahre): Jugendwettkämpfer können Shorts jeder Farbe und ein elastisches Hemd jeder Farbe tragen.
Männer: Boardshorts müssen schwarz, weiß oder schwarz-weiß sein und dürfen bis zu 50% der Rangfarbe des Athleten enthalten.
Es sind keine Taschen, Knöpfe, Druckknöpfe, Plastik- oder Metallteile erlaubt.
Die Länge sollte länger als die Mitte des Oberschenkels sein, aber nicht unter das Knie gehen.
Hosen, Shorts oder Shorts aus elastischem Material (Kompressionstyp) sind erlaubt, solange sie schwarz sind und unter den vorschriftsmäßigen Schildern getragen werden.
Hemden sollten dehnbar und lang genug sein, um die Taille von Shorts zu bedecken.
Hemden müssen schwarz, weiß oder schwarz-weiß sein und mindestens 10 % des Rangs des Athleten enthalten.
Hemden, die zu 100 % der Farbe des Rangs entsprechen, zu dem der Athlet gehört, sind ebenfalls akzeptabel
Frau: Frauen müssen schwarze, weiße oder schwarz-weiße Shorts oder Hosen tragen, die bis zu 50% des Rangs des Athleten enthalten können.
Die Shorts oder Hosen müssen aus elastischem Stoff sein, dürfen keine Taschen, Knöpfe, Druckknöpfe oder andere Plastik-/Metallteile enthalten.
Shorts sollten mindestens lang genug sein, um die Mitte des Oberschenkels zu berühren, aber nicht unterhalb des Knies.
Hemden sollten dehnbar und lang genug sein, um die Taille von Shorts zu bedecken. Hemden müssen schwarz, weiß oder schwarz-weiß sein und mindestens 10 % des Rangs des Athleten enthalten.
Hemden, die zu 100 % der Farbe des Rangs entsprechen, zu dem der Athlet gehört, sind ebenfalls akzeptabel
Langarm-Rashguard
Der Rashguard ist sehr wichtig zu tragen, da Sie viel schwitzen werden. Entweder trägst du den Rashguard unter deinem Jiu-Jitsu-Gi oder du trägst den Rashguard nur beim No-Gi-Grappling.
In jedem Fall brauchst du einen Rashguard.
Hayabusa hat einige großartige haltbare Rashguards. Sie sind etwas teurer als andere, aber Sie bekommen, wofür Sie bezahlen. Hayabusa-Wächter werden eine Weile dauern.
Sie haben sie in verschiedenen Preisklassen:
Kampfshorts
Fight Shorts oder MMA-Shorts sind ausgezeichnete Shorts, die Sie tragen können, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Sie verwenden Klettverschluss, sind leicht und nehmen Schweiß gut auf. Deine Shorts trocknen schnell und riechen nach einer Session nie muffig.
Sie können diese Shorts je nach Marke zwischen 50 und 70 US-Dollar und zu bekommen Bol.com haben sie eine tolle:
Mundschutz
Wenn Sie Ihre Zähne behalten möchten, benötigen Sie einen Mundschutz. Mundunfälle sind zwar selten, aber sie reichen aus, um beim Wrestling einen Mundschutz zu tragen.
Für Mundschutz empfehle ich euch dieser von Venum. Es sorgt dafür, dass du deinen Mundschutz nicht verlierst und er gleichzeitig lange hält.
Nach jedem Gebrauch mit Seife oder Zahnpasta reinigen.
Lesen Sie hier alles darüber die besten stücke für kampfkunst
Greif-Ohrenschützer
Blumenkohlohren stammen aus viel Zeit, die wir mit Ringen verbracht haben.
Wenn du vorhast, nur ein kausaler Bjj-Spieler zu sein, der nur ein paar Mal in der Woche zur Schule geht, aber nicht an den Live-Wrestling-Sessions teilnimmt, dann brauchst du das wahrscheinlich nicht. Aber wenn du vorhast, live zu wrestlen, wirst du wahrscheinlich Gehörschützer haben wollen.
Das heißt, wenn du dir beim Ringen keine Blumenkohlohren zulegen willst. Venums sind gut und erhältlich hier bei Bol.com
Knieschützer zum Ringen im Jiu Jitsu
Du wirst wahrscheinlich mit Knieschützern wrestlen wollen, wenn deine Jiu-Jitsu-Schule viel Wert auf stehendes Wrestling und Takedowns legt.
Die Knieschoner schützen Ihre Knie bei einem Aufprall auf den Boden. Wenn sich Ihre Jiu-Jitsu-Schule nicht zu sehr auf Grappling oder Takedowns konzentriert, können Sie wahrscheinlich ohne Knieschützer davonkommen. ich benutze diese Match Pro Knieschoner von Rucanor.
Da haben Sie es, die Ausrüstung, die Sie haben sollten, wenn Sie mit Jiu Jitsu beginnen. Die letzten beiden Artikel (Ohrenschützer und Knieschützer für Takedowns) sind je nach Vorliebe nicht unbedingt erforderlich.
Die ersten Gegenstände sind jedoch ein Muss, wenn Sie Jiu-Jitsu mitnehmen möchten. Viel Glück!
Schiedsrichtergesten und verbale Befehle
Erteilen Sie den Teilnehmern die Erlaubnis, den Wettbewerbsbereich zu betreten
Die Arme werden zu den Schultern angehoben und um 90 Grad gebeugt, wobei die Handflächen nach innen zeigen.
Mündlicher Befehl: N/A
Beginn des Spiels
Der Arm streckt sich nach vorne und unten, um in Richtung Boden zu zeigen.
Mündlicher Befehl: Combate (com-ba-tchee)
Unterbrechen Sie den Kampf, stoppen Sie die Zeit und das Timeout
Arme nach links und rechts auf Schulterhöhe ausgestreckt
Mündlicher Befehl: Parou (Pa-Row)
Strafe für Abwürgen oder schweres Foul
Der Arm entspricht dem Zeigen des bestraften Athleten auf seine Brust, gefolgt vom Heben der Faust auf Schulterhöhe.
Mündlicher Befehl: Laute! (lu-tchee) – Abwürgen
Mündlicher Befehl: Falta! (fal-tah) – Schweres Vergehen
Disqualifikation
Arme übereinander mit gekreuzten Unterarmen und beiden Händen zu Fäusten. Anschließend mit der entsprechenden Hand auf den disqualifizierten Athletengürtel zeigen.
Mündlicher Befehl: N/A
Vorteil
Der Arm, der dem vom Athleten zuerkannten Vorteil entspricht, wird mit der offenen Handfläche nach unten parallel zur Matte gestreckt.
Mündlicher Befehl: N/A
Zwei (2) Punkte
(Takedown, Sweep, Knie auf den Bauch)
Der dem Wertungssportler entsprechende Arm wird mit zwei Fingern nach oben gehoben.
Mündlicher Befehl: N/A
Drei (3) Punkte
(Wächterpass)
Der dem Wertungssportler entsprechende Arm wird mit drei Fingern nach oben gehoben.
Mündlicher Befehl: N/A
Vier (4) Punkte
(Montage- oder Rückensteuerung)
Der dem Wertungssportler entsprechende Arm wird mit vier Fingern nach oben gehoben.
Mündlicher Befehl: N/A
Punktabzug
Der Arm entspricht der bestraften Person auf Schulterhöhe mit gebeugtem Ellbogen und der Handfläche nach unten zum Schiedsrichter.
Mündlicher Befehl: N/A
Weisen Sie den Athleten an, sein Gi . anzupassen
Arme auf Hüfthöhe nach unten gekreuzt.
Mündlicher Befehl: N/A
Athlet anweisen, den Gürtel wieder zu befestigen
Hände auf Hüfthöhe simulieren das Anziehen eines imaginären Gürtelknotens.
Mündlicher Befehl: N/A
Erinnern Sie den Athleten daran, im Wettkampfbereich zu bleiben
Zeigen Sie mit einem Finger in Richtung des entsprechenden Athleten und machen Sie dabei eine kreisende Bewegung zum Himmel.
Mündlicher Befehl: N/A
Sag dem Athleten, er soll aufstehen
Gestreckter Arm zeigt an, wer stehen soll, gefolgt von Armheben auf Schulterhöhe.
Mündlicher Befehl: N/A
Weisen Sie den Athleten an, an der dafür vorgesehenen Stelle zum Boden zurückzukehren
Der Arm entspricht dem auf Schulterhöhe gestreckten Athleten, gefolgt von einer nach unten zeigenden Richtung zum Boden.
Mündlicher Befehl: N/A
Wege zu gewinnen
Vorlage:
Wenn ein Athlet seinen Gegner zweimal mit der Hand oder dem Fuß tippt, den Boden, sich selbst
Wenn der Athlet das Spiel verbal auffordert, das Spiel zu beenden oder Schmerzen auszudrücken.
Stillstand:
Wenn der Athlet behauptet, an Krämpfen zu leiden.
Wenn der Umpire der Meinung ist, dass das Festhalten dem Athleten schwere Verletzungen zufügen wird.
Wenn der Arzt sagt, dass einer der Athleten zu schwer verletzt ist, um den Wettkampf fortzusetzen.
Wenn ein Sportler nach zweimaliger Behandlung an unstillbaren Blutungen leidet.
Wenn ein Athlet die Kontrolle über grundlegende Körperfunktionen verliert oder erbricht.
Disqualifikation: Siehe Strafen
Bewusstseinsverlust
Um zu punkten:
Der Athlet mit den meisten Punkten wird zum Sieger erklärt.
Bei gleicher Punktzahl gewinnt der Athlet mit den meisten Vorteilen.
Wenn die Anzahl der Punkte UND die Anzahl der Vorteile gleich sind, wird der Athlet mit den wenigsten Strafen zum Sieger erklärt.
Entscheidung:
Bei gleicher Punktzahl, Vorteilszahl UND Strafpunktzahl ist es Aufgabe des aufsichtsführenden Schiedsrichters, einen Sieger zu bestimmen.
Der Schiedsrichter muss den Athleten auswählen, der während des Spiels ein größeres Vergehen begangen hat.
Zufällige Auswahl:
Sollten sich beide Athleten in einem Halbfinal- oder Finalspiel versehentlich verletzt haben und der Punktestand zum Unfallzeitpunkt gleich ist, wird das Ergebnis nach dem Zufallsprinzip ermittelt.
Punktwertung
Punkte werden vom Schiedsrichter vergeben, wenn ein Athlet 3 Sekunden lang eine Position einnimmt.
Für Athleten, die eine Position aufgeben, werden keine Punkte vergeben, um mit derselben Position erneut Punkte zu erzielen.
Athleten, die eine Punkteposition erreichen, während sie auf einem Submission Guard gefangen sind, müssen sich zuerst befreien und dann die Position 3 Sekunden lang halten, bevor Punkte vergeben werden.
Es werden keine Trefferpunkte vergeben, wenn ein Athlet einen Sweep verteidigt und seinen Gegner zurück an seine Seite oder zu Boden bringt.
Athleten, die die Stand-Back-Kontrolle verteidigen, bei denen der Gegner einen oder zwei Haken hat und keinen Fuß auf der Matte hat, erhalten möglicherweise keine zwei Punkte oder Vorteile im Zusammenhang mit dem Takedown, selbst nachdem er/sie die Position 3 (drei) Sekunden lang stabilisiert hat.
Athleten, die versuchen, den Gegner auszuschalten, bevor ihr Gegner in die Warteschleife geht, erhalten 2 Punkte oder Vorteilspunkte.
Wenn ein Athlet die Hose seines Gegners festhält, wenn sein Gegner die Wache zieht und er die oberste Position 3 Sekunden lang stabilisiert, erhält er 2 Punkte für einen Takedown.
Die Athleten erhalten kumulative Punkte, wenn sie eine Reihe von Punktwertungspositionen durchlaufen, solange die 3-Sekunden-Stabilisierung von der ersten Position zur nächsten fortgesetzt wird und zusätzliche 3 Sekunden zum letzten Zug der Reihe hinzugefügt werden, bevor Punkte aufgerufen werden .
Wenn ein Athlet vom Rücken zum Reiten (oder umgekehrt) wechselt und die 3-Sekunden-Stabilisierung in beiden Positionen erreicht ist, erhält er 4 Punkte für jede Position.
Positionen:
- Abschaltung (2 Punkte)
- Sicherheitspass (3 Punkte)
- Knie auf Bauch (2 Punkte)
- Halterung und Rückhalterung (4 Punkte)
- Rückenkontrolle (4 Punkte)
- fegen (2 Punkte)
Vorteile
Vorteilspunkte werden verdient, wenn ein Athlet eine Punktwertungsposition erreicht, aber nicht in der Lage ist, die Kontrolle für volle 3 Sekunden zu behalten.
Wenn ein Zug zu einer Wertungsposition unvollständig ist, sich aber deutlich nähert.
Wenn ein Athlet eine Einreichung versucht, bei der sein Gegner ein echtes Risiko läuft, eingeschickt zu werden.
Vorteilspunkte können nach Spielende vergeben werden, jedoch nicht nach Bekanntgabe der Ergebnisse.
Vorteilspunkte können erst vergeben werden, wenn für diese Position keine Chance mehr auf Punkte besteht.
Wird ein Athlet von einer Submission angegriffen und erreicht eine oder mehrere Punkteränge, erhält er einen Vorteilspunkt.
Verstöße
(Weitere Informationen zu den Folgen eines Fouls finden Sie unter Strafen.)
Schwerer Verstoß
Technische Fehler:
- Wenn der Gi eines Athleten nutzlos ist.
- Verlässt der Athlet den Wettkampf absichtlich, muss er diesem entkommen.
- Wenn ein Athlet versucht, seinen Gegner zu disqualifizieren, indem er seinen Gegner in eine illegale Position bringt.
- Wenn ein Athlet keine Unterwäsche trägt.
- Wenn ein Athlet eine rutschige oder ölige Substanz auf sein Haar, seinen Körper oder seinen Gi aufträgt.
- Wenn ein Athlet Substanzen verwendet, die ihn klebrig machen.
- Wenn ein Athlet versucht, seinen Gegner mit einer oder beiden Händen zu erwürgen oder mit dem Daumen Druck auf die Luftröhre ausübt.
- Wenn ein Athlet den Luftdurchtritt verhindert, indem er Nase und Mund seines Gegners bedeckt.
- Wenn ein Athlet, der ein einzelnes Bein verteidigt, dies tut, lässt er seinen Partner absichtlich mit dem Kopf auf den Boden schlagen, indem er den Gürtel des Angreifers festhält und ihn zu Boden zieht.
- Eine Suplex-ähnliche Bewegung, die den Kopf oder Hals eines Gegners in den Boden drückt. (Ein Suplex-Takedown oder das Anheben eines Gegners an der Taille, um einen Takedown zu erzielen, ist erlaubt, solange der Zug den Kopf oder Hals des Gegners nicht in den Boden drückt)
- Wenn ein Athlet einen in seiner/ihrer Division verbotenen Griff benutzt.
- Knieernte (weitere Informationen folgen in Kürze!)
Siehe: Illegale Techniken
Disziplinarische Fehler:
- Verwendung von profaner Sprache, Gesten oder sonstigem beleidigendem Verhalten gegenüber seinem Gegner, Beamten oder der Öffentlichkeit.
- Die Ausstellung feindlichen Verhaltens.
- Wenn ein Athlet beißt, an den Haaren zieht, schlägt oder Druck auf Genitalien oder Augen ausübt.
- Wenn ein Athlet die Ernsthaftigkeit des Wettbewerbs nicht respektiert.
- Schwerer Verstoß
- Wenn ein Athlet kniet oder sitzt, ohne seinen Gegner zu greifen
- Wenn ein Athlet den Wettkampfbereich verlässt, um einem Angriff des Gegners zu entgehen
- Wenn ein Athlet seinen Gegner aus dem Sprung drängt, ohne zu versuchen, ein Tor zu erzielen
- Wenn sich ein Athlet vom Boden erhebt, um einen Kampf zu vermeiden, und nicht auf den Boden zurückkehrt
- Wenn ein Athlet den Griff seines Gegners bricht, der die Wache zieht und nicht zurückkommt, um zu kämpfen
- Wenn ein Athlet Gi oder Gürtel abnimmt, um das Spiel absichtlich zu unterbrechen
- Wenn ein Athlet den Ärmel oder das Hosenbein seines Gegners mit den Fingern im Kleidungsstück packt
- Wenn ein Athlet die Jacke oder Hose seines Gegners packt, in seine Jacke steigt oder seinen Arm durch den Ärmel steckt
- Wenn ein Athlet mit dem Schiedsrichter aus einem anderen Grund als medizinischen oder Uniformfragen kommuniziert
- Wenn ein Athlet den Schiedsrichter ignoriert
- Wenn ein Athlet den Wettkampfbereich verlässt, bevor der Schiedsrichter das Ergebnis bekannt gibt
- Wenn ein Athlet den Wettkampfbereich verlässt, um seinen Gegner absichtlich daran zu hindern, einen Sweep zu beenden oder niederzuschlagen (in diesem Fall gibt der Schiedsrichter dem Athleten, der den Wettkampfbereich verlassen hat, 1 Strafpunkt und seinem Gegner 2 Punkte).
- In No-Gi, wenn ein Athlet die Kleidung seines Gegners festhält
- Wenn ein Athlet eine Hand oder einen Fuß auf das Gesicht des Gegners legt
- Wenn ein Athlet seinen Fuß in den Gürtel des Gegners setzt
- Wenn ein Athlet ohne Griffe seinen Fuß auf das Revers des Gegners setzt
- Wenn ein Athlet seinen Fuß auf das Etikett des Gegners HINTER dem Nacken setzt, unabhängig von den Umständen
- Wenn ein Athlet seinen Gürtel benutzt, um einen Würgegriff zu bekommen
- Wenn ein Sportlergurt zu irgendeinem Zeitpunkt während eines Spiels gelockert wird
- Wenn ein Athlet während eines Wettkampfs länger als 20 Sekunden braucht, um seinen Gürtel neu zu binden
- Wenn ein Athlet im Wettkampfbereich herumläuft, um einen Kampf zu vermeiden
- Wenn ein Athlet seinen Gegner in eine illegale Position bringt
- In der White Belt Division, wenn ein Athlet in die geschlossene Wache springt, während sein Gegner stillsteht
Stallfoul:
- Wenn ein Athlet während eines Wettkampfs keine Positionsfortschritte anstrebt oder wenn ein Gegner keinen Fortschritt zulässt.
- Wenn beide Athleten gleichzeitig Ställe zeigen
- Wenn beide Athleten gleichzeitig Wache sind, sie 20 Sekunden Zeit haben, damit einer von ihnen die Spitzenposition erreicht, eine Vorlage in der Warteschleife hält oder eine Punktewertung abschließt, unterbricht der Ringrichter den Kampf und bestraft beide mit Strafen.
Sanktionen
(Siehe Fouls, um eine Liste mit schweren Strafen, schweren Strafen und Aufruhr-Strafen zu sehen)
Schwere Strafen
Technische Strafen: Disqualifikation zum Zeitpunkt des Verstoßes
Disziplinarstrafen: Disqualifikation zum Zeitpunkt des Verstoßes
Schwere Strafen
Erster Strafstoß: Der Schiedsrichter markiert den ersten Strafstoß
2. Strafe: Vorteilspunkt für den Gegner des bestraften Athleten und 2. Punkt für den bestraften Athleten
3. Strafe: 2 Vorteilspunkte für den Gegner eines bestraften Athleten und ein dritter Punkt für einen bestraften Athleten
4. Strafe: Disqualifikation
Alle Strafen sind kumulativ, einschließlich derer, die wegen mangelnder Kampfbereitschaft verhängt wurden
Strafen
Der Schiedsrichter zählt 20 Sekunden und vergibt einen Strafpunkt
Wenn der Athlet bereits schwere Strafen erhalten hat, werden diese Geldstrafen addiert
Wettbewerbsanforderungen
Sportler dürfen ihr Gewicht nur einmal messen
Athleten dürfen sich ohne Knie- oder Ellenbogenorthesen wiegen, müssen aber kontrolliert werden
Athleten mit College-Wrestling-Erfahrung, die einen Schwarzgurt im Judo erworben haben oder professionell im MMA gespielt haben, dürfen nicht in der Weißgurt-Klasse antreten.
Zusätzlich zu seinem Gi und seiner Ausrüstung darf der Athlet während des Turniers keine Schuhe oder andere Gegenstände mit sich führen
Patches dürfen nur in autorisierten Bereichen des gi . angebracht werden
Auf der Kleidung sind keine Aufnäher oder Texte erlaubt, die Texte oder Symbole enthalten, die das Geschlecht, die sexuelle Orientierung, die ethnische Zugehörigkeit, die Kultur, die Religion und die Politik angreifen könnten.
Auf Kleidung dürfen keine Flecken oder Texte angebracht werden, die Gewalt, Vandalismus, sexuelle Handlungen, Drogen, Alkohol oder Tabak fördern
Ein GI-Markenlabel im vorderen unteren Teil der Hose und maximal 36 cm im Quadrat ist erlaubt
Die Verwendung von Fußbekleidung, Kopfbedeckung, Haarnadeln, Schmuck, Tiefschutz oder anderen Schutzvorrichtungen aus hartem Material, die einen Gegner verletzen könnten, ist verboten. Auch Augenschutz ist in allen Fällen verboten
Sportlerinnen dürfen den Kopf bedecken. Kopfbedeckungen müssen befestigt und aus elastischem Stoff sein, dürfen kein hartes oder plastisches Material enthalten, dürfen keine Schnüre enthalten, müssen frei von Logos sein, vollständig schwarz sein
Alle Gelenkschützer, die groß genug sind, um es Ihrem Gegner zu erschweren, den Gi zu greifen, sind verboten
Unterwäsche ist Pflicht
