Labing kaayo nga unlan sa kickbox | Top 7 Kick Pads ug Kick Pads Gisusi

ni Joost Nusselder | Gi-update sa:  Hulyo 5 2020

Kini uban ang dakong kalipay nga gisulat ko kini nga mga artikulo alang sa akong mga magbasa, ikaw. Dili ko gidawat ang bayad alang sa pagsulat sa mga pagsusi, ang akong opinyon sa mga produkto akoa, apan kung nakita nimo nga makatabang ang akong mga rekomendasyon ug sa katapusan mopalit ka us aka butang pinaagi sa usa sa mga link mahimo ako makadawat usa ka komisyon bahin niana. Dugang kasayuran

Ang mga cushions sa Kickbox usa ka hingpit nga kinahanglanon alang sa usa nga gusto pagbansay sa kickboxing o Muay Thai. Nakatabang sila sa pagdugang sa imong gahum sa pag-pedal, katukma ug katulin.

Sa bisan unsang kaso, ang paggamit sa mga kickboxing kickbags mas gibati nga tinuod kaysa paggamit sa sagad nga mga sandbags sa boksing. Ingon kadugangan, mahimo nimong buhaton ang lainlaing mga lahi sa hagdanan.

Samtang daghang mga gym wala magkinahanglan kanimo ingon usa ka kustomer nga magdala sa imong kaugalingon nga mga kick pad, wala sayup sa pagpalit sa imong kaugalingon nga kagamitan. Kung imong tan-awon ang mga online store, mamatikdan nimo nga adunay liboan nga mga modelo nga magamit.

Maayo nga Kickbox Kick Pads Gisusi

Ang akong pinalabi kini nga Matsuru Large tungod sa kadaghan sa paggamit niini ug malig-on nga konstruksyon. Kini usa ka cushion sa hagdanan nga mahimo nimo nga makagawas sa daghang oras, ug usahay ang labi ka mahal nga pagpalit sa katapusan usa ka pagtipig nga adunay daghang gamit ug maayong kalig-on.

Nan unsaon man nimo pag-ila ang kalainan sa maayo ug sa dili maayo? Maayo pa, giunsa nimo mahibal-an kung unsang modelo ang labing angay sa imong mga kinahanglanon?

Ang mga punoan nga kalainan tali sa maayo nga parisan sa kick pad ug dili maayo nga parisan kung unsa kini kadugay ug kung unsa sila komportable nga gamiton. Ang laing hinungdan nga hinungdan mao ang lebel sa pagpanalipod nga gitanyag.

Niini nga post gisulti namon kanimo ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa pagpili sa husto nga mga kickbox cushion ug tan-awa ang 10 labing kaayo nga mga modelo karon.

sipa nga unlan Mga litrato
Top Rated Kickbox Kick Pad: Matsuru Dako

Labing maayo nga na-rate nga kickbox kick pad matsuru dako

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga mga unlan sa kickbox nga bukton: Fairtex Standard Curved Kick Pads

Ang Faitex Curved Kickbox Kick Pads

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing kaayo nga Barato nga Kickbox Kick Pad: Vanpower Chunlong

Labing kaayo nga Barato nga Kickbox Kick Pad Vanpower Chunlong

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga Curved Kickbox Kick Pad: Super Pro Combat Gear

Ang kurbada nga kickbox kick pad nga super pro combat gear

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga sipa nga unlan nga adunay mga target: BOX-TEC Fight Gear

Ang kick kick pad sa Box-Tec Fight Gear nga adunay mga target

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Unsa ang Kickbox Kick Pads?

Ang Muay Thai Kicking Pads, naila usab nga kickbox kick pads, makatabang sa mga manggugubat nga makapalambo sa mga pamaagi sa pagsipa kontra sa nakapadasig nga mga kaatbang. Naghatag sila dugang nga proteksyon batok sa mga kadaot ug hinungdan nga bahin sa pagbansay sa kickboxing.

Ang mga dekalidad nga Muay Thai kick pads hinimo sa kamot ug igoigo nga makasuyup sa kusug nga mga shock gikan sa siko, tuhod, shin sipa ug suntok sa dugay nga panahon. Giisip sila nga ilang igsoon sa Boxing Focus Mitts.

Gawas sa pagbansay sa kickboxing, kini nga mga pad maayo usab alang sa pag-away sa Muay Thai ug pagbansay sa MMA.

Gisusi ang labing kaayo nga mga cushion sa kickbox

Top Rated Kickbox Kick Pad: Matsuru Dagko

Ang nag-una nga unlan sa hagdanan nga mahimo nimo mapalit karon mao ang Matsuru stair cushion, nga magkantidad kanimo gamay kaysa sa pipila pa sa lista niini. Gibaligya ingon usa ka us aka pad, kini gidisenyo aron makahatag labing kaayo nga pagbansay ug paghupay.

Labing maayo nga na-rate nga kickbox kick pad matsuru dako

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Kini ang kapilian alang sa mga propesyonal.

Ang Matsuru kick pad usa ka propesyonal nga aparato sa pagbansay nga adunay usa ka tinuud nga laraw sa Thai. Kini adunay usa ka lig-on nga konstruksyon nga adunay sintetikong panit alang sa malungtaron nga pagpaandar. Ang high-density foam padding sa multi-layered padding nga mosuhop sa epekto sa kusug nga mga sipa ug suntok.

Tan-awa ang labing karon nga mga presyo ug magamit dinhi

Labing kaayo nga Kickbox Arm Pads: Fairtex Standard Curved Kick Pads

Ang Fairtex usa ka kompanya nga nakabase sa Thailand nga naghimo og lainlaing mga kagamitan sa pakig-away, diin ang kadaghanan gipunting sa Muay Thai kickboxing. Gitukod kaniadtong 1970s, kini adunay usa ka taas nga kasaysayan sa paghimo sa taas nga kalidad nga kagamitan nga hinimo sa kamot.

Ang Faitex Curved Kickbox Kick Pads

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Ang usa sa ilang labing kaayo nga gihalad mao ang mga curved kick pad sa STPAD4.

Ang Fairtex STPAD4 Curved Kick Pads gilaraw aron matabangan ka nga luwas nga mabansay ang mga pagbatok sa paa ug tuhod. Ang ilang kurbado nga laraw naghatag labi ka higpit nga angay ug ang ilang abilidad nga masuhop ang mga pagsipa sa paa nga labi ka maayo nga hinungdan sa tanan nga pagdisiplina sa gym.

Nag-uban ang mga highlight mao ang usa ka lig-on nga pagtukod sa panit ug daghang padding aron masiguro ang proteksyon sa epekto. Ang mga panel gihuptan sa labi nga baga nga pagtahi ug ang gunitanan nakutkut. Ang tanan bahin sa kini nga mga pad nagsiyagit sa eksperto nga pagkabatid.

Nakahimo usa ka maayo nga trabaho ang Fairtex nga gisiguro ang mga bukton nga komportable nga mohaum batok sa likud nga bahin sa mga pad. Ingon kadugangan, ang kini nga mga kickbox pad nga katingad-an ang kahayag, nga mao kini hinungdan nga dali nila mapugngan. Gikalipay nila ang paghikap ug wala paggahin daghang oras aron makasulod.

Adunay duha ka mga strap sa suporta sa bukton ug usa ka rivet nga kuptanan, nga naghatag dugang nga kalig-on ug balanse. Sa kapin sa € 200, dili kini ang labing barato nga mga pad sa merkado. Ang maayong balita mao nga sila adunay maayong kalidad ug mahatagan ka sa mga seryoso nga sesyon sa pagbansay.

Gipakita nga Mga Dagway:

  • Nindot nga itom ug puti nga kolor
  • Kurbado nga laraw alang sa daghag-gamit
  • Gihimo sa panit nga panit sa baka
  • Duha ka mga strap sa suporta sa bukton
  • Gipalig-on nga kuptanan nga rivet

Susiha sila dinhi sa Amazon

Labing kaayo nga Barato nga Kickbox Kick Pad: Vanpower Chunlong

Ang Vanpower usa ka tatak nga kanunay managsama sa daghang gamit sa usa ka barato nga presyo. Ang ilang mga produkto naila sa kalidad ug maayong presyo. Usa sa ilang labing bantog nga mga gihalad mao ang Vanpower Chunlong kick pad.

Labing kaayo nga Barato nga Kickbox Kick Pad Vanpower Chunlong

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Gusto nimo nga magbansay sa mga bitiis ug tuhod sa tuhod, gitabunan nimo kini nga mga pad. Ang pad gihimo nga lig-on uban ang dali nga limpyo nga vinyl. Gilaraw sila aron makasukol sa lisud nga pagtuktok sa gym o sa balay. Ang high-density foam padding maayo sa pagsuyup sa shock gikan sa malisud nga sipa ug suntok.

Ang pagtukod sa vinyl makatabang sa pagpadayon sa kahanas. Kini nga mga pad 390x195x90mm. Naghatag kini solid nga proteksyon sa mga session sa sparring.

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Labing maayo nga Curved Kickbox Kick Pad: Super Pro Combat Gear

Kanunay kong girekomenda ang pagpamuhunan sa $ 130 ug pagpalit taas nga kalidad nga kick pad. Bisan pa, kung dili nimo maabut kana, ang gear sa Super Pro Combat usab angay kaayo. Ang labing kadako nga punto sa pagbaligya mao nga ang kantidad niini mas mubu sa $ 70, nga gihimo kini usa ka labing kaayo nga pagpalit alang sa mga nagsugod.

Ang kurbada nga kickbox kick pad nga super pro combat gear

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Kini labi ka barato kaysa sa kadaghanan sa mga tatak sa Thailand ug daghang kantidad sa salapi. Wala sila gitanyag nga labi ka kalidad sama sa labi ka mahal nga mga modelo, apan ang pagtukod sa sintetikong panit sama sa imong gilauman nga ubos sa $ 70.

Ang maayong balita mao nga sila nagbawi alang sa kakulang sa kalidad nga adunay pipila nga kaanyag sa estilo sa MMA. Gisagol sa Super Pro ang itom, puti ug pula sa matahum nga mga sundanan.

Kauban usab ang tulo nga sapaw sa gel nga gihiusa sa baga nga foam padding. Ang mga kini moadto sa usa ka taas nga paagi sa pagpalambo sa shock pagsuyup. Ilabi na ang pagkonsiderar sa kurbado nga konstruksyon.

Gisiguro niini ang luwas nga pagbansay samtang nag-sparring. Ang paghiusa sa teknolohiya sa Aero Punch naghatag labi ka epektibo nga pagsuyup sa shock. Ang pagbag-o nga kini kauban ang hulma nga bula nga mosuhop sa kakurat ug makatabang nga maminusan ang peligro nga madisgrasya.

Gipakita nga Mga Dagway:

  • Gihimo nga lig-on nga sintetikong panit
  • Puno sa IMT tulo nga sapaw sa gel integrated foam
  • Taas nga epekto sa bula
  • Teknolohiya sa Aero Punch

Susiha kini dinhi sa bol.com

Labing kaayo nga Kick Pad nga Adunay Mga Target: BOX-TEC Fight Gear

Kini usa ka kick pad nga magamit alang sa ensakto nga pagbansay sa MMA, kickboxing ug bisan ang pagbansay sa Muay Thai. Kini adunay usa ka lig-on nga konstruksyon nga adunay PU nga panit ug taas nga kusog nga bula. Ang ergonomic nga disenyo ug sopistikado nga hitsura usa ka nindot nga paghikap.

Ang kick kick pad sa Box-Tec Fight Gear nga adunay mga target

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Ang gibag-on nga foam padding nagsiguro nga ang BOX-TEC makasuyup sa shock ug epekto sa usa ka tama nga anatomically nga posisyon sa tiil. Kini, sa baylo, naghatag dugang nga kalig-on.

Ang labi nga mga target sa kini nga pad naghimo alang sa usa ka dali nga target, labi na alang sa tawo nga nagpatid sa mga pad. Ang kuptanan gikutub aron masiguro ang kalig-on ug ang mga strap mahimo nga paluyahon o pahugtan kung gikinahanglan.

Gipakita nga Mga Dagway:

  • Malungtaron nga Paghimo sa PU nga Panit
  • Kusog nga bula alang sa pagsuyup sa shock
  • Gaan, portable ug compact nga laraw
  • riveted kuptanan
  • Ang mga adjustable strap

Susihon dinhi ang labi ka bag-ong presyo

Farabi Curved Kick Pad

Ang Farabi Curved Kick Pad usa ka propesyonal nga pad nga gidisenyo alang sa kickboxing, punch taming, pagbansay sa Muay Thai ug pagbansay sa sipa. Adunay sila usa ka kurbado nga laraw nga nagpamubu sa pahulay sa panahon ug naghatag dugang nga paghupay.

Farabi curved kick pad

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Ang pad nga durable nga gihimo gikan sa maayo nga kalidad nga sintetikong panit alang sa dugay nga pag-andar. Ang kuptanan kusgan kaayo ug adunay labing maayo nga mga strap sa Velcro. Naghatag kini usa ka lig-on nga pagkupot sa panahon sa pagbansay sa kickstrike.

Ang baga, taas nga density nga padding naghatag dili hitupngan nga pagsuyup sa shock ug ang gipalig-on nga pagtahi nagsiguro sa dugay nga pagkagamit. Ang mga strap mahimong mapaigoigo alang sa usa ka luwas nga pagsulud, samtang ang rivet nga kuptanan naghatag labi ka kalig-on.

Gipakita nga Mga Dagway:

  • Curved Kick Training Cushion
  • Gihimo sa maayo nga kalidad nga faux leather
  • Kusog nga kuptanan nga adunay adjustable Velcro strap
  • Mabaga, high-density cushioning

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Ang Combat Sports Contoured Muay Thai Pads

Magamit sa us aka asul ug itom nga kombinasyon, ang Combat Sports Muay Thai Kickboxing MMA nga mga pad sa pagbansay nga adunay usa ka lig-on nga konstruksyon ug labing kadaghan nga proteksyon. Gihimo kini nga de-kalidad nga panit, nga makalahutay sa dugay nga paggamit. Adunay duha ka mga hook ug loop strap alang sa usa ka luwas nga pagkasulud.

Nakigsangka sa sports contoured kick pad

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Ang mga strap mahimo nga paluyahon ug higpitan kung gikinahanglan aron mohaum sa lainlaing gidak-on. Kauban usab ang usa ka rivet nga kuptanan nga naghatag dugang nga kalig-on. Ang gipalig-on nga pagtahi nagpadayon sa taas nga density nga padding sa lugar ug naghatag dugang nga kalig-on.

Ang built-in nga teknolohiya sa Dome Air Shock layo pa kaayo aron maminusan ang pagsuyup sa shock.

Ang mga gwantes naggamit labi ka suga nga bula nga upat ka sentimetro ang gibag-on alang sa kadali nga gamiton sa tag-iya.

Gipakita nga Mga Dagway:

  • Eksklusibo nga teknolohiya sa Dome Air alang sa pagsuyup sa shock
  • Gipalig-on nga pagtahi
  • Duha nga mga strap sa hook ug loop
  • riveted kuptanan
  • Labing kalidad nga konstruksyon sa panit
  • Ultra gaan nga 4 "baga nga bula

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Giya sa Pagpalit sa Kickbox Kick Pad

Adunay pipila ka mga hinungdan nga hunahunaon sa wala pa mopalit usa ka pares nga kickbox o Muay Thai Kick Pads. Kini masiguro nga mapili nimo ang tama nga mga pad aron madala ang imong kahanas sa sunod nga lebel.

Gidak-on sa cushion sa hagdanan

Ang una nga hinungdan aron masusi kung ang pagpamalit alang sa mga hagdanan sa hagdanan mao ang kadako. Kadaghanan sa mga tiggama nagtanyag upat nga sukaranan nga gidak-on gikan sa gamay hangtod sa labi kadaghan.

Ang kadako sa imong unlan nakaapekto kung unsa nimo kini makuptan. Mao nga hinungdanon nga magpili usa ka kadako nga mahimo nimo ug sa imong kauban sa pagbansay.

Hinumdomi nga daghang mga modelo ang adunay us aka adjustable strap nga nagtugot kanimo nga higpitan o paluagan sila alang sa lainlaing gidak-on.

Gibag-on sa unlan

Ang laing hinungdan nga hinungdan nga hunahunaon sa pagpili sa Muay Thai Pads mao ang gibag-on. Girekomenda namon ang labi ka baga nga mga pad sa labi ka nipis nga mga pad.

Daghang mga manggugubat ang nagpili alang sa labi ka gagmay nga mga pad tungod kay labi sila kadali makuptan. Dili usab nila gipaut-ot ang tag-iya sa tag-iya. Ang nakadaot mao nga ang gagmay nga mga pad wala maghatag daghang proteksyon sa epekto.

Gibutyag nimo ang imong kaugalingon sa kapeligro sa kadaot gikan sa kusug ug kusug nga sipa kung moadto ka nga mas gagmay ug nipis nga mga pad.

Hunahunaa ang pagpalit taas nga kalidad box sa sipa mga unlan nga naghatag igo nga padding ug proteksyon batok sa epekto sa matag sipa. Ang katapusan nga butang nga gusto nimo mao ang matapos sa usa ka nabuak nga bukton.

porma sa unlan

Ang mga porma sa unlan magkalainlain depende sa naghimo. Ang uban adunay mas gamay nga gitas-on nga adunay parehas nga kantidad sa gibag-on. Ang ingon nga mga modelo nagtawag alang sa labi ka katukma, tungod kay ang dili pagkabigo nga maigo ang target nga mahimo’g hinungdan sa kadaut.

Ang ubang Muay Thai kick pads adunay mas taas nga haba. Nagtanyag sila usa ka labi ka daghang lugar sa mga pagsipa sa yuta, apan ang nakadaot mao nga mabug-at kini.

Mahimo ka usab nga mopili alang sa usa ka hybrid stair cushion. Gihiusa niini ang labing kaayo nga mga hand pad ug kick pad aron mahatagan ka daghang kadasig ug kadali. Intawon, mas nipis sila kaysa tradisyonal nga mga unlan.

Kuptanan sa unlan

Ang mga sipa pad nga sagad adunay duha nga kuptanan aron mapugos ang imong mga bukton ug luwas. Ang mga kuptanan sa unlan kinahanglan adunay de-kalidad nga kalidad ug makasuyop sa kakurat sa mga epekto nga moabut kanimo.

Katig-a sa unlan

Mahinungdanon usab nga hunahunaon kung unsa ka matig-a o humok ang imong mga kickbox cushion. Ang pipila nga mga pad labi ka humok ug mosuhop sa labi ka kusog. Ang ingon nga tabang nagpaminusan sa kakurat sa epekto sa imong mga bitiis.

Ikasubo, ang labi nga mahumok nga mga pad mahimong dili makahatag sa bouncy feedback nga gitanyag sa labi ka lisud nga mga pad.

Sa pikas nga bahin, ang labi ka lisud nga mga unlan nga magdugay ug dili masuhop ang kusog nga epekto sama sa labi ka hinay.

Tul-id nga Mga Cushion vs Curved Cushions

Kinahanglan nimo nga magbuut kung gusto ka mopalit tul-id o kurbadong mga unlan. Ang mga kurbadong mga unlan naghatag sa hingpit, lisud nga kontak. Mas komportable sila alang sa sipa ug naghatag dugang nga kahilwasan.

Ang tul-id nga pads mogahin og gamay nga oras aron makasulod ug mahimong lisud sipaon. Hunahunaa ang mga bag-ong sapatos nga kinahanglan isul-ob ug gubaon sa wala pa kini komportable. Ang tul-id nga mga pad nanginahanglan us aka parehas nga oras aron ma-adjust.

Tungod sa dugang nga kahilwasan ug kadali nga paggamit, ang mga kurbada nga unlan kasagaran mahal kaysa mga tul-id.

Kalidad kontra sa presyo

Ang katapusang butang nga gikonsiderar mao ang kalidad kumpara sa presyo. Mas makahuluganon ba nga mogahin og daghang salapi sa mga de-kalidad nga pad o makatipid sa salapi sa mga de-kalidad nga pad?

Mahimo ka maglalis aron mapalit ang barato ug makatipig sa lisud nga nakuha nga salapi bahin sa lainlaing mga produkto. ang mga kickbox kick cushion dili iya sa mga kategorya sa produkto, bisan pa. Ang imong kahimsog ug kahilwasan maingon man ang sa uban ang labi ka hinungdanon kung nag-andam alang sa usa ka away.

Ang mga Muay Thai kick pad nga gihimo sa Thailand adunay labi ka taas nga kalidad kaysa bisan diin sa kalibutan. Ang pila ka mga modelo gihimo sa Mexico ug China, apan dili magdugay ug mahimo’g peligro.

Ang Thailand naghimo og Muay Thai nga mga kickbox cushion sa gatusang mga tuig. Ang Muay Thai usa usab ka hinungdanon nga isport sa nasud ug tungod niana wala’y nakasabut sa kaimportante sa kahimsog ug kaluwas bahin niini kaysa sa mga katawhang Thai.

Malipayon ang imong pitaka kung magdesisyon ka nga mopalit usa ka gama sa China o Mexico nga pares nga Muay Thai kick pads. Bisan pa, dumtan ka sa imong mga bukton alang sa kana nga paghukum tungod sa gamay nga padding.

Mga Daghang Pangutana

Kanus-a kini oras aron mapulihan ang imong cushion sa hagdanan?

Samtang ang taas nga kalidad nga kickbox kick pads magdugay sa dugay nga panahon, ang bug-at nga paggamit mosangput sa ilang katapusan nga pagkabungkag. Nagyukbo sila sa sulod ug hinungdan sa pagkabungkag sa unlan sa taliwala.

Mahibal-an nimo nga sigurado nga panahon na aron mabag-o ang imong mga pad kung imong mabati ang mga sipa pinaagi sa pad sa braso. Kung ang pagkahabol sa kilid nahugno, kinahanglan mo usab nga ilisan ang imong kick pad.

Giunsa nimo mapadayon ang imong kickbox kick pad?

Ang pagpadayon nga uga ang imong unlan mao ang labing kaayo nga paagi aron masiguro nga kini molungtad. Kini nagpasabut nga sila hingpit nga namala pagkahuman sa matag sesyon sa pagbansay.

Kung ang imong mga pad wala pa mamala sa wala pa nimo ibalik kini sa bag, mamasa kini. Paglabay sa panahon, ang panit magsugod sa pagbulag gikan sa pagtahi.

Paggamit usa ka natural nga disinfectant sama sa Dettol aron limpyohan ang imong mga pad. Kini nga epektibo nga pagpatay sa tanan nga mga bakterya. Siguruha nga pagpahid kanila limpyo taliwala sa paggamit kung ang ubang mga tawo naggamit usab mga pad.

Kung ang Muay Thai pads kanunay nga gilimpyohan ug gigamit sa usa ka kicker nga adunay impeksyon, ang impeksyon nga kana mokaylap sa ubang mga kicker gamit ang pad. Mao nga hinungdanon kaayo ang paglimpiyo sa mga cushion sa hagdanan kung sobra sa usa ka tawo ang mogamit niini.

Unsa ang mga bentaha sa mga de-kalidad nga mga cushion sa hagdanan?

Gitugotan ang mga sipa pad nga magamit ang mga mogamit hait ang kahanas ug paghimo kusog nga pag-atake, nga dili kanunay posible sa panahon sa sparring. Naghatag usab si Padwerk sa katapusang pag-ehersisyo sa kasingkasing. Tulo ka minuto nga dili paghunong nga sparring mahimong makasunog daghang kaloriya. Dugang pa, ang pad smashing usa usab ka epektibo nga paagi aron mabansay ang footwork.

Panapos

Ang tintasyon nga mopalit barato nga mga cushion sa hagdanan mahimong kusgan. Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang usa ka labi ka mahal nga pares magdugay ug maghatag dugang nga mga benepisyo.

Ang mga tama nga pad mao ang naghatag labing kadaghan nga proteksyon. Kung adunay ka problema sa paghimo’g desisyon, tan-awa ang seksyon nga gabay sa nagpalit.

Basaha usab: ang labing kaayo nga martial arts alang sa kaugalingon nga panalipod nga gihisgutan

Si Joost Nusselder, ang nagtutukod sa mga referees.eu usa ka tagbaligya sa sulud, amahan ug gusto magsulat bahin sa tanan nga lahi sa isport, ug nagdula usab sa daghang mga dula sa kaugalingon sa kadaghanan sa iyang kinabuhi. Karon gikan sa 2016, siya ug ang iyang tem naghimo og makatabang nga mga artikulo sa blog aron matabangan ang maunongon nga mga magbasa sa ilang mga kalihokan sa isport.