Kini uban ang dakong kalipay nga gisulat ko kini nga mga artikulo alang sa akong mga magbasa, ikaw. Dili ko gidawat ang bayad alang sa pagsulat sa mga pagsusi, ang akong opinyon sa mga produkto akoa, apan kung nakita nimo nga makatabang ang akong mga rekomendasyon ug sa katapusan mopalit ka us aka butang pinaagi sa usa sa mga link mahimo ako makadawat usa ka komisyon bahin niana. Dugang kasayuran
Tungod kay kadaghanan kanila wala kaayo kahibalo niini nga dula ug tingali nagreserba lang og lawak alang sa kalingawan, daghang mga batakang pangutana ang mitungha, sama sa:
Ang katuyoan sa kalabasa mao ang maigo ang bola sa likud nga dingding hangtod nga mapadayon nimo aron mapakyas ang imong kaatbang nga ibalik ang bola. Mahimo nimong bounce ang bola kausa. Sa matag higayon nga mobuto ang bola sa ikaduha nga higayon sa wala pa maigo kini pagbalik sa imong kaatbang, makadawat ka usa ka punto.
Mga puntos nga magkahiusa nga mga hugpong sa porma, nga sa baylo mahibal-an ang mananaog sa dula.
Unsa ang among gihisgutan sa kini nga komprehensibo nga post:
Mga linya sa squash court
Daghang mga linya sa usa ka squash court. Ang una nga linya mao ang linya sa gawas nga moagi sa tumoy sa likod nga dingding ug paubos sa mga kilid sa kilid nga dingding.
Ang bisan unsang bola nga moadto sa gawas sa kini nga lugar pagakuhaon ug ang usa ka punto igahatag sa imong kaatbang.
Ang usa ka karatula nagdagan sa ubus sa likod nga bungbong, sa teknikal nga paagi ang 'pukot'. Kung ang bola mihikap sa backboard, kini giisip nga usa ka foul.
90cm sa taas sa board ang linya sa serbisyo. Ang tanan nga mga serbisyo kinahanglan nga labaw sa kini nga linya o dili kini usa ka lehitimo nga serbisyo.
Ang likud sa uma nabahin sa duha nga mga hugis-parihaba nga mga seksyon diin kinahanglan magsugod ang usa ka magdudula sa wala pa ang matag punto. Adunay usa ka kahon sa serbisyo sa matag seksyon ug ang magdudula kinahanglan adunay labing menos usa ka tiil sa sulud samtang nag-alagad o naghulat nga madawat ang serbisyo.
Ania ang England Kalabasa uban ang pipila ka maayong mga tip:
4 nga paagi aron makakuha mga puntos sa kalabasa
Mahimo nimo puntos ang usa ka punto sa 4 nga paagi:
- ang bola mibuto kaduha sa wala pa maigo sa bola sa imong kaatbang
- naigo sa bola ang backboard (o pukot)
- ang bola moadto sa gawas sa perimeter sa uma
- ang usa ka magdudula nga tinuyo nga hinungdan sa pagkagambala aron mapugngan ang iyang mga kaatbang sa paghikap sa bola
Basaha usab: Unsaon nako pagpili ang akong sapatos nga kalabasa?
Adunay 2 ka paagi sa pag-ihap sa mga puntos sa kalabasa: “PAR” diin makaduwa ka hangtod sa 11 puntos ug makaiskor ka ug puntos sa imong kaugalingong serve ug sa imong kontra, o hangtod sa 9 puntos apan mahimo ka lang makaiskor og puntos sa imong kaugalingong serve serbisyo, ang tradisyonal nga estilo.
Ang 11 point PAR scoring system diin maka-iskor ka sa imong kaugalingong serve ingon man sa imong kaatbang mao na ang opisyal nga sistema sa pag-iskor sa mga propesyonal nga duwa ug mga amateur nga dula. Ang daan nga sistema sa 9 puntos ug pag-iskor lamang sa panahon sa imong kaugalingon nga serbisyo busa opisyal nga dili na magamit.
Pagdaog sa dula
Aron makadaog sa dula, kinahanglan nimo maabot ang gikinahanglan nga ihap sa mga set nga gitino sa wala pa magsugod ang dula. Kadaghanan sa mga set mao ang labing kaayo sa 5 nga mga dula, busa ang una sa kana nga numero ang nagdaog.
Kung ang usa ka dula molungtad 10-10, ang magdudula nga adunay duha ka klaro nga puntos kinahanglan modaog aron maangkon ang dula.
Nakita nimo, daghang mga balaod apan sa tinuud maayo nga sundon. Ug adunay usab nagpagawas usa ka app sa iskor sa squash!
Tambag alang sa mga nagsugod
Ang pag-igo sa bola kinahanglan sublion sa taliwala sa 1.000 ug 2.000 nga beses aron mahimong awtomatiko. Kung imong tudloan ang imong kaugalingon sa usa ka sayup nga stroke, sa kadugayan kinahanglan nimo ang libu-libo nga mga pag-usab aron matul-id kini.
Lisud kaayo nga mawala ang usa ka sayup nga shot, busa pagkuha pipila ka mga leksyon ingon usa ka nagsugod.
Kinahanglan nimo nga makita ang bola sa tanan nga mga oras. Kung nawala ang panan-aw sa bola, kanunay ka ulahi.
Balik diretso sa "T" kung maigo nimo ang bola. Kini ang sentro sa linya.
Kung gipasagdan nimo ang bola sa bounce sa usa sa upat ka mga kanto, kinahanglan nga maglakaw pa ang imong kaatbang ug latas sa mga dingding maglisud nga maigo ang usa ka maayong bola.
Kung nakuha na nimo ang hang niini, panahon na aron mapaayo ang imong pamaagi ug taktika. Mahimo ka magpangita mga hampak ug mga linya sa pagdagan online.
Naglaraw ka ba nga magdula kanunay nga kalabasa? Unya pagpamuhunan sa usa ka maayo racket, bola en tinuod sapatos nga kalabasa:
Ang mga gaan nga raket gihimo gikan sa carbon ug titanium, labi nga labi ka mabug-at nga mga raket gikan sa aluminyo. Sa usa ka light raket ikaw adunay labaw nga pagpugong.
Pagsugod sa usa ka bola nga adunay asul nga tulbok. Kini ang mga medyo gamay ug lukso medyo taas; Mas dali sila gamiton.
Sa bisan unsang kaso, kinahanglan nimo ang mga sapatos nga pang-isport nga dili ibilin ang itum nga mga gilis. Kung moadto ka alang sa tinuud nga sapatos nga kalabasa, gipili nimo ang labi ka kalig-on ug pagsuyup sa shock samtang nagtuyok ug nagdagayday.
Pasalamatan ka sa imong kaunuran ug lutahan!
Pilia ang tama nga bola
Ang labing maayo nga butang sa kini nga isport mao nga ang tanan makadula usa ka makalingaw nga dula, bag-o ka pa lang nagsugod o adunay ka tuig nga kasinatian.
Apan kinahanglan nimo ang tama nga bola. Adunay upat ka lahi nga mga bola sa kalabasa nga magamit, ang lebel sa imong pagdula ang magtino kung unsang lahi sa bola ang angay alang kanimo.
Kadaghanan sa mga sentro sa kalabasa namaligya doble nga mga bola nga tuldok nga dilaw. Sama sa Dunlop Pro XX - Squash Ball.
Kini nga bola gilaraw alang sa abante nga magdudula sa kalabasa ug gigamit sa mga posporo ug propesyonal nga torneyo.
Kini nga bola kinahanglan una nga painitan sa dili pa gamiton ug ang usa ka magdudula kinahanglan nga makaigo og maayo.
Labing maayo nga bmagsugod sa usa ka bola nga adunay asul nga tulbok. Uban ang Dunlop intro squash ball (Asul nga tuldok) ang dula nahimong labi ka kadali. Kini nga bola medyo dako ug maayo ang pag-igo.
Dili usab kinahanglan nga painitan.
Sa pila pa nga kasinatian mahimo ka magdula og bola kuhaa ang pula nga tulbok, sama sa Technicfibre . Ang imong kalipayan ug pisikal nga paningkamot modaghan pa!
Kung mas maayo ang imong pagdula ug pagdula nimo ang bola nga labi ka kadali, mahimo ka nga magbalhin sa bola nga adunay dalag nga tulbok, kung ang Dili mabuntog nga Mga Bola sa Kalabasa Yellow Dot.
Kanunay nga gipangutana nga mga pangutana bahin sa mga lagda sa kalabasa
Kinsa ang nag-alagad sa kalabasa una?
Ang magdudula nga nag-alagad una gitino pinaagi sa pagtuyok sa raket. Pagkahuman niadto, nagpadayon ang server hangtod nga nawad-an kini og rally.
Ang magdudula nga nagdaog sa miaging dula nag-alagad una sa sunod nga dula.
Basaha dinhi ang tanan nga mga lagda sa palibot sa pag-alagad sa kalabasa
Pila ka mga tawo ang nagdula ka kalabasa?
Ang kalabasa usa ka raketa ug isport sa bola nga gipatugtog sa duha (wala) o upat nga magdudula (doble nga kalabasa) sa usa ka korte nga adunay upat nga bungbong nga adunay gamay, guwang nga bola nga goma.
Nagpuli-puli ang mga magdudula sa pag-igo sa bola sa mga mahimo nga dulaon nga ibabaw sa upat nga mga bungbong sa uma.
Mahimo ra ka magdula kalabasa?
Ang kalabasa usa ka dyutay nga isport nga mahimong malampuson nga gihimo nga mag-inusara o uban pa.
Mao nga mahimo nimo mapraktis nga kalabasa nga nag-inusara, apan syempre dili magdula. Ang pagbansay sa solo makatabang aron mapino ang pamaagi nga wala’y bisan unsang pagpamugos.
Basaha usab tanan alang sa usa ka maayo nga sesyon sa pagbansay sa imong kaugalingon
Unsa ang mahitabo kung maigo ka sa bola?
Kung ang usa ka magdudula mahikap ang bola diin, sa wala pa makaabut sa atubang nga dingding, hilabtan ang kalaban o ang raket o sinina sa kontra, magtapos sa dula.
Basaha usab tanan bahin sa mga lagda sa paghikap sa bola
Mahimo ba nga magsilbi ka kaduha uban ang kalabasa?
Usa ra ang gitugotan. Wala’y ikaduhang pagsilbi sama sa tennis. Bisan pa, ang usa ka pag-alagad dili gitugot kung kini naigo sa usa ka kilid nga kuta sa wala pa kini maigo sa atubang nga dingding.
Pagkahuman sa pag-alagad, ang bola mahimong maigo sa bisan unsang numero sa mga dingding sa kilid sa wala pa maigo ang atubang nga dingding.
Basaha usab: kini ang labing kaayo nga mga squash raket aron mapauswag ang imong dula
