13 Best Punches & Boxing Pads im Test | Technik verbessern

Starke Puncher, die trainieren wollen, brauchen während des Trainings viel Schutz für ihren Sparringspartner. Boxen Schlagkissen bzw Pads sind für ultimativen Schutz unerlässlich.

Sie verfügen über eine bequeme und dennoch feste Polsterung, die die meisten Schläge absorbiert und gleichmäßig über die große Oberfläche des Polsters verteilt.

Dies führt auch zu weniger Schmerzen für den Padhalter. Es ist eher eine Herz-Kreislauf-Übung und gleichzeitig ein Techniktraining, vorausgesetzt, Sie haben die richtige Technik.

Als mein absoluter Favorit diese Legend Pro Speed ​​Fokushandschuhe die genügend Polsterung bieten, damit sich der Halter wirklich auf die Technik des Boxers konzentrieren kann, und sie haben die richtige Kurve für Boxen und Boxen Kickboxen Technik zu üben.

Pads ermöglichen es Ihnen, getroffen zu werden und sich dennoch zu entspannen und sich darauf zu konzentrieren, wie die Bewegungen auf Sie zukommen, wie sie aussehen und sich anfühlen und was passiert, bevor sie auf Ihren Kopf geschleudert werden.

Sie sind nützlich im Training. Trainer verwenden Pad-Trainingseinheiten, um ihre Boxer zu beurteilen und zu korrigieren.

Sie sehen die Schlagtechnik, das Timing und die Form des Boxers aus erster Hand und können sofort Feedback und Korrekturen geben, um dem Schüler zu helfen, sich schneller zu verbessern.

Werfen wir einen kurzen Blick auf die besten Schulungsmaterialien, dann werde ich jede dieser Möglichkeiten genauer behandeln:

Was ist die ideale Boxunterlage?

• Das verwendete Material: Der Satz von Pads, den Sie sich vorstellen, sollte genauso angenehm zu halten wie zu schlagen sein. Einige Materialarten, wie zum Beispiel Leder, sind haltbarer und halten viel länger. Billige Materialien halten nicht so lange und absorbieren Stöße auch nicht effektiv.
• Verschluss mit Handschlaufe: Dies hilft, Ihre Hände im Pad zu fixieren, damit sie sich nicht leicht lösen. Verstellbare Gurte ermöglichen es Ihnen, die Kissen an Ihre persönlichen Vorlieben anzupassen, was Ihnen mehr Kontrolle gibt.
• Flach oder gebogen: gewölbte Boxpolster absorbieren die Schläge besser, da die Form gut zu den Boxhandschuhen des Trainierenden passt. Dies bietet eine größere Auswahl an Boxwinkeln.
• Belüftung: Entscheiden Sie sich für ein Netz oder offene Fingerpads, um Ihre Finger atmen zu lassen und Schwitzen zu verhindern. Dies kann nach längerer Verwendung des Pads zu einem üblen Geruch führen.

Die 8 besten Boxunterlagen im Test

Damit Sie sich bei der Auswahl der besten Boxunterlagen nicht von den unzähligen Möglichkeiten überfordert fühlen, haben wir hier alles zusammengestellt, damit Sie die richtigen Pads für Ihre Bedürfnisse auswählen können.

Hier ist, was Sie mit einem guten Paar Boxpolster üben können:

Beste Polsterung: Legend Pro Speed ​​Focus Mitts

Von: Legende Sport

Diese Pads wurden für Boxer und Kickboxer entwickelt, um ihnen zu helfen, Geschwindigkeit und Genauigkeit zu üben.

Sie haben 35% mehr Polsterung, sodass Sie von Anfang an mehr Komfort und weniger schmerzhafte Übungssitzungen erwarten sollten.

Mehr Schaum ist auf den Oberhand- und Handgelenksbereich abgestimmt, damit deine Knöchel, Finger, Daumen und Handgelenk gut vor dem Aufprall geschützt sind. Es ist mit Leder überzogen, um sicherzustellen, dass es Ihnen viele Jahre lang dienen wird.

Die Pads sind leicht gebogen, sodass Sie sie in verschiedenen Winkeln fest schlagen können, ohne den Padhalter nach hinten biegen zu müssen, um die Schläge zu handhaben.

Zusatzfunktionen:

• Der Klettverschluss sorgt für einen festen und sicheren Sitz
• Das Innenfutter ist schweißresistent für ein trockenes und geruchsfreies Tragegefühl

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Authentischstes Look & Feel: Adidas Curved Focus Mitt

Von: adidas

Erwarten Sie unbegrenzte Möglichkeiten, Ihr Boxen zu verbessern und Ihre kardiovaskuläre Gesundheit und Fitness mit diesem Schlagpolster-Handschuh von Adidas zu verbessern.

Mit einem Zoll stoßminimierendem Schaumstoff in Kombination mit einem 2,5-Zoll-Handgelenkbogen können Sie sicher sein, dass Sie stundenlang trainieren und sich anstrengen, ohne Schmerzen in Ihren Handflächen zu spüren.

Das verwendete Leder ist robust und für eine ernsthafte Aufbewahrung konzipiert. Der Fingerschutz ist auch mit Schaumstoff ausgekleidet, um Ihre verletzlichen Knöchel vor Verletzungen zu schützen.

Die doppelten Klettverschlüsse erleichtern nicht nur das An- und Anziehen der Handschuhe, sondern sorgen auch für ausreichend Handgelenkunterstützung und eine eng anliegende Passform.

Es ist leicht und macht es angenehm zu tragen.

Hier sehen Sie Adidas Boxpolster in Aktion:

Darüber hinaus ist der Stil absolut hervorragend, genau wie alle anderen Boxausrüstungen aus der Ringside Heritage-Reihe. Diese Boxunterlagen können Sie beeindrucken!

Zusatzfunktionen:

• D-Ring für eine individuellere Passform hinzugefügt
• Schöne Details machen es attraktiver

Hier bei Amazon erhältlich

Beste MMA-Boxpads: RKA

Von: R.K.A

Dieses Paar Boxpads hat dem Boxer genauso viel zu bieten wie dem Sparringspartner.

Menschen, die nach dem Training ständig unter Knöchelschmerzen oder Schmerzen leiden, werden diese Handschuhe dank des hochwertigen Schaumstoffs sicherlich praktisch finden.

Das Kissen im Inneren absorbiert nicht nur die harten Tritte und Schläge, sondern schützt auch die Knöchel des Halters vor Verletzungen.

Das verwendete starke PU-Leder sorgt dafür, dass Sie die Vorteile langfristig genießen und gleichzeitig die Schlagpolster leicht und geschmeidig halten.

Ihre Vielseitigkeit macht diese Pads zu einer idealen Option, da Sie sie zum Training von Karate verwenden können. Kampfkunst, Muay Thai unter anderem, ohne spezielle Pads für diese Sportarten kaufen zu müssen.

Sie sind nicht zu groß, sodass Sie sie für zusätzliches Training auf Reisen in Ihre Sporttasche stecken können.

Zusatzfunktionen:

• Es gibt verschiedene Farben für unterschiedliche Vorlieben
• Sie sind sehr günstig

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Beste Gel-Nachfüllung: Matsuru Focuspad Gel Regular

Von: Matsuru

Dieses Paar Boxpolster von Matsuru verspricht einen hervorragenden Schutz, sodass Sie beim Training ein Minimum an Schmerzen haben.

Es verfügt über eine ultraleichte Santec-Form, die den größten Teil der Stöße absorbiert und Ermüdung auf der Trainerseite verhindert.

Sie haben eine handgeformte Form, die sich sanft in Ihre Hände einfügt und eine natürliche, eng anliegende Passform bietet, während das ergonomische Design einen sicheren Halt bietet, ohne das Handgelenk des Halters zu beschädigen oder das Kissen nach einem heftigen Schlag wegzufliegen.

Es hat eine verstellbare Handschlaufe, so dass Sie die Pads an die natürliche Form und Kontur der Hände des Halters anpassen und das An- und Ausziehen super einfach machen können.

Der Lederbesatz weist auf Langlebigkeit hin, während die angemessene Größe ein geringes Gewicht bedeutet und sowohl für Schnelligkeits- als auch Krafttraining geeignet ist.

Zusatzfunktionen:

• Gelfüllung
• Lederversion

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Beste günstige Boxpolster: Everlast Mantis

Von: Ewig

Wenn Sie ein Trainer sind, der sich sehr schnell und natürlich bewegen möchte, damit der Trainer ein natürlicheres und effektiveres Schlagtraining erhält, sind Sie an diesen Boxhandschuhen nicht zu schlagen.

Sie eignen sich hervorragend für das Training und die Aufforderung mit Agilität und Präzision. Die feste und strapazierfähige dreilagige Schaumstoffpolsterung gibt Ihnen den Aufprall ohne Schlag und somit Schutz für das Handgelenk.

Das geschwungene Design passt sich der Form der Boxerhand an und bietet mehr Komfort und mehr Schlagwinkel.

Die erhöhten Handflächengriffe ermöglichen es den Pads, Ihre Hände zu greifen, selbst wenn Sie einen Schlag nach dem anderen ausführen.

Zusatzfunktionen:

• Inklusive Mesh, lässt Ihre Hände atmen und hält sie vom Geruch ab
• Sie sind nicht auf Riemen angewiesen, sodass Sie sie leicht an- und ausziehen können

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Echtes Rindsleder: RDX Boxing Pads Jab und Pads

Von:RDX

Mit so einem funktionellen Paar Handschuhe müssen Sie nur langsam vorgehen, sich konzentrieren und an der Präzision und Genauigkeit Ihrer Schläge arbeiten und Sie erhalten das ultimative Trainingserlebnis, das Sie sich schon immer gewünscht haben.

RDX ist auch eine Marke, die dafür bekannt ist, viele Ratschläge zu erarbeiten und tief in den Sport einzutauchen, so ist es auch über die Verwendung von Boxunterlagen.

Die stoßdämpfende Form und das Shell-Shock-Gel minimieren die Kraft jedes Aufpralls und schützen sowohl Trainer als auch Trainierende vor Handgelenks- und Knöchelverletzungen.

Ihre geschwungene Konstruktion trägt zu einer geringen Druckableitung auf dem Trainer oder dem Rücken zur Hand des Lernenden bei und bietet so mehr Komfort und Sicherheit.

Das Rindsleder macht sie strapazierfähig, waschbar und geruchsabweisend, während die Polster hart werden und dem Boxer Widerstand und Feedback geben.

Zusatzfunktionen:

• Der Gürtelverschluss verspricht einen engen und bequemen Sitz
• Die Perforationen auf der oberen Schicht sorgen für Belüftung und Atmungsaktivität

Hier bei Amazon erhältlich

Beste leichte Boxunterlagen: Windy Medium

Von: Windig

Diese Pads sind klein, leicht und präzise entworfen, um Ihr Handgelenk vor Schmerzen zu schützen.

Mit ihrer 3 Zoll dicken, konturierten, stoßdämpfenden Polsterung sind sie ziemlich bequem zu tragen, egal wie hart die Schläge und Tritte Sie werfen.

Das Unternehmen hat darauf geachtet, Leder für den Bezug zu verwenden, dies hat dafür gesorgt, dass die Handschuhe stark und langlebig sind und nicht schnell ausgetauscht werden müssen.

Der Riemen an der Rückseite sorgt für einen enganliegenden Sitz und erleichtert das An- und Ausziehen.

Im Inneren finden Sie ein feuchtigkeitsableitendes Futter, das Ihre Handflächen kühl, bequem und belüftet hält.

Zusatzfunktionen:

• Das geschwungene Design absorbiert Stöße in einer anatomisch korrekten Handposition
• Sie sind sehr leicht und bequem

Diese Boxunterlagen stehen hier zum Verkauf

Beste Passform: Valleycomfy MMA Curved Focus Pads

Boxen ist viel brutaler und anstrengender als normales Joggen. Für hervorragenden Aufprallschutz, perfekte Handgelenkunterstützung und unbestreitbare Haltbarkeit ist dies die beste Option, die man für Geld kaufen kann.

Es kommt mit einer 2 Zoll dicken Polsterung, die den Stoß effektiv absorbiert und Ihre Handgelenke nach dem Training vor Schmerzen schützt.

Es hat ein geschwungenes Design, so dass der Boxer mehr Winkel bekommt, um mit verschiedenen Schlagarten zu arbeiten und sie anstelle der üblichen geraden Stöße zu üben.

Die Füllung ist mit 100 % hochwertigem Rindsleder umschlossen, sodass Sie Schläge und Tritte frei einstecken können, ohne dass sich das Kissen verzieht oder seine Form verliert.

Es hat verstellbare Träger, die einen bequemen Sitz und ein einfaches An- und Ausziehen der Handschuhe gewährleisten.

Zusatzfunktionen:

• Es ist konturiert, um sicherzustellen, dass die Stempel in der Mitte bleiben
• Atmungsaktives Mesh zur Belüftung

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Für eine Weile kein Sparringspartner? Lesen Sie unseren Beitrag über die besten Standboxsäcke im Test

Beste Pads und Thai Pads

Kicks sind ein wesentlicher Bestandteil des MMA-Spiels. Sie können sie trainieren, indem Sie in Ihrem Fitnessstudio gegen die schweren Taschen und Bananensäcke treten und sie natürlich beim Sparring verwenden.

Wenn der Großteil Ihres Kicktrainings jedoch nur darin besteht, Boxsäcke zu treten und dann zu versuchen, die gleichen Schläge in Sparring-Sessions zu landen, werden Sie möglicherweise enttäuscht sein.

Sie könnten sogar das Gefühl haben, dass es eine große Lücke gibt zwischen der Möglichkeit, Kicks gegen einen Bag zu landen, und dem Versuch, mit denselben Kicks mit einem Gegner in Kontakt zu treten, der intelligent denken und sich bewegen und sich verteidigen kann.

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Hier kommen Schlag- und Trittflächen ins Spiel.

Ihr Trainer verwendet Pads und ähnliche Fokuspads, um zu simulieren, wie Ihre Schläge und Tritte im wirklichen Leben ankommen, wenn er herumläuft und Sie gelegentlich schlägt, um Ihre Kopfbewegung zu überprüfen usw.

Das Schlagen und Treten auf Pads kann man sich als Brücke oder Sprungbrett zwischen dem Training mit dem schweren Sack und dem vollen Live-Sparring vorstellen.

Mit Kicks werden es die oben genannten Focus Boxing Pads jedoch nicht schaffen.

Focus Handschuhe sind speziell für Schläge und Boxen entwickelt und geformt. Tatsächlich kann der Versuch, runde Tritte mit Fokushandschuhen zu blockieren, gefährlich sein. Sie benötigen einen guten, hochwertigen Satz Thai-Pads.

Und es ist wichtig, diese festzuhalten:

Thai-Pads oder Fender sind viel größer und länger als Fokus-Pads und wurden entwickelt, um den Hauptlasten von schweren Tritten und Knien standzuhalten, ohne den Sparringspartner abzuschlagen und versehentlich zu treten.

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Wir haben fünf der besten Produkte ausgewählt, die das Sparring gegen jede Strafe ermöglichen, die Sie wegwerfen können.

Am besten für Profis: Fairtex Muay Thai/MMA Curved Pads

Dies sind die Pads, die von den Profis verwendet werden. Wenn Sie nach Thailand reisen und an der Quelle trainieren, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihr Muay Thai-Trainer einige Pads wie diese hält.

Fairtex produziert seit Jahren Muay Thai Trainingsmaterial in höchster Qualität.

Sie wissen genau, wie man Pads herstellt, die Schlägen standhalten und Ihnen die optimale Schlagfläche für Tritte, Knie, Schläge und Ellbogen bieten.

Sie haben sogar ein Ziel auf der Oberfläche der Pads angebracht, damit Sie versuchen können, so genau wie möglich zu sein.

Die leichten Pads und die stabilen Unterarmstützen ermöglichen es dem Halter, die Pads länger bequem und sicher zu halten.

Das Halten von Pads für jemanden kann schwieriger sein, als es aussieht, daher ist es großartig, dass diese Pads sowohl für den Kicker als auch für den Halter optimiert sind.

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Bestes günstiges Pad: Everlast Thai Pad

Everlast hat diese professionellen Pads aus professionellen Materialien für die bestmögliche Langlebigkeit und Stoßdämpfung hergestellt.

Sie bestehen aus hochwertigem, nachhaltig hergestelltem Kunstleder für eine lange Haltbarkeit und Funktionalität.

Everlast ist bei diesem Produkt mehr als nur ein Name.

Die dichte Schaumstoffpolsterung ist in mehreren Lagen angeordnet, um den Aufprall besser abzufedern, damit Ihre Hände, Füße, Schienbeine und Co. keinen unnötigen Aufprall abbekommen.

Es gibt nichts Schlimmeres, als mitten in einem Pad-Training zu sein und wegen schmerzender Handgelenke oder Gelenke aufhören zu müssen. Lassen Sie das Pad den Aufprall absorbieren.

Die Pads wurden im Sinne des authentischen Muay Thai-Stils entwickelt und Everlast optimiert sie für schwere Tritte und Knie.

Hier bei Amazon erhältlich

Langlebigstes Pad: Legend Power Pro Army Line

Ästhetik und visueller Stil werden bei der Erstellung von Muay Thai- und MMA-Ausrüstung oft völlig übersehen. Die meisten Stücke sehen gleich aus, mit den gleichen Farben und den gleichen langweiligen Designs, die immer wieder verwendet werden.

Legend hat eines der einfachsten Pads, die Sie je gesehen haben, aber sehr effektiv. Obwohl sie minimalistisch gestaltet sind, schaffen sie es irgendwie, sowohl schön als auch erstklassig auszusehen.

Abgesehen von der Optik sind diese Pads unglaublich stark und langlebig und bleiben dabei leicht, was perfekt für den Sparringspartner / Trainer ist. Diese Pads halten jeder Art von Schlag stand, die Sie auf sie werfen können.

Diese Pads stehen hier zum Verkauf

Bestes Lederpolster: Twins Special Armpad

Der Billig-/Einsteiger-MMA-Markt wurde von Anbietern komplett überflutet und die oben genannten Produkte sind sicherlich Spitzenprodukte.

Aber es gibt Zeiten, in denen Sie das Beste vom Besten wollen. Wie bei diesem Twins-Special.

Sie zerstören ihre Konkurrenz, indem sie Spitzenausrüstung herstellen, die sich viel besser anfühlt und so viel besser funktioniert als billige Produkte.

Twins verwendet seine Technologie mit drei Schichten Gel-integrierter Schaumstoffpolsterung für eine starke Stoßdämpfung. Kombinieren Sie dies mit der Außenseite aus 100% Leder und Sie haben Pads, die ein Leben lang halten.

Es hält schweren Belastungen und längerem Gebrauch stand, ohne zu reißen oder auseinanderzufallen.

Twins Pads stehen hier zum Verkauf

Bestes Vinyl: Anwärter Kampfsport Kickboxen Muay Thai Pads

Diese Contender Fight Sports Pads wurden ausschließlich mit Blick auf Funktionalität hergestellt.

Keine leuchtenden Farben oder verrückten Styles. Keine Spielereien und kein Schnickschnack.

Wenn Sie ein Pad-Set suchen, das Menschen aller Größen tagein, tagaus, monate- oder jahrelang ein absolutes Hämmern abverlangt, sind dies die Pads für Sie.

Sie bestehen aus strapazierfähigem Vinyl, das reiß- und bruchfest ist und als zusätzlicher Bonus leicht zu reinigen ist. Die gealterte schwarze Farbe verbirgt auch besser alle Abnutzungserscheinungen, die über Monate hinweg auftreten.

Es wird komplett mit zwei Klettverschlüssen geliefert, die Sie anpassen und um die Sie sich kümmern können, sobald Sie angeschnallt sind.

Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie während des Trainings verrutschen oder sich hin und her bewegen, Sie sind fest und sicher angeschnallt. Trotzdem sind sie auch schnell und einfach an- und auszuziehen, ohne Probleme.

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Abschluss

Thai-Pads sind für Ihr Training von unschätzbarem Wert und gelten als obligatorisches Teil der Ausrüstung. Wenn Sie Ihre Kicks nie auf einem Satz Pads üben, sind Sie immer im Rückstand.

Kaufen Sie ein Set und Sie können mit viel Übung Ihre Fähigkeiten erweitern, ohne Ihren Sparringspartner zu gefährden.

Sie können es ohne Schlag tun, wenn Sie vorhaben, an Ihrer Technik und Ihrem Timing zu arbeiten und einige solide Schläge und Tritte zu üben.

Die von uns behandelten Modelle sind die zuverlässigste und funktionellste Option, die der Markt derzeit zu bieten hat, und bieten zusätzlichen Schutz für längere Trainingseinheiten.

Es ist daher sicherlich ratsam, ein gutes Pad zum Sparring und zur Verbesserung Ihrer Technik zu kaufen.

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Joost Nusselder, der Gründer von referees.eu, ist Content-Vermarkter, Vater und liebt es, über alle möglichen Sportarten zu schreiben und hat auch selbst die meiste Zeit seines Lebens viel Sport getrieben. Seit 2016 erstellen er und sein Team nun hilfreiche Blogartikel, um treuen Lesern bei ihren sportlichen Aktivitäten zu helfen.