Y rholiau gwddf gorau ar gyfer eich offer Pêl-droed Americanaidd dan sylw

Oherwydd Pel droed americanaidd chwaraeon corfforol o'r fath, mae'n ofynnol i chwaraewyr wisgo offer amddiffynnol.

Helmed gweddus ac un pâr o badiau ysgwydd da yn ofyniad, ond mae yna hefyd chwaraewyr sy'n dewis mynd ychydig ymhellach na'r amddiffyniad sylfaenol, a phrynu amddiffyniad gwddf ar ffurf 'rholiad gwddf'.

Mae angen amddiffyniad gwddf i wneud chwarae pêl-droed Americanaidd yn gyfforddus ac yn ddiogel.

Ydych chi'n chwilio am rôl gwddf newydd ar gyfer eich offer pêl-droed? Yna rydych chi wedi dod i'r lle iawn!

Rwyf wedi gwneud pedwar uchaf o'r rholiau gwddf gorau a byddaf yn trafod pob opsiwn yn fanwl yn yr erthygl hon, fel y gallwch wneud dewis gwybodus yn y diwedd. 

O'r opsiynau amrywiol sydd ar gael, fy newis gorau yw y Shock Doctor Ultra Neck Guard. Mae'n un o'r rholiau gwddf gorau o'r brand cadarn hwn, mae'n ffitio'n gyfforddus ac yn cynnig yr amddiffyniad gorau posibl. 

Efallai y bydd gennych ofynion ychydig yn wahanol ar gyfer y gofrestr gwddf sy'n berffaith i chi. Gwiriwch y tabl isod am y rholiau gwddf gorau mewn gwahanol gategorïau.

Ceir rhagor o wybodaeth yn ddiweddarach yn yr erthygl, ar ôl y canllaw prynu.

Rhôl gwddf gorau	Delwedd
Oferôls Rhôl Gwddf Gorau: Sioc Doctor Gwarchodlu Gwddf Ultra	(gweld mwy o ddelweddau)
Rhôl Gwddf Amlinellol Orau: Coler Pad Ysgwydd Pêl-droed Schutt Varsity	(gweld mwy o ddelweddau)
Yr amddiffyniad gwddf 'cyfyngwr glöyn byw' gorau: Cyfyngwr Glöynnod Byw Douglas	(gweld mwy o ddelweddau)
Rhôl Gwddf Gorau i Ieuenctid: Gear Pro-Tec Ieuenctid Z-Cool	(gweld mwy o ddelweddau)

Sut ydych chi'n dewis yr amddiffyniad gwddf gorau ar gyfer Pêl-droed Americanaidd?

Cyn i ni drafod fy hoff roliau gwddf yn fwy manwl, byddaf yn gyntaf yn esbonio beth yn union sy'n gwneud rholyn gwddf yn dda. Beth ydych chi'n bendant yn talu sylw iddo wrth brynu?

llenwi

Y padin yw'r rhan bwysicaf o amddiffyniad gwddf.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Gwiriwch a oes gan y neckroll swm sylweddol o padin ewyn. Mae padin da yn helpu i amddiffyn y gwddf, ond hefyd yn cefnogi'r pen trwy gefnogi'r helmed.

Yn ogystal, gwnewch yn siŵr bod yr amddiffyniad yn cael ei wneud o ddeunyddiau sy'n amsugno sioc ac sy'n gwrthsefyll sioc, bod y gofrestr gwddf yn wydn, yn ffitio'n gyfforddus, yn gwrthsefyll dŵr a gwres ac yn gallu anadlu.

Mae'r rhan fwyaf o roliau gwddf wedi'u gwneud o blastig, neilon neu rwber ewyn.

Gall stingers, fel y crybwyllwyd yn gynharach, godi yn ystod taclo neu pan fydd chwaraewyr yn troi eu pennau'n rhy gyflym.

Mae'r llenwad cywir yn helpu i leihau neu atal pigiadau rhag digwydd. Mae gan rai amddiffynwyr gwddf fwy o badin nag eraill i'ch amddiffyn yn well.

Dyluniad llenwi / trwch

Mae dau ddyluniad amddiffyn gwddf gwahanol ar gael: dyluniad 'padin ewyn' a dyluniad 'padin gwarchod'. Mae'r ddau yn cynnig tua'r un amddiffyniad.

Chi sydd i benderfynu pa ddyluniad a ddewiswch. Dyma'r union beth rydych chi'n ei gael yn gyfforddus nawr.

Dyluniad padin ewyn

Mae'r math hwn o amddiffyniad gwddf wedi'i lapio o amgylch y gwddf a'i glymu i'r padiau ysgwydd. Mae'n rhoi amddiffyniad bron i 360 gradd i chi.

Mae'n ddelfrydol os ydych chi'n chwilio am gefnogaeth helmed fwyaf. Mae'r amddiffyniad ychydig yn fawr, ond yn ddigon cyfforddus ac yn hawdd i'w lapio o amgylch eich gwddf.

Dyluniad padin gard

Mae amddiffyniad gwddf padin gwarchod ar gyfer y chwaraewr sy'n well ganddo rywbeth llai swmpus. Mae'n mowldio i'r gwddf ac yn eistedd reit o dan goler eich crys.

Ar gyfer y chwaraewr sydd angen gallu symud y pen yn rhydd, gall y padin gard ddarparu'r diogelwch gorau.

Mae bron yn anweledig, ac yn ddewis perffaith i chwaraewyr sgil fel cefnwyr amddiffynnol, cefnwyr rhedeg, a derbynwyr.

MAAT

Felly mae amddiffyniad gwddf neu roliau gwddf wedi'u cynllunio i'w cysylltu â'ch padiau ysgwydd.

Daw'r rhan fwyaf o amddiffyniad gwddf mewn maint oedolyn neu ieuenctid (ieuenctid), ond weithiau maent hefyd ar gael mewn meintiau mwy. Mae'n hawdd dod o hyd i'r maint cywir.

Mae'n hynod bwysig bod yr amddiffyniad gwddf wedi'i gysylltu'n iawn â'r padiau ysgwydd. Ni ddylai symud a dylai aros yn ei le cadarn.

Fodd bynnag, rhaid bod digon o le i'ch gwddf barhau i anadlu.

Cyd-fynd â padiau ysgwydd

Cofiwch mai dim ond ar gyfer eu brand eu hunain o badiau ysgwydd y mae rhai gweithgynhyrchwyr yn dylunio amddiffyniad gwddf.

Felly cyn i chi brynu rholyn gwddf, gwiriwch a yw'n ffitio ar eich padiau ysgwydd mewn gwirionedd.

Peidiwch â cheisio ei orfodi, os nad yw amddiffyniad y gwddf yn ffitio ar eich padiau ysgwydd, yna yn anffodus mae'n ei wneud ac mae'n rhaid i chi fynd am opsiwn arall.

Cyfleustra, cysur ac edrychiad

Ar ben hynny, mae hefyd yn bwysig ystyried y sefyllfa rydych chi'n ei chwarae.

Os ydych chi'n mynd am gofrestr gwddf, gwnewch yn siŵr ei fod yn cynnig yr amddiffyniad mwyaf posibl, yn gyfforddus, rydych chi'n gwybod sut i'w gysylltu â'ch padiau ysgwydd.

Er enghraifft, gellir ei strapio i'ch padiau ysgwydd yn erbyn ei gysylltu â sgriwiau. Mae'n wahanol a yw wedi'i gysylltu'n barhaol â'ch padiau ysgwydd neu a allwch chi ei dynnu eto yn hawdd.

Ydych chi'n hoffi lliw penodol? Mae gan y rhan fwyaf o frandiau gofrestr gwddf niwtral yn y lliwiau gwyn neu ddu. Fodd bynnag, mae yna hefyd frandiau sy'n cynnig gwahanol liwiau, fel bod y gofrestr gwddf yn gallu cyfateb i'ch crys.

Ydych chi'n chwilio'n benodol am rolyn gwddf sydd ychydig yn ysgafnach o ran pwysau neu un trymach?

Mae un gyda strapiau addasadwy yn ddefnyddiol fel y gallwch chi addasu'r gofrestr gwddf yn union i'ch dymuniadau.

Math o gofrestr gwddf

Mae yna wahanol fathau o roliau gwddf. Isod, trosolwg:

Y gwddf cyfuchlinol rholiau

Mae'r rholiau gwddf cyfuchlinol ynghlwm wrth y padiau ysgwydd. Fodd bynnag, nid yw'r llinynnau ar gyfer cau bob amser yn cael eu cynnwys.

Mantais rholiau gwddf cyfuchlinol yw eu bod yn gyffredinol gyfforddus iawn.

Gellir cyfateb y strapiau neu'r llinynnau lliw â gweddill y wisg. Mae yna wahanol feintiau ar gael hefyd, fel bod y gofrestr gwddf bob amser yn cyd-fynd yn dda.

Yr unig anfantais yw nad ydynt yn cynnig amddiffyniad mor dda rhag 'stingers'.

Rholiau gwddf crwn

Nid yw rholiau gwddf crwn yn wahanol iawn i roliau gwddf cyfuchlinol, dim ond dyluniad ychydig yn gulach sydd ganddynt a all fod yn fantais i rai chwaraewyr.

Maent fel arfer wedi'u gwneud o ewyn a rhwyll ac maent yn ysgafn. Maent yn gyfforddus ac yn cynnig amddiffyniad da. Maent hefyd yn amsugno chwys.

Yr anfanteision yw eu bod ychydig yn llai amddiffynnol nag opsiynau eraill a hefyd yn llai gwydn.

Cyfyngwr glöyn byw

Mae'r rhwystrwr glöyn byw ychydig yn fwy cadarn a gall gynnig amddiffyniad da rhag 'stingers', ond mae'n dal i ffitio'n gyfforddus ac yn rhoi digon o ryddid i'r gwddf symud fel nad yw'r olygfa'n cael ei rhwystro.

Yr anfantais yw eu bod yn fwy o ran dyluniad, yn ddrytach ac yn aml dim ond yn gydnaws â rhai padiau ysgwydd (brandiau).

coler cowboi

Y coler cowboi yw'r opsiwn rholio gwddf mwyaf cadarn ac mae wedi'i ddiogelu yn y padiau ysgwydd. Mae'n cyfrannu at sefydlogrwydd helmed a chefnogaeth gwddf.

Mae'r coler cowboi yn cynnig mwy o amddiffyniad na rholiau gwddf eraill, ond nid ydych chi'n ei weld yn llawer y dyddiau hyn.

Anfanteision y math hwn o amddiffyniad gwddf yw mai dyma'r opsiwn drutaf ac mae'n eithaf mawr mewn dyluniad.

Adolygwyd y rholiau gwddf gorau yn helaeth

Nawr eich bod chi'n gwybod cryn dipyn am roliau gwddf ac yn deall beth i'w ystyried wrth eu prynu, mae'n amser (o'r diwedd!) i drafod rhai rholiau gwddf da.

Dechreuaf gyda'r gorau yn gyffredinol, yr wyf eisoes wedi rhoi uchafbwynt i chi uchod.

Rhôl Gwddf Gorau yn Gyffredinol: Gwarcheidwad Gwddf Ultra Doctor Shock

(gweld mwy o ddelweddau)

• hyblyg
• Pwysau ysgafn
• Cyfforddus
• strap addasadwy
• leinin meddal
• Cynaliadwy
• Ar gyfer ieuenctid, 'iau' ac oedolion

Mae Shock Doctor yn wneuthurwr blaenllaw o offer amddiffynnol a chwaraeon perfformiad.

Mae athletwyr o amaturiaid i weithwyr proffesiynol nifer cynyddol o chwaraeon ledled y byd yn ymddiried yn eu cynhyrchion.

Mae'n frand mawreddog y gallwch chi ddibynnu arno ac mae'r Shock Doctor Ultra Neck Guard yn un o'r amddiffynwyr gwddf gorau o'r brand.

Mae'n hyblyg ac yn ysgafn. Mae'r gofrestr gwddf yn cynnig amddiffyniad cadarn a phrofiad chwarae dymunol.

Mae'r amddiffynydd gwddf cyn-crwm hwn yn gwella amddiffyniad gwddf tra'n caniatáu i'r gwddf symud yn rhydd.

Mae ganddo strap cyfforddus, addasadwy sy'n cynnig ffit fel newydd.

Mae'r amddiffynnydd gwddf hwn wedi'i wneud â ffibrau aramid sy'n gwrthsefyll toriad, leinin gwau meddal a deunyddiau gwydn ar yr ochr allanol sy'n cynnig yr amddiffyniad mwyaf posibl i'r gwisgwr.

Mae'r ewyn a ddefnyddir wrth wneud y rholyn gwddf hwn o ddeunydd meddalach sydd hefyd yn chwarae rhan bwysig yn yr amsugno sioc.

Gellir addasu'r strapiau ar gyfer y ffit orau ac mae'r eiddo sy'n gwrthsefyll toriad yn atal toriadau.

Gall chwaraewyr ifanc (meintiau ieuenctid ac iau) hefyd ddefnyddio'r amddiffyniad gwddf hwn.

Heblaw, nid yn unig mae athletwyr pêl-droed yn mwynhau'r gofrestr gwddf hon; hefyd golwyr a chwaraewyr hoci hoffi ei wisgo.

Yr unig anfantais yw bod amddiffyniad y gwddf ychydig ar yr ochr denau.

Gwiriwch y prisiau mwyaf cyfredol yma

Rhôl Gwddf Amlinellol Orau: Coler Pad Ysgwydd Pêl-droed Schutt Varsity

(gweld mwy o ddelweddau)

• Dampio, effaith meddal
• Dal dwr
• Hawdd i'w lanhau
• Yn ffitio pob pad ysgwydd Schutt Varsity ond hefyd brandiau eraill
• trwm
• Ffit perffaith
• Sgriw ar badiau ysgwydd
• Ar gyfer ieuenctid ac oedolion

Mae'r gofrestr gwddf Shutt Varsity yn cynnig amddiffyniad llwyr, diogelwch a chefnogaeth i'r gwddf ac mae ganddo effaith glustog, meddal. Gall chwaraewyr ifanc ddefnyddio'r amddiffyniad hefyd.

Heb os, mae'r deunydd neilon gwrth-ddŵr a chadarn hwn yn hawdd i'w olchi a'i gadw'n lân. Mae'r cynnyrch hefyd yn gydnaws â phob math o badiau ysgwydd Schutt Varsity a hefyd gyda'r padiau ysgwydd eraill.

Mae'r gwarchodwr gwddf yn adnabyddus am fod yn arloesol gyda nodweddion uwch. Mae'n cynnig amddiffyniad a chysur eithaf i'w ddefnyddwyr.

Mae gan y gwarchodwr gwddf ffit perffaith a lapio da o amgylch y gwddf. Mae ychydig yn drymach nag amddiffynwyr gwddf eraill.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn y cyfarwyddiadau yn ofalus, oherwydd bydd angen i chi sgriwio'r gard gwddf ar eich padiau ysgwydd. Os na fyddwch chi'n ei atodi'n iawn, gall yr amddiffyniad deimlo'n eithaf swmpus.

Y gwahaniaeth gyda'r Shock Doctor yw eich bod chi'n ei wisgo'n 'llac' o amgylch eich gwddf - oherwydd nid yn unig y defnyddir yr amddiffynnydd gwddf hwn ar gyfer pêl-droed - lle mae'n rhaid i amddiffynnydd gwddf Shutt Varsity fod ynghlwm wrth eich padiau ysgwydd.

Gwiriwch y prisiau mwyaf cyfredol yma

Darllenwch hefyd: Y 5 Ymwelydd Pêl-droed Americanaidd Gorau o'u Cymharu a'u Hadolygu

Gwarchodlu Gwddf 'Cyfyngydd Glöynnod Byw' Gorau: Cyfyngwr Glöynnod Byw Douglas

(gweld mwy o ddelweddau)

• Perffaith yn erbyn 'stingers'
• Nid yw'n cadw gwres
• Yn glynu gyda sgriwiau ar badiau ysgwydd
• Un maint sy'n gweddu fwyaf (ieuenctid + oedolion)
• Digon o ryddid i symud

Dyma'r 'singer torrwr' eithaf. Mae'r gwarchodwr gwddf wedi'i wneud o ddeunydd o ansawdd uchel sy'n atal 'stingers'.
Mae'n darparu amddiffyniad gwddf gwell ar gyfer llinwyr, cefnogwyr llinell a chefnau rhedeg.

Nid yw'r amddiffyniad gwddf yn cadw gwres fel y mae coleri neu roliau gwddf eraill yn ei wneud weithiau.

Mae'n cynnig amddiffyniad da trwy osod y coler yn syth ar y padiau ysgwydd, fel na all lithro yn ystod y gêm.

Mae amddiffyniad y gwddf yn agosach at y helmed nag sy'n wir gyda rholiau gwddf eraill. Ar ben hynny, mae'r amddiffyniad gwddf yn ffitio bron pawb, o'r meintiau 'ieuenctid mawr' i feintiau oedolion.

Os ydych chi'n chwilio am amddiffyniad parhaol, mae hwn yn ddewis perffaith. Gallwch gadw'ch pen a'ch gwddf i symud yn rhydd pan fyddwch chi'n gwisgo'r rholyn gwddf hwn. Mae'n rhoi diogelwch a hyder eithaf i chi ar y cae.

Yr unig anfantais efallai yw y gall fod yn her i rai dynhau'r sgriwiau. Hefyd, weithiau gall y gwarchodwr gwddf rwystro'r maes golygfa.

Ar ben hynny, mae'n llawer drutach na'r ddau opsiwn blaenorol (y Shock Doctor ac amddiffynwyr gwddf Shutt Varsity) ac mae hefyd ychydig yn fwy cadarn o ran dyluniad.

Gwiriwch y prisiau mwyaf cyfredol yma

Rhôl Gwddf Gorau ar gyfer Ieuenctid: Gear Pro-Tec Youth Z-Cool

(gweld mwy o ddelweddau)

• Maint ieuenctid
• Yn ffitio pob model padiau ysgwydd Z-Cool a X2 Air
• Wedi'i wneud gyda ffabrig neilon wedi'i lenwi ag ewyn
• Yn cau gyda sgriwiau a chnau-t
• Meddal iawn

Ydy'ch plentyn yn barod i gamu ar y gridiron? Wel, fel rhiant, mae'n debyg eich bod chi ychydig yn bryderus am y meddwl hwnnw.

Ar y llaw arall, rydych chi hefyd eisiau i'ch plentyn fynd allan i'r byd, ennill profiadau a dod yn gryfach, fel y gall ef neu hi ar ryw adeg drin (bron) popeth y mae bywyd yn ei daflu ato ef neu hi.

Ond wrth gwrs gan gadw at safonau diogelwch penodol.

Y gwddf yw'r rhan fwyaf agored i niwed o'n corff. Dyna pam ei bod yn bwysig rhoi amddiffyniad gwddf eich plentyn, a gallwch chi wneud hynny'n dda iawn gyda'r gofrestr gwddf Gear Pro-Tech Z-Cool.

Mae'r gofrestr gwddf yn amddiffyn eich plentyn nid yn unig rhag jerk sydyn, gwthio, llithro a chwympo, ond hefyd yn erbyn unrhyw beth a all frifo yn ystod chwarae.

Yn ogystal, mae'r dimensiynau a'r dyluniad yn berffaith. Mae'r gofrestr gwddf yn ysgafn ac yn gryno.

Mae'r neckroll Gear Pro-Tec hwn yn fodel un maint ac mae'n cyd-fynd â phob model padiau ysgwydd Z-Cool a X2 Air.

Fe'i bwriedir ar gyfer athletwyr ifanc (meintiau ieuenctid) ac fe'i gwneir o ffabrig neilon wedi'i lenwi ag ewyn. Gallwch gysylltu'r neckroll i'ch padiau ysgwydd gyda sgriwiau a chnau-t - nad ydynt wedi'u cynnwys gyda llaw.

Mae'r Gear-Pro hefyd wedi'i gynllunio i amddiffyn gwddf eich plentyn rhag pwysau trwm yr helmed. Mae'n teimlo'n feddal iawn oherwydd ei fod yn llawn ewyn. Ac mae'r ewyn wedi'i leinio â neilon.

Nodwedd drawiadol arall o'r amddiffyniad gwddf hwn yw, os oes gan eich plentyn broblemau gyda'i ystum a bod ganddo gefn crwm, gall y rholyn gwddf hwn unioni hynny.

Fodd bynnag, os na all eich croen wrthsefyll neilon yn dda, yn anffodus nid yw'r rholyn gwddf hwn yn opsiwn mwyach.

P'un a ydych chi'n chwaraewr pêl-droed sy'n edrych am amddiffyniad ychwanegol, neu os ydych chi'n rhiant ac yn hoffi cadw'ch athletwr bach mor ddiogel â phosib ar y cae; y gofrestr gwddf hon yw'r dewis eithaf.

Gwiriwch y prisiau mwyaf cyfredol yma

Cwestiynau Cyffredin

Pam prynu rholyn gwddf?

Mae amddiffyniad gwddf wedi'i gynllunio i helpu i sefydlogi ardal y gwddf ac atal anafiadau gwddf. Fe'i defnyddir ar bob lefel gêm.

Mae anafiadau pen, gwddf ac asgwrn cefn yn anafiadau peryglus y gall chwaraewyr pêl-droed America eu dioddef.

Nid ar lefel broffesiynol yn unig y mae'r mathau hyn o anafiadau yn digwydd; Hyd yn oed ar y lefel amatur, gall athletwyr gael eu hanafu'n ddifrifol, yn enwedig os nad ydynt yn gwisgo'r amddiffyniad cywir.

Prif bwrpas rholio gwddf yw cadw'r gwddf yn y lle iawn. Mae'n glynu wrth y padiau ysgwydd ac yn lapio o gwmpas y gwddf, o dan yr helmed.

Pan fydd y chwaraewr yn cael ei daro, yn mynd i'r afael â chwaraewr arall ei hun neu'n taro'r ddaear yn galed, mae'r gofrestr gwddf yn atal y pen rhag saethu yn ôl ac achosi whiplash neu anaf gwddf neu ben arall.

Gydag amrywiaeth o arddulliau, dyluniadau a thechnolegau, nod gweithgynhyrchwyr rholiau gwddf yw darparu'r lefel uchaf o ddiogelwch heb rwystro neu bwyso a mesur symudiad chwaraewr.

Beth yw'r 'Coler Cowboi'?

Gelwir y rhôl gwddf hefyd yn 'goler y Cowboi' - a enwyd ar ôl cyn gefnwr y Cowbois Daryl Johnson.

Daeth y gofrestr gwddf yn arbennig o boblogaidd yn yr 80au a'r 90au. Roedd sawl chwaraewr caled o'r NFL, fel Howie Long a Johnston, yn gwisgo'r rhôl gwddf ar y gridiron.

Fe wnaethon nhw roi enw da iddo fel eitem amddiffynnol a oedd hefyd yn cael ei gwisgo gan chwaraewyr caled ac ymosodol.

Y dyddiau hyn, mae'r gofrestr gwddf wedi colli poblogrwydd, wrth i fwy o arddull a swag gael ei roi iddo. Nid yw rholiau gwddf bellach yn cael eu hystyried yn 'anodd'.

Mae'r padiau ysgwydd hefyd wedi'u gwneud o ansawdd cynyddol well.

Fodd bynnag, mae yna chwaraewyr o hyd sy'n gwisgo amddiffyniad gwddf i atal 'stingers'. Disgrifir stingers fel teimlad y gellir ei gynhyrchu pan fydd chwaraewyr yn troi eu pennau yn rhy gyflym.

Gallant hefyd gael eu hachosi gan daclau, pan fydd yr ysgwydd yn symud un ffordd tra bod y pen a'r gwddf yn symud y ffordd arall.

Mae coleri Cowboi ar gyfer pêl-droed yn cynnig ystod ehangach o amddiffyniad a chefnogaeth na rholiau a choleri gwddf traddodiadol.

Mae'r coler fawr, siâp ymlaen llaw yn cefnogi cefn yr helmed, ac mae hefyd yn rhoi cefnogaeth i chi ar yr ochrau.

Gall coleri cowboi fod ychydig yn ddrytach na rholiau gwddf eraill, ond maent yn cynnig mwy o gefnogaeth a llai o gyfyngiad ar symudiad.

Beth mae'n ei olygu pan fydd rholio gwddf yn "arnofio" neu ddim yn "arnofio"?

Ystyrir bod rholiau gwddf traddodiadol sy'n glynu wrth y padiau ysgwydd yn arnofio gan nad ydynt wedi'u cysylltu'n uniongyrchol â'r padiau ysgwydd.

Gall amddiffyniad gwddf rhag brandiau fel Mueller a Douglas gael ei sgriwio i mewn i'ch padiau ysgwydd, yn barhaol neu'n lled-barhaol, ac nid yw'n "arnofio".

Mae'r rholiau gwddf hyn yn wych oherwydd nid ydynt yn symud ac yn darparu digon o padin heb gyfyngu ar symudiad.

Pa mor hir ydych chi'n ei wneud fel arfer gyda rholyn gwddf?

Yn dibynnu ar lefel ac ansawdd eich gêr, ni fydd rholiau gwddf yn para mwy na thair blynedd.

Mae rholiau gwddf yn aml yn cael eu gwneud gan wneuthurwyr padiau ysgwydd i ffitio eu modelau pad ysgwydd eu hunain, rhag ofn bod chwaraewyr yn chwilio am amddiffyniad gwddf ychwanegol.

Mae'r ddwy eitem, padiau ysgwydd a rholyn gwddf, yn mynd law yn llaw. Pan fyddwch chi'n mynd i ailosod eich padiau ysgwydd, mae hefyd yn amser da i gymryd lle eich rholio gwddf.

Pa swyddi mewn pêl-droed sy'n gwisgo rholiau gwddf fel arfer?

Llinellwyr, cefnwyr llinell a chefnwyr yw'r chwaraewyr ar y cae sy'n gwisgo rholiau gwddf yn y rhan fwyaf o achosion.

Felly defnyddir rholiau gwddf yn bennaf gan chwaraewyr sy'n ymwneud â blocio a thaclo.

Mae gan y mathau hyn o chwaraewyr gyswllt corfforol rheolaidd ar y llinell sgrim; y llinell 'ddychmygol' ar y cae lle mae pob gêm yn dechrau.

Gall hyn weithiau achosi anafiadau gwddf.

Ym mha feintiau mae rholiau gwddf ar gael?

Mae rholiau gwddf ar gael mewn meintiau gwahanol, o feintiau 'ieuenctid' i feintiau oedolion.

Gwiriwch bob amser a ellir cyfuno'ch padiau ysgwydd â'r gofrestr gwddf sydd gennych mewn golwg.

Mewn llawer o achosion bydd yn rhaid i chi hefyd brynu rholyn eich gwddf o'r un brand â rholyn eich padiau ysgwydd, yn union fel strap gên.

A yw Chwaraewyr NFL yn dal i wisgo rholiau gwddf?

Mae'r gofrestr gwddf yn glasur yn hanes NFL. Mae'n ennyn ymdeimlad o hiraeth. Yn anffodus, mae'r gofrestr gwddf yn NFL heddiw yn marw allan.

Nid yw'r ychydig chwaraewyr sy'n dal i wisgo rhôl gwddf bellach yn pelydru'r un 'swag' neu fygythiad â chwaraewyr y gorffennol.

A argymhellir rholiau gwddf?

Er eu bod yn dod yn llawer llai poblogaidd, maent yn dal i gael eu defnyddio ar bob lefel. Gallant wneud gwahaniaeth mawr yn y senario cywir.

Sut ydych chi'n cau rholyn gwddf?

Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw dilyn y camau isod yn y drefn gywir.

Canllawiau cyffredinol yw'r rhain a gall y camau amrywio ychydig yn dibynnu ar y cynnyrch a brynwyd gennych.

• Cam 1: Archwiliwch y clustog a'r bwa rholio gwddf yn ofalus, sydd fel arfer yn blastig. Llithro'r goler yn y canol. Addaswch ef i gael y ffit perffaith.
• Cam 2: Os oes angen gwneud tyllau yn eich padiau ysgwydd, driliwch nhw i mewn. Argymhellir marcio'r tyllau cyn drilio er mwyn osgoi camgymeriadau.
• Cam 3: Gosodwch y sgriwiau a chaledwedd arall a sicrhewch y gofrestr gwddf i'ch padiau ysgwydd.

Casgliad

Gwneir rholiau gwddf i atal anafiadau gwddf trwy sefydlogi'r gwddf. Yn aml mae ganddyn nhw lawer o badin ewyn, sy'n helpu i amddiffyn y gwddf a chynnal y helmed.

Rwy'n gobeithio y bydd yr erthygl hon yn eich helpu i ddeall beth yw rhôl gwddf a pha mor bwysig yw cael un pan fyddwch chi'n chwarae pêl-droed Americanaidd.

Pa un yw eich hoff un?

Rydych chi hefyd eisiau amddiffyn eich dannedd yn dda mewn AF. Dyma'r 6 gwarchodwr ceg gorau ar gyfer Pêl-droed Americanaidd

Mae Joost Nusselder, sylfaenydd dyfarnwyr.eu yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn ysgrifennu am bob math o chwaraeon, ac mae hefyd wedi chwarae llawer o chwaraeon ei hun am y rhan fwyaf o'i fywyd. Nawr ers 2016, mae ef a'i dîm wedi bod yn creu erthyglau blog defnyddiol i helpu darllenwyr ffyddlon gyda'u gweithgareddau chwaraeon.