Det er med stor glæde, at jeg skriver disse artikler til mine læsere, jer. Jeg accepterer ikke betaling for at skrive anmeldelser, min mening om produkter er min egen, men hvis du finder mine anbefalinger nyttige, og du ender med at købe noget via et af linkene, modtager jeg muligvis en provision på det. mere information
På udkig efter det bedste håndvægte at bruge dine surt tjente euro på? Hvis du kan lide at omgå motionsafgifterne eller bare ønsker at få lavet noget motion derhjemme og starte din egen styrketræningstræning derhjemme, er håndvægte et smart sted at starte.
De fylder minimalt, men tilbyder en alsidig muskelopbygning, fedtforbrændingstræning der kan hjælpe dig med at opbygge både styrke og kondition.
At være vores favorit disse Bowflex SelectTech håndvægte for deres tilpasningsevne, alsidighed og fordi de appellerer til en række fitnessniveauer - så du kan købe dem som nybegynder og stadig have det sjovt at bruge dem, når du næsten ligner The Rock.
Så uanset om du leder efter en håndvægtsæt til at tage det sidste hjørne på loftet eller et rumbevidst udstyr til det lille baglokale, har vi allerede gjort alt det hårde arbejde for dig.
Her er de bedste valg i en hurtig oversigt:
| Dumbbell | Billeder |
|---|---|
| Bedste justerbare håndvægt: Bowflex SelectTech | 
|
| Bedste håndvægt til styrketræning: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone håndvægtssæt | 
|
| Mest innovative håndvægte: PowerBlock Sport justerbare håndvægte | 
|
| Bedste gummihåndvægte: Core Power Hex | 
|
| Bedste design håndvægte: Marcy Chrome håndvægte | 
|
| Bedste håndvægtsæt til begyndere: Proiron | 
|
| Bedste billige håndvægtssæt: ScSPORTS Curl bar & håndvægte 2x20kg | 
|
Hvad vi diskuterer i dette omfattende indlæg:
- 1 De bedste håndvægte anmeldt
- 1.1 Bedste justerbare håndvægt: Bowflex SelectTech
- 1.2 Bedste håndvægt til vægttræning: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone håndvægtssæt
- 1.3 Mest innovative håndvægte: PowerBlock Sport justerbare håndvægte
- 1.4 Bedste gummihåndvægt: Core Power Hex
- 1.5 Bedste design håndvægt: Marcy Chrome håndvægte
- 1.6 Bedste håndvægtsæt til begyndere: Proiron
- 1.7 Bedste billige håndvægtsæt: ScSPORTS Curl Bar & håndvægte 2x20kg
- 2 Hvad skal du være opmærksom på, når du køber en håndvægt?
De bedste håndvægte anmeldt
Bedste justerbare håndvægt: Bowflex SelectTech
Bedste håndvægte, du kan købe: Få svarende til 17 sæt håndvægte i et par.
Ideel til: Pro løftere
Vægt: 4-41 kg
Materiale: Metal
Type: Justerbar
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Tænder automatisk modstanden med drejeknappen
+ Opbevares i en kompakt æske
+ Opbevares i en kompakt æske
GRUND FOR AT UNDGÅ
-Pris kan kun tiltrække pro-lifters
Justerbare håndvægte giver dig mulighed for at træne med forskellige vægtniveauer, men fylder kun halvdelen af den plads, som et normalt sæt håndvægte til det samme vægtinterval ville kræve.
De samles til et stativ, og alt du skal gøre er at dreje skiven til den ønskede mængde kg, og det frigiver det korrekte antal vægte til din træning.
Med en rækkevidde på 4-41 kg kan du vælge mellem lette eller tunge øvelser, så du kan få mest muligt ud af dit fitnessregime.
Bowflex lover, at disse håndvægte er slidstærke, med en holdbar form, der også er velegnet til et glat greb til en problemfri træning. Efter vores mening er det de allerbedste håndvægte, du kan købe, hvis du er en pro løfter.
Bedste håndvægt til vægttræning: Bodymax Deluxe 30 kg Hammertone håndvægtssæt
Bedste håndvægte til træning med enkelt vægt: Disse komfortable håndvægte har et gummihåndtag.
Ideel til: behageligt greb
Vægt: op til 30 kg
Materiale: metal og gummi
Type: justerbar
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Behageligt greb
+ Smart sort jernfinish
+ Behageligt greb
+ Smart sort jernfinish
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Den annoncerede vægt er parrets samlede vægt
- Den annoncerede vægt er parrets samlede vægt
Metalstanghåndtag kan tage huden af dine hænder, så disse vægtstænger har et gummigreb, der gør dem mere behagelige at bruge i længere perioder med træning.
Med maksimalvægte fra 25 til 30 kg er der et udvalg af forskellige sæt, afhængigt af din løftekapacitet. Du kan også justere vægten af hver vægtstang ved blot at løsne bolten til en mere varieret træning.
Bodymax lover, at disse vægtstænger er ekstremt holdbare, selvom der er rapporter om, at håndtaget kan bære over tid, hvilket kan forventes.
Selvom de ikke kommer i en æske, kan de let gemmes væk, når de ikke er i brug.
Mest innovative håndvægte: PowerBlock Sport justerbare håndvægte
Bedste håndvægte til en varieret træning: kompakt og farverig.
Ideel til: en varieret træning
Vægt: 1,5-11 kg
Materiale: metal og gummi
Type: justerbar
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Vægten af 8 håndvægte i en kompakt blok
+ Vælg blot den korrekte vægt med de farvede knapper
+ Vægten af 8 håndvægte i en kompakt blok
+ Vælg blot den korrekte vægt med de farvede knapper
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Håndtagets fordybning kan være lidt akavet med større hænder
- Håndtagets fordybning kan være lidt akavet med større hænder
Disse justerbare håndvægte, ligesom vores topvalg, giver dig en række vægte i en blok frem for at bruge penge på otte separate håndvægte, som uundgåeligt fylder mere.
Med en maksimal vægt på 11 kg pr. Vægtstang er disse lavet til lettere regimer og kan bruges sammen med en zumba -rutine for en endnu bedre træning.
For let valg skal du blot trykke på den farvede knap for at slippe den ønskede vægt og samle igen, når din træning er gennemført for let opbevaring.
Vores valg af de bedste håndvægte, hvis du kan lide varieret træning og ofte skifter vægt.
Bedste gummihåndvægt: Core Power Hex
Bedste håndvægte til modstandstræning: Et sekskantet design med godt greb og gummihus.
Ideel til: Gummivægte
Vægt: forskellige klasser op til 12,5 kg
Materiale: Metal og gummi
Type: Fast
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Gummi hus
+ Formede håndtag
+ Gummi hus
+ Formede håndtag
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Kun en vægt pr. Salg, så mange vægte kan blive dyre
- Kun en vægt pr. Salg, så mange vægte kan blive dyre
At tabe metalvægte på gulvet kan være støjende - et potentielt problem for hjemmetræningscentre - men det betydelige gummihus på disse håndvægte giver en meget mere støjsvag landing.
Selvom de ikke kommer med et gummigreb, har Core Power støbte kromhåndtag for et overlegent greb.
Med deres sekskantede design er de unikke fra de almindelige vægtstænger, hvilket gør dem til en mere interessant funktion til dit hjemmegymnastik. Med en fast vægt skal du muligvis købe et par stykker for at variere din træningsrutine.
Bedste design håndvægt: Marcy Chrome håndvægte
Bedste håndvægte til brugervenlighed: Slank, men praktisk
Ideel til: en kromindstilling
Vægt: kg 12,5
Materiale: Krom
Type: fast
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Slank og poleret
+ Ergonomisk design
+ Slank og poleret
+ Ergonomisk design
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Kan ridse og mærke
- Kan ridse og mærke
Hvis du kun vil købe et eller to par håndvægte, er det nogle gange ikke det værd at bruge dyrere mærker og modeller. Chrome er ofte en billigere løsning, når det kommer til køb af vægtstænger, men det er bestemt ikke mindre i kvalitet.
Ergonomisk designet, disse Marcy håndvægte sikrer, at du får en god træning takket være det konturerede håndtag for at forhindre glidning og et skinnende, slankt look for at tilføre et strejf af klasse til dit hjemmegymnastik.
Bedste håndvægtsæt til begyndere: Proiron
Bedste håndvægtsæt til begyndere: Disse farverige håndvægte er overkommelige og ideelle til begyndere
Ideel til: Begyndere
Vægt: 1-3 kg
Materiale: Metal og neopren
Type: Fast
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Fantastisk til at tilføre modstand til træning
+ Stilfulde farver
+ Fantastisk til at tilføre modstand til træning
+ Stilfulde farver
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Mere for begyndere
- Mere for begyndere
Uanset om du laver sit-ups, crunches, lunges eller lignende, vil vægte, mens du udfører din sædvanlige træningsrutine, hjælpe med at øge modstanden og opbygge hurtigere.
Med et neopren -ydre er disse vægte en fordel, hvis du arm ønsker at give lidt ekstra modstand under træning, fordi de giver mere greb end almindeligt metal.
Sættet leveres med et træ til pæn opbevaring og kan let tørres rent til brug næste gang.
Bedste billige håndvægtsæt: ScSPORTS Curl Bar & håndvægte 2x20kg
Bedste håndvægte til dem på et budget: Disse er de bedste håndvægte for dem på et budget
Ideel til: Budget
Materiale: Plast og stål
Type: Justerbar
GRUNNE FOR AT KØBE
+ Komplet sæt med en hel del vægt
+ Prisbilligt
+ Komplet sæt med en hel del vægt
+ Prisbilligt
GRUND FOR AT UNDGÅ
- Ikke den bedste kvalitet
- Ikke den bedste kvalitet
Et godt sæt håndvægte og krøllestang til dem, der ikke har lyst til at bruge seriøse penge, men stadig leder efter en del vægt. Ideel til begyndere eller mere erfarne atleter.
De kan let skrues af og skrues tilbage, så du kan lege med vægten og lave en tungere håndvægt eller fordele vægten.
En fantastisk måde at træne hele din krop ved at opbygge styrke og kondition i dit eget tempo.
Hvad skal du være opmærksom på, når du køber en håndvægt?
Gummi eller metal?
Håndvægte findes i alle former og størrelser, hvor stive gummistænger med forstærkning er de mest populært valg. Disse findes ofte i forskellige former, er modstandsdygtige over for skader og ridser og er meget venligere på gulve, hvis du har for vane at tabe dem.
Alternativt kan du købe krom eller metal håndvægte, som ofte er meget billigere, men kompromitterer brugervenligheden.
Justerbar eller fast?
Dem, der leder efter et virkelig kompakt stykke udstyr, som de pænt kan opbevare, vil måske overveje justerbare vægtstænger, selvom disse nogle gange kan være en smerte at holde.
Omkostninger kontra resultater
Hvis du ikke er sikker på, hvilken slags håndvægte du vil have, så tænk over, hvor seriøs du er med at få muskelmasse.
Dem, der ønsker at træne et par timer hver dag, vil måske se ind i et slidstærkt gummisæt, mens dem, der ønsker at lave et blødt sæt et par gange om ugen, måske ikke vil bruge så meget.
Vægtområdet er også værd at overveje. De fleste fitnesskvalitetssæt varierer mellem 2,5 kg og 30 kg, mens dem, der ønsker at komme ind i bodybuildingsverdenen, muligvis skal lede efter et sæt på 50 til 100 kg.
Joost Nusselder, grundlæggeren af referees.eu er en indholdsmarkedsfører, far og elsker at skrive om alle former for sport, og har også selv dyrket meget sport det meste af sit liv. Siden 2016 har han og hans team skabt nyttige blogartikler for at hjælpe loyale læsere med deres sportsaktiviteter.
