Kini uban ang dakong kalipay nga gisulat ko kini nga mga artikulo alang sa akong mga magbasa, ikaw. Dili ko gidawat ang bayad alang sa pagsulat sa mga pagsusi, ang akong opinyon sa mga produkto akoa, apan kung nakita nimo nga makatabang ang akong mga rekomendasyon ug sa katapusan mopalit ka us aka butang pinaagi sa usa sa mga link mahimo ako makadawat usa ka komisyon bahin niana. Dugang kasayuran
Kinahanglan mo usab mga sinina alang sa boksing. Ang husto nga sapatos aron abtik ug husto nga sinina aron dili masagubang.
Ug unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa mga balaod? Dad-on ka sa among mga referee sa labing kaayo nga mga tip.
Ania ang pagpatin-aw ni Renato sa 3 sukaranan nga mga pamaagi sa boksing:
Unsa ang among gihisgutan sa kini nga komprehensibo nga post:
Unsang mga sinina ang kinahanglan nako alang sa boksing?
Kung sa boksing kanunay ka magsul-ob og shirt nga walay bukton ug makatarunganon nga shorts. Kanunay akong nakadayeg sa hitsura ug panapton sa RDX Sports sinina:
Ang Adidas adunay nindot nga mga kamiseta:
Pagtan-aw sa daghang mga imahe
sapatos nga boksing
Ang sapatos sa boksing usa ka labing hinungdanon ug personal nga kagamitan sa boksing. Tingali ang ikaduha nga labing hinungdanon nga piraso sa gamit pagkahuman sa imong gwantes sa boksing.
Ang mga botas sa boksing makatabang kanimo nga makalihok nga adunay hingpit nga pagpugong, nga maghatag kanimo sa explosive footwork ug mga angkla nga paghunong.
Dili sama sa pagpalit usa ka pares nga sapatos sa tennis.
Ang labing kaayo nga sapatos sa boksing mobati nga gaan, komportable (sama sa naandan nga gwantes alang sa imong mga tiil) ug tabangan ka nga magkahiusa sa canvas.
Ang labing ngil-ad nga sapatos sa boksing ingon og usa ka katingad-an nga materyal sa ilawom, nga adunay mga katingad-an nga bugon ug kurba nga dili maumol sa imong mga tiil.
Ug pagkahuman adunay hinungdan sa kalidad ug mga dagway. Ang uban mas dugay kay sa uban. Ang uban labi ka komportable, mas luwas ug dali gamiton kaysa sa uban.
Kini ang akong kasinatian sa labing inila nga mga tatak nga sapatos sa boksing!
1. LABING POPULAR - Adidas
Ang Adidas usa ka nag-una nga marka alang sa sapatos sa boksing nga gusto nako gamiton. Wala ko gigamit ang Adidas tungod kay lahi ang pamati sa Nike. Dili kana daotan ang Nike, nga lahi ra ang gibati ug katingad-an tungod kay dili kini kaayo nailhan.
Tingali kini adunay kalabutan sa kamatuoran nga nagsul-ob ako og sapatos nga Nike nga dili kaayo kanunay kaysa Adidas. Ang usa pa nga isulti ko mao nga ang Adidas tingali labi ka popular sa Europa.
Nahinumdom ko nga sa akong pag-adto sa mga sports shop sa Alemanya, kanunay ako makakita daghang Adidas nga gwantes sa boksing ug kagamitan sa boksing kaysa sa Nike. Pananglitan sa Amerika, lahi kini.
Pananglitan, ang labing kaayo nga sapatos nga akong pilion mao ang:
Pagtan-aw sa daghang mga sapatos nga boksing gikan sa Adidas
2. POPULAR nga Mga Tatak - Greenhill
Kini ang ikaduha nga brand sa tier alang sa sapatos sa boksing sa merkado. Tingali ingon ka taas sila og kalidad ug matahum nga gidisenyo sama sa Adidas, apan dili ingon ka sikat. Tungod ba kini sa pagpamaligya ug pag-ila / pagsalig ra sa brand? O adunay uban pa?
Sa bisan unsang kaso, ang Green Hill usa ka top brand. Sa akong hunahuna sila gihimo nga igoigo nga pagkaayo, dugang sa kadugayon nga sila ningdugay.
Dili ko gusto ang gibati sa akong mga tiil sa diha nga nagmando ako sa akong una nga parisan, ug kinahanglan nimo nga paliton kini nga labi ka kadaghan kaysa sa naandan nimo. Apan kini maayo ug lig-on nga sapatos.
Ang labing kaayo nga pagpatuman niini Green Hill 1521 nga sapatos sa boksing:
Pagtan-aw sa daghang mga imahe
T: Unsang piraso sa kagamitan sa boksing ang kanunay wala tagda sa mga nagsugod?
A: Oo, sila mga sapatos sa boksing!
Ngano nga ang mga magsusugod labi ka makasugakod sa pagpalit sa sapatos sa boksing?
Bueno, dili nila gusto nga mogasto salapi, wala sila makit-an nga kaayohan, ug gihunahuna nila nga mahimo ra nila gamiton ang ubang mga sapatos nga pang-atletiko (running / basketball / trainer).
Aw, dili ko kini girekomenda. Ug ania ako aron ipatin-aw kanimo ang tanan nga mga kaayohan sa pagsul-ob sa husto nga sapatos sa boksing gikan sa among kahanas isip mga referee.
Mga kaayohan sa pagsul-ob og sapatos nga boksing
Nahibal-an nako nga daghan kaninyo gusto magsugod sa boksing pinaagi sa paggamit sa ubang mga sapatos nga pang-isport nga gihimo alang sa pagdagan, basketball o uban pang mga dula.
Masulti ko kanimo karon, dili kini parehas.
Ang pagsul-ob sa tinuud nga sapatos sa boksing nakahatag dako nga kalainan sa imong nahimo.
Sa tinuud, tingali usa kini sa labing kadali nga paagi aron mapaayo dayon ang nahimo sa usa ka budding nga boksidor - ibutang ang tinuud nga sapatos sa boksing sa iyang tiil.
Ang usa ka maayo nga parisan sa sapatos nga boksing nagpaayo sa kahupayan, paglihok, katulin ug kusog. Kini yano ra ka yano.
Ang usa ka sapatos nga gihimo alang sa boksing nagtugot kanimo nga komportable sa mga posisyon ug postura sa boksing, ug ibalhin ang paagi sa paglihok sa usa ka boksidor.
Ug kung mahimo ka nga makalihok nga labi ka maayo, adunay ka kusog ug daghang gahum.
Ang pagsul-ob sa sapatos nga boksing nagpaayo sa kahupayan, paglihok, katulin ug kusog.
Daghan kaninyo ang matintal sa pagbuhat sa akong gibuhat, nga dili gyud pagpalit og botas sa boksing hangtod sa usa ka panahon, hangtod nga magkaseryoso ka, apan dili nimo malipay ang nindot nga bation nga magsul-ob og tinuud nga botas sa boksing.
Ang imong mga tiil mas gaan ang gibati ug molihok ka nga labi ka kadali ug suporta sa paglukso sa singsing sa boksing, paglikay sa mga kaw-it ug mga krus.
Kinahanglan nimo lang nga sulayan kini aron makita kung unsa ang akong gipasabut.
Mga Hinungdan nga Hinungdan sa Maayong mga Sapatos sa Boksing
1. Grip & Pivot
Tingali kini ang labi ka hinungdanon ug maila nga bahin sa sapatos sa boksing, ang ilang abilidad sa paggunit sa yuta aron ang imong mga tiil dili madalin-as sa pagbalhin sa kuryente .. paghimo sa tipikal nga pagmamaniobra sa tiil aron mag-away.
Mahibal-an nimo nga ang mga sapatos nga dili sa boksing grabe ka makalilisang kung bahin sa paghatag kanimo sa pagkupot ug pagtuyok.
Ang paagi nga ang mga sapatos nga dili sa boksing nga porma sa atubang mahimo mag-swing gamay nga dili komportable ug usab ang mga sapatos nga dili boksing sobra ka madulas (dili hatagan ka igo nga pagkupot) o hatagan ka nila og daghan kaayo nga pagkupot (nga naglisud sa pag-pivot ).
Ang pipila nga mga manggugubat gusto ang usa ka sapatos nga nagtanyag tinuud nga pagkupot ug wala nila hunahuna kung kini labi ka lisud moliko.
Ang uban gusto ang usa ka sapatos nga labi ka hapsay ug dali nga moliko, bisan kung adunay gamay nga pagkupot.
Ang hingpit nga katimbangan alang kanako kung ang sapatos adunay igo nga pagkupot aron makahatag kalig-on sa panahon sa pagbalhin sa kuryente ug dali nga mobalik, samtang gipadayon ka gihapon nga konektado sa yuta.
Sa tinuud gidumtan ko kung ang sapatos adunay daghan nga pagkupot tungod kay kana makapahadlok kanako.
Ang imong sapatos nga boksing kinahanglan maghatag igo nga pagkupot alang sa kalig-on,
samtang gitugotan ka pa nga dali moliso.
2. Bugtong nga pagtukod ug pagkakayari
Karon miabut ang ikaduha nga labing hinungdanon nga bahin sa sapatos sa boksing, ang paagi nga gitukod ang sol (ang ilawom sa sapatos).
Ang paagi sa paghimo sa imong mga sol nga makaapekto sa imong kaarang sa pagbalanse, paglihok, pagtuyok ug pag-welga.
Una, sa sulud ... ang mga soles kinahanglan nga komportable ug tugutan ka nga magbalanse.
Dili nimo kinahanglan nga gibati nga ang imong axis dili balanse kung naa ka sa imong sapatos nga boksing. Dili ka usab angay nga mobati nga ang sapin nagpugos sa imong mga tiil nga magtagilid gamay sa gawas o sa sulod.
Makurat ka kung unsa ka sagad kini nga problema. Kung ang mga insoles mobati nga katingad-an o gilabay ka na sa balanse, mahimo nimo nga ilisan kini sa mga naandan nga sol… tingali dili.
Ang sunod nga butang mao ang pagpabatyag sa gibag-on sa nag-inusara (ang gawas nga bahin sa ilawom).
- Ang pipila ka mga lalaki gusto sa usa ka nipis nga bugtong aron mas mabati nila ang yuta. Mahimo ka mobati nga labi ka agila ug gaan sa ingon niini.
- Ang pipila ka mga lalaki gusto sa usa ka mabaga nga lapalapa, gibati nimo ang dili kaayo nga yuta, apan posible nga labi ka kusug. Kinahanglan nimo nga sulayan kini aron makita kung unsa ang akong gipasabut.
Personal nga gusto nako ang usa ka labi ka nipis ug gibati ko nga labi kini ka kusgan. Namatikdan nako nga ang labi ka nipis nga lapalapa mahimong masamad ang imong mga tiil tungod sa dili kaayo suporta. (Kini pareho sa kung giunsa nga ang mga sapatos nga Vibram Five Finger nga naghatag sa imong mga tiil usa ka dugang nga pag-ehersisyo.)
Apan pag-usab, kusgan ang akong mga tiil, maayo ang pagkondisyon ug ang "sobra nga trabaho" wala gyud makasamok kanako. Alang sa usa ka nagsugod sila makahimo sa usa ka kalainan, apan dali ka naanad sa kanila.
Ang dili nimo gusto mao ang usa ka lapalapa nga gibag-on kaayo aron imong bation nga labi ka luag gikan sa yuta, kasagaran kini sa daghang mga sapatos nga dili sa boksing.
Mga sapatos nga gihimo alang sa basketball Himua ang tanan nga kini nga pag-unay sa nag-inusara nga nagpugong kanimo gikan sa pagkonektar sa yuta alang sa labing kadako nga kusog.
Mahimo usab nimo nga mamatikdan nga ang mga sapatos nga dili sa boksing (ug usahay bisan ang pipila nga mga sapatos nga boksing) adunay gipataas nga tikod nga makapugong kanimo nga makalingkod alang sa labing kadako nga kusog sa imong mga suntok. (Usahay kinahanglan nimo nga makalingkod sa imong mga tikod alang sa labing kadaghan nga pagbalhin sa kuryente, o aron ibalik ang kaatbang.)
Ang usa pa nga butang mao ang panggawas nga pagkakontra sa ilawom sa sapatos.
Ang pila sa imo mahimo nga gusto sa usa ka mas patag nga nawong diin kini ingon og nagtindog ka diretso sa salog.
Kamo bisan kinsa sa inyo mahimo nga gusto sa mga ledge o sa gagmay nga mga bugon (klase nga football cleats) tungod kay kini gibati nga adunay labi nga pagkuptan.
Personal nga gusto nako ang usa ka patag sa ilawom. Gidumtan ko ang mga pag-ulbo tungod kay kini nakapabati kanako nga labi sa yuta ug ingon usab nga ako adunay gamay nga balanse kung ako nagbarug ra.
Ang mga ulbok usab nagpabatyag kanako nga ako nagbarug sa mga bato (makalagot). Hinumdomi nga adunay ako lapad nga mga tiil aron mahimo nako magustuhan ang mga humps kung kini gihan-ay alang sa mas lapad nga mga tiil.
Ang katapusan nga butang nga hinumdoman mao ang pagtukod sa tudlo sa tiil ug tikod. Ang pila sa inyo mahimo nga gusto sa usa ka sapin diin ang nag-inusara mobangon ug takupon ang mga dapit sa kumagko ug tikod.
Gitugotan niini ang sapatos nga mobati nga labi ka lig-on ug sa kinatibuk-an mobati nga grippy.
Ang pila sa inyo mahimo nga gusto kung diin ang nag-inusara naa ra sa ubus ug ang mga tudlo sa tiil ug tikod gilibutan sa mahumok nga pang-itaas, kini gaan ang gibati, labi ka mobile o labi ka komportable.
Kinahanglan nga tugotan ka sa imong mga sapin nga sapatos nga mobati nga balanse ug gaan.
3. Gibug-aton ug gibag-on
Ang kinatibuk-an nga gibati sa imong sapatos kinahanglan adunay gitinguha nga gibug-aton ug gibag-on. Alang kanako, ang gibati nga gibug-aton ug gibag-on gitino sa gigamit nga materyal ug gitugotan nga paglihok.
Ang usa ka gibati nga gaan naggikan sa usa ka gaan ug nipis nga bugtong, usa ka gaan ug nipis nga ibabaw ug daghang kagawasan sa mga buolbuol.
Sa higayon nga magsugod ang pagdugang sa sapatos og labi ka baga nga sol, o daghang panapton ug taas nga materyal, o gikutuban ang paglihok sa buolbuol, ang sapatos nahimong labi ka mabug-at.
Kinahanglan ba ikaw tambok ug bug-at o manipis ug gaan? Naa ra gyud kanimo. Ang usa ka gaan ug nipis nga sapatos mobati nga labi ka abtik ug posible nga labi ka kusgan kung gusto nimo mabati ang yuta.
Ang usa ka labi ka baga ug labi kabug-at nga sapin mahimo’g mobati nga labi ka suporta ug labi ka kusug tungod kay sa imong hunahuna kini naghiusa sa imong tuhod, buolbuol ug tiil kauban ang matag lihok.
Kadtong gusto og mas gaan nga sapatos moreklamo nga ang usa ka labi ka baga, labi kabug-at nga sapatos nga nagpugong ug / o hinay ang katulin sa ilang tiil.
Ang imong sapatos nga boksing kinahanglan mobati nga igo nga manipis aron magaan ug abtik, igo nga gibag-on aron masuportahan ang pagbalhin sa kuryente.
4. Pagsuporta sa taas ug bukong
Usa sa labing kahinungdan nga trabaho sa usa ka sapatos sa boksing mao ang pagpanalipod sa imong mga buolbuol.
Ingon sa nahibal-an na nimo, ang mga samad sa buolbuol sagad sa mga dula diin moambak ka, kanunay magbag-o ang posisyon ug kanunay nga pugson ang imong mga buolbuol gikan sa tanan nga direksyon.
Ang boksing mahimo gyud nga magbutang pipila ka mga pilas sa imong mga buolbuol ug tuhod, depende sa imong estilo sa pakig-away.
Adunay ka 3 kapilian nga gitas-on sa sapatos sa boksing - MAUBA, MEDIUM ug HATAAS.
Ang mga ubos nga tumoy moadto sama kataas sa mga buolbuol. Ang tunga sa taas nga sapatos moadto sa pipila ka pulgada nga mas taas kaysa niana, ug ang taas nga mga tumoy moabut sa hapit sa imong mga nati.
Ang naandang kinaadman nga naghupot sa, "mas taas ang sapatos, labi ka daghang suporta sa bukung-bukong nga nakuha nimo."
Mao nga kung gusto nimo daghang suporta sa ankle, kuhaa ang taas nga mga tumoy. Kung gusto nimo daghang paglihok, pagkuha sa mga low-top aron ang imong mga buolbuol adunay labi nga kagawasan sa paglihok.
Daghan kini nga kalabutan sa kung giunsa ang paghimo sa imong mga lutahan. Kung usa ka sa mga tawo nga nag-sprain sa ilang mga ankle matag karon ug unya, tingali kinahanglan nimo nga ubanan ang taas nga mga sulat.
Daghan kini nga kalabotan sa genetika, estilo sa pakig-away ug personal nga gusto. Adunay ako lig-on nga mga buolbuol ug gihigugma ang mga low-top.
Adunay pipila nga dugang nga mga butang nga kinahanglan nga hunahunaon. Una, ang mga ubos nga tumoy moabut sa lainlaing mga sakup nga "mababa".
Ang uban naa sa ilalum sa buolbuol, ang uban naa sa tuo, ug ang uban naa sa taas sa buolbuol. Samtang kana mahimo o dili hinungdanon sa mga termino sa suporta sa bukung-bukong, gibati nila nga lahi gyud sila.
Mao nga bisan kung gusto nimo ang bass, girekomenda nako ang pagsulay sa lainlaing mga han-ay sa mga low top kung gusto nimo mahimong usa ka perpektoista.
Pag-abut sa mga high-top, kinahanglan nimo mahibal-an nga ang lainlaing mga modelo lainlain nga mohaum.
Ang pipila nga mga taas nga tumoy mahimong mobati nga sobra ka luag sa mga buolbuol (wala pa’y igo nga suporta sa buolbuol), samtang ang uban mahimo’g mobati nga sobra ka luag sa ubos nga mga shin (kulang sa suporta o makalagot).
Ang pipila mahimo nga makalagot o mapugngan ang imong kaunuran sa nati. Hinumdomi nga ang matag lawas lahi.
Ang pila sa inyo adunay mas taas o labi ka mub-an nga mga bitiis, mas baga o labi ka nipis nga mga bitiis, mas baga o labi ka nipis nga mga nati, lainlain nga mga buolbuol ang gitukod o nagsul-ob og labi ka nipis o mas baga nga mga medyas.
Ang tanan nga kini nga mga butang adunay epekto.
Ang imong botas sa boksing kinahanglan mobati nga mobile, samtang naghatag suporta lamang alang sa kusog ug seguridad.
Nahibal-an ko nga ang mga high-top dili lamang maayo alang sa suporta sa bukung-bukong, apan makahimo usab kanimo nga labi ka kusgan sa paglabay sa mga suntok.
Sa akong hunahuna dili kini labi ka daghan nga ang sapatos sa tinuud nagsuporta kanimo ug naghimo kanimo nga labi ka kusug. Ang akong teyorya mao nga tungod kay ang sapatos mas dako ug makahikap sa imong bitiis, labi ka nahibal-an ang imong tibuuk nga paa sa ubos ug gihiusa ang labi sa imong lawas, nga naghatag kanimo dugang nga kusog ug suporta.
Gibati nako nga ang mga lalaki nga adunay taas nga tumoy dili kaayo molukso sa mga katingad-an nga sobra nga gibalhin o gituyok nga mga baruganan (tungod kay ang mga sapatos dili kaayo komportable kung buhaton nimo) ug busa ang ilang mga bitiis labi nga naa sa mga posisyon nga naghatag labi nga balanse ug kusog .
5. Kahupayan ug gilapdon
Ang paghupay ug ang gilapdon usa ka butang nga gusto sa kaugalingon. Mahibal-an nimo kung unsa ang gibati nga husto alang kanimo pinaagi sa pagsulay sa lainlaing mga parisan sa sapatos.
Akong sugyot?
Pangutan-a ang imong mga higala sa lokal nga gym sa boksing kung mahimo nimo ibutang ang imong mga tiil sa ilang sapin. Sa dili madugay makahimo ka sa pagkiskis sa mga marka ug materyal nga gibati nga nakasuko kanimo.
Ang mga gigamit nga materyales ug kung giunsa sila gihiusa o gipapilit nga adunay labing daghang epekto sa kahupayan kung imong pangutan-on ako.
Ang pipila nga mga materyal mahimo nga usa ka makasamok o mobati nga ilang gipugngan ang imong mga tiil, sama sa sapatos nga dili gusto nga ipakaylap o iduko ang imong mga bitiis o iduso ang yuta sa gitinguha nga anggulo.
Ang pipila nga sapatos mahimo nga pinch sa imong mga tiil dili komportable sa atubangan (mao nga dili nimo mapisil ang mga bola sa imong mga tiil nga komportable) o sila mag-ipit sa likod ug hatagan ka mga blisters. O bisan ang mga insoles mahimong hinungdan sa mga paltos.
Alang kanako, ang labing kadaghan nga problema sa pagpamalit og sapatos mao ang gilapdon. Adunay ako lapad nga mga tiil ug kung magsul-ob ako og sapatos nga pig-ot ra kaayo dili nila iduso ang akong mga tiil sa yuta alang sa labing kadako nga kalig-on.
Gibati usab nako nga adunay ako gamay nga balanse tungod kay ang sapatos sa ilawom sa akong tiil mas pig-ot kaysa sa tiil mismo.
Mahanduraw nako nga ang kabaliktaran mahimo usab nga tinuod, kung ang imong mga tiil labi ka pig-ot gusto nimo ang usa ka sapatos nga parehas nga angay o labing menos adunay mga lace nga mahimo nimo kini isul-ob kung dili ang imong mga tiil o tudlo sa tiil adunay daghan nga lugar sa kanila didto
Ang imong sapin kinahanglan nga mohaum nga maayo ug komportable,
nga walay pagpugong sa paglihok o hinungdan sa mga paltos.
6. Kalidad
Natural, ang kalidad hinungdanon kaayo. Gusto nimo nga magdugay ang imong sapatos. Hangtud nga naggamit ka usa ka sapin nga adunay marka nga brand, tingali maayo ka niini.
Kung gusto nimo nga susihon ang usa ka sapin aron mahibal-an kung diin ang hinungdanon ang hinungdan sa kalidad isulti ko kini aron maseguro nga maayo ra ang pagkagama ug ang ilawom sa sapatos dili parehas nga nagsul-ob niini sama sa pagkaguba sa sapatos.
Kung mao, mahimo nimong gamiton ang Shoe Goo o dad-on kini sa usa ka shop sa pag-ayo sa sapatos aron ipasul-ot kini pagbalik.
Kinsa sa mga sapatos sa boksing ang labing gusto sa mga gym?
Ang labing popular nga sapatos sa boksing
Ang Nike, Reebok ug Adidas kanunay ang labi ka popular (ang Nike labi pa nga popular kaysa sa uban pa). Kung kanang duha nga mga tatak dili angay kanimo, pagsulay sa pag-adto sa Rival.
Kung gusto nimo mogasto daghang salapi sa custom gear, sulayi ang Grant. Ang Asics ug Rival usahay makita usab. Sa akong hunahuna ang Rival labi ka sikat depende sa kung asa ka moadto.
Adunay akong gibati nga ang mga amateur ra ug gagmay nga mga lalaki ang magsul-ob og ubos nga sapatos.
Daghang mga lalaki ug labi ka dagko nga mga lalaki ang gusto nga moadto alang sa med o taas nga mga top. Namatikdan usab nako nga ang Adidas (kung makita nimo sila) kanunay nga gisul-ob sa mga eksperyensiyado nga mga manlalaban, dili labi sa mga bag-o.
Ang mga maayo ug sinati nga mga amateuro adunay posibilidad nga magsul-ob og mga high-top. Kung hinungdan kini kanimo, moingon ako nga hapit sa 80% sa mga pro boksidor ang nagsul-ob og mga sapatos nga med-top nga boksing nga Adidas, ang uban pa nga 20% nagsul-ob og taas nga taas nga Adidas.
PANGUTANA: Mahimo ba nimo gamiton ang mga sapatos sa pakigbisog alang sa boksing?
Oo! Daghang mga manggugubat ang nagsul-ob sa sapatos sa pakigbugno alang sa boksing.
Bisan pa, nabati nako nga ang mga sapatos nga pang-wrestling mahimong magamit alang sa boksing, apan wala kini girekomenda nga balitok.
Wala pa nako kini gisulayan ug gihunahuna nako nga maayo nga hunahunaon kung unsa parehas ang mga sapatos sausage sa mga sapatos nga boksing.
Gihunahuna ko nga ang mga sapatos nga pakigbisog tingali adunay labaw nga pagkupot sa panggawas nga mga ngilit kaysa sa mga sapatos sa boksing ug gitukod aron labi ka lig-on nga gihatag sa isport nga naglibot-libot ka sa yuta sa tanan nga mga anggulo.
Samtang ang boksing sagad sa imong mga tiil, ang mga botas sa boksing mahimong matukod nga labi ka gaan kaysa sa hingpit nga kalig-on sa 360-degree.
Nakadungog usab ako nga ang mga sapatos nga pang-wrestling adunay gamay nga pagkupot kaysa mga sapatos sa boksing (nga mahimong dili maayo alang sa mga puntos sa pivot).
Mamatikdan usab nimo nga ang mga modelo sa sapatos ibaligya alang sa parehas nga pakigbugno ug boksing.
Apan pagbantay nga kung mopalit ka mga sinina sausage sa online, basaha ang mga pagsusi aron masiguro nga sila makadagan ug / o nga ang mga boksidor malampuson nga gigamit kini.
Basaha usab: ang labing kaayo nga mga shin guard alang sa kickboxing ug uban pang mga track sa pag-away
ANG PROFESSIONAL BOXING REFEREE: Kanus-a okay nga hunongon ang usa ka dula?
Karon na ang panahon alang sa pila ka mga lagda, mga butang nga kinahanglan ibutang sa hunahuna sa parehas nga mga manggugubat ug umpire.
Kung kanus-a mohunong o dili mohunong ang usa ka umpire mao ang labing lisud ug kritikal nga mga desisyon nga kinahanglan buhaton sa usa ka umpire sa singsing.
Kung nahuman sa labing madali, ang hitabo hingpit nga nadaut. Kung hinay hinay nga nahimo, ang boksidor mahimong grabe nga madaut o mapatay. Kanunay kini labi ka lisud kaysa pananglitan Jiu Jitsu.
Ang maayo ra nga paghukom ug kasinatian sa singsing ang makatabang sa usa ka referee nga husto nga kini nga mga paghukum.
Ang kinatibuk-ang mga lagda sa boksing ingon man ang tanan nga organisado nga mga lagda nagdikta nga ang usa ka boksidor gikonsiderar nga napildi kung adunay bahin gawas sa mga soles sa tiil nga makahikap sa canvas kung maigo sa ligal nga pagbunal.
Mahimo usab siya isipon nga nagbitay nga wala’y mahimo sa mga lubid nga sangputanan sa usa ka ligal nga pagbunal; o, kung naigo sa usa ka ligal nga pagbunal, ang mga lubid ra ang nakapugong kaniya nga matumba.
Sa pila ka mga kaso, ang mga boksidor nakit-an nga grabe ang pagkaangol sa pagkuha sa gibalikbalik nga mga pagsuntok sa mga lubid o gibunalan og kusog sa mga suntok ug pagbunal sa mga lubid ug wala’y gihisgutan.
Ang mga referee sagad nga mohinganlang tin-aw ug dayag nga mga knockdown.
Bisan pa, sa mga kaso diin ang usa ka boksidor malaksi nga naigo ug gihuptan sa mga lubid, ug dili maayo ang iyang tubag, mahimo’g angayan ang usa ka knockdown call.
Sa kini nga mga talagsaon nga mga kaso, ang lagda nga wala’y labot sa lagda dili kanunay nga gigamit o angay.
Kinahanglan nga basahon sa mga refere ang maingat nga lagda sa knockdown tungod kay mahimo kini magamit sa piho nga mga sitwasyon ug kung nagtan-aw ka og boksing sa telebisyon, tan-awa kini.
Makatabang kini kanimo nga mahibal-an ang dili naandan nga mga "down" nga kaso kung naa ka sa ring.
Tinuod, gikinahanglan ang daghang kaayo, kahibalo ug tago aron mahimo kini nga mga pagtawag, apan ang dili paghimo sa kini nga mga tawag sa mga tamang oras sa mga tamang kaso, talagsa ra sila, makadaot sa kahimsog sa boksidor.
Ang mga lisud nga desisyon nga mahimo’g mahibal-an kung kinsa ang magdaog sa usa ka hugna nahisama sa hukom nga naghatag 10-8 nga hugna nga wala’y knockdown.
Samtang ingon dili naandan o dili husto alang sa mga mahiligon sa daan nga panahon, ang tinuod adunay pagkalainlain taliwala sa usa ka naandan nga 10-9 nga hugna ug usa ka hugna diin ang usa ka boksidor grabe nga nakurat, tingali gihuptan usab sa mga lubid, nga dili manaog.; ug usa ka referee ang nagdeklara nga wala’y knockdown.
Kung ikaw usa ka boksidor, unsang hugna ang gusto nimo maanaa sa kadaugan? Ang naandan nga kalihokan 10-9 o ang katapusan? Laing pangutana, kinsa ang labi ka tin-aw nga nagdaog sa hugna?
Klaro ang mga tubag.
Kini nga pilosopiya dili gyud nagpasiugda sa pagbarug sa walo nga ihap sa propesyonal nga boksing. Kombinsido ako nga wala’y lugar alang sa nagbarug nga walo nga ihap sa propesyonal nga boksing.
Ang usa ka nagbarug nga walo nga ihap usa ka hingpit nga lahi nga kahimtang gikan sa usa nga among gihisgutan.
Kinahanglan nga hatagan og espesyal nga atensyon ang mga referee sa usa ka boksidor nga naigo sa pisi.
Sa kinatibuk-an, wala’y pagtindog nga walo nga ihap, apan sama sa nahisgutan na. '... kung siya nagbitay nga wala’y mahimo sa mga lubid' ... o kung ... 'ang mga lubid ra ang nagpugong kaniya pagkahuman makadawat (mga) suntok ... kini usa ka lehitimo nga pagtuktok.
Lisud kini nga buluhaton. Ang Holyfield-Cooper ug labi ka bag-o ang Casamayor-Santana pipila ka mga higayon diin kini nga mga tawag husto nga gihimo.
Sa parehas nga kaso, giseguro sa kini nga aksiyon sa referee nga maayo ang pag-uswag sa away.
Ang pagkapakyas sa paghimo sa kana nga pagtawag mahimong hinungdan sa usa ka wala’y panahon nga paghunong o usa ka mabangis nga pag-atake sa mga lubid tungod kay wala sa nahilambigit nga boksidor ang dali niini.
Sa yano nga pagkasulti, nag-antus sila mga mabug-at nga pagbunal ug gihawiran sa mga lubid. Kung wala ang mga pisi didto, sigurado nga nanaog kini.
Popular o dili, kana ang lagda bisan unsa man ang isulti bisan kinsa.
Pag-alerto ug pagkahibalo nga ang mga panudlo sa taas mao ang lagda alang sa usa ka pagpanuktok. Anaa sila alang sa kahilwasan ug aron makatabang nga matino ang usa nga mananaog.
Kung ang usa ka referee mohukom nga maghari sa usa ka knockdown kung ang boksidor nagbitay gikan sa mga lubid o gibunalan ug ang mga lubid ra ang nagbantay kaniya, kinahanglan nga sigurado gyud siya nga ang lagda naigo gyud sa sitwasyon.
MANDATORY COUNTS
Sa pagsugod sa usa ka ihap, kompletoha ang ihap gawas kung ang boksidor nagkinahanglan og diha-diha nga medikal nga atensyon. Hatagi ang boksidor og higayon nga mamaayo ug hatagan higayon ang imong kaugalingon nga hingpit nga masusi siya.
Pag-usab, kana gawas kung klaro nga ang boksidor nanginahanglan dayon nga medikal nga atensyon.
Kinahanglan nga hatagan pag-ayo sa referee ang tanan nga pagtuktok. Ang pila ka mga sitwasyon nanginahanglan dugang nga pagtagad.
Kini sila:
- Kusog ang pagkanaog sa boksidor ug naigo ang likod sa iyang ulo sa canvas. Ang pag-igo sa canvas sa kini nga paagi labi nga nagdugang sa peligro nga madisgrasya.
- 2. Una nga nanaog sa nawong ang boksidor. Kini nga klaro, dili natural nga tubag sa paglatigo nagpakita sa usa ka hingpit nga pagkawala sa pagpugong sa kaunuran. Kung ang usa ka boksidor mawala nga ingon niini, tingali natapos na ang duwa.
- 3. Kung ang liog sa boksidor mihikap sa ilawom o sa tunga nga mga lubid kung mahulog siya pagbalik ug unya mopaulos siya.
- 4. Nanaog ang boksidor ug sa imong pag-ihap nanaog na usab siya nga wala naigo.
PAMAAGI SA USA KA KAHIBALO
Magkalainlain ang mga referee ug dili parehas ang mga knockdown. Sa kini nga gihunahuna, aniay pila ka punoan nga mga pamaagi nga kinahanglan sundon sa mga referee kung adunay pagtuktok:
- Igbalhin ang boksidor nga nakapuntos sa knockdown sa labing layo nga neyutral nga kanto.
- 2. Kuhaa ang ihap gikan sa hukom.
- 3. Ipahimutang ang imong kaugalingon aron makapunting ka sa gipaubos nga boksidor, ang uban pang boksidor ug ang maghuhukom nga maghuhukom ug tigbantay sa oras.
- 4. Pag-ihap og kusog ug malip-ot samtang gisenyas ang mga numero sa ihap gamit ang imong mga kamut.
- 5. Samtang nag-ihap, pag-focus sa gipaubos nga boksidor ug pangitaa ang mga timailhan sa kahuyang sama sa posisyon sa mata, masulaw nga pagtan-aw, pagdako sa mga estudyante, kakulang sa balanse nga balanse, dili maayo nga pagtibhang o pagdugo, ug uban pa.
- 6. Ayaw pag-focus sa boksidor sa neyutral nga eskina gawas kung mogawas siya sa kanto nga pugson ka nga ihunong ang ihap.
- 7. Gamita ang duha nga kamut sa pag-ihap gikan sa unom hangtod sa napulo.
- 8. Ibutang ang imong mga kamut aron ang gipaubos nga boksidor mahimong makita kini. Ayaw pagpahangin, pag-swing, ug uban pa gamit ang imong mga kamut.
- 9. Ayaw ipakita ang gipasobrahan nga pagbati. Sa ato pa, ayaw himua nga sobra ka dramatiko ang paghinuktok.
- 10. Ihatag ang imong kritikal nga desisyon sa imong ihap sa 8 o 9. Kana mao, hunong na ang away o ipadayon kini.
Sa higayon nga imong susihon ang boksidor, ipahilayo kaniya ang gitas-on sa usa ka bukton.
Ayaw pagduol. Likayi ang paghikap sa boksidor. Paghunahuna usa ka posisyon diin mahimo nimo hatagan ang imong kaugalingon ug ang kadaghanan sa mga nanambong usa ka higayon nga makita ang kahimtang sa boksidor.
Kung ang hukom mohukom nga ihunong ang dula, signal ang desisyon pinaagi sa pagwarawara sa usa o pareho nga kamut sa ibabaw sa imong ulo.
Pagkahuman ipakita ang respeto ug kalooy sa boksidor pinaagi sa pagtangtang sa iyang tigpamaba ug paggiya kaniya sa iyang kanto kung mahimo.
Kung ang usa ka boksidor magprotesta sa imong welga, paghawa og lakang. Ayaw pakiglalis sa kaniya o paghatag pahasubo o pasensya.
Kung gipili nimo nga ipadayon ang dula, limpyohan ang gwantes sa boksidor ug mandoi ang mga boksidor nga mag-pack.
Ang usa pa nga lisud nga tawag kung ang usa ka boksidor nag-antos sa usa ka knockdown ug mobalik sa ubos nga wala makaangkon usa ka lain nga hampak.
Sa pag-atake sa Tzsyu-Juda, ang Juda nanaog nga wala’y labad ug gihunong ang away.
Ang pagkasibu o dili sa pagkabalda dili usa ka pokus dinhi. Gihisgotan kini ingon usa ka punto sa pakisayran. Kini ang mekaniko ug konsiderasyon alang sa usa ka referee sa kini nga sitwasyon nga hisgutan namon.
Daghang mga butang ang gikonsiderar sa kini nga kahimtang.
Sa tanan nga sitwasyon sa pag-knockdown, kung ang usa ka boksidor moubos, adunay mandatory nga walo nga ihap. Kana nagpasabut nga bisan kung mobarug ang boksidor, ang referee kinahanglan magpadayon sa pag-ihap sa usa ka minimum nga walo.
Pag-usab, kana gawas kung ang boksidor nanginahanglan dayon nga atensyon.
Kung ang manggugubat mapukan usab pagkahuman sa usa ka paghinuktok ug sa pag-ihap nga wala makadawat usa pa nga pagbuto, kinahanglan nga magpadayon ang pag-ihap (gawas kung ang manggugubat nga klarong nasakitan ug nanginahanglan dayon nga medikal nga atensyon).
Labaw sa tanan ang kahilwasan, apan gawas kung ang manggugubat naa sa usa ka klaro nga peligro nga kahimtang, ang umpire kinahanglan magpadayon sa pag-ihap kung ang manggugubat nahulog sa ikaduha nga higayon nga wala naigo usab.
Kini naa sa pagbuut ug pagbuut sa tagapira.
Ang isport nagkinahanglan usa ka katapusang konklusyon sa wala pa matag duwa. Gikonsiderar kini kung hinungdan ang paghimo og kritikal nga mga desisyon hinungdanon. Tugoti ang mga "eksperto" nga tawagan kini bisan unsa nga gusto nila.
Basaha usab: Gisulayan namon kini nga gwantes sa boksing ug kini ang labing kaayo
EBALUYA SA FAADE BOXER
Samtang wala’y mahulagway nga paagi aron matudlo kini sa bisan kinsa, adunay mga tudlo sa pagsulti sa usa ka istorya nga makatabang sa usa ka Referee nga maghimo sa ilang kritikal nga desisyon. Ang uban kay:
- kusog nga kakapoy
- Pagbag-o sa kolor sa panit
- Ablihi ang baba nga daotan ang bug-at nga pagginhawa
- Dili timbang nga postura o paglakaw
- Kakulang sa pagpugong sa kaunuran
- manhid tan-awon
- Pagkalibog o pagsuka
- Mga pag-angkon bahin sa usa ka lig-on nga ulo o sakit sa dalunggan
- Mga pagbag-o sa pupillary
- Dili maayo nga pagtibhang, lacerations o paghubag
Pag-abut sa ulahi, sa kinatibuk-an, wala’y malisud ug dali nga pagmando bahin kung kanus-a mahunong ang away tungod sa mga pagtibhang, pagkalibang, o paghubag.
Bitaw, bisan unsang bug-at nga pagdugo o paghubag nga seryosong makabalda sa panan-aw sa boksidor lagmit nga hinungdan sa paghunong.
Ang mga haligi sa kini nga site sa seksyon nga "Sopranos of Ring Safety" naghisgot sa mga hilisgutan nga may kalabutan sa among mga hilisgutan ug kinahanglan basahon sa tanan nga mga boksidor, labi na ang mga referee.
Tanan nga mga situwasyon nga gilatid sa taas mahimong peligro sa kahimsog ug karera sa boksidor.
Maayong paghukum ug konsulta sa doktor sa Ringside mao ang labing kaayo nga galamiton sa umpire sa kini nga mga kahimtang.
Kini ang imong tawag aron ihunong ang dula. Pag-alerto ug pagpailub.
Susihon ang boksidor sa pag-ihap ug andam nga mohimo usa ka desisyon. Ayaw pagpadayon sa 'gusto nimo ibalik'. Nahuman na. Sa pag-concentrate!
LAING MAHINUNGDANONG PANGHUNAHUNA
Kini usa ka ihap sa 10, wala na, dili moubus. Ang mga dili pa dugay nga kalagmitan sa pagkab-ot sa ihap sa 8 o 9 mao ang makigsulti sa gipaubos nga boksidor ug paadtoa siya kanimo.
Kini nga mga aksyon hinungdan sa pag-ihap nga molapas sa 10 segundo. Ang kini nga pagkalainlain gikan sa umpire hangtod sa umpire ug kanunay, ihap aron maihap, makahatag sa usa ka manlalaban og dili patas nga bentaha sa iyang kaatbang.
Ang pagpangutana sa nahulog nga boksidor kung gusto niya nga magpadayon ug tugutan siya nga mohimo pipila ka mga lakang padulong kanimo siguradong madawat. Bisan pa, dili maayo nga paggugol og mas taas nga yugto sa oras.
Ang usa ka maayong pagkabansay ug kasinatian nga referee makahimo sa pagtimbang-timbang sa boksidor sa sulud sa tagal sa panahon nga gidikta sa mga lagda.
PAG-AYO SA BUNNY BOXER
Ang usa ka pounded boxer kinahanglan sundon dayon. Ang kalipayan sa usa ka boksidor ug kadako sa usa ka hitabo dili angay magtabon sa pisikal nga kahimtang sa boksidor.
Ayaw pagbiya o bisan kung unsa ka daghan sama sa usa ka gikulata nga boksidor nga nagtalikod.
Ang pagpakitag kaluoy alang sa bungoton nga boksidor mandatory. Ayaw pagbilin usa ka bucked boxer aron mag-ayad sa iyang kaugalingon. Giyahi siya pabalik sa iyang kanto ug tangtanga ang iyang baba sa baba kung mahimo.
Niini nga giingon, ayaw paghuman. Paglikay sa sobra. Ang katuyoan mao ang pagtratar sa usa ka gikulata nga boksidor nga may respeto, dili aron mangawat usa ka gutlo sa atubangan sa camera.
Ang mga referee maora’g kataw-anan.
LISOD NGA MGA KNOCKOUTS
Ganahan ang mga fan sa knockout. Ang mga referee kinahanglan mahadlok niini. Ang usa ka solido nga paghapak o usa ka kombinasyon sa mga pagbunal mahimo kanimo nga nahulog nga boksidor.
Nahulog alang sa kaayohan.
Unya ang imong karera mausab hangtod sa hangtod. Kung wala nimo hunahunaa, pangutan-a ang usa ka referee nga adunay biktima nga boksidor sa ring. Seryoso ang negosyo sa boksing, panahon.
Buhata ang imong trabaho ug himua kini kanunay nga husto. Ang mga sangputanan mahimong makalilisang.
Kung adunay usa ka pananglitan sa KO, tawgon dayon sa referee ang una nga GP aron susihon ang boksidor. Nagpabilin siya sa boksidor hangtod naa siya sa pag-atiman sa doktor.
Sa hangyo sa doktor, mahimo siyang magpabilin ug motabang kaniya. Kung dili na kinahanglan ang referee, gikuha niya ang iyang kaugalingon ug gipahibalo dayon ang representante sa komite ug ang superbisor sa iyang desisyon.
Biyai ang unang doktor ug inspektor aron maatiman dayon ang gilabay nga boksidor.
Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang pagkab-ot sa numero nga 10 o dili dili nagpaila sa gitas-on sa oras nga mahimong masuspinde ang usa ka boksidor.
Ang pagpakigsulti sa mananambal nga ring sa niining kritikal nga punto hinungdanon sa kahilwasan ug kaayohan sa boksidor.
