Det er med stor glæde, at jeg skriver disse artikler til mine læsere, jer. Jeg accepterer ikke betaling for at skrive anmeldelser, min mening om produkter er min egen, men hvis du finder mine anbefalinger nyttige, og du ender med at købe noget via et af linkene, modtager jeg muligvis en provision på det. mere information
Som du måske tror, er boksehandsker handsker, som man bruger, når man dyrker boksning. Det beskytter hånden mod skader og modstanderens ansigt i kamp.
I 1868, i regi af John Sholto Douglas, 9. markis af Queensberry, blev der udarbejdet en række regler for boksning hvor det blev gjort obligatorisk at bære handsken. De regler blev en slags generelle grundregler for boksesporten.
Boksehandskerne er blødere og rundere end de handsker, der bruges i blandt andet Kickboxing, San Shou og thaiboksning.
For eksempel bør de hårdere, mere kompakte og fladere handsker, der bruges i de sportsgrene, ikke bruges, når du træner med en boksesæk, da de kan beskadige boksesækken.
Hvad vi diskuterer i dette omfattende indlæg:
Hvad er boksehandsker?
Lad os først få en idé om, hvad boksehandsker er. Boksehandsker er altså handsker, som atleter bruger i boksekampe og øvelser.
Hovedformålet med at bære disse handsker er at beskytte dig selv og din modstander mod alvorlig skade.
I Grækenland (cestus) bestod den ældste form for kamphandsker af noget designet til at øge smerterne på din modstander i stedet for at reducere den.
De var læderbælter, der måske eller måske ikke havde noget i sig som nitter. Dybest set blev de introduceret for at gøre kampene mere seriøse og fulde af blod. Du kan sammenligne det med nutidens messingknoer.
Gelukkig boksning blev mere sofistikeret for os, der bokser i disse dage.
Nu drager vi fordel af boksehandsker lavet af forbedrede materialer.
Du vil opdage en lang række forskellige vægte og designs, når du leder efter handsker.
Du vil se, at der findes mange forskellige typer af boksehandsker, og bruges til træning, sparringshandsker, kamphandsker osv. Så hvad er forskellen?
Leder du efter de allerbedste boksehandsker? Du kan finde dem her!
Hvad er typer boksehandsker?
Hvis du leder efter den type handsker, du skal bruge, skal du vide mere om de forskellige typer. Der er:
- Boksehandsker
- Trænings-/fitnesshandsker
- Personlige træningshandsker
- sparringhandsker
- Fighting Handsker
For bedre at forstå, hvad hver type er til, har vi fremhævet detaljerne for hver type nedenfor.
Boksehandsker til boksestolpe eller tasketræning
En lommehandske er den første form for en boksehandske. Generelt er dette den første handske, du vil bruge, før du skifter til en sparringhandske.
Taskehandsker er specielt designet til brug, når man rammer boksesækken. Tidligere var disse handsker tyndere og meget lettere end konkurrencehandsker.
Det betød, at de tilbød krigeren mindre beskyttelse.
Derudover tillod dets lette karakter brugerne at slå meget hurtigere end i en boksekamp, når de havde tungere konkurrencehandsker på.
I dag er lommehandsker dog designet med mere polstring netop for at beskytte brugerens hænder.
Denne ekstra polstring får dem også til at holde længere ved regelmæssig brug, da de tager længere tid at bære og komprimere.
Trænings-/fitnesshandsker
Den mest populære handske, som du kan opdage på internettet eller i fitnesscentret, er en boksehandske til træning eller fitness.
Disse handsker fås i mange forskellige farver.
Den vægt, du vælger, inkluderer fire hovedvariable:
- håndflade længde
- længde
- vægt
- muskelvækst
Vælg en handske, der vejer mere end 14 oz. hvis du leder efter de mest fremragende muskelopbygningshandsker.
Muskeludviklingen og handskens vægt er proportional med hinanden.
Personlige træningshandsker
Som træner afhænger valget af boksehandsker af den person, du arbejder med i øjeblikket. Du leder normalt efter en mindre størrelse og en behagelig, håndterbar hånd, når du underviser kvinder.
For personlige trænere er sikkerhedshandsker også et forslag, da din klient ønsker at have en følelse af sikkerhed med de handsker, du giver.
Læs også: bedste boksepuder og puder anmeldt
sparringhandsker
Specifikt 16 oz. eller 18 oz. er vægte til de bedste sparringhandsker. Du har også brug for meget mere polstring, da du ikke behøver at skade din modstander.
Vægtene på 16 oz. eller 18 oz. kan også hjælpe dig inden en kamp. Årsagen er den tungere vægt, som får en kamphandske til at føles lettere. Du kan derefter slå hurtigere ud og ramme din modstander.
Fighting Handsker
Til en boksekampaften har du brug for en kamphandske. Afhængig af kampens eller promotorens type er boksehandsken normalt 8 oz., 10 oz. Eller 12 oz.
Hvad er boksehandsker fyldt med?
At slå hårdt og hurtigt i boksning kan føre dig til sejr i arenaen, men det kan også skade dine fingre.
For at beskytte dine hænder er det et must for professionelle boksere og entusiaster, der ønsker at øve hårdt.
Oprindeligt var brugen af polstring af hestehår i alle boksehandsker berømt, men nu har de nye handsker latex -skumpolstring.
- Fyldning af hestehår:
Håndpolstrede handsker er holdbare og hjælper dig med at sprede en anstændig kraft, men beskytter ikke dine håndflader mod din modstanders kranium eller omfangsrige træningstasker i gymnastiksalen.
- Latex skumfyld:
I de seneste årtier har berømmelse og raffinement af skumpolstring udviklet sig. En unik blanding af stødabsorberende PVC og latex er stoffet, der bruges i latexhandsker.
Øvelser på boksesækken
Her er nogle flere nybegynderøvelser, du skal gøre på din boksesæk for at komme godt i gang:
Tips til pleje af boksehandske
Brug ovenstående oplysninger som en retningslinje for de rigtige boksehandsker og nyd en mere end tilfredsstillende brugeroplevelse.
Her er et par tips til at bevare dit smukke køb:
- Når du er færdig, sprøjter du indvendigt med lidt desinfektionsmiddel
- Læg derefter en avis i handsken for at lade luften strømme gennem handskerne
- Læg dem ikke i en sportstaske, lad dem lufte ud i din garage eller kælder
