Was sind Boxhandschuhe und worauf sollten Sie achten?

von Joost Nusselder | Aktualisiert am:  30 August 2022

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Wie Sie vielleicht denken, sind Boxhandschuhe Handschuhe, die beim Boxen getragen werden. Es schützt die Hand vor Verletzungen und das Gesicht des Gegners im Kampf.

1868 wurden unter der Schirmherrschaft von John Sholto Douglas, 9. Marquess of Queensberry, eine Reihe von Regeln aufgestellt Boxen in denen das Tragen des Handschuhs vorgeschrieben wurde. Diese Regeln wurden zu einer Art allgemeiner Grundregeln für den Boxsport.

Boxhandschuhe sind weicher und runder als die Handschuhe, die unter anderem beim Kickboxen, San Shou und Thaiboxen verwendet werden.

Beispielsweise sollten die bei diesen Sportarten getragenen härteren, kompakteren und flacheren Handschuhe beim Training mit einem Boxsack nicht verwendet werden, da sie den Boxsack beschädigen können.

Boxhandschuhe für das Personal Training (1)

Was sind Boxhandschuhe?

Machen wir uns zunächst ein Bild davon, was Boxhandschuhe genau sind. Boxhandschuhe sind somit Handschuhe, die Sportler bei Boxkämpfen und Übungen verwenden.

Der Hauptzweck des Tragens dieser Handschuhe besteht darin, dich und deinen Gegner vor ernsthaften Verletzungen zu schützen.

In Griechenland (cestus) bestand die älteste Form von Kampfhandschuhen aus etwas, das den Schmerz des Gegners erhöhen sollte, anstatt ihn zu reduzieren.

Es waren Ledergürtel, die vielleicht etwas wie Nieten in sich hatten oder auch nicht. Im Grunde wurden sie eingeführt, um den Kampf ernster und blutiger zu machen. Man kann es mit heutigen Schlagringen vergleichen.

Die besten Boxhandschuhe, um dich zu schützen

Zum Glück Boxen wurde anspruchsvoller für diejenigen von uns, die heutzutage boxen.

Jetzt nutzen wir Boxhandschuhe aus verbesserten Materialien.

Bei der Suche nach Handschuhen werden Sie eine Vielzahl unterschiedlicher Gewichte und Ausführungen entdecken.

Sie werden sehen, dass es viele verschiedene Arten von Boxhandschuhen gibt, die zum Üben, Sparringshandschuhe, Kampfhandschuhe usw. verwendet werden. Was ist also der Unterschied?

Auf der Suche nach den besten Boxhandschuhen? Sie finden sie hier!

Welche Arten von Boxhandschuhen gibt es?

Wenn Sie nach der Art von Handschuhen suchen, die Sie benötigen, müssen Sie mehr über die verschiedenen Arten wissen. Es gibt:

  • Boxsackhandschuhe
  • Trainings-/Fitnesshandschuhe
  • Persönliche Trainingshandschuhe
  • Sparring-Handschuhe
  • Kampfhandschuhe

Um besser zu verstehen, wofür jeder Typ ist, haben wir die Details jedes Typs unten hervorgehoben.

Boxhandschuhe für das Boxpost- oder Taschentraining

Ein Taschenhandschuh ist die erste Form eines Boxhandschuhs. Im Allgemeinen ist dies der erste Handschuh, den Sie verwenden, bevor Sie zu einem Sparring-Handschuh wechseln.

Sackhandschuhe sind speziell für den Einsatz beim Schlagen des Boxsacks konzipiert. In der Vergangenheit waren diese Handschuhe dünner und viel leichter als Wettkampfhandschuhe.

Dies bedeutete, dass sie dem Kämpfer weniger Schutz boten.

Darüber hinaus ermöglichte sein geringes Gewicht den Benutzern, mit schwereren Wettkampfhandschuhen viel schneller zuzuschlagen als in einem Boxkampf.

Heutzutage sind Taschenhandschuhe jedoch stärker gepolstert, um genau die Hände des Benutzers zu schützen.

Durch diese zusätzliche Polsterung halten sie auch bei regelmäßiger Anwendung länger, da sie länger zum Tragen und Komprimieren brauchen.

Trainings-/Fitnesshandschuhe

Der beliebteste Handschuh, den Sie im Internet oder im Fitnessstudio entdecken können, ist ein Boxhandschuh für Training oder Fitness.

Beste Boxhandschuhe für Fitness und Muskelaufbau

Diese Handschuhe sind in einer Vielzahl von Farben erhältlich.

Das von Ihnen gewählte Gewicht umfasst vier Hauptvariablen:

  • Handflächenlänge
  • lengte
  • Gewicht
  • Muskelwachstum

Wählen Sie einen Handschuh, der mehr als 14 Unzen wiegt. wenn Sie nach den besten Muskelaufbauhandschuhen suchen.

Der Muskelaufbau und das Gewicht eines Handschuhs sind proportional zueinander.

Persönliche Trainingshandschuhe

Als Trainer hängt die Wahl der Boxhandschuhe von der Person ab, mit der Sie gerade arbeiten. Beim Unterrichten von Frauen suchen Sie normalerweise nach einer kleineren Größe und einer bequemen, überschaubaren Hand.

Boxhandschuhe für das Personal Training (1)

Für Personal Trainer sind Sicherheitshandschuhe ebenfalls ein Vorschlag, da Ihr Kunde mit den von Ihnen bereitgestellten Handschuhen ein Gefühl der Sicherheit haben möchte.

Lesen Sie auch: beste Boxpolster und Pads im Test

Sparring-Handschuhe

Insbesondere 16 Unzen. oder 18 Unzen. sind Gewichte für die besten Sparringshandschuhe. Du brauchst auch viel mehr Polsterung, da du deinen Gegner nicht verletzen musst.

Boxhandschuhe zum Sparring

Die Gewichte von 16 oz. oder 18 Unzen. kann Ihnen auch vor einem Kampf helfen. Ursache ist das höhere Gewicht, wodurch sich ein Kampfhandschuh leichter anfühlt. Sie können dann schneller zuschlagen und Ihren Gegner treffen.

Kampfhandschuhe

Für eine Boxkampfnacht brauchst du einen Kampfhandschuh. Abhängig von der Art des Kampfes oder des Promoters ist der Boxhandschuh normalerweise 8 oz., 10 oz. Oder 12 Unzen.

Venum Ring Boxhandschuhe

Womit sind Boxhandschuhe gefüllt?

Hartes und schnelles Schlagen im Boxen kann Sie zum Sieg in der Arena führen, aber es kann auch Ihre Finger beschädigen.

Um Ihre Hände zu schützen, ist es ein Muss für professionelle Boxer und Enthusiasten, die hart trainieren möchten.

Anfangs war die Verwendung von Rosshaarpolsterung bei allen Boxhandschuhen berühmt, aber jetzt verfügen die neuen Handschuhe über eine Latexschaumpolsterung.

  • Füllung aus Rosshaar:

Rosshaar-gepolsterte Handschuhe sind langlebig und helfen Ihnen, einiges an Kraft abzuleiten, schützen Ihre Handflächen jedoch nicht vor dem Schädel Ihres Gegners oder sperrigen Boxsäcken im Fitnessstudio.

  • Füllung aus Latexschaum:

In den letzten Jahrzehnten haben sich der Ruhm und die Raffinesse der Schaumstoffpolsterung entwickelt. Eine einzigartige Mischung aus stoßdämpfendem PVC und Latex ist das Material, das in Latexhandschuhen verwendet wird.

Übungen am Boxsack

Hier sind einige weitere Übungen für Anfänger, die Sie an Ihrem Boxsack machen können, damit Sie einen guten Start haben:

Pflegetipps für Boxhandschuhe

Verwenden Sie die obigen Informationen als Richtlinie für die richtigen Boxhandschuhe und genießen Sie ein mehr als zufriedenstellendes Benutzererlebnis.

Hier sind ein paar Tipps für die Aufrechterhaltung Ihres schönen Kaufs:

  1. Wenn Sie fertig sind, sprühen Sie die Innenseite mit etwas Desinfektionsmittel ein
  2. Dann legen Sie etwas Zeitungspapier in den Handschuh, damit die Luft durch die Handschuhe strömen kann
  3. Stecken Sie sie nicht in eine Sporttasche, sondern lassen Sie sie in Ihrer Garage oder im Keller auslüften
Joost Nusselder, der Gründer von referees.eu, ist Content-Vermarkter, Vater und liebt es, über alle möglichen Sportarten zu schreiben und hat auch selbst die meiste Zeit seines Lebens viel Sport getrieben. Seit 2016 erstellen er und sein Team nun hilfreiche Blogartikel, um treuen Lesern bei ihren sportlichen Aktivitäten zu helfen.