Hè cun grande piacè chì scrivu sti articuli per i mo lettori, voi. Ùn accettu micca u pagamentu per scrive recensioni, a mo opinione nantu à i prudutti hè a mo propria, ma se truvate e mo raccomandazioni utili è finiscite per cumprà qualcosa per mezu di unu di i ligami, possu riceve una cumissione per quessa. Più infurmazione
Sò un grande fan di l'arti marziali è un ammiratore di Bruce Lee? A manichino di pugilatu pò aiutà à sviluppà e vostre cumpetenze.
Vuleriate pudè praticà in casa cù un cumpagnu sparring chì hè sempre dispunibule.
S'ellu si tratta (kick) di pugilatu, MMA, insegnamentu di tattiche di autodifesa, o Capoeira; ste bambole di pugilatu ponu aiutà à praticà è à migliurà e vostre tecniche.
Quì sottu discute cun voi e mo migliori scelte di bambole di pugilatu. U mo In generale a migliore bambola di pugilatu hè in ogni casu a Seculu Bob XLA causa di a forma è a lunghezza di u corpu superiore, stu manichinu hè estremamente adattu per pugnà duru è per praticà e scale. Offre più area di destinazione di i so concorrenti è pò esse riempitu finu à 140 kg.
Prestu puderete leghje più nantu à sta megliu bambola di pugilatu in generale, avà continuu prima cù e mo prime 7 migliori bambole di pugilatu
| megliu bambola di pugilatu | Immagine |
| megliu megliu bambola di pugilatu: Seculu Bob XL | 
|
| Migliori Sequenze di Arti Marziali di Pupa di Boxe: Seculu BOB Originale | 
|
| Miglior Bambola di Boxe Hang / Throw: Elegante Bambola di Ghjocu in Pelle | 
|
| Megliu Bambola di Boxe Con Sensori: Slam Man Bruce Lee | 
|
| U megliu postu di pugilatu: Decathlon Boxe Machine | 
|
| Miglior Resistente à a Sudore di a Pupa di Boxe: Punch Line Pro Fighter | 
|
| Megliu Bambola di Boxe Durabile: Borsa Freestanding Hammer Perfect Punch | 
|
Ciò chì discutemu in questu post cumpletu:
- 1 Cosa hè una bambola di pugilatu?
- 2 À chì fate attenzione à l'acquistu di una bambola di pugilatu?
- 3 A migliore bambola di pugilatu rivista - u mo top 7
- 3.1 In generale a migliore bambola di pugilatu: Century BOB XL
- 3.2 Migliori Sequenze di Arti Marziali di Pupa di Boxe: Seculu BOB Originale
- 3.3 Best Doll / Throw Boxing Doll: Elegante Doll Throwing Doll
- 3.4 Megliu Bambola di Boxe cù Sensori: Slam Man Bruce Lee
- 3.5 Megliu Palu di Boxe: Macchina di Boxe Decathlon
- 3.6 Migliore Resistenza à a Sudore di a Pupa di Boxe: Punchline Pro Fighter
- 3.7 Miglior Bambola di Boxe Durevule: Hammer Freestanding Bag Perfect Punch
- 4 FAQ di dumiciliu di pugilatu
- 4.1 Chì pugni è calci ponu esse addestrati nantu à un manichinu di pugilatu?
- 4.2 Duvete mette guanti di pugilatu durante a furmazione?
- 4.3 Chì hè u megliu riempimentu per una bambola di pugilatu?
- 4.4 Chì hè un pesu currettu di riempimentu per un manichinu di pugilatu?
- 4.5 Chì sò i svantaghji di una bambola di pugilatu?
- 4.6 Bambola di pugilatu per i zitelli?
- 5 Finalmente
Cosa hè una bambola di pugilatu?
Un manichinu di pugilatu - cunnisciutu ancu cum'è manichinu di pugilatu o BOB (Boxing Opponent Body) - hè mobile, chì hè ottimu per l'usu casanu.
A parte di pugnu di un manichinu di pugilatu o di manichinu di boxe hà a forma di un corpu umanu superiore. Spessu anu dettagli veri di un corpu umanu.
Questu rende a furmazione realistica è pudete pugnà è calci in modu miratu. Hè megliu à riempie u pede di un manichinu di pugilatu cù a sabbia, chì face u manichinu u più stabile.
Leghjite puru: Vestiti di boxe, scarpi è reguli: eccu ciò chì duvete sapè
À chì fate attenzione à l'acquistu di una bambola di pugilatu?
Se state pensendu à acquistà un manichinu di pugilatu, hè impurtante chì u manichinu di pugilatu risponde à un certu numeru di caratteristiche: vulete un manichinu chì ferma in postu durante u pugnu è u calciu è quellu chì duri assai.
U pesu di riempimentu di un bon manichinu di scatula deve esse almenu 120 kg, perchè una forza di poche centinaie di chilò pò accade facilmente cù un grande calciu o pugnu.
Hè dunque assai impurtante chì u vostru manichinu di pugilatu abbia un pesu sufficiente per pudè piglià calci è colpi senza cascà.
E prove fittizie nantu à Internet mostranu chì a superficia di u pede deve esse almenu 50 centimetri. Se u pede hà menu di 50 cm di superficie, questu pò avè una influenza negativa nantu à a furmazione. Un spaziu di 55 centimetri hè ideale.
Probabilmente vulete ancu esse capace di adattà l'altezza, i manichini sò dispunibuli in diverse altezze regolabili.
A maiò parte di e bambole di pugilatu sò fatte di un materiale chì presenta proprietà simili à quelle di u corpu umanu sottu pressione.
In breve, fate attenzione in ogni casu:
- u pesu di riempimentu
- a superficia o u diametru di u pede
- da quantu hè bassu à quantu hè u manichinu regolabile?
- u materiale hè paragunevule à a resistenza di un cumpagnu di sparring umanu?
- avete un spaziu di 1.50 metri da tutti i lati?
A migliore bambola di pugilatu rivista - u mo top 7
Avà femu un ochju vicinu da i mo preferiti. Cosa face chì queste bambole di pugilatu sò cusì boni per un allenamentu focalizatu è impegnativu?
In generale a migliore bambola di pugilatu: Century BOB XL
Century hà sviluppatu u so primu BOB - Body Opponent Bag in u 1998.
Cù u Century BOB XL pudete praticà è perfezziunà e vostre tecniche di pugnu è calci. BOB hè assai stabile è rimbalzerà dopu à ogni calciu o pugnu, da pudè cuntinuà subitu cù a vostra cumbinazione.
Cumplete a basa cù sabbia (o acqua) dopu chì BOB hè prontu à furmassi cun voi. BOB XL hè ideale per l'usu prufessiunale è di casa.
BOB XL hà una "pelle" di vinile per una sperienza d'arte marziale assai realistica. Praticate tecniche di punching è stepping ancu senza guanti di pugilatu, e zone colpite sò ben imbottite da a coscia à a testa.
BOB XL hà una altezza regolabile è hè adattu per i zitelli da una decina à l'adulti assai alti.
Hà una alta stabilità, ancu nantu à calci duri è pugni, è offre una zona più colpente di u BOB standard di Century.
L'altezza di u poggiapiedi hè 120 cm è a parte superiore di u corpu BOB XL hè di circa 100 cm di altezza, di circa 50 cm di larghezza e di circa 25 cm di profondità.
Eccu ciò chì a pupa pare in proporzione, sia in i paràmetri più bassi sia in i più alti:
Cum'è u so fratellu minore, BOB XL hà un corpu superiore detallatu cù pecs, abs, plexus, clavicula è laringe.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 140 kg
- diamitru poghju pedi 60 cm
- altezza regolabile: 152 - 208 cm
- offre una sperienza realistica, cum'è un cumpagnu di sparring umanu
Un manichinu di pugilata regolabile cun un grande corpu hà ancu un svantaghju. Se u manichinu hè nantu à e duie pusizioni più alte, diventa più inestabile se tocchi u manichinu in alta.
Verificate i prezzi è a dispunibilità quì
Migliori Sequenze di Arti Marziali di Pupa di Boxe: Seculu BOB Originale
U manichinu di boxe originale Century BOB hè regolabile, ma 4 cm più cortu in altezza massima chè u BOB XL. Questu u face adattatu per i zitelli à partire da dece anni è per l'adulti.
E zone di punch è punch densamente imbottite permettenu una furmazione senza guanti di pugilatu è calci da l'anca à a testa.
A basa pò esse piena d'acqua o di sabbia per ghjunghje à un pesu finu à 122 kg, chì hè 18 kg menu di u so fratellu maiò.
Hè un pocu più adattu per e sequenze d'arte marziali, ma questu BOB regulare ferma stabile ancu cù forti calci è pugni.
Sapete chì l'industria cinematografica usa stu BOB per varie sequenze d'arte marziali? Stu BOB, ma ancu i so predecessori, pò esse vistu in filmi è serie cum'è 'Cobra Kai', 'John Wick' è 'Arrowverse'.
BOB hà un corpu superiore detallatu è pesa 125 kg quandu hè pienu: abbastanza bè cum'è cumpagnu di sparring. Hè faciule da assemblà, eccu cumu:
Questa versione originale BOB ùn hà micca un corpu inferiore. Vulete questu? Allora serà megliu urdinà u BOB XL sopra.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 125 kg
- diamitru poghju pedi 61 cm
- altezza regulabile: 152-198 cm
- offre una sperienza realistica, cum'è un cumpagnu di sparring umanu
Questu BOB riceve 4,7 fora di 5 stelle in Amazon, cù 1.480 recensioni
Verificate quì i prezzi i più attuali
Best Doll / Throw Boxing Doll: Elegante Doll Throwing Doll
Questa Bambola Hang Boxing hè adatta per MMA, per Jiu Jitsu, Grappling, Judo o Wrestling è altre Arti marziali.
Questa bambola ùn hà micca stand cum'è a maiò parte di u mo top 7, si pende o si trova. Ma hè veramente un bonu manichinu di pugilatu à tuttu u circondu per un prezzu bugettu.
Stu manichinu di pugilatu hè mandatu senza pienu (2,5 kg), è una volta pienu hà una distribuzione di pesu ottimale.
Offre una varietà di applicazioni di furmazione realistiche cume tene u manichinu in terra è lancià.
A so forma anatomica è umana vi permette di migliurà in continuu e vostre tecniche di lanciu. A so finitura di alta qualità li permette di suppurtà ancu i più duri di i lanci.
Hè estremamente adattatu per allenà a parte superiore di u corpu è per i lanci di e gambe (sta tecnica di lanciu eseguita cù a gamba o u pede, nantu à una gamba o pede di l'avversariu, a vedemu spessu in Judo è Jiu Jitsu.
Caratteristiche
- lunghezza: 180 centimetri
- materiale: tela di cotone resistente à a strappa, cucita doppia
Verificate quì i prezzi i più attuali
Megliu Bambola di Boxe cù Sensori: Slam Man Bruce Lee
Manichino di pugilatu Slam Man Bruce Lee hè un tippu di manichino cumpletamente diversu da u manichinu di pugilatu semplice è appiccicatu, questu si trova nantu à un pede.
Sta bambola di pugilatu nera è gialla hè fatta di gomma è di plastica. L'omu Slam ùn hà micca e caratteristiche dettagliate di un corpu umanu cum'è l'altri pupi di pugilatu à pedi.
A unicità di stu manichinu di pugilatu hè chì u corpu è a testa cuntenenu sensori è luci chì sò in cuntattu cù un urdinatore.
Pudete stabilisce u vostru propiu prugramma di furmazione è u truccu quì hè di colpisce e luci lampanti u più prestu pussibule per mezu di pugni o calci.
Pudete mette in vari livelli. Eccu a pupa in azzione:
Rispuntendu à l'altre bambole di pugilatu, u Slam Man hè leggermente menu stabile, ancu se u pede pò esse pienu di sabbia o acqua finu à 120 kg. Hè regolabile in altezza finu à 190 cm.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 120 kg
- diamitru poghju pedi 47 cm
- altezza regolabile finu à 190 cm
- Materiale: A bambola di pugilatu hè fatta di materiale plasticu cù un corpu è una testa di gomma morbida. Sensori è luci sò incorporati in u corpu è in a testa. Fornisce una sperienza realistica, cum'è un cumpagnu di sparring umanu
Verificate i prezzi è a dispunibilità quì
Megliu Palu di Boxe: Macchina di Boxe Decathlon
Questa Macchina di Boxe di Decathlon hè ideale per a furmazione di calci è pugni, è ùn hè micca adatta per i principianti: ch'ellu si tratti di pugilatu inglese, pugilatu tailandese, kickboxing o pienu cuntattu.
A Macchina di Boxe hè naturalmente menu realistica di e pupi di pugilatu in questu articulu. Ma u so appoghju per i pedi più largu - paragunatu à parechji altri appoghju per i pedi - di 80 cm di diametru u compensa.
Decathlon vi cunsiglia di riempie u poghju di i piedi d'acqua, affinchì a Macchina di Boxe sia perfettamente stabile secondu elli.
U stratu esternu di u saccu di perforazione hè fattu di poliuretane di alta qualità, chì u rende durevule. A superficia hè grande è grande per i pede è i pugni. Hè cunsigliatu per i colpi di manu boni guanti di pugilatu da aduprà.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 110 litri d'acqua
- diamitru poghju pedi 80 cm
- altezza totale 180 cm, u pad hè altu 120 cù un diametru di 37 cm
- offre una sperienza ligeramente menu realistica, à u cuntrariu di un cumpagnu di sparring umanu
Verificate quì i prezzi i più attuali
Per ancu di più boni posti di pugilatu, fighjate a mo rivista di u Top 11 best punching bags quì (video incl)
Migliore Resistenza à a Sudore di a Pupa di Boxe: Punchline Pro Fighter
U torsu di plastica di sta bambola di pugilatu Punchline Pro Fighter hè pienu di sabbia, a basa pò esse piena sia di sabbia sia d'acqua.
Hà un sistema FLEX brevettatu è a bambola assorbe i vostri pugni, chì riduce a tensione nantu à l'articuli è i musculi.
Stu Punchline Pro Fighter hè l'unicu di sta serie di bambole di pugilatu chì hè resistente à u sudore. U plasticu hè assai faciule da tene pulitu.
Per un zitellu di 10 anni, hè un pocu latu altu, stimu chì pò esse adupratu da 12 anni. U Punchline hè menu adattatu per e persone assai alte.
A bambola pò esse regolata in altezza à 160 o 170 o 180 cm. I so cuncurrenti à pedi - cum'è BOB è BOB XL, ma ancu Bruce Lee - sò abbastanza più longhi.
U Punchline hè ideale per u pugilatu fitness, furmazione di pugilatu è tecniche di bloccu.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 130 kg
- diametru poghju pedi cm scunnisciutu
- altezza regolabile: 160, 170 o 180 cm
- u torsu hè pienu di rena
- repellente à u sudore
- furmazione realistica di pugilatu da u sistema FLEX
Verificate quì i prezzi i più attuali
Leghjite puru: I migliori guanti di pugilatu per u saccu di perforazione è u pugnu: u top 5
Miglior Bambola di Boxe Durevule: Hammer Freestanding Bag Perfect Punch
Cù u saccu Hammer Freestanding Perfect Punch avete un cumpagnu di furmazione chì pò piglià un colpu. Stu manichinu di pugilatu offre un fantasticu allenamentu per i principianti è pudete travaglià bè nantu à e vostre cumbinazioni.
U materiale resistente è resistente in poliuretanu di a bambola di pugilatu pò assorbe colpi finu à 250 chilò.
Sta bambola di pugilatu hè regolabile in altezza, cù e lunghezze 162 cm, 177 cm è 192 cm.
A basa di plastica di 55 cm di diametru hè cavu è pò esse riempita cù u materiale desideratu, in modo chì a bambola abbia abbastanza pesu per stà.
Caratteristiche
- poggiapiedi riempibile finu à 130 kg
- diamitru poghju pedi 55 cm
- regulabile in altezza à 162 cm, 177 cm o 192 cm
- Materiale: A bambola di pugilatu hè fatta di poliuretanu è offre una sperienza abbastanza realistica per via di a so forma.
Verificate i prezzi è a dispunibilità quì
FAQ di dumiciliu di pugilatu
Chì pugni è calci ponu esse addestrati nantu à un manichinu di pugilatu?
- Jab: Un pugnu cù a manu di punta chì finisce dritta è brusquement.
- Uppercut: Un pugnu destinatu sottu à u mentone di l'avversariu.
- Linea diritta: girendu e spalle, u pugnu si volta versu a testa di l'avversariu. A zampa posteriore hè spinta è furnisce una pressione in più.
- Calci alti: calci à u collu
Duvete mette guanti di pugilatu durante a furmazione?
Non solu a bambola di pugilatu hè furmata à u corpu umanu, ma di solitu hà ancu a stessa durezza. Cusì i pugni è i calci si sentenu realisti.
Ti ricumanderaghju di portà almenu guanti di pugilatu postu chì i pugni, e gambe è i pedi sò sottumessi à assai sforzi durante l'allenamentu, ma a scelta hè in fine di voi.
Chì hè u megliu riempimentu per una bambola di pugilatu?
Acqua o sabbia, tutti i fabbricanti raccomandanu sabbia o acqua perchè entrambi i materiali anu una alta densità è dunque un pesu elevatu. A sabbia hè megliu per u più altu pesu di riempimentu pussibule.
A sabbia hà una densità di 1.540 kg per metru cubu, l'acqua hà una densità di 1.000 kg per metru cubu.
Chì hè un pesu currettu di riempimentu per un manichinu di pugilatu?
Un manichinu di pugilatu à bon costu hà generalmente un pesu di riempimentu intornu à 100 kg, cù i migliori manichini di pugilatu u pesu di riempimentu hè intornu à 150 kg.
Chì sò i svantaghji di una bambola di pugilatu?
Benintesa, certi pensanu chì un saccu di perforazione hè megliu cà un manichinu di punch o una palla nantu à un pede. U manichinu di perforazione si move assai di più cà un saccu di perforazione, soprattuttu quandu si allena pugni o calci estremi, veloci.
Per questa ragione, l'atleta prufessiunale sempre riempie a basa di sabbia, chì significa chì si ottiene una migliore stabilità.
Un manichinu di pugilatu di bona qualità hè assai più caru paragunatu à un saccu di perforazione. U saccu di punching standing ferma dunque sempre una alternativa interessante. Hè solu una vergogna chì e forme ùn sianu realistiche.
Bambola di pugilatu per i zitelli?
U pugilatu hè un sport pupulare trà i zitelli è l'adulescenti, ma e bambole di pugilatu sviluppate specialmente per i zitelli ùn esistenu ancu.
Tuttavia, a maiò parte di e bambole di pugilatu à pedi sò regolabili in altezza è ponu esse regolate à una altezza abbastanza bassa. In questu modu, i zitelli chì misuranu un pocu più di 155 cm ponu ancu travaglià cù a pupa.
Una bona alternativa per i zitelli hè un manichinu wallbox, chì pudete facilmente avvità à u muru à l'altitudine desiderata, ma e dimensioni di u corpu superiore currispondenu à quelle di un adultu.
Finalmente
A furmazione cù manichini di pugilatu hè assai più attraente per a maiò parte di l'allenamentu cù un saccu di pugnu. Aumenta a vostra motivazione è u vostru benessere è face qualcosa per u vostru sistema cardiovascolare.
Vi puderete dumandà se i manichini di pugilatu valenu a pena di splurge? Sicura hè a mo risposta!
Se vulete veramente avè a sensazione di sparring cun un umanu, allora hè un grande cumpagnu di pugilatu. Cù un pesu di riempimentu sufficiente, u manichinu pò ancu suppurtà calci duri.
Fornitu chì avete un cumpagnu di sparring leale o un vuluntariu dispostu à piglià pugni è pugni da voi, un manichinu di pugilatu hè un grande cumpagnu di furmazione.
Ùn hè mai in ritardu è hè sempre prisente, ùn hè mancu vendicativu, perchè mai ùn vi colpisce nè mancu vi dà u calciu;)
Prontu à furmà? Poi gode di un film di pugilatu nantu à u lettu, quessi sò l'ultimi must must per qualsiasi appassiunatu di pugilatu
