S velkou radostí píši tyto články pro své čtenáře, pro vás. Nepřijímám platby za psaní recenzí, můj názor na produkty je můj vlastní, ale pokud shledáte moje doporučení užitečná a nakonec si koupíte něco prostřednictvím jednoho z odkazů, mohu za to dostat provizi. více informací
Dobrý sportovní podložka je dostatečně pevná a zároveň měkká, aby vám poskytla příjemnou oporu při provádění vašich cviků.
Sportovní podložka je také mnohem hygieničtější, než kdybyste cvičili na podlaze. Je také hezké, že rohož můžete po každém použití snadno vyčistit.
Pokud byste svá cvičení prováděli na podlaze místo na podložce, mohli byste se také docela ochladit.
Od nejlepších víceúčelových sportovních rohoží po skládací sportovní podložky, podložky na jógu a venkovní podložky, ze všech sportovních rohoží existuje ta, kterou se cenově prostě nedá porazit, a to tato fitness podložka Tunturi. Ideální pro domácí cvičence nebo někoho, kdo si jej občas vezme na hodinu jógy.
Tato sportovní podložka má nejen příjemnou cenovku, ale také získala téměř tisíc (!) Kladných recenzí!
Tuto podložku najdete v horní části naší tabulky a také v podrobných informacích pod tabulkou, pojďme se nejprve rychle podívat na nejlepší možnosti:
| Sportovní podložky | Obrázky |
| Celkově nejlepší sportovní podložka: Tunturi | 
|
| Nejlepší sportovní podložka pro domácnost: Sportovní zápasy | 
|
| Nejlepší levná sportovní podložka: #DoYourYoga Podložka na jógu | 
|
| Nejlepší tlustá sportovní podložka: #DoYourFitness Extra silná fitness podložka | 
|
| Nejlepší velká sportovní podložka: Sportbay Pro Cardio | 
|
| Nejlepší skládací sportovní podložka: MADFitness ProStretch | 
|
| Nejlepší venkovní sportovní podložky: #DoYourFitness Puzzle Mat | 
|
| Nejlepší sportovní podložka pro jógu: Sportbay Eco Deluxe podložka na jógu | 
|
| Nejlepší extra široká sportovní podložka: Sens Design XL | 
|
| Nejlepší sportovní podložka pro tlumení zvuku: buxibo | 
|
O čem diskutujeme v tomto obsáhlém příspěvku:
- 1 Co potřebujete vědět před koupí sportovní podložky
- 2 Recenze nejlepších sportovních rohoží
- 2.1 Celkově nejlepší sportovní podložka: Tunturic
- 2.2 Nejlepší sportovní podložka pro domácnost: Matchu Sports
- 2.3 Nejlepší levná sportovní podložka: #DoYourYoga Jógová podložka
- 2.4 Nejlepší silná sportovní podložka: #DoYourFitness Extra silná fitness podložka
- 2.5 Nejlepší velká sportovní podložka: Sportbay Pro Cardio
- 2.6 Nejlepší skládací sportovní podložka: MADFitness ProStretch
- 2.7 Nejlepší dlaždice pro venkovní sportovní podložky: #DoYourFitness Puzzle Mat
- 2.8 Nejlepší sportovní podložka na jógu: Sportbay Eco Deluxe podložka na jógu
- 2.9 Nejlepší extra široká sportovní podložka: Sens Design XL
- 2.10 Nejlepší sportovní podložka pohlcující zvuk: Buxibo
- 3 Často kladené otázky o bodových rohožích
Co potřebujete vědět před koupí sportovní podložky
Nyní, když jsme se podívali na nejlepší možnosti dobré sportovní podložky, existuje několik dalších otázek, na které vám můžeme odpovědět.
Existuje rozdíl mezi podložkou na jógu a běžnou sportovní podložkou?
Rozdílem mezi podložkami na jógu a sportovními podložkami je tloušťka a pevnost materiálu.
Sportovní podložky jsou ve většině případů silnější než podložky na jógu. Podložky na jógu navíc bodují někde uprostřed na stupnici pevnosti.
Jógové podložky mají často lepší přilnavost, což znamená, že je méně pravděpodobné, že uklouznete.
Je nutné provádět cvičení na sportovní podložce?
Někteří lidé si myslí, že pokud cvičíte pouze z domova, podložka není nezbytná.
Tyto podložky však hrají důležitou roli ve vaší bezpečnosti a ochraně při cvičení, ať už jste v posilovně nebo ne.
Dobrou radou tedy je pořídit si sportovní podložku, která odpovídá vaší tréninkové rutině.
Jak silná by měla být sportovní podložka?
Standard je zhruba tři milimetry.
Jógová podložka je obvykle nejtenčí cvičební podložka a často má tloušťku asi 0,125 palce (nebo tři milimetry).
Obecné fitness podložky jsou silnější a obvykle nejméně půl palce silné, obvykle 15 mm, a jsou ideální pro cvičení na podlaze, jako je například sed-leh.
Recenze nejlepších sportovních rohoží
Fitness podložky mají mnoho tvarů a velikostí.
Záleží na tom, na co a jak podložku chcete použít.
Na perfektní sportovní podložku pro vás můžete klást různé nároky.
Zde budeme podrobně diskutovat o našich oblíbených, abyste se rychle mohli dobře rozhodnout.
Pak už vašemu dokonalému tréninku nic nestojí v cestě!
Celkově nejlepší sportovní podložka: Tunturic
Jak jsme již zmínili v úvodu, tato sportovní podložka Tunturi je naší jedničkou.
Pokud rádi cvičíte podlahu v posilovně a používáte podložku, je samozřejmě mnohem hygieničtější, když si přinesete vlastní podložku.
Po cvičení si můžete během chvilky srolovat podložku a vzít si ji s sebou domů. Praktická a svěží, vaše vlastní sportovní podložka!
Kromě toho je samozřejmě také příjemné mít doma vlastní sportovní podložku, pokud se vám do posilovny nechce a raději každou chvíli cvičíte doma.
Tato fitness podložka Tunturi je vyrobena ze silného (15 mm) a pevného materiálu (pěnová guma NBR), a proto nabízí měkkou oporu pro všechna cvičení, která na ní provádíte.
Podložka má černou barvu, ale je k dispozici také ve veselých barvách světle modré, modré a růžové. Rohož má délku 180 x 60 cm na šířku.
Extrémně jemná sportovní podložka s atraktivní cenovkou!
Nejaktuálnější ceny najdete zde
Nejlepší sportovní podložka pro domácnost: Matchu Sports
Tato fitness podložka od Match Sports zajistí, že bolestivá opora a místa k sezení během cvičení jsou minulostí, dost pro někoho, kdo chce doma jen trochu cvičit.
Rohož lze také použít jako podložku na jógu a má také obzvláště vysokou absorpci nárazů.
Tato šedá sportovní podložka je vyrobena z NBR neboli „gumy na přírodní bázi“. Podložka je dodávána s praktickou šňůrkou, takže ji můžete snadno vzít s sebou na další trénink a také ji velmi pohodlně uložit.
Rohož se snadno čistí a má velikost 180 x 60 x 0,9 cm. Mějte na paměti, že nošení obuvi na podložce může způsobit rychlejší opotřebení podložky.
Krásná podložka, která je mimořádně vhodná pro různé účely!
Podložka na jógu Buxibo je také ta, která může plnit spoustu funkcí. Tuto podložku najdete dále v článku v kategorii „zvukově tlumící sportovní podložka“.
Sledujte tento zápasový sport zde
Nejlepší levná sportovní podložka: #DoYourYoga Jógová podložka
Chtěli byste neutratit příliš mnoho peněz za sportovní podložku, ale jen chcete mít doma pěknou a pěknou?
Pak by tato podložka na jógu od #DoYourYoga mohla být tou správnou volbou.
Tato mátově zelená podložka je k dispozici ve spoustě (14!) Dalších krásných barev, jako je altrose, karamel, tmavě modrá a kari.
Navzdory nízké ceně má podložka vynikající kvalitu. Model je odolný, neklouže, je šetrný k pokožce, neobsahuje škodlivé látky a navíc se snadno udržuje.
Je vyroben z ECO PVC a rozměry jsou 183 x 61 x 0,4 cm. Tenká podložka zajišťuje perfektní držení těla a dostatečný úchop. d
Podložka je navíc odolná proti hmotnosti, můžete ji snadno srolovat a pohodlně ji také přepravovat.
Ceny a dostupnost zkontrolujte zde
Nejlepší silná sportovní podložka: #DoYourFitness Extra silná fitness podložka
Tato silná sportovní podložka od #DoYourFitness je vyrobena z měkké pěny a je dokonalým doplňkem každého tréninku.
Ať už trénujete doma nebo v tělocvičně, tato sportovní podložka je příjemným základem pro všechny druhy (podlahových) cvičení.
Velikost podložky je 183 x 61 x 2 cm. Můžete si vybrat ze spousty krásných barev včetně oranžové, růžové, tyrkysové, černé a bílé.
Rohož má extrémně silnou pěnu NBR, která neobsahuje škodlivé látky. Rohož je 100% šetrná k pokožce a také se snadno udržuje.
Díky tloušťce 2 cm je ideální pro těžší cvičení, jako jsou sed-leh nebo lidé s citlivými klouby.
Nejlepší velká sportovní podložka: Sportbay Pro Cardio
Někteří lidé jsou prostě stavěni trochu 'větší', než je průměr, nebo jim běžné sportovní podložky připadají příliš malé.
Na některá cvičení prostě potřebujete více místa.
Naštěstí pro tyto lidi existuje velká, extra silná sportovní podložka od Impaqt!
Tato sportovní podložka je vyrobena z odolného pěnového materiálu a je protiskluzová. Je také příjemné, že tlumí zátěž, takže vaše záda a klouby jsou ušetřeny.
Podložka je také antibakteriální a potní a vodotěsná; takže vždy budete moci cvičit hygienicky.
Materiál podložky je šetrný k pokožce a lze jej velmi snadno srolovat díky zapínání na popruh (který je součástí balení).
S tímto popruhem na přenášení není problém ani doprava. Rohož má délku 190 cm, šířku 90 cm a tloušťku 5 mm.
Ceny a dostupnost zkontrolujte zde
Zkombinujte svou sportovní podložku s dobrým pěnovým válečkem pro zdravé svaly. My máme zde je uvedeno 6 nejlepších pěnových válečků.
Nejlepší skládací sportovní podložka: MADFitness ProStretch
Kromě rolovacích sportovních rohoží existují i skládací sportovní podložky. Také tato sportovní podložka od MADfitness.
Rohož je vyrobena z pěny EVA a poskytuje příjemný povrch. Po použití můžete podložku složit díky zamýšlenému designu.
Místo skládání můžete podložku také zavěsit na oči, které jsou k tomu speciálně vyrobené.
Podložka má šedou barvu a má velikost 134 x 50 x 0,9 cm.
Nejlepší dlaždice pro venkovní sportovní podložky: #DoYourFitness Puzzle Mat
Tato logická podložka #DoYourFitness je užitečná nejen jako sportovní podložka, ale také jednoduše slouží k ochraně vaší podlahy.
Tuto podložku můžete také použít k tomu, aby si vaše děti mohly hrát. Tyto logické podložky jsou univerzální a přizpůsobitelné každé situaci.
Tato skládačka má rozměry (dxšxv) 60 x 60 x 1,2 cm a skládá se ze šesti částí. Rohož lze snadno dále rozšířit.
Produkt je k dispozici ve třech různých barvách, konkrétně černé, modré a zelené. Rohože jsou bez škodlivých látek, šetrné k pokožce a neklouzavé.
Nejaktuálnější ceny najdete zde
Kromě sportovní podložky jsou činky nepostradatelné i pro kompletní domácí cvičení. Nalézt nejlepší činky pro každou zde recenzovanou úroveň.
Nejlepší sportovní podložka na jógu: Sportbay Eco Deluxe podložka na jógu
Jste skutečný jogín? Pak se samozřejmě neobejdete bez dobré sportovní podložky na jógu.
Jóga nám pomáhá nechat na chvíli zaneprázdněný život a místo toho se soustředit na dýchání a relaxaci.
Jóga je mentální a fyzická praxe, která nevyžaduje téměř žádné vybavení, jen trochu času a motivace. Vše, co potřebujete, je kvalitní podložka na jógu (a pohodlný outfit!).
Podložka na jógu Sportbay Eco Deluxe je vyrobena z materiálu Eco-TPE.
Tato podložka na jógu (oranžová a šedá) je perfektní dvouvrstvá podložka, která je také bezpečná, odolná a šetrná k životnímu prostředí.
Rohož je také 100% biologicky rozložitelná a recyklovatelná.
S touto podložkou si také můžete být jisti, že získáte hygienickou: podložka odpuzuje vlhkost, bakterie a nepříjemné pachy.
Vynikající tlumení zajistí, že vaše klouby budou vždy chráněny. Rohož má velikost (dxšxv) 183 x 61 x 0,6 cm.
Podložku si můžete vlastně představit jako dvě podložky v jedné, protože každá strana má jiný úchop a barvu.
Který z nich upřednostňujete, závisí na vašem tréninku a osobních preferencích. Obě strany jsou neklouzavé.
Získáte také nastavitelný popruh na nošení ze 100% bavlny a podložka je k dispozici také v dalších krásných barvách.
Nejaktuálnější ceny najdete zde
Nejlepší extra široká sportovní podložka: Sens Design XL
Tato XL fitness podložka od Sens Design je nejen extra široká, ale také extra dlouhá a extra silná. Rohož dokonale izoluje proti chladné zemi a tlumí nárazy.
Velikost podložky je (dxšxv) 190 x 100 x 1,5 cm. Rohož je vyrobena z pěny NBR, která je bez ftalátů, šetrná k pokožce a neklouže.
Materiál je na kůži příjemný. Díky dodávané gumičce je podložka praktická.
Rohož se také velmi snadno čistí. Tato podložka má černou barvu, ale je volitelně k dispozici také v jiných barvách (včetně červené, fialové, šedé a modré).
Ceny a dostupnost zkontrolujte zde
Nejlepší sportovní podložka pohlcující zvuk: Buxibo
Pro multifunkční sportovní podložku, která také tlumí zvuk, vyberte podložku na jógu Buxibo!
Rohože mají extrémně jednoduchý design a chrání každou podlahu. Cítí se nádherně měkké a jsou velmi pohodlné.
Získáte sadu šesti podložek, které lze použít pro různé aktivity, jako je fitness, jóga a ... bojová umění.
Rohože se také perfektně hodí pod bazén, protože materiál je vodotěsný. Je to také perfektní sportovní podložka, na kterou si děti mohou hrát.
Rohože měří (dxšxv) 60 x 60 x 1,2 cm a jsou k dispozici v různých barvách (tmavě modrá, světle modrá, růžová a černá).
Snadno se montují a také velmi pohodlně rozebírají. Rohož můžete udělat tak velkou, jak chcete!
Rohože jsou vyrobeny z EVA pěny, která je pevnější a pružnější než jiné druhy pěny a také déle vydrží.
Rohože jsou navíc protiskluzové a nepropouštějí chlad.
Nejaktuálnější ceny najdete zde
Často kladené otázky o bodových rohožích
Je v pořádku trénovat bez podložky do posilovny?
I když podložky nejsou pro trénink nezbytně nutné (pokud tělocvična nebo studio nevyžadují jejich použití), často jsou upřednostňovány.
Sportovní podložka vám může prospět v několika oblastech.
Jak čistíte sportovní podložku?
To je snadné!
Očistěte obě strany podložky čisticím prostředkem na jógové podložky (někteří výrobci rohoží tyto čisticí prostředky také prodávají) nebo smíchejte několik kapek jemného mýdla na nádobí a dvou šálků teplé vody v rozprašovači.
Roztok nastříkejte na podložku a otřete povrchy měkkým hadříkem.
Přečtěte si více: Posuňte cvičení na další úroveň: 5 nejlepších fitness elastik v recenzi.
