Hè cun grande piacè chì scrivu sti articuli per i mo lettori, voi. Ùn accettu micca u pagamentu per scrive recensioni, a mo opinione nantu à i prudutti hè a mo propria, ma se truvate e mo raccomandazioni utili è finiscite per cumprà qualcosa per mezu di unu di i ligami, possu riceve una cumissione per quessa. Più infurmazione
I migliori guanti di fitness è guanti di sollevamentu di pesi per cunquistà qualsiasi allenamentu in o fora di a palestra.
Chì distingue u guantu di fitness mediu da i migliori guanti di fitness? Cumu sceglite u dirittu per voi? Devenu esse senza dita o micca?
Pruvemu à risponde à tutte e vostre dumande ardenti nantu à i guanti di sollevamentu di pesi è vi demu ancu un elencu di i migliori guanti, chì pensemu chì sò i migliori di u mercatu avà.
Essa a crema di a cultura sti guanti Harbinger Bioform wristwrap chì letteralmente si molda à a forma di a barra chì tenite, grazia à u tessulu attivatu da calore in a zona di palma.
BarBend ne hà ancu una bona rivista video:
Se preferite i guanti à dita piene, serà megliu sceglie i guanti Bionic, chì sò di forma ergonomica per abbraccià e to mani durante l'eserciziu.
Inoltre, ci sò parechje altre scelte chì ponu esse più adatte per e diverse situazioni. Eccu una breve panoramica di e prime scelte, allora scupreraghju in ognuna di queste in più dettu:
| mudeddu | Ritratti |
|---|---|
| In generale u megliu guantu di fitness: Bioforma Harbinger | 
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| megliu presa: Rendimentu Bionicu | 
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| U megliu sustegnu di u polzu: RDX | 
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| Megliu libertà di muvimentu: Grip d'orsu | 
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| I migliori guanti di fitness leggeri: Adidas Essential | 
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Ciò chì discutemu in questu post cumpletu:
I migliori guanti di fitness rivisti
In generale u megliu guantu di fitness: Harbinger Bioform
- Equilibru perfettu trà prestazione è cuntrollu
- Spider Grip hè impressionante
- Ripienu cunfortu
- Forma ergonomica
I contorni di argilla BioForm attivati da u calore per afferrà è assorbe l'impattu significa chì quandu afferra è tene a barra, i guanti piglianu a forma di a barra, rendendu cusì faciule di mantene i pesi stabili.
Questu effettu hè ancu miglioratu da a pelle SpiderGrip nantu à e palme per una presa è un cuntrollu in più. U cuncepimentu di palme in strati di BioFlex aghjusta un pocu più ammortizzante à a zona di palma già assai comoda.
U sistema di doppia chjusura offre una misura persunalizata è sustene ancu u vostru polzu per prevene ferite. Questu hè particularmente utile per i principianti chì a forma ùn hè ancu perfetta.
Leghjite puru: questi sò i migliori kettlebells per i vostri esercizii in casa
Best Grip: Rendimentu Bionicu
- Ergonomia perfetta
- Cuncepimentu di dita pre-rotatu
- Assai còmuda
Chì distingue i guanti Bionic PerformanceGrip da u restu? Sicondu Bionic, sò l'unica marca di guanti nantu à u mercatu fatta da un primu chirurgu ortopedicu di manu. Chì ne pensi?
Infatti, i Cuscinetti di Sollievo Anatomicu liberanu e vostre mani da picchi naturali è abassi è riducenu vesciche dolorose. Hè esattamente perchè e persone portanu guanti di fitness, allora tuttu ci tocca à noi!
Megliu Supportu per u Polsu: RDX
- Guanti super resistenti è super rad chì cercanu
- Materiale extra forte
- Cintura di Supportu Longu per u Polsu Integrata
- Cuncepisce senza dite
I Guanti di Supportu per u Polsu RDX sò ghjunti cù una cinghia extra longa per sustene u to polzu per quandu stai spinghjendu quelli pesi. Sò ancu fatti di pelle di vacca resistente in più.
I guanti elevatori RDX sò fatti di pelle di vacca, ciò chì li face durevuli è ancu un investimentu degnu.
Ancu e zone di i diti sò imbottite per prevene a formazione di bolle. U cuncepimentu à mezu dita face mette è toglie i guanti super faciuli.
E più impurtanti, a cinghia di supportu di u polzu extra-longa mantene i guanti fermamente in postu mentre sustene i polsi durante quelli ascensori pesanti.
Ancu a cucitura hè di alta qualità è ùn face micca guà i guanti facilmente.
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Megliu libertà di muvimentu: Bear Grip
- Guanti di palestra minimalisti per una presa massima
- Ideale per parechje discipline sportive
- Bonu sustegnu di u polzu
- Cuncepimentu traspirante
Un favuritu di CrossFit, u Bear Grip offre una ventilazione eccellente senza sacrificà a presa. Dite addiu à e palme sudate è à e mani umide dopu un allenamentu intensu.
Cinture di polso regolabili integrate in i guanti à l'aria aperta per un supportu supplementu durante quelli ascensori pesanti è una sensazione sicura.
Se preferite pocu à nisuna ostruzione trà voi è i pesi ma ùn li piacenu micca e vesciche, sceglite i guanti Bear Grip.
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Leghje più: i parastinchi più valutati per u crossfit
Migliori Guanti Leggeri di Fitness: Adidas Essential
Cum'è u nome suggerisce, sti guanti sò essenziali per una furmazione leggera.
- Legeru
- sòffice
- Traspirante
- Solu per a furmazione ligera
I Guanti Adidas Essential sò fatti di tela ligera è traspirante cù suede in palma per un estremu cunfortu. I guanti ponu ancu esse facilmente rimossi cù l'anellu.
Ùn sò micca guanti di elevazione pisanti; i guanti Adidas Essential sò più adatti per esercizii più leggeri è allenamenti aerobici.
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Duvete mette guanti di fitness?
Ci hè una varietà quasi illimitata di vestiti di allenamentu. Calzature, pantaloni sportivi, shorts, canotte, felpe, ecc.
Sì, u mondu di u fitness hà veramente custruitu u so propiu armariu.
In ogni casu, se avete mai passatu u tempu in palestra, avete probabilmente vistu una mansa di tippi chì portanu guanti speciali mentre alzavanu pesi.
È questu hè sicuramente un tema divisu trà i vari membri di a cumunità di palestra.
Certi omi vi feghjanu cun furia assassina se ancu avete u curaghju di suggerisce chì i guanti ponu esse "utili".
Altri ghjuranu per ellu, è ùn penserianu mancu à alzà pesi senza e so guardie di manu fiducia. In particulare per autostoppi principianti pò esse un accessoriu utile per avè un bon principiu.
Duvete portà guanti mentre esercite?
Ebbè, per aiutà à risponde à queste dumande, aghju da fighjà da vicinu i vantaghji è i svantaghji di portà guanti di furmazione, allora site armatu di tutte l'infurmazioni per piglià sta decisione per voi stessu.
I vantaghji di purtà guanti di furmazione
Megliu grip
Unu di i vantaghji principali di i guanti di furmazione sò i vantaggi di grip chì furniscenu.
Sapete, tenendu pesanti manubri o manubri pò esse difficiule, è parechji omi truveranu chì anu una tendenza à sciddicà (soprattuttu quandu e vostre mani sudanu).
I guanti di furmazione sò cuncepiti cun questu in mente, cù a zona di palma specificamente custruita per aiutà à tene nantu à i pesi chì stai sollevendu.
E benintesa i guanti assicureranu ancu chì u sudore ùn serà mai una causa di i pesi chì scappanu da e vostre mani.
Più comodu
Fighjemu bè, unu di i punti principali in favore di i guanti di furmazione hè chì ponu esse assai più comodi ch'è à mani nude.
Sì, questi pesi ponu esse freddi, ruvidi, è pocu invitanti per mette e mani in manu.
Hè soprattuttu veru se vi allenate in stagioni più fredde. U ferru pò fà un bellu fretu è i guanti di furmazione vi pruteggeranu largamente da sti disgrazia.
riposu di u polsu
Avà qualchì marca di guanti offre ancu un benefiziu aghjuntu, in forma di supportu supplementu di u polzu.
Sti guanti sò di solitu una chjusura in Velcro chì si pò strascinà strettu intornu à u polsu, fendu si sente più stabile.
Alcune persone credenu chì questu impedisce e ferite à u polsu è pò ancu esse adupratu per riabilità i prublemi attuali di u polsu è ancu alzà pesi.
I Svantaghji di Portà Guanti di Addestramentu
Meno presa
Aspetta un minutu, pensu chì avete dettu chì i guanti ti anu datu più presa ...
Beh, hè vera, ma i guanti ponu ancu dannà a vostra capacità à afferrà i pesi.
Lascia mi spiegà.
Di regula, più a spessa hè a barra, più hè difficiule d'avè una bona presa.
Hè per quessa chì ci sò prudutti chì sò stati sviluppati apposta per rende e barre più spesse, cum'è Fat Gripz.
Quandu porti guanti, aghjunghjite in modu efficace un stratu di spessore in più à u fasciu.
E sicondu i guanti stessi, questu pò esse significativu.
Cù esercizii di pull (cum'è deadlifts o remu) o pull-ups, portà guanti di furmazione pò limità a vostra capacità di elevà u più pesu pussibule, chì a vostra presa serà spessu limitata prima di i vostri musculi.
tecnica di sullivazione
Per certi esercizii, cume a pressa da bancu è a pressa di e spalle, hè impurtante chì teniate a barra in u palmu di a vostra manu, vicinu à i vostri polsi.
Quandu portate guanti di furmazione, spessu forzerete a barra à avvicinassi di e dita per via di a taglia più grande di i guanti.
Questu pò mette pressione indesiderata nantu à i vostri polsi, aumentendu u risicu di ferite cù u tempu.
Inoltre, rende spessu i vostri ascensori più difficili, perchè u pusizionamentu di a barra ùn serà micca in u locu ottimale durante u muvimentu.
Dipendenza
Una volta chì cuminciate à portà guanti in palestra, pudete diventà dipendente da elli.
L'allenamenti ùn si sentenu micca bè se ùn portate micca i vostri guanti speciali.
E veramente, questu puderia micca esse un prublema ... basta chì avete sempre i vostri guanti cun voi.
Ma ùn ci hè dubbitu, sarete sicuramente menu flessibili nantu à cumu si allena.
È i calli?
Vuliu salvà questu per l'ultimu ...
Cumu pudete vede, a ragione maiò chì a maiò parte di l'omi volenu mette guanti hè di prevene i calli.
Nuddu vole avè rascalli di furmagliu, cusì parechji omi capiscenu chì utilizanu guanti di allenamentu in un sforzu per evità questu.
Beh, portà guanti ùn importa micca veramente se avete calli o micca.
Aghju alzatu assai cun è senza guanti. In i dui casi aghju sviluppatu calli.
In fatti, ci sò qualchì evidenza chì suggerisce chì i guanti ponu causà calli ancu peghju se tenite a barra in modu incorrettu.
Cumu sceglite i migliori guanti di fitness?
Idealmentu, vulete guanti di palestra robusti; à nimu li piace quandu i so guanti d'eserciziu appena acquistati si sfondanu dopu una sessione.
Dittu chistu, ùn vulete micca chì sianu troppu rigidi per ùn pudè piegà e dita. E cinture di sollevamentu di pesi puderebbenu sustene a schiena, ma se pruvate à imballà qualchì pesu in guanti spessi quant'è e cinture di sollevamento pesi, ùn avete micca divertimentu in palestra.
In a lista sopra, avemu pruvatu à includere una selezzione di guanti chì rispondenu à bisogni diversi.
Leghje più: quessi sò i migliori pugni è pads di pugilatu chì pudete uttene
