Shin Guards: Cumu travaglianu è perchè importanu

da Joost Nusselder | Actualizatu u:  March 3 2023

Hè cun grande piacè chì scrivu sti articuli per i mo lettori, voi. Ùn accettu micca u pagamentu per scrive recensioni, a mo opinione nantu à i prudutti hè a mo propria, ma se truvate e mo raccomandazioni utili è finiscite per cumprà qualcosa per mezu di unu di i ligami, possu riceve una cumissione per quessa. Più infurmazione

I parastinchi sò fatti di diversi materiali, cum'è fibra di vetro, gomma spuma, poliuretano è plastica. Sò destinati à prutege i stinchi di i ghjucatori. Li vede in diversi sporti, cum'è football, baseball, softball, hockey è cricket.

In questu articulu discutemu tutti l'aspettu di i shin guards è ciò chì duvete attentu à a compra.

Chì sò i parastinchi

U Shinguard

Se pensa à ghjucà u sportu, in particulare u sportu di cuntattu cum'è u football o l'hockey, purtassi un parastinu hè un must. Prutege u to shin da e ferite chì ponu accade durante u sport. Una bola di hockey o una bola di football pò chjappà u to stinnu è chì pò esse doloroso. Allora, sè ùn vulete micca chì a vostra stinbia pare un arcubalenu, allora portà un parastinu hè una bona idea.

Chì sò i sfarenti tippi di shin guards?

I parastinchi sò in diverse forme è dimensioni. Sò fatti di diversi materiali, cum'è fiberglass, gomma spuma, polyurethane è plastica. Certi shin guards sò fatti di spuma suave, mentri àutri sò fatti di materiali più duru, cum'è fibra di vetro, carbone è plastica dura. Ci sò ancu shin guards chì anu una cumminazione di i dui materiali.

Sò tutti i parastinchi adattati per tutti?

I parastinchi fatti di solu spuma sò veramente adattati solu per i zitelli. Per l'adulti, hè megliu portà shin guards fatti di materiali più duru. Hè impurtante ancu di sceglie a taglia ghjusta in modu chì a shin guard si adatta bè è ùn cambia micca durante l'esercitu.

Sapete.

  • U KNHB rende ubligatoriu di portà paratibia durante un match?
  • Purtate i parastinchi durante a furmazione ùn hè micca ubligatoriu, ma hè intelligente per prutege i vostri stinchi?
  • I parastinchi ùn sò micca solu purtati per u football è l'hockey, ma ancu per altri sporti di cuntattu cum'è rugby è kickboxing?

Allora, se pensa à ghjucà sport, ùn vi scurdate di portà un parastinu. Pò prutege u to shin da ferita è questu hè assai bellu.

Chì duvete circà in i parastinchi?

Una bona taglia è adatta sò cruciali quandu sceglite i parastinchi. Deve esse abbastanza stretti per ùn si move micca mentre corre, ghjucanu è salta, ma abbastanza còmode per ùn pizzicà. I parastinchi chì sò troppu chjuchi lascianu parti di a gamba inferiore libera, mentre chì un parastinu chì hè troppu grande pò scorri durante a furmazione o a cumpetizione. Dunque, misurate sempre a vostra gamba inferiore prima di cumprà shin guards è ùn cumprà micca nantu à a crescita.

A pusizione di ghjocu nantu à u campu

A vostra pusizioni di ghjocu nantu à a corte pò influenzà u tipu di parastinchi chì sò megliu per voi. Certi ghjucadori di football anu da fà rapidità è per quessa prufittà di parastinchi ligeri, mentri àutri sò esposti à altri colpi è per quessa optanu per parastinchi più forti cù cuscinetti di l'ankle. Per esempiu, i portieri anu bisognu di shin guards diffirenti da i ghjucatori di campu.

Flexibilità

Cum'è un midfielder chì spessu entra in a difesa, hè impurtante di sceglie shin guards flexible. Questi furnisce una prutezzione abbastanza per i vostri stinchi, ma ùn impediscenu micca u vostru ghjocu. Un protettore di l'ankle hè ancu cunsigliatu per sport di cuntattu cum'è u football.

Materiale è disignu

I parastinchi sò in tutte e forme è dimensioni, cusì hè impurtante di guardà u materiale è u disignu chì vi cunvene megliu. Certi shin guards sò fatti di materiali ligeri, mentri àutri offre più prutezzione. U disignu pò ancu differisce, da u basi à l'impressionante.

Verificate i parastinchi

Prima di cumprà shin guards, verificate chì sò faciuli di mette è caccià è fermanu sempre in u locu durante a partita. Un bon shin guard prutege una grande parte di a gamba, da l'ankle à ghjustu sottu à a rotula.

Fighjate a qualità

Ci sò parechje marche diverse è tipi di parastinchi nantu à u mercatu, ma ùn vi lasciate micca ingannatu da varianti boni. Sceglite a qualità è fate attenzione à i criterii chì sò impurtanti per voi, cum'è taglia, fit, pusizioni di ghjocu è flessibilità. In questu modu, site ben prutettu mentre ghjucate à u football.

Cumu mette i parastinchi cum'è un pro

Prima di cumincià à mette i parastinchi, assicuratevi di avè a taglia ghjusta. Una taglia chì hè troppu grande ùn prutege micca bè è una taglia chì hè troppu chjuca serà incòmoda. Misura u to shin è sceglite a taglia chì si adatta megliu.

Passu 2: Pone i parastinchi in u locu ghjustu

Assicuratevi chì i shin guards sò in u locu ghjustu, à dì à mezu à u to shin. S'elli sò crooked, ùn furnisce micca a prutezzione propria.

Passu 3: Fissate i cinturini

Quandu i shin guards sò in u locu ghjustu, fate i cinturini in cima. Assicuratevi chì i cinturini ùn sò micca troppu stretti o ponu restringe u flussu di sangue.

Passu 4: Pruvate i parastinchi

Pruvate i parastinchi movendu è pieghendu. Sì stanu in u locu è ùn si movenu micca, site prontu à travaglià!

Tip extra: calzini di compressione

Se vulete una sicurità extra chì i shin guards stanu in u locu, pudete optà per calzini di compressione. Questi calzini mantenenu i parastinchi in u locu è furnisce un supportu extra à i vostri musculi.

Sapii chì?

Shin guards ùn sò micca solu ubligatoriu in certi sporti, ma sò ancu essenziali per prevene ferite. Allora assicuratevi di portà sempre a taglia ghjusta è u tipu di parastinchi durante u sport.

Cumu sceglite i parastinchi di taglia ghjusta?

Sceglie i parastinchi di taglia ghjusta pò esse una sfida, soprattuttu quandu cumprà in linea. Ma ùn vi preoccupate, i grafici di taglia sò dispunibuli per aiutà. Ogni marca hà a so propria carta di taglia, cusì assicuratevi di verificà a carta di taglia curretta per a marca di a vostra scelta. Misura u to shin è sceglite a taglia chì si adatta megliu.

Pruvate prima di cumprà

Sè avete l'opzione di pruvà i parastinchi prima di cumprà, fate cusì. Hè pussibule chì a carta di taglia ùn hè micca sanu sanu currettu per u to shin è chì una taglia diversa si adatta megliu. Pruvate diverse dimensioni è marche per vede quale si adatta megliu à u vostru stinnu.

A cunfortu hè impurtante

Sceglite i parastinchi chì sò còmode di portà. Ùn deve esse micca troppu stretti, ma micca troppu stretti. S'elli sò troppu stretti, ponu impedisce a vostra circulazione, è s'ellu sò troppu stretti, ponu cambià durante u ghjocu. Sceglite ancu i parastinchi chì ùn sò micca troppu pisanti, in modu chì pudete spustà liberamente nantu à u campu.

Cunsiderate una prutezzione supplementaria

Certi shin guards furnisce una prutezzione supplementaria à i caviglie. Questu pò esse utile si spessu soffrenu di ferite à l'ankle o sì un difensore chì spessu vene in cuntattu cù altri attori. Cunsiderate ancu i parastinchi cù una manica di compressione, chì furnisce un supportu extra à i vostri vitelli è stinchi.

Tenite in mente chì a dimensione pò differisce per marca è tipu di shin guard

Ogni marca è tipu di paratibia pò esse adattati in modu diversu, cusì assicuratevi di verificà a carta di taglia di a marca prima di cumprà. Se pensa à cumprà diversi tipi di parastinchi, misurate a vostra paratibia di novu è sceglite a dimensione curretta per ogni tipu di parastinchi.

Resumen

Sceglie i parastinchi di taglia ghjusta hè impurtante per pruteggià da e ferite mentre ghjucanu à u football. Aduprate carte di taglia, pruvate prima di cumprà, optate per u cunfortu è cunsiderà a prutezzione extra. Tenite in mente chì u sizing pò varià per a marca è u tipu di parastinu, cusì misurate a vostra paratibia di novu se pensa à cumprà diverse tipi di parastinchi.

Differences

Parastinchi Vs Paraginocchi

Ci hè una grande diferenza trà i parastinchi è i guardii di ghjinochju. Cuminciamu cù i parastinchi. Quessi sò destinati à prutege u to shin da i colpi duri chì pudete uttene durante u sport. Sò fatti di diversi materiali, cum'è spuma, plastica è carbone, è sò dispunibuli in diverse dimensioni è forme. Certi parastinchi anu ancu un imbottitura extra in fronte per pruteggiri ancu megliu.

Kneepads, invece, sò destinati à prutege i vostri ghjinochje. Sò fatti di materiale suave, cum'è neoprene, è spessu anu padding extra per riduce l'impattu di una cascata. Kneepads sò soprattuttu populari in sporti cum'è volleyball, induve duvete pusà nantu à i vostri ghjinochji assai. Veninu in una varietà di dimensioni è stili, da maniche simplici à i ghjinochje pieni cù tappi di plastica dura.

Allora, s'è vo circate di prutezzione di shin, andate per shin guards. Ma se i vostri ghjinochje anu bisognu di prutezzione extra, andate per i ghjinochje. È s'è vo site veramente seriu nantu à u vostru sportu, perchè ùn porta micca i dui ? In questu modu, site completamente prutettu è pudete andà in u campu cun fiducia.

Dumande Frequenti

Chì sport utilizanu parastinchi?

I parastinchi ùn sò micca solu per u football, ma ancu per altri sporti cum'è l'hockey è kickboxing. Questi prutettori sò cusì impurtanti chì alcune federazioni sportive facenu ubligatoriu di portà. Ùn hè micca solu per prevene ferite, ma ancu per impedisce chì i vostri stinchi parenu cum'è un arcubalenu dopu uni pochi boni calci.

I parastinchi sò cusì impurtanti in u hockey cum'è in u football. U bastone di l'avversu pò chjappà u to shin, chì pò esse abbastanza doloroso. Hè ancu peggiu cù u kickboxing, perchè pudete solu calcià l'altru veramente forte. Allora s'è vo ùn vulete finiscinu cù un stinchi chì s'assumiglia à un campu di battaglia, allora purtassi shin guards hè un must.

Ci sò diversi tipi di parastinchi, da u tradiziunale cù chjusu Velcro à u mudernu cù una basa integrata. A più impurtante hè chì sò cunfortu, stà in u locu durante u ghjocu è offre una prutezzione abbastanza. Allora s'è vo ghjucate un sportu induve i vostri shins sò in risicu, assicuratevi di avè un bonu paru di shin guards per pruteggiri. È s'ellu ùn site micca cunvinta, pensate à l'arcubalenu nantu à u to shin.

Perchè i ghjucatori di football anu chjuche parastinchi?

Sè avete mai vistu un partitu di football, avete probabilmente nutatu chì alcuni ghjucatori chì portanu chjuche parastinchi. Ma perchè i ghjucadori di football anu chjuchi shin guards? Hè perchè li piace à mustrà i so stinchi ? O perchè pensanu chì li rende più veloci? Ebbè, in realtà a risposta hè assai più simplice di questu.

I ghjucatori di football portanu paratibia picculi perchè sò più ligeri è più còmode di quelli chì si portavanu i parastinchi grandi è voluminosi. È simu sinceri, quale vole curriri cù dui grossi blocchi di plastica nantu à e so gambe ? Inoltre, i picculi shin guards sò assai più faciuli di portà è megliu currispondenu à i calzini di i ghjucatori. Allora ùn hè micca solu una questione di stile, ma ancu di funziunalità.

Ma a sapete chì ci sò ancu i ghjucatori di football chì ùn portanu micca i parastinchi ? Iè, avete lettu bè. Certi ghjucadori, cum'è u famosu Jack Grealish, ùn portanu micca paratibia. Invece, portanu solu calzini bassi per prutege i so stinchi. Perchè? Perchè pensanu chì li rende più veloci è più agili nantu à u campu. Ch'ella sia vera o micca, lascemu à i scientisti. Ma una cosa hè certa: i futbolisti seranu sempre à circà modi per migliurà a so prestazione, ancu s'ellu significa ghjucà senza paratibia.

Pudete mette i parastinchi in a lavatrice?

Allora avete appena finitu un intensu allenamentu di kickboxing è i vostri parastinchi sò inzuppati di sudatu. Vi dumandate: possu mette questi in a lavatrice ? Ebbè, a risposta ùn hè micca simplice quant'è sì o no. Eccu uni pochi di cose da tene in mente:

  • Se i vostri shin guards sò parzialmente fatti di tela, pudete lavà à una temperatura bassa in a lavatrice. Mettiteli in un cuscino per prevene graffi è lacrime nantu à u plasticu.
  • Hè megliu pulizziari shin guards chì sò cumplettamente fatti di plastica a manu. Fate un pocu d'acqua saponata è lasciate in ammollo per XNUMX minuti prima di lavà delicatamente cù una spazzola per lavà.
  • Ùn mettete mai i vostri parastinchi in l'asciugatrice, ma appiccà fora per asciucà. Questu modu l'ultimi odori sgradevoli s'evaporanu è duranu più longu.
  • Dopu a pulizia, spruzzate i vostri parastinchi cun un spray disinfettante per tumbà e battìri è impediscenu di annunzià di novu.

Allora, pudete mette i parastinchi in a lavatrice? Hè dipende di u materiale. Ma se li pulite a manu è pigliate bè cura di elli, durà assai più longu è stà freschi è puliti per u vostru prossimu entrenamentu. È dimucemu, nimu ùn vole camminà cù parastinchi puzzolenti !

Chì sò i tipi di parastinchi?

I parastinchi sò un must-have per qualsiasi futbolista chì vole prutege i so stinchi da i calci di l'altri. Ci sò diversi tipi di parastinchi chì pudete cumprà secondu a vostra preferenza persunale è u stilu di ghjocu.

U primu tipu di parastinchi sò i parastinchi classici cù chjusu Velcro. Quessi shin guards sò i più cumuni è offre una bona prutezzione per i vostri shins. Sò fatti di materiale ligeru d'alta qualità è sò perfetti si avete stivali di football cù un calzino. Stu calzino vi permette di assicurà i parastinchi extra è ùn li senti à pena mentre ghjucate.

U sicondu tipu di shin guards sò i shin guards cù una basa integrata per prutege i vostri turmi. Questi parastinchi sò più largu di l'altri parastinchi è offrenu più prutezzione. Si fermanu è sò perfetti s'ellu avete bisognu di prutezzione extra per i vostri caviglie.

U terzu tipu di shin guards sò i shin guards ligeri chì offre una prutezzione limitata. Questi parastinchi sò fatti di materiale ligeru è sò perfetti s'ellu ùn vulete micca mette troppu pesu nantu à i vostri pedi. Offrenu menu prutezzione cà l'altri tipi di shin guards, ma sò più prezzu.

U quartu è l'ultimu tipu di shin guards sò i shin guards modellati. Questi parati sò preformati è pudete facilmente cliccà nantu à i vostri stinchi. Anu ancu in parte prutegge u latu è u spinu di i vostri gammi. Sò menu còmode di portà cà l'altri tipi di shin guards, ma offre una bona prutezzione.

In fondu, ci sò sfarenti tippi di shin guards chì pudete cumprà. Hè impurtante di sceglie a taglia ghjusta è di guardà u chjusu, u materiale è u fit. Questu modu pudete assicurà chì site còmode è prutettu nantu à u campu di football!

Quante volte duvete lavà i parastinchi?

Sè vo site un atleta avid, allora sapete chì i vostri shin guards sò una parte impurtante di u vostru equipamentu. Ma quante volte duvete veramente lavà? A risposta hè simplice: almenu una volta à u mese. Ma perchè hè cusì impurtante di pulizziari regularmente? Ebbè, quì sò uni pochi di motivi:

  • I parastinchi sudati ponu cummincià à sente l'odore è questu ùn hè micca solu fastidiosu per voi, ma ancu per i vostri cumpagni di squadra o avversari.
  • A sudazione permette à i batteri di custruisce nantu à i prutettori, chì ponu purtà à irritazioni di a pelle o infizzioni.
  • Se ùn lavate micca i shin guards regularmente, ponu esse danatu è chì ponu riduce a prutezzione.

Allora, cumu li pulite ? Se i vostri shin guards anu parti di tela, pudete lavà à 30 gradi in a lavatrice. Mettiteli in un cuscino per prevene graffi è lacrime nantu à u plasticu. I parastinchi chì sò cumpletamente fatti di plastica sò megliu puliti a manu cù acqua saponata è una spazzola per lavà. Allora appiccà fora per siccà in modu chì l'odore frescu di novu. È ùn vi scurdate di disinfettà regularmente cù un spray per tumbà i batteri. In questu modu, i vostri parastinchi ùn sò micca solu puliti, ma ancu igienici è efficaci durante l'esercitu.

Chjave

I parastinchi sò indispensabili per l'atleti chì piglianu assai colpi. Una bona prutezzione impedisce e ferite à a tibia vulnerabile.

Cumu sceglite u dirittu? Cumu sapete s'ellu deve sceglie un parastinu cù fibra di vetro, spuma, poliuretane o plastica?

Joost Nusselder, u fundatore di referees.eu hè un venditore di cuntenutu, babbu è ama scrive nantu à tutti i tipi di sport, è hà ancu fattu assai sportu per a maiò parte di a so vita. Avà dapoi u 2016, ellu è a so squadra anu creatu articuli di blog utili per aiutà lettori fideli cù e so attività sportive.