11 nejlepších boxovacích postů pro náročné cvičení

od Joosta Nusseldera | Aktualizováno dne:  29 srpna 2022

S velkou radostí píši tyto články pro své čtenáře, pro vás. Nepřijímám platby za psaní recenzí, můj názor na produkty je můj vlastní, ale pokud shledáte moje doporučení užitečná a nakonec si koupíte něco prostřednictvím jednoho z odkazů, mohu za to dostat provizi. více informací

Pověsit boxovací pytel je oříšek.

Tu velmi těžkou věc musíte nejprve někam dostat a ještě jste se ani nezačali snažit ji dostat na úroveň.

Možná je v garáži jediná možnost, a přestože chcete trénovat doma, chápeme, že to nemáte moc rádi.

Proto je stojící boxovací pytel velmi dobrou volbou!

Nejlepší stojící boxovací pytle jsou skvělé pro rozvoj síly, rychlosti a práce nohou, aniž by se museli obtěžovat zavěšováním.

Testovali jsme více než 30 různých modelů, takže si můžete snadno vybrat ten nejlepší.

Najdete zde také praktického průvodce nákupem, který vám usnadní nalezení toho pravého pro vás.

Nejlepší stojící tyč na boxovací pytel recenzovanáNejlepší na co jsme narazili je tato taška Everlast Powercore. Je to to nejlepší, co můžete pro kopy získat, a zároveň je ideální pro procvičování úderů a je jedním z těžších modelů na seznamu.Je to trochu dražší a pokud boxujete sami a nechcete cvičit kopy, může to být trochu přehnané a raději si vyberte jiný ze seznamu níže, ale kvalita je na špičkové úrovni.

Přečtěte si o úplném shrnutí nejlepších stojících boxovacích pytlů:

Modelový boxerský příspěvek Obrázky
Celkově nejlepší těžký boxerský příspěvek: Taška Everlast Powercore

Boxovací pytel EVERLAST POWERCOREBAG stojící

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší box na děrování: Century Original Wavemaster

Století wavemaster stojící punč box

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší boxerská figurína panenky: Století BOB XL Realistický trup boxovacího pytle Century Bob(zobrazit více obrázků)
Nejlepší hák boxerský příspěvek: Bojový simulátor Century Versys Centruy Versys volně stojící boxovací pytel pro ukotvení a zemní práce
(zobrazit více obrázků)
Nejlepší stojící boxovací pytel na stojanu: CXD s reflexní lištou

Nejlepší stojící boxovací pytel ve standardu: CXD s reflexní tyčí

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší boxovací tyč pro fitness: Letecký úder století

Nejlepší boxerský bar pro fitness: Century Air Strike

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší nastavitelný boxerský sloupek: Taška Reflex Ball Cobra Nejlepší nastavitelný box: Reflex Ball Cobra Bag(zobrazit více obrázků)
Nejlepší levný stojící nafukovací box: Omezený box

Nejlepší levný stojací nafukovací box: Omezený box

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší stojící boxovací pytel dítě: Wavemaster Malý drak Wavemaster malý drak stojící boxovací pytel pro dítě(zobrazit více obrázků)
Nejtrvanlivější stojící boxovací pytel: Ringside

Nejodolnější stojící boxovací pytel: Ringside

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší na kopačky: Century VS 2 Versys Třínohý boxerský sloup

Nejlepší pro kopy: Třínohá boxerská tyč Century VS 2 Versys

(zobrazit více obrázků)

Různé typy stojících boxovacích pytlů

Existují různé typy volně stojících boxovacích pytlů, které jsou rozděleny do několika kategorií:

  • úder/ kop: Boxovací pytel po celé délce vhodný pro údery a kopy
  • Punch / Grapple: Design boxovacího pytle, který se naklání a vede k základním pracím
  • Fitness: Boxovací pytel určený pro kardio fitness, ne nutně těžké údery.

Podívejme se na nejlepší boxovací pytle každého typu. Zdůraznili jsme tři nejlepší tašky pro fitness a tři nejlepší pro pravidelné tréninky úderů a kopů.

LegacyMMA má také dobré srovnání některých z těchto:

 

Průvodce nákupem boxovacích pytlů ve stoje

Výhody a samostatně stojící boxerský sloup

  • Nevyžaduje se žádná montáž: To je možná ten největší důvod, proč si pořídit samostatně stojící boxovací pytel, zejména do vašeho domova. Konzoly, výztuhy a velké šrouby jsou potřeba k bezpečnému upevnění zavěšené těžké tašky ke stropu. Těžký boxerský stojan stále vyžaduje sestavení velkého kovového nosného systému. Volně stojící sloupek vyžaduje pouze to, aby základna byla naplněna pískem podobným balastu nebo dokonce vodou pro stabilitu.
  • Přenosnost a pohodlí: Bez nutnosti montáže lze volně stojící boxovací pytel v daný den přemístit téměř kamkoli chcete. Když skončíte, můžete ho srolovat do rohu nebo do skříně, nebo s ním můžete za pěkného počasí cvičit venku.
  • Písek nebo voda: Naplnění základny vodou usnadňuje pohyb a dokonce i zvedání schodů nahoru a dolů. Písek je mnohem těžší a hůře se úplně odstraňuje ze základny. Pamatujte na to při doplňování základny boxovacího pytle. Písek pro stabilitu a voda pro přenosnost a pohodlí.

Jaký je nejlepší základní výplňový materiál pro stojící boxerský sloupek?

Lidé se vždy ptají, jaký je mezi tím rozdíl písek versus voda versus skalní výplň.

V případě pochybností... naplňte ji vodou! Proč? Voda je mnohem jednodušší nahradit pískem než naopak. Odstraňování písku je opravdu oříšek. To opravdu poskytuje dostatečnou stabilitu a je snazší se pohybovat. 

Naplňte ji také vodou, pokud:

  • Tohle je tvůj první boxovací pytel
  • Nejste si jisti, kde mu nakonec chcete dát trvalejší místo
  • Pokud to musíte hodně hýbat

Tímto způsobem můžete získat trochu pocitu stability a vždy můžete přejít na písek, když jste připraveni.

Možná, že se děrovací krabice nakonec trochu pohne a posune, protože jste zatraceně silní a tvrdě udeříte, pak je čas přejít na písek. 

Proč? Jednoduché: písek je těžší než voda (takže není užitečný, pokud ho musíte často tahat).

Čtěte také: jaké jsou teď nejlepší boxerské rukavice?

Volně stojící boxovací sloup vs závěsný boxovací pytel

Téměř každý zkušený sportovec vám na otázku o jejich preferencích, volně stojící versus těžká taška, odpoví, že závěsná taška je lepší než nejlepší samostatně stojící boxovací pytel.

Těžké tašky jsou jednoduše objemnější a mohou absorbovat tvrdší údery a údery, aniž by klouzaly po podlaze. Ne vždy jsou však tou správnou volbou pro každého.

Pokud prostor a schopnost správně zavěsit tašku ze strukturálně zdravé zdi nebo stropního nosníku nejsou možnosti, což pro mnoho lidí není možné, pak není důvod, proč by pro vás dobrý volně stojící model nemohl fungovat.

Jednoduchost, přenosnost a všestrannost volně stojícího boxovacího pytle z něj činí snadnou volbu.

Čtěte také: perfektní trénink s boxerskými podložkami

Jak tichý je volně stojící boxovací pytel? Může zůstat v mém bytě?

Mějte na paměti, že váš trénink nebude úplně tichý, pokud použijete samostatně stojící boxovací pytel v bytě.

Vaši sousedé v přízemí to pravděpodobně uslyší. Dobrou alternativou je trénovat na podlaze s kobercem, protože je eliminován hluk. Existuje však nevýhoda, že noha zanechává v koberci drážky a prohlubně.

Nejlepší je také zakoupit extra podložku pro tlumení hluku.

Tato podložka pohlcující zvuk je velmi snadné odložit a zase odložit, protože má spoje skládaček a můžete ho udělat tak velký nebo malý, jak chcete.

Zkontrolováno nejlepších 11 nejlepších volně stojících boxerských příspěvků

Zde je 11 nejlepších volně stojících boxovacích pytlů. V tomto seznamu je několik různých stylů a velikostí, takže si chvilku prohlédněte jejich rozdíly.

Celkově nejlepší těžký box: Everlast Powercorebag

Originální Everlast Powercorebag je 170cm taška, kterou lze naplnit pískem a podobně závaží lze přizpůsobit. Je cenově dostupný a má výkon, který byste od boxerského postu očekávali.

Má robustní základnu, která zajistí, že s ní nebudete hýbat bez ohledu na to, jak silně kopete nebo praštíte.

Nejaktuálnější ceny najdete zde

Nejlepší Punch Box: Century Original Wavemaster

Tak stabilní a dobře stavěný, jak můžete najít pro vzpřímený boxovací pytel. Na Wavemaster je skvělá zábava trénovat a je dostatečně odolný, aby vydržel mnoho tréninků, takže je to volba pro bojová umění a boxerská studia.

Century je známá výrobou kvalitního vybavení pro bojová umění a také některými z nejlepších volně stojících těžkých tašek v okolí. Century je jejich vlajkovým modelem již mnoho let a je oporou ve studiích bojových umění po celém světě.

Vnější kryt je vyroben z pevného vinylu a je k dispozici v černé, červené nebo modré barvě nebo s tečkami na přesném nácviku. Pod krytem je pěnová výplň s vysokou hustotou, pevně omotaná kolem plastového jádra.

Jednotka je dodávána ve dvou samostatných kartonech, jeden pro základnu a jeden pro sáček a jádro. Chcete-li jej postavit, jednoduše našroubujte jádro na základnu a naplňte základnu vodou nebo pískem. Začněte vodou, protože je mnohem snazší se dostat ven, pokud budete potřebovat celou věc později přesunout.

Wavemaster je tréninkový vak určený pro nácvik všech typů úderů. Je skvělý pro práci s vysokými kopy mrtvými nohami, všemi údery, stejně jako údery koleny a lokty.

Přílišné zaměření na určitou oblast způsobí předčasné opotřebení volně stojícího boxovacího pytle.Nejlepší je, když jej použijete k nácviku různých pohybů a kombinací úderů, abyste zasáhli i různé oblasti pytle.

Je velmi stabilní, ale může trochu sklouznout, když kopne vysoko. Nikdy se úplně nepřevrátí, kromě nejextrémnějších případů, jako je skákací kop.Pokud je to problém, použijte místo vody písek pro vyšší plošnou hmotnost.

Protože je tak odolný a snadno se pohybuje po místnosti, je velmi oblíbenou volbou ve studiích bojových umění a dokonce i v tréninkových centrech.

Jeho vynikající stabilita vám umožňuje rychle ho zasáhnout při kardio práci, aniž byste se museli starat o jeho pohyb.

Pokud chcete cvičit pouze kondiční trénink, vyberte si jeden z níže uvedených modelů speciálně pro fitness.

Na tradičních volně stojících boxovacích pytlích s otevřenou základnou to nemůžete udělat.

Vnitřní pěna je vysoce kvalitní, ale jak se hromadí údery a kopy, začne docházet k určité degradaci.

Rozložte svůj trénink na všechny strany boxovacího pytle a vydrží vám roky, o které se budete starat.

Někteří lidé zjistili, že voda má tendenci unikat z uzávěru, když se sroluje z podlahy pro skladování. Snadnou opravou je omotat trubkovou pásku kolem závitů uzávěru pro pevné utěsnění.

Pokud základnu nenaplníte dostatečným balastním materiálem, při dostatečně silném úderu to celé zvládne.

Šikovný tip je naplnit ho trochou vody s trochou bělidla, abyste zabránili růstu řas. Tato kombinace je velmi kompaktní a představuje největší náplň protizávaží.

Dalším trikem je použití čtvercového koberce nebo černé gumové sportovní podlahové dlaždice, které najdete v posilovně. Je dostatečně měkký, má dostatečnou přilnavost, aby se základna neposouvala, a také pomáhá absorbovat některé údery.

Můžete si všimnout, že boxovací pytel má při úderu pocit, jako by svíral vnější nohu. Takto jednotka absorbuje část napětí uvolňujícího nárazy na plastovém jádru. To je záměrné a zcela normální.

Nejaktuálnější ceny najdete zde

Stojaté boxovací pytle Century vs Everlast

První, co vás napadne, je samozřejmě cena. 

Everlast je na prvním místě, protože skutečně dosahuje dokonalé rovnováhy mezi cenovou dostupností a kvalitou (je téměř dvakrát levnější než Century). Přesto existují situace, kdy je Century lepší volbou, a to pokud to s cvičením myslíte vážně. Vaše údery, ale i kopy se skvěle hodí.Wavemaster má 1 metry, zatímco Century heavy bag je 2, to může pomoci při cvičení pro větší boxery, ale i když jste o něco menší a chcete cvičit proti větším soupeřům. Sloupek je také mnohem těžší s 2 kg místo 1.70 kg. Další výhodou je již tak těžká základna, takže ji jako amatér pravděpodobně nebudete muset doplňovat pískem (ačkoli jako profík to pravděpodobně chcete), zatímco Century je třeba vždy plnit pískem.

Čtěte také: vše o boxu od pravidel po správné boty

Nejlepší boxovací figurka pro panenky: Century BOB XL

Century "Body Opponent Bag", neboli BOB, je skvělý pro bojové umělce. BOB XL je ultra realistický boxovací pytel ve tvaru trupu, díky čemuž je skvělý pro trénink a výuku útoků na různé části protivníka. Z tohoto důvodu mnoho škol bojových umění cvičí s boxovacími pytli BOB a BOB XL.

Realistický trup boxovacího pytle Century Bob

(zobrazit více obrázků)

Stejně jako další dva vrchní vaky Century je základna dostatečně velká na 120 kg vody a písku. Základna je podobná jako u tašek Wavemaster Design lze celou tašku snadno protlačit nebo prosunout prostorem pro uložení nebo pro konkrétní cvičení v rohu tělocvičny.

BOB dostává rány jako šampion. Nebude se houpat, klouzat ani podléhat účinkům opakovaných útoků. Plastové tělo je robustní, takže je důležité mít dobré rukavice nosit při používání.

Normální BOB je plná horní část těla, zatímco BOB XL má horní část těla a stehna pro kompletní možnosti tréninku.

Ceny a dostupnost zkontrolujte zde

Panenka na děrování tyče vs volně stojící boxovací pytel

Obecně platí, že panáčka si vybíráte, když chcete cvičit velmi přesné údery a kopy, takže opravdu pro ty, kteří trénují na boj (ať už v ringu nebo na sebeobranu). Figurína vám přesně ukáže, kam na těle nebo na hlavě míříte, zatímco boxovací pytel ne.

Century Versys vs Bob

Specifická aplikace procvičování s boxerskou figurínou je s toto Century Versys vs Bob, vyvinutý s rukama a (druhem) nohou k lepšímu procvičení vašich technik:Century Versys vs Bob

(zobrazit více obrázků)

Nejlepší boxovací box: Century Versys Fight Simulator

Versys je druh boxovacího pytle navrženého k převrácení. Je určen k provádění komb kombinací úderů a kopů vedoucích k základním pracím.

Toto je nejlepší boxovací pytel pro MMA.

Podívejte se na to zde na Amazonu

Nejlepší stojící boxovací pytel ve standardu: CXD s reflexní tyčí

Fitness boxovací pytle jsou menší, lehčí verze velkých boxovacích pytlů. Jsou zaměřeny na příležitostné boxerské tréninky s důrazem na kardio trénink a maximální přenosnost.

výhody:

  • První volba pro mnoho tělocvičen bojových umění
  • Úžasná rychlost švihu
  • Vysoká základní kapacita
  • Nastavitelná výška (49 " - 69")
  • Můžete jej vyčistit ubrousky

Tento boxovací pytel najdete v tělocvičnách bojových umění po celém světě. Viděl jsem to ve více než 7 tělocvičnách a trenéři boxu jsou s tímto konkrétním produktem docela spokojeni, takže si zaslouží první místo v tomto seznamu jako boxovací pytel. Ideální pro rychlé údery a kardio cvičení.

Má pružinu, díky které se tento boxovací pytel pohybuje a houpá méně než obvykle. Tímto způsobem vám vlastně pomůže mít větší kontrolu nad míčem, protože houpání je pro reflexní vaky méně ideální.

Protože když bude hodně kolísat, bude vám to přicházet pomaleji a budete mít více času na to reagovat. Takže možná nebudete schopni získat všechny výhody z vašeho tréninku.CXD má tedy ideální konstrukci pro zlepšení koordinace ruka-oko a reflexů.

Základnu lze naplnit až do 55 kg vodou nebo pokud chcete těžší, můžete ji naplnit pískem a po úplném naplnění dosáhne hmotnosti 110 kg. Pokud dáváte přednost písku, základna se stane ultra stabilní, ale je samozřejmě obtížnější pohybovat .

Výšku lze nastavit od 49" do 69". Ve srovnání s ostatními reflexními boxovacími pytli je tedy výškové kolísání větší, takže si můžete vyzkoušet různé výšky a dát přednost té, která se vám nejvíce líbí.

Když má také mnoho možností nastavení výšky, je taška ideální pro oblasti, kde přichází mnoho lidí s různou výškou, a proto je ideální pro několik lidí ve vaší rodině.

Zkontrolujte ceny zde

Nejlepší boxerský bar pro fitness: Century Air Strike

Nejlepší boxerský bar pro fitness: Century Air Strike

(zobrazit více obrázků)

Cardio (neboli Aerobic) Air Strike má všechny vlastnosti větších verzí, ale v menším balení. Základna je menší, taška je menší a kratší. Z toho důvodu je to fitness taška, ale stále je v pořádku pro smíšené tréninky s kickboxem a boxerskými pohyby, zejména pro začátečníky.

Vzhledem k tomu, že základna je menší, pojme až 75 kg písku nebo vody. Pokud zvolíte písek, budete potřebovat trpělivost s plněním, protože budete muset základnu protřepat a nechat ji usadit ve všech rozích nebo v nádobě. Voda nebude mít tuhost, ale bude lehčí a snadno se roztírá po základně a díky tomu se Giant snáze pohybuje.

Stejně jako běžné Century se moc nehoupe, takže možná budete chtít tento, pokud máte rádi odpor, který nabízí přes Ringside.

Ceny a dostupnost zkontrolujte zde

Nejlepší nastavitelný box: Reflex Ball Cobra Bag

Navzdory základním šroubům, které se někdy chtějí uvolnit (opravit pojistné kroužky), je tato reflexní koule Cobra pevným lehkým boxovacím pytlem.

Silní boxeři by to měli vynechat, ale je to cenově dostupné a skvělé na světlo fitness Díky jeho úpravě je vhodný i pro ženy a muže, ale i pro lehké cvičení dětí.

Zde si prohlédněte nejnovější ceny

„Nejlepší“ levný stojací nafukovací box: Omezený box

Tohle si nekupuj. Prostě to nedělej. Může být levný, ale má vážné problémy s kvalitou. Příliš mnoho lidí zlomilo plastové jádro napůl za pouhých pár měsíců používání. Možná, pokud jste lehký děrovač, mohli byste to zkusit... Ale zde na seznamu je spousta alternativ a není to ani nejlevnější.

můžeš mu najít zde pokud se chcete podívat blíže.

Nejlepší stojící boxovací pytel dítě: Wavemaster Little Dragon

Pokud hledáte své dítě, pak je pro vás tento boxovací pytel Wavemaster Little Dragon.

Wavemaster malý drak stojící boxovací pytel pro dítě

(zobrazit více obrázků)

Jedná se o originální vysoce kvalitní boxovací pytel od Century pro děti, které to s bojovým uměním myslí vážně.

Odolná nylonová skořepina přes extrémně odolnou pěnu a praktické terče, na které se vaše dítě může během tréninku soustředit.

Ideální pro box, kickboxování a výcvik bojových umění.

Základnu lze naplnit pískem nebo vodou a po naplnění váží asi 77 kg.

Ideální pro učení pro děti a pomáhá koordinaci při tréninku technik úderu a kopu. Má 4 nastavení výšky, a proto je výškově nastavitelná od 100 do 137 cm.

Podívejte se na to zde na Amazonu

Nejodolnější stojící boxovací pytel: Ringside

Nejodolnější stojící boxovací pytel: Ringside

(zobrazit více obrázků)

Pokud jste extrémně tvrdý kicker nebo puncher, možná budete chtít zvolit super odolný a dobře prošívaný Ringside.

Necítí se nejlépe, ale určitě vydrží dlouho i při těch nejtvrdších úderech.

Zkontrolujte dostupnost zde

Nejlepší pro kopy: Třínohá boxerská tyč Century VS 2 Versys

Když si chcete kromě síly a rychlosti paží procvičit i techniku ​​kopů a kolen, je na co se dívat na třínohý boxerský post Century VS 2 Versys.

Možná trochu přehnané pro ty, kteří chtějí pouze boxovat nebo trénovat nějaké údery, ale ideální pro každého, kdo chce také cvičit práci nohou a tři nohy z něj činí nejstabilnější na našem seznamu.

Díky vysoce kvalitní syntetické kůži je tento samostatně stojící boxovací pytel dostatečně silný, aby zvládl tvrdé údery, kopy a kombinované útoky.

Syntetická kůže, která je šetrná k pokožce, z ní činí také velmi doporučenou volbu pro delší tréninky.

Prémiová syntetická kůže GG-99 je nejlepší alternativou k pravé kůži tím, že poskytuje sportovcům bezkonkurenční odolnost a funkčnost.

Uživatelsky přívětivá konstrukce umožňuje trénovat s ručními zábaly nebo bez nich. Další výhodou tohoto stativu je, že jej může používat několik lidí současně.

Díky nohám je boxovací sloupek dobře vyvážený s funkcí rovnoměrného rozložení hmotnosti.

To je mnohem efektivnější při každém tréninku, protože nejste zaneprázdněni nastavením a narovnáváním boxovacího pytle, ale můžete věnovat více času cvičením a procvičováním svalů.

Kromě toho, že je špatným, ale spolehlivým tréninkovým partnerem pro boxery a bojové umělce, může být také použit ve fitness tréninku k získání silnějších svalů.

Když přepnete na sparring, můžete stále nosit chrániče holení, když děláš hodně kopů ale máte už trochu natrénované nohy?

Je také velmi dobře spojena s robustní technikou šití. Díky tomu vydrží vycpávky a součásti tohoto třínohého boxovacího pytle na místě. Ale za tu cenu je to v pořádku.

Kromě toho má polstrovanou oblast třísel, abyste si mohli procvičit údery kolenem, aniž byste se zranili.

Tento boxovací pytel na stativ Versys z umělé kůže můžeme doporučit pro pokročilé tréninky boxu a bojových umění a pro začátečníky je už trochu moc.

Nejaktuálnější ceny a dostupnost si můžete ověřit zde

Nejlepší boxerské rukavice pro váš samostatně stojící box

Nyní, když jste si pravděpodobně vybrali, která boxerská hůl je pro váš trénink nejvhodnější, můžete mít také otázky ohledně správných boxerských rukavic, se kterými budete cvičit.

Boxerské rukavice pro vaši boxerskou tyč nejsou stejné jako pro sparingy a to nejlepší, co jsem našel pro prodloužený trénink s tyčí, jsou tito Venum Challengers:

Celkově nejlepší boxerské rukavice na boxovací pytel: Venum Challenger 3.0

(zobrazit více obrázků)

Přečtěte si také celý můj článek o nejlepší boxerské rukavice na boxovací pytle a boxerské sloupky

Závěr

Volně stojící boxerská tyč je velmi dobrou náhradou za těžký pytel, pokud chcete trénovat doma nebo si chcete procvičit údery. Jak jste četli, existují různé typy kategorií a doufejme, že jste našli tu, která vám vyhovuje!

Joost Nusselder, zakladatel arbites.eu, je obchodník s obsahem, otec a miluje psaní o všech druzích sportů a také většinu sportu sám hodně sportuje. Nyní od roku 2016 vytváří se svým týmem užitečné blogové články, které pomáhají věrným čtenářům při jejich sportovních aktivitách.