Popeth y mae angen i chi ei wybod i ddod yn ddyfarnwr hoci

Mae hoci yn gamp rydyn ni'n ei throsglwyddo i'n plant, ac rydyn ni Iseldireg yn dda iawn yn ei gwneud, yn enwedig y merched yng Nghwpanau'r Byd.

Ond ni ellir chwarae’r un gêm yn ddi-ffael heb ddyfarnwr da sy’n sicrhau bod y rheolau’n cael eu dilyn yn gywir a bod gan y ddau dîm gyfle cyfartal o ennill.

Mae gyrfa a dyfarnwr bron bob amser yn dechrau yn eich clwb eich hun. Os ydych chi wedi mwynhau arwain y chwaraewyr ieuengaf erioed, yna efallai y byddai dechrau'r broses ddyfarnu yn rhywbeth i chi.

Dyma sut.

Y dyfarnwr yw'r elfen bwysicaf ar gyfer gêm dda.

Sut alla i ddod yn ddyfarnwr mewn gemau hoci?

De KNHB yn annog cymaint o bobl â phosibl i gael eu cardiau. Mae angen i chi gael y cerdyn i chwibanu gemau.

I ddod yn ddyfarnwr clwb hoci, gwnewch y canlynol:

1. cofrestrwch gyda chomisiynydd canolwyr eich clwb
2. dilyn e-ddysgu'r KNHB
3. dilynwch “reolau'r gêm” y gweithdy yn eich clwb neu, os yw'n rhy fach, mewn clwb mwy gerllaw
4. dilynwch “gwrs paratoi cystadleuaeth” y gweithdy yn eich clwb neu gymdeithas yn eich ardal chi
5. gwneud a ffug arholiad
6. pasio'ch prawf theori
7. adrodd i bwyllgor dyfarnwyr eich cymdeithas am chwiban eich gemau cyntaf

Darllenwch hefyd: y ffyn hoci maes gorau wedi'u profi a'u hadolygu

Mae dyfarnwr y clwb yn chwibanu pob gêm nad oes raid i'r dyfarnwr ffederal ei chwibanu. Mae'r pwyllgor dyfarnwyr (sydd gan bob clwb) yn penderfynu ynghyd â chi pa gemau rydych chi'n addas ar eu cyfer.

Felly mae'n debyg y byddwch chi'n cychwyn o'r gwaelod. Pan fyddwch chi'n arddangos, gallwch chi symud i fyny i'r gemau amlycaf.

(ffynhonnell: KNHB.nl)

Mae pob clwb wedi cytuno y bydd canolwr ardystiedig yn goruchwylio ymddygiad priodol y gêm ym mhob gêm. Dyna lawer o gemau. Felly mae angen mawr hefyd am ddyfarnwyr hyfforddedig sydd wedi cael eu cerdyn.

A oes isafswm oedran i ddod yn ganolwr?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Na, nid oes isafswm oedran. Mae'n ymwneud yn bennaf ag ymrwymiad ac ymroddiad, a chael eich cerdyn. Rydych chi'n dechrau yn eich clwb trwy gael eich cerdyn yn 14 oed, ac yna rydych chi hefyd yn chwibanu ychydig o gemau i fynd i'r afael â'r rheolau. Wrth gwrs does dim rhaid dyfalbarhau wedyn i ddod yn ddyfarnwr go iawn.

Y peth pwysicaf yw cymryd y cyfan i mewn ac yn arbennig ymarfer. Gallwch chi dyfu fel canolwr os ydych chi'n rhoi popeth ar waith, ymarfer a dangos eich rhinweddau.

Sut alla i arfer gorau?

Wrth gwrs, wrth ichi symud ymlaen, byddwch yn derbyn arweiniad personol. Dof yn ôl at hyn yn nes ymlaen yn yr erthygl hon - gyda'r broses o ddod yn ddyfarnwr ffederal. Ond y ffordd orau i ymarfer yw ei wneud.

I symud ymlaen mae'n rhaid i chi fod yn agored i niwed. Gall gwybod eich gwendidau eich helpu i wella. A fy nghyngor gorau yw gofyn i rai pobl ar ôl y gêm beth oedd eu barn am eich sgiliau ffliwt.

Gallai'r rhain fod yn chwaraewyr, er enghraifft p'un a oeddent yn eich deall yn dda ac a ydych wedi bod yn uchel ac yn glir. Ond gallwch hefyd ofyn am adborth gan rieni, hyfforddwyr a mynychwyr eraill sydd â mwy o brofiad efallai. Gofynnwch i'ch cyd-ganolwr hefyd. Dyna'r ffordd i ddysgu.

Beth yw'r cyflog y gallwch ei ddisgwyl fel canolwr hoci?

Ni ddylai arian fod yn brif nod i chi. Ni fyddwch yn derbyn unrhyw iawndal, yn enwedig yn y gêm amatur. Yn yr achos hwnnw, dim ond lwfans teithio y bydd canolwr yn ei dderbyn, fel na fyddwch ar eich colled beth bynnag.

Yn anad dim, mae'n rhaid i chi ei wneud â'ch calon: calon am y gamp ac yn arbennig i'ch cymdeithas!

Mae hyd yn oed y dyfarnwr ffederal yn ennill bron ddim. Weithiau mae'n ffi o ychydig ddegau o ewros fesul gêm chwibanu. Ni allwch roi'r gorau i'ch swydd eto ar gyfer gyrfa yn chwibanu, yn anffodus.

Darllenwch hefyd: ble alla i brynu fy ngêr hoci gydag Afterpay

Sut mae dod yn ddyfarnwr ffederal?

Y cam nesaf ar ôl dyfarnwr clwb yw dod yn ddyfarnwr ffederal. Ond yn gyntaf bydd yn rhaid i chi sefyll arholiad, sef arholiad canolwr clwb + (CS +).

Mae'r camau i ddod yn ddyfarnwr ffederal fel a ganlyn:

1. mynnwch eich cerdyn canolwr clwb
2. yna sefyll yr arholiad CS + (nid yw'n orfodol ond yn gam canolradd defnyddiol)
3. gemau chwiban llinell gyntaf o hyn ymlaen a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n sefyll allan
4. Cofrestrwch yn y KNHB ar gyfer y taflwybr dyfarnwr ffederal
5. cael eich beirniadu mewn gemau a chwiban mewn gemau ffederasiwn yn eich ardal
6. gorffen y gweithdai
7. cael eich penodi'n ddyfarnwr ffederal gan y pwyllgor yn eich ardal chi

Er mwyn symud ymlaen yn eich addysg, yn gyntaf bydd yn rhaid i chi sefyll yr arholiad CS +. Pan fyddwch wedi cwblhau'r rhain, gallwch hefyd chwibanu yn y gemau llinell gyntaf, wrth gwrs bob amser mewn ymgynghoriad â'ch clwb.

Mae'r CS + bron bob amser yn cael ei roi yn lleol yn eich clwb. Os na fyddant yn ei gynnig, gall y comisiynydd canolwr lleol eich cyfeirio at gymdeithas arall yn yr ardal lle gallwch chi ddechrau'r broses.

Nawr eich bod wedi dod ychydig ymhellach, mae disgwyl ychydig mwy gennych chi yn yr hyfforddiant. Ar ôl eich cofrestriad byddwch yn dechrau gyda thri gweithdy:

• cyflwyniad i'r hyfforddiant;
• mwy am y dechneg o ble i sefyll a pha signalau y gallwch eu defnyddio;
• sesiwn fwy helaeth am reolau'r gêm a'u cymhwysiad.

Bydd rhaid i chi hefyd ddangos eich gwybodaeth a'ch sgiliau:

• dangoswch yr hyn y gallwch chi ei wneud yn ymarferol i hyfforddwr dysgu sydd ar gael. Mae hyn yn rhoi arweiniad personol ac awgrymiadau datblygu i chi ar gyfer nifer o gystadlaethau;
• cwblhewch yr hyfforddiant gyda phrawf ymarferol.

Ar ôl cwblhau'r prawf ymarferol hwn, gallwch ddewis chwibanu am gyfnod fel CS + mewn cystadlaethau clwb mwy amlwg, neu gallwch symud ymlaen ar unwaith a chofrestru fel BIO (canolwr ffederal dan hyfforddiant). Fel hyn, gallwch wneud cynnydd wrth gael eich diploma canolwr.

Pan fyddwch chi'n cofrestru, bydd yn cael ei asesu yn gyntaf a ydych chi'n addas. Dyma beth maen nhw'n edrych arnoch chi:

1. cyflwr corfforol
2. sut ydych chi'n chwibanu
3. rheolau gêm

Felly bydd yn rhaid i chi brofi'ch hun yn gyntaf!

Ar ôl i chi basio'r asesiad cyntaf, mae rhaglen hyfforddi hwyliog ac helaeth yn dilyn. Yn ymarferol iawn ac yn y gwaith. Yn ogystal â'r gweithdy, cewch gymorth pellach wrth i chi chwibanu mewn gemau ffederasiwn. Mae arweiniad personol yn ganolog i hyn.

Rydych hefyd yn ysgrifennu adroddiadau myfyrio o'ch gemau chwibanu ac yn trafod y rhain gyda'ch hyfforddwr. Yn y modd hwn rydych chi'n dysgu mwy a mwy amdanoch chi'ch hun ac am ba rinweddau y gallwch chi eu datblygu o hyd.

Ar y diwedd bydd yn rhaid i chi sefyll arholiad theori ac arholiad ymarferol (prawf tueddfryd) i ddangos eich holl wybodaeth ddysgedig. Popeth wedi'i gwblhau'n llwyddiannus? Yna gallwch gael eich dynodi'n ganolwr ffederal yn eich ardal chi.

Rheolau hoci maes: esboniad ac awgrymiadau

Efallai y bydd egluro holl reolau'r gêm yma yn mynd ychydig yn bell, yn enwedig o ystyried y ffaith bod gan y KNHB lawer o wybodaeth eisoes am y rheolau hyn ar ei safle. Mae yna nifer o faterion penodol yr hoffwn eu hystyried yma, yn enwedig esboniadau ac awgrymiadau ymarferol.

Gadewch i'ch hun gael eich clywed a'ch gweld yn glir

Y domen bwysicaf yw chwibanu yn uchel ac yn glir. Fel hyn rydych chi'n dod ar draws mor hyderus a bydd pawb yn gwybod bod rhywbeth yn digwydd, ond mae bod yn gorfforol bresennol mewn ffordd hyderus hefyd yn bwysig iawn.

• Gallwch chi gynnal y chwiban gyda chyfarwyddiadau clir gyda'ch breichiau.
• Gwnewch hyn trwy eu hymestyn yn llorweddol, dim ond os ydych chi'n estyn eich breichiau ar ongl.
• Gwnewch eich hun mor fawr â phosib.
• Nodwch daro am ddim gyda'ch braich dde pan fydd o flaen yr ymosodwr a gyda'ch chwith o flaen yr amddiffynwr.
• Cadwch eich cefn i'r llinell ochr bob amser. Fel hyn rydych chi'n cadw'ch agwedd yn agored i'r sefyllfa ar y cae ac ar yr un pryd yn sicrhau bod yn rhaid i chi droi eich pen cyn lleied â phosib i barhau i ddilyn y gêm.

Beth yw'r signalau a'r ystumiau ar gyfer canolwr hoci?

Mewn hoci mae yna lawer o signalau, ystumiau i adael i chi wybod ar unwaith beth sy'n digwydd. Mae'r signalau hyn yn hanfodol er mwyn i'r chwaraewyr wybod ble maen nhw'n sefyll. Yn ogystal, maen nhw hefyd yn ddefnyddiol iawn i adael i'ch cydweithwyr wybod a sylwi ar yr hyn rydych chi wedi'i ddynodi yn y gêm.

Mae talu sylw manwl i'r hyn sy'n digwydd yn y gêm yn hanfodol wrth gwrs, ond ar yr un pryd mae'n bwysig gwneud eich hun yn weladwy gydag ystumiau. Ac yna gwiriwch hefyd a yw'ch cydweithwyr hefyd wedi gweld yr hyn rydych chi wedi'i nodi. Rydych chi'n gwneud hyn trwy ddefnyddio'ch corff orau ag y gallwch.

Dyma drosolwg o'r signalau y byddwch chi'n eu defnyddio fwyaf yn ystod gêm:

• Amser cychwyn: Edrychwch ar y dyfarnwr arall gydag un o'ch breichiau'n pwyntio'n syth i fyny. Arhoswch i'r signal gael ei gadarnhau, yna chwibanwch i ddechrau'r amser.
• Amser stopio: Chwibanwch yn uniongyrchol a chodwch y ddwy law, wedi'u croesi wrth yr arddwrn. Cysylltwch â'ch cyd-ganolwr yma hefyd.
• Amser sy'n weddill: yma defnyddiwch un fraich â bys yn yr awyr i nodi 1 munud yn weddill, neu defnyddiwch y ddwy i nodi 2 funud.
• stoc i fyny: nodwch y cyfeiriad gyda braich wedi'i hymestyn yn llorweddol wrth sefyll ar y llinell ochr. Mae eich braich yn gyfochrog â'r llinell ochr.
• Curwch allan: wrth sefyll gyda'ch cefn i'r llinell gefn, estynnwch y ddwy fraich yn llorweddol o'ch corff. Yma yn rhy gyfochrog, ond yna yn y llinell gefn.
• Dosbarthu cornel hir: cymerir y gornel hir o'r llinell 23 metr. Defnyddiwch eich braich dde i bwyntio at y faner gornel lle croesodd y bêl y llinell gefn agosaf a defnyddio'r fraich honno i bwyntio mewn cynnig ysgubol i'r man cywir ar y llinell 23 llath.
• bwli: yma rydych chi'n dynwared symudiad y ffyn hoci gyda bwli gyda'ch dwylo. Daliwch eich dwylo o flaen eich canol gyda'r cledrau'n wynebu i mewn.
• Cydnabod nod: Defnyddiwch y ddwy fraich i bwyntio'n syth ymlaen tuag at ganol y cae.
• Rhoi gwybod am gamymddwyn: Mae hyn yn atal y gêm. Daliwch y ddwy law o flaen eich corff, cledrau i lawr, a'u symud yn ysgafn i fyny ac i lawr.
• Dyfarnu dull rhydd: Defnyddiwch eich braich i nodi cyfeiriad y dull rhydd tra hefyd yn sefyll yn gyfochrog â'r llinell ochr.
• Cymhwyso'r rheol mantais: Daliwch eich braich i fyny wrth eich ochrau i gyfeiriad y tîm sy'n cael y fantais.
• Cymerwch neu cadwch eich pellter: Ymestynnwch eich braich yn syth allan, gan gadw'ch llaw yn gwbl agored a'ch bysedd ar wahân.
• Dyfarnu cornel cosb: Defnyddiwch y ddwy fraich a'u hymestyn yn llorweddol ymlaen tuag at y targed.
• Dawns Cosb: Defnyddiwch un fraich i bwyntio at y dot saethu cosb a chodi'r llall yn syth i fyny.
• Rhwystr: Croeswch eich breichiau yn erbyn eich brest.
• Dal i ffwrdd yn anuniongyrchol: Cadwch eich breichiau wedi'u croesi wrth eich brest yma hefyd, ond symudwch nhw yn ôl ac ymlaen ar yr un pryd.
• Gyrru â throed neu goes: Codwch eich coes trwy gydio yn eich ffêr â'ch llaw a defnyddio'ch braich arall yn estynedig i bwyntio.
• dynodi ochr convex: Symudwch gledr un llaw dros migwrn y llall.
• taro ffon: symudwch eich breichiau yn groeslinol o flaen eich corff fel eich bod chi'n dynwared y symudiadau wrth daro'r ffon.
• Ffyn: Cylchdroi eich braich i fyny ar ongl 90 ° wrth ymyl eich corff a defnyddio'ch llaw i wneud cynnig cylchol.
• Gêm beryglus: croeswch un o'ch breichiau dros eich brest gyda dwrn clenched.
• dal oddi ar ffon: Daliwch un fraich i lawr yn groeslinol o flaen eich corff wrth gyffwrdd â'ch braich â'r llall, tua'r un lefel â gwyliadwriaeth eich canolwr.

Dyma rai o'r ystumiau pwysicaf y bydd eu hangen arnoch chi wrth chwibanu gêm. Isod mae ychydig mwy o awgrymiadau mewn sefyllfaoedd gêm penodol.

Beth yw'r rheolau ar gyfer cornel cosb?

Dyfernir cornel cosb pan fydd amddiffynwr o fewn y cylch yn cyflawni baw. Gallwch hefyd ddyfarnu un y tu allan i'r cylch (ond o fewn yr ardal 23 metr), ond am dramgwydd difrifol neu fwriadol.

Gyda llaw, mae torri difrifol neu fwriadol o fewn y cylch fel arfer yn arwain at ergyd cosb. Mae hyn hefyd yn berthnasol i aflan at yr unig bwrpas o atal nod. Rydych hefyd yn rhoi ergyd cosb am hynny, nid cornel cosb.

Beth yw'r cylch mewn hoci maes?

Mewn hoci maes mae dau gylch wedi'u tynnu. Mae gan y cylchoedd hyn ddwy linell ar bob ochr i'r targed ac maen nhw'n mynd 10 i 20 cm yn ddwfn i'r cae. Mae'r datganwr ar gornel gosb yn sefyll wrth ymyl yr ail linell o'r gôl ac yn gosod y bêl ar groesffordd y llinell gefn a'r llinell.

Gall y tîm ymosod ddewis a ddylid nodi o'r chwith neu o'r dde. Mae'r ddwy linell 5 a 10 metr i ffwrdd o'r pyst gôl.

Strategaeth cornel cosb ar gyfer yr ochr ymosod

Gall yr ochr ymosod bennu ei strategaeth ei hun, ond o leiaf mae datganwr a rhywun a fydd yn ceisio sgorio'r bêl. Fel arfer, maen nhw hefyd yn defnyddio “stopper” ac mae ganddyn nhw sawl chwaraewr sy'n gallu “tipio” y bêl yn gôl.

Gallant linellu o amgylch y cylch gyda chymaint o chwaraewyr ag y dymunant, er bod y rhan fwyaf o dactegau yn defnyddio pum chwaraewr i gael amddiffynwyr y tu ôl hefyd.

Strategaeth cornel cosb ar gyfer yr ochr amddiffyn

Gyda phedwar chwaraewr ynghyd â gôl-geidwad yn y gôl y tu ôl i'r llinell gefn, mae'r strategaeth sylfaenol wedi'i gosod. Dyma hefyd y nifer uchaf o chwaraewyr y gellir eu betio.

Fel arfer, bydd dau amddiffynwr yn rhedeg i bwynt pellaf y cylch unwaith y bydd y bêl wedi'i chwarae. Mae hyn er mwyn blocio'r bêl yno. Ar ben hynny, yn aml bydd un chwaraewr yn cwmpasu'r datganwr, tra bod amddiffynwr yn weddill yn y gôl. Maen nhw'n galw hyn yn “stop llinell”.

Daw'r ceidwad ychydig allan o'i nod.

Y chwaraewyr eu hunain sy'n pennu'r amddiffyniad a ddewisir mewn gwirionedd. Masgiau fel arfer ac weithiau toque a phâr o fenig. Rhaid i amddiffynwyr nad ydyn nhw'n mynd i mewn i'r gôl aros y tu ôl i'r llinell hanner ffordd nes bod y gornel gosb yn cael ei chymryd.

Ble ydych chi'n sefyll fel canolwr ar gornel gosb?

Fel canolwr mae gennych le parhaol pan gymerir cornel cosb.

• Saif un dyfarnwr wrth y llinell ganol. Yma gall weld a yw'r amddiffynwyr yn aros y tu ôl i'r llinell hanner ffordd cyn cymryd y gornel gosb.
• Mae'r ail ganolwr, sy'n gyfrifol am bopeth sy'n digwydd yn y cylch, tua 5 i 6 metr o'r gôl ac 1,5 metr o'r llinell gefn. Fel hyn, gallwch weld y llinell gôl a'r datganwr ar yr un pryd a dim ond cyn gynted ag y bydd y bêl yn mynd i ben y cylch y mae'n rhaid i chi droi i'r ochr.

Mae'r ddau ganolwr yn cychwyn y gornel gosb ymlaen llaw gyda'r ddwy law i fyny. Os ydych chi yn y llinell ganol, gostyngwch eich llaw pan fydd yr amddiffynwyr i gyd wedi'u lleoli y tu ôl i'r llinell ganol. Yna bydd eich cydweithiwr yn gwirio a yw'r chwaraewyr o amgylch y cylch hefyd wedi'u trefnu'n daclus. Yna mae hefyd yn gostwng ei law.

Ar ôl i'r ddau ganolwr ostwng eu dwylo, gellir cymryd y gornel gosb.

Gall cornel cosb fynd yn gyflym iawn ac felly mae'n hanfodol talu sylw manwl fel dyfarnwyr. Mae gwir angen i chi gael y rheolau yn barod a dyma rai awgrymiadau:

Rheolau ar gyfer cymryd y gornel gosb:

1. Rhaid i'r bêl orwedd o fewn y cylch ar y llinell gefn. Rhaid i'r pellter o'r postyn gôl fod o leiaf 10 metr.
2. Dylai'r chwaraewr sy'n cymryd y gornel gosb fod y tu allan i'r cae chwarae mewn gwirionedd. Nid gyda'i gorff cyfan, ond gydag o leiaf un o'i draed y tu allan i'r llinellau.
3. Mae chwaraewyr eraill y tîm ymosod y tu mewn i'r cae, ond rhaid iddynt aros y tu allan i'r cylch. Ni chaiff unrhyw droed, llaw na ffon gyffwrdd â'r ddaear o fewn y cylch.
4. Efallai y bydd y tîm ymosod yn amgylchynu'r cylch gyda chymaint o chwaraewyr ag y dymunant.
5. Er mwyn chwarae'r bêl, ni chaiff unrhyw chwaraewyr heblaw'r un sy'n cymryd y gornel fod o fewn 5 metr i'r bêl ar adeg ei chymryd.
6. Rhaid i uchafswm o bum amddiffynwr, gan gynnwys y golwr, fod y tu ôl i'r llinell gefn. Hefyd ni chaniateir iddynt gyffwrdd â'r cae â'u dwylo, eu traed na'u ffon.
7. Rhaid i weddill y tîm amddiffyn fod ar ochr arall y llinell hanner ffordd.
8. Rhaid i bob chwaraewr gynnal y sefyllfa hon nes bod y bêl wedi'i chwarae yn y gornel gosb.
9. Er mwyn atal chwarae iddo'i hun, rhaid i'r sawl a'i cymerodd beidio â chyffwrdd â'r bêl na dod o fewn pellter chwarae iddi nes ei bod wedi cyffwrdd chwaraewr arall.
10. Dim ond pan fydd y bêl wedi bod o leiaf 5 metr y tu allan i'r cylch y mae rheolau cornel y gosb yn dod i ben.

Rheolau ynglŷn â sgorio ar gornel gosb:

1. Efallai na fyddwch chi'n sgorio nes bod y bêl wedi mynd allan o'r cylch.
2. Pan fydd yr ergyd gyntaf yn y gôl yn streic, nid gwthio, sgwpio na fflicio, rhaid i'r bêl groesi'r llinell gôl ar lai na 460mm er mwyn sgorio gôl ddilys. 460 mm yw uchder y silff gefn. Wrth gwrs, gellir herio'r bêl cyn iddi groesi'r llinell gôl a gall fod yn nod ddilys o hyd. Mae hyn yn cynnwys gwirio a oedd ar ffordd a fyddai, cyn cael ei newid cyfeiriad, wedi cyrraedd y targed yn ddilys o dan 460mm.
3. Nid oes unrhyw gyfyngiadau uchder ar gyfer ail ergydion ac ergydion dilynol ar y targed yn ogystal ag ar gyfer ymdrechion gyda fflicio, tipio i mewn a sgwpio, ar yr amod nad ydyn nhw'n beryglus wrth gwrs.

Awgrymiadau pwysig i'r canolwr ar gornel gosb:

1. Pan gymerir y gornel gosb, ni chaniateir i'r timau newid chwaraewyr. Mae'n bosibl wrth gwrs bod anaf wedi digwydd yn ystod y digwyddiad. Dim ond pan fydd hyn yn wir gyda cheidwad y gellir ei amnewid, ni chaniateir i chwaraewyr eraill sydd wedi'u hanafu wneud hynny.
2. Mae gan y tîm ymosod y dewis i fynd â'r gornel gosb o'r ochr chwith neu dde.
3. Y peth gorau yw sefyll ychydig o flaen y llinell gefn eich hun. Yn y cylch gyda'r targed ar eich ochr dde. Fel hyn, gallwch chi weld yr amddiffynwyr a'r ymosodwyr yn dda. Ceisiwch osgoi ymosodwyr yn sefyll y tu ôl i'ch cefn i gadw'r trosolwg.
4. Sicrhewch fod ymosodwyr yn aros y tu allan i'r cylch gyda'u traed a'u ffon hoci. Hefyd ni chaniateir ar y llinell. Mae hyn yn digwydd amlaf, eu bod yn gyfrinachol eisiau mynd ychydig yn gynharach nag y cymerir y bêl.
5. Dechreuwch y gêm eto dim ond pan fydd pob chwaraewr wedi'i leinio'n gywir. Daliwch eich llaw i fyny nes iddi gyrraedd y pwynt hwnnw fel na ellir cymryd y gornel gosb nes bod pawb yn y safle cywir. Pan fydd y chwaraewyr wedi dod o hyd i'r man cywir, gallwch chi ostwng eich llaw. Fel hyn mae'r chwaraewr wrth y bêl yn gwybod y gall ef / hi gipio'r gornel.
6. Os yw un o'r chwaraewyr wedi gwneud camgymeriad, er enghraifft os nad yw'r chwaraewr â'r bêl allan o'r cae gydag o leiaf un esgid, bydd yn rhaid cymryd y gornel gosb eto. Nid oes ots sawl gwaith y mae pobl yn gwneud camgymeriad. Yna bydd yn rhaid ei ailadrodd drosodd a throsodd nes cymryd cornel gywir.
7. Efallai na fyddwch yn teimlo wrth fynd â'r bêl. Gallai hyn ysgogi baw gan amddiffynwr dim ond i gymryd cornel cosb arall gydag un amddiffynwr yn llai. Yn lle, rydych chi'n cosbi'r ymosodwr trwy ei anfon i ochr arall y llinell ganol. Nawr bydd yn rhaid i ymosodwr arall gipio'r gornel gosb.
8. Mae amddiffynwyr hefyd yn aml yn rhedeg yn rhy gynnar a dim ond pan fydd y bêl wedi'i chymryd y caniateir hynny. Stopiwch y gêm a gadewch i'r gornel gymryd eto. Rhaid i'r amddiffynwr hwnnw nawr adael y gornel a dychwelyd i'r llinell hanner ffordd fel y bydd yn rhaid i'r ochr amddiffyn ymladd ag un amddiffynwr llai. Mae sefyllfa eithriadol yn codi pan fydd y ceidwad yn rhedeg allan yn rhy gynnar. Mae angen y golwr beth bynnag, felly nawr mae'r ochr amddiffyn yn gorfod dewis amddiffynwr a fydd yn gorfod symud i ochr arall y llinell hanner ffordd. Yr unig reswm i beidio â chwythu'r chwiban yma yw pryd y byddai yn erbyn y tîm ymosod, fel gyda siawns sgorio go iawn.
9. Mae’n bosib bod cornel cosb yn cael ei dyfarnu, tra bod y gêm drosodd ar unwaith. Yn yr achos hwnnw, gohiriwch yr ornest. Gall y chwaraewyr ymosod eraill nawr adrodd i ymyl y cylch, wedi'r cyfan, mae eu gêm drosodd. Nawr mae'r gornel gosb olaf i ffwrdd hon wedi'i chwblhau, ac ar ôl hynny mae'r gêm drosodd.
10. Gall y gornel gosb chwarae allan hon hefyd arwain at gornel gosb newydd. Mae'r gêm yn gorffen gyda gôl, taro allan, cornel hir, os yw'r bêl wedi bod 5 metr y tu allan i'r cylch, os cyflawnwyd trosedd nad yw'n arwain at gornel gosb newydd neu os yw'r bêl yn cael ei chwarae y tu allan i'r cylch am yr ail amser. Felly mae cornel cosb newydd yn cael ei chwarae eto, er bod yr amser ar ben.
11. Nid yw'n digwydd yn aml, o leiaf nid gyda chwaraewyr profiadol, ond gall ddigwydd bod y bêl yn cael ei chwarae'n rhy feddal. Nid yw hyn ynddo'i hun yn broblem, ond gwnewch yn siŵr nad yw'r chwaraewr a gymerodd y bêl yn mynd â hi eto. Gelwir hyn yn hunan-basio ac ni chaniateir hynny.

Pryd ydych chi'n ildio nod fel canolwr?

1. Rhaid bod y bêl wedi bod y tu allan i'r cylch.
2. Yna mae'n rhaid ei fod wedi cael ei chwarae'n gywir gyda'r ffon o fewn y cylch gan ymosodwr. Efallai ei fod hefyd wedi cael ei gyffwrdd gan amddiffynwr.
3. Rhaid bod yr ergyd gyntaf ar y targed bob amser wedi cael ei chwarae ar lefel planc. Fodd bynnag, efallai y bydd chwaraewr arall yn newid cyfeiriad iddo, er mwyn iddo ddal i fynd yn uwch ar y gôl. Gall amddiffynwr daro'r bêl mewn unrhyw ffordd ac mae'n dal i gyfrif fel gôl. Os yw ymosodwr yn cyffwrdd â'r bêl, mae'n rhaid ei fod wedi chwarae'r bêl yn gywir. Er enghraifft, nid yw taro gyda'r ochr amgrwm yn broblem, pan fydd yr amddiffyniad yn gwneud hyn, ydyw.
4. Awgrym defnyddiol arall: os nad yw'r bêl wedi bod y tu allan i'r cylch a bod y nod yn dal i gael ei saethu, yna mewn egwyddor nid oes raid i chi chwibanu. Ni fyddai'r nod wedi bod yn ddilys, ond ffliwtiau dim ond pan fydd y bêl yn mynd i mewn i'r gôl. Os yw'r ceidwad yn stopio'r bêl, gallwch adael i'r gêm barhau.
5. Os yw'r bêl wedi bod y tu allan i'r cylch, gallwch chwibanu am dorri. Er enghraifft, pan fydd yr ergyd gyntaf wedi bod yn rhy uchel ac yn cael ei stopio gan y golwr; yna chwibanwch.
6. Mae rhai sefyllfaoedd yn beryglus i amddiffynwr, ond gadewch ichi barhau beth bynnag. Er enghraifft ail ergyd sy'n cael ei chwarae'n uchel, neu hefyd gwthiad caled. Pan fydd yr amddiffynwr yn llinell y bêl, fel ar y llinell gôl, efallai y bydd angen iddo gymryd rhyddhad. Ac eto dim ond nod yw hwn. Dim ond pan fydd yn rhaid i amddiffynwr ildio i ergyd uchel o fewn 5 metr i bellter chwarae yn y cylch, rydych chi'n chwibanu am faw sarhaus. Yma hefyd, gellir dod o hyd i naws, megis a yw'r ymosodwr wedi rhoi ystyriaeth ddigonol i'r amddiffyniad ac wedi dewis llwybr clir i'w saethu.
7. Os yw amddiffynwr yn cael ei daro o dan ei ben-glin, rydych chi'n rhoi cornel cosb arall. A yw at bwrpas yna efallai hyd yn oed ergyd cosb. Os yw'r amddiffynwr yn cael ei daro'n uwch na'r pen-glin, yna mae'n groes sarhaus eto. Oni bai bod y bêl yn mynd i fyny oherwydd bod amddiffynwr wedi ei tharo, wrth gwrs.
8. Sefyllfa benodol arall yw atal yn anuniongyrchol. Gallai ymosodwyr rwystro amddiffynwr wrth redeg i mewn. Felly rhowch sylw bob amser i'r ymosodwyr nad ydyn nhw ar y bêl. Rhaid i chwaraewr byth atal un arall rhag cyrraedd y bêl.

Cornel cosb fideo fer

Mae'r fideo isod yn dangos yn fyr ei bod hi'n anodd weithiau i ganolwr weld pan fydd pêl wedi bod y tu allan i'r cylch wrth gymryd cornel cosb. Mae'r fideo yn dangos cornel staff sydd wedi'i gweithredu'n gywir, ond mae'r bêl yn symud ar gyflymder mellt ac mae'n rhaid i chi ddal yr ongl sgwâr i'w gweld yn iawn.

Rhedeg llinellau i'r dyfarnwr

Isod mae llun o'r llinell ffon hoci y gallwch ei dilyn fel canolwr yn y rhan fwyaf o achosion:

(ffynhonnell: KNHB.nl)

Llogi canolwr ar gyfer gêm hoci

Pan fydd gennych eich cerdyn, ac efallai hyd yn oed eich tystysgrif CS +, yna mae clybiau yn bendant yn chwilio amdanoch chi. Weithiau yn lle canolwr sâl neu anafedig, neu efallai fel eilydd parhaol.

Mae sawl ffordd o ddod o hyd i'r rhai sy'n chwilio am ganolwr hoci.

Y ffordd fwyaf traddodiadol wrth gwrs ar lafar gwlad. Mae llawer o gymrodeddwyr yn cael eu cyfnewid fel hyn, yn enwedig yn rhanbarthol. Mae'r gymdeithas mewn pentref neu dref ymhellach ymlaen yn swil ac yn gwybod ble i ddod o hyd i chi.

Mae'n dda rhwydweithio unwaith mewn ychydig pan rydych chi rywle i gadw'r cysylltiadau hyn yn gynnes. Mae hyn hefyd yn berthnasol y ffordd arall! Pan fyddwch chi'n cysylltu'n braf â chwaraewyr, rhieni a chanolwyr eraill, gallwch chi fynd i'r afael â nhw hefyd pan fydd angen rhywbeth arnoch chi.

Mae dulliau eraill ar gael y dyddiau hyn gyda phopeth ar-lein. Fel hyn, gallwch gynyddu eich cyrhaeddiad a chyrraedd mwy o ymgeiswyr posib.

Er enghraifft, mae'r farchnad ar-lein ar gyfer canolwyr:

renteenscheids.nl

Os ydych chi eisiau llogi un dros dro, gallwch chi ymweld â'r safle yn hawdd ac yn aml gallwch chi drefnu un o fewn diwrnod. Dal yn brydferth, achubwr bywyd o'r fath!

Mae Joost Nusselder, sylfaenydd dyfarnwyr.eu yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn ysgrifennu am bob math o chwaraeon, ac mae hefyd wedi chwarae llawer o chwaraeon ei hun am y rhan fwyaf o'i fywyd. Nawr ers 2016, mae ef a'i dîm wedi bod yn creu erthyglau blog defnyddiol i helpu darllenwyr ffyddlon gyda'u gweithgareddau chwaraeon.