Labing maayo nga Arm Protection alang sa American Football | Mangos, mangurog, siko [Review]

ni Joost Nusselder | Gi-update sa:  Enero 19 2022

Kini uban ang dakong kalipay nga gisulat ko kini nga mga artikulo alang sa akong mga magbasa, ikaw. Dili ko gidawat ang bayad alang sa pagsulat sa mga pagsusi, ang akong opinyon sa mga produkto akoa, apan kung nakita nimo nga makatabang ang akong mga rekomendasyon ug sa katapusan mopalit ka us aka butang pinaagi sa usa sa mga link mahimo ako makadawat usa ka komisyon bahin niana. Dugang kasayuran

Sa football, ang imong mga bukton kanunay nga gibutyag sa natad. Maayo na lang, adunay daghang mga klase sa arm guard aron mapadako ang imong dula.

Importante nga panalipdan ang imong kaugalingon kutob sa mahimo kung anaa ka sa 'gridiron'nagbarog.

Ingon usa ka magdudula sa football nahibal-an nimo nga adunay gikinahanglan ang protective equipment sa pagdula sa sport, ug tingali kinahanglan nimong hunahunaon ang paggamit ug dugang nga gamit.

Ang ulahi naglakip usab sa pagpanalipod sa bukton. Bisan unsa nga posisyon ang imong dulaan, ang imong mga bukton madayag.

Labing maayo nga Arm Protection alang sa American Football | Mangos, mangurog, siko [Review]

Gitan-aw nako ang mga arm guard sa karon nga merkado ug gipili ang labing kaayo nga mga modelo. Kini nga mga modelo makit-an sa lamesa sa ubos ug hisgutan ko kini sa usag usa sa ulahi sa artikulo.

Sa dili pa nako ipasabut kung unsa ang pangitaon kung nagpili sa labing kaayo nga proteksyon sa bukton, gusto nako ipakita kanimo ang akong paborito nga bukton sa bukton: ang McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve. Gawas pa sa pagdawat sa libu-libo nga positibo nga mga pagsusi sa Amazon, kini nga bukton nanalipod sa kadaghanan sa imong bukton. Ang manggas gihatagan usab og dugang nga proteksyon sa siko ug gisiguro nga ang imong panit makapadayon sa pagginhawa.

Dili ba kini mao ang imong gihunahuna o gusto nimo mahibal-an kung unsa ang ubang mga matang sa proteksyon nga naglungtad? Walay problema! Mahimo nimong tan-awon ang lainlaing mga kapilian sa lamesa sa ubos.

Labing maayo nga panalipod sa bukton alang sa American FootballHulagway
Labing maayo nga bukton sa bukton nga adunay elbow pad: McDavid 6500 Hex Padded Arm SleeveLabing maayo nga Arm Sleeve nga adunay Elbow Pad- Mcdavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve

 

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing Maayo nga Proteksyon sa Arm Para sa bukton: Champro TRI-FLEX Forearm PadLabing maayo nga Proteksyon sa Arm para sa Forearm- Champro TRI-FLEX Forearm Pad

 

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga Arm Shiver Para sa Elbow: Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019Labing maayo nga Arm Shiver Para sa Elbow- Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019

 

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga bukton nga bukton nga walay padding: Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 Arm SleevesLabing maayo nga Arm Sleeve nga Wala’y Padding- Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 Arm Sleeves

 

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Labing maayo nga manggas nga adunay forearm ug elbow pad: Hobrave Padded Arm SleevesLabing Maayo nga Sleeve nga adunay Forearm ug Elbow Pad- Hobrave Padded Arm Sleeves

 

(tan-awa ang daghang mga imahe)

Unsang mga matang sa pagpanalipod sa bukton sa American Football ang naa?

Ang mga pananglitan sa pagpanalipod sa bukton alang sa football mao ang mga bukton sa bukton, pagkurog sa bukton ug mga bukton sa siko.

Mga manggas sa bukton

Ang bug-os nga bukton sa bukton kay kaylap nga gigamit nga aksesorya sa matag lebel. Ang mga bukton sa bukton nagtabon sa tibuok bukton sa magdudula; gikan sa pulso hangtod sa ibabaw sa biceps.

Makapili ka gikan sa mga bukton sa bukton nga adunay teknolohiya sa compression ug/o nga gihimo gikan sa usa ka pagsagol sa spandex ug nylon.

Kini nga mga manggas mahimong dili makahatag sa labing maayo nga proteksyon, apan kini makatabang sa pagpakunhod sa chafing panahon sa usa ka duwa.

Ang ubang mga bukton sa bukton gidisenyo nga adunay padding sa siko o bukton aron masuhop ang pipila sa mga shock player nga mahimong masugatan.

Kini nga mga padded arm sleeves popular sa mga quarterbacks, receiver, running backs ug uban pang mga magdudula nga nakasinati og daghang pisikal nga kontak sa field.

Daghang mga bukton sa bukton ang ginama sa gaan nga materyal aron matabangan ka nga mabugnaw sa pitch. Ug ayaw kabalaka bahin sa dili gusto nga kaumog - kini nga mga manggas gidisenyo aron magpabilin nga uga.

Bisan pa, ang ubang mga magdudula nakakaplag nga ang mga bukton sa bukton dili komportable o tingali hugot kaayo. Sa ingon nga mga kaso, ang pagkurog sa bukton o mga pad sa siko mahimong mas maayo nga ideya.

kabus nga pangurog

Kini susama sa mga bukton sa bukton, apan dili kaayo takpan ang bukton. Ang uban nagtabon lamang sa bukton, samtang ang ubang mga modelo moabut gikan sa pulso hangtod sa biceps.

Ang pagpili tali sa usa ka bukton sa bukton ug usa ka bukton nga kurog kasagaran moabut sa personal nga gusto.

Samtang ang uban gihimo gamit ang teknolohiya sa compression nga makatabang sa pagpanalipod batok sa chafing, adunay usab mga pagkurog sa bukton nga gidisenyo aron mahatagan dugang nga seguridad.

Ang ingon nga mga pangurog, sama sa mga bukton sa bukton, nagtanyag usa ka padded layer ubay sa bukton nga nakabenepisyo sa mga magdudula sama sa pagdagan sa likod nga nag-atubang sa mga agresibo nga tigdepensa.

Ang mas taas nga shives sagad adunay padding nga nagdagan gikan sa bukton hangtod sa siko ug makatabang sa pagpakunhod sa epekto sa mga pagbunal nga nasinati sa mga magdudula sa pitch.

Ang mga pangurog mahimong mobati nga mas gaan ug dili kaayo init kon itandi sa mga full sleeves. Sila, sa laing bahin, naghatag og gamay nga gamay nga proteksyon batok sa mga garas, mga bun-og ug mga abrasion.

Bisan pa, ang pagkurog sa bukton dili maayo sa mas bugnaw nga panahon tungod kay kini nagtabon lamang sa bahin sa bukton.

Panalipod sa siko

Padded nga mga manggas sa siko - nga gikan sa imong bukton hangtod sa ibabaw sa imong siko - makatabang sa pagsuhop sa pipila ka kakurat gikan sa epekto, samtang gipadayon ang hingpit nga paglihok sa tibuuk nga dula.

Daghan niini nga mga estilo gihimo aron mahiuyon ug molihok uban sa imong lawas alang sa usa ka personal nga angay ug popular sa mga posisyon sama sa running backs ug full backs.

Ang proteksyon sa siko gidisenyo nga adunay kontrol sa football sa hunahuna.

Gisul-ob kini sa bisan kinsa nga magdudula nga modagan sa usa ka pig-ot nga gintang ug naningkamot sa pagpanalipod sa bola samtang ang mga kontra mosulay sa pagpukan sa bola gikan sa iyang mga kamot.

Usahay makakita ka usab og usa ka defensive lineman o linebacker nga nagsul-ob niini.

Ang mga pad sa siko nahimong dili kaayo komon niining mga adlawa uban sa pagtumaw sa mga teknolohiya nga nagpadayon sa pag-uswag.

Ang mga magdudula nangita alang sa mas gaan, mas paspas nga mga butang.

Pananglitan, ang 'mga posisyon sa kahanas' - sama sa mga tigdawat, depensa sa likod ug nagdagan nga likod - nahibal-an sa pag-adto sa mas "swag" o uso nga materyal, nga sa walay palad wala maglakip sa mga elbow pads (na).

Bisan pa, mahimo gihapon sila nga magamit.

Pangitaa ang top 5 best facemasks para sa imong American Football helmet nga girepaso dinhi

Giya sa pagpalit: unsaon nako pagpili og maayong proteksyon sa bukton?

Ang panalipod sa bukton ug siko kinahanglan nga haom kaayo, apan dili kaayo hugot.

Sama sa gihisgutan sa ibabaw, adunay tulo ka matang sa panalipod sa bukton/siko, nga mao ang 'sleeves', 'arm shivers' ug 'elbow sleeves'.

Pangitaa ang husto nga gidak-on

Ang piho nga gidak-on mahimong magkalahi sa brand, apan gamita ang mosunod nga mga lakang sa pagsukod isip giya sa pagpangita sa saktong gidak-on alang kanimo:

  • sleeve: Sukda ang gitas-on sa imong bukton, ang sirkumperensiya sa imong biceps ug ang sirkumperensiya sa imong forearm/ibabaw nga pulso. Dayon pangitaa sa lamesa ang saktong gidak-on.
  • Kurog ang bukton (para sa imong bukton): Sukda ang sirkumperensiya sa imong bukton. Kung ang pagkurog molapas sa imong siko, sukda usab ang sirkumperensiya sa imong biceps. Dayon pangitaa sa lamesa ang saktong gidak-on.
  • Mga bukton sa siko: Sukda ang sirkumperensiya sa imong siko. Dayon pangitaa sa lamesa ang saktong gidak-on.

Unsa pa ang ikonsiderar

Dugang sa pagtino sa matang sa panalipod sa bukton ug sa imong gidak-on, adunay daghang uban pang mga butang nga ikonsiderar sa pagpalit sa proteksyon sa bukton.

Pananglitan, nasamdan ka na ba sa bukton o siko?

Sa ingon nga kaso daw makatarunganon alang kanako nga moadto alang sa usa ka manggas nga naghatag dugang nga proteksyon sa lugar kung diin ka kaniadto adunay kadaot.

Mapuslanon usab ang pagtino daan kung pila ang gusto nimong igasto sa usa ka pares nga mga bukton sa bukton.

Nangita ka ba og usa nga adunay bug-os nga panalipod sa bukton? Gusto ba nimo ang usa nga adunay dugang nga padding sa siko ug / o bukton?

Ang manggas ba angay alang sa tanan nga kahimtang sa panahon ug unsa ang bahin sa pagwagtang sa kainit ug kaumog?

Importante nga panalipdan ang imong kaugalingon kutob sa imong mahimo kung naa ka sa pitch. Ingon usa ka atleta sa football kinahanglan nimo nga hunahunaon ang paggamit sa dugang nga proteksyon, sama sa proteksyon sa bukton.

Ang jersey kanunay adunay mugbo nga manggas, mao nga ang imong mga bukton dili mapanalipdan (gawas kung magsul-ob ka og kamiseta nga adunay taas nga manggas sa ilawom sa imong jersey siyempre).

Labing maayo nga Arm Protection alang sa American Football

Nakurat bahin sa labing kaayo nga mga modelo? Dayon basaha!

Labing maayo nga Arm Sleeve nga adunay Elbow Pad: McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve

Labing maayo nga Arm Sleeve nga adunay Elbow Pad- Mcdavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve

(tan-awa ang daghang mga imahe)

  • Gipanalipdan ang bukton sa tunga sa biceps
  • Uban sa panalipod sa siko
  • Latex-free nga materyal
  • Makaginhawa
  • Makapadasig sa mas maayong pag-agos sa dugo
  • Mahimong hugasan sa washing machine
  • Anaa sa lain-laing mga gidak-on
  • DC Moisture Management Technology
  • Anaa sa lain-laing mga kolor

Nangita ka ba ug taas nga bukton nga bukton nga adunay proteksyon sa siko? Unya ang Mcdavid padded arm sleeve mahimong sulundon nga kapilian.

Ang bukton sa bukton gihimo sa latex-free nga materyal, adunay premium nga tahi ug gihimo sa usa ka breathable nga panapton. Ang produkto nagpabilin sa lugar sa matag paglihok.

I-slide ra nimo ang manggas sa imong wala ug/o tuo nga bukton. Siguruha nga ang elbow pad - nga adunay superyor nga closed cell foam padding - hapsay nga naglingkod sa siko.

Ang manggas kinahanglan nga mohaum pag-ayo nga dili maghatag usa ka pagbati sa pagkurot. Ang manggas makapadasig usab sa mas maayong sirkulasyon sa dugo.

Sa kasayon, mahimo nimong ihulog ang manggas sa washing machine nga wala’y mga problema. Dugang pa, ang manggas gihimo nga mohaum sa kadaghanan sa mga atleta ug nagdagan gikan sa gidak-on XS, Gagmay, Medium, Dako, hangtod sa XL-XXXL.

Ang Dc Moisture Management Technology nagpugong sa bukton nga bugnaw, uga ug walay baho. Ang taas nga bukton nagpugong sa chafing ug mga garas sa mga bukton ug ang kompresyon sa bukton nagpainit sa mga kaunuran.

Ang McDavid HEX Technology naghatag ug talagsaong proteksyon ug pagsalig. Ang manggas makapamenos sa kakapoy ug mga cramps, aron mahimo kang mas paspas ug mas dugay.

Ang produkto nakadawat labaw pa sa tulo ka libo nga positibo nga mga pagsusi (sa Amazon) ug magamit sa daghang mga kolor (puti, itom, pula, rosas, itom nga pink ug asul).

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Labing maayo nga Forearm Pad: Champro TRI-FLEX Forearm Pad

Labing maayo nga Proteksyon sa Arm para sa Forearm- Champro TRI-FLEX Forearm Pad

(tan-awa ang daghang mga imahe)

  • Tri-flex pad nga sistema
  • Dri-gear teknolohiya
  • kompresiyon
  • Anaa sa lain-laing mga gidak-on
  • Spandex/Polyester

Kini nga bukton sa bukton gidesinyo aron maghatag labing maayo nga proteksyon, pagka-flexible ug kaharuhay samtang nagdula sa lainlaing mga dula - lakip ang football.

Ang tri-flex pad system gilangkoban sa estratehikong gibutang nga triangular pad nga mohaum sa lawas sa magdudula.

Naghatag kini og labaw nga suporta sa bukton ug nanalipod batok sa epekto sa panahon sa pagbansay o kompetisyon.

Samtang nagtrabaho ka pag-ayo alang sa kadaugan, ang teknolohiya sa dri-gear nagtrabaho pag-ayo aron mawala ang kaumog aron mobati ka nga bugnaw ug komportable.

Salamat sa materyal (spandex / polyester), usa ka maayo kaayo (compression) nga angay ug kahupayan ang gitanyag.

Ang manggas anaa sa mga gidak-on nga Gagmay, Medium ug Dako; perpekto alang sa matag edad ug matag lebel.

"Ikasubo" kini nga bukton sa bukton magamit ra sa itom.

Kini nga produkto gi-rate usab nga positibo sa daghang mga pumapalit (mga 600, sa panahon sa pagsulat).

Kini nga panalipod sa bukton perpekto alang sa mainit nga panahon tungod kay kini nagtabon lamang sa bahin sa imong bukton.

Salamat sa padding, ang imong mga bukton gipanalipdan pag-ayo ug ang imong kagawasan sa paglihok wala gipugngan.

Bisan pa, kung nangita ka usa ka gamay nga panalipod, ang bukton sa bukton sa McDavid mahimo’g usa ka mas maayo nga ideya, tungod kay kini nagtabon sa labi pa sa imong panit.

Bisan kung nangita ka dugang nga proteksyon sa imong siko, ang McDavid usa ka mas maayo nga kapilian.

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Labing maayo nga Arm Shiver Para sa Elbow: Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019

Labing maayo nga Arm Shiver Para sa Elbow- Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019

(tan-awa ang daghang mga imahe)

  • Proteksiyon sa bukton ug siko
  • 60% Polyester, 35% Ethylene Vinyl Acetate ug 5% Spandex
  • Dri-FIT® nga teknolohiya
  • Nakuha nimo ang duha ka pangurog
  • Anaa sa duha ka lainlaing gidak-on
  • Magamit sa lainlaing kolor
  • Mga patag nga tinahi

Nangita ka ba og proteksyon alang sa imong siko nga dili molapad sa imong taas nga bukton? Unya ang Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver mahimong husto nga kapilian.

Ang Nike Hyperstrong Shiver usa ka abrasion-resistant, duol nga haom nga manggas nga naghatag og suporta nga angay.

Ang padding, nga nagdagan ibabaw sa bukton ug siko, naghatag og cushioning. Ang pangurog gihimo sa 60% polyester, 35% ethylene vinyl acetate ug 5% spandex.

Ang Dri-FIT® nga teknolohiya sa pagpahid sa singot makapabugnaw ug uga sa tanang panahon. Ang flat seams naghatag og hapsay nga pagbati.

Sa pagpalit makakuha ka usa ka pares (usa ka duha) nga pagkurog. Anaa sila sa mga gidak-on nga Gagmay / Medium (9.5-11 pulgada) ug Dako / X Dako (11-12.5 pulgada).

Aron makit-an ang husto nga gidak-on, sukda ang diametro sa kinadak-ang bahin sa imong bukton ug tan-awa ang tsart sa gidak-on.

Sa katapusan, makapili ka gikan sa mga kolor nga itom, puti ug 'cool grey'.

Kung moadto ka alang niini o usa sa ubang mga kapilian usa ka butang nga gusto.

Diin kini nga pagkurog gamay ra nga nagtabon sa imong bukton apan naghatag proteksyon sa siko, ang bukton sa McDavid nagtabon sa imong tibuuk nga bukton ug nakakuha ka usab dugang nga proteksyon sa siko.

Ang Champro usa ka mas maayo nga pagpili kung gusto nimo nga tabunan ang imong mga bukton kutob sa mahimo ug gusto lang panalipdan ang imong mga bukton.

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Labing maayo nga Arm Sleeve nga Walay Padding: Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 Arm Sleeves

Labing maayo nga Arm Sleeve nga Wala’y Padding- Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 Arm Sleeves

(tan-awa ang daghang mga imahe)

  • kompresiyon
  • Pareho sa drayber
  • 80% Polyester, 14% Spandex ug 6% Rubber
  • taas nga manggas

Adunay usab mga kompleto nga manggas nga gituyo lamang sa paghatag og compression, o tingali batok sa mga garas, abrasion, mga bun-og ug UV radiation, apan walay dugang nga proteksyon sa porma sa padding.

Uban sa Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 nga mga bukton sa bukton makadugang ka og hamis nga layer tali sa dulaanan ug sa imong mga bukton.

Ang tela sa compression nagpamenos sa mga garas ug mga abrasion aron masiguro nga ang imong pasundayag magpabilin nga taas. Gihimo gamit ang Dri-FIT nga tela, kini nga mga bukton nagpabugnaw ug uga sa imong mga bukton.

Gipadali niini ang evaporation aron mamenosan ang pagpabilin sa singot.

Ang produkto nagtinagurha, sa kolor nga itom nga adunay puti nga Nike sign, ug ginama sa 80% polyester, 14% spandex ug 6% nga goma. Ang bukton nagdagan sa tibuuk nga gitas-on sa imong bukton, gikan sa imong pulso hangtod sa imong biceps.

Anaa sa mga gidak-on nga Gagmay ug Medium nga adunay gitas-on nga 9.8 – 10.6 pulgada (25 – 26 cm) ug 10.6 – 11.4 pulgada (26 – 20 cm).

Uban sa mga 500 nga positibo nga mga pagsusi, kini nga produkto usa usab ka maayo nga kapilian.

Pakig-away sa mga makabalda - sama sa kakapoy ug mga abrasion - atol sa duwa pinaagi sa pagsul-ob sa Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 nga bukton nga bukton.

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Labing Maayo nga Sleeve nga adunay Forearm ug Elbow Pad: Hobrave Padded Arm Sleeves

Labing Maayo nga Sleeve nga adunay Forearm ug Elbow Pad- Hobrave Padded Arm Sleeves

(tan-awa ang daghang mga imahe)

  • Nanalipod sa tibuok bukton
  • duha ka manggas
  • Uban sa siko ug forearm pad
  • Makaginhawa
  • 85% Polyester/15% Spandex nga panapton
  • Teknolohiya sa pagpabugnaw
  • UPF50
  • Alang sa tanan nga edad ug lebel sa kahimsog
  • kompresiyon
  • Ergonomic nga mga tahi
  • Anti slip
  • Mahimong hugasan sa washing machine
  • Mapadayon
  • Pag-alsa

Ang mga manggas sa Hobrave perpekto kung gusto nimo mapanalipdan ang imong tibuuk nga bukton. Gisangkapan sila sa usa ka pagkamaunat-unat nga pagsira ug adunay usa ka baga nga siko ug forearm pad.

Kini makatabang sa pagsuhop sa shock ug pag-agwanta sa epekto. Ang risgo sa kadaot sa usa ka gubat sa kapatagan sa ingon kamahinungdanon pagkunhod.

Sa pagpalit makadawat ka usa ka manggas alang sa duha ka bukton. Makaginhawa kini ug epektibo usab nga masuhop ug makuha ang kaumog.

Ang gaan, pagkamaunat nga materyal, nga gihimo sa 85% polyester / 15% spandex, nagtanyag usa ka maayo kaayo nga angay ug kahupayan. Ang lig-on nga materyal makapugong sa mga alerdyi.

Ang mga manggas nanalipod usab og maayo batok sa UV radiation.

Gisangkapan sila sa usa ka makapabugnaw nga teknolohiya nga nagpugong sa panit nga bugnaw ug uga, ug salamat sa UPF50 nga hinungdan, labaw pa sa 98% sa makadaot nga UVA ug UVB radiation ang gibabagan.

Ang compression nga panapton naghatag og labaw ug kamalaumon nga kahupayan ug suporta. Ang mga manggas gidisenyo alang sa tinuod nga mga atleta.

Ang ergonomic, flat seams makapamenos sa friction ug masiguro ang hingpit nga kagawasan sa paglihok.

Ang pagkahaom sa materyal nagsiguro nga ang mga lutahan magpabilin nga lig-on bisan unsa pa ang kalihokan nga gihimo, kini gaan o bug-at.

Hingpit alang sa mga tawo sa tanan nga edad ug lebel sa kahimsog.

Ang mga manggas usab anti-slip salamat sa silicone strip. Mao nga dili sila mag-slide paubos ug kanunay magpabilin sa lugar.

Ang mga manggas naghatag sa husto nga suporta alang sa mga kalihokan nga nanginahanglan bug-at nga paglihok sa bukton, lakip ang football, volleyball ug tennis.

Dali nimo mahugasan ang mga manggas sa washing machine. Dayon ibitay ang mga manggas aron mamala.

Nagtanyag usab ang Hobrave og garantiya kung ang produkto dili sa imong gusto. Kanunay nga konsultaha ang tsart sa gidak-on sa dili pa ibutang ang order.

Mahimong kini ang labing kaayo nga kapilian kung nangita ka labing taas nga proteksyon.

Dili lamang kini nga mga manggas motabon sa imong tibuok nga bukton, dugang nga panalipod gidugang usab alang sa mga siko ug mga bukton.

Susihon dinhi ang labi ka bag-o nga presyo

Basaha usab: Labing kaayo nga sapatos nga volleyball alang sa kalalakin-an ug kababayen-an nga girepaso | among mga tip

Proteksyon sa bukton sa American Football: ang mga benepisyo

Ang pagsul-ob sa panalipod sa bukton adunay daghang mga benepisyo kaysa sa imong gihunahuna.

Basaha sa ubos kung hain sila.

Paglikay sa mga strain sa kaunoran

Ang sobra nga paggamit ug strain kay kasagarang mga kadaot sa football. Kung iduso nimo ang imong lawas hangtod sa limitasyon ug mopadayon sa tibuuk nga tulin sa matag tackle, dali nimo mapiit ang kaunuran.

Usahay kung maigo ka dili nimo matagna kung unsa ang paglihok sa imong mga bahin sa lawas.

Aron mapabilin ang imong mga kaunuran sa husto nga posisyon ug mapugngan ang mga paglihok gawas sa ilang normal nga hanay sa paglihok, ang mga bukton sa bukton makatabang kaayo.

Ang talagsaon, compressive nga disenyo sa mga bukton sa bukton naghatag og dugang nga suporta aron mapanalipdan ang mga kaunuran gikan sa sobra nga gibug-aton.

Pagpauswag sa pagkaayo

Ang husto nga pagsul-ob sa manggas hinungdanon aron maani ang mga benepisyo sa compression.

Kung ang bukton hugot kaayo, ang sirkulasyon sa dugo gipugngan, nga mahimong makadaut sa pagkaayo, samtang ang mga loose-fitting sleeves walay compression ug sag.

Tungod kay ang teknolohiya sa compression nagpasiugda sa mas maayo nga sirkulasyon sa dugo ngadto sa mga tumoy, mas daghang oksiheno ang mahimong madala ngadto sa mga dapit nga (o nahimo na) nga aktibo, nga nagpuno sa mga kaunuran ug nagtugot kanila sa pagbawi nga mas episyente tali sa mga posporo.

Alang sa mas paspas nga pagkaayo pagkahuman sa usa ka lisud nga pag-ehersisyo, mahimo nimo Pagsugod sa usa ka foam roller aron mapalong ang gahi nga mga kaunuran

babagan ang UV rays

Ang mga atleta nga mogugol ug daghang oras sa adlaw makapahimulos usab sa panalipod sa UV nga gihatag sa mga bukton sa bukton.

Ang taas nga kalidad nga mga bukton sa bukton dili lamang mopahid sa singot ug magpabugnaw sa mga atleta, apan makapamenos usab sa risgo sa sunburn ug UV exposure.

Pagpanalipod sa mga bukton

Ang mga bukton sa magdudula usa ka importante nga bahin sa dula tungod kay kini gigamit kanunay.

Ang compression arm sleeves naghatag og dugang nga panalipod sa panit, lakip na batok sa mga garas ug mga bun-og.

Dugang pa, ang ubang mga magdudula, ilabi na ang mga linemen, nagsul-ob og flexible pad sa forearm o siko alang sa dugang nga proteksyon.

Dugangi ang suporta

Ang mga bukton sa bukton mahimong makatabang kaayo kung bahin sa paglabay ug pagdakop sa bola. Kini tungod kay makahatag sila og suporta kung ang aksyon gihimo.

Sa tinuud, ang mga bukton sa bukton makapugong sa mga kaunuran sa panahon sa paglihok, nga mao ang kinahanglan nimo aron makadakop ug makaitsa sa bola sa hustong paagi.

Dugangi ang paglahutay sa kaunoran

Tungod kay ang compression nagpasiugda sa pagkaayo sa mga atleta, ang pasundayag molambo usab.

Ang mga bukton makatabang sa paghatod sa oxygenated nga dugo ngadto sa gikapoy nga mga kaunuran, nagpasabut nga dugang nga kusog alang sa imong mga kaunuran nga molungtad sa tibuuk nga duwa.

Q&A

Sa katapusan, pipila ka mga pangutana nga mahimo nimo bahin sa pagpanalipod sa bukton sa American Football.

Nagsul-ob ba ang mga magdudula sa NFL og mga bukton nga bukton?

Oo, daghang mga magdudula sa NFL ang nagsul-ob og mga bukton sa bukton. Sa NFL makita nimo ang lain-laing mga matang sa mga bukton sa bukton, apan adunay mga magdudula usab nga wala magsul-ob niini.

Ang mga bukton sa bukton ligal ug nagtanyag sa parehas nga matang sa proteksyon sa mga magdudula sa NFL sama sa ilang gibuhat sa mga magdudula sa ubos nga lebel.

Pila ang gasto sa mga bukton sa bukton sa football?

Ang mga bukton sa bukton sa football sagad nagkantidad tali sa $15 ug $45. Ang mga bukton ug pangurog nga walay padding (dugang nga panalipod) sa kasagaran mas barato.

Ang mga manggas nga ginama sa taas nga kalidad nga mga materyales ug adunay daghang padding kasagaran ang mas mahal nga mga bersyon.

Sa unsa nga mga gidak-on makuha nimo ang mga bukton sa bukton?

Ang mga gidak-on sa mga bukton sa bukton nga magamit nagdepende sa brand.

Usahay adunay usa lamang ka gidak-on (usa ka gidak-on mohaum sa tanan), diin ang ubang mga tatak adunay mga gidak-on nga S ngadto sa XL ug uban pa nga mga tatak nga mga gidak-on sa grupo (pananglitan S/M ug L/XL).

Ang matag tatak o kompanya adunay kaugalingon nga gidak-on, mao nga kanunay nga maalamon nga susihon ang tsart sa gidak-on alang sa husto nga gidak-on.

Panapos

Ang mga bukton sa bukton, pangurog ug panalipod sa siko nahimong mas popular sa mga katuigan.

Ang tanan nga mga atleta nagsul-ob niini alang sa daghang mga benepisyo sa kahimsog nga ilang gihatag, lakip ang pagtabang sa pagkaayo ug pagpauswag sa pasundayag.

Kung giunsa nimo gusto ang pagpanalipod sa imong bukton usa ka butang nga gusto. Kon mas gitabonan ang imong mga bukton, mas natural ka nga mapanalipdan.

Apan dili tanan ganahan niini; ang ubang mga magdudula mas gusto nga magsul-ob og gamay nga proteksyon. Busa hunahunaa kung unsa ang labing angay sa imong gusto ug kung unsa ang imong gihunahuna nga komportable.

Naglaum usab ako nga salamat sa kini nga artikulo nahibal-an nimo nga ang mga bukton sa bukton dili lamang naghatag dugang nga proteksyon, apan bugnaw usab tan-awon.

Mahimo nimo kini makuha sa tanan nga mga kolor ug mga kopya.

Ang football usa ka lisud, pisikal nga dula. Siguruha nga kanunay nimong panalipdan ang imong kaugalingon kutob sa mahimo, aron mapraktis nimo ang dula nga wala’y kabalaka sa umaabot nga mga tuig!

Basaha usab akong pagrepaso sa top 6 best shoulder pads para sa american football

Si Joost Nusselder, ang nagtutukod sa mga referees.eu usa ka tagbaligya sa sulud, amahan ug gusto magsulat bahin sa tanan nga lahi sa isport, ug nagdula usab sa daghang mga dula sa kaugalingon sa kadaghanan sa iyang kinabuhi. Karon gikan sa 2016, siya ug ang iyang tem naghimo og makatabang nga mga artikulo sa blog aron matabangan ang maunongon nga mga magbasa sa ilang mga kalihokan sa isport.